De heartbreakers:
WAZ MET WIE?
Ik zou het ook geloven moet ik zeggen.quote:
Anders had je het niet gezegdquote:Op donderdag 19 april 2012 08:57 schreef Murdera het volgende:
Ik zou het ook geloven moet ik zeggen.
quote:
Nee, nadat twi zonder broek was heb ik de druk van de ketel gelaten hoor.quote:
Ik vind het niet aan doen van een camera nadat je dat wel hebt beloofd niet bepaald iets om je druk over te maken
Ik had gewoon niet verwacht dat ze zo kinderachtig was.
Dat inderdaadquote:
Ik vind het niet aan doen van een camera nadat je dat wel hebt beloofd niet bepaald iets om je druk over te maken
Waar je je tegenwoordig al niet druk over maakt "hij heeft me niet toegevoegd aan FB..
" 
Je moet wat als je geen leven hebt.quote:
Waar je je tegenwoordig al niet druk over maakt "hij heeft me niet toegevoegd aan FB..
Met zonder broek, uiteraard.
Als ik me druk had gemaakt had ik hele andere woorden gebruikt hoor.quote:
[..]
Dat inderdaad
Waar je je tegenwoordig al niet druk over maakt "hij heeft me niet toegevoegd aan FB..
Facebooookquote:
[..]
Dat inderdaad
Waar je je tegenwoordig al niet druk over maakt "hij heeft me niet toegevoegd aan FB..
quote:
Wil ik.
Wat is het? Kaarsvet?quote:
Porselein.quote:
Ik zag porselein staan in de tekstquote:
Maar dan houdt het ook wel op voor me.. het wat gedeelte
En het is decoratie?quote:
quote:
Ik zie niet in hoe het als gebruiksvoorwerp zou kunnen dienen.
Ik vraag het gewoon even. Ik vind het namelijk niet erg mooi, maar jij woont dan ook niet bij mij.quote:
[..]
Ik zie niet in hoe het als gebruiksvoorwerp zou kunnen dienen.
Barbaar.quote:
Het ziet er beetje uit als een verfomfaait skelettenhoofd..
Die kan je dan wel weer als gebruiksvoorwerp gebruikenquote:
Het komt van geekologie.com .. misschien dat dat wat verklaardquote:
[..]
Ik vraag het gewoon even. Ik vind het namelijk niet erg mooi, maar jij woont dan ook niet bij mij.
Cue.. het is nog vroeg.quote:
[..]
Die kan je dan wel weer als gebruiksvoorwerp gebruiken
quote:
[..]
Het komt van geekologie.com .. misschien dat dat wat verklaard
Ik moet ook moeilijk veel doen maar zit een beetje Facebook te F5en. Terwijl die een autorefresh heeft.quote:
Godverdomme ik ben echt tyfusdruk vandaag en zit nu alweer als een kwijlende retard in deze SC op 'Invoeren' te drukken
Maar die werkt niet altijd goedquote:Op donderdag 19 april 2012 09:04 schreef Skv het volgende:
[..]
Ik moet ook moeilijk veel doen maar zit een beetje Facebook te F5en. Terwijl die een autorefresh heeft.
Je hebt zélf gewoon geen discipline.quote:
Godverdomme ik ben echt tyfusdruk vandaag en zit nu alweer als een kwijlende retard in deze SC op 'Invoeren' te drukken
Ik ook niet
Het nadeel van Facebook is dat, hoe meer je het gebruikt en hoe meer mensen je toevoegt, hoe meer er gebeurt op je tijdlijn. En ik zit al diep down the rabbithole, dus om de zoveel seconden kan ik weer ergens op klikken. Het lijkt wel een sociaal organisme ofzoquote:
fixedquote:
FYI: mijn verstandskiesgat ging net bloeden toen ik bukte. Massive!
Nu koffie.
Ik ben altijd op tijd en fris op mijn werk, maar daar is ook alles mee gezegd.quote:
[..]
Je hebt zélf gewoon geen discipline.
Ik ook niet
QFTquote:
[..]
Ik ben altijd op tijd en fris op mijn werk, maar daar is ook alles mee gezegd.
'Invoeren'quote:
*Klik*
'Invoeren'
*Klik*
KLIK KLIK KLIK GVD KLIK KLIK DUURT KLIK KLIKquote:
Dude.quote:
WHOAAAHHHH MOTHAFUCKER!!!! WOOOWWW!!!quote:
*klik*
GODDAMNIT WHOAAAA!!!
You've cursed us all.quote:
Op Ik niet.. ik vertik het soms zelfs ueberhaupt erheen te gaan. Daar staat tegenover dat ik soms tot 11 uur 's avonds nog aan het werk ben.quote:
[..]
Ik ben altijd op tijd en fris op mijn werk, maar daar is ook alles mee gezegd.
Geen ritme whatsoever.
Maar zolang het werk uiteindelijk af is, vindt mijn werkgever het ook allemaal best.
Als je het over de duivel hebtquote:
Moggel!
van 18.00 tot 6.00.
Zin in!
Klinkt ideaal, dat werken achter zo'n webcamquote:
[..]
Ik niet.. ik vertik het soms zelfs ueberhaupt erheen te gaan. Daar staat tegenover dat ik soms tot 11 uur 's avonds nog aan het werk ben.
Geen ritme whatsoever.
Maar zolang het werk uiteindelijk af is, vindt mijn werkgever het ook allemaal best.
Bijna weekendquote:Op donderdag 19 april 2012 09:10 schreef Skv het volgende:
[..]
Als je het over de duivel hebt
Moggel!
Nice, kan je mooi clam regelen!quote:Op donderdag 19 april 2012 09:11 schreef Skv het volgende:
Bohh nog 9 dagen en dan is er hier een studentenfeest met 13.000 studenten.
van 18.00 tot 6.00.
Zin in!
Wat nou webcamquote:
[..]
Klinkt ideaal, dat werken achter zo'n webcam
Ik stuur aan het eind van de dag gewoon een mailtje met een statusreport van de verschillende projecten. En soms laat ik wat van mij horen.
Geen idee hoe ik ooit nog moet functioneren bij een andere werkgever haha.
Herkenbaar.quote:
[..]
Wat nou webcam
Ik stuur aan het eind van de dag gewoon een mailtje met een statusreport van de verschillende projecten. En soms laat ik wat van mij horen.
Geen idee hoe ik ooit nog moet functioneren bij een andere werkgever haha.
Hey, lekker ventje.quote:
Hey, lekkere vent.quote:
Heb ik nog wat gemist?
Wat waar en wanneer?quote:
xD
!Ik heb maar een heel select groepje mensen op m'n FB. Daarbij gooi ik er regelmatig weer iemand uit en mensen die irritante posts hebben (plaatjes/verhalen over hun kinderen) gooi ik er of uit of ik schakel de updates uit.quote:
Het nadeel van Facebook is dat, hoe meer je het gebruikt en hoe meer mensen je toevoegt, hoe meer er gebeurt op je tijdlijn. En ik zit al diep down the rabbithole, dus om de zoveel seconden kan ik weer ergens op klikken. Het lijkt wel een sociaal organisme ofzo
Denk het nietquote:
Op Mensen die spotify hebben en daar gretig gebruik van maken, kan mij het schelen welke muziek ze luisterenquote:
[..]
Ik heb maar een heel select groepje mensen op m'n FB. Daarbij gooi ik er regelmatig weer iemand uit en mensen die irritante posts hebben (plaatjes/verhalen over hun kinderen) gooi ik er of uit of ik schakel de updates uit.
Mensen die ik irritant vind 'mute' ik ook. Anders word ik helemaal gestoord. En mensen die met spelletjes en apps lopen te kloten flikker ik er ook uit. Maar ik heb 500 nogwat mensen er in, dus er gebeurt genoeg.quote:
[..]
Ik heb maar een heel select groepje mensen op m'n FB. Daarbij gooi ik er regelmatig weer iemand uit en mensen die irritante posts hebben (plaatjes/verhalen over hun kinderen) gooi ik er of uit of ik schakel de updates uit.
Goed voor stage.Die zijn ook moeilijk irritant ja!quote:
[..]
Mensen die spotify hebben en daar gretig gebruik van maken, kan mij het schelen welke muziek ze luisteren
En die ken je allemaal?quote:
[..]
Mensen die ik irritant vind 'mute' ik ook. Anders word ik helemaal gestoord. En mensen die met spelletjes en apps lopen te kloten flikker ik er ook uit. Maar ik heb 500 nogwat mensen er in, dus er gebeurt genoeg.
Ja, ik ga geen onbekenden er in zetten.quote:
Bespeur ik daar iemand met 25 vrienden?quote:
En mijn Spotify schrijft niet naar Facebook. Mensen die dat wel aan hebben staan moeten klappen krijgen.
Was het maar zo'n feest.quote:
[..]
Bespeur ik daar iemand met 25 vrienden?
Dan ken je een hoop mensen.quote:
[..]
Ja, ik ga geen onbekenden er in zetten.
Is uberhaupt het eerste wat ik in spotify uit zet. Niemand hoeft te weten wat ik luister.quote:
[..]
Mensen die spotify hebben en daar gretig gebruik van maken, kan mij het schelen welke muziek ze luisteren
Mensen die vinden dat je FB alleen maar mag gebruiken voor mensen die jou persoonlijk heel goed kennenquote:
Ik ken ook wel 500 mensen. Heb ze niet op FB, maar als ik van iemand weet wie hij is en hij weet dat van mij, wat is er dan op tegen om FB uit te wisselen?
Bestuursjaar bij studentenvereniging helpt behoorlijk. En drie keer ontgroeningscommissie, dan kennen al die eerstejaars je ook (of zijn ze iig sneller geneigd even een praatje te maken).quote:
[..]
Was het maar zo'n feest.
[..]
Dan ken je een hoop mensen.
Je hebt niet meegekregen dat ik eerst vroeg of hij ze kende?quote:
[..]
Mensen die vinden dat je FB alleen maar mag gebruiken voor mensen die jou persoonlijk heel goed kennen
Ik ken ook wel 500 mensen. Heb ze niet op FB, maar als ik van iemand weet wie hij is en hij weet dat van mij, wat is er dan op tegen om FB uit te wisselen?
Ok nice.quote:
[..]
Bestuursjaar bij studentenvereniging helpt behoorlijk. En drie keer ontgroeningscommissie, dan kennen al die eerstejaars je ook (of zijn ze iig sneller geneigd even een praatje te maken).
525.quote:
. Boeie hoeveel je er hebt, ik stelde alleen dat als je er veel hebt, je de hele dag bezig bent. etc
etc
Bawsquote:
Ik bespeurde een ondertoon van ongeloofquote:
[..]
Je hebt niet meegekregen dat ik eerst vroeg of hij ze kende?
Haha dat klopt. Daarom ben ik er blij dat ik er niet veel heb.quote:
525.
Incorrecte bespeuring, en ook geen oordeel.quote:
[..]
Ik bespeurde een ondertoon van ongeloof
Dus jij vindt niks van mijn 1200 vrienden op Facebook?quote:
[..]
Incorrecte bespeuring, en ook geen oordeel.
Als je daarmee bedoeld ergens bier te drinken langs de rand, dan wil ik er over nadenken. Ik ga niet meelopenquote:
mur, shifto, gaan jullie naar de Batavierenrace?
Na 100m val ik dood neer.Ik kan er wel een mening over vormen als je dat wil?quote:
[..]
Dus jij vindt niks van mijn 1200 vrienden op Facebook?
Waar is dat?quote:
mur, shifto, gaan jullie naar de Batavierenrace?
Wat is dat? De Batavierenrace, 's Werelds grootste estafetteloop met achteraf het grootste studentenfeest van de Benelux. Begint op vrijdagnacht in Nijmegen en eindigt zaterdagmiddag in Enschede (volgend weekend, niet deze). Daarna het batavierenfeest (www.batavierenfeest.nl) van 18.00 tot 06.00 met alle deelnemende studenten + nog een paar duizend die komen voor het feest. Zes stages geloof ik en daarna blijven alle bezoekers slapen in een tentje op het campusterrein. Echt geweldig.quote:
[..]
Ik kan er wel een mening over vormen als je dat wil?
[..]
Waar is dat?
Groot studentenfeest op universiteit in enschede .. uhm het batavierenfeest tenminste.. het vatenbierenfeest ook wel genoemd.quote:
Maar de race is een loop snachts/sochtends/smiddags
Studentjes i want pley a gaymquote:
't feest klinkt wel goed though
Studentes.quote:
't feest klinkt wel goed though
T feest is erg goed.quote:
't feest klinkt wel goed though
Al voelde ik me twee jaar terug er niet echt thuis ofzo .. maar dat lag meer aan het gezelsschap
SPOILERdat die nog niet is geweest
Ik ken het, ben ook meegevraagd, weet niet of ik kanquote:
[..]
De Batavierenrace, 's Werelds grootste estafetteloop met achteraf het grootste studentenfeest van de Benelux. Begint op vrijdagnacht in Nijmegen en eindigt zaterdagmiddag in Enschede (volgend weekend, niet deze). Daarna het batavierenfeest (www.batavierenfeest.nl) van 18.00 tot 06.00 met alle deelnemende studenten + nog een paar duizend die komen voor het feest. Zes stages geloof ik en daarna blijven alle bezoekers slapen in een tentje op het campusterrein. Echt geweldig.
quote:
quote:
Ik heb er 52 om precies te zijnquote:
Cue mag ik je 51e vriendje worden op facebook?SPOILERdat die nog niet is geweest
Mijn ogen, laat ze heelquote:
[..]
Ik ken het, ben ook meegevraagd, weet niet of ik kan
Oke oke je 53e danquote:
Ik ken bijna iedereen die achter de bar staat (en achter die fustkarretjes met vlaggetjes), dus één muntje levert vaak een veelvoud aan bier op.quote:
[..]
T feest is erg goed.
Al voelde ik me twee jaar terug er niet echt thuis ofzo .. maar dat lag meer aan het gezelsschap
Ze trekken die studenten altijd bij de verenigingen weg. Vooral in de vrijhof wordt vaak goed gedraaid.Wat?quote:
Hij verzoekt je vriendelijk zijn ogen heel te houden.quote:
Maat, vriend, amigo, pal, buddy, free beer = seks with shifto. jwzquote:
[..]
Ik ken bijna iedereen die achter de bar staat (en achter die fustkarretjes met vlaggetjes), dus één muntje levert vaak een veelvoud aan bier op.
quote:
[..]
Hij verzoekt je vriendelijk zijn ogen heel te houden.
Sorry.. geen onbekende luitjes voor mij in m'n lijstquote:
Ik wil je vriendje wel wordenquote:
quote:
[..]
Sorry.. geen onbekende luitjes voor mij in m'n lijst
Ik heb met een meisje afgesproken.quote:
[..]
Maat, vriend, amigo, pal, buddy, free beer = seks with shifto. jwz
met wat zou ik zijn ogen moeten schaden dan?quote:
[..]
Hij verzoekt je vriendelijk zijn ogen heel te houden.
quote:
[..]
Sorry.. geen onbekende luitjes voor mij in m'n lijst
Yippiequote:
Devils threesomequote:
Bro's before ho'squote:
Maar ik heb dat meisje al twee keer in het echt gezien en die isquote:
En shift nog nooit.
Ze is wel echt een schatje. Waar ik ook al mee had gedate. Maar ze woont te ver weg.quote:
[..]
Maar ik heb dat meisje al twee keer in het echt gezien en die is
En shift nog nooit.
Gelukkig komt ze vier uur treinen voor de bata. Paal hem en laat haar toekijkenquote:
[..]
Maar ik heb dat meisje al twee keer in het echt gezien en die is
En shift nog nooit.
Shifto is heel low maintenance, je geeft hem gewoon een handje met muntjes en hij vermaakt zich wel.quote:
[..]
Maar ik heb dat meisje al twee keer in het echt gezien en die is
En shift nog nooit.
Op het eind heeft hij ruzie en kan je hem buiten op de stoep vinden, met een blij hoofd.
Dat zeg ik de hele dag doorquote:
Ik doe nog één bak koffie en dan ga ik werken.
Dit klopt best wel erg goedquote:
[..]
Shifto is heel low maintenance, je geeft hem gewoon een handje met muntjes en hij vermaakt zich wel.
Op het eind heeft hij ruzie en kan je hem buiten op de stoep vinden, met een blij hoofd.
quote:
[..]
Shifto is heel low maintenance, je geeft hem gewoon een handje met muntjes en hij vermaakt zich wel.
Op het eind heeft hij ruzie en kan je hem buiten op de stoep vinden, met een blij hoofd.
Je vindt dat nog stoer ook hčquote:
Ik noem jou vanaf nu chubby chaser.quote:
quote:
[..]
Shifto is heel low maintenance, je geeft hem gewoon een handje met muntjes en hij vermaakt zich wel.
Op het eind heeft hij ruzie en kan je hem buiten op de stoep vinden, met een blij hoofd.
!Dan mag je mee shifto, be my guest!
Alleen je mag niet mee slapen. Wel mee vechten als dat er van komt. Tot nu toe nog nooit gebeurd.
quote:
[..]
Shifto is heel low maintenance, je geeft hem gewoon een handje met muntjes en hij vermaakt zich wel.
Op het eind heeft hij ruzie en kan je hem buiten op de stoep vinden, met een blij hoofd.
Goedemorgen, killer rabbitquote:Op donderdag 19 april 2012 09:39 schreef Harajuku. het volgende:
[..]
Ik noem jou vanaf nu chubby chaser.
Ik zie hem al de groep in springen, rennend met de vuisten naar vorenquote:
[..]
Dan mag je mee shifto, be my guest!
Alleen je mag niet mee slapen. Wel mee vechten als dat er van komt. Tot nu toe nog nooit gebeurd.
Mogguh allemaal!
Dikzak.quote:
Wat een mooi begin van de dag; ontbijten met caramal-cappuccino en Bossche Bollen!
Mogguh allemaal!
Jij eet wel veel he?quote:
Wat een mooi begin van de dag; ontbijten met caramal-cappuccino en Bossche Bollen!
Mogguh allemaal!
De tering suikeraanvalquote:
Wat een mooi begin van de dag; ontbijten met caramal-cappuccino en Bossche Bollen!
Mogguh allemaal!
You bet ya!!quote:
Fatty,quote:
Wat een mooi begin van de dag; ontbijten met caramal-cappuccino en Bossche Bollen!
Mogguh allemaal!
komt goedquote:
[..]
Dan mag je mee shifto, be my guest!
Alleen je mag niet mee slapen. Wel mee vechten als dat er van komt. Tot nu toe nog nooit gebeurd.
Ik heb bijna nooit ruzie hoorquote:
Nu durf ik niet naar het feestje @ W2 met shifto
Alleen als mensen echt dom doen en ik echt geďrriteerd ben. Meestal maakt goede muziek en bier mij zo gelukkig dat dat niet mogelijk is Jup! Ik eet zoveel als dat jij janktquote:
Gisteren volgepropt met kwark en vla en toen was ik vanmorgen weer 85.5
Ik wil 82.
Vanavond sporten! Je kan er 1, max 2 opquote:
[..]
Jup! Ik eet zoveel als dat jij jankt
Waarom?quote:
[..]
Ik noem jou vanaf nu chubby chaser.
Een vriendin van me noemt me "extreme"fucker.
GAAAAAAAAY!quote:
Ik was gisteren 84.5 kilo! Maar toen had ik twee dagen bijna niets gegeten.
Gisteren volgepropt met kwark en vla en toen was ik vanmorgen weer 85.5
Ik wil 82.
Eentje, en nu zit ik vol tot aan de lunch vermoed ikquote:
Worth it 
Wauw wat een originele opmerking zeg heb je die helemaal zelf bedacht? Triest figuur dat je bentquote:
[..]
Jup! Ik eet zoveel als dat jij jankt
Haha, als je niet eet en niet sport val je geen vet afquote:
Ik was gisteren 84.5 kilo! Maar toen had ik twee dagen bijna niets gegeten.
Gisteren volgepropt met kwark en vla en toen was ik vanmorgen weer 85.5
Ik wil 82.
Flink schijten -5kgquote:
Ik was gisteren 84.5 kilo! Maar toen had ik twee dagen bijna niets gegeten.
Gisteren volgepropt met kwark en vla en toen was ik vanmorgen weer 85.5
Ik wil 82.
quote:
[..]
Wauw wat een originele opmerking zeg heb je die helemaal zelf bedacht? Triest figuur dat je bent
Oh? Vertelquote:
[..]
Haha, als je niet eet en niet sport val je geen vet af
Eckte bossche bollenquote:
[..]
Eentje, en nu zit ik vol tot aan de lunch vermoed ik
quote:
[..]
Wauw wat een originele opmerking zeg heb je die helemaal zelf bedacht? Triest figuur dat je bent
Report gemaakt!Omdat je hier de chubbies chased.quote:
[..]
Waarom?
Een vriendin van me noemt me "extreme"fucker.
Dan is het goedquote:
Ik heb bijna nooit ruzie hoor
Ja ik weet het, alleen lege ingewanden.quote:
[..]
Haha, als je niet eet en niet sport val je geen vet af
Maar het was wel minder.Daarom ga ik vanavond weer hard aan de bak. En dit weekend geen bier!
Dus? En? Wat nu?quote:
quote:
Heb ik net gedaan.quote:
Mooi zo, minder concurrentie voor de andere vrouwenquote:
[..]
Omdat je hier de chubbies chased.
De chubbies chasen hem.quote:
[..]
Omdat je hier de chubbies chased.
Ah, ok.quote:
[..]
Omdat je hier de chubbies chased.
Report gemacht.quote:
Hmquote:
DaN VALLEN WIJ LEKKER AF EN JIJ NIETquote:
Denken dat mur mij moet chasen
NEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEquote:
Maar dan zijn ze niet chubby meer.quote:
Jonge ik hoorde je vannacht omdraaien in je cribquote:
Mij chubby noemen
Denken dat mur mij moet chasen
Zo hard kan hij niet rennenquote:Op donderdag 19 april 2012 09:45 schreef Harajuku. het volgende:
[..]
Maar dan zijn ze niet chubby meer.
Alsof Mur hard weg zou lopenquote:
[..]
Maar dan zijn ze niet chubby meer.
Hij vindt dat lekkerJe lag er dan ook naast...quote:
[..]
Jonge ik hoorde je vannacht omdraaien in je crib
En dan hoeft het voor mij ook niet meer.quote:
[..]
Maar dan zijn ze niet chubby meer.
Wat was er gisteren?quote:
Hara, je had mij gisteren sowieso gedaan. Spieren en alles.
Oja dat kloptquote:
Toen was ik 84.5.quote:
Wat is je vetpercentage dan?quote:
Oh, lol. Maar ik vind je zo al mooiquote:
Ook niet onbelangrijk nee.quote:
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
Spieren zijn pap gewordenquote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
Maar je kan toch niet vet aankomen en wel in kilo's afvallenquote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
McDonalds bezocht zekerquote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
Hey, kom jij hier vaker?quote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
BMI is bullshitquote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
Je gewicht zegt niks over het gewicht aan vet dus hoe gezond je bent
Als je 100 kg weegt en je bent 1,75 ben je te zwaar maar als je dan weinig vet hebt.. zijn het als het goed is spieren
Tuurlijk welquote:
[..]
Maar je kan toch niet vet aankomen en wel in kilo's afvallen
quote:
Ik heb geen idee eigenlijk. Maar in januari was ik 94 kilo en nu 86 en ik zie er gespierder uit en ben minder bol. Dus dat percentage zal wel omlaag zijn gegaan. Nog niet naar wens overigens.quote:
[..]
Ook niet onbelangrijk nee.
Ik had bij m'n tweede test op de sportschool een lager gewicht/BMI, maar een hoger vetpercentage
Ja dooooooooooooooooh. Bmi geldt dan ook voor de gemiddelde mens, een bodybuilder heeft toch nog wel genoeg verstand om te snappen dat het voor hem ietsjes anders ligt.quote:
[..]
BMI is bullshit
Je gewicht zegt niks over het gewicht aan vet dus hoe gezond je bent
Als je 100 kg weegt en je bent 1,75 ben je te zwaar maar als je dan weinig vet hebt.. zijn het als het goed is spieren
.Natuurlijk niet,tenzij je spieren kwijtraaktquote:
Datquote:
[..]
Ja dooooooooooooooooh. Bmi geldt dan ook voor de gemiddelde mens, een bodybuilder heeft toch nog wel genoeg verstand om te snappen dat het voor hem ietsjes anders ligt.
Ik deed alleen maar cardio tussen de twee testen, niet wetende dat je dan je spieren opeet, zonder ernaast krachttraining te doen.quote:
[..]
Ik heb geen idee eigenlijk. Maar in januari was ik 94 kilo en nu 86 en ik zie er gespierder uit en ben minder bol. Dus dat percentage zal wel omlaag zijn gegaan. Nog niet naar wens overigens.
Inderdaad dus waarom zeg je dan ''natuurlijk niet'' :Squote:Op donderdag 19 april 2012 09:50 schreef Harajuku. het volgende:
[..]
Natuurlijk niet,tenzij je spieren kwijtraakt
Welke site is daquote:
http://www.bmiberekenen.info/quote:
Ik doe wel veel cardio omdat ik veel fiets. Maar op de sportschool 30 min cardio om 45 min kracht (2x per week). En ik roei zo hard dat het ook meer krachttraining is dan cardio.quote:
[..]
Ik deed alleen maar cardio tussen de twee testen, niet wetende dat je dan je spieren opeet, zonder ernaast krachttraining te doen.
Omdat het niet echt normaal is om spieren kwijt te raken. En als dat gebeurt is het dus een uitzondering.quote:
[..]
Inderdaad dus waarom zeg je dan ''natuurlijk niet'' :S
Oh man. Ik zal vanaf nu al mijn woorden eerst op een weegschaal flikkeren.
Uw Body Mass Index is 28.63
Uit de BMI berekening blijkt dat u overgewicht hebt. Het is belangrijk om af te vallen en zo het risico op ziektes te verlagen.
Wat zijn je roeistats danquote:
[..]
Ik doe wel veel cardio omdat ik veel fiets. Maar op de sportschool 30 min cardio om 45 min kracht (2x per week). En ik roei zo hard dat het ook meer krachttraining is dan cardio.
Ik heb gisteren stagiaire geroepen dat ik 'mannendingen' wil
Gaan we woensdag doen Als je te weinig eiwitten eet dan verzuren je spieren en ''vreten zichzelf' op ..dat is helemaal niet uitzonderlijkquote:
[..]
Omdat het niet echt normaal is om spieren kwijt te raken. En als dat gebeurt is het dus een uitzondering.
Oh man. Ik zal vanaf nu al mijn woorden eerst op een weegschaal flikkeren.
Jij zei dat het alleen je hoofd wasquote:
Ik ben dik, neus in feiten etc enz
Uw Body Mass Index is 28.63
Uit de BMI berekening blijkt dat u overgewicht hebt. Het is belangrijk om af te vallen en zo het risico op ziektes te verlagen.
Misschien heeft ie een waterhoofd van 10 kiloquote:
[..]
Jij zei dat het alleen je hoofd was
Euh 2.300 meter in 10 minuten normaalgesproken (met roeiapparaat op de zwaarste stand, 10). En dan om de minuut wisselen met handen gewoon om dat staafje en op de kop (voor bicepstraining).quote:
[..]
Wat zijn je roeistats dan
Ik heb gisteren stagiaire geroepen dat ik 'mannendingen' wil
Gefeliciteerd! Uit de BMI berekening blijkt dat u een normaal - gezond gewicht hebt.
Uit de test blijkt verder dat uw ideale gewicht 80.09 kilogram is. Uw minimaal gezond gewicht is 68.91 kilogram en uw maximaal gezond gewicht 93.12 kilogram.
Ben er wel vrij zeker van dat mijn vetpercentage te hoog ligt
Ik eet elke dag een een halve liter kwark.quote:
[..]
Als je te weinig eiwitten eet dan verzuren je spieren en ''vreten zichzelf' op ..dat is helemaal niet uitzonderlijk
quote:
[..]
Jij zei dat het alleen je hoofd was
Dit, en mijn lulquote:
[..]
Misschien heeft ie een waterhoofd van 10 kilo
Dat dacht ik eerst ook, maar dat is dus niet zo.quote:
[..]
Omdat het niet echt normaal is om spieren kwijt te raken. En als dat gebeurt is het dus een uitzondering.
Bij een flinke intensiteit cardio, spreek je ook de brandstoffen in je spieren aan.
Dus ik doe nu zowel cardio als krachttraining.
Ik ook, en tonijn en whey en noten en vis/kipquote:
[..]
Ik eet elke dag een een halve liter kwark.
Ja, ik kijk niet naar meter maar naar caloriequote:
[..]
Euh 2.300 meter in 10 minuten normaalgesproken (met roeiapparaat op de zwaarste stand, 10). En dan om de minuut wisselen met handen gewoon om dat staafje en op de kop (voor bicepstraining).
Maar ik heb hem op 5 Op mijn sportschool zeggen ze dat cardio vooral ververbranding op het moment van sporten zelf is. Krachttraining is investeren, omdat je spieren opbouwt die daarna in 'rustmodus' ook meer calorieën verbranden dan wanneer je ze niet op zou bouwen.quote:
[..]
Dat dacht ik eerst ook, maar dat is dus niet zo.
Bij een flinke intensiteit cardio, spreek je ook de brandstoffen in je spieren aan.
Dus ik doe nu zowel cardio als krachttraining.
Als je voor een cardio training een klein beetje snelle eiwitten neemt en een klein beetje dextrose dan verdwijnen je spieren nietquote:
[..]
Dat dacht ik eerst ook, maar dat is dus niet zo.
Bij een flinke intensiteit cardio, spreek je ook de brandstoffen in je spieren aan.
Dus ik doe nu zowel cardio als krachttraining.
Oh, geen idee, ik heb 'm altijd op meters staan.quote:Op donderdag 19 april 2012 09:55 schreef Harajuku. het volgende:
[..]
Ja, ik kijk niet naar meter maar naar calorie
Gemiddeld zit ik op 2:09 per 500 meter.Een banaan is toch prima?quote:
[..]
Als je voor een cardio training een klein beetje snelle eiwitten neemt en een klein beetje dextrose dan verdwijnen je spieren niet
Whey doe ik niet. Vis/kip wel. En kwark.quote:
[..]
Ik ook, en tonijn en whey en noten en vis/kip
Als je net krachttraining hebt gedaan is je insuline peil positief verstoord.. Neem snelle koolhydraten hiervoor en zorg ervoor dat je eiwitten neemt zodat je spier syntheses herstellen en je spieren vocht op kunnen nemenquote:
[..]
Op mijn sportschool zeggen ze dat cardio vooral ververbranding op het moment van sporten zelf is. Krachttraining is investeren, omdat je spieren opbouwt die daarna in 'rustmodus' ook meer calorieën verbranden dan wanneer je ze niet op zou bouwen.
Is ook goed inderdaadquote:
Fucking duur voor een student trouwens ... kip en goeie vis ( niet voor mij hiohi)quote:
[..]
Whey doe ik niet. Vis/kip wel. En kwark.
Ik woon tijdelijk bij mn ouders omdat mn relatie over is.quote:
[..]
Fucking duur voor een student trouwens ... kip en goeie vis
Dus na het trainen een kwart liter kwark is prima?quote:
[..]
Als je net krachttraining hebt gedaan is je insuline peil positief verstoord.. Neem snelle koolhydraten hiervoor en zorg ervoor dat je eiwitten neemt zodat je spier syntheses herstellen en je spieren vocht op kunnen nemen
Nee kwark is casseine eiwitten en dus langzaam verteerbaarquote:
[..]
Dus na het trainen een kwart liter kwark is prima?
Neem snelle eiwitten zoals tonijn of kip
Casseine neem je voordat je gaat slapen
Een kwart liter is voor amateurs manquote:
[..]
Dus na het trainen een kwart liter kwark is prima?
Ik neem een eiwitshake, omdat ik lui ben en magere kwark niet lekker vind.
[ Bericht 0% gewijzigd door twi op 19-04-2012 10:00:20 (Typte ik nu echt "lieter"?) ]
Nee kwark is juist wel goed, mits je het voor het slapen neemtquote:
[..]
Een kwart liter is voor amateurs man
Ik neem een eiwitshake, omdat ik lui ben en magere kwark niet lekker vind.
Quarterpounder ftw.quote:
quote:
En ik wil brood met eihei.
Hihihiquote:
Hmm dirty-bulkquote:
Hahahahaquote:
Bulken is het probleem niet, alleen het cuttenquote:
Heb ook best lang gesport maar alleen krachttraining en niks aan cardio want is saai en je ziet te weinig
Oh, ik neem het altijd 's ochtends als ontbijt en na het avondeten.quote:
[..]
Nee kwark is juist wel goed, mits je het voor het slapen neemt
Ik heb altijd mn headset op met beukende techno. Hou je het zo 1.15 / 1.30 vol.quote:
[..]
Bulken is het probleem niet, alleen het cutten
Heb ook best lang gesport maar alleen krachttraining en niks aan cardio want is saai en je ziet te weinig
echt bah...Ook van die lekkere chicks, en dan gezellig samen hardlopen
Volgens de fitness komt dat omdat ik te hard fiets en teveel benendingen train. Maar dar wil ik ook niet mee stoppen grgr van de vrouwenquote:
Ik heb m'n bovenbenen teveel getraind denk ik, die zijn nu redelijk fors. En daarom pas ik geen enkele normale chino.
DAMN
Vrouwen die hardlopen en die een cameltoe hebben waardoor ik aan het kijken ben terwijl ik met gewichten bezig ben
DAMN
DAMN
En dan word ik wakker
quote:
Als ik die chicks hier hoor heb je dat ook niet nodigquote:
( jelly )
Ik ben net een kind, die klote Expresso-fietsdingen het leukste omdat het net een computerspelletje isquote:
Ik heb m'n bovenbenen teveel getraind denk ik, die zijn nu redelijk fors. En daarom pas ik geen enkele normale chino.
Maargoed, bij mij kan er nog wel wat vet vanaf voordat ik moet gaan klagen welke broeken ik niet meer pas Jongens murdera maakte een grapjequote:
Even lachen allemaal anders voelt ie zich rot
HAHA!!
Dat ook.quote:
Voor een vrouw is het vervelend inderdaadquote:
Op I have enough jelly.quote:
[..]
Als ik die chicks hier hoor heb je dat ook niet nodig
( jelly )
Gewoon niet janken en naar de een sportschool gaan.quote:
Wat kun je het beste doen qua sport zonder naar een sportschool te gaan? Sit ups, push ups?
Seks hebben verbrand je 500 cal met goeie beurtquote:
Wat kun je het beste doen qua sport zonder naar een sportschool te gaan? Sit ups, push ups?
En anders idd die dingen push ups etc.
Ligt er aan, wat wil je? Afvallen, spieren kweken?quote:
Wat kun je het beste doen qua sport zonder naar een sportschool te gaan? Sit ups, push ups?
Loooooooooooooooollllquote:
Hardlopen, push-ups, sit-ups.quote:
Wat kun je het beste doen qua sport zonder naar een sportschool te gaan? Sit ups, push ups?
Gewoon in de buitenluchtquote:
Wat kun je het beste doen qua sport zonder naar een sportschool te gaan? Sit ups, push ups?
Ik ben nooit bezig met de vorm van mijn lichaam en of ik wel spieren heb. Ik beweeg omdat ik het lekker vind, en als ik er zin in heb pak ik de mountainbike op een druilerige zaterdagmorgen en ga ik fietsen tot ik ver van huis ben, moe ben en terug wil.
Dan voel ik me fijn
Alsof je perse op een apparaat moet staanquote:
[..]
Gewoon niet janken en naar de een sportschool gaan.
Beetje van beidequote:
[..]
Ligt er aan, wat wil je? Afvallen, spieren kweken?
quote:
is dat een hont?Dan zou ik zeggen:quote:
quote:
Mwah eerder
1/3 1/3 1/3
voeding sport rust
Wordt inderdaad onderschat. Ik let er zelf ook niet genoeg op. Probeer gewoon in het algemeen gezond te eten en niet teveel te snacken. En te zorgen voor wat extra suikers en koolhydraten voor ik ga sporten en over het algemeen een redelijke eiwitinname.quote:
Mensen die niet snappen dat voeding net zo- misschien wel belangrijker is- dan het sporten
Mwah eerder
1/3 1/3 1/3
voeding sport rust
Kanker wat ben jij een triest mannetje.quote:
[..]
Jongens murdera maakte een grapje
Even lachen allemaal anders voelt ie zich rot
HAHA!!
Ik ken zwakzinnige nageboortes die nog fijner in de omgang, en geliefder zijn.
Fixed.quote:
Mensen die niet snappen dat voeding net zo- misschien wel belangrijker is- dan het sporten
Mwah eerder
1/3 1/3 1/3
voeding sport lust
JIJ OOKquote:
[..]
Kanker wat ben jij een triest mannetje.
Goede cumbek heb je.quote:
Kan ookquote:
verbrand je nog meerOke man jij bent ook weinig origineel de laatste tijdquote:
Iedereen vind Naatje ook wel okee.quote:
[..]
Kanker wat ben jij een triest mannetje.
Ik ken zwakzinnige nageboortes die nog fijner in de omgang, en geliefder zijn.
25 is ook best veel als je niet traint.quote:
Mijn knie is gaar, na 25km lopen gaat ie pijn doen
Als ik ga hardlopen dan doe ik 10 km in een uur ofzo. Daarna hebben mn benen er ook wel genoeg van.
"alsof jouw mening mij interesseert."quote:
[..]
Oke man jij bent ook weinig origineel de laatste tijd
quote:
Mijn knie is gaar, na 25km lopen gaat ie pijn doen
Ik moet toevallig vanmiddag naar de fysio ivm mn knie! Maar dat komt door het fietsen op een fiets zonder versnellingen. Hopelijk mag ik wel nog hardlopen okquote:
[..]
"alsof jou mening mij interesseert."
Op je handen hardlopenquote:
[..]
En dan bitchen op mijn spelling xD iksdeequote:
quote:
Is plan B idd!quote:
Ik ben vroeger op school heel hard op zo een bankje geklapt met mijn rechterknie, ik denk dat dat er ook mee te maken heeft gehad aangezien er niks aan de zwelling is gedaan, heb er een tijd mee rondgelopen en genegeerdquote:
[..]
25 is ook best veel als je niet traint.
Als ik ga hardlopen dan doe ik 10 km in een uur ofzo. Daarna hebben mn benen er ook wel genoeg van.
.Ik hoop het ook voor jequote:
[..]
Wel handschoenen aan, ruwe handen fappen niet fijnquote:
Slimquote:
[..]
Ik ben vroeger op school heel hard op zo een bankje geklapt met mijn rechterknie, ik denk dat dat er ook mee te maken heeft gehad aangezien er niks aan de zwelling is gedaan, heb er een tijd mee rondgelopen en genegeerd
Bedoel je dat tegen mij?quote:
[..]
En dan bitchen op mijn spelling xD iksdee
zeker wel..dat eelt zorgt voor lekkere ribbels op je handenquote:
[..]
Wel handschoenen aan, ruwe handen fappen niet fijn
Hey, wist ik veelquote:
Ja jij deed jou naar jouw editen heel snelquote:
Wat staat hier?quote:
[..]
Ja jij deed jou naar jouw editen heel snel
jij deed editen.quote:
[..]
Ja jij deed jou naar jouw editen heel snel
Overigens zeik ik vrijwel nooit op spelling.
We merken hetquote:
Ik heb toen ik klein was gevochten met een gans.. ik kreeg wel rake klappen