De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Smooch voor de rotdag tho!
ik vond t wel een lachwekkende samenvatting. de dag eindigde fijn hoor, dus voel me niet rot! t was gewoon een kutdag en ik heb zelden zoveel dingen mis zien gaan achter elkaar bij mezelfquote:Op donderdag 19 januari 2012 21:30 schreef MariaEtcetera het volgende:
Lijstjes maken van alles wat rot is helpt meestal niet zo om je blijer te laten voelen, niet dan?
Smooch voor de rotdag tho!
Dan is het goedquote:
[..]
ik vond t wel een lachwekkende samenvatting. de dag eindigde fijn hoor, dus voel me niet rot! t was gewoon een kutdag en ik heb zelden zoveel dingen mis zien gaan achter elkaar bij mezelf
Ik probeer maar geen lijstjes meer te maken zelf, word ik mokkig van
Ik heb me tijdens m'n studie een slag in de rondte gewerkt. Op een gegeven moment had ik 3 bijbaantjes, was ik voorzitter van m'n volleybalvereniging, trainde ik 2x in de week en 1 dag in het weekend wedstrijd, en gaf ik 2x per week training. Hoe ik het deed weet ik niet, maar ik had het veel drukker dan nu. Want ik werkte minstens 30 uur per week aan m'n studie. Minstens.
Mar ik heb wel een fijne studietijd gehad. En nu heb ik volgend jaar een hele flinke studieschuld af te betalen. 2 jaar vol lenen, en dan nog wat lenen hier en daar gedurende 5 jaar.
Maar ja, ik heb ook 7 jaar gestudeerd. Een toptijd gehad. En nu een leuke baan.
Helaas, geen leuke jas...
Denk dat t eerste stuk t belangrijkste isquote:
Oh, en over studie:
Ik heb me tijdens m'n studie een slag in de rondte gewerkt. Op een gegeven moment had ik 3 bijbaantjes, was ik voorzitter van m'n volleybalvereniging, trainde ik 2x in de week en 1 dag in het weekend wedstrijd, en gaf ik 2x per week training. Hoe ik het deed weet ik niet, maar ik had het veel drukker dan nu. Want ik werkte minstens 30 uur per week aan m'n studie. Minstens.
Mar ik heb wel een fijne studietijd gehad. En nu heb ik volgend jaar een hele flinke studieschuld af te betalen. 2 jaar vol lenen, en dan nog wat lenen hier en daar gedurende 5 jaar.
Maar ja, ik heb ook 7 jaar gestudeerd. Een toptijd gehad. En nu een leuke baan.
Helaas, geen leuke jas...
Die jas komt echt wel!
O: havermout met banaan
T: appel, mandarijn
L: bruin pistoletje met geitenkaas, salade van spinazie, linzen, tonijn en gekookt ei
T: bio reepje, appel/rozijn
T: handje bananenchips (zoute
)D: aubergine linzencurry met een hele aubergine en 75 gr linzen
T: thee met honing en 2 dropjes
Lijstje van vandaag.
O: 2 kiwi's, een appel, 1 snee roggebrood met pindakaas, gekookt eitje
L: volle melk met cruesli
T: appel
T: koffie
D: volkorenpasta met groenten, o.a. champignons, aubergine, courgette in pastasaus
T: nog wat cruesli in melk
T: koffie
Goed dat je er zelf om kunt lachen.quote:
[..]
ik vond t wel een lachwekkende samenvatting. de dag eindigde fijn hoor, dus voel me niet rot! t was gewoon een kutdag en ik heb zelden zoveel dingen mis zien gaan achter elkaar bij mezelf
Lekker getraind vanaaf, denk dat ik in coma lig vannacht
Het was een lange dag met veel meetings (waar ik niet kon eten) en toen ik thuis kwam was ik zo uitgeblust dat ik snel wrapjes in elkaar heb geflanst in plaats van de geplande andijviestamppot.
Lijstje:
O: volk. boterham sandwichspread
T: volk. boterham sandwichspread
L: volk. boterham salami, kom kippensoep (met groente ook
), peerT: appel, halve paprika
T: volk. boterham salami
T: 2 meergranen wrapjes met kip, prefab sausje, diverse groente en zelfgemaakte guacamole
S: half uurtje dansen
T: klein bakje kwark met een mix van havermout/muesli en de "krokante volkoren muesli" van de appie die eigenlijk gewoon cruesli is. Maar wel lekker!
Wat ik wel belangrijk vind is dat er voor ziektes e.d. uitzonderingen worden gemaakt. Ik vind niet dat een student dan ineens voor alle kosten moet opdraaien die dat veroorzaakt. Maar word het dan echt zo dat daar helemaal geen regelingen meer voor zijn? Ik weet dat toen ik een tijd ziek ben geweest er mogelijkheden waren om extra geld te krijgen via zowel de universiteit als de IB groep.
Om het goed te maken heb ik voor morgen een berg groentes gekocht zodat ik soep kan maken!
Voor een eerste keer zéér tevreden!
O: dubbele boterham slankiekaas
T: koffie met melk
L: kippesoep, paprikasalade, beker karnemelk
T: dubbele boterham slankiekaas
T: appel
T: 2 sultanakoekjes, dropje
D: beker kippesoep, broodje kaas, broodje kip, beker melk
T: gegrillde courgette
T: stukje turks fruit
Niet zo goed ik weet.
M'n eerste terugbetaling IB-groep is gedaan
Oh en er kan weer een KIVA lening bij
Iets met studie (heel veel dingen gaan wel goed heb allemaal dingen ingeleverd en goede cijfers gehaald alleen bepaalde dingen..
!!!!!)!!!!!!Dus een nieuwsbericht daarover doet mij net zoveel als een nieuwsbericht over pensioenleeftijden een 16-jarige deert.
Ziet er goed uit!quote:
[ afbeelding ]
Voor een eerste keer zéér tevreden!
Proeft het ook echt als een kroket? Of toch andere smaken door je eigen ingrediënten enzo?
Lekker gevoel hè?quote:
M'n eerste terugbetaling IB-groep is gedaan
Dat ziet er goed uit Mo!
Nog een beetje flauwtjes, en de volgende keer gaat er ook echt véél meer vlees in, maar niet vies!quote:
[..]
Ziet er goed uit!
Proeft het ook echt als een kroket? Of toch andere smaken door je eigen ingrediënten enzo?
Nijmegen valentijn voor 44 euro, we moesten er al heen dus dubbel
Amsel, hoe veel nachten slapen nog?
Trusten!
!!T: Kom yochurt.
L: 4 tosti's met mayonaise.
T: Paar dropjes/snoepgoed.
D: Opgebakken aardappelen met een kipburger.
T: Chips
Nu al zin in!
Heb ook zin in weekend!
.Wat hebt je gedaan? Is het niet beter om rustig aan te doen? Je had toch pfeiffer? Of verwar ik je nu met een ander?quote:
Het weekend heb ik wel zin in, maar die werkdag die ervoor zit ... lange dag (tot 5 uur), en ik ben moe want ik heb te weinig geslapen vannacht
. En die zijn al sinds november 2010 niet meer bij mij geweest .Ze hebben weer een aanbieding bij Float Plaza voor 17 euro.
http://www.livingsocial.com/cities/307/deals/236916
Ik heb ook nog zo'n bon liggen, moet ik ook maar eens opmaken.
Edit: en moet vanaf uiterlijk 10u nuchter blijven dus net enorm ontbijt naar binnen gepropt
.maar dat kwam ook omdat zij veel tentamens waar ik tussen de acht en de tien op haalde afkeurden, puur omdat ik niet voldeed aan de aanwezigheidsplicht
Lijstje voor vandaag
O: havermout
T: cappuccino, appel
L: salade met feta en olijfjes, kwark met een sinaasappel
T: cappuccino, cracker met kaas
D: broccolipreisoep, salade, biefstukje met een beetje kruidenboter
T: warme stukjes appel met een beetje kaneel en yoghurt
En wat is een 'enorm ontbijt', XM?
.Goedemorgen
Chico zou jij niet eens wat rustiger aan gaan doen?
De studie waar ik het hier over heb was een lerarenopleiding Frans. Daar ben ik toen wel mee gestopt, want een jaar moeten overdoen terwijl ik wel goede cijfers haalde, dat werkt niet echt motiverend op een Marmar van 19quote:
Wat voor studie heb je gedaan, Mar?
En wat is een 'enorm ontbijt', XM?
O: dubbele vk bth pindakaas/sambal/alfalfa
T: appel, mandarijn
L: kweenognie - iemand ideeen? denk misschien iets van groente en een smoothie ofzo
T: 250 gr cherrytomaatjes ok daar staat de schimmel op
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta carbonara (ei, pancetta, peterselie, parmezaan) met broccoli
[ Bericht 30% gewijzigd door Perruche op 20-01-2012 09:21:37 ]
Coolquote:
[..]
De studie waar ik het hier over heb was een lerarenopleiding Frans. Daar ben ik toen wel mee gestopt, want een jaar moeten overdoen terwijl ik wel goede cijfers haalde, dat werkt niet echt motiverend op een Marmar van 19
.Ik heb daarvoor een jaartje in Frankrijk (Lille) gewoond als avontuurlijke tiener, eerst als au-pair, daarna zelf een kamer gehuurd en nog een tijdje gewerkt in een restaurantje, dus op zich zit het wel goed met mijn Fransquote:
(en nu gebruik ik het helpen van mijn kiddo met haar Franse huiswerk om mijn eigen grammatica weer wat op te halen ). Maar prima, want mag nu pas rond half 3 / 3 uur weer eten.Verder zie ik zulke ontbijtjes graag vaker bij je XM
Ik dacht aan bacon & eggs en toast ofzo! Maar ik zou er ook wel vol van zitten. Mag je desalniettetoch best vaker doen heur!
Maar m'n mok is nog niet uit de vaatwasser
Lekker lijstje zoals altijd, Mar
GroenerDanGras, ondanks dat de Duitsers het Nuttenfrühstück noemen, is koffie en sigaretten geen goed ontbijt
herkenbaar probleem van die mok V1z!We hebben hier gebak en marsepein
en thx Viz het lukt me toch om hiermee onsje per onsje weer richting de 70 te gaan gaat niet heel snel, maar ik heb de tijd.@work heb ik er ook 2 maar heb nu een formaatje soepkom en die is toch wel uberfavoquote:
Om die reden heb ik 2 favoriete mokken
.
Ik heb 2 mokken op het werk, en die was ik gewoon met de hand af.
Meteen even een planning:
O: havermout (beetje weinig want de helft was eroverheen gegaan in de magnetron
)T: snee brood met pindakaas
L: 2x brood met geitenkaas
T: 1x brood met pindakaas
T: misschien koop ik nog een banaan
D: denk een paar eieren met een lading tomaten en uien, met brood... lui/gezonde stofjes nodig/balansdag
T: wortels, kiwi, blokje kaas, glaasje wijn, finale TVOH! en misschien een zakje M&M's
Die van AH blijft er dus in!
Morgen weer rennen. Stom dat ik het schema niet kan aanhouden!
Boh ik ben echt vet lui vandaag. Vanavond ga ik helemaal niets doen, behalve koken
We hebben trouwens een playstation (3 volgens mij) thuis, weet iemand nog leuke spelletjes? ) en eentje met een kittenfoto van Taco .En ik drink nu kruidenwellness van brandnetel, citroengras en cranberry
.En oh, wegen, dat is hier ook wel 1,5 jaar geleden inmiddels!
. En nu durf ik niet meer .Het is mijn favoriet, niet te zoet, niet te kruidig, gewoon lekker frisquote:
Is die thee ook een beetje te drinken?
Boh ik ben echt vet lui vandaag. Vanavond ga ik helemaal niets doen, behalve koken
Als je van RPG's houdt: Skyrim.quote:
Is die thee ook een beetje te drinken?
Boh ik ben echt vet lui vandaag. Vanavond ga ik helemaal niets doen, behalve koken
Of Mass Effect. Portal (2) is ook wel leuk, dat zijn meer een soort puzzels met ruimtelijk inzicht maar met een supergrappig verhaal.
@ work hebben we een facilitair medewerker en thuis gaat alles de vaatwasser in.
Of Portal 2 inderdaad.
En nee ik heb die PS niet gekocht, het was een kado
quote:
Thanks voor de tips! Het moet niet te moeilijk zijn, niet te aggressief en ook leuk voor 2 spelers, als het even kan. Super maria, ofzo. Het moet er namelijk ook schattig uitzien!
En nee ik heb die PS niet gekocht, het was een kado
Super Maria quote before the editquote:
Thanks voor de tips! Het moet niet te moeilijk zijn, niet te aggressief en ook leuk voor 2 spelers, als het even kan. Super maria, ofzo. Het moet er namelijk ook schattig uitzien!
En nee ik heb die PS niet gekocht, het was een kado
Oeh dat ziet er schattig uit. Daar eens naar kijken en naar portal 2. Waar koop je PS spellen? Liefst niet nieuw want dat lijkt me haske duurquote:
Perr lijkt me meer een persoon voor LittleBigPlanet
.Niet schattig, sorry
.Die laat ik natuurlijk staan!!quote:
die ad met die datelinks zien jullie die ook?Die is pas echt leuk als er een collega langs loopt
Dus eigenlijk uncharted 1. En dan 2, en dan 3?quote:
Oh, leuk spel voor PS3: Uncharted 3, maar dan moet je de eerdere twee delen ook gespeeld hebben. Is wel een adventure game, maar heel mooi en leuk
Niet schattig, sorry
Zo maar koffie zetten en aan de slag 
Ja, dat klinkt wel logisch hè?quote:
[..]
Dus eigenlijk uncharted 1. En dan 2, en dan 3?
.Misschien dat bol.com ze 2e-hands heeft?quote:
[..]
Oeh dat ziet er schattig uit. Daar eens naar kijken en naar portal 2. Waar koop je PS spellen? Liefst niet nieuw want dat lijkt me haske duur
. Weet niet of Nedgame ook in andere plaatsen zit behalve Groningen..Theme hospitalquote:
Jullie zien hier is een noob aan het praten! Het enige spel dat ik ooit gekocht heb is theme hospital. De rest deden mijn vriendjes of mijn papa
Vanochtend 68.5, nu zo'n vier weken op rij hetzelfde.
Of die gamemania 2e handswinkel. Maar geen idee of dat beetje leuke spellen zijn daar.quote:
[..]
Misschien dat bol.com ze 2e-hands heeft?
Ik ook, helemaal uitgespeeld. En Gran Turismo met mijn broertjequote:
Jullie zien hier is een noob aan het praten! Het enige spel dat ik ooit gekocht heb is theme hospital. De rest deden mijn vriendjes of mijn papa
Hihi valt vies tegen dan hé?quote:
Mokken? Wij hebben papieren bekertjes! Vandaag bij de klant terwijl het eigenlijk mijn zuid as dag is, merk dat ik wel ingesteld ben op vrijdag-uitslapen, gaapje.
Vanochtend 68.5, nu zo'n vier weken op rij hetzelfde.
Papieren bekertjes hebben wij ook, ben geen fan dus mok meegenomen en voordat we het wisten stond de kast vol
Waarom niet? Er kan van alles liggen: als mensen een spel uitgespeeld hebben, verkopen ze hem (vaak) weer. Muv de gezelschapsspellen uiteraard.quote:Op vrijdag 20 januari 2012 09:42 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Of die gamemania 2e handswinkel. Maar geen idee of dat beetje leuke spellen zijn daar.
GameMania heeft een gebruikte voor een tientje. (Nieuwendijk en Ceintuur)
Leuk zat allemaal
Bullyquote:
Wij hebben alleen maar een playstation2 en dus heel vaak tweedehandsspelletjes.
Leuk zat allemaal
.Wij* hebben alle consoles
: PS3, Wii, Xbox360, PSP, Nintendo DS 3D. Weet niet of we de PS2 ook nog hebben.Lees: M
.
Gelukkig loopt hij niet weg ik voelde me bijna een rotmoeder Chris speelt er vaker mee dan de kids tho
die zijn liever buiten of aan het tekenen/knutselen, zoals het hoort Wel leuk!Wij hadden Xbox360, Wii en dan nog zo'n oude SEGA en een SNES
, nu heeft mijn ex alles. Maar misschien krijg ik dit weekend de Xbox. Oh, en een pc natuurlijk.-edit- SNES-boks!
en een DS.Maar daar moet ik weereens een nieuw spelletje voor!
. Sjonge, wat komen wij rijk en verwend over .Ligt te verstoffen en heel af en toe, zoals nu als ze ziek thuis zit, komtie eens tevoorschijn.
Jeutje, wat moet je ermee? Je kan toch niet alles tegelijk spelen..quote:
[..]
Bully
Wij* hebben alle consoles
Lees: M
/zoumijnmoederzeggen
Doesn't matterquote:
[..]
Jeutje, wat moet je ermee? Je kan toch niet alles tegelijk spelen..
/zoumijnmoederzeggen
Had gamesesh!En LoL
Ah de nieuwendijk, daar kan ik zaterdag wel even heen!quote:
LittleBigPlanet lijkt me dan een game waarmee je zou kunnen beginnen.
GameMania heeft een gebruikte voor een tientje. (Nieuwendijk en Ceintuur)
Ach, mn broertjes vinden kleren en uit eten weer zonde van het geld.quote:
[..]
Jeutje, wat moet je ermee? Je kan toch niet alles tegelijk spelen..
/zoumijnmoederzeggen
Hun keuze
Tentamendag! *schijtnerveus*
Zo maar 's ontbijten en dan rustig op weg naar de uni, nog even koffie drinken en dingen doorlezen en zulks...
O: Griekse yoghurt met honing
T: banaan
L: bagel met tonijnsalade
T: roggebrood (zonder beleg, voor in de tentamenzaal..)
D: pasta met peer en gorgonzola en walnoten
T: ? wijntje ?
T: ?
Yup, je kunt rips bekijken met je PS3quote:
Ik zou ook niet weten wat ik ermee moet. Had het ook nooit zelf gekocht, dure ongein! Maar volgens mij kan je ook films op USB zetten en dat met de PS kijken, klopt dat?
(hoef je dus niet hele Blu-Ray's te downloaden)De PS3 is sowieso ook een bluray-speler, die hoef je dan niet meer los te kopen.quote:
Ik zou ook niet weten wat ik ermee moet. Had het ook nooit zelf gekocht, dure ongein! Maar volgens mij kan je ook films op USB zetten en dat met de PS kijken, klopt dat?
En sommige spellen kunnen natuurlijk weer niet op de ene, en andere weer niet op de andere.
Succes met je tentamen alvast Mo!
O kwark, havermout, banaan en rozijntjes
T stukje krentenbrood
L triangel met ws iets anders dan een gekookt eitje, gekkigheid!
T appel
D eten bij vrinden, dus nog onbekend
T wijntje
Krokettenquote:
[ afbeelding ]
Voor een eerste keer zéér tevreden!
Oh ja, Mo ik zag je fotoreeks op FB en wilde je nog de tip geven om bij het maken van de runderbouillon het vlees heel te laten en de groenten grover gesneden. Dan is het daarna niet zo'n pokke-werk om het te scheiden. Ik zag al voor me hoe je die flintertjes vlees uit die kleine blokjes wortel moest pulken.
Niet alle spellen komen op alle consoles uit hè?quote:
[..]
Jeutje, wat moet je ermee? Je kan toch niet alles tegelijk spelen..
/zoumijnmoederzeggen
. Daarom dus . En idd, de PS3 is ook een bluray-speler.Wij hadden vroegah ook een console met een soort tennisspel, zegt dat jullie iets? Het was een zwart scherm met witte lijnen en dan moest je van boven naar beneden bewegen om de bal terug te slaan (iets uit de jaren '80 volgens mij
)Jij eet toch sinds een tijdje minder koolhydraten? Dat werkt enorm vochtafdrijvend, dus ik denk dat dat ook heeft geholpen.quote:
Ik heb denk ik al ontdekt wat zo helpt tegen de dikke enkels: ik had eerst oranjebloesemjasmijnthee van pickwick en nu van AH.
Die van AH blijft er dus in!
Ik had al stewvlees in stukjes, dus dit was al 'heel', maar groenten gaan voortaan idd wat groverquote:
[..]
Kroketten
Oh ja, Mo ik zag je fotoreeks op FB en wilde je nog de tip geven om bij het maken van de runderbouillon het vlees heel te laten en de groenten grover gesneden. Dan is het daarna niet zo'n pokke-werk om het te scheiden. Ik zag al voor me hoe je die flintertjes vlees uit die kleine blokjes wortel moest pulken.
En volgende keer ook dubbel zoveel vlees Ja! Pong!quote:
En waarom de facepalm?
.Kijkt en huivert.
SPOILER
En nog veel meer van dergelijke gruwelijkheden!
.En ik moest googlen naar bluray. Mini, ik denk niet dat ik ooit een speler daarvoor zou kopen! Ik heb geloof ik momenteel niet eens een DVD speler. Alleen in mijn computer.
lang leve technologie http://marketplace.xbox.c(...)00-9115-d80258410a1b
Had een boekje meegekregen en daar stond alleen in: "Voor een echografie van de buik moet u nuchter blijven. Graag vier uur vóór het onderzoek niet meer eten, drinken en roken." Stond dus verder niets over dat wat je van tevoren nog at, licht moest zijn. Dus zal wel gaanquote:
volgens mij adviseren ze altijd een licht ontbijt voordat je nuchter moet zijn.. met een groot ontbijt kan je namelijk best eens niet nuchter genoeg zijn omdat het ff duurt voordat je maag echt leeg is
Verder zie ik zulke ontbijtjes graag vaker bij je XM
. En ik kom nu uit op 5,5 uur van tevoren.Oh ik ook niet, maar het is wel een reden waarom sommige mensen er toch nog maar een console bij kopen.quote:
Pong
En ik moest googlen naar bluray. Mini, ik denk niet dat ik ooit een speler daarvoor zou kopen! Ik heb geloof ik momenteel niet eens een DVD speler. Alleen in mijn computer.
, schieten, beetje lopen etteren etc. Echte oorlogsgames vind ik geen zak aan. Singstar is leuk met een groep + veel drank. LittleBigPlanet heb ik liggen, maar nog nooit gedaan.. .Gister als impulsieve actie meegedaan aan de Movie Quiz (soort pubquiz maar dan over films
) van de bios hier. We waren van te voren al kansloos natuurlijk, en we zijn dan ook met afstand laatste geworden. Maar het was wel erg leuk. . We hadden van te voren als tactiek afgesproken om als we het antwoord niet wisten, we dan Cocktail in zouden vullen. De eerste vraag wisten we direct al niet, dus hop, Cocktail ingevuld. Bleek dat nog goed te zijn ook. . Hahahaquote:
Ow wij hebben een wii (die staat te verstoffen), een PS3 en ik heb zelf nog een DS. Wii gaat met vlagen en op de PS3 mag ik graag dingen spelen als GTA. Lekker auto's jatten, dingen/mensen omver rijden
. En dan toch proberen te ontsnappen aan de cops die met loeiende sirene achter je aan komen .Ik vind CoD wel cool, vooral multiplayer. Paar jaar geleden veel CoD 2 gespeeld, capture the flag enzo. Kan die levels dromen
.quote:
Gister als impulsieve actie meegedaan aan de Movie Quiz (soort pubquiz maar dan over films
. Leuk!quote:
[..]
Hahaha
Daarna een tijdje The Sims gespeeld omdat Ages niet meer mocht (geweldadig aldus mijn ouders
).En Mario
en andere DS spelletjes.Die speel ik nu nog wel op vakantie
Nu vooral LoL verslaafde aan het worden geloof ik
Wat een berg consoles Wij waren laatst bij vrienden en die hadden de Kinect. We zijn 'm bijna zelf ook gaan halen. Maar toen hebben we het tóch niet gedaan. We kopen namelijk alles METEEN, om het na twee keer niet meer te gebruiken. Zonde, dus doen we niet meer.
Iets anders, Martijn's webding loopt best goed
En ik ben tentamens na aan het kijken in mijn baggy jeansSPOILERIn 5 weken tijd zo'n ¤1100 omzet. Kan beter, maar kan natuurlijk ook veel slechter. Komen in ieder geval vrijwel dagelijks bestellingen binnenn
Met muziek aan Hahaha ^^ Wat heb je je hoofd vakkundig geblurdquote:
Gamen tot je er bij slaapt! Fuck yeah!
[ afbeelding ]
Wilde altijd een Wii maar och nog steeds geen smak geld over gehad om zoiets nou mee te gaan halen denk ik.
Welke bios was dat?Binnenkort is ook de Groningse tak van het IFF Rotterdam. Ga ik misschien ook wel wat van kijken.
ik vind fruit ninja ook erg grappig (ook al slaat dat spel echt helemaal nergens opquote:
Ik heb een paar weken geleden dus een Xbox en kinect gekocht en ik vind het echt heel leuk en speel er mee op zo'n beetje alle dagen dat ik 's avonds thuis ben. Fitnessspelletjes, Just Dance en Portal 2 zijn wel erg leuk. En zo duur was het uiteindelijk ook niet (zegt de scheefhurende PhD).
)Oh, ik zit gewoon op mn werkquote:
Oh das fijn Coco!! En dat 2x zelfs, thuis in baggy's
Wilde altijd een Wii maar och nog steeds geen smak geld over gehad om zoiets nou mee te gaan halen denk ik.
Maar aangezien ik mijn kamer toch niet uit hoef vandaag, heb ik heel rebels mijn baggy jeans hier aan. Met gympen.The sad thing, ik voel me echt een beetje rebels
Wii was eigenlijk wel heel leuk hoor. Alleen hebben wij op een gegeven moment de tv beneden vervangen voor een beamer, en toen moesten we iets anders regelen voor de wii, maar dat hebben we nooit gedaan
.Bij Wolff!quote:
Klinkt leuk DaD!
Binnenkort is ook de Groningse tak van het IFF Rotterdam. Ga ik misschien ook wel wat van kijken.
Volgende maand gaan we weer, ga je mee?
quote:
[..]
Hahaha ^^ Wat heb je je hoofd vakkundig geblurd
Die weekendjes bij mekaar hebben me wel opgeleverd: 3 x tray nep red-bull, 2 muizen, 3 toetsenborden, 170,- aan waardebonnen, een ice-mat (muismat van glas, was toen je-van-het) en de officieuze titel van beste UT-instagib DM speler van Drenthe
Gewoon ongeslagen in de compo's /Like a boss!1100 en kan beter? Vind het best nog wel wat hoor!
Misschien ook maar eens een bestelling plaatsen binnenkort
Jullie hebben een beamer in de woonkamer?
/jaloersLijkt me leuk ja!quote:
[..]
Bij Wolff!
Volgende maand gaan we weer, ga je mee?
Wij hebben de PS3 van mijn broertje geconfisqueerd
Die nog steeds een vriendin heeft en ergo geen tijd meer heeft om spelletjes te spelen @Vaiz: Mijn lief kan ook van die verhalen vertellen dat hij achter op zijn fietsie,zijn pc kast meesleepte om ergens een lan party te hebben. Those where the days
Waarom heb jij een baggy?quote:
Oh, ik zit gewoon op mn werk
[sub]The sad thing, ik voel
Bij de weg, tot welke letter ben je gekomen met nieuwjaarswensen?
Meer eiwitten sowieso (en jah ook minder koolhydraten daardoor) maar ik zat eigenlijk altijd al vrij laag in de koolhydraten. Annyway, ik ga het maar zo houden, want het bevalt me primaquote:
[..]
Jij eet toch sinds een tijdje minder koolhydraten? Dat werkt enorm vochtafdrijvend, dus ik denk dat dat ook heeft geholpen.
Ik ben anders heul sexy in een baggyquote:
Ah dat komt dan wel goed iddquote:
[..]
Had een boekje meegekregen en daar stond alleen in: "Voor een echografie van de buik moet u nuchter blijven. Graag vier uur vóór het onderzoek niet meer eten, drinken en roken." Stond dus verder niets over dat wat je van tevoren nog at, licht moest zijn. Dus zal wel gaan
Overigens is havermout met een banaan niet eens zo belachelijk zwaar, scheelt maar 1 banaan met mij en volgens mij zitten mensen die wel lopen dan heel goed En ik kom totaal niet op gang vandaag! Nog 35 minuten, dan kan ik mijn collega's optrommelen voor de lunch.
.En wat voor webshop heeft Martijn, Coco?
Denk dat ze gestopt is bij de Hquote:
Ja! Ik wilde nog zeggen: ik heb heul geen nieuwjaarswens van HPKW gehad!
En wat voor webshop heeft Martijn, Coco?
hmmmmm ik zoek nog een carnavalsoutfit!quote:Op vrijdag 20 januari 2012 11:23 schreef loveli het volgende:
Henk, bedankt
[ afbeelding ]
Bij de weg, tot welke letter ben je gekomen met nieuwjaarswensen?
Graag gedaan.quote:
Henk, bedankt
[ afbeelding ]
Bij de weg, tot welke letter ben je gekomen met nieuwjaarswensen?
Ik ben nog steeds bij de J. Ik ben van voornemens om dit weekend, tussen alle blind dates door, verder te gaan.
Nee, want ze doet het op basis van voorlettersquote:
.En ik krijg hem vast morgen, dan moet ze toch al op mijn prikbord zijn
..DM!quote:
Ja! Ik wilde nog zeggen: ik heb heul geen nieuwjaarswens van HPKW gehad!
En wat voor webshop heeft Martijn, Coco?
Mij moet je in het echt ervaren. Foto's zijn toch anders.quote:
^^quote:
Kijk, weer een reden dat het leuk kan zijn om vrijgezel te zijn.quote:
Wat tof van Martijn zijn webshop!
Wij hebben de PS3 van mijn broertje geconfisqueerd
@Vaiz: Mijn lief kan ook van die verhalen vertellen dat hij achter op zijn fietsie,zijn pc kast meesleepte om ergens een lan party te hebben. Those where the days
Nostalgie inderdaad
Toen je nog kon patsen met juist de grootte van je PC-kast, je alles in je PC overgeclockt had en wist welke temperatuur ze hadden bij idle/full-load, je hele spellen en films binnenhaalde met 64kbit ISDN... Stoppen!, anders blijf je doorgaan
Ja! Vertel eens HPKW!
Blind dates! Meervoud nog wel Details plz!
En wat is de voorletter van anna82?quote:
Nee, want ze doet het op basis van voorletters
quote:
[..]
Kijk, weer een reden dat het leuk kan zijn om vrijgezel te zijn.
Nostalgie inderdaad
Toen je nog kon patsen met juist de grootte van je PC-kast, je alles in je PC overgeclockt had en wist welke temperatuur ze hadden bij idle/full-load, je hele spellen en films binnenhaalde met 64kbit ISDN... Stoppen!, anders blijf je doorgaan
Ja! Vertel eens HPKW!
kan dat niet als je niet vrijgezel bent dan de Hi Ha Haaaa!quote:
[..]
En wat is de voorletter van anna82?
Het gaat hem niet meer worden vandaag. Daarom graag een uit-ge-breid verslag over de blind dates(!) van Henk.
My thoughts!quote:
Details plz!
Ja, vette tijden waren dat!quote:
[..]
Nostalgie inderdaad
Toen je nog kon patsen met juist de grootte van je PC-kast, je alles in je PC overgeclockt had en wist welke temperatuur ze hadden bij idle/full-load, je hele spellen en films binnenhaalde met 64kbit ISDN... Stoppen!, anders blijf je doorgaan
En Coco is idd hawt in baggy trousahz
Als je advies nodig hebt bij je bestelling, let us knowquote:
1100 en kan beter? Vind het best nog wel wat hoor!
Misschien ook maar eens een bestelling plaatsen binnenkort
Jullie hebben een beamer in de woonkamer?
Yeh, nice he? PS3 is daarop aangesloten. Mortal Kombat (enzo) in het heul groot
Mariaaaa! Ik loop je steeds mis in LoLquote:
Super Maria is present!
En Coco is idd hawt in baggy trousahz
Misschien vanavond weer eens samen gamen? Dat jochie kijkt precies zoals ik zou kijken als mijn ouders er in die outfits bij liepen...quote:
On topic: kekke sportoutfitjes:
[ afbeelding ]
Vooral die moeder. Dan moet je gewoon niet allang bezig zijn als wij net inloggenquote:
[..]
Mariaaaa! Ik loop je steeds mis in LoL
/offtopicWauwaa daar zou ik de deur niet mee uitgaanquote:
On topic: kekke sportoutfitjes:
[ afbeelding ]
^^quote:
Maar hij steekt nog wel een vadsig vuistje op van "Jeej!"quote:
Ik sluit me bij de rest aan, Henk...
[..]
Dat jochie kijkt precies zoals ik zou kijken als mijn ouders er in die outfits bij liepen...
Doet me denken aan de introductieavond van de middelbare school voor brugpiepers + ouders. Gesmeekt heb ik mijn moeder om niet haar kerriegele gewaad met schepjesopdruk aan te trekken. Deed ze natuurlijk wel, evil. Achteraf ben ik haar wel dankbaar dat ze in ieder geval haar bijpassende hoofddoek had thuisgelaten.
Dit was in de jaren negentig in Friesland, waar nog niemand uberhaupt van kerrie had gehoord.
Terug uit Praag van gisterenavond, nu terug aan het werk. Tijd voor weer wat deftige eetlijstjes, heb het wel braaf gehouden, maar alcohol en dessert overtroefden toch bijna mijn fruit en groenten.
Planning:
O: 180 gram vanille kwark (wegens gebrek aan beter)
L: grote bak groenten, soep
T: 3 volkoren boterhammen met ham/smeerkaas
D: Indien tijd om te winkelen: groente, fruit, kwark met een volkoren boterham, anders wordt het gewoon terug boterhammen met ham/smeerkaas
S: half uurtje lopen indien tijd
T: yogurt/kwark
Gniffel het is dan ook vrijdag. Het is dat ik vandaag mensen blij ga maken en daartoe gesprekken ga voeren maar anders dan had ik hier ook wel in mijn nieuwe jeans gezetenquote:
[..]
Oh, ik zit gewoon op mn werk
The sad thing, ik voel me echt een beetje rebels
Wii was eigenlijk wel heel leuk hoor. Alleen hebben wij op een gegeven moment de tv beneden vervangen voor een beamer, en toen moesten we iets anders regelen voor de wii, maar dat hebben we nooit gedaan
Als ik er vanavond ben wel!quote:
[..]
Mariaaaa! Ik loop je steeds mis in LoL
Misschien krijgen we nog bezoek En mwoh gisteren om 22.15 was ik er wel maar ik kreeg geen invite </rejected> Aan de andere kant, op tijd slapen Mwehe, zijn dat niet de Kardashians?quote:
On topic: kekke sportoutfitjes:
[ afbeelding ]
Met hun kekke familieshots.waarom herken ik hier de Kardashians inquote:
On topic: kekke sportoutfitjes:
[ afbeelding ]
*boks*quote:
[..]
waarom herken ik hier de Kardashians in
wat zeg dit over onsquote:
Fijn dat jullie nieuwsgierig zijn, ik ben dat ook wel.
Nu jullie het zeggenquote:
En geen idee wat dat over ons zegt
Draakquote:
Nog geen lunchpauze hier.
Fijn dat jullie nieuwsgierig zijn, ik ben dat ook wel.
Ik herkende de vader van het stelletje.quote:
[..]
Nu jullie het zeggen
En geen idee wat dat over ons zegt
En bij nader inzien heeft de moeder dus ook al sinds de jaren 90 hetzelfde kapsel.
quote:[..]
Draak
Lolz!quote:
Nog geen lunchpauze hier.
Fijn dat jullie nieuwsgierig zijn, ik ben dat ook wel.
Als ik later een gezinnetje heb, dan ga ik ieder jaar een fotoshoot doen. En dan zo fout mogelijk. Win foto'squote:
Mwehe, zijn dat niet de Kardashians?
Ik ga de foute gympakjes alvast onthouden @MI: Jullie moeten gewoon eerder online komen! Hardcore gamen ftw
Loveli, ik herken ze nog steeds niet
Wat zegt dàt over mij!
Ik ben nu een working gal, ik ben niet vroeg thuisquote:
[..]
Als ik later een gezinnetje heb, dan ga ik ieder jaar een fotoshoot doen. En dan zo fout mogelijk. Win foto's
@MI: Jullie moeten gewoon eerder online komen! Hardcore gamen ftw
Loveli, ik herken ze nog steeds niet
Maar ik ga mijn best doen En dat idee van die foto's, mwehe. Doet me denken aan Neil Patrick Harris die zijn baby tweeling uitdoste in Leprechaun-pakjes en matching Dia de los Muertos outfits
(incluus Frida Kahlo unibrow!)Ik hoop niet dat je je baan zat bent.quote:
Ineens liedje van corry konings in mn hoofd.
Wat zegt dàt over mij!
quote:
[..]
Ik hoop niet dat je je baan zat bent.
Wat zal ik daarop zeggen.quote:
[..]
Ik hoop niet dat je je baan zat bent.
Wel toe aan een nieuwe uitdaging
quote:
[..]
Als ik later een gezinnetje heb, dan ga ik ieder jaar een fotoshoot doen. En dan zo fout mogelijk. Win foto's
@MI: Jullie moeten gewoon eerder online komen! Hardcore gamen ftw
Loveli, ik herken ze nog steeds niet
ben benieuwd!Hmmmhmm zal eens zien vanavond, het ziet er niet naar uit dat ik vroeg naar huis ga vanmiddag.
Medewerker in absolute paniek om 15:30 /aluhoedje opzoekt.
Is hij nu ook al in absolute paniek of dan pasquote:
[..]
Hmmmhmm zal eens zien vanavond, het ziet er niet naar uit dat ik vroeg naar huis ga vanmiddag.
Medewerker in absolute paniek om 15:30 /aluhoedje opzoekt.
?en dan het UT logo uitgezaagd in de zijkant van je computerkastquote:
[..]
Kijk, weer een reden dat het leuk kan zijn om vrijgezel te zijn.
Nostalgie inderdaad
Toen je nog kon patsen met juist de grootte van je PC-kast, je alles in je PC overgeclockt had en wist welke temperatuur ze hadden bij idle/full-load, je hele spellen en films binnenhaalde met 64kbit ISDN... Stoppen!, anders blijf je doorgaan
Ja! Vertel eens HPKW!
Ik ben nog eens gaan helpen op de open dag van de MTS omdat we dan snel internet hadden de hele dag
En ICQ meenemen voor klasgenootjes op diskettes
Gisteren alquote:
[..]
Is hij nu ook al in absolute paniek of dan pas
naja misunderstanding als ik de leidinggevende goed begrijp.Komt wel goed *roosvicee opentrekt.
Gelukkig!quote:
[..]
Gisteren al
Komt wel goed *roosvicee opentrekt.
Ik heb geen zin vandaag. Last van mn nek/schouder (computerspieren
) en mijn bed lag zo lekker vanochtend. Ben ook vooral aan het afronden, dus weinig boeiends. Gelukkig bijna weekend!Will do!quote:
[..]
Als je advies nodig hebt bij je bestelling, let us know
Yeh, nice he? PS3 is daarop aangesloten. Mortal Kombat (enzo) in het heul groot
Win!
Ik had dat ook inderdaad (heel crappy uitgezaagd met gewone ijzerzaag, vervolgens 3 dagen moeten schuren om netjes te krijgen)quote:
[..]
en dan het UT logo uitgezaagd in de zijkant van je computerkast
Ik ben nog eens gaan helpen op de open dag van de MTS omdat we dan snel internet hadden de hele dag
En ICQ meenemen voor klasgenootjes op diskettes
Alleen geen ccfl in de kast 
de HD van software/hardware volgooien met warez en meenemen naar huis Ik verbeterde altijd de taalfouten van iedereen om mij heen (vooral in de Sinterklaasgedichten), dus ik zit ook wel goed
. o. wit duits broodje besmeerd met kwark en jam (beide kanten apart)
t. roggebrood met kaas
l. 6 boterhammen (2x hagelslag en margarine, 1x zalmsalade, 3x eiersalade)
O: brinta, hv melk, rozijntjes (steeds minder!)
L: 2 tosti's (4 bth) met kaas, banaan, picalilly
S/B: Kinecten
T: beschuitje pure hagelslag, appel
D: ga bij vrienden eten, dus geen idee
O) Appel, snee brood met gezouten roomboter, glas verse sap
L) Kom zelfgemaakte soep
T) Paar hazelnootjes
D) Kom soep, tortellini met romig sausje en iets van groentes
T) Cherry tomaatjes
Hoe komt het dat je zo achter loopt?quote:
En ik moet eigenlijk heel hard studeren voor mijn tentamens van volgende week. Maar ik loop zo ongelofelijk achter, dat ik de moed een beetje ben verloren.
Je lijstje is wat weinig trouwens... meer goed eten = meer energie!
En het is zo koud buiten, en binnen ook, brrrr.quote:
Maandag vertrek ik. 
Ging even bij de apotheek wat slaappillen halen voor in het vliegtuig en oordopjes en toch ook maar de Nuvaring, anders zou ik 1 en misschien wel 2x ongesteld worden op reis en daar heb ik geen zin in. En ik moest gewoon álles zelf betalen zeg, 100%. Dat van die oordopjes begrijp ik, maar ik vraag me af waarom ik in godsnaam nog verzekerd ben. Ik denk dat sommige (niet al te slimme) vrouwen maar helemaal met de AC ophouden en denken dat ze het wel doen met voor het zingen de kerk uit en dan een abortus ondergaan als het toch misgaat. Die wordt nog wel vergoed neem ik aan. 35 euro en dat is dan voor 9 weken. Ik wil niet vervelend zijn en over vroegah beginnen, maar ik weet wel dat het toen veel en veel en veel beter geregeld was allemaal.Zo, na deze rant maar even door met een lijstje:
Gisteren:
O: gekookt eitje, 2 plakjes ham
L: rauwkost, mayo, kipkarbonade
T: baconknabbels met filet A. en ui
T: wodka, macadamianoten
D: schouderkarbonade x2 (kleintjes) met witlof ham en kaas uit de oven. zoete paprika en italiaanse wokgroenten met oestersaus uit de magnetron.
Vandaag:
O: gekookt eitje, 2 plakjes gerookte kipfilet
L: gekookt ei, 4 plakjes gerookte kipfilet, jonge bladsla met rucola, ui, mayo
T: knabbelbacon met filet A. en ui
T: wodka
D: uit eten.
best idioot! Slaapmedicatie en volgens mij nu ook alle kalmerende medicatie komt voor eigen rekening idd.. dat ik ze dan af en toe moet als spierverslappers (diazepam) omdat mijn rug anders steen wordt, dat doet er niet toe, gewoon dokken!
Maar goed.. positieve dingen zijn leuker dus veel plezier met uit eten vanavond!
Klinkt wel lekkerquote:
Mijn lijstje van vandaag
o. wit duits broodje besmeerd met kwark en jam (beide kanten apart)
t. roggebrood met kaas
l. 6 boterhammen (2x hagelslag en margarine, 1x zalmsalade, 3x eiersalade)
.Ik heb ook niet zo'n best lijstje (al kan het erger). Ik neem op maandag van alles mee en het meeste daarvan is nu op en ik ga niet speciaal voor één dag boodschappen doen.
Dus:
O: yoghurt met frambozen
T: Lion (zo'n king size
)T: banaan
L: vier bth, twee met ham, twee met chorizo, nu al op, oh oh, gelukkig is m'n geld nu op, zodat ik niet nog meer snaaierij kan halen.
T: 0,5 l cola
D: spinaziebollen (spinazie met daarin een gekookt eitje, verpakt in bladerdeeg
)T: appel
En ik vind het een heerlijke dag vandaag! Lekker rustig, dag gaat snel, bijna-weekendgevoel, m'n werk schiet lekker op
.Omdat ik de afgelopen weken dood werd gegooid met paper deadlines en presentaties die ik moest geven.. En normaal ben ik best georganiseerd en heb ik tegen deze tijd wel het meeste geleerd. Maar nu is dat dus helemaal niet zo, en ga ik vervolgens maar helemaal niks meer doen. Smart move.quote:
[..]
Hoe komt het dat je zo achter loopt?
Je lijstje is wat weinig trouwens... meer goed eten = meer energie!
En ik kwam pas laat mijn bed uit, vandaar dat het niet zo veel is. Maar ik zal kijken of ik er nog iets van een boterham bij kan doen!
Wat duur! Ik betaal maar 9 euro voor 6 maanden? (@ co dus). . Nuvaring is idd een stuk duurder). Zorgverzekering is imho een stukje nu sparen voor later als ik brak en stuk ben. Hoop dat domme jonge meisjes snappen dat je voor de prijs van 2 breezers een maand lang niet zwanger wordt.Ik vind wel of niet zwanger worden mijn eigen verantwoordelijkheid, dus geen probleem dat ik dat zelf moet betalen. Het is, in mijn geval, ook geen geneesmiddel, dus waarom zou mijn zorgverzekeraar het vergoeden? En om het geijkte argument nog maar eens te gebruiken: condooms vallen ook niet onder de basisverzekering.quote:
Laatste werkdag!
Krijg jij nog wel een gedeelte vergoed dan? Ik geloof wel dat die ring sws duurder is dan een gewone pil, maar dit zou wel erg veel schelen.quote:
Omdat de kosten van een abortus/bevalling duurder zijn dan een leven lang de pilquote:
[..]
Ik vind wel of niet zwanger worden mijn eigen verantwoordelijkheid, dus geen probleem dat ik dat zelf moet betalen. Het is, in mijn geval, ook geen geneesmiddel, dus waarom zou mijn zorgverzekeraar het vergoeden? En om het geijkte argument nog maar eens te gebruiken: condooms vallen ook niet onder de basisverzekering.
Pil wordt nog steeds vergoed voor vrouwspersonen onder de 21.quote:
De gemiddelde pil kost 5 euro per maand (prijsvergelijk.nl
Die kun je zelf inbrengen?
. Wist ik niet.Soms ben je best schattigquote:
Oh, de ring, nevermind.
Die kun je zelf inbrengen?
Ik vind het stom om het uit het pakket te halen iig.quote:
De gemiddelde pil kost 5 euro per maand (prijsvergelijk.nl
Ik vind dat de gezondheidszorg maar eens flink onder de loep zou moeten worden genomen. Waarom konden er zaken vroeger wel die nu niet meer kunnen? Ik betaal 4x zoveel en krijg er 4x zo weinig voor terug in vergelijking met een jaar of 10 geleden. Ik weet dat er vergrijzing is, maar ik denk niet dat dat de enige oorzaak kan zijn. En @Anna: dan kan je ook wel zeggen dat als je wel zwanger probeert te worden dat je dat dan ook allemaal zelf moet betalen, want ook dat is je eigen keuze.
Ja, je moet 'm even in een 8 vouwen, anders is het wel wat raar groot en onhandigquote:
Oh, de ring, nevermind.
Die kun je zelf inbrengen?
quote:
[..]
Ja, je moet 'm even in een 8 vouwen, anders is het wel wat raar groot en onhandig
.Ik zou me toch echt afvragen of zo'n ding wel goed zit
. Lijkt me wel eens handig voor op vakantie, though. Als je dan tenminste echt niet ongesteld wordt, zolang dat ding erin zit. En nu wil ik er van alles over vragen, maar ik ga wel even googlen, weet je .Omdat ik mijn demente dametjes zo goed in leven houquote:
[..]
Ik vind het stom om het uit het pakket te halen iig.
En @Anna: dan kan je ook wel zeggen dat als je wel zwanger probeert te worden dat je dat dan ook allemaal zelf moet betalen, want ook dat is je eigen keuze.
Ik krijg 30% van mijn anticonceptie vergoed.. Maar dat schijnt inderdaad uitzonderlijk te zijn.
Ja, die heb ik allemaal niet en ik heb niks wat geld kost verder. Wat natuurlijk op zich heul fijn is allemaal. En ik nu ook een stukje hout ga zoeken om het af te kloppen.quote:
Moet je eens kijken wat cholesterolverlagers, bloeddrukverlagers en maagzuurremmers kosten. Dat zijn de meest voorgeschreven medicijnen.
Ja hoor, dus vorig jaar moest ik het ook allemaal zelf betalen uiteindelijk, maar toen was er nog een kans dat als ik mijn been zou breken, dat ik dan iig een gedeelte vergoed zou krijgenquote:
Je zit waarschijnlijk ook nog in je eigen risico het Co?!
Ik krijg 30% van mijn anticonceptie vergoed.. Maar dat schijnt inderdaad uitzonderlijk te zijn.
Maar op het moment dat ik zwanger wil worden en dat lukt niet, dan is er medisch gezien iets mis. Waar een arts, ziekenhuis, medische hulp, mij bij kan helpen.quote:
[..]
Ik vind het stom om het uit het pakket te halen iig.
En @Anna: dan kan je ook wel zeggen dat als je wel zwanger probeert te worden dat je dat dan ook allemaal zelf moet betalen, want ook dat is je eigen keuze.
Er is, voor mij, geen medische noodzaak om de pil te slikken.
Ik denk dat er veel meer managerachtige, consultantachtige types rondlopen dan vroeger en die verdienen veel. En zijn imho niet altijd nodig.quote:
Misschien hebben we met z'n allen meer gebreken gekregen waardoor het duurder is? Ik weet niet hoeveel diabetici, mensen overgewicht etc er tien jaar geleden waren?
Natuurlijk is het stom is dat je veel moet betalen en er weinig voor terug krijgt, maar nu ben je nog jong en gezond. Zo gauw als er iets mis gaat dan kost dat opeens bakken met geld. En dan ben je blij met die zorgverzekering hoor.
Ik bedoel te zeggen dat verloskunde en echo's en dat soort ongein wel wordt vergoed en weet ik wat er bij komt kijken. Dat mag van mij hoor, maar dan ook de pil.quote:
[..]
Maar op het moment dat ik zwanger wil worden en dat lukt niet, dan is er medisch gezien iets mis. Waar een arts, ziekenhuis, medische hulp, mij bij kan helpen.
Er is, voor mij, geen medische noodzaak om de pil te slikken.
En alle onderzoeken die daarbij gedaan worden,quote:
Misschien hebben we met z'n allen meer gebreken gekregen waardoor het duurder is? Ik weet niet hoeveel diabetici, mensen overgewicht etc er tien jaar geleden waren?
Het shopgedrag dat mensen gaan vertonen, omdat ze ervoor betalen (oh ik kan ook weleens langs de dietist! En een bril is hip toch? Die krijg ik ook nog vergoed)
Ja dat klopt. Ik heb het meeste medische gezeik gelukkig in t afgelopen kwartaal gehadquote:
[..]
Ja hoor, dus vorig jaar moest ik het ook allemaal zelf betalen uiteindelijk, maar toen was er nog een kans dat als ik mijn been zou breken, dat ik dan iig een gedeelte vergoed zou krijgen
Maar dan nog, ben meestal in t voorjaar wel door mn eigen risico heen en daarna moet ik nog veel zelf betalen.
Het was vanochtend nog op t nieuws ook => vergrijzing dus ziektekosten stijgen!
.Dat ik het gebruik als anti-ongesteldheids pil dat weet de zorgverzekeraar nietquote:
Maar Co, jij haalt die ring nu omdat je niet ongesteld wil worden tijdens je vakantie. Het is toch niet logisch dat een zorgverzekering daar dan voor zou moeten betalen?
Natuurlijk is het stom is dat je veel moet betalen en er weinig voor terug krijgt, maar nu ben je nog jong en gezond. Zo gouw als er iets mis gaat dan kost dat opeens bakken met geld. En dan ben je blij met die zorgverzekering hoor.
en zou dus niet uit moeten maken.De zwangerschap wordt ook gemedicaliseerd, zwanger worden mag best veel kosten. Waarom de menses dan niet, kan je denken Idd.quote:
[..]
Ik bedoel te zeggen dat verloskunde en echo's en dat soort ongein wel wordt vergoed en weet ik wat er bij komt kijken. Dat mag van mij hoor, maar dan ook de pil.
Important marketing goal group? /nutteloze bijdragequote:
Hoe zeg ik 'belangrijke marketingdoelgroep' in goed Engels? Kom er niet op
.Dat wisselt volgens mij steeds weer. Momenteel zit 'ie er niet in, maar 2 jaar geleden nog wel, geloof ik.quote:
Maar de pil is toch al 5 jaar ofzo uit de basisverzekering?
Denk je daar ook zo over als het gaat om finasteride en niet kalend worden vs wel kunnen plassen?quote:
[..]
Dat ik het gebruik als anti-ongesteldheids pil dat weet de zorgverzekeraar niet
important marketing focus group?quote:
Hoe zeg ik 'belangrijke marketingdoelgroep' in goed Engels? Kom er niet op
Important marketing target group?quote:
Hoe zeg ik 'belangrijke marketingdoelgroep' in goed Engels? Kom er niet op
Nou ja eigenlijk best. Ik snap heel erg dat mannen niet kaal willen worden. Dat dat een groot psychisch drama voor ze is, want vet lelijk.quote:
[..]
Denk je daar ook zo over als het gaat om finasteride en niet kalend worden vs wel kunnen plassen?
Bovendien is het voor mij ook behoorlijk sneu, dát ik het momenteel alleen gebruik als anti-ongesteldheidsmiddel.
-edit- de nuvaring, niet het antikaalmiddelMaar volgens mij komt dat ook omdat apothekers niet alles meer rechtstreeks declareren bij je zorgverzekeraar. Ik moet sommige medicijnen voorschieten en dan declareren. Dus dat kan je wel proberen. Maar dan zit je nog steeds met eigen risico denk ikquote:
Misschien deed mijn zorgverzekeraar daar niet aan mee? Ik moest wel een gedeelte zelf betalen, maar niet alles. Tenminste, voor de rest kreeg ik een AC, maar dat was omdat ik nog in mijn eigen risico zat. Nu komt de hele zorgverzekeraar er niet meer bij kijken.
[ Bericht 12% gewijzigd door Mini. op 20-01-2012 13:53:06 ]
Ik denk het niet, want de apotheker begon zich al te verontschuldigen, want die kon in de computer zien dat ik alles zelf betaal de hele tijd. En ze zei, ook terecht hoor, dat ik ook wel van geluk mocht spreken, dat ik dus blijkbaar erg gezond was.quote:
[..]
Maar volgens mij komt dat ook omdat apothekers niet alles meer rechtstreeks declareren bij je zorgverzekeraar. Ik moet sommige medicijnen voorschieten en dan declareren. Dus dat kan je wel proberen. Maar dan zit je nog steeds met eigen risico denk ik
.In eten. Niet in die zorg.
De kosten van gezondheidszorg moet je echt niet onderschatten hoor.
Ik ben een keer flink ernstig ziek geweest en ik denk dat ik daarmee voor de komende 20 jaar mijn zorgverzekering er wel weer uit heb. Finasteride tegen kaal worden wordt niet vergoed, tegen prostaatproblemen wel. Opvallend veel kalende mannen die opeens klachten hebben en prostaatpilletjes in 5-en delenquote:
[..]
Denk je daar ook zo over als het gaat om finasteride en niet kalend worden vs wel kunnen plassen?
Dat is zo, maar dat was 10 jaar geleden natuurlijk ook al zo... Is het dan nu echt door de vergrijzing en welvaartsziekten zoveel duurder?quote:
Maar het gaat er ook niet om dat je elk jaar al het geld wat je in je zorgverzekering stopt er uit haalt. Het is ook dat jij betaald voor mensen met een slechtere gezondheid, en voor de mogelijkheid dat het bij jou misschien een keer mis zal gaan.
De kosten van gezondheidszorg moet je echt niet onderschatten hoor.
De basisbeurs verwacht ik er ook niet uit te halen trouwens.
Maar aanvullende zijn niet voor niks optioneel../causaal verband
Die kan dan misschien vriendinnen worden met de Chinese dame die ik ontmoette in Griekenland en die het nodig vond haar kunstgebit te ontdoen van kauwgom. Buiten haar mond, wel te verstaan. Hoewel ze het eerst wel zo'n 10 minuten had geprobeerd binnen haar mond.quote:Op vrijdag 20 januari 2012 14:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
Achter me zit een Turkse 'dame' steeds te boeren
Hangt er vanaf. Zocht je 'm om een pleister af te knippen?quote:
Ik zocht m'n Zwilling schaar, nu zoek ik een pleister voor m'n teen.
/causaal verband
Dan zeg je serefe! Dat betekent proostquote:
Achter me zit een Turkse 'dame' steeds te boeren
Er zijn natuurlijk ook wel meer ontwikkelingen geweest in de medische wereld, waardoor ziektes waar vroeger minder aan gedaan konden worden nu opeens wel behandeld worden. Bovendien zijn veel van die nieuwe behandelingen erg duur.quote:
[..]
Dat is zo, maar dat was 10 jaar geleden natuurlijk ook al zo... Is het dan nu echt door de vergrijzing en welvaartsziekten zoveel duurder?
De basisbeurs verwacht ik er ook niet uit te halen trouwens.
Maar hoe al die kostenstijgingen nou precies komen weet ik verder ook niet, daar is het allemaal te ingewikkeld voor.. Ik ben net 8 weken bezig geweest met een paper over Nederlandse zorgverzekeringen en ik heb het idee dat ik nog steeds geen bal weet.
Ik denk dat ik voor meerderen hier het geld van hun zorgverzekering er wel uit haalquote:
Maar het gaat er ook niet om dat je elk jaar al het geld wat je in je zorgverzekering stopt er uit haalt. Het is ook dat jij betaald voor mensen met een slechtere gezondheid, en voor de mogelijkheid dat het bij jou misschien een keer mis zal gaan.
De kosten van gezondheidszorg moet je echt niet onderschatten hoor.
Andere culturen & gewoontes
Nee, 2 dagen geleden wilde ik kip knippen. Nu vond ik 'em per ongeluk.quote:
[..]
Hangt er vanaf. Zocht je 'm om een pleister af te knippen?
Ook vroeg weg vandaag (16.30 ipv 17.30) want heb wat uurtjes te compenseren en moet mn fiets ophalen
Meh zorgverzekering, whatever enzo. M'n ma kreeg alles vergoed 10 jaar lang, ik niets, prima. Alleen wat echt nodig is wordt vergoed. Jammer dat tandarts niet als "echt nodig" wordt gezien though, en onbegrijpelijk.
O: dubbele bth pindakaas/sambal/alfafa
T: appel, mandarijn
L: zuurdesem baguette kip
T: koffie met melk, halve eierkoek, 200 ml volle yoghurt
T: nog een appel
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta carbonara en broccoli
Mooi, birdie!quote:
Lijstje:
O: dubbele bth pindakaas/sambal/alfafa
T: appel, mandarijn
L: zuurdesem baguette kip
T: koffie met melk, halve eierkoek, 200 ml volle yoghurt
T: nog een appel
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta carbonara en broccoli
Hoe laat was je afspraak?quote:
Op ja dat klinkt wel goed!!quote:
Yeah!quote:
7,9 voor dat linguistics gedoe waar ik zo'n moeite mee had! Jeuj :p
Zo te horen is er niks veranderd, OF je hebt ineens meer inzicht gehad dan ik Hoe dan ook:
oooo jij bent hetquote:
7,9 voor dat linguistics gedoe waar ik zo'n moeite mee had! Jeuj :p
wist ik eigenlijk wel! gefeliciteerdJa ik had het die dag wel gezien, maar de link was nog niet aangelegd in mijn hoofdquote:
een aantal opties:
cheesecake brownies
white chocolate cheesecakeSPOILER
Of iets met pasrtycream en verse vruchten?SPOILER
SPOILER
Bedankt voor de spoilers, maar ik heb ze toch aangekliktquote:
Gewetensvraag: morgen krijg ik eters. Ik wil maken een soepje met iets brodigs voor het voorgerecht, risotto met een vis als hoofd (met een salade erbij) en als toetje.... tjah!
een aantal opties:
cheesecake brownieswhite chocolate cheesecakeSPOILER[ afbeelding ]Of iets met pasrtycream en verse vruchten?SPOILER[ afbeelding ]SPOILER[ afbeelding ]
Ik kan niet kiezen tussen de eerste twee ^^quote:
[..]
Bedankt voor de spoilers, maar ik heb ze toch aangeklikt
. Ik wil zo graag een keer pastry cream maken!! Maar dat doe ik wel een keer in de zomer. Die eertse heb ik inderdaad al eens gemaakt, die zijn superlekker.
Ok!! Misschien doe ik wel 2 "desserts"; iets van een "spoom" en dan deze voor bij de koffie en tia maria.
Thanks voor de hulp dames!
[/nutteloze post]
Oeh, risotto, dat ga ik binnenkort eens maken.
Super Maria, Tia Maria, all works for me!quote:
Zozo!quote:
7,9 voor dat linguistics gedoe waar ik zo'n moeite mee had! Jeuj :p
.Ik stuurde haar een pm met "Ben jij Perr"?quote:
.In my defence: ik kon haar ava niet goed zien op m'n foon
. had de hint ook gemist geloof ik!Komen ook van mr. lebovitz!quote:Op vrijdag 20 januari 2012 15:23 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Recept graag van de cheesecake brownies!
Toetjes, alleen lekker met een vreetbui
Wij hebben een reisje naar Tenerife geboekt, nog 3 maanden wachten... *wacht*
Gevonden!quote:
Tof!
En Uniek, wat lekker! Alweer op vakantie!
Nu eten!