KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Zelfde probleem hier, Ben al anderhalve week niet naar de sportschool gegaan en er is gewoon geen motivatie.
Ik kan vandaag nog tot 11 uur s'avonds gaan, weet niet of ik het ga doen.
Gelukkig nog geen spiermassa verloren ofzo.
Ik kan vandaag nog tot 11 uur s'avonds gaan, weet niet of ik het ga doen.
Gelukkig nog geen spiermassa verloren ofzo.
Nja tegenwoordig zijn er ook allemaal van die andere spulletje die die mensen gebruiken. Als ik al die namen hoor tegenwoordig dan denk ik niet dat er nog naturel mensen zijn die zo'n figuur hebben. Creatinines, whey en BCAA'squote:Op donderdag 3 mei 2012 17:41 schreef DeRakker. het volgende:
[..]
Wel 6uur per dag!!!
Je sixpack en biceps zijn dan na een paar uur al verdwenen.
Maar gelukkig zijn er anabolen, wordt je in 2 weken groter dan Arnold.
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Gewoon gaan, snap niet wat er precies zo saai aan is. Zoek anders iemand met wie je samen kunt trainen 
"My doctor says that I have a malformed public-duty gland and a natural deficiency in moral fibre, and that I am therefore excused from saving Universes."
Creatine en whey zijn gewoon eiwitten , niets meer , niets minder. De rest moet je gewoon niet eens willen aanrakenquote:Op donderdag 3 mei 2012 17:45 schreef Seam het volgende:
[..]
Nja tegenwoordig zijn er ook allemaal van die andere spulletje die die mensen gebruiken. Als ik al die namen hoor tegenwoordig dan denk ik niet dat er nog naturel mensen zijn die zo'n figuur hebben. Creatinines, whey en BCAA's
figuur moet je juist een echte sport gaan doen, ipv een stukje metaal 3 uur lang dezelfde richting in bewegenquote:
[..]
Inderdaad met fietsen krijg al voldoende mooie spieren. Daarnaast is het ook belachelijk moeilijk vol te houden om zo'n mooi figuur te houden. Dan moet je echt iedere dag 2 uur naar de sportschool. Meestal houden alleen mensen zonder sociaal leven het vol ;')
Omdat het leuk is.
You can learn anything, the secret lies in discipline.
"What the mind can conceive and believe, it can achieve"
You will make mistakes. Forgive yourself. Move on. Start rebuilding.
"What the mind can conceive and believe, it can achieve"
You will make mistakes. Forgive yourself. Move on. Start rebuilding.
Wat een hoopje zielige mensen in dit topic. Ga gewoon de sportschool in en vermaak je. Drie keer in de week een uurtje voor een maand of drie geeft al een goed resultaat. Stel je niet zo aan en verman je...
Alsof je alleen chicks kan hosselen als je naar de sportschool gaat Tenzij je het moet compenseren voor je lengte of zo. Gewoon elke dag push-ups en zo beetje hardlopen jeweettog wanneer het jou uitkomt niks geen vaste tijden of verplichtingen of geld kwijt of tokkies om je heen.
Tenzij je het moet compenseren voor je lengte of zo. Gewoon elke dag push-ups en zo beetje hardlopen jeweettog wanneer het jou uitkomt niks geen vaste tijden of verplichtingen of geld kwijt of tokkies om je heen.
Mijn nieuwe ondertitel
Er zit inderdaad een wezenlijke verschil tussen cardio en krachttraining. Maar heb zelf geen behoefte aan spieren. Gewoon plat is voldoende.quote:Op donderdag 3 mei 2012 17:49 schreef Life2.0 het volgende:
[..]
figuur moet je juist een echte sport gaan doen, ipv een stukje metaal 3 uur lang dezelfde richting in bewegen
Echt he.. allemaal anabolen en steriods gebruik... niemand is meer natural.quote:
[..]
Nja tegenwoordig zijn er ook allemaal van die andere spulletje die die mensen gebruiken. Als ik al die namen hoor tegenwoordig dan denk ik niet dat er nog naturel mensen zijn die zo'n figuur hebben. Creatinines, whey en BCAA's
Dan zie je ze 6u per dag continu elke dag knallen en pompen.. kan niet gezond zijn.
Ook nog mensen die benen trainen... haha wat een losers, je ziet dat toch niet en straks kan je geen broek meer aan.
Nee doe mij maar beetje situps en pushups... dan word je al buff genoeg.
Gewoon 5 boterham sneetjes per dag eten met nutella en het werkt ook.
Aight, jij begrijpt hetquote:
[..]
Echt he.. allemaal anabolen en steriods gebruik... niemand is meer natural.
Dan zie je ze 6u per dag continu elke dag knallen en pompen.. kan niet gezond zijn.
Ook nog mensen die benen trainen... haha wat een losers, je ziet dat toch niet en straks kan je geen broek meer aan.
Nee doe mij maar beetje situps en pushups... dan word je al buff genoeg.
Gewoon 5 boterham sneetjes per dag eten met nutella en het werkt ook.
Ik ga dadelijk lekker weer eens mijn bicepsjes flexen en nu het zomer is moet je natuurlijk ook die buik goed trainen!
I just had to get that stress off my chest like breast reduction.
Tjahs als je nooit je broek uit wilt trekken is dat wel een optie jaquote:
[..]
Echt he.. allemaal anabolen en steriods gebruik... niemand is meer natural.
Dan zie je ze 6u per dag continu elke dag knallen en pompen.. kan niet gezond zijn.
Ook nog mensen die benen trainen... haha wat een losers, je ziet dat toch niet en straks kan je geen broek meer aan.
Nee doe mij maar beetje situps en pushups... dan word je al buff genoeg.
Gewoon 5 boterham sneetjes per dag eten met nutella en het werkt ook.
Gewoon heel veel buikspieren trainen krijg je vanzelf een sixpack van ja toch
Heaven is a place on earth with you
aight succes man, ik ga zo weer 100 sit ups doen... net al 50push ups gedaan...quote:
[..]
Aight, jij begrijpt het
Je voelt het branden als een malle, morgen weer!
Lekker pompe jwz.
afgunst jonge, je hebt hebt trouwens een verkeerd beeld van hoe het er aan toe gaat in sportscholen, Ik heb er in 5 getraind en heb wat jij zegt nog nooit gezienquote:
[..]
Echt he.. allemaal anabolen en steriods gebruik... niemand is meer natural.
Dan zie je ze 6u per dag continu elke dag knallen en pompen.. kan niet gezond zijn.
Ook nog mensen die benen trainen... haha wat een losers, je ziet dat toch niet en straks kan je geen broek meer aan.
Nee doe mij maar beetje situps en pushups... dan word je al buff genoeg.
Gewoon 5 boterham sneetjes per dag eten met nutella en het werkt ook.
Wat een mietjes in dit topic
En een hoop mensen die praatjes hebben maar aan hun praatjes te horen nog nooit in hun hele leven een sportschool vanbinnen hebben gezien.
En een hoop mensen die praatjes hebben maar aan hun praatjes te horen nog nooit in hun hele leven een sportschool vanbinnen hebben gezien.
Je doet nu net alsof een sportschool niet toegankelijk is voor zelfs de allergrootste lul.quote:
Wat een mietjes in dit topic
En een hoop mensen die praatjes hebben maar aan hun praatjes te horen nog nooit in hun hele leven een sportschool vanbinnen hebben gezien.
Ze hebben gewoon geen verstand van krachttraining.quote:
[..]
Je doet nu net alsof een sportschool niet toegankelijk is voor zelfs de allergrootste lul.
mensen die in dit denkenquote:
TS is een ecto die eigenlijk een eckte wil zijn.
Paardelul !!!
Ben het wel met moofasah eens, de mensen in dit topic roepen maar wat...quote:
[..]
Je doet nu net alsof een sportschool niet toegankelijk is voor zelfs de allergrootste lul.
Ach ja, ik hoef geen man die de hele tijd in die sportschool zit, om spieren te ontwikkelen, daarbij noemen sommige kippenkarkasjes zich al gespierd.
Doe mij maar een man die van zichzelf al goed gebouwd is en gewoon lekker met ze handen werkt en ook ruwe handen heeft, zo'n oer nuchtere neanderthaler.
Doe mij maar een man die van zichzelf al goed gebouwd is en gewoon lekker met ze handen werkt en ook ruwe handen heeft, zo'n oer nuchtere neanderthaler.
ruwe handen,wtfquote:
Ach ja, ik hoef geen man die de hele tijd in die sportschool zit, om spieren te ontwikkelen, daarbij noemen sommige kippenkarkasjes zich al gespierd.
Doe mij maar een man die van zichzelf al goed gebouwd is en gewoon lekker met ze handen werkt en ook ruwe handen heeft, zo'n oer nuchtere neanderthaler.
kom je anders niet klaar ofwat
Paardelul !!!
