LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nou, jullie staan er allemaal in. There's no way back 
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Het begin is voor iedereen die niet aan sport gewend is moeilijk, Stefan.
Ik vond het begin een stuk zwaarder dan nu, terwijl ik nu veel verder loop.
Ik vond het begin een stuk zwaarder dan nu, terwijl ik nu veel verder loop.
Niet meer actief op Fok!
quote:Op vrijdag 18 mei 2012 16:23 schreef SEMTEX het volgende:
Nou, jullie staan er allemaal in. There's no way back
En dan zijn wij FOK!kers ook nog 's fier op jequote:Op vrijdag 18 mei 2012 16:23 schreef Stefan het volgende:
[..]
Les een is best zwaar voor iemand die 25 jaar niet gerend is, 41 is en te zwaar is.
Je voelt je lichaam protesteren, maar Evy zegt de goede dingen op de juiste momenten.
En muziek is prettig
Ja doei.
Thx!quote:
Nou, jullie staan er allemaal in. There's no way back
Niet meer actief op Fok!
Nou ja, de wiki is zo aangepast hoor!quote:
Nou, jullie staan er allemaal in. There's no way back
Ja doei.
Stefan, ben je ook net met Evy begonnen? De "oude" (van een paar jaar terug) of de nieuwe? Ik merkj (heb de oude gedaan en doe nu de nieuwe) dat ik deze makkelijker vind. Weet niet of m'n algehele conditie beter is of dat het gewoon anders is van opbouw en dat mij makkelijker afgaat.
Anyway, respect als je het volhoud! Ik vind het nu ok, maar heb er wel andere sporten nog bij gedaan. 41, lang niet gesport, lijkt me pittig! Maar je kan het
Anyway, respect als je het volhoud! Ik vind het nu ok, maar heb er wel andere sporten nog bij gedaan. 41, lang niet gesport, lijkt me pittig! Maar je kan het
Nooooooooquote:
[..]
Nou ja, de wiki is zo aangepast hoor!
They be editting mah OP
Kierkegaard: Life Can Only Be Understood Backwards, But It Must Be Lived Forwards
Ik heb geen idee welke, die van les een heeft Eric Clapton en James Brown
Combineer je intelligentie met je humor...NU!!
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Geheime strandvideo's met topless meiden, zomer 2010
Leuk al die foto's!
Ik hoop over een tijdje ook mijn eerste twee wedstrijden te lopen. Heb al wel wat in de planning, maar ik wil nog kijken of het gaat lukken. Het moet kunnen in elk geval
En dit topic motiveert lekker.
Ik hoop over een tijdje ook mijn eerste twee wedstrijden te lopen. Heb al wel wat in de planning, maar ik wil nog kijken of het gaat lukken. Het moet kunnen in elk geval
En dit topic motiveert lekker.
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
Ahja, da's volgens mij de eerste!quote:
Ik heb geen idee welke, die van les een heeft Eric Clapton en James Brown
Oh en om mezelf extra te motiveren heb ik vandaag nieuwe hardloopschoenen gekocht en een jas, een erg dunne maar goed voor als het klam is en regent.
Die oude schoenen waren al >5 jaar oud, dus dat mocht wel een keer!
Die oude schoenen waren al >5 jaar oud, dus dat mocht wel een keer!
Ach ik zet niet in de OP welke wedstrijden ik loop Praat er tegen die tijd wel genoeg over die wedstrijd
Praat er tegen die tijd wel genoeg over die wedstrijd
Maar waarom moet de wiki aangepast worden? Met de 'open nieuw deel'-knop pakt hij toch gewoon weer deze OP en heb je toch helemaal geen wiki nodig?quote:
[..]
Bedoelt moet 'bedoeld' zijn (specifiek bedoelt...).
Verder wil ik graag ook bij de marathon van Amersfoort vermeld worden (10 km), eveneens bij de Halve van Hoogland (HM) en als je zo lief wilt zijn om dit er ook even bij te zetten
8 van Drachten
• Viking84 - 8 km
Pas je het dan ook even aan in de Wiki? Anders kan ik dit het volgende topic weer posten
Ik heb vandaag 8-10-8 gelopen en ga mezelf een schop onder mn kont geven om regelmatiger te lopen. Volgende keer 10-10-10 en dan rap richting het half uur.
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Dit dusquote:Op vrijdag 18 mei 2012 16:51 schreef MissBliss het volgende:
[..]
Maar waarom moet de wiki aangepast worden? Met de 'open nieuw deel'-knop pakt hij toch gewoon weer deze OP en heb je toch helemaal geen wiki nodig?
Ik heb vandaag 8-10-8 gelopen en ga mezelf een schop onder mn kont geven om regelmatiger te lopen. Volgende keer 10-10-10 en dan rap richting het half uur.
De Wiki is er puur voor de sier nog dames & heren
MissBliss, doe jij ook Evy? Ik had de vorige keer idd 8-10-8. Wat ik fijn vind aan de "nieuwe" is dat je 3x hetzelfde loopt (dus 3 lessen 8-10-8) vind ik het makkelijker vol te houden, je hoeft jezelf niet steeds uit te dagen. De verschillen tussen de weken zijn wel groter, maar toch.
Ok, onze aankopen van vandaag.. 
Links mijn aankopen, rechts Yur!
Ik heb nu dus een Garmin Forerunner 210
Links mijn aankopen, rechts Yur!
Ik heb nu dus een Garmin Forerunner 210
quote:
* motorbloempje aait bankrekening van GotC en YUR
Het komt goed schatje
[ afbeelding ]
M'n Forerunner was in de aanbieding 
. 199 euro! Even duur als de 110..ja..dan kan ik m niet laten liggen
. 199 euro! Even duur als de 110..ja..dan kan ik m niet laten liggen
Nee, ik doe geen Evy. Ik loop dit schema http://run2day.nl/lopen/loopschema/absolute-beginner en ik volg ook nog lessen 1 keer in de week. Maar ik hou me niet zo netjes aan het schemaquote:
MissBliss, doe jij ook Evy? Ik had de vorige keer idd 8-10-8. Wat ik fijn vind aan de "nieuwe" is dat je 3x hetzelfde loopt (dus 3 lessen 8-10-8) vind ik het makkelijker vol te houden, je hoeft jezelf niet steeds uit te dagen. De verschillen tussen de weken zijn wel groter, maar toch.
Ik moest deze week 10-10-10 gaan doen maar dat vond ik wat veel nog dus ik heb eerst 8-8-8- gedaan en dus vandaag 8-10-8 (gehoord van iemand die Evy doet, haha). Maar nu wil ik dus zondag wel weer volgens schema gaan en wat strenger voor mezelf Ik kan me wel voorstellen dat dat fijn is, een paar keer hetzelfde achter elkaar, dat heeft mijn schema ook wel een beetje.
Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~
Die schoenen!quote:Op vrijdag 18 mei 2012 16:55 schreef GotC het volgende:
Ok, onze aankopen van vandaag..
Links mijn aankopen, rechts Yur!
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Ik heb nu dus een Garmin Forerunner 210
Zeeuwse mossels kunnen altijd!
