R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Hier verder!
De 5 fasen van liefdesverdriet
Iedereen krijgt er wel een keer mee te maken. Misschien maar één keer, misschien wat vaker. De één verwerkt het anders dan de ander, maar we weten allemaal dat het niet leuk is: liefdesverdriet!
Ineens alleen
Samen zijn jullie erachter gekomen dat jullie niet zo'n fantastisch koppel zijn als jullie dachten. Als er een einde komt aan je relatie is dit erg vervelend. Degene met wie je altijd alles deelde is ineens weg. Je bent je beste maatje kwijt. Bij veel mensen resulteert dit besef in liefdesverdriet.
In eerste instantie zal je denken en voornamelijk hopen dat het allemaal wel goed komt. Jullie waren toch zon fantastisch koppel? De ontkenningsfase is de eerste fase die liefdeverdriet kent. Je bent er bijna helemaal zeker van dat jullie in de toekomst toch weer samen komen.
Uit je dak gaan
Na een tijdje ga je inzien dat jullie toch niet samen komen. Je komt dan in de fase waarin je erg boos kan worden. Bij mannen gaat dit ook vaak gepaard met veel agressie. In deze fase worden de meeste mensen ook erg losbollig, gaan veel stappen en sjansen met anderen. Voornamelijk om het zelfvertrouwen op te krikken.
Tot inkeer komen
Na dit gedrag kom je snel weer tot jezelf. Zoveel zelfvertrouwen geven die one night stands je echt niet, als je erachter komt dat het toch allemaal maar voor één nachtje is. Je gaat je eenzaam voelen. Je krijgt het gevoel alsof niemand je meer wil, je voelt je lelijk en alleen. Waarschijnlijk zal je zelfs gaan denken dat je voor altijd een hopeloze single blijft!
Achter de wolken schijnt de zon!
Gelukkig ga je langzamerhand realistisch worden. Dit is de vierde fase van je liefdesverdriet. Je gaat merken dat je leven echt niet alleen maar draait om de liefde. Je gaat je oude liefde loslaten en je eigen leven leven. Natuurlijk heb je het nog af en toe moeilijk, maar het komt allemaal wel goed. Veel vrouwen gaan in deze fase zichzelf helemaal opknappen. Ze nemen een nieuw verfje in hun haren, gaan flink shoppen met vriendinnen en besteden veel aandacht aan hun uiterlijk. Mannen gaan veel met vrienden ondernemen en leuke dingen doen.
Jezelf en de situatie accepteren
In de laatste fase ga je accepteren dat je liefde met je ex-lover echt helemaal over is. Je gaat inzien dat een leven als single helemaal niet zo slecht is. Het heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Geen vieze haren in het doucheputje, geen gore sokken, lekker stappen en sjansen met mooie andere mensen, noem maar op!
Natuurlijk verwerkt iedereen op zijn eigen manier zijn liefdesverdriet. Soms doorloop je alle fasen en soms maar een paar en sla je er eentje over. In ieder geval weten we één ding zeker: Het komt allemaal goed!
“Relationships are like crystals, you don't realize how much you love it until it breaks.”
De 5 fasen van liefdesverdriet
Iedereen krijgt er wel een keer mee te maken. Misschien maar één keer, misschien wat vaker. De één verwerkt het anders dan de ander, maar we weten allemaal dat het niet leuk is: liefdesverdriet!
Ineens alleen
Samen zijn jullie erachter gekomen dat jullie niet zo'n fantastisch koppel zijn als jullie dachten. Als er een einde komt aan je relatie is dit erg vervelend. Degene met wie je altijd alles deelde is ineens weg. Je bent je beste maatje kwijt. Bij veel mensen resulteert dit besef in liefdesverdriet.
In eerste instantie zal je denken en voornamelijk hopen dat het allemaal wel goed komt. Jullie waren toch zon fantastisch koppel? De ontkenningsfase is de eerste fase die liefdeverdriet kent. Je bent er bijna helemaal zeker van dat jullie in de toekomst toch weer samen komen.
Uit je dak gaan
Na een tijdje ga je inzien dat jullie toch niet samen komen. Je komt dan in de fase waarin je erg boos kan worden. Bij mannen gaat dit ook vaak gepaard met veel agressie. In deze fase worden de meeste mensen ook erg losbollig, gaan veel stappen en sjansen met anderen. Voornamelijk om het zelfvertrouwen op te krikken.
Tot inkeer komen
Na dit gedrag kom je snel weer tot jezelf. Zoveel zelfvertrouwen geven die one night stands je echt niet, als je erachter komt dat het toch allemaal maar voor één nachtje is. Je gaat je eenzaam voelen. Je krijgt het gevoel alsof niemand je meer wil, je voelt je lelijk en alleen. Waarschijnlijk zal je zelfs gaan denken dat je voor altijd een hopeloze single blijft!
Achter de wolken schijnt de zon!
Gelukkig ga je langzamerhand realistisch worden. Dit is de vierde fase van je liefdesverdriet. Je gaat merken dat je leven echt niet alleen maar draait om de liefde. Je gaat je oude liefde loslaten en je eigen leven leven. Natuurlijk heb je het nog af en toe moeilijk, maar het komt allemaal wel goed. Veel vrouwen gaan in deze fase zichzelf helemaal opknappen. Ze nemen een nieuw verfje in hun haren, gaan flink shoppen met vriendinnen en besteden veel aandacht aan hun uiterlijk. Mannen gaan veel met vrienden ondernemen en leuke dingen doen.
Jezelf en de situatie accepteren
In de laatste fase ga je accepteren dat je liefde met je ex-lover echt helemaal over is. Je gaat inzien dat een leven als single helemaal niet zo slecht is. Het heeft natuurlijk ook zo zijn voordelen. Geen vieze haren in het doucheputje, geen gore sokken, lekker stappen en sjansen met mooie andere mensen, noem maar op!
Natuurlijk verwerkt iedereen op zijn eigen manier zijn liefdesverdriet. Soms doorloop je alle fasen en soms maar een paar en sla je er eentje over. In ieder geval weten we één ding zeker: Het komt allemaal goed!
“Relationships are like crystals, you don't realize how much you love it until it breaks.”
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Bijna weekend. Het is nu een week geleden dat het uitgegaan is. Nog nooit zo weinig zin gehad in een weekend.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Ja, daar heb ik ook wel echt zin in 1 week nadat je relatie uitgegaan is na 3.5 jaar.quote:Op vrijdag 6 januari 2012 10:23 schreef VladPoetin het volgende:
Je kan nu juist weer op zoek gaan naar nog mooiere leuke dames!
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
ik heb zelf dat 1e weekend enorm veel gezopen en heb met mijn zatte kop wel een dame mee naar huis genomen ja. Je moet je horizon verbreden en het een beetje positief bekijken. Van sip kutgedoe wordt helaas niemand beterquote:
[..]
Ja, daar heb ik ook wel echt zin in 1 week nadat je relatie uitgegaan is na 3.5 jaar.
Nu een maandje. We denken het aan te kunnen..quote:
Vraagje hoe lang is dit uit ??? Ik denk namelijk dat een praatsessie net nadat het uit is a recipe for disaster is . Meestal zijn de emoties nog veel te vers en komt er niet veel goeds uit .
Niet meteen iemand anders willen betekend niet meteen dat ik alleen maar sip ga doen.quote:
[..]
ik heb zelf dat 1e weekend enorm veel gezopen en heb met mijn zatte kop wel een dame mee naar huis genomen ja. Je moet je horizon verbreden en het een beetje positief bekijken. Van sip kutgedoe wordt helaas niemand beter
[ afbeelding ]
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
als je in zo'n relatie zit moet je blij zijn dat t uit is
en kijk je redelijk snel verder kan ik je vertellen
In wat voor relatie?quote:
als je in zo'n relatie zit moet je blij zijn dat t uit is
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Wat een kloteavond zeg. Ik heb 3 keer gedroomd en elke keer was ik blij, maar toen ik wakker werd voelde ik me zo kut. Eerste droom ging over dat hij bij mij thuis kwam en dat ik dus boven was, ik wilde niet naar beneden komen en ik verwachtte dat hij naar boven kwam alleen dat deed hij niet en toen werd ik wakker...
Tweede droom was een jongen uit m'n klas, ik ging samen met hem naar een andere school die 3 uur hier vandaan is (
) en toen zoende ik met hem? Wtf?
Derde droom was dat ik 'm op facebook sprak en dat ik zei dat ik hem heel erg mistte, waardoor hij zei: ik denk elke seconde aan je.
En een vriendin van me wil me aan iemand voorstellen en aan 'm koppelen. Meeeeeeeh.
Tweede droom was een jongen uit m'n klas, ik ging samen met hem naar een andere school die 3 uur hier vandaan is (
) en toen zoende ik met hem? Wtf?Derde droom was dat ik 'm op facebook sprak en dat ik zei dat ik hem heel erg mistte, waardoor hij zei: ik denk elke seconde aan je.
En een vriendin van me wil me aan iemand voorstellen en aan 'm koppelen. Meeeeeeeh.
XO till we overdose
Dan zeg je tegen die vriendin dat je het niet wilt omdat je er nog niet klaar voor bent?quote:
Wat een kloteavond zeg. Ik heb 3 keer gedroomd en elke keer was ik blij, maar toen ik wakker werd voelde ik me zo kut. Eerste droom ging over dat hij bij mij thuis kwam en dat ik dus boven was, ik wilde niet naar beneden komen en ik verwachtte dat hij naar boven kwam alleen dat deed hij niet en toen werd ik wakker...
Tweede droom was een jongen uit m'n klas, ik ging samen met hem naar een andere school die 3 uur hier vandaan is (
Derde droom was dat ik 'm op facebook sprak en dat ik zei dat ik hem heel erg mistte, waardoor hij zei: ik denk elke seconde aan je.
En een vriendin van me wil me aan iemand voorstellen en aan 'm koppelen. Meeeeeeeh.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Oh ja dat zei ik tegen d'r haha maar ze heeft al mn nummer gegevenquote:
[..]
Dan zeg je tegen die vriendin dat je het niet wilt omdat je er nog niet klaar voor bent?
XO till we overdose
Gewoon ff om jullie eraan te herinneren dat dit weer staat te gebeuren als je de kunst van het loslaten helemaal onder de knie hebt 
Als de wereld een groot vraagteken voor je is ?
Strek je eens uit !
Strek je eens uit !
Niet helemaal het juiste topic, maar heeft iemand nog adviezen wat ik moet zeggen tegen een vriendin zodat ze zich een beetje beter voelt nu haar vriend het net heeft uitgemaakt?...
Luisteren heb ik al heel veel gedaan.
Luisteren heb ik al heel veel gedaan.
geen.
Er valt niks te zeggen, dat gevoel heb ik altijd. Je begrijpt haar gevoelens toch niet helemaal dus zal je de plank hoe dan ook misslaan. Ze zal het lief van je vinden, maar heeft er niet veel aan.
Gewoon tegen haar doen zodat ze hem juist gaat vergeten.
Gewoon tegen haar doen zodat ze hem juist gaat vergeten.
Geen idee wat je moet zeggen. Wel wat je niet moet zeggen, kom niet aan met: Er zijn nog genoeg anderen leuke jongens zijn en al die onzin. zit je echt niet op te wachten.quote:
Niet helemaal het juiste topic, maar heeft iemand nog adviezen wat ik moet zeggen tegen een vriendin zodat ze zich een beetje beter voelt nu haar vriend het net heeft uitgemaakt?...
Luisteren heb ik al heel veel gedaan.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Maar het is wel zo :p dat zal ze wel inzien na een paar maanden/wekenquote:
[..]
Geen idee wat je moet zeggen. Wel wat je niet moet zeggen, kom niet aan met: Er zijn nog genoeg anderen leuke jongens zijn en al die onzin. zit je echt niet op te wachten.
XO till we overdose
Ja. Klopt, maar hoef ik dat nog niet meteen te horen de dag na dat het uit isquote:Op vrijdag 6 januari 2012 15:38 schreef ovoxo het volgende:
[..]
Maar het is wel zo :p dat zal ze wel inzien na een paar maanden/weken
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
En dan zie je een video langskomen van haar van gisteren dat ze gezellig aan het zingen is.. en meteen BAM voel ik me weer kut.. hele dag is al 1 grote dip, en dan komt er straks nog het weekend aan.. alleen..
zucht, ben weer depressief, was er net vanaf.
zucht, ben weer depressief, was er net vanaf.
Bel vrienden op. Ga wat leuks doen. Of ga gewoon met vrienden voor de tv hangen. Als je maar niet alleen thuis zit.quote:
En dan zie je een video langskomen van haar van gisteren dat ze gezellig aan het zingen is.. en meteen BAM voel ik me weer kut.. hele dag is al 1 grote dip, en dan komt er straks nog het weekend aan.. alleen..
zucht, ben weer depressief, was er net vanaf.
Don't worry about the future. Or know that worrying is as effective as trying to solve an algebra equation by chewing bubble gum.
Niet depressief zijn, ik weet dat het niet helpt maar je moet zo veel mogelijk afleiding zoeken en dingen van haar proberen te vermijden (foto's, facebook, etc). Anders val je elke keer terug in de depressieve sfeer. Sterkte thoquote:
En dan zie je een video langskomen van haar van gisteren dat ze gezellig aan het zingen is.. en meteen BAM voel ik me weer kut.. hele dag is al 1 grote dip, en dan komt er straks nog het weekend aan.. alleen..
zucht, ben weer depressief, was er net vanaf.
XO till we overdose
Heb vanavond visite gelukkig.. maar ben niet echt leuk gezelschap. Ik denk ik post hier maar even, want voor de rest heb ik niks te zeggen op een dag want ik wil ook niet dat mensen me zielig gaan vinden om me heen want als ik ergens een hekel aan heb..
dankje ovoxo
dankje ovoxo
Niet zo denken, blijf positief (is hard, i know.. maar probeer hetquote:
Heb vanavond visite gelukkig.. maar ben niet echt leuk gezelschap. Ik denk ik post hier maar even, want voor de rest heb ik niks te zeggen op een dag want ik wil ook niet dat mensen me zielig gaan vinden om me heen want als ik ergens een hekel aan heb..
dankje ovoxo
)
XO till we overdose
