abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_107819601
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
De Slankreeks

Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107819826
Lijtje tot nu toe:
O: 2x toast banaan, glas melk
T: paar hapjes garnalen, en stukje te zoute zalm, meh
T: kiwi :9
Planning:
L: 2 bth paprika/kipfilet, ??, glas melk
T: kiwi
T: laatste garnalen, cashews, glaasje cola
D: bami
T: biertjes
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107819853

Kill ALL the bacteria!!!!
Ja doei.
pi_107819883
Goeiemorgen. :)
Zag dat jullie het over ontbijt hadden, ik heb vanochtend ontbeten met havermout, appel en kaneel. O+ Zo lekker...
Know that while you sleep
Everything has changed
  vrijdag 10 februari 2012 @ 10:48:57 #5
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_107819935
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:45 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
Kill ALL the bacteria!!!!
Daar zullen je darmen blij mee zijn :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_107819954
teh ev0l ones, ya know...
Ja doei.
pi_107819956
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:45 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
Kill ALL the bacteria!!!!
:')

Graag! :Y

Ik ben over de piek heen, maar nog steeds bleh! Morgen zouden we met vrienden uit eten gaan, dus ik probeer mezelf beter te krijgen, maar of het lukt :P

Coco: die ring is echt geweldig!

Ohw ja, boekweitgrutten zijn heerlijk. Ik maak er ook vaak pap van, dan een eitje er doorheen. Dan wordt het stevig en kan je er gebakken koekjes van maken. Ook lekker met stroop! O+

XM: succes vandaag!

Lijstje van gister is, op de chocolade na gelijk gebleven.

Vandaag geen idee. Geen zin, net wakker, want zware nacht. Zelfs nog niet ontbeten. * An24 zichzelf naar de keuken sleept.
pi_107819994
Planning voor vandaag:

O: yoghurt met muesli en banaan
L: geen idee
T: 2 knackebrod met roomkaas
D: spruitjes met chorizo
T: chocoladeyoghurtdip met appel
  vrijdag 10 februari 2012 @ 10:52:25 #9
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_107820015
Tiny hippo in de OP O+
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_107820019
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:32 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

maakt me niet uit :)

Fb/twitter/mail.

Verwacht alleen nu niet teveel, ik zit met een snothoofd :')
Sigur Ros, eind augustus in Paradiso.
O+ O+ O+ O+ O+ O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_107820056
Planning vandaag:

O: volkoren/havermout/zemelen brood O+ met gerookte zalm en hummus (niet op één plak hoor!)
T: gekookt eitje, plakje zalm
L: Griekse yoghurt met een beetje honing
T: banaantje/roggebrood (even zien waar ik trek in heb)
D: killer lasagne O+

En succes XM! :*
Ja doei.
pi_107820075
Sterkte straks XM!

Ik heb nog geen planning, en ook niks bij me. Oeps... :+ Voor vanavond ook nog geen idee, straks eens iets lekkers verzinnen om te koken. :) Bijna weekend, eindelijk...
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_107820138
quote:
14s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:52 schreef MariaEtcetera het volgende:
Tiny hippo in de OP O+
:)

Maar velen klikken geen spoilers van mij meer aan, dus zij zullen de awesomeness van tiny hippo moeten missen ;(
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107820144
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Sigur Ros, eind augustus in Paradiso.
O+ O+ O+ O+ O+ O+
O+
  vrijdag 10 februari 2012 @ 10:56:51 #15
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_107820150
Dank voor de sterktewensen, maar das niet zo nodig hoor :D CT is niet zo spannend. Enige irritante is de contrastvloeistof die zorgt dat je het gevoel krijgt alsof je in je broek plast :').

21e uitslagen scan en de 29e van de gyn. Dat zijn wel spannende data. Voor vanmiddag maak ik me niet zo druk, dus hoeven jullie dat ook niet te doen :+

Maar ik vind het wel lief O+
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_107820220
Ik wenste je succes, geen sterkte :{w
Ja doei.
pi_107820304
quote:
6s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:59 schreef motorbloempje het volgende:
Ik wenste je succes, geen sterkte :{w
^^ :P
pi_107820355
Ja sorry, ik zal het niet meer doen.
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_107820452
Ohai!

Al 4 dingen van mijn to-do lijstje gestreept. nog 1 ding, dan thee, en dan nog een groot ding, en dan lunchen. Whoei.
pi_107820499
Mijn verwarming is stuk :( alweer...
Gelukkig ga ik straks weekend weg! *O*
Be someone that makes you happy
pi_107820589
Al wat leuks gevonden voor in Leuven, Nallie?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107820905
Dat is vervelend Nallie! ;( -O-
Ja doei.
pi_107820924
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Sigur Ros, eind augustus in Paradiso.
O+ O+ O+ O+ O+ O+
Ah te tof!! Heb meteen 18/02 een reminder gemaakt voor de voorverkoop.

Als het goed is ga ik 25/03 ook naar The Shins :9

Lijstje:

O - 2 vk crackers pindakaas, halve banaan
T - appel
L - 3 vk bth hummus/vlees/kaas. Tomaat en komkommer.
T - hand noten
D - brocolli en wortel met soya dressing, kip en zilvervliesrijst
T - koffie verkeerd, 2 stukjes extra pure choco

Weer redelijk saai en basic, komt misschien nog wel wat bij later.
Come here boy, set your mind at rest and let your dreams run free
pi_107821100
Honger :')
pi_107821325
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 10:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Sigur Ros, eind augustus in Paradiso.
O+ O+ O+ O+ O+ O+
klinkt goed!

Zag dat de zanger ook solo op pad gaat :P

http://www.paradiso.nl/web/Agenda-Item/JONSI-van-Sigur-Ros-1.htm

klinkt ook leuk :Y
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107821337
hadden we deze al gezien?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107821431
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:34 schreef _aurum_ het volgende:
hadden we deze al gezien?

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nee, hij stond niet in de OP! :+
Ja doei.
pi_107821486
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:13 schreef V1z0R het volgende:
Al wat leuks gevonden voor in Leuven, Nallie?
Ja! In een oud FOK topic ;)
Komt vast goed *O*
Be someone that makes you happy
  vrijdag 10 februari 2012 @ 11:39:52 #29
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_107821518
Ik zie nu pas de TT O+

Boh hoofdpijn en productiviteit gaan niet goed samen :') Meh.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_107821691
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:37 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Nee, hij stond niet in de OP! :+
:'( :D :'(

Dear lord :X Is maar goed dat ik binnen blijf vandaag :+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107821762
Weinig slaap is niet goed voor mijn humeur, en iets té goed voor mijn eetlust. :') Is het al 5 uur?

On the bright side: in de lunchpauze even schaatsen. O+
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_107821876
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:44 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

:'( :D :'(

Dear lord :X Is maar goed dat ik binnen blijf vandaag :+
:* :P
Ja doei.
  vrijdag 10 februari 2012 @ 12:02:43 #33
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_107822397
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:39 schreef Nallie het volgende:

[..]

Ja! In een oud FOK topic ;)
Komt vast goed *O*
Anders kan ik misschien helpen, ik had de vraag gemist blijkbaar. Leuven O+
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_107822411
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:34 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

klinkt goed!

Zag dat de zanger ook solo op pad gaat :P

http://www.paradiso.nl/web/Agenda-Item/JONSI-van-Sigur-Ros-1.htm

klinkt ook leuk :Y
Dat had ik dan weer niet gezien! :D
Tofheid! :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_107822415
Aurum :') :*
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:39 schreef Nallie het volgende:

[..]

Ja! In een oud FOK topic ;)
Komt vast goed *O*
:D Fok! is dan ook best handig soms
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 10 februari 2012 @ 12:03:43 #36
215895 Sjaapje
Maar zeg Sjaap
pi_107822431
Oké, de griep is echt overal hier en op het werk. En stiekem een beetje in mijn keel, neus, oor en darm. Maar dat negeren we even! Nog 7.5 dagen en het is weekend!
Ik bijt!
(Zachtjes)
pi_107822949
wat ik écht vervelend vind aan mijn verkoudheid is dat mijn ogen meedoen. Die beginnen te tranen, dan ga ik niezen en doet mijn neus pijn -O- :+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107823083


Over het algemeen vervelende stereotypes, maar ik moest vooral lachen om rechtsonder :')
Ja doei.
pi_107823150
Wat een griepelingen allemaal! Sterkte! Hopelijk blijft dit me bespaard.
In ieder geval ben ik al 2 kilo afgevallen in twee weken tijd. Dus dat gaat lekker *O*

Planning voor vandaag:
O: glas optimel drink + 3 volkorenboterhammen met kaas (2) en selleriesalade
T: banaan + appel
L: Lunchen buiten de deur: ik denk een grote sandwich ham/kaas en een smoothie
S: Spinning
D: steengrill met biefstuk met veel stukjes champignons/taugé/ananas +1 bruin pistoletje
T: bakje kwarkyoghurt + 1 wijntje + handje blokjes jonge kaas.
pi_107823280
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 12:22 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]

Over het algemeen vervelende stereotypes, maar ik moest vooral lachen om rechtsonder :')
Shitty music and bears :')
pi_107824035
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 11:34 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

klinkt goed!

Zag dat de zanger ook solo op pad gaat :P

http://www.paradiso.nl/web/Agenda-Item/JONSI-van-Sigur-Ros-1.htm

klinkt ook leuk :Y
Haha, dat was 2010! Ik vond het al zo typisch! :D
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_107824078
"More Vikings?"
:D
pi_107824149
En lijstjes update:
O: yoghurt met muesli en fruit
T: pakje crackers
L: 3 bruine bth met kip/tomaat/sla/mayo
T: 2x mandarijn
T: 250 gr cherrytomaten
D: bij vriendin
T: wijn?
pi_107824205
En bij ons Art? Zeker te weinig plaats voor hookers & weed te zetten :+
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107824227


Beter laat dan nooit :')
Ja doei.
pi_107824269
Oh! Ik heb echt een tof plaatje gevonden :D O+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Win O+
pi_107824273
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 12:53 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Haha, dat was 2010! Ik vond het al zo typisch! :D
volgens mij moet er een disclaimer onder al mijn posts.

Er bestaat een grote kans dat ik onzin uitkraam vandaag :')
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107824293
Buik is nog altijd vervelend. Net wel een hele toffe les gegeven O+ En wil vanmiddag gaan sporten, dus voor die tijd wel iets proberen te eten.
pi_107824297
quote:
12s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 13:03 schreef Cocotrimonium het volgende:
Oh! Ik heb echt een tof plaatje gevonden :D O+

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Win O+
Tof! Die had ik nog niet gezien!!!!! O+ O+ O+ _O_
Ja doei.
pi_107824304
:N :|W
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 10 februari 2012 @ 13:43:03 #51
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_107825563
Hoi! Even een vraagje, want geen tijd om uitgebreid te googlen: ik zoek een goeie Argentijn in Den Haag/Scheveningen. XM en/of Moblo noemde(n) er al eens eentje, kun je die nog even herhalen? O+.
Niet meer actief op Fok!
pi_107825627
quote:
10s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 13:03 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

volgens mij moet er een disclaimer onder al mijn posts.

Er bestaat een grote kans dat ik onzin uitkraam vandaag :')
Heheh, het was mij ook niet opgevallen. Ik vond het wel typisch, maar in het Sigur Ros topic zei iemand dat het een optreden uit 2010 was. :D
Overigens ben ik volgens mij zelfs bij dat optreden geweest. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_107825668
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 13:43 schreef Viking84 het volgende:
Hoi! Even een vraagje, want geen tijd om uitgebreid te googlen: ik zoek een goeie Argentijn in Den Haag/Scheveningen. XM en/of Moblo noemde(n) er al eens eentje, kun je die nog even herhalen? O+.
Los Rancheros? Is Scheveningen btw :)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 10 februari 2012 @ 13:51:18 #54
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_107825821
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 13:46 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Los Rancheros? Is Scheveningen btw :)
Thx, die is gesloten per half januari :P. Er was nog een andere, ook in Scheveningen.
Niet meer actief op Fok!
  vrijdag 10 februari 2012 @ 13:51:44 #55
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_107825840
Rancheros idd, maar die is dicht.

http://www.nu.nl/binnenla(...)-treinen-blijft.html

Faalhazen.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_107827182
Het wordt tijd dat het stopt met vriezen, ik krab me gek. Zit me hier in allerlei bochten te wringen omdat het zo jeukt op mijn rug ;(
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107827276
Ik heb gisteren 312 Suske & Wiske's van het innernetz gevist :D en toen op de laptop de Elfstedenstunt gelezen :+ . Was echt prima te doen, heel duidelijk allemaal. Vanavond eens op m'n tab proberen.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107827320
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:32 schreef Syrena het volgende:
Het wordt tijd dat het stopt met vriezen, ik krab me gek. Zit me hier in allerlei bochten te wringen omdat het zo jeukt op mijn rug ;(
O+ yay nog iemand die het heeft.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? vrijdag 10 februari 2012 @ 14:41:37 #59
70532 loveli
N
pi_107827445
Warme chocolademelk met slagroom :9
crap in = crap out
pi_107827460
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:41 schreef loveli het volgende:
Warme chocolademelk met slagroom :9
Rum? Waarrrr is de rum?!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_107827479
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:37 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

O+ yay nog iemand die het heeft.
Ik zit echt heel oncharmant achter de balie me overal te krabben :') En dan moet ik ook nog door drie lagen stof heen...

thuis pak ik een vork om mijn rug mee te bewerken :9 al zijn die net niet lang genoeg }:|
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107827481
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:41 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Rum? Waarrrr is de rum?!
^^
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107827544
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 13:04 schreef Cocotrimonium het volgende:
Buik is nog altijd vervelend. Net wel een hele toffe les gegeven O+ En wil vanmiddag gaan sporten, dus voor die tijd wel iets proberen te eten.
zou je wel gaan sporten als je buik zo onrustig is :? Of ga je iets van callanetics doen ofzo :)

Ik zou iig niks intensiefs doen.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107827585
jullie bedoelen baileys niet rum. We zijn hier geen piraten :P
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107827586
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:42 schreef V1z0R het volgende:

[..]

^^
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:42 schreef Syrena het volgende:

[..]

Ik zit echt heel oncharmant achter de balie me overal te krabben :') En dan moet ik ook nog door drie lagen stof heen...

thuis pak ik een vork om mijn rug mee te bewerken :9 al zijn die net niet lang genoeg }:|
:D insmeren helpt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_107827598
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:45 schreef _aurum_ het volgende:
jullie bedoelen baileys niet rum. We zijn hier geen piraten :P
Nope ik bedoel Stroh Rum=> Oostenrijk.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_107827695
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:45 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

[ afbeelding ]

[..]

:D insmeren helpt.
Van insmeren krijg ik hele nare acne :( dan jeukt het, ga je krabben en dan AAAAAAAAAUUUWWW *bloedendepus*
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107827745
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:45 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Nope ik bedoel Stroh Rum=> Oostenrijk.
oh die, die doe ik nog weleens in mijn baksels :9

Over baksels gesproken net een tosti met oude kaas, kalkoenfilet en veeeel sambal op. Nom!!
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107828030
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:47 schreef Syrena het volgende:

[..]

Van insmeren krijg ik hele nare acne :( dan jeukt het, ga je krabben en dan AAAAAAAAAUUUWWW *bloedendepus*
Eryderm smeren en dan vervolgens creme. Of een mentol mengsel waarvan de naam me niet te binnen wil schieten.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_107828385
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:49 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

oh die, die doe ik nog weleens in mijn baksels :9

Over baksels gesproken net een tosti met oude kaas, kalkoenfilet en veeeel sambal op. Nom!!
Sambal <3

Ook zo lekker (vind ik tenminste) pindakaas + sambal :9
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_107828633
gadver syrena, met die vork!
pi_107828809
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:44 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

zou je wel gaan sporten als je buik zo onrustig is :? Of ga je iets van callanetics doen ofzo :)

Ik zou iig niks intensiefs doen.
callanetics? even googlen :+

onrustige buik is soms tijden lang de status quo (en heb het idee dat dat nu weer zover is), en vind het zo zonde om dan helemaal niks te doen ook.
pi_107828837
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:14 schreef Perruche het volgende:
gadver syrena, met die vork!
Ik wou anders dat ik er nu eentje had ;( Ze zijn netjes afgewassen hoor. Zowel voor als na het krabben 8-)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107828846
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 14:47 schreef Syrena het volgende:

[..]

Van insmeren krijg ik hele nare acne :( dan jeukt het, ga je krabben en dan AAAAAAAAAUUUWWW *bloedendepus*
*bloedendepus* is echt heel mooi gevonden overigens O+

bloed ende pus
bloedende pus

Beide ranzig O+ _O_
pi_107828891
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:14 schreef Perruche het volgende:
gadver syrena, met die vork!
Als syrena ooit een etentje geeft en mij uitnodigt, dan neem ik wel mijn eigen vork mee :P

(geintje overigens, ik denk dat ik syrena (en anderen) qua ranzigheid aardig overtref :') )
pi_107828926
Dit soort dingen zijn gewoon echt TMI voor mij, ik wil het niet weten :P
pi_107828962
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:19 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

*bloedendepus* is echt heel mooi gevonden overigens O+

bloed ende pus
bloedende pus

Beide ranzig O+ _O_
Het was die eerste 8-)
Ook leuk in je lies in de zomer, scheerbultuitslag die gemorfd is naar... nou ja.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107828994
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:20 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Als syrena ooit een etentje geeft en mij uitnodigt, dan neem ik wel mijn eigen vork mee :P

(geintje overigens, ik denk dat ik syrena (en anderen) qua ranzigheid aardig overtref :') )
Ik wil ze wel met een ooggetuige nogmaals afwassen met een beetje chloor door het water? *;
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829041
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:23 schreef Syrena het volgende:

[..]

Ik wil ze wel met een ooggetuige nogmaals afwassen met een beetje chloor door het water? *;
Oeh, proef ik daar een uitnodiging? O+

;)

Overigens vind ik gemorfde scheerbulten-met-haar awesome. Wel heul lelijk. Maar ook awesome :D
pi_107829066
En dan na het uitknijpen toch nog even aan je ranzige vingers ruiken.... O+
Heerlijke stank :D
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:22 schreef Perruche het volgende:
Dit soort dingen zijn gewoon echt TMI voor mij, ik wil het niet weten :P
Zoals gasten die 20min. douchen om even met de puddingbuks te zwengelen? :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? vrijdag 10 februari 2012 @ 15:27:52 #81
70532 loveli
N
pi_107829109
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:23 schreef Syrena het volgende:

[..]

Het was die eerste 8-)
Ook leuk in je lies in de zomer, scheerbultuitslag die gemorfd is naar... nou ja.
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
met een vork?
crap in = crap out
pi_107829117
Nee, dat vind ik dan weer minder vies. Wel afhankelijk van de man in kwestie.
pi_107829137
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:25 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Oeh, proef ik daar een uitnodiging? O+

;)

Overigens vind ik gemorfde scheerbulten-met-haar awesome. Wel heul lelijk. Maar ook awesome :D
Ik stiekem ook, maar ben blij dat het bij die ene hele erge is gebleven toen. Mijn zus houdt van rugpukkels. Bij anderen dan. Die laat ik soms los op mijn rug :')
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829184
quote:
1s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:27 schreef loveli het volgende:

[..]

met een vork?
Pincet O+
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829219
Wat ik me afvraag; bepraten jullie IRL deze dngen ook? Ik vind het al walgelijk om te lezen, laat staan om er IRL over te praten...!
pi_107829329
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:30 schreef Perruche het volgende:
Wat ik me afvraag; bepraten jullie IRL deze dngen ook? Ik vind het al walgelijk om te lezen, laat staan om er IRL over te praten...!
^^^^
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_107829341
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:30 schreef Perruche het volgende:
Wat ik me afvraag; bepraten jullie IRL deze dngen ook? Ik vind het al walgelijk om te lezen, laat staan om er IRL over te praten...!
IRL is beter. Dan kan ik met handgebaren, gezichtsuitdrukkingen en geluid mijn verhaal ondersteunen.

O+
pi_107829349
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:30 schreef Perruche het volgende:
Wat ik me afvraag; bepraten jullie IRL deze dngen ook? Ik vind het al walgelijk om te lezen, laat staan om er IRL over te praten...!
Ja hoor. Met mijn zus bijvoorbeeld. En met een vriendin, die een tijd lang met van die bulten op een zeer genante plaats naar de dokter moest.

Ik praat ook gewoon over poep oO<
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829410
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:34 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

IRL is beter. Dan kan ik met handgebaren, gezichtsuitdrukkingen en geluid mijn verhaal ondersteunen.

O+
Precies O+ Mijn ex was zeer verbijsterd toen hij voor de eerste keer een etentje bij ons thuis had meegemaakt met mij én mijn zus :s) (en toen hadden we het niet eens over vieze dingen gehad). Wij zijn ook van de gebaren en geluiden enzo :Y
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829439
Yup :)

Maar mijn moeder MOEST altijd 'de bevalling' kijken tijdens de lunch eerder...
SPOILER: toch maar ff
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_107829442
Als iemand zegt dat er geen grappige vrouwen bestaan denk ik altijd: Jij kent mijn zus duidelijk niet 8-)
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_107829668
Stond er niet laatst op Nu.nl dat mannen toch eigenlijk geen grappige vrouw willen? Kan hun ego niet aan ofzo. -O-
Know that while you sleep
Everything has changed
pi_107829670
:D
pi_107829689
quote:
:') _O-
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_107829878
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:44 schreef Mini. het volgende:
Stond er niet laatst op Nu.nl dat mannen toch eigenlijk geen grappige vrouw willen? Kan hun ego niet aan ofzo. -O-
Ben ik blij dat ik een groot ego heb! :')

Zo mis ik ook de humor op mijn vorige werkvloer wel. Dat was soms heftig (werkte bij de reclassering), maar echt heel gezellig. Nu moet ik zelf een beetje voorzichtig zijn :X

Ik heb een verschrikkelijk lijstje vandaag :o Ik heb gegeten: 2 sneetjes rustico brood met kaas en 2 gebakken eieren. Een custardvla, want had nergens anders zin in. Net heeft manlief me nog even wat vers geperste sinaasappels met grapfruitsap door de strot geduwd O+ Wel veel thee gedronken.
pi_107829924
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:44 schreef Mini. het volgende:
Stond er niet laatst op Nu.nl dat mannen toch eigenlijk geen grappige vrouw willen? Kan hun ego niet aan ofzo. -O-
Mijn moeder zei vorig jaar dat ik niet zo moest laten merken dat ik slim was :')
Doooohhh, alsof ik een domme opmerking voorbij kan laten gaan zonder erop te reageren?! :{w Of net moet doen alsof me iets nieuws wordt verteld en ik weet er veel van? w/

Misschien bedoelde ze dat ik niet zo irritant moet zijn oO< nja, da's dan jammer :P
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
  vrijdag 10 februari 2012 @ 15:55:26 #97
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_107830111
quote:
0s.gif Op vrijdag 10 februari 2012 15:30 schreef Perruche het volgende:
Wat ik me afvraag; bepraten jullie IRL deze dngen ook? Ik vind het al walgelijk om te lezen, laat staan om er IRL over te praten...!
Ja, dat.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_107830160
_O- Syrena dat werkt toch niet? Dan moet je altijd dom blijven doen anders valt het ineens zo tegen :D

Ranzig mwahh, werk met alleen mannen ben wel wat gewend.
Ik vind dat ik naar huis mag :W
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_107830487
Vrouwen en humor :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  vrijdag 10 februari 2012 @ 16:35:59 #100
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_107831598
Een heel klein, lief zacht kusje op Coco's buikje :*

Werkweek vandaag weer begonnen, zin er nu alweer af :')

Lijst:
O: kwark en vla
T's: wortels, tomaat, peer, appel, druifjes, cup a soup snert, slagroomhazelnoot gebak van de bakker :9
L: 3 boterhammen komijnkaas, kom kerrieroomsoep met kipfilet en rijst, 2 bekers melk
T's: blokje choco, paar dropjes, sinaasappel
D: Broccoli, gevulde champignons, gegrilde paprika, gegrild ui, gegrilde kipfilet, aardappelkroketten, komkommersalade
T: -
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')