LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Nouja, er zijn hier ergere dingen. Ik zit op zolder. Eén trap, overal hout, zeer brandbare vloerbedekking. Geen rookmelders, geen blusapparaat, geen vluchtwegen. De tocht is least of my problems eigenlijk.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Goedemorgen! Lijstjetijd:
Gisteren:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: 1 boterham houmous
L: 3 boterhammen houmous
T: peer
D: broccoli-bloemkool soep met stokbrood + gerookte zalm
T: misschien een glaasje champagne/proseccoglas tonic
Planning voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: 1 boterham geitenkaas met koriander
L: 2 boterhammen houmous, 1 boterham geitenkaas met koriander
T: peer, banaan
T: rauwkostsalade, 350 gram ofzo (mix van zakje wortelrauwkost met bakje verse coleslaw)
S: hardlooptraining, 30 minuten lopen (4km)
D: heb nog drie afbakbroodjes liggen. Misschien 2 daarvan met komkommer?
Misschien dat ik wat brood bewaar voor in de middag en de rauwkost bij de lunch neem.
Gisteren:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: 1 boterham houmous
L: 3 boterhammen houmous
T: peer
D: broccoli-bloemkool soep met stokbrood + gerookte zalm
T: misschien een glaasje champagne/proseccoglas tonic
Planning voor vandaag:
O: brinta, melk, rozijntjes
T: 1 boterham geitenkaas met koriander
L: 2 boterhammen houmous, 1 boterham geitenkaas met koriander
T: peer, banaan
T: rauwkostsalade, 350 gram ofzo (mix van zakje wortelrauwkost met bakje verse coleslaw)
S: hardlooptraining, 30 minuten lopen (4km)
D: heb nog drie afbakbroodjes liggen. Misschien 2 daarvan met komkommer?
Misschien dat ik wat brood bewaar voor in de middag en de rauwkost bij de lunch neem.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Quina, na sport is iets met eiwitten altijd aan te raden, dus afbakbroodjes met kaas en komkommer?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
of je gooit nog een lap vlees op je broodje?quote:Op dinsdag 3 januari 2012 10:23 schreef V1z0R het volgende:
Quina, na sport is iets met eiwitten altijd aan te raden, dus afbakbroodjes met kaas en komkommer?
Of je ditcht het broodje en eet vlees, komkommer en wat kaas?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ben nu al voor de derde dag op rij wakker geworden met spierpijn. Van de inspanning kan het niet zijn geweest, krijg verder genoeg eiwitten en magesium binnen. Wat zie ik over het hoofd?
crap in = crap out
Kan wel wat gekruide kip bakken voor erop jaquote:
[..]
of je gooit nog een lap vlees op je broodje?
Of je ditcht het broodje en eet vlees, komkommer en wat kaas?
. Vind het eigenlijk zonde om de broodjes weg te doen (want morgen niet meer goed).
Everything which is not impossible, will eventually happen
Hm ik kan al 2 nachten niet goed slapen. Vanavond geen computer en sporten, hopelijk doet dat de truc 
Dat heb ik ook vaak! Ik denk dan dat ik heel verkrampt heb geslapen ofzo...quote:
Ben nu al voor de derde dag op rij wakker geworden met spierpijn. Van de inspanning kan het niet zijn geweest, krijg verder genoeg eiwitten en magesium binnen. Wat zie ik over het hoofd?
Be someone that makes you happy
Afbakbroodjes met vlees, kaas en komkommer dus 
Wat is er met m'n usericon trouwens?
Van sporten slaap je juist beter?! Ik in ieder geval wel...quote:
Hm ik kan al 2 nachten niet goed slapen. Vanavond geen computer en sporten, hopelijk doet dat de truc
Wat is er met m'n usericon trouwens?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Dat voelt dan weer als veel te veel calorieen. Ik ga eens tellenquote:
Afbakbroodjes met vlees, kaas en komkommer dus
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ja viz ik bedoel ook niet computer, wel sporten. Beetje ongelukkig uitgedrukt. Gisteren moest ik helaas overwerken dus sporten kwam er niet van...
toevallig fanatiek fruit ninja op xbox kinect gespeeld.quote:
Ben nu al voor de derde dag op rij wakker geworden met spierpijn. Van de inspanning kan het niet zijn geweest, krijg verder genoeg eiwitten en magesium binnen. Wat zie ik over het hoofd?
daar heb ik nu dus spierpijn van
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
'Het totale aantal kilocalorieën dat je vandaag hebt binnengekregen is: 1686 kcal', incl avondeten van 150 gr kipfilet en 2 pistoletjes en komkommer. Ik ben echt nog steeds verbaasd hoe vreselijk veel je kunt eten als je gezonde keuzes maakt. Moet daar dan nog meer bij?
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik heb supervaak verkrampte vingers als ik wakker wordquote:
[..]
Dat heb ik ook vaak! Ik denk dan dat ik heel verkrampt heb geslapen ofzo...
Terwijl ik bij mijn weten toch niet altijd mijn deken wurg 
Harde wind hiero
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jij hoeft er zeker niet doorheen te fietsenquote:
Hier ook storm en regenwel gezellig
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
quote:
Ja viz ik bedoel ook niet computer, wel sporten. Beetje ongelukkig uitgedrukt. Gisteren moest ik helaas overwerken dus sporten kwam er niet van...
beetje wel ja Quina, op zich niet volgens mij, al zou ik nog wel graag wat zien met omega's, dus handje noten of stukje makreel bijvoorbeeld.
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hier stormt het ook als een malle 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
Ik ook, maar vind het toch lekkerder als het iets minder hard stormt.We hebben nog 7 walnoten liggen! Goed ideequote:
[..]
Quina, op zich niet volgens mij, al zou ik nog wel graag wat zien met omega's, dus handje noten of stukje makreel bijvoorbeeld.
.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Haha Q jij hebt net je walnoten geteld?
Mijn goede voornemen om nog gezonder te zijn gaat nu al >1 dag goed.
Mijn goede voornemen om nog gezonder te zijn gaat nu al >1 dag goed
.
Mèn, volgens mij is mijn blaascapaciteit gehalveerd dankzij een maand structureel te weinig drinken.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ongeveer 7 danquote:
Haha Q jij hebt net je walnoten geteld?
Mijn goede voornemen om nog gezonder te zijn gaat nu al >1 dag goed
. Zit nu op het werk dus kan het niet zien, maar zoiets was het . Ben aan het twijfelen of ik een wii of xbox+kinect ga kopen. Heb in een hotel 2 keer met kinect gespeeld en dat is ook wel heel leuk, wel iets duurder maar meer op toekomst gericht maar vraag me af of je ook 'gewone' spelletjes erop kunt spelen die leuk genoeg zijn.
Everything which is not impossible, will eventually happen
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |