LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ook lekker om koud water over je gezicht te sproeien 
. Warm water doet voor mij niet genoeg iig 
.
Net even uitgerekend dat ik op 30 dec moet beginnen met trainen voor de CPC-loop (12 weken-schema). Dat betekent dat ik van half sept tot eind dec heb om meer kilometers in de benen te krijgen en keurig in mijn hartslagzones te trainen, zodat ik verantwoord verder kan opbouwen
. Fijn! .
. Warm water doet voor mij niet genoeg iig .Net even uitgerekend dat ik op 30 dec moet beginnen met trainen voor de CPC-loop (12 weken-schema). Dat betekent dat ik van half sept tot eind dec heb om meer kilometers in de benen te krijgen en keurig in mijn hartslagzones te trainen, zodat ik verantwoord verder kan opbouwen
. Fijn! .
Niet meer actief op Fok!
Mijn 'maar' ook nietquote:Op maandag 21 mei 2012 12:58 schreef Viking84 het volgende:
'Maar' is niet denigrerend bedoeld, hoor. Als het 10 km was geweest én Afoort niet vlak ervoor was geweest, was ik miss wel gegaan
Zo, drinkgeval besteld. Las allemaal positieve reviews, dus ben benieuwd. Dit weekend wordt het warm dus kan ik hem mooi uitproberen. Eigenlijk moet ik er 2 hebben en dat dan op de HM iemand op de helft om mij een nieuwe volle fles te geven
.
Meer dat het een klein stukje is, in vergelijking met het stuk dat je ervoor moet reizen.
Je moet je het leven niet moeilijker maken dan strikt noodzakelijk
Ja, maar de OP wordt sinds maanden automatisch gekopieerd naar de nieuwe OP als je een nieuw deel aanmaakt. De wiki is dus behoorlijk achterhaald.quote:
[..]
De wiki is juist handig zodat de TS niet zoveel werk hoeft te doen. Het is de bedoeling dat de tekst in de wiki naar de OP gekopieerd wordt. Van de wiki heb je ook de geschiedenis dus mocht er wat fout gaan kan je altijd de tekst herstellen.
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Ik heb m vorige week volgens mij nog bijgewerkt, maar het is zo dat hij flink achterhaald was...quote:
[..]
Ja, maar de OP wordt sinds maanden automatisch gekopieerd naar de nieuwe OP als je een nieuw deel aanmaakt. De wiki is dus behoorlijk achterhaald.
<a href="http://allergenenhardloper.wordpress.com/" rel="nofollow" target="_blank">Hardlopen zonder gluten, melk, ei, pinda...</a>
Tofquote:
Ik heb een startbewijs voor de Ladiesrun Rotterdam gewonnen!
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb de diff van de huidige OP en de wiki met elkaar vergeleken en alle wijzigingen aan de tekst zijn te herleiden naar vandaag. De wiki was dus gewoon in orde.quote:Op maandag 21 mei 2012 13:36 schreef MaleDuck het volgende:
[..]
Ik heb m vorige week volgens mij nog bijgewerkt, maar het is zo dat hij flink achterhaald was...
Ik zal de wijzigingen van de OP doorvoeren naar de wiki zodat we een centrale wedstrijdkalender hebben. Meer ideeën voor de wiki zijn ook welkom
Het wordt allemaal toch niet gelezen idd 
. De dingen die er nu in staan, zijn voldoende, vind ik .
. De dingen die er nu in staan, zijn voldoende, vind ik .
Niet meer actief op Fok!
Ik bedoelde niet te zeggen dat de wiki niet up-to-date is, maar dat het principe van de wiki door de nieuwe functie in zijn algemeenheid achterhaald isquote:
[..]
Ik heb de diff van de huidige OP en de wiki met elkaar vergeleken en alle wijzigingen aan de tekst zijn te herleiden naar vandaag. De wiki was dus gewoon in orde.
Ik zal de wijzigingen van de OP doorvoeren naar de wiki zodat we een centrale wedstrijdkalender hebben. Meer ideeën voor de wiki zijn ook welkom
Waarom een up-to-date wiki hebben als je die voor een OP niet meer nodig hebt?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Idd, dan kan iedereen z'n ding erin zetten en hoef je het niet steeds aan de TS te vragen, bovendien kan de OP aanpassen na een bepaalde tijd niet meer.quote:
Omdat de wiki door iedereen aangepast kan worden.
Niet meer actief op Fok!
Vanavond weer lopen, nu eerst nog even uitbrakken van een weekend vol bier
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Vandaag mocht ik weer Om ongeveer elf uur gegaan, geen onweer, (nog) niet te benauwd -zeker onder de bomen- heerlijk gelopen. Nog wel veel modder na het onweer van gisteravond:
Om ongeveer elf uur gegaan, geen onweer, (nog) niet te benauwd -zeker onder de bomen- heerlijk gelopen. Nog wel veel modder na het onweer van gisteravond:
Ik heb nog nooit met schoenen hardgelopen, zolang ik hier post niet en vroeger ook niet (gym was altijd blootsvoets).quote:
Zo, volgens run2day konden m'n schoenen nog wel 400KM mee. Dus nog geen nieuwe gekocht. Wel een nieuwe Nike short gekocht waar een tight inzit. Dus eigenlijk een 2-in-1
quote:
[..]
Ik heb nog nooit met schoenen hardgelopen, zolang ik hier post niet en vroeger ook niet (gym was altijd blootsvoets).
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
Dat is toch niet gezond joh!? Nooit ergens ingetrapt?quote:
[..]
Ik heb nog nooit met schoenen hardgelopen, zolang ik hier post niet en vroeger ook niet (gym was altijd blootsvoets).
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
Eigenlijk is dat juist gezondquote:
[..]
Dat is toch niet gezond joh!? Nooit ergens ingetrapt?
Verily i say unto you; dost thou even hoist, brethren? - Jesus (Psalm 22)
ja die wil ik ook halen, YUR heeft er ook 1quote:
Zo, volgens run2day konden m'n schoenen nog wel 400KM mee. Dus nog geen nieuwe gekocht. Wel een nieuwe Nike short gekocht waar een tight inzit. Dus eigenlijk een 2-in-1
Blootsvoets rennen is 
, maar ik zou het niet doen hier in Nederland uit angst ergens in te trappen.
, maar ik zou het niet doen hier in Nederland uit angst ergens in te trappen.
Niet meer actief op Fok!
Hoe lang heb je ze al?quote:
Zo, volgens run2day konden m'n schoenen nog wel 400KM mee. Dus nog geen nieuwe gekocht. Wel een nieuwe Nike short gekocht waar een tight inzit. Dus eigenlijk een 2-in-1
Niet meer actief op Fok!
