LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Dit zit nu in de oven:
Ben erg erg erg benieuwd.
Ben erg erg erg benieuwd.
Ben erg erg erg benieuwd.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Maar wat is het?!quote:Op donderdag 5 april 2012 08:48 schreef slacker_nl het volgende:
Dit zit nu in de oven:
[ afbeelding ] Ben erg erg erg benieuwd.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik weet zelfs niet of ik dat wil weten!quote:
Lijkt op wat vorige week in de emmer naast m'n bed zat... 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hehe, ik moest lachen.quote:
[..]
Ik weet zelfs niet of ik dat wil weten!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ff lijstje:
O: havermout
T: cappuccino, sinaasappel
L: soep, salade, omelet met paprika en champignons en zulks, karnemelk
T: cappuccino, 2 mandarijntjes, glas wijn, olijfjes
D: vandaag dan wel bietjes en een lekker karbonaadje
T's: yoghurt met 2 kiwi's, misschien nog een glas wijn.
O: havermout
T: cappuccino, sinaasappel
L: soep, salade, omelet met paprika en champignons en zulks, karnemelk
T: cappuccino, 2 mandarijntjes, glas wijn, olijfjes
D: vandaag dan wel bietjes en een lekker karbonaadje
T's: yoghurt met 2 kiwi's, misschien nog een glas wijn.
Gister vroeg naar bed gegaan omdat ik zo'n koppijn had en nu als een zonnetje weer opgestaan!
Planning:
O: bakje griekse yoghurt met een halve banaan en walnoten
T: volk. boterham hummus, halve banaan
L: 2 volk. boterhammen leverpastei
T: volk. boterham hummus, appel
D: gewokte spinazie, gebakken aardappeltjes en kip
S: twintig minuten hardlopen (althans, een poging tot )
T: ?
Planning:
O: bakje griekse yoghurt met een halve banaan en walnoten
T: volk. boterham hummus, halve banaan
L: 2 volk. boterhammen leverpastei
T: volk. boterham hummus, appel
D: gewokte spinazie, gebakken aardappeltjes en kip
S: twintig minuten hardlopen (althans, een poging tot
)T: ?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Goedemorgen!
De bruiloft was tof, mooie bruid en ik moest wel een traantje wegpinken! Daarna nog thais wezen eten met collega (ja die
). Ik had een weekend gevoel Gelukkig nog maar een dagje werken!
Ik zag trouwens een groupon bon voor bootcamp van fitmondo, alleen daar beginnen de sessies in t vondelpark om 7 uur 's ochtends... dat vind ik iets te enthousiast! Perr en Anna, via welke organisatie doen jullie bootcamp?
De bruiloft was tof, mooie bruid en ik moest wel een traantje wegpinken! Daarna nog thais wezen eten met collega (ja die
). Ik had een weekend gevoel Gelukkig nog maar een dagje werken!Ik zag trouwens een groupon bon voor bootcamp van fitmondo, alleen daar beginnen de sessies in t vondelpark om 7 uur 's ochtends... dat vind ik iets te enthousiast! Perr en Anna, via welke organisatie doen jullie bootcamp?
Be someone that makes you happy
Wat het is? Het is kip in een marinade van: oregano, knoflook, tijm, rozemarijn, citroensap en olijfolie (en verder dus tomaten en olijfen). Dit moest 8 uur lang in de koelkast marineren en nu 30 minuten in de oven. Tis m'n lunch voor straks bij het klussen en de rest gaat de koelkast in voor een andere dag.quote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Lijstje:
O: yoghurt, muesli, banaan, honing
T: twee bth sandwichspread
L: twee bth kaas
T: appel
T: 250 gram worteltjes
T: Een of twee bth pindakaas
S: 5 km hardlopen
D: Turkse tortilla's
O: yoghurt, muesli, banaan, honing
T: twee bth sandwichspread
L: twee bth kaas
T: appel
T: 250 gram worteltjes
T: Een of twee bth pindakaas
S: 5 km hardlopen
D: Turkse tortilla's
Niet meer actief op Fok!
lijstje GB!Gewokte spinazie trouwens?
Lekker, Mar! Rib-, haas-, of schouderkarbo? Maakt het ook uit... Karbo! 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat klinkt fijnquote:
[..]
Wat het is? Het is kip in een marinade van: oregano, knoflook, tijm, rozemarijn, citroensap en olijfolie (en verder dus tomaten en olijfen). Dit moest 8 uur lang in de koelkast marineren en nu 30 minuten in de oven. Tis m'n lunch voor straks bij het klussen en de rest gaat de koelkast in voor een andere dag.
Planning voor vandaag:
O: 150 ml yoghurt met handje kokos, lepel lijnzaad en walnoten
T: pakje crackers, banaan, peer
L: keine anhung, iets met veel groenten (soep of salade) en 2 bth ofzo
T: misschien wel een croissantje
B: 2x20 minuten fietsen
B: Evy les 5
D: 2x gebakken ei met kaas op brood
S: bodycombat
T: nog iets van yoghurt
ik ben benieuwd of ik zoveel sport uit mij geperst krijg vandaag.
O: 150 ml yoghurt met handje kokos, lepel lijnzaad en walnoten
T: pakje crackers, banaan, peer
L: keine anhung, iets met veel groenten (soep of salade) en 2 bth ofzo
T: misschien wel een croissantje
B: 2x20 minuten fietsen
B: Evy les 5
D: 2x gebakken ei met kaas op brood
S: bodycombat
T: nog iets van yoghurt
ik ben benieuwd of ik zoveel sport uit mij geperst krijg vandaag
.
Je wil het in elk geval proberenquote:
Planning voor vandaag:
O: 150 ml yoghurt met handje kokos, lepel lijnzaad en walnoten
T: pakje crackers, banaan, peer
L: keine anhung, iets met veel groenten (soep of salade) en 2 bth ofzo
T: misschien wel een croissantje
B: 2x20 minuten fietsen
B: Evy les 5
D: 2x gebakken ei met kaas op brood
S: bodycombat
T: nog iets van yoghurt
ik ben benieuwd of ik zoveel sport uit mij geperst krijg vandaag
Misschien is een iets voedzamere T dan wel een idee... nog een boterham? Of wat noten? Hoewel een croissantje natuurlijk wel lekker is Ik had vanochtend een klein beetje koksmelk door mn havermout gedaan... omnomnom
Be someone that makes you happy
Dankje! En ja, gewoon verse spinazie met een beetje knoflook in de wok!quote:
Gewokte spinazie trouwens?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Makkelijk! Moet je het zelf gewoon willen!quote:
Planning voor vandaag:
O: 150 ml yoghurt met handje kokos, lepel lijnzaad en walnoten
T: pakje crackers, banaan, peer
L: keine anhung, iets met veel groenten (soep of salade) en 2 bth ofzo
T: misschien wel een croissantje
B: 2x20 minuten fietsen
B: Evy les 5
D: 2x gebakken ei met kaas op brood
S: bodycombat
T: nog iets van yoghurt
ik ben benieuwd of ik zoveel sport uit mij geperst krijg vandaag
En gooi tenminste nog wat nootjes door je laatste yoghurt, je zit nu max. aan iets van 1700...
En dan heb ik ook heel, heel ruim gekeken.
Die gaan we keer proberenquote:
[..]
Dankje! En ja, gewoon verse spinazie met een beetje knoflook in de wok!
[ Bericht 11% gewijzigd door V1z0R op 05-04-2012 09:26:59 ]
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Baggerfoto, maar verreweg de beste ontbijtsalade tot nu toe!
Mijn lijstje van vandaag:
O: Deze lauwwarme salade, maar dan met wilde in plaats van gewone spinazie, de helft minder erwtjes, buffelmozzarella in plaats van feta en er zat nog bosui bij
O: Smoothie van rijstmelk en een bevroren overrijpe banaan, en chiazaadjes
B: Half uur fietsen
L: Volkoren stokbrood met filet americain van makreel, met komkommer (was carbloos van plan, maar het brood moet op!)
S: 8 x 1 minuut hardlopen (sprinten) op platte gympies
S: Jillian, level 1, gewichtjes van 2 kilo, behalve bij de side squats.
D: Zalm van de grill met versgemaakte salsa verde, met groene asperges en geroosterde paprika.
Twee keer fruit, driekwart kilo groenten (zeven verschillende), vette vis en volkoren brood: ik ben er wel blij mee.
Mijn lijstje van vandaag:
O: Deze lauwwarme salade, maar dan met wilde in plaats van gewone spinazie, de helft minder erwtjes, buffelmozzarella in plaats van feta en er zat nog bosui bij
O: Smoothie van rijstmelk en een bevroren overrijpe banaan, en chiazaadjes
B: Half uur fietsen
L: Volkoren stokbrood met filet americain van makreel, met komkommer (was carbloos van plan, maar het brood moet op!
)S: 8 x 1 minuut hardlopen (sprinten) op platte gympies
S: Jillian, level 1, gewichtjes van 2 kilo, behalve bij de side squats.
D: Zalm van de grill met versgemaakte salsa verde, met groene asperges en geroosterde paprika.
Twee keer fruit, driekwart kilo groenten (zeven verschillende), vette vis en volkoren brood: ik ben er wel blij mee.
Weet je wel hoeveel er in een goede roombotercroissant zit?!quote:
En gooi tenminste nog wat nootjes door je laatste yoghurt, je zit nu max. aan iets van 1700...
Let me see you stripped down to the bone
lijstje voor vandaag:
O: smoothie
T: rijstwafels met hummus
S: lesje 9 van Evy
L: salade met tomaat, basilicum en mozarella
T: kwark met bessen
T: soep
S: fitness
T: biefstuk en paprika/broccoli
T: kwark
O: smoothie
T: rijstwafels met hummus
S: lesje 9 van Evy
L: salade met tomaat, basilicum en mozarella
T: kwark met bessen
T: soep
S: fitness
T: biefstuk en paprika/broccoli
T: kwark
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Minilot, zo'n 250 tops volgens mij.
Low-carb dagje, Aurum?
Low-carb dagje, Aurum?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijstje voor vandaag:
O: koffie verkeerd, yoghurt, kwark, muesli
T/L/T: 2 boterhammen pindakaas, 2 met walnotenkaas, 2 met fricandeau en ook nog vast een keer een koffie verkeerd.
D: ik denk ravioli met spinazie, courgette, zongedroogde tomaatjes en wat kaas.
S: krachttraining
T: kwark.
O: koffie verkeerd, yoghurt, kwark, muesli
T/L/T: 2 boterhammen pindakaas, 2 met walnotenkaas, 2 met fricandeau en ook nog vast een keer een koffie verkeerd.
D: ik denk ravioli met spinazie, courgette, zongedroogde tomaatjes en wat kaas.
S: krachttraining
T: kwark.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Haha viz, ja, ik moet alleen ook tot 7 uur werken en wil ook nog mijn vriendje zien enzo. En mijn tas kopen! Dus als de bodycombat niet doorgaat heb ik mezelf vast ingedekt.quote:
[..]
Makkelijk! Moet je het zelf gewoon willen!
En gooi tenminste nog wat nootjes door je laatste yoghurt, je zit nu max. aan iets van 1700...
En dan heb ik ook heel, heel ruim gekeken.
En ik zal zorgen dat ik er een voedzame lunch ingooi. En ook een voedzame T. Yoghurt is trouwens in de ochtend halfvol en volvette griekse van de Lidl in de avond (bah bah).
Welke tas gaat het worden? Ik ga in mijn lunchpauze even kijken.quote:
[..]
Haha viz, ja, ik moet alleen ook tot 7 uur werken en wil ook nog mijn vriendje zien enzo. En mijn tas kopen! Dus als de bodycombat niet doorgaat heb ik mezelf vast ingedekt.
En ik zal zorgen dat ik er een voedzame lunch ingooi. En ook een voedzame T.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Lekkere lunch minilot! En mooi lijstje inderdaad!
Lijstje:
O: havermout, banaan, dadels, beetje kokosmelk
T: koffie verkeerd, 4 abrikozen
L: 2 roggebrood pindakaas, salade van halve avocado, tomaat en alfalfa
T: gekookt ei, rijstwafel geitenkaas
D: Soep
T: Chips
Komt een vriendinnetje eten en series kijken. Ik wilde pompoensoep maken, maar helaas is mevrouw geen pompoenfan
Dus om niet weer met courgettesoep of aubergine bonensoep aan te komen, wie heeft er nog een lekker recept voor een maaltijd soep?
Lijstje:
O: havermout, banaan, dadels, beetje kokosmelk
T: koffie verkeerd, 4 abrikozen
L: 2 roggebrood pindakaas, salade van halve avocado, tomaat en alfalfa
T: gekookt ei, rijstwafel geitenkaas
D: Soep
T: Chips
Komt een vriendinnetje eten en series kijken. Ik wilde pompoensoep maken, maar helaas is mevrouw geen pompoenfan
Dus om niet weer met courgettesoep of aubergine bonensoep aan te komen, wie heeft er nog een lekker recept voor een maaltijd soep?
Be someone that makes you happy
quote:
Minilot, zo'n 250 tops volgens mij.
Low-carb dagje, Aurum?
een beetjeWil de komende tijd weer wat met carbinname gaan spelen.
Dus carbs in de morgen en tijdens/na de training.
Mijn gewicht gaat niet omlaag
maar mijn vetjes worden wel minder
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Henk: misschien deze voor werk, mooi zacht leer, op 2 manieren te gebruiken en heb nog geen zwarte tas. Alhoewel creme ook mooi was! En roze voering .
.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Van deze viel de tof een beetje tegen en ik vond hem ook erg tuttig:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Net uit de oven gehaald en het smaakt me toch goedquote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Bietjes een optie?quote:
Lekkere lunch minilot! En mooi lijstje inderdaad!
Lijstje:
O: havermout, banaan, dadels, beetje kokosmelk
T: koffie verkeerd, 4 abrikozen
L: 2 roggebrood pindakaas, salade van halve avocado, tomaat en alfalfa
T: gekookt ei, rijstwafel geitenkaas
D: Soep
T: Chips
Komt een vriendinnetje eten en series kijken. Ik wilde pompoensoep maken, maar helaas is mevrouw geen pompoenfan
Want: Borscht!
Kwak zure room erop, bonkig brood erbij..
Let me see you stripped down to the bone
quote:
Henk: misschien deze voor werk, mooi zacht leer, op 2 manieren te gebruiken en heb nog geen zwarte tas. Alhoewel creme ook mooi was! En roze voeringSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Van deze viel de tof een beetje tegen en ik vond hem ook erg tuttig:Die bovenste ziet er mooi uit!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Bij de onderste is het denk ook meer afhankelijk van de kleur.
Mooie lijstjes hier vandaag overigens.
Nallie, zou een Minestronesoep geen goede en lekkere optie zijn?Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Bietjes zijn een optie, alleen wil ik morgen al bietjesrisotto maken, dus dat wordt wat veel van t goeie misschien
Minestrone vind ik zelf niet zo. Ben nu aan het kijken voor rode linzen soep.
Maar ik bedacht me net dat ik beter even aan het werk kan gaan
Minestrone vind ik zelf niet zo. Ben nu aan het kijken voor rode linzen soep.
Maar ik bedacht me net dat ik beter even aan het werk kan gaan
Be someone that makes you happy
Daar heb ik nog wel een gruwelijk lekker recept voor!quote:
Bietjes zijn een optie, alleen wil ik morgen al bietjesrisotto maken, dus dat wordt wat veel van t goeie misschien
Minestrone vind ik zelf niet zo. Ben nu aan het kijken voor rode linzen soep.
Maar ik bedacht me net dat ik beter even aan het werk kan gaan
Ga ik nu voor je opzoeken!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
[..]
Daar heb ik nog wel een gruwelijk lekker recept voor!
Ga ik nu voor je opzoeken!
Be someone that makes you happy
Uh.... dat is alleen wel met pompoen!
Maar misschien kun je je vriendin voor de gek houden?
Pompoensoep met linzen
Ingrediënten (voor 2 personen en minimaal 2 eenpersoons porties extra, om in te vriezen voor noodgevallen)
1 kg schoongemaakte pompoen in stukjes
150 gr rode linzen
1,5 l groentebouillon
2 wortelen in stukjes
1 gesnipperde ui
2 teentjes fijngehakte knoflook
stukje gember, geschild en fijngehakt
2 theel kerrie
1 theel sambal
1 theel garam masala
1 laurierblaadje
2 djeroek poeroetblaadjes (limoenblad)
1 pijpje kaneel
rasp van 1 limoen of citroen
verse koriander
olie, zout, peper
Verhit de olie in een flinke pan met stevige bodem. Fruit daarin de ui, knoflook en gember. Voeg kerrie, garam masala en eventueel wat sambal toe.
Laat de (gewassen) linzen en de in stukjes gesneden wortelen even meebakken, doe er dan de pompoenblokjes bij en roer alles nog even op hoog vuur door.
Voeg de bouillon toe, breng alles aan de kook en doe er nog de resterende ingrediënten bij: rasp van 1 limoen, 2 djeroek poeroetblaadjes, kaneelpijpje en 1 laurierblaadje.
Laat alles een klein halfuurtje koken. Haal de kaneelstokjes en blaadjes laurier en djeroek poeroet eruit.
Pureer de soep desgewenst, maar het hoeft niet.
Maak op smaak af met zout en peper en serveer met wat verse koriander.
Lekker is ook nog een scheutje kokosmelk er doorheen.
Anders is er ook nog een lekker linzensoepje van Ainsley te vinden.
Maar misschien kun je je vriendin voor de gek houden?
Pompoensoep met linzen
Ingrediënten (voor 2 personen en minimaal 2 eenpersoons porties extra, om in te vriezen voor noodgevallen)
1 kg schoongemaakte pompoen in stukjes
150 gr rode linzen
1,5 l groentebouillon
2 wortelen in stukjes
1 gesnipperde ui
2 teentjes fijngehakte knoflook
stukje gember, geschild en fijngehakt
2 theel kerrie
1 theel sambal
1 theel garam masala
1 laurierblaadje
2 djeroek poeroetblaadjes (limoenblad)
1 pijpje kaneel
rasp van 1 limoen of citroen
verse koriander
olie, zout, peper
Verhit de olie in een flinke pan met stevige bodem. Fruit daarin de ui, knoflook en gember. Voeg kerrie, garam masala en eventueel wat sambal toe.
Laat de (gewassen) linzen en de in stukjes gesneden wortelen even meebakken, doe er dan de pompoenblokjes bij en roer alles nog even op hoog vuur door.
Voeg de bouillon toe, breng alles aan de kook en doe er nog de resterende ingrediënten bij: rasp van 1 limoen, 2 djeroek poeroetblaadjes, kaneelpijpje en 1 laurierblaadje.
Laat alles een klein halfuurtje koken. Haal de kaneelstokjes en blaadjes laurier en djeroek poeroet eruit.
Pureer de soep desgewenst, maar het hoeft niet.
Maak op smaak af met zout en peper en serveer met wat verse koriander.
Lekker is ook nog een scheutje kokosmelk er doorheen.
Anders is er ook nog een lekker linzensoepje van Ainsley te vinden.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Oe sowieso een goeie om op te slaan! Ik hou wel van pompoenquote:
Uh.... dat is alleen wel met pompoen!
Maar misschien kun je je vriendin voor de gek houden?
Pompoensoep met linzen
Ingrediënten (voor 2 personen en minimaal 2 eenpersoons porties extra, om in te vriezen voor noodgevallen)
1 kg schoongemaakte pompoen in stukjes
150 gr rode linzen
1,5 l groentebouillon
2 wortelen in stukjes
1 gesnipperde ui
2 teentjes fijngehakte knoflook
stukje gember, geschild en fijngehakt
2 theel kerrie
1 theel sambal
1 theel garam masala
1 laurierblaadje
2 djeroek poeroetblaadjes (limoenblad)
1 pijpje kaneel
rasp van 1 limoen of citroen
verse koriander
olie, zout, peper
Verhit de olie in een flinke pan met stevige bodem. Fruit daarin de ui, knoflook en gember. Voeg kerrie, garam masala en eventueel wat sambal toe.
Laat de (gewassen) linzen en de in stukjes gesneden wortelen even meebakken, doe er dan de pompoenblokjes bij en roer alles nog even op hoog vuur door.
Voeg de bouillon toe, breng alles aan de kook en doe er nog de resterende ingrediënten bij: rasp van 1 limoen, 2 djeroek poeroetblaadjes, kaneelpijpje en 1 laurierblaadje.
Laat alles een klein halfuurtje koken. Haal de kaneelstokjes en blaadjes laurier en djeroek poeroet eruit.
Pureer de soep desgewenst, maar het hoeft niet.
Maak op smaak af met zout en peper en serveer met wat verse koriander.
Lekker is ook nog een scheutje kokosmelk er doorheen.
Anders is er ook nog een lekker linzensoepje van Ainsley te vinden.
maar maak m meestal ook met wortel en linzen! Thanks!
Be someone that makes you happy
Nallie, brood bij je soep! Lekker met katenspek of zo
naja, vetjes minder is het doel toch?
Lekker met katenspek of zo quote:
[..]
Wil de komende tijd weer wat met carbinname gaan spelen.
Dus carbs in de morgen en tijdens/na de training.
Mijn gewicht gaat niet omlaag
naja, vetjes minder is het doel toch?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Herkenbaar trouwens Aurum, dat van dat gelijkblijvende gewicht. Heb ik ook last van, maar mn kleding zit wel losser, dus daar doe ik het dan maar voor.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ga dat wel een keer nadoen van jequote:
[..]
Net uit de oven gehaald en het smaakt me toch goed
maar dan voor bij het avondeten met een salade en ovenaardappeltjes ofzo, lijkt me heerlijk!Hoelang en op welke temp in de oven?
Op 
Het ziet er uit als ijs met fruit en chocoladetopping, maar ik denk dat het wat anders is.quote:
Mooie food foto's en lijstjes
Ik had breakfast in bed vanmorgen
[ afbeelding ]
ach het gaat bij nooit snel hoorquote:
Nallie, brood bij je soep!
[..]
Dat heb ik wel met meer dingen volgens mij had Kwak er ooit eens iets over gezegd dat je lichaam het fijn vindt om op een bepaald gewicht te blijven (zgn. setpoints). Volgens mij is dat bij mij ook zo. Dus het is nu uitvogelen wat ik moet doen om mijn gewicht omlaag te krijgen.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Het was minstens net zo lekkerquote:
[..]
Het ziet er uit als ijs met fruit en chocoladetopping, maar ik denk dat het wat anders is.
Yoghurt met muesli, appel, krentjes en kaneel
Mag ik hier even lyrisch doen over het album van Breton wat op de Luisterpaal staat?
Wat ontzettend geweldig briljant zeg!
Wie gaat er mee 19 april naar Paradiso? Ik had immers nog niet zoveel concerten in de planning.
Clipje voor zij die het nog niet kennen:
[ Bericht 32% gewijzigd door HenkPietKlaasWim op 05-04-2012 10:30:56 ]
Wat ontzettend geweldig briljant zeg!
Wie gaat er mee 19 april naar Paradiso?
Ik had immers nog niet zoveel concerten in de planning. Clipje voor zij die het nog niet kennen:
[ Bericht 32% gewijzigd door HenkPietKlaasWim op 05-04-2012 10:30:56 ]
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Calorie cycling. Je inname per dag veranderen maar qua wekelijkse innname hetzelfde blijven.quote:
[..]
ach het gaat bij nooit snel hoor
volgens mij had Kwak er ooit eens iets over gezegd dat je lichaam het fijn vindt om op een bepaald gewicht te blijven (zgn. setpoints). Volgens mij is dat bij mij ook zo. Dus het is nu uitvogelen wat ik moet doen om mijn gewicht omlaag te krijgen.
Als je inname 1800 is, voorbeeld:
Dag 1: 1500
Dag 2: 1700
Dag 3: 2200
Dag 4: 1500
Dag 5: 1700
Dag 6: 2200
Dag 7: 1800
En je kan het nog drastischer aanpakken, vb:
Dag 1: 1000
Dag 2: 2600 etc
Zo blijft het voor je lijf per dag een vraag wat je gaat krijgen, en gaat je verbranding omhoog.
Ik heb het wel eens een tijdje gedaan. Oh en meer krachttraining! Per halve kilo spier kan je een boterham extra eten
(bij wijze van)[ Bericht 0% gewijzigd door Siral op 05-04-2012 10:31:56 ]
Ik wil weer sporten, denk dat ik zo'n brace om ga doen en dan ga RPMen!
Worry is a misuse of imagination
Alle goede dingen komen langzaam, zegt mijn vaderquote:
[..]
ach het gaat bij nooit snel hoor
volgens mij had Kwak er ooit eens iets over gezegd dat je lichaam het fijn vindt om op een bepaald gewicht te blijven (zgn. setpoints). Volgens mij is dat bij mij ook zo. Dus het is nu uitvogelen wat ik moet doen om mijn gewicht omlaag te krijgen.
.
Niet meer actief op Fok!
Kijk je wel uit met je enkel? Overleg even met de instructeurs op de sportschool, want met RPM enzo komt er best nog wat kracht op je enkel te staan!quote:
Ik wil weer sporten, denk dat ik zo'n brace om ga doen en dan ga RPMen!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Goeiemorgen!
Ik zag vanochtend zulke leuke graffiti! Er stond heel groot "IK HAAT KRAKERS", en daar had iemand in het knalroze in een keurig handschrift onder gezet "ik haat blokletters".
Lijstje voor vandaag:
O: havermout met appel
T: snee brood met leverworst
L: 2x brood met geitenkaas
T: 1x brood met leverworst, 1x met kaas, mandarijn
T: bier/wijn (borrel)
S: uurtje fietsen bij elkaar
D: moussaka, restje gebakken aardappels (allebei wat weinig en het moet allebei op)
Ik zag vanochtend zulke leuke graffiti! Er stond heel groot "IK HAAT KRAKERS", en daar had iemand in het knalroze in een keurig handschrift onder gezet "ik haat blokletters".
Lijstje voor vandaag:
O: havermout met appel
T: snee brood met leverworst
L: 2x brood met geitenkaas
T: 1x brood met leverworst, 1x met kaas, mandarijn
T: bier/wijn (borrel)
S: uurtje fietsen bij elkaar
D: moussaka, restje gebakken aardappels (allebei wat weinig en het moet allebei op
)
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Oh en stress/iets verkeerds gegeten... Moest het tentamen afraffelen omdat ik ontzettend misselijk was en m'n buik erg overstuur. Meh.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Worry is a misuse of imagination
Haha!quote:
Goeiemorgen!
Ik zag vanochtend zulke leuke graffiti! Er stond heel groot "IK HAAT KRAKERS", en daar had iemand in het knalroze in een keurig handschrift onder gezet "ik haat blokletters".
Lijstje voor vandaag:
O: havermout met appel
T: snee brood met leverworst
L: 2x brood met geitenkaas
T: 1x brood met leverworst, 1x met kaas, mandarijn
T: bier/wijn (borrel)
S: uurtje fietsen bij elkaar
D: moussaka, restje gebakken aardappels (allebei wat weinig en het moet allebei op
Ik dacht juist RPM te doen om mijn enkel te ontlasten, roeien oid lijkt mij heftiger??quote:
[..]
Kijk je wel uit met je enkel? Overleg even met de instructeurs op de sportschool, want met RPM enzo komt er best nog wat kracht op je enkel te staan!
Worry is a misuse of imagination
Overhemden strijken. 
Bij RPM belast je je enkel wel met continu draaiende beweging. Ik zou het toch even met de instructeurs overleggen!quote:
[..]
Ik dacht juist RPM te doen om mijn enkel te ontlasten, roeien oid lijkt mij heftiger??
*boks*quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
wat voor moves heb je moeten doen dan?quote:
Ik heb na 2 dagen nog steeds pijn in mijn heupen van de bodybalance
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
680g kipfilet (ik heb dijen gebruikt, zijn wat malser)quote:
[..]
Ik ga dat wel een keer nadoen van je
Hoelang en op welke temp in de oven?
theelepel oregano
theelepel tijm
theelepel knoflook
theelepel rozemarijn
2 citroenen
1/3 cup olijfolie
1/2 cup zwarte olijven
4 tomaten
Tomaten in blokjes snijden (of in reepjes, see if I care), kip in reepjes snijden, alles met elkaar mengen (citroenen uitpersen en het sap ervan gebruiken!!), 8 uur lang marineren in de koelkast
30 minuten op 175 graden in de oven (in aluminiumfolie, ik heb het over 4 "zakjes" verdeeld).
Fetakaas eroverheen bij het opdienen (maar dat skip ik dus).
[ Bericht 1% gewijzigd door slacker_nl op 05-04-2012 10:55:33 ]
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
O: yoghurt met muesli/appel/krentjes
L: whey, twee waldkornbeschuiten met philadelphia light/coburgerham/komkommer
T: banaan op twee rijstwafels
D: tomaat mozarella salade (denk ik)
S: 30 min biceps, 60 min rpm
T: whey, kwark
L: whey, twee waldkornbeschuiten met philadelphia light/coburgerham/komkommer
T: banaan op twee rijstwafels
D: tomaat mozarella salade (denk ik)
S: 30 min biceps, 60 min rpm
T: whey, kwark
Zou je echt onder de 1200 kcal gaan zitten op een rustdag? Meh..quote:
[..]
Calorie cycling. Je inname per dag veranderen maar qua wekelijkse innname hetzelfde blijven.
En je kan het nog drastischer aanpakken, vb:
Dag 1: 1000
Dag 2: 2600 etc
Zo blijft het voor je lijf per dag een vraag wat je gaat krijgen, en gaat je verbranding omhoog.
Ik heb het wel eens een tijdje gedaan. Oh en meer krachttraining! Per halve kilo spier kan je een boterham extra eten
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
van die "heup openers" zoals ze dat noemen (ja ik heb het ook niet bedacht). Je stretcht je heupgewricht heel erg daarmee en je maakt bewegingen die je normaal niet maakt...quote:
[..]
wat voor moves heb je moeten doen dan?
Ieder z'n ding inderdaad...Ik kan me nu nog amper ertoe zetten om zoiets te doen, terwijl ik voorheen dagen lang op 800 kcal per dag ging.. en max 1000 standaard, 2 jaar lang. Mijn lijft gaat ook acuut protesteren, de huisarts heeft mij ook uitgelegd dat het nog heel kan duren voor mijn lijf compleet hersteld is van "ondervoeding".. Als ik nu ook maar een tikkeltje ga lijnen krijg ik al meteen een vreet bui.quote:
[..]
Zou je echt onder de 1200 kcal gaan zitten op een rustdag? Meh..
Thx! Ik meende al te zien dat het dij was idd en nu ben ik trots dat dat klopt haha! Kheb het opgeslagen, ik denk dat mijn gezin hier ook blij van gaat worden!quote:
[..]
680g kipfilet (ik heb dijen gebruikt, zijn wat malser)
theelepel oregano
theelepel tijm
theelepel knoflook
theelepel rozemarijn
2 citroenen
1/3 cup olijfolie
1/2 cup zwarte olijven
Kip in reepjes snijden, alles met elkaar mengen (citroenen uitpersen en het sap ervan gebruiken!!), 8 uur lang marineren in de koelkast
30 minuten op 175 graden in de oven (in aluminiumfolie, ik heb het over 4 "zakjes" verdeeld).
Fetakaas eroverheen bij het opdienen (maar dat skip ik dus).
Dat klinkt leuk op papier, maar niet echt als je al veel beweegt. Ik loop 3 keer in de week en fitness 3 keer in de week en doe daarna nog wat cardio.quote:
[..]
Calorie cycling. Je inname per dag veranderen maar qua wekelijkse innname hetzelfde blijven.
Als je inname 1800 is, voorbeeld:
Dag 1: 1500
Dag 2: 1700
Dag 3: 2200
Dag 4: 1500
Dag 5: 1700
Dag 6: 2200
Dag 7: 1800
En je kan het nog drastischer aanpakken, vb:
Dag 1: 1000
Dag 2: 2600 etc
Zo blijft het voor je lijf per dag een vraag wat je gaat krijgen, en gaat je verbranding omhoog.
Ik heb het wel eens een tijdje gedaan. Oh en meer krachttraining! Per halve kilo spier kan je een boterham extra eten
Als ik nu ga kcal cyclen dan loop ik mezelf stuk op een bepaald moment. Ik doe het liever rustiger aan en kijk naar de momenten waarop ik mijn carbs inneem.
Denk dat mijn vvm rond de 55 kg is, dus er zit een pak spier op voor iemand van 2 turfjes hoog alleen mijn vet % is nog best hoog, tussen de 25 en 30% (tijdje geleden dat ik het heb laten meten).
Ik hoef niet meer fitness te doen, ik hoef ook niet meer spieren te hebben, ik wil het spek eraf
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik heb trouwens eens ingevoerd wat mijn bmr was toen ik nog gewoon functioneerde en sportte en alles.. dat scheelt toch al een kleine 1000 kcal met nu :x
niet zo raar dus dat de kilo's er hard aanvlogen toen ik steeds minder kon
niet zo raar dus dat de kilo's er hard aanvlogen toen ik steeds minder kon
Mijn sportschema voor pasen .
vandaag evy les 5 + bodycombat
morgen bodyshape
zaterdag evy les 6
zondag evy les 7 (sportschool is dan dicht anders was ik naar de combat gegaan)
maandag bodybalance
. vandaag evy les 5 + bodycombat
morgen bodyshape
zaterdag evy les 6
zondag evy les 7 (sportschool is dan dicht anders was ik naar de combat gegaan)
maandag bodybalance
Als je veel sport kan het heel zwaar zijn inderdaad... Je kunt ook gaan cyclen qua sport, meer rust nemen en op de dagen dat je sport extra zwaar/lang trainen.quote:
[..]
Dat klinkt leuk op papier, maar niet echt als je al veel beweegt. Ik loop 3 keer in de week en fitness 3 keer in de week en doe daarna nog wat cardio.
Als ik nu ga kcal cyclen dan loop ik mezelf stuk op een bepaald moment. Ik doe het liever rustiger aan en kijk naar de momenten waarop ik mijn carbs inneem.
Denk dat mijn vvm rond de 55 kg is, dus er zit een pak spier op voor iemand van 2 turfjes hoog alleen mijn vet % is nog best hoog, tussen de 25 en 30% (tijdje geleden dat ik het heb laten meten).
Ik hoef niet meer fitness te doen, ik hoef ook niet meer spieren te hebben, ik wil het spek eraf
En een vetpercentage tussen de 25 en 30 is normaal voor een vrouw, maar kan me voorstellen dat je het iets naar beneden wilt hebben. Gewoon lager in carbs gaan zitten en lekker blijven trainen inderdaad, en zeker niet te weinig eten want dan schiet je nog niets op. Gaat je kachel weer uit.
Je bmr gaat inprinciepe niet omlaag of omhoog tenzij je gewicht verliest of aankomt.quote:
Ik heb trouwens eens ingevoerd wat mijn bmr was toen ik nog gewoon functioneerde en sportte en alles.. dat scheelt toch al een kleine 1000 kcal met nu :x
niet zo raar dus dat de kilo's er hard aanvlogen toen ik steeds minder kon
Actieve levenstijl, 49 kg -> bmr = 1300
Inactieve levenstijl, 49 kg -> bmr = 1300
Het kan wel zijn dat als je spiermassa verliest maar je gewicht hetzelfde blijft dat je bmr veranderd inderdaad, maar dat berekenen die apparaten vaak niet zo.
Oh, ik bedoel onderhoudquote:
[..]
Je bmr gaat inprinciepe niet omlaag of omhoog tenzij je gewicht verliest of aankomt.
Actieve levenstijl, 49 kg -> bmr = 1300
Inactieve levenstijl, 49 kg -> bmr = 1300
Het kan wel zijn dat als je spiermassa verliest maar je gewicht hetzelfde blijft dat je bmr veranderd inderdaad, maar dat berekenen die apparaten vaak niet zo.
En dat kan inderdaad ruim schelen, als ik geen reet doe (maar dan ook echt niks) heb ik maar 1500 kcal nodig, en als ik een dag heel intensief bezig ben en daarbij ook sport kan ik zo rond die 2500 zitten.quote:
Maar de key was, dat grote verschil en daardoor dus snel aankomen en dat dat dan wel logisch was zo achteraf bekeken
1000 kcal per dag teveel dus eigenlijk met mijn oude maar voor een gezond lijf goed eetgewoontes..
1000 kcal per dag teveel dus eigenlijk met mijn oude maar voor een gezond lijf goed eetgewoontes..
hehequote:
[..]
Lol ben niet de enige die daarmee de mist inging vanochtend
Klinkt goed!quote:
Mijn sportschema voor pasen
vandaag evy les 5 + bodycombat
morgen bodyshape
zaterdag evy les 6
zondag evy les 7 (sportschool is dan dicht anders was ik naar de combat gegaan)
maandag bodybalance
Bij mij is het wat rommelig de komende week:
vandaag krachttraining
morgen niets
zaterdag spinnen
zondag fietsen ofzo, ik ga naar Parijs Roubaix en dat is alles wat ik weet.
maandag hardlopen
dinsdag hele dag cursus en daarna hardlopen
Moet nog even verzinnen wanneer ik dan mn krachttraining kan doen volgende week.
Wel irritant dat de sportschool met pasen dicht is, anders had ik maandag mn krachttraining kunnen doen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik zie dat ik de 4 tomaten ben vergeten te vermelden, 4 tomaten dicen!!quote:
[..]
Thx! Ik meende al te zien dat het dij was idd en nu ben ik trots dat dat klopt haha! Kheb het opgeslagen, ik denk dat mijn gezin hier ook blij van gaat worden!
[ Bericht 0% gewijzigd door slacker_nl op 05-04-2012 11:00:33 ]
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Ja... het gaat echt heel hard, paar jaren terug ging ik in de zomer ook ineens minder sporten omdat de airco op de fitness kapot was en we ook minder tijd/zin hadden vanwege vakantie..quote:
Maar de key was, dat grote verschil en daardoor dus snel aankomen en dat dat dan wel logisch was zo achteraf bekeken
1000 kcal per dag teveel dus eigenlijk met mijn oude maar voor een gezond lijf goed eetgewoontes..
BAM 5 kilo eraan in een zomer
En ik at NIETS meer dan 'normaal'.
Gisteren:
O: suikerbrood
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas, honing en bieslook
T: smoothie van volle yoghurt met vers sap en bevroren framboos
B/S: klimmen in klimhal. Nog nooit eerder gedaan, lijkt me leuk! Het wás leuk, vrij intensief ook nog, wel iets waar je gespierde armen van zou kunnen krijgen in ieder geval.
T: groot glas verse jus
D: uit eten vooraf Chinese dim sum (veel ) en daarna vlees/groenten/rijst, 2 biertjes, h
Vandaag:
O: suikerbrood
L: witte bonen, tomatengroenten saus, tortilla (koud, kijken of dat lekker is)
T: volle yoghurt
S: hardlopen
T: wodka, katjang of papadum
D: kiprollade, mangosausje, groenten die ik nog moet kopen
O: suikerbrood
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas, honing en bieslook
T: smoothie van volle yoghurt met vers sap en bevroren framboos
B/S: klimmen in klimhal. Nog nooit eerder gedaan, lijkt me leuk! Het wás leuk, vrij intensief ook nog, wel iets waar je gespierde armen van zou kunnen krijgen in ieder geval.
T: groot glas verse jus
D: uit eten vooraf Chinese dim sum (veel
) en daarna vlees/groenten/rijst, 2 biertjes, hVandaag:
O: suikerbrood
L: witte bonen, tomatengroenten saus, tortilla (koud, kijken of dat lekker is)
T: volle yoghurt
S: hardlopen
T: wodka, katjang of papadum
D: kiprollade, mangosausje, groenten die ik nog moet kopen
5 kilo zou ik niet om wakker liggen to be honestquote:
[..]
Ja... het gaat echt heel hard, paar jaren terug ging ik in de zomer ook ineens minder sporten omdat de airco op de fitness kapot was en we ook minder tijd/zin hadden vanwege vakantie..
BAM 5 kilo eraan in een zomer
als dat het was gebleven, zou ik niet eens zijn gaan afvallen ook.
Ik zou het niet eens kunnen al zou ik het willen. Zodra de honger zich aanmeld wil ik toch wel minimaal dat gevoel weghebben, plus eten is gewoon veels te lekker om niet te doenquote:
[..]
Ieder z'n ding inderdaad...Ik kan me nu nog amper ertoe zetten om zoiets te doen, terwijl ik voorheen dagen lang op 800 kcal per dag ging.. en max 1000 standaard, 2 jaar lang. Mijn lijft gaat ook acuut protesteren, de huisarts heeft mij ook uitgelegd dat het nog heel kan duren voor mijn lijf compleet hersteld is van "ondervoeding".. Als ik nu ook maar een tikkeltje ga lijnen krijg ik al meteen een vreet bui.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Dat heet een eetstoornisquote:
[..]
Ik zou het niet eens kunnen al zou ik het willen. Zodra de honger zich aanmeld wil ik toch wel minimaal dat gevoel weghebben, plus eten is gewoon veels te lekker om niet te doen
Be someone that makes you happy
Ah. Hmm.. Dat gehups lijkt mij ook niets van bodyattack etc.quote:
Overhemden strijken.
[..]
Bij RPM belast je je enkel wel met continu draaiende beweging. Ik zou het toch even met de instructeurs overleggen!
Worry is a misuse of imagination
Ha, Calimero moet even mijn drawsomething bekijken Hij is heel grappig, vraag maar aan Co !
Hij is heel grappig, vraag maar aan Co !
Worry is a misuse of imagination
Wat? Zo weinig (of veel) eten? Dat zou heel goed kunnen dat ze dat zo noemen. Ooit een vriendin gehad die aan boulimia leed. Erg pijnlijk om te zien/te horen. Ben blij dat ik me onder het vuilnisbakkenras mag scharenquote:
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
Gisteren witte kool gegeten, was best nom
Net twee boterhammetjes met vlokken gegeten. T gaat een banaan worden en de rest is nog onduidelijk.
Net twee boterhammetjes met vlokken gegeten. T gaat een banaan worden en de rest is nog onduidelijk.
Kan jouw buik daar tegen? Ik krijg er altijd buikpijn vanquote:
Gisteren witte kool gegeten, was best nom
Net twee boterhammetjes met vlokken gegeten. T gaat een banaan worden en de rest is nog onduidelijk.
Nu kwam ik er achter dat ik ook niet meer tegen koekjes enz kan. Ik krijg buikpijn en word heel moe, heb gewoon 11 uur geslapen
Mehhh
Worry is a misuse of imagination
Wat ben je aan het stuiteren vandaagquote:
[..]
Kan jouw buik daar tegen? Ik krijg er altijd buikpijn van
Nu kwam ik er achter dat ik ook niet meer tegen koekjes enz kan. Ik krijg buikpijn en word heel moe, heb gewoon 11 uur geslapen
.
Niet meer actief op Fok!
Oh ik heb maar een lens in dus ik kan niet zo goed overlezen voor ik het verzendquote:
[..]
Wat ben je aan het stuiteren vandaag
Normaal doe ik dat dus wel !
Worry is a misuse of imagination
de witte kool? Blijkbaar welquote:
[..]
Kan jouw buik daar tegen? Ik krijg er altijd buikpijn van
Nu kwam ik er achter dat ik ook niet meer tegen koekjes enz kan. Ik krijg buikpijn en word heel moe, heb gewoon 11 uur geslapen
Ik ben met draw something beginnen. Ik ben echt slecht
quote:
i=o
chubby vingertjes gaan niet zo goed samen met smartphones
.
Niet meer actief op Fok!
Ik moet dus echt om de drie uur eten he Sterf nu al weer, om half 9 mijn ontbijt gehad.
Ff mezelf beetje fatsoeneren, met de honden lopen enzulks, en dan maar weer lunchen..
Same shit different day, haha.
Sterf nu al weer, om half 9 mijn ontbijt gehad.Ff mezelf beetje fatsoeneren, met de honden lopen enzulks, en dan maar weer lunchen..
Same shit different day, haha.
Oh leuk Co, klimmen! Wil ik ook graag een keer doen, woon best vlak bij een hal. Heb je gewoon een proefles genomen ofzo?
Mijn sportplannen voor de komende dagen zijn:
Zon - hardlopen en push-ups/lunges/core OF wandeling maken (15km ofzo, hangt af van het weer)
Maa - rust
Din - bovenlichaam + cardio
Woe - onderlichaam + cardio
Don - rust
Vrij - yoga/pilates/stretchen en interval hardlopen
Mijn sportplannen voor de komende dagen zijn:
Zon - hardlopen en push-ups/lunges/core OF wandeling maken (15km ofzo, hangt af van het weer)
Maa - rust
Din - bovenlichaam + cardio
Woe - onderlichaam + cardio
Don - rust
Vrij - yoga/pilates/stretchen en interval hardlopen
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Oh, die salade!quote:
Baggerfoto, maar verreweg de beste ontbijtsalade tot nu toe!
[ afbeelding ]
Mijn lijstje van vandaag:
O: Deze lauwwarme salade, maar dan met wilde in plaats van gewone spinazie, de helft minder erwtjes, buffelmozzarella in plaats van feta en er zat nog bosui bij
Weet je wel hoeveel er in een goede roombotercroissant zit?!
Dat wordt mijn avondeten. Is mozzarella lekkerder dan feta door deze salade? Mijn t wordt:
http://urbanposer.blogspo(...)mon-rolls-paleo.html
Gemaakt met amandelmeel.
Ik denk dat het lekker is maar dat weet ik helemaal niet want ik moet het nog maken.
Go hard or go home
Die salade heb ik ook al eens gemaakt en is idd nomquote:
[..]
Oh, die salade!
Mijn t wordt:
http://urbanposer.blogspo(...)mon-rolls-paleo.html
[ afbeelding ]
Gemaakt met amandelmeel.
. Alleen zou ik er meer spinazie en minder kikkererwten in doen dan in het recept staat (zoals minilot dus ook heeft gedaan).
Niet meer actief op Fok!
Moeten er kikkererwten in?quote:
Die salade heb ik ook al eens gemaakt en is idd nom
Go hard or go home
Durf je je haar overzees niet te laten knippen soms?quote:
De kapper had vanmorgen voor mij geen tijd.
Morgen terug. Mijn haar komt inmiddels tot mijn billen! Daar mag wel even, laten we zeggen, een halve meter vanaf!
Let me see you stripped down to the bone
Hoi!quote:
[..]
Oh, die salade!
Mijn t wordt:
http://urbanposer.blogspo(...)mon-rolls-paleo.html
[ afbeelding ]
Gemaakt met amandelmeel.
Nee, feta is lekkerder! Maar wij aten 'm vanmorgen heel vroeg al wegens het idiote voornemen om een poosje met salades te ontbijten en vóór negen uur 's morgens is zachte buffelmozzarella wat relaxter van smaak dan zilte feta. Maar zeker met feta doen!Verder negeer ik dat waanzinnig uitziende baksel daar.
Let me see you stripped down to the bone
Er gaan geen kikkererwten in! Tuinerwtjes!quote:
[..]
Die salade heb ik ook al eens gemaakt en is idd nom
Klein, fris, groen en zoet moeten ze zijn!
Let me see you stripped down to the bone
Fijn, vind feta ook fijn! Al kan ik me voor de ochtend wel wat anders voorstellen. Ik wil het volgende week ook eens proberen. Even mijn geliefde havermout aan de kant en groen it is!quote:
[..]
Hoi!
Verder negeer ik dat waanzinnig uitziende baksel daar.
Dat baksel is anders best verantwoord, op de honing na dan maar dat vind ik dan ook weer niet onverantwoord. Ofzo!
Go hard or go home
Ik vind honing ook niet onverantwoord.
Zegt zij die elke ochtend honing in d'r yoghurt doet.
Zegt zij die elke ochtend honing in d'r yoghurt doet
.
Niet meer actief op Fok!
Oh, dat lijkt me dan weer niet lekker. Dat smaakt wel héél anders dan zoete erwtjes, vers of uit de diepvries. Erwten in blik hebben altijd iets zoutigs en meligs en dat lijkt me in die salade dan weer niet zo lekker.quote:
Ik heb er gewoon een pot erwten doorheen gegooid hoor, minilot.
Probeer 'es: voor tachtig cent ofzo heb je een zak ultrafijne tuinerwtjes voor in de vriezer. Af en toe een handje uitnemen, beetje kokend water erop gieten en smullen! Ik vind het net snoepjes!
Let me see you stripped down to the bone
Is ook zeker zo! Maar ik bak uit principe alleen in de herfst en in de winter. En daar groei ik dan door dicht, en dat beuk ik er in de lente weer bij mezelf af.quote:
[..]
Fijn, vind feta ook fijn! Al kan ik me voor de ochtend wel wat anders voorstellen. Ik wil het volgende week ook eens proberen. Even mijn geliefde havermout aan de kant en groen it is!
Dat baksel is anders best verantwoord, op de honing na dan maar dat vind ik dan ook weer niet onverantwoord. Ofzo!
Let me see you stripped down to the bone
Ik heb er niet eens bij stilgestaan dat er verschillende soorten erwten zijnquote:
[..]
Oh, dat lijkt me dan weer niet lekker. Dat smaakt wel héél anders dan zoete erwtjes, vers of uit de diepvries. Erwten in blik hebben altijd iets zoutigs en meligs en dat lijkt me in die salade dan weer niet zo lekker.
Probeer 'es: voor tachtig cent ofzo heb je een zak ultrafijne tuinerwtjes voor in de vriezer. Af en toe een handje uitnemen, beetje kokend water erop gieten en smullen! Ik vind het net snoepjes!
.Zal er eens op letten. Maar ik vond gewone erwten ook heel lekker hoor. Net maïs
.
Niet meer actief op Fok!
Ik heb nu Manuka honing en dat schijnt heel goed voor je te zijn. Ik geloof alles. Het is een behoorlijk duur geloof.quote:
Ik vind honing ook niet onverantwoord.
Zegt zij die elke ochtend honing in d'r yoghurt doet
Dus! Ben antibacterieel erg goed bezig, dacht ik zo.quote:Authentieke Manuka honing bezit bijzondere antibacteriële eigenschappen die niet in andere honing soorten worden aangetroffen. Deze unieke kwaliteiten, ook wel de Unique Manuka Factor genoemd resulteren in buitengewone medische voordelen.
Go hard or go home
Ik weet hetquote:
i=o
chubby vingertjes gaan niet zo goed samen met smartphones
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Noes, geen halve meter! Gewoon 5 cmquote:
De kapper had vanmorgen voor mij geen tijd.
crap in = crap out
Zeker niet met draw somethingquote:
Arme Maria (omdat ze mijn tekeningen moet raden, bedoel ik dus ^^)
quote:
[..]
Zeker niet met draw something
(omdat ze mijn tekeningen moet raden, bedoel ik dus ^^)
Als elk woord nou gewoon "zwarte vlek" was...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik word gillend gek hier thuis 
Netjes toch?quote:
Oh leuk Co, klimmen! Wil ik ook graag een keer doen, woon best vlak bij een hal. Heb je gewoon een proefles genomen ofzo?
Mijn sportplannen voor de komende dagen zijn:
Zon - hardlopen en push-ups/lunges/core OF wandeling maken (15km ofzo, hangt af van het weer)
Maa - rust
Din - bovenlichaam + cardio
Woe - onderlichaam + cardio
Don - rust
Vrij - yoga/pilates/stretchen en interval hardlopen
Ga sporten?quote:
Ik word gillend gek hier thuis
[..]
Netjes toch?
.Ik hoef nog maar ruim 3 uurtjes te werken
.
Niet meer actief op Fok!
Doe ik dat liever savonds en overdag huishouden e.d...quote:
[..]
Ga sporten?
Ik hoef nog maar ruim 3 uurtjes te werken
Bah ik wil echt aan het werk want trek dit niet langer meer
Heb je eigenlijk sollicitaties lopen, Siral?
Zoveel leuke dingen op de Luisterpaal, zo weinig tijd...
Zoveel leuke dingen op de Luisterpaal, zo weinig tijd...
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ja, precies, een proefles, bij die klimhal naast Hanneke's boom. Werd er eerst uitgelegd hoe het precies werkte met zekeren en zo. En dan kon je gewoon zelf aan de slag. Je moet wel met zijn tweeën zijn en het verschil in gewicht mag niet groter zijn dan 15 kilo. Bij ons was het stiekem 16 en ik werd af en toe bijna naar boven gehesen, dus het was wel best zwaar.quote:
Oh leuk Co, klimmen! Wil ik ook graag een keer doen, woon best vlak bij een hal. Heb je gewoon een proefles genomen ofzo?
Ik heb ook lang thuisgezeten (een halfjaar, de laatste keerquote:
[..]
Doe ik dat liever savonds en overdag huishouden e.d...
Bah ik wil echt aan het werk want trek dit niet langer meer
) en dat is idd echt niet tof.
Niet meer actief op Fok!
Hihi, dat hoef ik met mijn nieuwe meneer dus niet te proberen... Leuke mental image.quote:
[..]
Ja, precies, een proefles, bij die klimhal naast Hanneke's boom. Werd er eerst uitgelegd hoe het precies werkte met zekeren en zo. En dan kon je gewoon zelf aan de slag. Je moet wel met zijn tweeën zijn en het verschil in gewicht mag niet groter zijn dan 15 kilo. Bij ons was het stiekem 16 en ik werd af en toe bijna naar boven gehesen, dus het was wel best zwaar.
Maar het is inderdaad leuk ja!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Is een opleiding als fitnessinstructeur niet iets voor je? Of een groepsles geven? Je bent zo gedreven in de sport. Zou je eigenlijk iets mee moeten doen.quote:
Doe ik dat liever savonds en overdag huishouden e.d...
Bah ik wil echt aan het werk want trek dit niet langer meer
Of moet ik me er niet mee bemoeien?
Go hard or go home
Ik zat al te rekenen hoe zwaar die van mij isquote:
[..]
Hihi, dat hoef ik met mijn nieuwe meneer dus niet te proberen... Leuke mental image.
Maar het is inderdaad leuk ja!
Worry is a misuse of imagination
Een halve meter minilot?! Jeetje haha. Wel leuk/spannend!!
@ siral, kan je niet tijdelijk vrijwilligers werk oid doen? Om de tijd te doden & mensen te helpen
Gisteren mega gezondigd bij de Mc.. Vandaag dus maar balansdagje?
O: mag yoghurt met muesli
T: niks, was druk op mn werk
L: 1 bruine bth met kaas, 1 met pindakaas
T: Activia yoghurtje
T: druiven als het rustig is en lukt met de tijd.
S: Hardlopen sessie 1 (gisteren niet gelukt)
D: Taco's met gehakt en veel groente.. (naja groente, mais, paprika en ui )
@ siral, kan je niet tijdelijk vrijwilligers werk oid doen? Om de tijd te doden & mensen te helpen
Gisteren mega gezondigd bij de Mc.. Vandaag dus maar balansdagje?
O: mag yoghurt met muesli
T: niks, was druk op mn werk
L: 1 bruine bth met kaas, 1 met pindakaas
T: Activia yoghurtje
T: druiven als het rustig is en lukt met de tijd.
S: Hardlopen sessie 1 (gisteren niet gelukt)
D: Taco's met gehakt en veel groente.. (naja groente, mais, paprika en ui
)
~ Bonito La Risa ~
Ik heb wel eens rotsgeklommen en daar werd ik gezekerd door een meisje wat anderhalve kop kleiner was dan ik en naar schatting ook minstens 30 kilo minder woog.
Was geen enkel probleem toen ik naar beneden viel.
Was geen enkel probleem toen ik naar beneden viel.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ja dat vind ik eigenlijk ook wel een goed idee van je, M_M.. vrijwilligerswerk! Er is echt heel veel en ook hele leuke projecten. Wat voor iets zoek je trouwens Siral en in welke regio?
Ik heb een lijstjes update :
O: 150 ml hv yoghurt met walnoten/kokos/lijnzaad
B: 20 minuten fietsen
T: pakje crackers, peer
L: broodje hamburger met kaas met een side salad en 2 grote lepels frietjes, en mayo
B: 20 minuten fietsen
T: banaan
S: evy les 5
D: als het maar groente is.
S: bodycombat + buikspieren
T: eventueel nog wat yoghurt
Ik heb een lijstjes update
:O: 150 ml hv yoghurt met walnoten/kokos/lijnzaad
B: 20 minuten fietsen
T: pakje crackers, peer
L: broodje hamburger met kaas met een side salad en 2 grote lepels frietjes, en mayo
B: 20 minuten fietsen
T: banaan
S: evy les 5
D: als het maar groente is
.S: bodycombat + buikspieren
T: eventueel nog wat yoghurt
Aaah hij wil niet 1 hoogtevrees en 2 ik hang aan de andere kant
Haha
Haha
Worry is a misuse of imagination
"Ja dat ding bedien jij... Amahoela"
HAHA
Dus ik zei dat een relatie gebaseerd is op vertrouwen en dat hij zich niet zo aan moet stellen
HAHA
Dus ik zei dat een relatie gebaseerd is op vertrouwen en dat hij zich niet zo aan moet stellen
Worry is a misuse of imagination
klimmen is tof! Jaaaaren gedaan en heb mijn klimshizzle nog. Ben er alleen mee gekapt toen mijn maatje op wereldreis ging
Pfffffff, het is kouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuud buiten!! Mijn kont is koud Denk dat ik volgende keer een andere broek aandoe
Maar lesje 9 zit erop en 19 keer opdrukken is ook gelukt
Pfffffff, het is kouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuud buiten!! Mijn kont is koud
Denk dat ik volgende keer een andere broek aandoe Maar lesje 9 zit erop en 19 keer opdrukken is ook gelukt
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
http://www.groupon.nl/deals/utrecht/zaggora/4662983 De 'hete broek'quote:
klimmen is tof! Jaaaaren gedaan en heb mijn klimshizzle nog. Ben er alleen mee gekapt toen mijn maatje op wereldreis ging
Pfffffff, het is kouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuud buiten!! Mijn kont is koud
Maar lesje 9 zit erop en 19 keer opdrukken is ook gelukt
~ Bonito La Risa ~
Niet?quote:
Ik heb wel eens rotsgeklommen en daar werd ik gezekerd door een meisje wat anderhalve kop kleiner was dan ik en naar schatting ook minstens 30 kilo minder woog.
Was geen enkel probleem toen ik naar beneden viel.
Ik denk echt niet dat ik mijn meneer zou kunnen houden als die viel... Wij schelen 35 kilo (damn ).Goed gezegd Prob!
Is het al weekend?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Hebben jullie ook een banner van AsianBeauties.com? 2
Het album van Blood Red Shoes op de Luisterpaal is trouwens ook een aanrader... [/wog]
2Het album van Blood Red Shoes op de Luisterpaal is trouwens ook een aanrader... [/wog]
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Yay! Goeie sollicitatie binnen voor de vaca voor mijn ondersteuning .
O: kwark-combi
L: wrap met gerookte zalm, glas aardbeien/jus-sap
T: rode grapefruit
D: 1/4 lasagne part II
En vanavond inkopen doen voor onze Engelse gasten die morgen komen.
. O: kwark-combi
L: wrap met gerookte zalm, glas aardbeien/jus-sap
T: rode grapefruit
D: 1/4 lasagne part II
En vanavond inkopen doen voor onze Engelse gasten die morgen komen
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
O, dat is eigenlijk wel een idee! Mijn haar is in prima conditie.quote:
Voor minilot: http://www.haarwensen.nl/
Ga ik doen! Haha, hier ook zo! Ik weeg precies de helft van mijn lief.quote:
Hihi, dat hoef ik met mijn nieuwe meneer dus niet te proberen... Leuke mental image.
Ik heb vroeger wel 's geklommen en vond het toen hartstikke leuk. Ik heb alleen weliswaar flinke kracht in mijn benen, maar heb altijd slappe armpjes gehad. Dat maakte het wel lastig. Misschien weer 'es proberen zodra ik Jillian-lesjes kan doen met vijf kilo ofzo.
Nee hoor, niet spannend. Het is maar haar!quote:
Een halve meter minilot?! Jeetje haha. Wel leuk/spannend!!
En met een halve meter eraf komt het nog steeds over mijn schouders.
Let me see you stripped down to the bone
Iets met hefboomprincipe enzo. Ik vond het ook gruwelijk eng, maar het ging echt goed.quote:
[..]
Niet?
Goed gezegd Prob!
Is het al weekend?
Ja! Dat is een vet album!quote:Op donderdag 5 april 2012 13:17 schreef Mini. het volgende:
Hebben jullie ook een banner van AsianBeauties.com?
Het album van Blood Red Shoes op de Luisterpaal is trouwens ook een aanrader... [/wog]
Sowieso staan er behoorlijk veel toffe dingen op de luisterpaal!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Oeh klinkt leuk, ga het eens aan m'n vriend voorstellen! Bij ons ben ik helaas degene die het zwaarst isquote:
[..]
Ja, precies, een proefles, bij die klimhal naast Hanneke's boom. Werd er eerst uitgelegd hoe het precies werkte met zekeren en zo. En dan kon je gewoon zelf aan de slag. Je moet wel met zijn tweeën zijn en het verschil in gewicht mag niet groter zijn dan 15 kilo. Bij ons was het stiekem 16 en ik werd af en toe bijna naar boven gehesen, dus het was wel best zwaar.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Rustig op kantoor. Online tentjes aan het bekijken voor op Sziget. Al eeeeeeeeeuwen (als in: tien jaar) niet meer naar een festival geweest en ons cheapass lichtgewicht tweepersoons-koepeltentje heeft het ruige bezoekje aan de Calanques niet zonder kleerscheuren doorstaan..
</liefdagboek>
Creepycookie (hopen dat ze terugleest!), ben jij al eerder op Sziget geweest?
</liefdagboek>
Creepycookie (hopen dat ze terugleest!
), ben jij al eerder op Sziget geweest?
Let me see you stripped down to the bone
Ja, en ben bij verschillende uitzendbureaus geweest waar ik ook nog van hoor...quote:
Heb je eigenlijk sollicitaties lopen, Siral?
Zoveel leuke dingen op de Luisterpaal, zo weinig tijd...
Ga maar voor vrijwilligerswerk zoeken ofzo... voorlopig.
Elke ervaring is er ook wel weer een!
*Googled: vrijwilligerswerk eindhoven en omstreken*
Zoals Noek al zei: sportachtig werk een optie? Iets op je sportschool?quote:
[..]
Ja, en ben bij verschillende uitzendbureaus geweest waar ik ook nog van hoor...
Ga maar voor vrijwilligerswerk zoeken ofzo... voorlopig.
Let me see you stripped down to the bone
Jaa daar dacht ik dus aan!quote:
Een halve meter minilot?! Jeetje haha. Wel leuk/spannend!!
@ siral, kan je niet tijdelijk vrijwilligers werk oid doen? Om de tijd te doden & mensen te helpen
Gisteren mega gezondigd bij de Mc.. Vandaag dus maar balansdagje?
O: mag yoghurt met muesli
T: niks, was druk op mn werk
L: 1 bruine bth met kaas, 1 met pindakaas
T: Activia yoghurtje
T: druiven als het rustig is en lukt met de tijd.
S: Hardlopen sessie 1 (gisteren niet gelukt)
D: Taco's met gehakt en veel groente.. (naja groente, mais, paprika en ui
In een verzorgings tehuis ofzo!Maakt me niet zoveel uit wàt momenteel. In regio noord brabant, omgeving eindhoven.quote:
Ja dat vind ik eigenlijk ook wel een goed idee van je, M_M.. vrijwilligerswerk! Er is echt heel veel en ook hele leuke projecten. Wat voor iets zoek je trouwens Siral en in welke regio?
Ik heb een lijstjes update
O: 150 ml hv yoghurt met walnoten/kokos/lijnzaad
B: 20 minuten fietsen
T: pakje crackers, peer
L: broodje hamburger met kaas met een side salad en 2 grote lepels frietjes, en mayo
B: 20 minuten fietsen
T: banaan
S: evy les 5
D: als het maar groente is
S: bodycombat + buikspieren
T: eventueel nog wat yoghurt
Ja zou eens kunnen vragen of ze misschien hulp kunnen gebruiken...quote:
[..]
Zoals Noek al zei: sportachtig werk een optie? Iets op je sportschool?
Maar hou werk en vrijetijds besteding eigenlijk liever gescheiden..
Nou misschien was zij heel sterk? Maar het is toch echt zo dat als jij valt en iemand die te licht is staat beneden, dan gaat zij echt wel omhoog hoor! Ik moest echt gaan zitten en met al mijn gewicht mezelf tegenhouden, of ik was ook gaan stijgen. Dan had ik hem nog wel gestopt in zijn val waarschijnlijk, maar als ik 30 kilo minder had gewogen.........ik weet het niet!quote:
[..]
Iets met hefboomprincipe enzo. Ik vond het ook gruwelijk eng, maar het ging echt goed.
Dit lijkt me best wel leuk
En als die moeder overdag werkt bijv, dan ben ik zo hele dag vlot bezig!!
En als die moeder overdag werkt bijv, dan ben ik zo hele dag vlot bezig!!
Pff, vette taaldiscussie met een collega net. Ik vraag hem nooit meer wat, want ik voel me er echt onbehaaglijk bij, hoe hij zo'n discussie voert . En ik blijf toch bij m'n eigen standpunt 
.
. En ik blijf toch bij m'n eigen standpunt .
Niet meer actief op Fok!
Nou, als taalnazi zeg ik: leg het hier eens voor. Kijken wie er gelijk had.quote:
Pff, vette taaldiscussie met een collega net. Ik vraag hem nooit meer wat, want ik voel me er echt onbehaaglijk bij, hoe hij zo'n discussie voert
Let me see you stripped down to the bone
Klimmen doe je eigenlijk meer vanuit je benen. Met je armen ondersteun je, maar het is niet de bedoeling dat je je optrekt vanuit je armenquote:
Gisteren:
O: suikerbrood
L: 2x geroosterd Allinson met geitenkaas, honing en bieslook
T: smoothie van volle yoghurt met vers sap en bevroren framboos
B/S: klimmen in klimhal. Nog nooit eerder gedaan, lijkt me leuk! Het wás leuk, vrij intensief ook nog, wel iets waar je gespierde armen van zou kunnen krijgen in ieder geval.
T: groot glas verse jus
D: uit eten vooraf Chinese dim sum (veel
Vandaag:
O: suikerbrood
L: witte bonen, tomatengroenten saus, tortilla (koud, kijken of dat lekker is)
T: volle yoghurt
S: hardlopen
T: wodka, katjang of papadum
D: kiprollade, mangosausje, groenten die ik nog moet kopen
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Goed idee Siral, je kan die ouders echt zoveel ontlasten met dit soort dingen!
En ik had net eindelijk weer een goeie avocado, zonder zwarte draden
Nu weet ik weer hoe lekker ze kunnen zijn
En ik had net eindelijk weer een goeie avocado, zonder zwarte draden
Nu weet ik weer hoe lekker ze kunnen zijn
Be someone that makes you happy
Ja, dat had ik ook gehoord.quote:Op donderdag 5 april 2012 13:46 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Klimmen doe je eigenlijk meer vanuit je benen. Met je armen ondersteun je, maar het is niet de bedoeling dat je je optrekt vanuit je armen
Maar ik heb vrij sterke benen en ben ook lenig, dus die voel ik nu niet. Maar mijn schouders en triceps wel en mijn nek, maar ik moest van haar tijdens het zekeren vlakbij de muur gaan staan, omdat als hij zou vallen, er anders kans zou zijn dat ik tegen de muur aan zou worden gesmeten. Dus ik moest echt heul naar boven kijken. Kan ook best zijn dat de spierpijn komt van het zekeren hoor. Ik zag wel vrij gespierde armen ook bij de meer ervaren klimmers. Maar zo'n expert ben ik niet na 1 keer. Maar denk wel dat ik het vaker ga doen.
Hij leest hier niet mee, maar toch even voor de zekerheid tussen spoilertags:quote:
[..]
Nou, als taalnazi zeg ik: leg het hier eens voor. Kijken wie er gelijk had.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Niet meer actief op Fok!
Ik zeg doen, Siral!
Dus jij vraagt hem wat, met in je achterhoofd dat je toch niet van je standpunt afwijkt, en wordt dan emotioneel wanneer zijn manier van discussiëren je niet aanstaat?quote:
Pff, vette taaldiscussie met een collega net. Ik vraag hem nooit meer wat, want ik voel me er echt onbehaaglijk bij, hoe hij zo'n discussie voert
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Uhm, nee dat niet, het was geen vraag over de juistheid ervan. Ik zei: Pas jij dit ook overal zo aan?quote:
Ik zeg doen, Siral!
[..]
Dus jij vraagt hem wat, met in je achterhoofd dat je toch niet van je standpunt afwijkt, en wordt dan emotioneel wanneer zijn manier van discussiëren je niet aanstaat?
En hij reageert dan echt extreem en gáát er maar over door, op zo'n enorm fanatieke toon ook, terwijl ik zoiets heb van: OK, we zijn het niet eens of we snappen elkaar niet, maar ik maak deze keuze. Klaar.
Niet meer actief op Fok!
Ah zoquote:
[..]
Uhm, nee dat niet, het was geen vraag over de juistheid ervan. Ik zei: Pas jij dit ook overal zo aan?
En hij reageert dan echt extreem en gáát er maar over door, op zo'n enorm fanatieke toon ook, terwijl ik zoiets heb van: OK, we zijn het niet eens of we snappen elkaar niet, maar ik maak deze keuze. Klaar.
Ik dacht dat het manueel therapeut was, dus zou ook voor manueel therapeutisch gaan.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik sta aan jouw kant, Vik!
En om te pesten je collega sowieso even doorsturen naar de Spatietoets van Signalering Onjuist Spatiegebruik.
En om te pesten je collega sowieso even doorsturen naar de Spatietoets van Signalering Onjuist Spatiegebruik.
Let me see you stripped down to the bone
Dat doet er niet toe.quote:
[..]
Ah zo
Ik dacht dat het manueel therapeut was, dus zou ook voor manueel therapeutisch gaan.
Mijn lief veertig kilo laten afvallen is een project voor de lange termijn, maar een opzetje daartoe noemen we toch echt een langetermijnplanning, zonder spaties.
Let me see you stripped down to the bone
Nee, want in het geval van manueel therapeut is manueel het bijvoeglijk naamwoord en therapeut het zelfstandig naamwoord en in mijn voorbeeld is manueel-therapeutisch als geheel een bijvoeglijk naamwoordquote:
[..]
Ah zo
Ik dacht dat het manueel therapeut was, dus zou ook voor manueel therapeutisch gaan.
.
Niet meer actief op Fok!
Goed idee Siral, hou er alleen wel rekening mee dat je veel vrijwilligerswerk dingen niet voor 2 weken kunt doen ofzo. Vrijwilligerswerk is niet vrijblivend. Zeker als het gaat om werken met mensen, die rekenen echt op je.
Co, ik weet er ook het fijne niet van over hoe het zit met zekeren bij klimmen en ik heb ook geen zin om het uit te zoeken. Maar het meisje wat mij zekerde heeft het ook overleefd en ik viel maar een paar meter.
Co, ik weet er ook het fijne niet van over hoe het zit met zekeren bij klimmen en ik heb ook geen zin om het uit te zoeken. Maar het meisje wat mij zekerde heeft het ook overleefd en ik viel maar een paar meter.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
YAYquote:Beste Larissa,
Naar aanleiding van jouw sollicitatie naar een opleidingsplaats binnen onze organisatie nodigen wij je graag uit voor een speeddate.
Krijg net mail van mijn sollicitatie naar een opleidingsplaats bij Archipel!
Dat zegt mijn moeder dus net ook.... als ik straks wel een baan vind kan ik die mensen niet zomaar laten vallen..quote:
Goed idee Siral, hou er alleen wel rekening mee dat je veel vrijwilligerswerk dingen niet voor 2 weken kunt doen ofzo. Vrijwilligerswerk is niet vrijblivend. Zeker als het gaat om werken met mensen, die rekenen echt op je.
Co, ik weet er ook het fijne niet van over hoe het zit met zekeren bij klimmen en ik heb ook geen zin om het uit te zoeken. Maar het meisje wat mij zekerde heeft het ook overleefd en ik viel maar een paar meter.
Zeker met verstandelijk gehandicapten of autisten is het allemaal niet zo flexibel. Gewoon omdat zij de flexibiliteit niet aankunnen.quote:
[..]
Dat zegt mijn moeder dus net ook.... als ik straks wel een baan vind kan ik die mensen niet zomaar laten vallen..
Maar je zou wel eens bij een lokaal bejaardentehuis kunnen informeren of je ze ergens mee kunt helpen. Al was het maar koffie inschenken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
In Amsterdam heb je Amsterdam cares. Dan kan je je gewoon per activiteit inschrijven op vrijwilligerswerk. Misschien is er zoiets ook wel bij jou in de buurt?
Be someone that makes you happy
Hehe you're quoting my motherquote:
[..]
Zeker met verstandelijk gehandicapten of autisten is het allemaal niet zo flexibel. Gewoon omdat zij de flexibiliteit niet aankunnen.
Maar je zou wel eens bij een lokaal bejaardentehuis kunnen informeren of je ze ergens mee kunt helpen. Al was het maar koffie inschenken.
Dat zegt ze net 5 minuten geleden ook.En dat wilde ik inderdaad sowieso doen!
Hmm dat zegt me zo niks, ben iig flink aan het googelen nu!quote:
In Amsterdam heb je Amsterdam cares. Dan kan je je gewoon per activiteit inschrijven op vrijwilligerswerk. Misschien is er zoiets ook wel bij jou in de buurt?
Noemen, schmoemen...quote:
[..]
Dat doet er niet toe.
Mijn lief veertig kilo laten afvallen is een project voor de lange termijn, maar een opzetje daartoe noemen we toch echt een langetermijnplanning, zonder spaties.
Zeg dan ook langetermijn aan elkaar, maar dit is weer compleet onlogisch. Dezelfde mensen bedenken ook dat googelen goed is, en niet googlen zoals het dus wel hoort...
Manueel therapeutisch is het!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ah, Laris!quote:
[..]
YAY
Is dat een ander woord voor sollicitatiegesprek? In dat geval: jeej!quote:
[..]
YAY
Wanneer moet je erheen?En ik snap nu ook ineens waar je nickname vandaan komt.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Niemand verplicht je om je aan taalregels te houden. Maar wees dan een vent en kom er voor uit dat je liever je eigen ideeën over spelling en grammatica aanhoudt.quote:Op donderdag 5 april 2012 14:10 schreef V1z0R het volgende:
[..]
Noemen, schmoemen...
Zeg dan ook langetermijn aan elkaar, maar dit is weer compleet onlogisch. Dezelfde mensen bedenken ook dat googelen goed is, en niet googlen zoals het dus wel hoort...
Manueel therapeutisch is het!
Groene boekje = groene boekje, en binnen die kaders is iets nu eenmaal wel of niet goed.
Let me see you stripped down to the bone
Al lang geleden voor uitgekomenquote:
[..]
Niemand verplicht je om je aan taalregels te houden. Maar wees dan een vent en kom er voor uit dat je liever je eigen ideeën over spelling en grammatica aanhoudt.
Groene boekje = groene boekje, en binnen die kaders is iets nu eenmaal wel of niet goed.
Groene boekje is bij mij dan ook bruin, heb er schijt aan
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Stiekem ben ik ook je moeder.quote:
[..]
Hehe you're quoting my mother
En dat wilde ik inderdaad sowieso doen!
[..]
Hmm dat zegt me zo niks, ben iig flink aan het googelen nu!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
quote:
[..]
Al lang geleden voor uitgekomen
Groene boekje is bij mij dan ook bruin, heb er schijt aan
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:Op donderdag 5 april 2012 14:17 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Stiekem ben ik ook je moeder.
. Mindfuck!
Ja! De 26equote:
[..]
Is dat een ander woord voor sollicitatiegesprek? In dat geval: jeej!
En ik snap nu ook ineens waar je nickname vandaan komt.
Gaan ze kijken of ik geschikt ben. Het is een baan waarin je tegelijkertijd word opgeleid tot verzorgende MBO niveau 3.
Hehe! Iedereen noemt me Laris, en dus -> Siral is laris omgekeerd
Over inspiratieloos voor een nickname gesproken
Is prima, maar dan ook niet net doen alsof je zinnig taaladvies kunt geven.quote:
[..]
Al lang geleden voor uitgekomen
Groene boekje is bij mij dan ook bruin, heb er schijt aan
Let me see you stripped down to the bone
Volgens mij is 'ie nu boos, want hij zegt niks meer . Gezelliiiiiiiiiiiiiggggg! .
. Gezelliiiiiiiiiiiiiggggg! .
Niet meer actief op Fok!
Je hebt ons toch?quote:
Volgens mij is 'ie nu boos, want hij zegt niks meer
Let me see you stripped down to the bone
Is prima, maar als je dan zo goed in de Nederlandse taal bent.quote:
[..]
Is prima, maar dan ook niet net doen alsof je zinnig taaladvies kunt geven.
"Ik dacht dat het manueel therapeut was, dus zou ook voor manueel therapeutisch gaan."
Waar staat hier een advies en niet mijn visie erop?
He? Nou? Dat dacht ik al ja
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hier op de Grote Markt stond laatst een bord met "fietsen worden verwijdert". Brrr...
Goh, óf ik vind vandaag alles leuk, óf het nieuwe album van Tim Christensen is ook al tof. Net als dat van Justin Townes Earle.
Goh, óf ik vind vandaag alles leuk, óf het nieuwe album van Tim Christensen is ook al tof.
Net als dat van Justin Townes Earle.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Okee, okee, okee.quote:
[..]
Is prima, maar als je dan zo goed in de Nederlandse taal bent.
"Ik dacht dat het manueel therapeut was, dus zou ook voor manueel therapeutisch gaan."
Waar staat hier een advies en niet mijn visie erop?
He? Nou? Dat dacht ik al ja
Hier, neem een eiwitshake!
Let me see you stripped down to the bone
Ik zag dat creepy vandaag vlak bij mijn huis was Volgende keer even zwaaien !
Volgende keer even zwaaien !
Worry is a misuse of imagination
Neequote:
[..]
Okee, okee, okee.
Hier, neem een eiwitshake!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:Op donderdag 5 april 2012 14:30 schreef V1z0R het volgende:
[..]
NeeGarnalencocktailSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
ik hoop dat dat een grapje wasNiet meer actief op Fok!
GMTA!quote:
[..]
Garnalencocktail
ik hoop dat dat een grapje was
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Mijn meneer klimt (of eigenlijk klom) vaak in de hal. Veel klimmers trainen hun armen / schouders met fitness. Dat helpt wel om makkelijker te klimmen. Maar van het klimmen zelf worden de meeste recreatieve klimmers niet heel gespierd.quote:
[..]
Ja, dat had ik ook gehoord.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Over eiwitshakes gesproken. Ik heb dus die smaak nutella, maar ook vanille nog.quote:
[..]
Okee, okee, okee.
Hier, neem een eiwitshake!
Ik had net 50/50 gedaan, omg
Was nog lekker ook!!
Garnalencocktails zijn da bomb hoor Vik!
Mits zelfgemaakte saus natuurlijk. En Hollandse garnaaltjes.
Mits zelfgemaakte saus natuurlijk. En Hollandse garnaaltjes.
Let me see you stripped down to the bone
Heb je Of monsters and men al ontdekt?quote:
Hier op de Grote Markt stond laatst een bord met "fietsen worden verwijdert". Brrr...
Goh, óf ik vind vandaag alles leuk, óf het nieuwe album van Tim Christensen is ook al tof.
Ik heb hier net de 6e werkplekinsteller weggestuurd. Ik heb al 8 keer zo'n onderzoek gehad, lig 's avonds vaak in de meest onmogelijke houdingen met mijn laptop op de bank, en heb serieus nog nooit RSI achtige klachten gehad.
Nu heb ik er geen zin meer in, want ze vertellen toch niets nieuws. Alleen nu ben ik de zeikerd geloof ik.
En dan zit ook nog een keer het werk van mijn collega te doen omdat ik vind dat ie niet volledig en grondig genoeg is geweest in zijn verklaringen!
Mèn, is het al bijna weekend?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik heb over 2 uur een heul lang weekendquote:
[..]
Heb je Of monsters and men al ontdekt?
Ik heb hier net de 6e werkplekinsteller weggestuurd. Ik heb al 8 keer zo'n onderzoek gehad, lig 's avonds vaak in de meest onmogelijke houdingen met mijn laptop op de bank, en heb serieus nog nooit RSI achtige klachten gehad.
Nu heb ik er geen zin meer in, want ze vertellen toch niets nieuws. Alleen nu ben ik de zeikerd geloof ik.
En dan zit ook nog een keer het werk van mijn collega te doen omdat ik vind dat ie niet volledig en grondig genoeg is geweest in zijn verklaringen!
Mèn, is het al bijna weekend?
Be someone that makes you happy
Het ging natuurlijk over de misplaatste spatiequote:
Garnalencocktails zijn da bomb hoor Vik!
Mits zelfgemaakte saus natuurlijk. En Hollandse garnaaltjes.
.
Niet meer actief op Fok!
Nee! *ook op lijstje erbij zet*quote:
[..]
Heb je Of monsters and men al ontdekt?
Bah.
Sterkte nog even...Ik ga naar een 2 uur durende meeting en dan is het weekend.
Doei Slankies!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Haha!quote:
Ik had "ik neem een eiwit shake" verwacht
*gniffel*
Niet meer actief op Fok!
Ik moet ook nog even een nieuwe voorraad bestellen. Heb de zakjes waarvan ik verwacht dat ze het smerigst zijn bewaard voor het laatst: speculoos en cappucino . Heb ook nog appel.
Maar ik ga kokos bestellen, denk ik .
. Heb ook nog appel.Maar ik ga kokos bestellen, denk ik
.
Niet meer actief op Fok!
Over de wonderen van de zee gesproken.. Heb tussen de middag nogal wat filet americain van makreel gegeten en nu heb ik de hik, want veel koffie heel snel gedronken, en nu proef ik makreel bij elk hikje.
Let me see you stripped down to the bone
Ik mag morgen gewoon nog komen opdraven dus!quote:
[..]
Ik heb over 2 uur een heul lang weekend
Ach, ik heb net een half pond gevulde chocolade eitjes gehaald bij de V&D, ik kom mijn tijd wel door!
ik heb er net eentje gegeten en daar blijft het voorlopig bij. Wat zijn die dingen zoet zeg!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Overigens communiceer ik met collega's vaak via Skype (als ik thuis werk bijv.) en je hebt daar zulke leuke smiley-dingesjes! Een ninja en een saturday night fever mannetje die danst enzo Mijn professionaliteit gaat meteen weer -10 iedere keer als ik die dingen gebruik.
Een ninja en een saturday night fever mannetje die danst enzo Mijn professionaliteit gaat meteen weer -10 iedere keer als ik die dingen gebruik.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maria!PI leek me duidelijk zatquote:
[..]
Garnalencocktail
ik hoop dat dat een grapje was
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Chocolade-eitjesquote:
[..]
Ik mag morgen gewoon nog komen opdraven dus!
Ach, ik heb net een half pond gevulde chocolade eitjes gehaald bij de V&D, ik kom mijn tijd wel door!
ik heb er net eentje gegeten en daar blijft het voorlopig bij. Wat zijn die dingen zoet zeg!
.* Viking84 rent hard weg.
Niet meer actief op Fok!
Ooo!quote:
[..]
Het ging natuurlijk over de misplaatste spatie
(Net jumpingjacks gedaan, vijftig stuks, want ben alleen op de kantoorverdieping. Misschien ook daaarom dat er wat makreel intern opwaarts zwom.
)
Let me see you stripped down to the bone
Herkenbaar! Zelf iets te vaak " " tegen mijn baas gezegd bij goed nieuws via Skype.quote:
Overigens communiceer ik met collega's vaak via Skype (als ik thuis werk bijv.) en je hebt daar zulke leuke smiley-dingesjes!
" tegen mijn baas gezegd bij goed nieuws via Skype.
Let me see you stripped down to the bone
heel vaak krijgen ze wel een brede rugquote:
[..]
Mijn meneer klimt (of eigenlijk klom) vaak in de hal. Veel klimmers trainen hun armen / schouders met fitness. Dat helpt wel om makkelijker te klimmen. Maar van het klimmen zelf worden de meeste recreatieve klimmers niet heel gespierd.
maar beentjes, blijven spillepootjes. Snap het ook wel want het is niet functioneel, alles wat je meer weegt moet je ook naar boven hijsen
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ben bij mijn ouders, ze hebben echt NIETS in huis met voedingswaarde Ieeeh
Ieeeh
Worry is a misuse of imagination
Een ei?quote:
Ben bij mijn ouders, ze hebben echt NIETS in huis met voedingswaarde
crap in = crap out
Ja! Veel leuker dan MSN!! En de beebjes zijn ook leuker op Skype!quote:
Overigens communiceer ik met collega's vaak via Skype (als ik thuis werk bijv.) en je hebt daar zulke leuke smiley-dingesjes!
quote:
[..]
Herkenbaar! Zelf iets te vaak " [ afbeelding ] " tegen mijn baas gezegd bij goed nieuws via Skype.
Ik gebruik ook vaak de blij lachende zon
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hier, een lesje nederigheid!quote:
[..]
Chocolade-eitjes
* Viking84 rent hard weg.
quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Turkse tortilla's!quote:
Ik ga maar eens lekker voor mijn ouders koken
.Ik zou die vanavond eten, maar M. kan ze niet eten i.v.m. verstandskiesextractie, dus wordt het een patatje
.
Niet meer actief op Fok!
Over eieren en chocolade kuikentjes gesproken.. Ik moet zondag gourmetten! Heb samen met mijn schoonouders een paar jaar geleden eindelijk het gourmetten met kerst eruit kunnen krijgen ten gunste van een tof kerstdiner, maar nu zijn alle kinderen (lees: volwassen kroost!) in opstand gekomen en gaan we met Pasen alsnog achter de kabouterpannetjes.
Ik ga wel een gaaf paastoetje maken, heb ik net besloten. Ik ga me even oriënteren.
</liefdagboek>
Ik ga wel een gaaf paastoetje maken, heb ik net besloten. Ik ga me even oriënteren.
</liefdagboek>
Let me see you stripped down to the bone
Ik wil liever iets gezonders denk ikquote:
[..]
Turkse tortilla's!
Ik zou die vanavond eten, maar M. kan ze niet eten i.v.m. verstandskiesextractie, dus wordt het een patatje
Heb je een receptje?
Worry is a misuse of imagination
Stem ff op mijn broertje voor het mooiste haar van nederland Typ in: "Gilian"
Hij staat nu al op nr 11 bij steil haar!!
Typ in: "Gilian"Hij staat nu al op nr 11 bij steil haar!!
Moet je even zoeken op Smulwebquote:
[..]
Ik wil liever iets gezonders denk ik
. Mijn ouders vonden ze iig lekker en dat zijn niet van die exotische eters .
Niet meer actief op Fok!
O mijn ouders zijn juist exotische etersquote:
[..]
Moet je even zoeken op Smulweb
Dus het mag wel 'speciaal' of pittig
Worry is a misuse of imagination
Je kunt er nog wat ijsbergsla bij doen om het nog een zweem van gezond te gevenquote:
[..]
O mijn ouders zijn juist exotische eters
. Ik doe dat er graag nog tussen voor ik die tortilla oprol. Ze zijn echt heel erg lekker!
Niet meer actief op Fok!
IJsbergsla, daar noem je nou precies een sla met zonder pitamientjes!quote:
[..]
Je kunt er nog wat ijsbergsla bij doen om het nog een zweem van gezond te geven
Neem 'es Little Gem of krop/botersla of veldsla!
Let me see you stripped down to the bone
Die tortillawrap met koude witte boontjes en tomaten/groentensaus was een succes, heb er ook nog wat komkommer tussen gestopt en een likje sambalmayo opgesmeerd alvorens op te rollen. Weer een handig lunchdingetje gevonden.
quote:
[..]
IJsbergsla, daar noem je nou precies een sla met zonder pitamientjes!
Neem 'es Little Gem of krop/botersla of veldsla!
Of rucola, of rauwe spinazie...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Tomatengroentensaus? Hoe heb je die gemaakt? Lijkt mij ook wel eens leuk voor de afwisseling.quote:
Die tortillawrap met koude witte boontjes en tomaten/groentensaus was een succes, heb er ook nog wat komkommer tussen gestopt en een likje sambalmayo opgesmeerd alvorens op te rollen. Weer een handig lunchdingetje gevonden.
En zijn volkoren wraps trouwens ook gewoon te koop of moet je die zelf maken?
Niet meer actief op Fok!
Ik eet al zo veel spinazie, dat bewaar ik dan liever voor als spinazie de hoofdgroente is. Rucola smaakt heel anders dan sla, vind ik.quote:
Niet meer actief op Fok!
Ik vind rucola ook geen geschikt alternatief. Smaakt veel te sterk, blaadjes zijn onaangenaam van textuur als de rucola niet erg jong is.. 
Let me see you stripped down to the bone
Maar heb je zelf ergens zin in? Iets uit de oven? Soep? Salade? Dat is wat makkelijker tips gevenquote:
[..]
O mijn ouders zijn juist exotische eters
Be someone that makes you happy
Ik vind dit zelf een heel lekker en pittig recept met gevulde tortilla's, nu eens zonder tomatensaus!
Kay's chicken burritos
Kay's chicken burritos
Let me see you stripped down to the bone
Albert Heijn heeft sowieso meergranentortilla's met allerlei zaden en pitjes erin, van het eigen huismerk. En bij de Xenos hebben ze bijna altijd wel vokorentortilla's.quote:
[..]
Tomatengroentensaus? Hoe heb je die gemaakt? Lijkt mij ook wel eens leuk voor de afwisseling.
En zijn volkoren wraps trouwens ook gewoon te koop of moet je die zelf maken?
Let me see you stripped down to the bone
Okquote:
[..]
Albert Heijn heeft sowieso meergranentortilla's met allerlei zaden en pitjes erin, van het eigen huismerk. En bij de Xenos hebben ze bijna altijd wel vokorentortilla's.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja iets dat indruk maakt, uitgebreidquote:
[..]
Maar heb je zelf ergens zin in? Iets uit de oven? Soep? Salade? Dat is wat makkelijker tips geven
Beetje speciaal en feestelijk. Dus geen AGV. En gezond.Geen salade of soep. Misschien wel uit de oven ?
Worry is a misuse of imagination
Een lekkere lasagna? Met spinazie en ricotta en gegrilde aubergine en courgette?quote:
[..]
Ja iets dat indruk maakt, uitgebreid
Geen salade of soep. Misschien wel uit de oven ?
Be someone that makes you happy
Was een meergranen tortilla. Gewoon gekocht. Zag er op zich niet heel veel gezonder uit dan een gewone trouwens. Saus maakte ik als volgt: Knoflook en uit fruiten, zak Italiaanse wokgroenten wokken in boter (kan ook in olie), zakje burrito spul erover en dan een fles van dit erdoor:quote:
[..]
Tomatengroentensaus? Hoe heb je die gemaakt? Lijkt mij ook wel eens leuk voor de afwisseling.
En zijn volkoren wraps trouwens ook gewoon te koop of moet je die zelf maken?
Je kan natuurlijk ook zelf tomaten ontvellen, groenten snijden en kruidenmengsel samenstellen, maar ik was lui. Je kan het zure van de tomatensaus dan wat verzachten door er wat creme fraiche door te doen, maar dat had ik niet in huis, dus heb er wat melk ingedaan. (natuurlijk kan je het ook verzachten door er suiker door te doen, maar dat wilde ik niet) en oh ja, heb er ook nog verse platte peterselie, basilicum en bieslook ingedaan. Ook lekker met gehakt of kip, maar ik wilde vegetarisch.
Als je er dan nog mais door zou doen en de tortilla's zou oprollen en er heul veul geraspte kaas over zou doen en even onder de grill zou doen heb je weer een andere variant. Ook lekker, maar wel veel meer kcals. Dat met die boontjes vond ik wel een lekkere combi eigenlijk. Vooral met die frisse komkommer er nog bij.
Oh en site die ik net ontdekte en die er interessant uitziet:
groenten en fruit
Ik had laatst een smoothie met van die krulsla, dat was ook lekker!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat auberginegerecht van Jamie?quote:
[..]
Ja iets dat indruk maakt, uitgebreid
Geen salade of soep. Misschien wel uit de oven ?
.
Niet meer actief op Fok!
Deze Thai Curry Chicken Pot Pie!quote:
[..]
Ja iets dat indruk maakt, uitgebreid
Geen salade of soep. Misschien wel uit de oven ?
Héél erg lekker!
En pittig, exotisch en uit-de-oven.
Let me see you stripped down to the bone
Ja daar dacht ik ook aanquote:
Hmm.. Heb ik al wel heel vaak gemaakt.Ik ben een beetje lastig vandaag
Worry is a misuse of imagination
Slankies 
!
Terug van mijn afspraken. Zo even het huishouden doen en wat gesprekken uitwerken. Op de dagen dat ik het huishouden doe ga ik niet sporten, dus dat moet zaterdag maar.
Interessante taaldiscussie. Ik heb die test gedaan en wonder boven wonder kwam eruit dat ik een spatiespotter ben. Dat had ik eerlijk gezegd niet verwacht, omdat ik zwaar onzeker ben over taal. (Daarom ook maar rapporteur geworden. Zo blijf ik oefenen en moet ik elke dag kritisch naar mijn stukken kijken). Thuis heb ik er schijt aan. Dan typ ik te snel (dat is opgemerkt ) en druk ik lekker op enter. Verder kan ik niet zo goed tegen taalpuristen die hun mening opleggen, daar wordt een minder gemiddelde taalkenner alleen maar onzekerder van. Positieve feedback is dan weer wel prettig
Lijstje:
O: Twee rusticobrood met sandwichspread
B: haasten naar kantoor, want mijn collega's hadden mijn werk niet voorbereid. Daarna gehaast naar mijn afspraak.
T: weyshake tijdens het voorbereiden van mijn gesprek, in de auto dus (Voor mij wel een goede oplossing, want je zit er lang vol van en knoeien is er niet bij).
L: (pas om half drie) een Italiaanse bol met een gekookt eitje en saladespul, ranja-spa
T: thee met melk en een stukje pure chocolade.
D: Oosterse soep met mihoen, kip en veel groenten. (een waterig wokje dus )
T: fruit
!Terug van mijn afspraken. Zo even het huishouden doen en wat gesprekken uitwerken. Op de dagen dat ik het huishouden doe ga ik niet sporten, dus dat moet zaterdag maar.
Interessante taaldiscussie. Ik heb die test gedaan en wonder boven wonder kwam eruit dat ik een spatiespotter ben. Dat had ik eerlijk gezegd niet verwacht, omdat ik zwaar onzeker ben over taal. (Daarom ook maar rapporteur geworden. Zo blijf ik oefenen en moet ik elke dag kritisch naar mijn stukken kijken). Thuis heb ik er schijt aan. Dan typ ik te snel (dat is opgemerkt
) en druk ik lekker op enter. Verder kan ik niet zo goed tegen taalpuristen die hun mening opleggen, daar wordt een minder gemiddelde taalkenner alleen maar onzekerder van. Positieve feedback is dan weer wel prettig Lijstje:
O: Twee rusticobrood met sandwichspread
B: haasten naar kantoor, want mijn collega's hadden mijn werk niet voorbereid. Daarna gehaast naar mijn afspraak.
T: weyshake tijdens het voorbereiden van mijn gesprek, in de auto dus
(Voor mij wel een goede oplossing, want je zit er lang vol van en knoeien is er niet bij).L: (pas om half drie) een Italiaanse bol met een gekookt eitje en saladespul, ranja-spa
T: thee met melk en een stukje pure chocolade.
D: Oosterse soep met mihoen, kip en veel groenten. (een waterig wokje dus
)T: fruit
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
Olee! Beste nieuws van de dag!quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
Let me see you stripped down to the bone
quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
Be someone that makes you happy
Het gaat toch helemaal niet om een mening opleggen? Dat zijn gewoon regels hoor! .Hier ging de discussie nog even verder trouwens
. Hij kan niet loslaten . Gelukkig ben ik over een halfuur weg . voor Coco, tof dat het goed gaat .
Niet meer actief op Fok!
Inderdaad goed nieuws!quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
Go frutsel go!quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Okay, laat ik het zo zeggen: ik kan niet zo goed tegen mensen die altijd maar met regels zwaaien.quote:
Hier ging de discussie nog even verder trouwens
In het geval van taal gaat dit niet op, maar bijvoorbeeld agenten en mensen van de belastingdienst zijn er ook goed in. Dat zijn de regels mevrouw. Ik denk dan: je kunt ook nog nadenken, het probleem analyseren en nieuwe verbanden leggen. Mensen die erg sterk vasthouden aan regels hebben daar naar mijn mening meer moeite mee.
Laat me raden: je hebt nooit op Rita Verdonk gestemd.quote:
[..]
Okay, laat ik het zo zeggen: ik kan niet zo goed tegen mensen die altijd maar met regels zwaaien.
In het geval van taal gaat dit niet op, maar bijvoorbeeld agenten en mensen van de belastingdienst zijn er ook goed in. Dat zijn de regels mevrouw. Ik denk dan: je kunt ook nog nadenken, het probleem analyseren en nieuwe verbanden leggen. Mensen die erg sterk vast houden aan regels hebben daar naar mijn mening meer moeite mee.
En mijn chocolade-eitjes
was een grapje hoor . Ik zie hier heel veel fouten langskomen (dat/wat, Engelse ziekte, ij waar het ei moet zijn en andersom), maar ik zeg alleen iets van d/t-fouten en zelfs dat nog niet eens altijd.
Niet meer actief op Fok!
Ik snap je punt, maar daar vind ik taalregels niet helemaal onder vallen. Taalregels zijn, net als bijvoorbeeld etiquette, niet meer dan een fijne, handige manier om onder elkaar een bepaalde status quo te hanteren, die communicatie vergemakkelijkt en helder houdt.quote:
[..]
Okay, laat ik het zo zeggen: ik kan niet zo goed tegen mensen die altijd maar met regels zwaaien.
In het geval van taal gaat dit niet op, maar bijvoorbeeld agenten en mensen van de belastingdienst zijn er ook goed in. Dat zijn de regels mevrouw. Ik denk dan: je kunt ook nog nadenken, het probleem analyseren en nieuwe verbanden leggen. Mensen die erg sterk vast houden aan regels hebben daar naar mijn mening meer moeite mee.
Etiquette en grammatica, dat zijn voorbeelden van immer zachtjes evoluerende 'regels' met een heel andere insteek dan wetten die vanuit de overheid op de burger worden afgedwongen.
Let me see you stripped down to the bone
Wat fijnquote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Oeee!quote:
Ik ga wel een gaaf paastoetje maken, heb ik net besloten. Ik ga me even oriënteren.
Eieren van chocolade, gevuld met mousse van witte chocolade! Maar dan met passievruchtsaus als dooier, en weg met die bosbes.
Let me see you stripped down to the bone
Dan moet je Nederlands nemenquote:
[..]
Ik snap je punt, maar daar vind ik taalregels niet helemaal onder vallen. Taalregels zijn, net als bijvoorbeeld etiquette, niet meer dan een fijne, handige manier om onder elkaar een bepaalde status quo te hanteren, die communicatie vergemakkelijkt en helder houdt.
Etiquette en grammatica, dat zijn voorbeelden van immer zachtjes evoluerende 'regels' met een heel andere insteek dan wetten die vanuit de overheid op de burger worden afgedwongen.
Het is zeker niet de makkelijkste taal om te leren. Zelf ben ik bijvoorbeeld ook beter in Engelse grammatica dan in Nederlandse. Veel minder regels en logischer naar mijn idee.Maar goed in de rest heb je wel gelijk. Het gaat mij meer om het type persoonlijkheid achter de verbeteraar. Laatst zei een collega die na een fout van mijn kant zei: "als in bijvoegelijk?". Zeg dan gewoon: "An, je moet het zo of zo schrijven". Dat is naar mijn idee heldere communicatie, in plaats van die stomme grappen.
Vind ik ook hoor. Ik roep op kantoor voortdurend naar collega's: "Yo! Dit-en-dat spel je eigenlijk zo.", zonder er lullig over te doen.quote:
Het gaat mij meer om het type persoonlijkheid achter de verbeteraar. Laatst zei een collega die na een fout van mijn kant zei: "als in bijvoegelijk?". Zeg dan gewoon: "An, je moet het zo of zo schrijven". Dat is naar mijn idee heldere communicatie, in plaats van die stomme grappen.
Maar goed, men stuurt bewust mailtjes naar mij door voor tekstcorrectie voordat ze naar 'buiten' gaan, dus ik mag het ook wel een beetje.
Let me see you stripped down to the bone
Haha! Dat bedoel ik dus. Het is helemaal niet erg om zwakke punten te hebben en ik ben de laatste die ze niet toe zal geven. Helaas werkt dat vaak in zo'n geval maar 1 kant op en dat vind ik jammer.quote:
[..]
Vind ik ook hoor. Ik roep op kantoor voortdurend naar collega's: "Yo! Dit-en-dat spel je eigenlijk zo.", zonder er lullig over te doen.
Maar goed, men stuurt bewust mailtjes naar mij door voor tekstcorrectie voordat ze naar 'buiten' gaan, dus ik mag het ook wel een beetje.
quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
ola
Gratis Wifi ftw, ik ben aan het dubben of ik durf te gaan zwemmen. Het is niet overdreven warm buiten, zo even een wandelingetje maken.
Gratis Wifi ftw, ik ben aan het dubben of ik durf te gaan zwemmen. Het is niet overdreven warm buiten, zo even een wandelingetje maken.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Yaay voor frupsel
Muchos plezieros, Ml-tje!
Muchos plezieros, Ml-tje!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh je bent al in verweggistan! Veel plezier, iek bien un pocito jalouuursquote:
ola
Gratis Wifi ftw, ik ben aan het dubben of ik durf te gaan zwemmen. Het is niet overdreven warm buiten, zo even een wandelingetje maken.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jeps, LoL afkickoord Maria
Coco!
Coco!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh wat fijn Coco!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hm toch maar niet hardlopen. Voelen mn enkel net best wel tijdens het sprintje naar de trein en kwam ook moeizaam vooruit. Dit weekend dan ook geen 17,5 helaas. Denk dat ik het bij 10 laat.
Niet meer actief op Fok!
Waar zit je?!quote:
ola
Gratis Wifi ftw, ik ben aan het dubben of ik durf te gaan zwemmen. Het is niet overdreven warm buiten, zo even een wandelingetje maken.
(Vast ergens waar het zonnig is, waardoor ik subiet minder zin krijg in morgenochtend heel vroeg baantjes trekken in het spartaanse sportzwembad naast mijn huis.
)
Let me see you stripped down to the bone
Gewoon rustig een rondje doen.quote:
Hm toch maar niet hardlopen. Voelen mn enkel net best wel tijdens het sprintje naar de trein en kwam ook moeizaam vooruit. Dit weekend dan ook geen 17,5 helaas. Denk dat ik het bij 10 laat.
Je loopt nu vast op hele andere schoenen dan waarop je gaat hardlopen en dat maakt best wel verschil natuurlijk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ok dan ga ik het proberen. Vorige keer kwam ik ook niet vooruit eerst en kwam het goed.quote:
[..]
Gewoon rustig een rondje doen.
Je loopt nu vast op hele andere schoenen dan waarop je gaat hardlopen en dat maakt best wel verschil natuurlijk.
Niet meer actief op Fok!
quote:
Even inbreken: net echo gehad, alles in orde. Hartje gehoord en de frutsel bewoog al flink. Ben nu 9w2d. D-day is 6 november.
Goed nieuws!
quote:
[..]
ok dan ga ik het proberen. Vorige keer kwam ik ook niet vooruit eerst en kwam het goed.
Jij bent wel makkelijk te overtuigen. Soms. Owja, vergeet ik helemaal te juichen voor Coco!
Wat fijn zeg!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Hm 2 dagen per week thuis werken --> in theorie had ik bedacht dat ik dan tijd had om tussendoor boodschappen te doen en te sporten enzo In de praktijk ben ik iedere keer zo druk bezig dat ik alsnog pas aan het eind vd middag naar buiten ga Weet niet zeker of dit een gevalletje slechte of goede discipline is
In de praktijk ben ik iedere keer zo druk bezig dat ik alsnog pas aan het eind vd middag naar buiten ga Weet niet zeker of dit een gevalletje slechte of goede discipline is
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Coco wat fijn voor jullie
602 treden (heb denk ik nu alles dubbel gedaan dus op een normale werkdag zal het zo'n 300 zijn)
Lijst:
O: kwark en vla
T's: peer, appel, rauwe wortel, cup a soup kerrie, cappucino, tomaat
L: 3 boterhammen kaas, kom tomatencremesoep met ballen, 2 bekers melk
T's: beetje krenten, pruim, paar zoute stokjes, 6 dropjes
D: Halve grote bloemkool, 250 gr sperziebonen, 100 gr gegrilde koolvisfilet, paar gevulde champignons, gebakken aardappelen.
T: zoute stokjes
Morgen vrij en dan 3 daagjes werken, mooi weer voor
602 treden
(heb denk ik nu alles dubbel gedaan dus op een normale werkdag zal het zo'n 300 zijn)Lijst:
O: kwark en vla
T's: peer, appel, rauwe wortel, cup a soup kerrie, cappucino, tomaat
L: 3 boterhammen kaas, kom tomatencremesoep met ballen, 2 bekers melk
T's: beetje krenten, pruim, paar zoute stokjes, 6 dropjes
D: Halve grote bloemkool, 250 gr sperziebonen, 100 gr gegrilde koolvisfilet, paar gevulde champignons, gebakken aardappelen.
T: zoute stokjes
Morgen vrij en dan 3 daagjes werken, mooi weer voor
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
ML, het is best niet echt warm in Espagne he? Klote! Maar wel veel plezier
Waar heb je precies last Vik? Dat is mooi kut zeg. Maar je kan natuurlijk even een klein rondje proberen, voor zelfde geld loopt het lekker?
Mini, gourmetten is eigenlijk toch best heel lekker? Je kan het zo lekker maken als je zelf wilt met de kruiden die je wil..
Waar heb je precies last Vik? Dat is mooi kut zeg. Maar je kan natuurlijk even een klein rondje proberen, voor zelfde geld loopt het lekker?
Mini, gourmetten is eigenlijk toch best heel lekker? Je kan het zo lekker maken als je zelf wilt met de kruiden die je wil..
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Herkenbaar! Denken: "Ha, thuiswerken! Dan kan ik eindelijk mijn enorme persoonlijke todolijst stiekem tussendoor oppakken!" en dan om vijf uur 's middags tot de conclusie komen dat je, nog steeds in je pyjama, met je neus tegen je monitor aangeplakt zit en dat je als de sodemieter nog even boodschappen moet doen om überhaupt avondeten te hebben!quote:
Hm 2 dagen per week thuis werken --> in theorie had ik bedacht dat ik dan tijd had om tussendoor boodschappen te doen en te sporten enzo
Let me see you stripped down to the bone
Ligt er een beetje aan.. Als er een standaard C1000 gourmetschotel op tafel wordt gegooid met stokbrood erbij..quote:
Mini, gourmetten is eigenlijk toch best heel lekker? Je kan het zo lekker maken als je zelf wilt met de kruiden die je wil..
Yep, dat dus. Als ik zelf een gourmetsessie zou organiseren dan bereidde ik zelf het vlees voor en de bijgerechten, enzovoorts...quote:
[..]
Ligt er een beetje aan.. Als er een standaard C1000 gourmetschotel op tafel wordt gegooid met stokbrood erbij..
Maar aangezien dit een compensatie-gourmetavond is wegens kerstdiners vol 'liflafjes' wordt het gewoon zoals de kinderen-die-allemaal-minstens-twintig-jaar-oud-zijn het willen: met slavinkjes en hamburgertjes en wit stokbrood en een arsenaal aan Calvé-sauzen.
Ik vind het prima hoor. Gezellig is het toch wel, en ik maak gewoon een bruut gaaf dessert en ik smokkel wat toffe smeltkaasjes mee en een doosje gemarineerde tijgergarnalen.
Let me see you stripped down to the bone
True..quote:
[..]
Ligt er een beetje aan.. Als er een standaard C1000 gourmetschotel op tafel wordt gegooid met stokbrood erbij..
Gourmetten is voor mij:
Lekker vlees halen, zelf snijden, apart marineren, veel groentes en rauwkost erbij en dan wordt het best lekker
Maar ook met een C1000 pakket kan je het met nevengerechten best leuk maken.
Het enige wat mij tegenstaat aan gourmetten is het 'sociale' aspect
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik heb gelukkig een heel snoezige schoonfamilie.quote:
[..]
Het enige wat mij tegenstaat aan gourmetten is het 'sociale' aspect
En anders is er altijd nog: de wijn! Met voldoende wijn wordt het vanzelf, sociaal gezien, een dolle boel.
(En na nog meer wijn slaat dat weer over op huilen en dronken ruzies, maar daar tussenin is het dan tenminste wel een tijdje gezellig!
)
Let me see you stripped down to the bone
Jaquote:
[..]
Ik heb gelukkig een heel snoezige schoonfamilie.
En anders is er altijd nog: de wijn! Met voldoende wijn wordt het vanzelf, sociaal gezien, een dolle boel.
(En na nog meer wijn slaat dat weer over op huilen en dronken ruzies, maar daar tussenin is het dan tenminste wel een tijdje gezellig!
Ik hoop ook altijd dat aanstaande zegt: Ik rij wel terug
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Wat dat betreft is het bij ons wel makkelijk. Wij hardlopen tegenwoordig altijd naar huis bij mijn schoonfamilie vandaan (niet dat we zovaak gaan, maar er zijn nu toevallig veel verjaardagen en het is een groot gezinquote:
[..]
Ja
), en dat is - mits niet al te aangeschoten - een minuut of negen.
Let me see you stripped down to the bone
Gourmetten Heeerlijk! Haha mijn schoonmoeder marineert ook zelf, en zelf de sausjes maken enzo en ik heb ook wel een leuke schoonfamilie/familie
Heeerlijk! Haha mijn schoonmoeder marineert ook zelf, en zelf de sausjes maken enzo en ik heb ook wel een leuke schoonfamilie/familie
~ Bonito La Risa ~
minilot het water leek min tien.
Zit in Malaga, wel lekker weer beetje lente idee. Prima wmbt hoef geen hitte bij stedentripjes
Zit in Malaga, wel lekker weer beetje lente idee. Prima wmbt hoef geen hitte bij stedentripjes
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
minilot het water leek min tien.
Zit in Malaga, wel lekker weer beetje lente idee. Prima wmbt hoef geen hitte bij stedentripjes
! En al die Spanjaarden zeker kijken of je een ontsnapte gestoorde was toen je ging zwemmen? Maar tof, Malaga! En inderdaad: stedentripjes en tropische hitte gaan niet goed samen. Ooit eens in Barcelona geweest toen het meer dan veertig graden was - niet lollig.
Let me see you stripped down to the bone
Ja, ik denk steeds: 'Oh dan kan ik puike culinaire dingen maken die een paar uur moeten stoven enzo!"quote:
[..]
Herkenbaar! Denken: "Ha, thuiswerken! Dan kan ik eindelijk mijn enorme persoonlijke todolijst stiekem tussendoor oppakken!" en dan om vijf uur 's middags tot de conclusie komen dat je, nog steeds in je pyjama, met je neus tegen je monitor aangeplakt zit en dat je als de sodemieter nog even boodschappen moet doen om überhaupt avondeten te hebben!
En voor ik het weet moet ik naar de Appie rennen voor een snelle maaltijd Martha Stewart-fail!En verhip, ik heb inderdaad m'n pyjamabroek nog aan
Was van plan om even vast mn poeter aan te zetten en daarna richting mijn kledingkast te lopen, durpdadurp Maar even snel Normale Kleding aandoen voor ik naar de supermarkt ga En boe. Nog een Martha Stewart-faal: trui die niet in de droger mocht is er toch in beland en is nu een soort van bijna-naveltruitje
[ Bericht 4% gewijzigd door MariaEtcetera op 05-04-2012 17:36:31 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat gaat bij mij precies zo op élke dag dat ik thuiswerk.quote:
En verhip, ik heb inderdaad m'n pyjamabroek nog aan
Hoe vaak ik me ook voorneem om het anders aan te pakken.
Let me see you stripped down to the bone
Wekkertje zetten als het je pauze is, dan spul pakken en snel naar buiten.quote:
Hm 2 dagen per week thuis werken --> in theorie had ik bedacht dat ik dan tijd had om tussendoor boodschappen te doen en te sporten enzo
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |