LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Goedemiddag.
Lijstje:
O: verse volkorenboterham, appel
T: bak kwark met musli
L: stoofvlees met frietjes en rauwkost
T: kiwi, worteltjes
D: bloemkoolsoep, 2 volkoren boterhammen met philadelphia en kippenwit
T: bak boer'n yogurt
Lijstje:
O: verse volkorenboterham, appel
T: bak kwark met musli
L: stoofvlees met frietjes en rauwkost
T: kiwi, worteltjes
D: bloemkoolsoep, 2 volkoren boterhammen met philadelphia en kippenwit
T: bak boer'n yogurt
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Jouw Lquote:Op woensdag 15 februari 2012 15:42 schreef Sjaapje het volgende:
Goedemiddag.
Lijstje:
O: verse volkorenboterham, appel
T: bak kwark met musli
L: stoofvlees met frietjes en rauwkost
T: kiwi, worteltjes
D: bloemkoolsoep, 2 volkoren boterhammen met philadelphia en kippenwit
T: bak boer'n yogurt
Verder is hij mooi hoor! Lekker van die frietjes genieten 
Be someone that makes you happy
lijstje:
O: smoothie
T: rijstewafels met pindakaas
L: rijst, kalkoen en broccoli
T: kwark en blauwe bessen
D: eten bij tante en oom van lief, dus verrassing
O: smoothie
T: rijstewafels met pindakaas
L: rijst, kalkoen en broccoli
T: kwark en blauwe bessen
D: eten bij tante en oom van lief, dus verrassing
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
net mijn definitieve bachelorscriptievoorstel opgestuurd Ben er een groot deel van de middag mee bezig geweest en heb nu ook wel een redelijk voldaan gevoel én veel duidelijkheid, in elk geval voor mezelf.
Oh, en het verse brood was weer heerlijk! Met zalm! En hummus!
Zo nog maar een plakje nemen en wat thee en dan nog wat leeswerk verrichten voor we naar de sportschool gaan!
[/goedbezig]
Ja doei.
Goed bezig Moblo!Ik moet ook eens goed gaan na denken over mijn onderzoeksvoorstel wat ik in juni moet inleveren voor mijn master.. Lastig, ik vind zo veel interessant en er speelt momenteel zo veel tegelijk in mijn werkveld..
ik ben on the roadquote:
Ik heb alleen geen T voor het slapen, maar ik verwacht dat het eten bij tante en oom van lief meer dan genoeg zal zijn
Voor een dagje kan het wel.vind ik
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Dana, het is sowieso lastig vergelijken als dr.Frank de salade spelt in precies de ingrediënten + hoeveelheden, terwijl er bij jou alleen staat 'grote salade'.
Dr.Frank is nog één van de betere mode-diëten, maar alsnog erg weinig, dus crash. Als je het aanvult met gezonde tussendoortjes, zoals ei, kwark, nootjes of een extra (rogge)broodje, zal je hier niemand meer horen.
En het is waar, als je strict low-carb eet, zal je ook (zeker de eerste 2 weken) snel afvallen. Het is echter wel heel belangrijk dat je weet wat je wel en niet kan eten bij low-carb, dat je gevarieerd eet en dat je na een week of 4-6 weer langzaam koolhydraten toe gaat voegen. Low-carb is namelijk alleen bedoeld om een kickstart te geven aan het afvallen, het is absoluut geen basis voor een goed eetpatroon (dus niet voor de lange termijn). Als je dat opbouwen niet langzaam doet, zal je ook snel weer aankomen.
Dr.Frank is nog één van de betere mode-diëten, maar alsnog erg weinig, dus crash. Als je het aanvult met gezonde tussendoortjes, zoals ei, kwark, nootjes of een extra (rogge)broodje, zal je hier niemand meer horen.
En het is waar, als je strict low-carb eet, zal je ook (zeker de eerste 2 weken) snel afvallen. Het is echter wel heel belangrijk dat je weet wat je wel en niet kan eten bij low-carb, dat je gevarieerd eet en dat je na een week of 4-6 weer langzaam koolhydraten toe gaat voegen. Low-carb is namelijk alleen bedoeld om een kickstart te geven aan het afvallen, het is absoluut geen basis voor een goed eetpatroon (dus niet voor de lange termijn). Als je dat opbouwen niet langzaam doet, zal je ook snel weer aankomen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dana Cat is het prototype van een troll aan het worden...
In trouw vandaag een stuk van een bekende, mijn objectiviteit laat me wederom in de steek.
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-vader-in-mij.dhtml
In trouw vandaag een stuk van een bekende, mijn objectiviteit laat me wederom in de steek.
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-vader-in-mij.dhtml
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zelf hang ik vandaag tussen maagpijn door te weinig eten en maagpijn door te veel (of door toch niet goed vallend) eten 
. Raar lijstje daardoor.
O: brinta
T: vruchtenyoghurt
T: liga milkbreak (verdraag ik vaak heel goed bij maagpijn)
L: 2 botherhammen appelstroop, klein flesje innocent sap aardbei-banaan
T: cherrytomaatjes, amandelen
D: ?
T: wat kwark denk ik, even kijken hoe het avondeten valt
. Raar lijstje daardoor. O: brinta
T: vruchtenyoghurt
T: liga milkbreak (verdraag ik vaak heel goed bij maagpijn)
L: 2 botherhammen appelstroop, klein flesje innocent sap aardbei-banaan
T: cherrytomaatjes, amandelen
D: ?
T: wat kwark denk ik, even kijken hoe het avondeten valt
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Wat een woordkeus in zo'n artikelquote:
Dana Cat is het prototype van een troll aan het worden...
In trouw vandaag een stuk van een bekende, mijn objectiviteit laat me wederom in de steek.
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-vader-in-mij.dhtml
quote:Het was slikken en doorgaan.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
waarom denk je dat? ik ben wie ik ben klaarquote:
Dana Cat is het prototype van een troll aan het worden...
In trouw vandaag een stuk van een bekende, mijn objectiviteit laat me wederom in de steek.
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-vader-in-mij.dhtml
quote:
[..]
Wat een woordkeus in zo'n artikel
[..]
Be someone that makes you happy
quote:
[..]
waarom denk je dat? ik ben wie ik ben .
Tsja Marije is niet echt subtiel (oh ik ben geen fan van haar zal ik dat maar meteen bekennen).quote:
[..]
Wat een woordkeus in zo'n artikel
[..]
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Je post hier toch omdat je feedback wil?quote:
Zal mijn eetdagboekje voortaan voor mijzelf houden
Dat het niet perse is wat je wil horen... sja...
Be someone that makes you happy
Het posten van lijstjes hier heeft geen enkele nut voor je daar je niet van plan bent iets te wijzigen.quote:
[..]
waarom denk je dat? ik ben wie ik ben klaar
Voor ons is het verder alleen maar irritant.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
elke dag hetzelfde liedje aan horen nou nee dank je,quote:
[..]
Je post hier toch omdat je feedback wil?
Dat het niet perse is wat je wil horen... sja...
met veel koolhydraten val ik niet af tot heel weinig, zo is mijn lichaam nu eenmaal
ik vul het aan met veel eiwitten minder uit koolhydraten.
Je valt af omdat je minder kcalorien binnenkrijgt dan je verbruikt. Dat het makkelijker af te vallen is met extra eiwitten eten klopt. Desondanks ben je niet goed bezig.quote:
[..]
elke dag hetzelfde liedje aan horen nou nee dank je,
met veel koolhydraten val ik niet af tot heel weinig, zo is mijn lichaam nu eenmaal
ik vul het aan met veel eiwitten minder uit koolhydraten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
6 kilo in 2 weken 
.
* Viking84 onderkaak opraapt.
Ik heb een nieuwe stoel. Een hele fijne! 
. Mijn stoel bleek helemaal niet goed te zijn, maar het was, toen ik hier kwam werken, de enige stoel die ze nog hadden staan .
.* Viking84 onderkaak opraapt.
Ik heb een nieuwe stoel
. Een hele fijne! . Mijn stoel bleek helemaal niet goed te zijn, maar het was, toen ik hier kwam werken, de enige stoel die ze nog hadden staan .
Niet meer actief op Fok!
dit is tijdelijk, als ik op mijn streef gewicht ben voeg ik langzaam meer koolhydraten toe, in de vorm van crackers of volkoren brood, maat nu eventjes niet. en veel bewegen natuurlijkquote:
[..]
Je valt af omdat je minder kcalorien binnenkrijgt dan je verbruikt. Dat het makkelijker af te vallen is met extra eiwitten eten klopt. Desondanks ben je niet goed bezig.
hoeveel kcals eet je per dag Danacat?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Maar wat was je streefgewicht nu eigenlijk? Je hebt het weleens gezegd, maar ik ben het kwijf. En wat is je doelstelling eigenlijk? Snel afvallen of blijvend afvallen. Je bent echt niet goed bezig Dana, al denk je zelf van wel. Vraag voor de grap maar eens na in Dieet. Er lopen er daar een paar rond die ook gecrashed hebben vroeger en nu met een overgewicht zitten waar ze niet meer vanaf komen.quote:
[..]
dit is tijdelijk, als ik op mijn streef gewicht ben voeg ik langzaam meer koolhydraten toe, in de vorm van crackers of volkoren brood, maat nu eventjes niet. en veel bewegen natuurlijk
Zelf weten hoor. Maar zoals de rest al zei, als je geen commentaar wil op je lijstjes, moet je ze niet posten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Tussen 800 en 1200.quote:
hoeveel kcals eet je per dag Danacat?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik tel geen calorieën, net als elk dieet is het belangrijk dat je dan niet vol propt en in je ( oude) slechte eet patroon vervalt. gewoon langzaam opbouwen en zo weinig mogelijk geraffineerde suikers.quote:
hoeveel kcals eet je per dag Danacat?
quote:
6 kilo in 2 weken
* Viking84 onderkaak opraapt.
Ik heb een nieuwe stoel
de nieuwkomer krijgt vaak een nieuwe stoel die gejat wordt door de collega's voor je binnen bent.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
[..]
Ja doei.
Meten is weten, dus als je het nooit eens checkt zal je dus altijd te weinig eten met alle gevolgen van dien. Zeker als je ook veel beweegt moet je veel meer eten.quote:
[..]
Ik tel geen calorieën, net als elk dieet is het belangrijk dat je dan niet vol propt en in je ( oude) slechte eet patroon vervalt. gewoon langzaam opbouwen en zo weinig mogelijk geraffineerde suikers.
Als je geen goede en goedbedoelde tips wilt kan je maar beter niet op een gezond slank forum posten, maar op een forum dat crashen adviseert.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
Toch blijf ik er bij: crashen an sich is niet eens zo problematisch, belangrijker is wat er daarná gebeurt! Mensen vallen zo makkelijk weer terug in oude en ongezonde patronen en een lichaam wat uitgeteerd is, alle spieren heeft opgegeten neemt met alle liefde die ongezonde middelen als een gek tot zich en slaat het meteen op 'want je weet maar nooit wanneer er weer schaarste is'. Hoppa: weer dik.
Dus liever langzamer ja, maar als het per ongeluk wat sneller gaat maar je daarna wél een gezonde eet-leefpatroon aangemeten hebt, een goed sportregime hebt, aan spieropbouw hebt gedaan en een goed ritme hebt is het niet per definitie gedoemd te mislukken Maar dat laatste is dus vaak wel het probleem
Dus liever langzamer ja, maar als het per ongeluk wat sneller gaat maar je daarna wél een gezonde eet-leefpatroon aangemeten hebt, een goed sportregime hebt, aan spieropbouw hebt gedaan en een goed ritme hebt is het niet per definitie gedoemd te mislukken
Maar dat laatste is dus vaak wel het probleem
weet ikquote:
[..]
heb zelf een documenthouder ingepikt van een newbie maar wel netjes gevraagd
Niet meer actief op Fok!
Ik snap je opmerking niet. En ik snap ook niet waarom je haar voornaam noemt.quote:
Dana Cat is het prototype van een troll aan het worden...
In trouw vandaag een stuk van een bekende, mijn objectiviteit laat me wederom in de steek.
http://www.trouw.nl/tr/nl(...)n-vader-in-mij.dhtml
En wat betreft woordkeuze, dit is opgetekend door een journalist lijkt me.
Het is de journaliste die ik noemquote:Op woensdag 15 februari 2012 16:55 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ik snap je opmerking niet. En ik snap ook niet waarom je haar voornaam noemt.
En wat betreft woordkeuze, dit is opgetekend door een journalist lijkt me.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ah ik zat er nog naar te kijken, maarquote:
[..]
Het is de journaliste die ik noem
zag zo snel geen naam, anders dan Jorgen, maar hij staat er gewoon boven idd! Ik heb niets gezegd
Edit: die wilde ik hier helemaal niet posten 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik heb het voordat ik het uberhaupt postte 2x keer gechecktquote:Op woensdag 15 februari 2012 17:02 schreef anna82 het volgende:
[..]
Ah ik zat er nog naar te kijken, maar
zag zo snel geen naam, anders dan Jorgen, maar hij staat er gewoon boven idd! Ik heb niets gezegd
zou niet zomaar de naam van de journaliste noemen als hij er niet bij stond.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het verhaal gaat over een bekende en ik blijk de journaliste ook te kennen.quote:
Ml wat bedoel je met "objectiviteit laat je in de steek"? Verschrikkelijk verhaal wel, trouwens.
Het verhaal is verschrikkelijk inderdaad alleen ik hoop wel dat de andere betrokkenen van deze publicatie op de hoogte zijn zeg.
Omdat ik deze mensen ken vertroebelt dat een beetje mijn kijk hierop had ik het idee.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ik heb het gemist maar vind deze post gewoon al grappigquote:
Edit: die wilde ik hier helemaal niet posten
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Heftig verhaal idd.
En ik heb wijn!
En mijn lijf doet grappig, ik heb de laatste dagen echt NIET opgelet, alcohol en chocola ftw en ik was na het weekend zomaar een pond lichter dan ervoor.
Ik vind het prima
En ik heb wijn!
En mijn lijf doet grappig, ik heb de laatste dagen echt NIET opgelet, alcohol en chocola ftw en ik was na het weekend zomaar een pond lichter dan ervoor.
Ik vind het prima
Phoe, heftig stuk MI. Zeker omdat je de journalist en het slachtoffer kent. Vanuit mijn oude vak als zedenrapporteur weet ik wel dat dit een stereotype verhaal is van een pedoseksueel en de manier waarop veel kinderen er mee om gaan. Maar goed, dat doet niets met de manier waarop jij tegen deze zaak kijkt.
Vik: jij raapt wel vaak je onderkaak op. Kijk je uit dat je hem niet verliest?
Vik: jij raapt wel vaak je onderkaak op. Kijk je uit dat je hem niet verliest?
Weer veel taken afgemaakt vandaag, productief dagje!
En een lijstje:
O: bak biologische yoghurt met aardbei, volkorencracker met pindakaas
T: banaan
L: Twee tarweboterhammen met kipfilet, waldkornkaiserbroodje met kaas
T: twee blokjes witte chocolade
D: Salade met in elk geval mango, tomaat, avocado.. even kijken zo wat er nog ligt, en een kipschnitzel. Heb ook nog een hard volkorenbroodje meegenomen, maar dan heb ik vandaag wel veel brood. En nog wat yoghurt na denk ik.
En een lijstje:
O: bak biologische yoghurt met aardbei, volkorencracker met pindakaas
T: banaan
L: Twee tarweboterhammen met kipfilet, waldkornkaiserbroodje met kaas
T: twee blokjes witte chocolade
D: Salade met in elk geval mango, tomaat, avocado.. even kijken zo wat er nog ligt, en een kipschnitzel. Heb ook nog een hard volkorenbroodje meegenomen, maar dan heb ik vandaag wel veel brood. En nog wat yoghurt na denk ik.
O: boterham gebraden gehakt
T: boterham gebraden gehakt
L: 2 boterhammen gebraden gehakt
T: boterham gebraden gehakt
T: salade
D: meergranenwraps met groente en wat shoarmavlees
T: peer
T: chocoladeijsje
T: boterham gebraden gehakt
L: 2 boterhammen gebraden gehakt
T: boterham gebraden gehakt
T: salade
D: meergranenwraps met groente en wat shoarmavlees
T: peer
T: chocoladeijsje
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
lijstje verspreid over de dag
- 5 boterhammen met gekookte kipfilet en rauwkost, wortelen, 5 paasietjes (foei), stoofvlees met aardappelpuree (met de wortelen van daarnet). nu klinkt t ineens als weinig... hm. oh wacht, en een appel en een halve komkommer.
en nu ga ik ervandoor, bijna een uur rijden maar dan mag ik baby aaien en zelfgebreide sokjes en een zelfgehaakte hello kitty geven aan respectievelijk de baby en het zusje van twee
- 5 boterhammen met gekookte kipfilet en rauwkost, wortelen, 5 paasietjes (foei), stoofvlees met aardappelpuree (met de wortelen van daarnet). nu klinkt t ineens als weinig... hm. oh wacht, en een appel en een halve komkommer.
en nu ga ik ervandoor, bijna een uur rijden maar dan mag ik baby aaien en zelfgebreide sokjes en een zelfgehaakte hello kitty geven aan respectievelijk de baby en het zusje van twee
Kwak
Vind het zo apart dat de publiciteit gezocht wordt maar dat zal waarschijnlijk een manier van verwerken zijn. Hoop alleen maar er verder geen betrokkenen zijn die "last" krijgen van publicatie.quote:
Phoe, heftig stuk MI. Zeker omdat je de journalist en het slachtoffer kent. Vanuit mijn oude vak als zedenrapporteur weet ik wel dat dit een stereotype verhaal is van een pedoseksueel en de manier waarop veel kinderen er mee om gaan. Maar goed, dat doet niets met de manier waarop jij tegen deze zaak kijkt.
Vik: jij raapt wel vaak je onderkaak op. Kijk je uit dat je hem niet verliest?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Have fun!!quote:
lijstje verspreid over de dag
- 5 boterhammen met gekookte kipfilet en rauwkost, wortelen, 5 paasietjes (foei), stoofvlees met aardappelpuree (met de wortelen van daarnet). nu klinkt t ineens als weinig... hm. oh wacht, en een appel en een halve komkommer.
en nu ga ik ervandoor, bijna een uur rijden maar dan mag ik baby aaien en zelfgebreide sokjes en een zelfgehaakte hello kitty geven aan respectievelijk de baby en het zusje van twee
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het is dat je de situatie kent, anders staat het er behoorlijk anoniem. Het rakelt wel de boel op, maar heel de krant staat vol narigheden. Meneer hoeft ook weer niet buiten schot gehouden te worden.quote:
[..]
Vind het zo apart dat de publiciteit gezocht wordt maar dat zal waarschijnlijk een manier van verwerken zijn. Hoop alleen maar er verder geen betrokkenen zijn die "last" krijgen van publicatie.
Net thuis, kant en klare stoom kabeljouw met pasta en groentes van albert heyn is goed te nassen!
Oeh heb een nieuwe functienaam! Maar geen extra geld .
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
