LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
crap in = crap out
Gooide mijn eigen post weg 
Ze werken echt
Maar ik heb helemaal smalle voeten.
Schoenen die niet dicht zijn of geen bandje hebben draag ik automatisch als slippers
Ze werken echt
Maar ik heb helemaal smalle voeten.
Schoenen die niet dicht zijn of geen bandje hebben draag ik automatisch als slippers
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat ik me van vroeger herinner is dat ze niet blijven zitten en bij de randjes omrollen. Ook smalle voeten hier.
crap in = crap out
Deze heb deze nog niet eerder gezien. Zal eens googlen.quote:Op zondag 22 april 2012 17:49 schreef Ml-etje het volgende:
Gooide mijn eigen post weg
[ afbeelding ]
Ze werken echt
Maar ik heb helemaal smalle voeten.
Schoenen die niet dicht zijn of geen bandje hebben draag ik automatisch als slippers
Ohw, en die catsuit staat wel, maar lijkt ook donkerder dan je jurkje.
Ja, dat heb ik nu ook Tink! Ik weet niet of ik vroeger gewoon minder een probleem maakte van mouwloze jurkjes, of dat ze nu veel meer gemaakt worden. Ik erger me er wel aan, vooral als ze zo diep uitgesneden zijn in de armsgaten, dat staat zelfs vrouwen van 18 al niet meer mooi: er zijn veel betere lichaamsdelen om de aandacht op te vestigen dan je okselplooien.
Die werken bij mij dus ook niet. Ik loop er alsnog uit aan de achterkant.quote:
Gooide mijn eigen post weg
[ afbeelding ]
Ze werken echt
Maar ik heb helemaal smalle voeten.
Schoenen die niet dicht zijn of geen bandje hebben draag ik automatisch als slippers
Over skankies gesproken: laatst zag ik een kindje dat Kaya heette 
De ouders waren helemaal geen Bob Marleydraaiers zo te zien, gewoon kantoor/ambtenaartypes 
.
De ouders waren helemaal geen Bob Marleydraaiers zo te zien, gewoon kantoor/ambtenaartypes .
Of dat je bij de oksels zo richting borsten kijkt. Ook zo irritant!quote:Op zondag 22 april 2012 18:00 schreef Laureline het volgende:
Ja, dat heb ik nu ook Tink! Ik weet niet of ik vroeger gewoon minder een probleem maakte van mouwloze jurkjes, of dat ze nu veel meer gemaakt worden. Ik erger me er wel aan, vooral als ze zo diep uitgesneden zijn in de armsgaten, dat staat zelfs vrouwen van 18 al niet meer mooi: er zijn veel betere lichaamsdelen om de aandacht op te vestigen dan je okselplooien.
Ha, the artist was een leuke film. Nu wijntje en hapjes!
Leuk jurkje MI, kan wel een maatje kleiner denk ik. Mooie schoenen ook 
Het is hier heerlijk zonnig, maar wel met een straffe koude wind
Lijstje:
O - brinta met een banaan
L - 2 sneeen spelttoast met boter en kaas, cherry toms, snee witbrood met boter en pure hagel
T - handje cashews
D - zelfgemaakte paella, met veel tomaat en paprika, Als toetje peer, pruim en rozijnen (zonder extra suiker) met 2 el crumble (met suiker)
T - 2 koppen koffie verkeerd
Sporten is echt waardeloos geweest afgelopen week, deze week weer lekker oppakken
Het is hier heerlijk zonnig, maar wel met een straffe koude wind
Lijstje:
O - brinta met een banaan
L - 2 sneeen spelttoast met boter en kaas, cherry toms, snee witbrood met boter en pure hagel
T - handje cashews
D - zelfgemaakte paella, met veel tomaat en paprika, Als toetje peer, pruim en rozijnen (zonder extra suiker) met 2 el crumble (met suiker)
T - 2 koppen koffie verkeerd
Sporten is echt waardeloos geweest afgelopen week, deze week weer lekker oppakken
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Gisteravond trouwens voor het eerst weer hardgelopen, nu meteen ziek . Het was wel mooi in het bos, overal lelietjes van dalen (of is het van Dalen?) Nouja, familie van het beest met de achternaam.
. Het was wel mooi in het bos, overal lelietjes van dalen (of is het van Dalen?) Nouja, familie van het beest met de achternaam.
Sta weer te koken. Pffff. 't Is dat het zo lekker smaakt, maar anders...
En vind het jurkje mwah. Lijkt wel erg ruim te vallen idd. Schoenen vind ik tof!
Tink, welke app had jij voor je oefeningen?
En vind het jurkje mwah. Lijkt wel erg ruim te vallen idd. Schoenen vind ik tof!
Tink, welke app had jij voor je oefeningen?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Klopt is iets groener.quote:Op zondag 22 april 2012 17:56 schreef An24 het volgende:
[..]
Deze heb deze nog niet eerder gezien. Zal eens googlen.
Ohw, en die catsuit staat wel, maar lijkt ook donkerder dan je jurkje.
Li, ik vervang ze 1x in de 2 jr en gebruik een schoenlepel.
En okseljurkjes heb net even een foto gemaakt van 1 van die dingen, durf hem alleen aan met een shirt eronder.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nog even en je post hier ook enthousiast over je nieuwe receptontdekkingenquote:
Sta weer te koken. Pffff. 't Is dat het zo lekker smaakt, maar anders...
En vind het jurkje mwah. Lijkt wel erg ruim te vallen idd. Schoenen vind ik tof!
Tink, welke app had jij voor je oefeningen?
Ja doei.
quote:
Sta weer te koken. Pffff. 't Is dat het zo lekker smaakt, maar anders...
En vind het jurkje mwah. Lijkt wel erg ruim te vallen idd. Schoenen vind ik tof!
Tink, welke app had jij voor je oefeningen?
Ja straks breng ik het nog terug
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik denk het nietquote:
[..]
Nog even en je post hier ook enthousiast over je nieuwe receptontdekkingen
. Daarvoor zit de haat toch net iets te diep.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wacht maar, je doet straks gewoon een Vikje!quote:Op zondag 22 april 2012 18:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik denk het niet
Ja doei.
Gisteren:
O: worstenbroodje
L: wrap met pittig gehakt, spek, knof, paprika, kaas, creme fraiche en oregano uit de oven
S: klussen
D: (uit eten, samsam gerechtjes): stokbrood met aioli en tapenade; carpaccio, gerookte makreel en nog een vis met kreeftenjus; argentijnse steak met rode portsaus en gebakken knolselderij ; hertenbiefstuk met een bijzonder sausje en gepofte knoflook, pastinaakpuree.
T: witbier, B&J Fairly Nuts
Vandaag:
L: yoghurt
T: gekookt ei, parmaham
S: badkamer schrobben, Jillian level 1 met gewichten van 2 kilo
T: gekookt ei, stukje extra pure chocola
D: kip tikka masala met rijst en sperziebonen
T: wijn, noten, kaas
O: worstenbroodje
L: wrap met pittig gehakt, spek, knof, paprika, kaas, creme fraiche en oregano uit de oven
S: klussen
D: (uit eten, samsam gerechtjes): stokbrood met aioli en tapenade; carpaccio, gerookte makreel en nog een vis met kreeftenjus; argentijnse steak met rode portsaus en gebakken knolselderij ; hertenbiefstuk met een bijzonder sausje en gepofte knoflook, pastinaakpuree.
T: witbier, B&J Fairly Nuts
Vandaag:
L: yoghurt
T: gekookt ei, parmaham
S: badkamer schrobben, Jillian level 1 met gewichten van 2 kilo
T: gekookt ei, stukje extra pure chocola
D: kip tikka masala met rijst en sperziebonen
T: wijn, noten, kaas
IK GA NOOIT HARDLOPEN!! ACHTERLIJKEN!! BAH, STOMME SPORT!!!
IK GA NOOIT WORDFEUDEN!! BAH! STOMME HYPE!!!!
IK GA NOOIT WORDFEUDEN!! BAH! STOMME HYPE!!!!
Ja doei.
Nee. Dat gaat echt niet gebeurenquote:
[..]
Wacht maar, je doet straks gewoon een Vikje!
. Sorry!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Vergeet de weekmenu's en smartphones nietquote:
IK GA NOOIT HARDLOPEN!! ACHTERLIJKEN!! BAH, STOMME SPORT!!!
IK GA NOOIT WORDFEUDEN!! BAH! STOMME HYPE!!!!
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat vinden we hiervan?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Ook te groot, als je het mij vraagt.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Wat vinden we hiervan?Je hebt je arm voor je oksel, zeg maar. Vind het zo namelijk een heel mooi jurkje, staat je goed!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
XM die zit echt echt strak.Die ander overigens ook net nog even getest maar meer taille heb ik niet
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Knoopjes verzetten doet de trick niet, figuurnaadjes innemen wel. Maar deze naden zijn doorgestikt, dus niet echt een optie. Op zich wel geschikt voor een zeer degelijke trouwerij
crap in = crap out
Donderdag bij het winkelen viel het me ook op hoeveel jurkjes je taille laten verdwijnen.. Niks voor mij 
Heb ik me ooit negatief uitgelaten over smartphones?quote:
[..]
Vergeet de weekmenu's en smartphones niet
.Overigens: het is wel veel werk, XM, maar het voelt echt goed om gezond voer naar binnen te werken
. Vind je niet dan? Heb je er al over nagedacht hoe je verder wilt gaan na het lowcarben? Wil je het dan ook anders gaan doen (veggies icm carbs) of ga je terug naar je oude eetpatroon? /nieuwsgierig.Wij eten Turkse tortilla's vandaag, nu mag het nog even, want weekend!
En deze week staan er weer alleen maar veggies als D op het avondmenu
.
Niet meer actief op Fok!
Dan vind ik het niet mooi hoe de stof rimpelt onder die decoratieknoopdingetjes. Ik weet het niet.. er is iets meequote:
[..]
Die ander overigens ook net nog even getest maar meer taille heb ik niet
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ja hé.. scheelt me wel een klap met geldquote:
Knoopjes verzetten doet de trick niet, figuurnaadjes innemen wel. Maar deze naden zijn doorgestikt, dus niet echt een optie. Op zich wel geschikt voor een zeer degelijke trouwerij
Hij is wel colourblocking felblauw
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat vinden jullie kleren snel te grootquote:
. Ik begin te denken dat ik standaard in een te grote maat rondloop dan .
Niet meer actief op Fok!
Klopt, dat komt omdat ik de lusjes om de knopen verzet had.quote:
[..]
Dan vind ik het niet mooi hoe de stof rimpelt onder die decoratieknoopdingetjes. Ik weet het niet.. er is iets mee
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik ook en kleiner dan XS is er echt nietquote:
[..]
Wat vinden jullie kleren snel te groot
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik kan soms nitpicken als het om pasvorm gaat. Iets moet echt goed zitten (of echt goedkoop zijn).quote:
[..]
Ja hé.. scheelt me wel een klap met geld
Hij is wel colourblocking felblauw
crap in = crap out
Nouja, heb er na deze drie weken maar deels zelf invloed op. Eerste week nog wel, dan komt mijn uitwisselingscollega naar NL en ontkom ik niet aan wat etentjes. En de 13e vlieg ik voor 10 dagen naar Engeland en dan is het maar afwachten en het beste ervan maken.quote:
Overigens: het is wel veel werk, XM, maar het voelt echt goed om gezond voer naar binnen te werken
Ga sowieso niet weer hop, vol in de carbs. Wil het wel opbouwen en daar wil ik in week 3 al een klein beetje mee beginnen door wat fruit en kwark te introduceren. Voorzichtig.
Zo uitgebreid koken als nu, ik denk dat ik me dat wel voor kan nemen, maar de realiteit al snel zal zijn dat dat niet meer gaat gebeuren.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wij hebben net besloten vanavond niet meer te koken. Hapjes for dinner it is. Toastjes met pate, wortels en appels met hummus en wat oude cheddar. En wijn. Morgen weer gewoon doen!
De blauwe was datquote:
[..]
Ik kan soms nitpicken als het om pasvorm gaat. Iets moet echt goed zitten (of echt goedkoop zijn).
Denk dat ik die aantrek met een wit linnen jasje, foto volgt nog wel.
XM, wanneer gaan we winkelen?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nom! Wij gaan voor de HPKW broodjes hamburger.quote:
Wij hebben net besloten vanavond niet meer te koken. Hapjes for dinner it is. Toastjes met pate, wortels en appels met hummus en wat oude cheddar. En wijn. Morgen weer gewoon doen!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
zo heet mijn (turkse) neefje, dat in Australie woont!quote:
Over skankies gesproken: laatst zag ik een kindje dat Kaya heette
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Binnenkort bruiloft. Mogelijke kanshebbers:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat vinden jullie?
^^quote:
[..]
Dan vind ik het niet mooi hoe de stof rimpelt onder die decoratieknoopdingetjes. Ik weet het niet.. er is iets mee
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Binnenkort bruiloft. Mogelijke kanshebbers:de eerste, denk ik.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat vinden jullie?
De duutser wil niet meer met me zoenen, omdat ik naar paté ruik. Voor een vegetarier niet zo fijn, blijkbaar.
quote:
Binnenkort bruiloft. Mogelijke kanshebbers:1SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat vinden jullie?Ja doei.
quote:
Binnenkort bruiloft. Mogelijke kanshebbers:Eerste en laatste, eerste mag wat meer kleur hebben.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat vinden jullie?crap in = crap out
De op een na laatste vind ik exht leuk coco! Heb er zelf ook naar gekeken. Anders de eerste.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik neig ook naar 1 en de laatste. Hou van kleurtjes, maar vind de tekst minder op die laatste. Hou niet zo van tekst.
quote:
Binnenkort bruiloft. Mogelijke kanshebbers:1 en 3 en die laatste moet op de brandstapelSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Wat vinden jullie?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
lalalaalalalalalala *op handen zit*quote:
[..]
de eerste, denk ik.
De duutser wil niet meer met me zoenen, omdat ik naar paté ruik. Voor een vegetarier niet zo fijn, blijkbaar.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |