Ik denk dat het je vooral zal/kan helpen met begrijpen dat je die gevoelens en gedachtes juist in stand houdt door je er tegen te verzetten (aandacht geven voedt ze) en je veel van jezelf kwijt raakt daaraan. Ook kan je leren de gedachten er gewoon te laten zijn terwijl jezelf de dingen doet die je echt wilt doen, zonder eerst je gedachtes of gevoelens 'goed' te willen krijgen.quote:Op zaterdag 3 maart 2012 22:56 schreef datisstom het volgende:
Ik zit op dit moment met een heleboel problemen in m'n maag: onzekerheid, schoolsituatie, geen vrienden, etc. Hier denk ik ook veel over na. Zal dit boek mij helpen de negatieve gedachte uit te bannen ?
quote:‘Peaceful Warrior’ is about a gymnastic with a lot of talent, but with a very big ego. The movie shows how his ego gets in his way of his goals and then he meets his new mentor. A master of Being in the Now and tapping into the wisdom and power that’s available for everybody.
If there’s anything that horses are better at than us and what we could learn from them is: living in the moment!!! Whenever we think, we are living in the past or in the future and block of the power and wisdom that comes with intuition. Thinking is just a habit, a very very very strong habit. And it blinds us. ‘Thinking’ is the ego trying to be a big shot. Trying to claim all the credit for what you have achieved, where the ego actually only limits us.
I watched it a third time last night and wrote down all the life lessons and quotes I noticed. I am sure I missed a few and they might mean something else to you than to me. The main reason why I love sharing these, it is to keep myself on track and learn to master them myself.
Life Lessons and quotes from Peaceful Warrior:
Knowledge is not the same as wisdom – wisdom is doing it
What does happiness has to do with anything? – Everything
Many people live a lifetime without ever being awake
Service is the highest purpose
You need to start asking better questions
Slow down, you might actually taste something
Others want you to believe their answers. Find your own answers – from the inside
You’re not what you think – take out the trash, empty your mind
“Are you out of your mind?” – “yes, and it’s taken a lifetime of practise”
There’s never nothing going on
The only thing that matters is this moment – Here, Now
Sometimes you have to lose your mind before you come to your senses
Learn to meditate in every action
All you have is right Now
Ego shouts: “what would you be without me?!”
Not knowing is a great realisation
Emotions are natural, but don’t let them rule you
Find your answers from within
There are no ordinary moments
You’ll never be better or less than anybody else
Be conscious about your choices and responsible for your actions (including your thoughts)
The ones that are the hardest to love, are the ones that need it the most
Death isn’t sad – the sad thing is, most people don’t live at all
Even if you exactly what you want, you’ll still suffer, because you can’t hold on to it
It’s the journey that brings us happiness, not the destination
Life has three rules
Life is a mystery – don’t wast time trying to figure it out
Keep a sense of humour – especially about yourself, it’s a strength beyond all messure
Nothing ever stays the same
Where are you? Here!
What time is it? Now!
What are you? This moment!
Begrijpen dat dit een patroon is, bedoelde om je te houden waar je bent; het bekende. Je daar volledig bewust van zijn, de gedachtes en het gevoel op een accepterende manier de ruimte geven en je richten op wat je echt wil; je hobby doen.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:09 schreef datisstom het volgende:
Ik ga straks weer sinds lange tijd iets aan m'n hobby doen. Aan deze hobby zitten nog steeds hele negatieve gedachten herrineringen vast, omdat die steeds opspeelde als ik ermee bezig was. Klinkt vaag, maar het komt er dus op neer dat als ik met die hobby bezig ben dan komen er allemaal netatieve gedachten en herinneringen naar boven, omdat ik me dan goed voel. En als ik me goed voel, komt alle ellende weer terug. Tips hoe ik dit tegen kan gaan?
Dat betekent dus gewoon dat jouw verstand de controle over jou heeft, ipv dat jij de controle hebt over je verstand.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
gedachtes zijn realiteit omdat jij denkt dat ze dat zijn, het IS niet zo, het is alleen wat je denkt.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Lol. Geloof me, ik ben niet gek ofzo.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:56 schreef DeZoektocht het volgende:
[..]
gedachtes zijn realiteit omdat jij denkt dat ze dat zijn, het IS niet zo, het is alleen wat je denkt.
Het moeilijke is om in te zien dat je gedachtes niet de realiteit zijn.
Kan je daar voorbeeld van geven? Mag ook via een PM als je dat liever wilquote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Ik heb een PM verzonden.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 18:12 schreef Canillas het volgende:
[..]
Kan je daar voorbeeld van geven? Mag ook via een PM als je dat liever wil
lol niet gekkervdan de rest van ons bedoel jequote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:58 schreef datisstom het volgende:
[..]
Lol. Geloof me, ik ben niet gek ofzo.
Ik weet gerust wat echt is en wat niet.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 19:10 schreef DeZoektocht het volgende:
[..]
lol niet gekkervdan de rest van ons bedoel je
What I realized was that adults spent a lot of time thinking, and more important than that --and more odd, it seemed to me-- they actually believed what they were thinking. They believed the thoughts in their head..quote:Op vrijdag 16 maart 2012 17:45 schreef datisstom het volgende:
Het probleem is dat die gedachtes eigenlijk de realiteit zijn.
Jeej, ik voel me goed. O, maar ik heb dit probleem en dat probleem en het valt niet op te lossen. Zo denk ik dan. Ik voel me dan gewoon hopeloos.
Geloof me nou maar, you dont have a cluequote:Op vrijdag 16 maart 2012 20:23 schreef datisstom het volgende:
[..]
Ik weet gerust wat echt is en wat niet.
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:19 schreef EggsTC het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, you dont have a clue
Hoe oud ben je danquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:36 schreef datisstom het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.
Oke.quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:36 schreef datisstom het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.
Wanneer genoot je voor het laatst van iets wat je moest doen?quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:48 schreef MrManuel het volgende:
ik heb hier ook last van.. Ik denk teveel na en geniet niet vaak van het NU.
En juist nu moet ik dat wel doen..
quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:13 schreef EggsTC het volgende:
[..]
What I realized was that adults spent a lot of time thinking, and more important than that --and more odd, it seemed to me-- they actually believed what they were thinking. They believed the thoughts in their head..
All of a sudden, I had an understanding of what wasw happening when adults communicated with one another; that what people were in fact communicating were their thoughts, and that each person believed that what they thought was actually true. The problem was that all of the different adults had different ideas about what they thought the truth was, and so when they communicated there was this unspoken negotiation, this attempt to win each other over and to defend one's thinking and beliefs.
As I continued to observe how adults believed their thinking, it struck me, "they're insane! I understand them now: They're insane. It's insane to believe the thoughts in your head."
In a strange way, to discover this as a child was quite a relief. It was a relief to at least begin to understand this strange world of adults, even though it didn't make much sense to me.
In sharing this experience over the years, I've learned that many others remember a similar insight when they were young, of the insanity of the adult world. Rather than providing a sense of relief, however, this insight causes many children to begin to question themselves, wondering if there is something wrong with them. Its a frightening experience for us as children to think that the adults we depend on for our survival, care and love may actually be insane.
When many of the old saints and sages say, "Your world is a dream. You're living in an illusion," they're referring to this world of the mind and the way we believe our thoughts about reality. When we see the world through our thoughts, we stop experiencing life as it really is and others as they really are. When I have a thought about you, that's something I've created. I've turned you into an idea. In a ccertain sense, if I have an idea about you that I believe, I've degraded you. I've made you into something very small. This is the way of human beings, this is what we do to eachother.
quote:Op zaterdag 17 maart 2012 08:39 schreef YogaLove het volgende:
[..]
Wat is de bron (of ben jij dat zelf)?![]()
Nee, maar het is bijna hetzelfde als het origineel...quote:Op zondag 18 maart 2012 18:35 schreef Reflectionne het volgende:
Heb m'n eerste yoga les gehad, was heel ontspannend maar wel moeilijk hoor
Heeft iemand ook het boek 'de kracht van het nu in de praktijk'?
vetquote:Op zondag 18 maart 2012 18:35 schreef Reflectionne het volgende:
Heb m'n eerste yoga les gehad, was heel ontspannend maar wel moeilijk hoor
Heeft iemand ook het boek 'de kracht van het nu in de praktijk'?
Ik heb dit nooit gehad als kind, maar wat ik me nog wel heel nadrukkelijk kan herinneren is dat ik me als kind op bepaalde momenten echt kon verbazen over het "zijn" van de wereld om me heen. Heel grappig dat ik als 5-jarige (of misschien zelfs jonger) die kwaliteit van het zijn van dingen kon aanvoelen en me daar over kon verbazen.... Best diepe gedachten voor zo'n jong kind volgens mijquote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:13 schreef EggsTC het volgende:
[..]
What I realized was that adults spent a lot of time thinking, and more important than that --and more odd, it seemed to me-- they actually believed what they were thinking. They believed the thoughts in their head..
All of a sudden, I had an understanding of what wasw happening when adults communicated with one another; that what people were in fact communicating were their thoughts, and that each person believed that what they thought was actually true. The problem was that all of the different adults had different ideas about what they thought the truth was, and so when they communicated there was this unspoken negotiation, this attempt to win each other over and to defend one's thinking and beliefs.
As I continued to observe how adults believed their thinking, it struck me, "they're insane! I understand them now: They're insane. It's insane to believe the thoughts in your head."
In a strange way, to discover this as a child was quite a relief. It was a relief to at least begin to understand this strange world of adults, even though it didn't make much sense to me.
In sharing this experience over the years, I've learned that many others remember a similar insight when they were young, of the insanity of the adult world. Rather than providing a sense of relief, however, this insight causes many children to begin to question themselves, wondering if there is something wrong with them. Its a frightening experience for us as children to think that the adults we depend on for our survival, care and love may actually be insane.
When many of the old saints and sages say, "Your world is a dream. You're living in an illusion," they're referring to this world of the mind and the way we believe our thoughts about reality. When we see the world through our thoughts, we stop experiencing life as it really is and others as they really are. When I have a thought about you, that's something I've created. I've turned you into an idea. In a ccertain sense, if I have an idea about you that I believe, I've degraded you. I've made you into something very small. This is the way of human beings, this is what we do to eachother.
Ik bedoel niet dat ik ervan verplicht moet genieten.quote:Op zaterdag 17 maart 2012 07:51 schreef Canillas het volgende:
[..]
Wanneer genoot je voor het laatst van iets wat je moest doen?
Denk dat het idee van moeten genieten forceren er juist voor zal zorgen dat je alles behalve dat doet
Ahhhh... dit is zo schattig!quote:Op vrijdag 16 maart 2012 22:36 schreef datisstom het volgende:
[..]
Geloof me nou maar, ik ben niet achterlijk. En ik ben niet volwassen, dus je tekst geldt niet voor mij.
Dit soort hersenspinsels (bijna letterlijkquote:Op zondag 25 maart 2012 18:32 schreef datisstom het volgende:
Volgende week is er toetsweek, en dus moet er geleerd worden. Ik probeer mezelf nu te motiveren om te gaan leren, maar alleen al bij de gedachte aan motivatie komen de gevoelens die alles doen instorten, Bijv. een probleem op school waar ik me nogal kut bij voel.
Het is echt heel vervelend en voelt echt als een messteek...
quote:Op zondag 25 maart 2012 19:31 schreef Gertje-Plongers het volgende:
Alice in wonderland ? Gaat dat daar over.
Mooi geschreven trouwens Gray, goed advies.
Ik vind het schattig hoe je reageerde, niet dat je wel of niet volwassen bent.quote:Op zondag 25 maart 2012 19:35 schreef datisstom het volgende:
Voordat ik de rest van je tekst lees: waarom is het "schattig" dat ik niet volwassen ben?
haha jazeker, het doen vergt iets meer inderdaad. Maar ach, denken is doen op termijn.quote:Op zondag 25 maart 2012 19:34 schreef Gray het volgende:
[..]![]()
Het schrijven is makkelijk, het doen daarentegen...
Nee, dat lijkt wel te kloppen.quote:Op zondag 25 maart 2012 20:07 schreef datisstom het volgende:
Je wilt me niet beledigen maar insinueert dat ik de tekst niet begrijp, en tevens dat ik niet 'niet achterlijk' ben.
Mar dat zal ik volgens jou ook wel fout hebben.
Kijk eens aan, daar kan ik het weer mee doen. Bedankt voor je non-hulp verder.quote:
Ik maak je niet voor achterlijk uit, dat was in ieder geval nooit m'n bedoeling. Je uitspraak kwam op mij ietwat achterlijk over, omdat de ironie er voor mij zo dik bovenop lijkt te liggen. Zie je het verschil tussen jij en uitspraken die je maakt? En hoe mijn gedachtegang blijkbaar culmineerde in een grinnik om wat je schreef, en niet om jou?quote:Op zondag 25 maart 2012 20:29 schreef datisstom het volgende:
[..]
Kijk eens aan, daar kan ik het weer mee doen. Bedankt voor je non-hulp verder.
Lollig dat je begint met een serieuze insteek en me later voor achterlijk uitmaakt.
Dat is dan weer niet erg volwassen.quote:Edit: en dan ook nog eens in BNW zitten.
Ik begrijp het ook. Denk ik.quote:Op zondag 25 maart 2012 21:02 schreef datisstom het volgende:
Ik begrijp de verwarring, maar ga er verder even niet op in. Het is nogal lastig multiquoten zo met de iPod.
Eensch.quote:Op zondag 25 maart 2012 21:10 schreef Gray het volgende:
[..]
Ik begrijp het ook. Denk ik.
Maar laten we het dan lekker rusten, heel interessant is het ook niet voor dit topic denk ik.
Vast niet; we zijn geheel andere mensen!quote:Op zondag 25 maart 2012 21:12 schreef datisstom het volgende:
[..]
Hoewel ik stiekem toch wel benieuwd ben of we hetzelfde denken.
Waar trek je die conclusie uit?quote:Op zondag 25 maart 2012 21:37 schreef Gray het volgende:
[..]
Vast niet; we zijn geheel andere mensen!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |