LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dit topic is speciaal gemaakt voor mensen die net begonnen zijn met hardlopen, of die zich nog thuis voelen hier
. Het maakt niet uit of je nou met Evy loopt, je eigen schema volgt of C25K: Iedereen is hier welkom! Je kan in dit topic praten over je voortgang, welke kleding je wil dragen, hoe zwaar/makkelijk het allemaal gaat..Je kan het zo gek niet verzinnen. Stel ook gerust vragen, we zijn hier om elkaar te helpen 
.----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Er zijn 3 verschillende hardlooptopics gaande:
[LIF] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Specifiek bedoelt voor mensen die hardlopen gebruiken om bv af te vallen, over de kleding te praten etc. Tevens zijn we allemaal recent begonnen met hardlopen
[SPT] Topicreeks: Hardlopen voor beginners :
Voor de hardlopers die hardlopen werkelijk als een sport zien maar die wel net begonnen zijn.
[SPT] Topicreeks: Centraal topic voor amateurhardlopers :
Dit topic is voor de hardlopers die geen beginners meer zijn, al aardig wat wedstrijden lopen, flink op de tijden letten maar toch nog amateurs zijn.
Kijk en post gezellig mee in het topic wat voor jou van toepassing is
----------------------------------------------------------------------------------------------------------
Tevens zijn we een Fok! Endomondo team begonnen! Dus gebruik je Endomondo om je voortgang bij te houden? Meld je dan aan bij het Fok! Endomondo team en laat zien dat Fok!kers ook buiten komen ----------------------------------------------------------------------------------------------------------
SPOILER: Schema'sOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Diverse linksOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Apps voor op telefoonsOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Mensen die o.a. hier postenOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.SPOILER: Wie loopt er waar en wanneer?Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.---------------------------SPOILER: 2012 ChallengeOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Deze OP vind je hierF means you're fucked2,5 week na mijn knie-incident gewoon nog steeds last bij traplopen en bepaalde bewegingenal mijn spullen liggen klaar om te beginnen maar op deze manier kan ik het dus blijven uitstellen!
“Rather than love, than money, than fame, give me truth.”
bah .. herkenbaar! gelukkig ging het hier na drie weken beter en inmiddels kan ik weer gewoon rennen .. er is hoop voor jequote:Op woensdag 2 mei 2012 08:38 schreef Jor_Dii het volgende:
2,5 week na mijn knie-incident gewoon nog steeds last bij traplopen en bepaalde bewegingenIk heb er één en ik ben er trots op
"Tussen droom en daad staan wetten in de weg, en praktische bezwaren" "The needs of the many outweigh the needs of the crew"
Terugblik op tachtig kilometer lopen - Westerborkpad - My 5 minutes of fame - Heldin
DTS - Foto's en verslagenHmm geen idee hoe ik mijn post kan editten..
Heb het vermoeden dat ik nu last van mijn enkel heb door de nieuwe schoenen
Wil geen rust nemen, ik wil doorgaan! mja,.. moet geen pijn hebben natuurlijk!Heb je je laten adviseren bij een gespecialiseerde loopschoenen zaak? Zo ja, zou ik even bellen.quote:
Hmm geen idee hoe ik mijn post kan editten..
Heb het vermoeden dat ik nu last van mijn enkel heb door de nieuwe schoenen
Wil geen rust nemen, ik wil doorgaan! mja,.. moet geen pijn hebben natuurlijk!
Bij mijn broertje hadden ze corrigerende schoenen geadviseerd, alleen na 1 keer lopen had hij zoveel last van z'n voet dat hij ruim een week niet kon lopen. Zijn teruggeweest, en hij heeft andere schoenen meegekregen waarmee hij geen last meer had.Ja ben bij run2day geweest, ik kijk het nog ff 1 weekje aan en anders ga ik volgende week terug!quote:Op woensdag 2 mei 2012 09:45 schreef Trebweb het volgende:
[..]
Heb je je laten adviseren bij een gespecialiseerde loopschoenen zaak? Zo ja, zou ik even bellen.
Bij mijn broertje hadden ze corrigerende schoenen geadviseerd, alleen na 1 keer lopen had hij zoveel last van z'n voet dat hij ruim een week niet kon lopen. Zijn teruggeweest, en hij heeft andere schoenen meegekregen waarmee hij geen last meer had.
Kan dit weekend toch niet naar de stad,Niet hard genoeg gelopen
geen spierpijn ;-)Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyVanmorgen weer lekker gelopen... 4,6 kmVoor mensen met nieuwe schoenen: loop anders even een maandje beurtelings op je oude en je nieuwe schoenen. Dat wil nog wel eens de overgang wat makkelijker maken (of hou gewoon de nieuwe schoenen aan gedurende de dag, als je die mogelijkheid hebt).Twee tweeten in een envelop -- http://twitter.com/fietsgnoom -- http://www.greatdivide.nlWil je wat van mij?quote:
Niet hard genoeg gelopen
geen spierpijn ;-)
Ja doei.
Zo, daar heb ik ff 2 dagen flink spierpijn van gehad, dat rondje van zondag, maar nu is het over. Vandaag nog maar een dagje extra rust, morgen een nieuwe inspanningstest op de sportschool om te kijken in hoeverre m'n conditie is verbeterd dus dan wordt er ook niet gelopen dus zal wel van het weekend worden weer. Beetje rare weken dit zeg met al dat vrij enzo."I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"graagquote:
Ik heb iig pijn in de portemonnee!
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyquote:
Net met nameten achter gekomen dat ik niet 10,6 maar 10,8 km heb gelopen gisterInorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyNice Jump, die stond ook op m'n shortlist maar ben uiteindelijk toch voor de iPhone combo gegaan. Laat me weten hoe ie bevalt!"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"Ik ben er echt superblij mee, beste aankoop tot nu toe geweestquote:
[..]
Net met nameten achter gekomen dat ik niet 10,6 maar 10,8 km heb gelopen gister
Was een cadeautje van GotC
F means you're fuckedzal ik doen, ik geloof dat hardlopen toch niet al te best is voor mn telefoons ;-)quote:Op woensdag 2 mei 2012 11:09 schreef Jarno het volgende:
Nice Jump, die stond ook op m'n shortlist maar ben uiteindelijk toch voor de iPhone combo gegaan. Laat me weten hoe ie bevalt!Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppyAlles heeft z'n voors en tegensquote:
[..]
zal ik doen, ik geloof dat hardlopen toch niet al te best is voor mn telefoons ;-)"I'm interested in anything about revolt, disorder, chaos, especially activity that appears to have no meaning.
It seems to me to be the road toward freedom. - Jim Morrison"Ik ga vanmiddag weer, er staan 2 keer 10 minuten op het programma met daartussen 5 minuten wandelen.Ziggy played guitar
Op donderdag 23 maart 2006 18:21 schreef Zhenar het volgende:
De gedachte alleen al om in de sig van MissBliss te staan maakt mij bronstig als een everzwijn bij volle maan :9~Vanmiddag uit het werk les 8 lopen van Evy 0-5:
L2' W2' L2' W2' L4' W3' L3' W3' L3' W3'
Ben benieuwd hoe het gaat, zo na koninginnedagJij loopt de 2011 versie zeker?quote:
Vanmiddag uit het werk les 8 lopen van Evy 0-5:
L2' W2' L2' W2' L4' W3' L3' W3' L3' W3'
Ben benieuwd hoe het gaat, zo na koninginnedag
Ik had vandaag les 8 van de 2006 versie en die ziet er wel anders uit♥ || Baby catcher in training || ♥
Forum Opties Forumhop: Hop naar:
