LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dank je Mar!
Heb er best wat aan moeten doen. Waar ik dus lange tijd dacht, ach wat boeit het, 2 kinderen gehad, ben toch al getrouwd enz. Maar opeens was ik het zo zat.. Dus in een jaar 10 kilo eraf gekregen, met een bizar "tosti dieet"
... Maar begin dit jaar ook nog eens kritisch gekeken, en gewoon voor mezelf bedacht, dat bijvoorbeeld buikje iets strakker mag.. Dus situps... Haat aan situps.. Elke keer buikspierklasje, lig ik weer te klagen...
Vanmorgen deed weegschaal onder de 60, en dat vind ik een prima gewicht om rond te schommelen.
Heb er best wat aan moeten doen. Waar ik dus lange tijd dacht, ach wat boeit het, 2 kinderen gehad, ben toch al getrouwd enz. Maar opeens was ik het zo zat.. Dus in een jaar 10 kilo eraf gekregen, met een bizar "tosti dieet"
... Maar begin dit jaar ook nog eens kritisch gekeken, en gewoon voor mezelf bedacht, dat bijvoorbeeld buikje iets strakker mag.. Dus situps... Haat aan situps.. Elke keer buikspierklasje, lig ik weer te klagen... Vanmorgen deed weegschaal onder de 60, en dat vind ik een prima gewicht om rond te schommelen.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Is lekker hoor Nallie. Ik maak er koekjes van. Eerst een papje in laten koken met melk, met een beetje zout. Na het inkoken een ei erbij, zodat het lekker dik wordt. En daarna kleine porties in de pan. Lekker met Ahorn siroop en rood fruit!quote:Op dinsdag 27 maart 2012 09:28 schreef Nallie het volgende:
Lekker lijstje minilot!
En ik ben geintrigeerd door de boekweitgrutjes van jou en An. Wil ik ook
Lijstje:
O: appel, kiwi, muesli, yoghurt
T: koffie verkeerd, wat dadels met kokos, rijstwafel geitenkaas
L: 2 roggebrood pindakaas, 2 groentepannekoekjes
T: halve komkommer, 2 groentepannekoekjes
D: gestoomde groenten (broccoli, halve courgette) met tahindressing en een paar falafelballetjes
S: ruim een uur boksen
T: eiwitshake met banaan/cacao/kokos... nom
Verder frustratie galore met mensen die je teveel geld betaald om dingen te regelen en die het dan slecht regelen
Ik heb een heerlijke rustige morgen. Zo maar eens naar kantoor.
Belastingaangifte is hier heel simpel, kan zelfs met een sms gedaan worden. Gaat wat later in het jaar dan in NL.
En ze staken op Frankfurt, en raad eens wie er via Frankfurt vliegt vrijdag? Het zal me eens meezitten...
Belastingaangifte is hier heel simpel, kan zelfs met een sms gedaan worden. Gaat wat later in het jaar dan in NL.
En ze staken op Frankfurt, en raad eens wie er via Frankfurt vliegt vrijdag? Het zal me eens meezitten...
Wowquote:
[..]
Is lekker hoor Nallie. Ik maak er koekjes van. Eerst een papje in laten koken met melk, met een beetje zout. Na het inkoken een ei erbij, zodat het lekker dik wordt. En daarna kleine porties in de pan. Lekker met Ahorn siroop en rood fruit!
Staan genoteerd op boodschappenlijst!
Be someone that makes you happy
Maar tis dinsdag vandaag en niet vrijdag. Dus zou me er niet al te druk over maken geloof ik. Als ze donderdag nou nog staken, heb je nog tijd zat om erover te piekeren 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Oh noes! Ben ik een undereater? Ik denk dat het meevalt, ik heb zo mijn Perr-momentjes en vandaag zit ik alleen maar op mijn derriere dus no sports, no deadlifts, no nothing. Hmm, nu klink ik ook nog als een under-eater. Ik ga wel wat meer eten vandaag!
Nog even voor degenen die dit nodig hebben (Co, hoe is het met je boekhouder?):
quote:Op dinsdag 27 maart 2012 06:24 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Je vaagt uitstel aan door 08000543 te bellen. Zorg dat je je bsn bij de hand hebt en je hebt binnen 2 minuten, zonder iemand te spreken uitstel tot september!
crap in = crap out
Smsquote:
Ik heb een heerlijke rustige morgen. Zo maar eens naar kantoor.
Belastingaangifte is hier heel simpel, kan zelfs met een sms gedaan worden. Gaat wat later in het jaar dan in NL.
En ze staken op Frankfurt, en raad eens wie er via Frankfurt vliegt vrijdag? Het zal me eens meezitten...
hoe dan?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja hier idem ik mag 1700 euro terug betalen en mijn Mr ontvangt dat weer en meer.quote:
Wat ik raar vind (en dat ligt waarschijnlijk aan mij): wij krijgen samen een bedrag terug. We mogen zelf kiezen hoe we dat willen verdelen. Maar als mijn lief alles terugkrijgt en ik niks, is het bedrag een stuk hoger. Zetten we een deel over naar mij, wordt het totaal dat we terugkrijgen minder. Hoe kan dat nou? Het zal wel iets met belastingschalen te maken hebben, maar de informatie in de aangifte zelf verandert niet. Je zou toch zeggen dat de belastingdienst dan gewoon altijd evenveel wil terugbetalen/ innen, ongeacht wie het betaalt of ontvangt? Bottomline: mijn lief ontvangt best een leuk bedrag, ik niets
Voordelig verdeeld dat wel
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Oh vriendje heeft alle meuk van de hypotheek op zn naam dit jaar, dan kunnen we nadat het gestort is altijd nog verdelen
Studiekosten heb ik vorig jaar ook een leuk bedragje over teruggekregen
Maarja, nu ben ik student af, helaasch 
Bruce Springsteen playlistje
Alleen op kantoor = meezingen
Studiekosten heb ik vorig jaar ook een leuk bedragje over teruggekregen
Maarja, nu ben ik student af, helaasch Bruce Springsteen playlistje
Alleen op kantoor = meezingen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Heb het topic 3 keer doorzocht naar jouw foto, tot ik in de gaten had dat het geen lingerie-promofoto was.quote:
crap in = crap out
Hypotheekquote:
Oh vriendje heeft alle meuk van de hypotheek op zn naam dit jaar, dan kunnen we nadat het gestort is altijd nog verdelen
Studiekosten heb ik vorig jaar ook een leuk bedragje over teruggekregen
Bruce Springsteen playlistje
Jullie hebben een koophuisje?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Trotsquote:
[..]
Heb het topic 3 keer doorzocht naar jouw foto, tot ik in de gaten had dat het geen lingerie-promofoto was.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Op
Geen idee hoe het met hem is. Wel weet ik dat ik sinds ik terug ben van vakantie deze maand, 3 mappen heb afgerond, die van mijn ex van 2010, die van de galerie van 2010 en die van mij van 2010. Dus nu op naar 2011.quote:
Nog even voor degenen die dit nodig hebben (Co, hoe is het met je boekhouder?):
[..]
Moeten alle drie nog en mijn omzetbelasting over een jaar van mij en dan in april weer omzetbelasting van de ex en van de galerie. En ik haat het. Met grote haat. En ik ken niemand die het zoveel moet doen als ik. Heb wel besloten dat ik het vanaf nu bij ga houden en als me dat niet lukt, dat ik het dan gewoon niet meer doe. Dan gooi ik alle schoenendozen bij de accountant naar binnen. Dat gaat dan wel enorm veel geld kosten, maar ja. Nu heb ik levensgelukderving. (is that even a word? )
Dank je!quote:
[..]
Heb het topic 3 keer doorzocht naar jouw foto, tot ik in de gaten had dat het geen lingerie-promofoto was.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ach als je matchend 80+ kg vindquote:
Op Maar goed bezig met afvallen en sporten enzo
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
J. is goed bezig.. Maar die zit dus in dieet... Maar gaat echt goed! Iedereen zegt het ook, het is onwijs goed te zien.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Ik doe mn bestquote:
[..]
J. is goed bezig.. Maar die zit dus in dieet... Maar gaat echt goed! Iedereen zegt het ook, het is onwijs goed te zien.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
oh ik heb niet echt before en after pics moblootje , maar van maat XL wat strak zat naar Maat L die inmiddels van mn reet afzakt ? in 3 maandjes.quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
dit is wel een chile mix: http://8tracks.com/sarahtheotaku/the-science-of-studying
Worry is a misuse of imagination
Ja plaats ff die naaktfoto J.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Nou, vooruit, godgloeiende.quote:Op dinsdag 27 maart 2012 10:12 schreef Joene het volgende:
[..]
oh ik heb niet echt before en after pics moblootje , maar van maat XL wat strak zat naar Maat L die inmiddels van mn reet afzakt ? in 3 maandjes.
Ja doei.
Dat wil ik de rest niet aan doen ?quote:
Op
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ik heb nog niet echt foto's met mn nieuwe lookquote:
zegmaar komt wel
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ik draag XXL met trots! 
ik las bij O 2x bth...
quote:
[..]
Dit vind ik wat weinig, Novem! Zeker met het hardlopen. Vooral je O en D zijn erg mager, vind ik!
ik las bij O 2x bth...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zeg, medefoodies: kunnen jullie ook niet meer op kayotic kitchen blog?
"This site has been suspended" zegt hij hier
"This site has been suspended" zegt hij hier
Ja doei.
Koopappartementje!quote:
[..]
Hypotheek
Was makkelijker dan een huurwoninkje vinden! Daarom was ik instant volwassen volgens o.a. Coldfeet
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat is de moeite niet waard joh.quote:
Oh en in mn fobo staan 2 foto's. Waar je in z'n gezicht wel duidelijk al kan zien dat hij afgevallen is.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
In het kader van foto's: gisteren mijn lievelingsrok opgehaald en de bolero is binnen! Dus even pic gemaakt van outfit voor bruiloft:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Moet alleen even een iets strakker zwart truitje vinden in m'n kast, want deze is een beetje flubby.Ja doei.
Als je mn oude kop kent jaquote:
[..]
Dat is de moeite niet waard joh.
Oh en in mn fobo staan 2 foto's. Waar je in z'n gezicht wel duidelijk al kan zien dat hij afgevallen is.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Gek, 1 foto is van december ofzo! Die andere is van paar weken terug.quote:
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
In november toen we naar strand waren , had ik ook nog bolle kop.quote:
[..]
Gek, 1 foto is van december ofzo! Die andere is van paar weken terug.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Help, ik zag een tiet!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
V1z wees eens duidelijker
@Maria wat leuk!!
@Maria wat leuk!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Die foto is niet van november. Dat was na een nachtje doorhalen in de bar? Toen je de hele avond water aan het drinken was en ik een half kratje achter mn kiezen had?quote:
[..]
In november toen we naar strand waren , had ik ook nog bolle kop.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Nee ik doel op de strandfoto's enzo die we ook hebben , die niet in je profiel staatquote:
[..]
Die foto is niet van november. Dat was na een nachtje doorhalen in de bar? Toen je de hele avond water aan het drinken was en ik een half kratje achter mn kiezen had?
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Aloha!
Lekker ontbeten met een stokbroodje kipfilet vandaag
En ik heb iets raars Vanuit het niets zit mijn hele enkel onder de rode vlekken. Lijken wel wijnvlekken, zo dieprood. Had ik een week of 2 geleden ineens ook, toen allebei m'n enkels. Voel er niks van, het jeukt niet, helemaal niet. Het ziet er alleen niet uit
Lekker ontbeten met een stokbroodje kipfilet vandaag
En ik heb iets raars
Vanuit het niets zit mijn hele enkel onder de rode vlekken. Lijken wel wijnvlekken, zo dieprood. Had ik een week of 2 geleden ineens ook, toen allebei m'n enkels. Voel er niks van, het jeukt niet, helemaal niet. Het ziet er alleen niet uit
Deze week is mijn gewicht gelijk gebleven, niet raar naar zo'n snaaiweek.
Het netjes eten en sporten gaat deze week weer helemaal goedkomen en hopelijk volgt het gewicht vanzelf.
Het netjes eten en sporten gaat deze week weer helemaal goedkomen
en hopelijk volgt het gewicht vanzelf.
Klopt, maar ik vind 2 foto's wel genoeg in mn fotoboek.quote:
[..]
Nee ik doel op de strandfoto's enzo die we ook hebben , die niet in je profiel staat
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
hij doet het prima hier?quote:
Zeg, medefoodies: kunnen jullie ook niet meer op kayotic kitchen blog?
"This site has been suspended" zegt hij hier
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
is ook maar daar heb ik nog een bolle kop bedoel ik.quote:
[..]
Klopt, maar ik vind 2 foto's wel genoeg in mn fotoboek.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Terecht moet je maar in NL wonen!quote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
ctrl+f5 ?quote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Tussendoor tijd!!
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Goeiemorgen!
Phaidra, bedankt dat je me hebt herinnerd aan het bestaan van Fossil . Nu moet ik helemaal een nieuwe tas kopen.
Phaidra, bedankt dat je me hebt herinnerd aan het bestaan van
Fossil . Nu moet ik helemaal een nieuwe tas kopen.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Jeej , broodje kaasquote:
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Werkte hiervoor niet, reboot ook niet, maar nu ineens na een gewone F5 weer terug!quote:
Gelukkig maar
Ja doei.
Klassieke usererror.quote:
[..]
Werkte hiervoor niet, reboot ook niet, maar nu ineens na een gewone F5 weer terug!
crap in = crap out
Nee.quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nee.quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
receptenblog ding iets ?quote:
Vaaiz had er ook last van
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
quote:
Op staan nogal wat gepinde tabs open van recepten die ik nog moet proberen: roti, no butter chicken en zulks
Ja doei.
Oh roti is goed !quote:
[..]
Ik heb surineger als collega !! die hebt goede receptjes ook!
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Toen ik nog bij Vestia werkte (ja, blij dat ik er weg ben nu ) had ik ook wat surinaamse collega's die bij 'gelegenheden' en zulks ook roti klaarmaakten! Nom
) had ik ook wat surinaamse collega's die bij 'gelegenheden' en zulks ook roti klaarmaakten! Nom
Ja doei.
Onder andere daarom is mn eten zo drama... Lust ik niet...
Ik lust echt zo weinig.
Ik lust echt zo weinig.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Dan moet je het leren eten. Iets niet lusten is echt iets wat je kan afleren.quote:
Onder andere daarom is mn eten zo drama... Lust ik niet...
Ik lust echt zo weinig.
Moet je het wel wíllen. En volhouden!quote:
[..]
Dan moet je het leren eten. Iets niet lusten is echt iets wat je kan afleren.
Zoals ik al vaker heb gezegd: ik probeer zo nu en dan dingen die ik niet lust(te) gewoon nog eens, om te zien of ik het inmiddels wel of op een andere manier bereid wel lust! Er zijn nu nog zéér weinig dingen die ik echt niet wegkrijg
Ja doei.
Zeg dan even waar het over gaatquote:Op dinsdag 27 maart 2012 10:39 schreef Ml-etje het volgende:
http://zembla.vara.nl/Afl(...)41ed6b8a255e8c139ea4
Je vreet echt niks idd , en vooral gezonde dingen lust je nietquote:
Onder andere daarom is mn eten zo drama... Lust ik niet...
Ik lust echt zo weinig.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Ja ik eet al wel meer als zeg een jaar terug. Ik probeer het wel echt.. Dingen blijven proeven.. Om maar iets te noemen, ik eet nu pasta met saus.. Waar ik tot voor kort gewoon kale pasta vrat...quote:
[..]
Moet je het wel wíllen. En volhouden!
Zoals ik al vaker heb gezegd: ik probeer zo nu en dan dingen die ik niet lust(te) gewoon nog eens, om te zien of ik het inmiddels wel of op een andere manier bereid wel lust! Er zijn nu nog zéér weinig dingen die ik echt niet wegkrijg
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Je gaat vooruit , volgend jaar eet je saus met groenten erin denk ik.quote:
[..]
Ja ik eet al wel meer als zeg een jaar terug. Ik probeer het wel echt.. Dingen blijven proeven.. Om maar iets te noemen, ik eet nu pasta met saus.. Waar ik tot voor kort gewoon kale pasta vrat...
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
is je avatar de zelfde foto als de profielfoto in je fotoboek?quote:
[..]
Klopt, maar ik vind 2 foto's wel genoeg in mn fotoboek.
Worry is a misuse of imagination
Jagar: Het is inderdaad wat weinig, had het nog niet door de teller gehaald. Ik eet dan ook nog volkorenspaghetti bij mijn D dan, thanks!
V1z: Tsjah, de stand van zaken, er is dus 500 gram afgegaan na 2 weken geen carbs bij mijn D doordeweeks, dus niet echt een groot verschil Ik blijf gewoon stug volhouden, het gaat de goede kant op. Ben nu 9 kilo lichter dan toen ik hier een jaar geleden voor het eerst postte, waarvan er 6 sinds januari af zijn, dus het gaat goed.
Kan nu ook kleren 1 a 2 maten kleiner kopen :-D
Merk alleen dat ik dieetmoe begin te worden, ben het zat om iedere dag al mijn eten te plannen en in te voeren in eetmeter enzo, pff, het lijkt gewoon alsof het mijn leven beheerst af en toe, waar ik ook ga of wat ik ook doe, het draait altijd om wat, wanneer, hoe kan ik eten.
Ik wil zeker nog voor 4 kilo eraf gaan. Zodra ik dat heb gehaald wil ik doorgaan op huidige voet, maar dan zonder constant tellen en nadenken. Dan zie ik wel of ik ga stabiliseren, of dat er nog wat kilo's afgaan. Ben gewoon klaar om gezond en fit te leven, in plaats van afvallen
V1z: Tsjah, de stand van zaken, er is dus 500 gram afgegaan na 2 weken geen carbs bij mijn D doordeweeks, dus niet echt een groot verschil
Ik blijf gewoon stug volhouden, het gaat de goede kant op. Ben nu 9 kilo lichter dan toen ik hier een jaar geleden voor het eerst postte, waarvan er 6 sinds januari af zijn, dus het gaat goed.Kan nu ook kleren 1 a 2 maten kleiner kopen :-D
Merk alleen dat ik dieetmoe begin te worden, ben het zat om iedere dag al mijn eten te plannen en in te voeren in eetmeter enzo, pff, het lijkt gewoon alsof het mijn leven beheerst af en toe, waar ik ook ga of wat ik ook doe, het draait altijd om wat, wanneer, hoe kan ik eten.
Ik wil zeker nog voor 4 kilo eraf gaan. Zodra ik dat heb gehaald wil ik doorgaan op huidige voet, maar dan zonder constant tellen en nadenken. Dan zie ik wel of ik ga stabiliseren, of dat er nog wat kilo's afgaan. Ben gewoon klaar om gezond en fit te leven, in plaats van afvallen
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ja. Alleen mn avatar is onwijs vertekent. Kutding.quote:
[..]
is je avatar de zelfde foto als de profielfoto in je fotoboek?
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Heb je ermee in de zon gezeten sinds je zwanger bent?quote:
Aloha!
Lekker ontbeten met een stokbroodje kipfilet vandaag
En ik heb iets raars
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mja, crash 'n burn is nog minder, dus ik zou zeggen van stop met het invoeren, wegen en stressen erover!quote:
Jagar: Het is inderdaad wat weinig, had het nog niet door de teller gehaald. Ik eet dan ook nog volkorenspaghetti bij mijn D dan, thanks!
V1z: Tsjah, de stand van zaken, er is dus 500 gram afgegaan na 2 weken geen carbs bij mijn D doordeweeks, dus niet echt een groot verschil
Kan nu ook kleren 1 a 2 maten kleiner kopen :-D
Merk alleen dat ik dieetmoe begin te worden, ben het zat om iedere dag al mijn eten te plannen en in te voeren in eetmeter enzo, pff, het lijkt gewoon alsof het mijn leven beheerst af en toe, waar ik ook ga of wat ik ook doe, het draait altijd om wat, wanneer, hoe kan ik eten.
Ik wil zeker nog voor 4 kilo eraf gaan. Zodra ik dat heb gehaald wil ik doorgaan op huidige voet, maar dan zonder constant tellen en nadenken. Dan zie ik wel of ik ga stabiliseren, of dat er nog wat kilo's afgaan. Ben gewoon klaar om gezond en fit te leven, in plaats van afvallen
Hou gewoon doordeweeks dit patroon aan wat je nu hebt, en gewoon niet teveel over nadenken. Dan eens kijken hoe het over 2mnd is.
Stress is hartstikke slecht voor het afvallen ook nog eens...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
yw npquote:
Goeiemorgen!
Phaidra, bedankt dat je me hebt herinnerd aan het bestaan van
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Nope. Sterker nog, de vorige keer was het nog koud en zonloosquote:Op dinsdag 27 maart 2012 10:59 schreef Phaidra het volgende:
[..]
Heb je ermee in de zon gezeten sinds je zwanger bent?
Wacht, zal eens een fotootje maken.
Foto van blote enkels?
Het moet niet te gek worden hoor.
Het moet niet te gek worden hoor.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
Hm, vaag. Zou een allergische reactie kunnen zijn, maar wel vreemd dat je er verder totaal geen last van hebt. Nou ja, als je dan toch ergens uitslag van moet hebben, dan maar zoquote:
[..]
Nope. Sterker nog, de vorige keer was het nog koud en zonloos
Wacht, zal eens een fotootje maken.
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Foto's van blote enkels van Coco? Mwah, zo gek is dat niet...quote:
Foto van blote enkels?
Het moet niet te gek worden hoor.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Wel spannend hoor.quote:
Foto van blote enkels?
Het moet niet te gek worden hoor.
A command line lets you get intimate with your computer, data and protocols. GUIs are like wearing full body condoms.
Nou jaaaaquote:
[..]
Foto's van blote enkels van Coco? Mwah, zo gek is dat niet...
Zo erg ben ik heul niet!
Anyhoo, het is gewoon wel echt raar
quote:
[..]
Nou jaaaa
Zo erg ben ik heul niet!
Anyhoo, het is gewoon wel echt raar
Waarom heb ik dan een foto van de blote enkels van je vriendin terwijl ze d'r voeten aan het stuur heeft?!
Dat is raar!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lol! True thatquote:
[..]
Waarom heb ik dan een foto van de blote enkels van je vriendin terwijl ze d'r voeten aan het stuur heeft?!
Dat is raar!
Ik stuur rare dingen
Mja, zitten dan ook weer juweeltjes tussen! Mango's onder de billen, Dude-picsquote:
[..]
Lol! True that
, vlees op de BBQ, choco-ei op hoofd ...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik zet steeds timers van 25 minuten, dan moet ik aan de studie/concentratie. Het is nog net zo moeilijk vol te houden als vroeger Whehehe
Whehehe
Worry is a misuse of imagination
I aim to please....quote:
[..]
Mja, zitten dan ook weer juweeltjes tussen! Mango's onder de billen, Dude-pics
Anyhoo, kijk nou! Dit zijn toch best wel een beetje rare vlekken he?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Misschien toch maar eens naar de dokter? Maar ja, ik vind het zoiets onnozels aangezien het gewoon weer wegtrekt na een aantal dagen en ik er echt 0,0 last van het
quote:
[..]
I aim to please....
Anyhoo, kijk nou! Dit zijn toch best wel een beetje rare vlekken he?Ik heb dat ook wel eens bij irritatie en dat trekt bij mij ook weer gewoon weg zonder jeuk enz.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Misschien toch maar eens naar de dokter? Maar ja, ik vind het zoiets onnozels aangezien het gewoon weer wegtrekt na een aantal dagen en ik er echt 0,0 last van hetWorry is a misuse of imagination
Blote enkels.
Je kan er altijd een keer mee naar de dokter als het vaker voorkomt.. beter het zekere voor het onzekere!
Je kan er altijd een keer mee naar de dokter als het vaker voorkomt.. beter het zekere voor het onzekere!
Irritatie waarvan? Ik heb namelijk echt geen idee waardoor het getriggerd zou kunnen worden. En ik ben ook niet geirriteerd... (quote:
[..]
Ik heb dat ook wel eens bij irritatie en dat trekt bij mij ook weer gewoon weg zonder jeuk enz.
)
Kleuter heeft net alles onder gekotst 
Dat is zo niet cool als ik alleen thuis ben met d'r.. Ik heb het opgeruimd, vraag niet hoe, maar het is gelukt geloof ik.
Dat is zo niet cool als ik alleen thuis ben met d'r.. Ik heb het opgeruimd, vraag niet hoe, maar het is gelukt geloof ik.
quote:
[..]
I aim to please....
Anyhoo, kijk nou! Dit zijn toch best wel een beetje rare vlekken he?SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Misschien toch maar eens naar de dokter? Maar ja, ik vind het zoiets onnozels aangezien het gewoon weer wegtrekt na een aantal dagen en ik er echt 0,0 last van hetGeen flauw idee, maar ik blijf bij zo'n belroos-vorm-achtig-iets... Of zou het beten van bedwantsen zijn?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat is correct. Ik was van plan het los te laten na de laatste 4, maar misschien is juist wel nu loslaten de manier om die laatste 4 te bereiken. Nou, je hebt me geinspireerdquote:
[..]
Mja, crash 'n burn is nog minder, dus ik zou zeggen van stop met het invoeren, wegen en stressen erover!
Hou gewoon doordeweeks dit patroon aan wat je nu hebt, en gewoon niet teveel over nadenken. Dan eens kijken hoe het over 2mnd is.
Stress is hartstikke slecht voor het afvallen ook nog eens...
Gewoon doorgaan zoals nu, zonder tellen en stressen en dan komt het vast vanzelf allemaal.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Ik heb serieus net bedwantsen gegoogled. Maar die vlekken zijn zo te zien altijd meer bultachtige dingen. En je hebt er last van (op zn minst jeuk). Dus dat zal het denk ik niet zijn.quote:
[..]
Belroos-vorm-achtig-iets moet ik nog opzoeken
Schurft <3
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |