R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Waar ben jij onder behandeling? PsyQ of Altrecht?quote:Op maandag 12 december 2011 12:54 schreef DuracellPower het volgende:
Ik slik sinds 2 maanden ritalin (3x 10 mg, na maanden onderzoeken)..
Geen rebounds, wel als ze aan het uitwerken zijn wat extra druk en chaotisch, maar dat is een duidelijke reminder dat ik weer moet slikken, net als dan weer honger krijgen
Wel opletten met eten, ik was iemand die de hele dag door aan het eten was, dit is nu niet meer zo. Eet nu vaste tijden tussen de pillen door en moet er op letten dat ik dan echt eet, anders val ik af als een malle.En als enige andere bewerking die ik kan bedenken: Ik word moe als hij inslaat (periode van gapen en suf zijn voor +-kwartiertje)
Daarnaast begrijp ik niet goed hoe ik al die tijd zonder zo ver nog heb kunnen komen (33 jaar vallen en opstaan)..Mijn leven is een stuk makkelijker geworden, kan eindelijk alles in mijn hoofd goed behandelen, het is niet zo dat het nu leeg is in mijn hoofd (net zoveel gedachten prikkels en noem het maar op) Maar ik kan het allemaal een stuk beter plaatsen. Ik ben met deze dosis nog steeds wat druk en gelukkig nog net zo gedreven. Totaal niet afgevlakt of iets dergelijks. Het is voor mij dus een verademing. Ook al blijf ik de gedachte wat raar vinden (een beetje de matrix in en uitstappen) Ik voel niet direct dat het iets doet, tot ik achteraf kijk wat en hoe ik dingen allemaal gedaan heb.
Ook mijn omgeving reageert positief, ik schijn o.a. bedachtzamer, helderder en ontspannen over te komen, zelf mijn ex (die mij een jaar lang gesteund heeft in dit verhaal, en heel veel last van mijn " gedrag" heeft gehad) wil graag weer met mij verder. Ook ik heb net weer een promotie gemaakt, promotie komt niet door de meds, maar ik denk niet dat het zo goed was gegaan zonder de pillies.
Gisteren (zondag) heel bewust voor het eerste een dagje " niet geslikt" om lekker te chillen " en mijzelf te zijn" Ik werd behoorlijk gek van mijzelf, en mijn overvolle hoofd, dat er van chillen geen sprake was.. Om 16 uur toch maar 1tje genomen om te " ontspannen" Dat was wel even een rare gewaarwording. (nu al afhankelijk)
Ook was ik een dagelijkse blower, en dronk een biertje of 4 per dag, anders kon ik nooit slapen.. Deze behoefte is vanzelf verdwenen sinds de ritalin.. Het jointje en/of biertje is weer net als vroeger alleen in het weekend!
Dit was even een update na een bewogen jaar van mijn kant, het geeft mij het zetje wat ik nodig heb!
Inmiddels heb ik (ADD) eindelijk een recept, vanmiddag heb ik de langverwachte Ritalin dan in handen. Ik heb er wel even stennis over moeten maken, toen kon er opeens eerder een afspraak met de psychiater geregeld worden. Blijkbaar komen de mensen die overal in berusten en alles afwachten heulemaal al laatste aan bod.
Ik vraag me af wat verstandig is; moet morgen gewoon werken en ben een beetje bang dat men iets opmerkt qua ander gedrag of dat ik er misschien beroerd van wordt. Aan de andere kant ben ik weer heel eager en denk ik er aan om er bij thuiskomst eentje te nemen omdat ik zo benieuwd ben wat er met me zal gebeuren. Dan kan ik dat gedurende de avond een beetje uitvogelen zodat ik morgenochtend geen verassing ga krijgen ofzo...
Trouwens nogal wat meer mensen uit Utrecht eo. in dit topic. Zou d'r hier in de omgeving wat geks in het leidingwater zitten ofzo
Ik hoorde iets over dat ADHD-café in Utrecht. Is iemand daar ooit geweest?
als je niet om 10 uur al moet slapen kan je vanavond eventueel een halve nemen om te kijken wat er gebeurt. Ik zou niet de eerste op je werk nemen, tenzij je collega's er heel relaxed in zijn natuurlijk. Anders zou ik in het weekend beginnen ofzo, maar ja dat duurt nog wel een tijdje...quote:
[..]
Waar ben jij onder behandeling? PsyQ of Altrecht?
Inmiddels heb ik (ADD) eindelijk een recept, vanmiddag heb ik de langverwachte Ritalin dan in handen. Ik heb er wel even stennis over moeten maken, toen kon er opeens eerder een afspraak met de psychiater geregeld worden. Blijkbaar komen de mensen die overal in berusten en alles afwachten heulemaal al laatste aan bod.
Ik vraag me af wat verstandig is; moet morgen gewoon werken en ben een beetje bang dat men iets opmerkt qua ander gedrag of dat ik er misschien beroerd van wordt. Aan de andere kant ben ik weer heel eager en denk ik er aan om er bij thuiskomst eentje te nemen omdat ik zo benieuwd ben wat er met me zal gebeuren. Dan kan ik dat gedurende de avond een beetje uitvogelen zodat ik morgenochtend geen verassing ga krijgen ofzo...
Trouwens nogal wat meer mensen uit Utrecht eo. in dit topic. Zou d'r hier in de omgeving wat geks in het leidingwater zitten ofzo
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Bedankt voor alle reacties op Seroquel. Heb gister 25mg genomen en het werkte erg goed. Was wel enorm suf de hele dag...
Weet iemand of dextroamfetamine wordt vergoed door de zorgverzekeraar (CZ)?
Weet iemand of dextroamfetamine wordt vergoed door de zorgverzekeraar (CZ)?
Zeer waarschijnlijk wel. Vaak wordt alleen de goedkoopste versie van een medicijn vergoed.quote:
Bedankt voor alle reacties op Seroquel. Heb gister 25mg genomen en het werkte erg goed. Was wel enorm suf de hele dag...
Weet iemand of dextroamfetamine wordt vergoed door de zorgverzekeraar (CZ)?
Van dextroamfetamine is in Nederland maar één versie. In het buitenland zijn wel diverse merken verkrijgbaar. Hier wordt het door de apotheker zelf (magistraal) bereidt omdat verschillende merken zoals adderall geen vergunning hebben om hun medicijn hier te verkopen. Vraag me niet waarom want dat weet ik niet maar dat is nu eenmaal zo
Ik kan me dus niet voorstellen dat je het niet vergoed zou krijgen. Toen ik nog methylfenidaat nam kreeg ik wel de goedkope versie vergoed maar geen merknaam zoals concerta of ritalin. Hiervoor moest ik een eigen bijdrage betalen.
Psymensquote:
[..]
Waar ben jij onder behandeling? PsyQ of Altrecht?
Inmiddels heb ik (ADD) eindelijk een recept, vanmiddag heb ik de langverwachte Ritalin dan in handen. Ik heb er wel even stennis over moeten maken, toen kon er opeens eerder een afspraak met de psychiater geregeld worden. Blijkbaar komen de mensen die overal in berusten en alles afwachten heulemaal al laatste aan bod.
Ik vraag me af wat verstandig is; moet morgen gewoon werken en ben een beetje bang dat men iets opmerkt qua ander gedrag of dat ik er misschien beroerd van wordt. Aan de andere kant ben ik weer heel eager en denk ik er aan om er bij thuiskomst eentje te nemen omdat ik zo benieuwd ben wat er met me zal gebeuren. Dan kan ik dat gedurende de avond een beetje uitvogelen zodat ik morgenochtend geen verassing ga krijgen ofzo...
Trouwens nogal wat meer mensen uit Utrecht eo. in dit topic. Zou d'r hier in de omgeving wat geks in het leidingwater zitten ofzo
Ik was van de Psychotherapeut doorgestuurd naar de huisarts, omdat ik dan meteen terecht kon.
Herken je gevol heel erg, ik had zelf een lang weekend vrij genomen
Op mijn eerste werkdag met ritalin merkte ik het vooral toen het rond de middag uitgewerkt was...Stond voor de 3de keer bij de printer en vroeg mij af waarom ik zo chaotisch bezig..Want het ging zo lekker..
Waar hebben jullie meer last van, de 'drukte' of het gebrek aan concentratie? (of gaat het gelijk op?)
Ik merk dat het bij mij met fases lijkt te gaan, maar momenteel zit ik duidelijk in een snel-afgeleid-fase. Heel irritant hoe vaak ik er achter kom dat ik iets anders aan het doen ben dan ik van plan was
Ik merk dat het bij mij met fases lijkt te gaan, maar momenteel zit ik duidelijk in een snel-afgeleid-fase. Heel irritant hoe vaak ik er achter kom dat ik iets anders aan het doen ben dan ik van plan was
Heb vanochtend pas ritalin 10mg kunnen afhalen bij d'n apotheek. Om 8.20 eerste pilletje naar binnen getikt en ik vind het moeilijk in te schatten of ik nu iets merk of niet. Ik ben in ieder geval fysiek erg wakker maar ook een beetje wazig/zweverig. Geen hyperactiviteit. De laatste tijd had ik op mijn werk ook veel dingen te doen en ging dan 10 dingen tegelijk doen. Heb ik nu minder last van, dat gejaagde gevoel dat ik de dingen anders niet af krijg is er niet. Ik doe de dingen wat relaxter. Gelukkig geen hartkloppingen of dat soort shit.quote:
[..]
Psymens
Ik was van de Psychotherapeut doorgestuurd naar de huisarts, omdat ik dan meteen terecht kon.
Herken je gevol heel erg, ik had zelf een lang weekend vrij genomen
Wat zijn de ervaringen van de rest bij het beginnen met medicatie? Hoor je meteen iets te merken van de medicatie? Bouwt het zich op of word je verwacht direct scherper te kunnen nadenken zonder drukte in het hoofd? Er verschilt dat nog bij ADD'ers (zoals ik) en ADHD'ers? Straks om 12.00 uur 2e pilletje. Tijdens de kerstlunch
Trouwens ook de hele ochtend geen zin gehad om te snoepen! Wel heel veel water gedronken.
Vanavond feestje waar ik alleen naar toe ga. Ben dus sowieso de bob dus drinken ga ik heel erg mee oppassen. Misschien 1 glaasje wijn. Ben ook benieuw of ik van de pinda's/nootjes/etc. kan afblijven. Heb ik normaal gezien grote moeite mee vandaar ook te zwaar, kan zo'n 20 kilo vanaf maar tot nu toe heb ik bijzonder weinig ruggegraat als het om minderen met eten en alcohol gaat.
[ Bericht 68% gewijzigd door Tim_Kuik op 16-12-2011 12:02:08 ]
Vanavond feestje waar ik alleen naar toe ga. Ben dus sowieso de bob dus drinken ga ik heel erg mee oppassen. Misschien 1 glaasje wijn. Ben ook benieuw of ik van de pinda's/nootjes/etc. kan afblijven. Heb ik normaal gezien grote moeite mee vandaar ook te zwaar, kan zo'n 20 kilo vanaf maar tot nu toe heb ik bijzonder weinig ruggegraat als het om minderen met eten en alcohol gaat.
[ Bericht 68% gewijzigd door Tim_Kuik op 16-12-2011 12:02:08 ]
Bedankt zal ook even de secretaresse van mijn psychiater bellen, misschien weet zij ook meer.quote:
[..]
Zeer waarschijnlijk wel. Vaak wordt alleen de goedkoopste versie van een medicijn vergoed.
Van dextroamfetamine is in Nederland maar één versie. In het buitenland zijn wel diverse merken verkrijgbaar. Hier wordt het door de apotheker zelf (magistraal) bereidt omdat verschillende merken zoals adderall geen vergunning hebben om hun medicijn hier te verkopen. Vraag me niet waarom want dat weet ik niet maar dat is nu eenmaal zo
Ik kan me dus niet voorstellen dat je het niet vergoed zou krijgen. Toen ik nog methylfenidaat nam kreeg ik wel de goedkope versie vergoed maar geen merknaam zoals concerta of ritalin. Hiervoor moest ik een eigen bijdrage betalen.
De methylfenidaat zorgt ervoor dat het hongergevoel onderdrukt wordt, hier moet je wel mee oppassen want als het uitgewerkt hebt heb je een enorme honger. Ik denk dat het wel verstandig is om te blijven eten, bijv 1 boterham ipv 2 boterhammen 's middags zodat je verbranding op peil blijft.quote:
Trouwens ook de hele ochtend geen zin gehad om te snoepen! Wel heel veel water gedronken.
Vanavond feestje waar ik alleen naar toe ga. Ben dus sowieso de bob dus drinken ga ik heel erg mee oppassen. Misschien 1 glaasje wijn. Ben ook benieuw of ik van de pinda's/nootjes/etc. kan afblijven. Heb ik normaal gezien grote moeite mee vandaar ook te zwaar, kan zo'n 20 kilo vanaf maar tot nu toe heb ik bijzonder weinig ruggegraat als het om minderen met eten en alcohol gaat.
Ik heb gisteren mijn arts gesproken en volgens haar kon het goed kloppen dat het te maken had met het stoppen met de concerta, dat ik vorige week zo gruwelijk agressief was. Soort megarebound van een halve week 
Dat was echt niet grappig.
Nu geen last meer gelukkig
Dat was echt niet grappig.
Nu geen last meer gelukkig
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Pfff , sinds een paar jaar is bekend dat ik ADHD heb en heb toen therapie gevolgt en medicatie (Concerta) gekregen.
Ik slik het al een half jaar niet omdat ik het niet prettig vind, ik merk echter de laatste tijd dat ik weer verval in mijn typische adhd-gedrag.
Bijzonder vervelend aangezien ik weer een studie ben begonnen , ik heb contact opgenomen met mijn psycholoog en het verhaal uitgelegd en ook verteld dat ik liever Ritalin wil slikken ook ivm de kosten.
Mijn psychiater werkt daar niet meer , nu zou ik dus opnieuw aangemeld moeten worden of een particuliere psychiater moeten vinden maar dat is mij niet gelukt.
Ik wil dus zsm mogelijk aan de Ritalin , maar wat moet ik nou doen???
Ik slik het al een half jaar niet omdat ik het niet prettig vind, ik merk echter de laatste tijd dat ik weer verval in mijn typische adhd-gedrag.
Bijzonder vervelend aangezien ik weer een studie ben begonnen , ik heb contact opgenomen met mijn psycholoog en het verhaal uitgelegd en ook verteld dat ik liever Ritalin wil slikken ook ivm de kosten.
Mijn psychiater werkt daar niet meer , nu zou ik dus opnieuw aangemeld moeten worden of een particuliere psychiater moeten vinden maar dat is mij niet gelukt.
Ik wil dus zsm mogelijk aan de Ritalin , maar wat moet ik nou doen???
Ik schijt ermee uit. Doei , bedankt voor het fokken.
huisarts?quote:
Pfff , sinds een paar jaar is bekend dat ik ADHD heb en heb toen therapie gevolgt en medicatie (Concerta) gekregen.
Ik slik het al een half jaar niet omdat ik het niet prettig vind, ik merk echter de laatste tijd dat ik weer verval in mijn typische adhd-gedrag.
Bijzonder vervelend aangezien ik weer een studie ben begonnen , ik heb contact opgenomen met mijn psycholoog en het verhaal uitgelegd en ook verteld dat ik liever Ritalin wil slikken ook ivm de kosten.
Mijn psychiater werkt daar niet meer , nu zou ik dus opnieuw aangemeld moeten worden of een particuliere psychiater moeten vinden maar dat is mij niet gelukt.
Ik wil dus zsm mogelijk aan de Ritalin , maar wat moet ik nou doen???
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Wat slik je nu dan? Zou dextroamfetamine niks voor je zijn?quote:
Ik heb gisteren mijn arts gesproken en volgens haar kon het goed kloppen dat het te maken had met het stoppen met de concerta, dat ik vorige week zo gruwelijk agressief was. Soort megarebound van een halve week
Dat was echt niet grappig.
Nu geen last meer gelukkig
Dat is inderdaad een flinke valkuil. 's Avonds koelkast en keukenkastjes leeggrazenquote:
De methylfenidaat zorgt ervoor dat het hongergevoel onderdrukt wordt, hier moet je wel mee oppassen want als het uitgewerkt hebt heb je een enorme honger. Ik denk dat het wel verstandig is om te blijven eten, bijv 1 boterham ipv 2 boterhammen 's middags zodat je verbranding op peil blijft.
Ze hebben daar toch gewoon je dossier? Zoals ik al eerder mensen heb geadviseerd; ga op je strepen staan en probeer de mensen van wie je dingen gedaan wil krijgen, achter de broek aan te zitten. Ik heb me ook moeten opwinden en eisen moeten stellen. Bel gewoon naar dat instituut waar je voorheen zat, of je huisarts en verzoek of ZIJ het op korte termijn regelen voor je.quote:
Pfff , sinds een paar jaar is bekend dat ik ADHD heb en heb toen therapie gevolgt en medicatie (Concerta) gekregen.
Ik slik het al een half jaar niet omdat ik het niet prettig vind, ik merk echter de laatste tijd dat ik weer verval in mijn typische adhd-gedrag.
Bijzonder vervelend aangezien ik weer een studie ben begonnen , ik heb contact opgenomen met mijn psycholoog en het verhaal uitgelegd en ook verteld dat ik liever Ritalin wil slikken ook ivm de kosten.
Mijn psychiater werkt daar niet meer , nu zou ik dus opnieuw aangemeld moeten worden of een particuliere psychiater moeten vinden maar dat is mij niet gelukt.
Ik wil dus zsm mogelijk aan de Ritalin , maar wat moet ik nou doen???
Ja , maar het probleem is dat ik voorheen op de jeugdigen-afdeling zat maar daar inmiddels te oud voor ben + de psychiater werkt daar niet meer. Als je opnieuw aangemeld wordt dan kan het wel 3 maanden duren voordat ik geholpen word.quote:
[..]
Dat is inderdaad een flinke valkuil. 's Avonds koelkast en keukenkastjes leeggrazen
[..]
Ze hebben daar toch gewoon je dossier? Zoals ik al eerder mensen heb geadviseerd; ga op je strepen staan en probeer de mensen van wie je dingen gedaan wil krijgen, achter de broek aan te zitten. Ik heb me ook moeten opwinden en eisen moeten stellen. Bel gewoon naar dat instituut waar je voorheen zat, of je huisarts en verzoek of ZIJ het op korte termijn regelen voor je.
Ik zal toch maar weer contact opnemen met de psycholoog en kijken wat er nu nog mogelijk is,
Ik schijt ermee uit. Doei , bedankt voor het fokken.
Precies, voor die man/vrouw is dit dagelijkse kost en die weet echt wel wat de mogelijkheden zijn.quote:
Ik zal toch maar weer contact opnemen met de psycholoog en kijken wat er nu nog mogelijk is,
Mijn ervaring is dat in de gezondheidszorg alles praktischer en sneller kan. Voor gesprekken die in een half uur kunnen, wordt een uur voor gepland. Leg gewoon uit dat je al in die molen hebt gezeten en nu gewoon opnieuw medicatie wil. Naast gesprek met je psycholoog zou dan een korte babbel met de psychiater voldoende zijn, je bent vast nog wel ergens tussendoor inplanbaar.
Of laat je psycholoog even naar je huisarts bellen met het verzoek medicatie voor te schrijven.
ik slik nu alleen mn antidepri's. Hoef toch niet te werken dus ik hoef me ook niet echt goed te kunnen concentreren. En tot nu toe gaat het goed. Ik vind deze versie van mezelf leuker (beetje druk, beetje chaotisch, maar wel blijer).quote:
[..]
Wat slik je nu dan? Zou dextroamfetamine niks voor je zijn?
dex weet ik niet, ik ben er nogal op tegen. het gevoel van concerta is al alsof ik speed op heb, dus denk dat dat bij dex niet beter is, hooguit erger.
als mijn nieuwe antidepri's goed zijn ingesteld ga ik wel eens informeren naar strattera ofzo. of iets anders. Zoals ik het nu voel zeg ik: nooit meer concerta, of iets dat erop lijkt....
(maar ja ik ben wispelturig dus ik zal het vast ook weer een keer gaan missen, maar ik word er zooooo saaaaai van)
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ja snap helemaal wat je bedoeld. Je wordt gewoon ''gedempt'' door alle medicatie, daarnaast slik je ook nog AD's wat het versterkt.quote:
[..]
ik slik nu alleen mn antidepri's. Hoef toch niet te werken dus ik hoef me ook niet echt goed te kunnen concentreren. En tot nu toe gaat het goed. Ik vind deze versie van mezelf leuker (beetje druk, beetje chaotisch, maar wel blijer).
dex weet ik niet, ik ben er nogal op tegen. het gevoel van concerta is al alsof ik speed op heb, dus denk dat dat bij dex niet beter is, hooguit erger.
als mijn nieuwe antidepri's goed zijn ingesteld ga ik wel eens informeren naar strattera ofzo. of iets anders. Zoals ik het nu voel zeg ik: nooit meer concerta, of iets dat erop lijkt....
(maar ja ik ben wispelturig dus ik zal het vast ook weer een keer gaan missen, maar ik word er zooooo saaaaai van)
Ik ben begin vorig jaar begonnen met ritalin en dexamfetamine, maar daar werd ik depressief van wat denk ik kwam doordat ik al somber was en de medicatie het versterkt heeft.
ik voelde me vaak somber, maar door de medicatie werd het ''stiller'' in mijn hoofd waardoor je meer aandacht krijgt voor de onderliggende gevoelens zoals somberheid. Ben sinds deze week weer begonnen met ritalin en tot nu toe gaat het goed. ben rustiger in mijn hoofd wat ik zelf wel fijn vind. Heb nu ook dexamfetamine aangevraagd en hoop dat dat goed werkt zodat ik minder vaak pillen hoef te slikken.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Net mijn derde pilletje op. Ben lekker wakker geweest vandaag
Maar goed; mijn vraag was dus; is dit het? Maw.: werkt Ritalin meteen honderd procent en is zo als ik nu ben ook zo als het zal blijven of komt er vindt de verandering gelijkmatig plaats pas na een tijdje slikken?
Maar goed; mijn vraag was dus; is dit het? Maw.: werkt Ritalin meteen honderd procent en is zo als ik nu ben ook zo als het zal blijven of komt er vindt de verandering gelijkmatig plaats pas na een tijdje slikken?
even een crosspost uit het depressietopic, vanwege onderstaande vraag
aarghhhhhhhh ik word gek van psyQ!!!
wat zijn die eikels slordig zeg!!!
Heeft iemand een tip voor een betere ggztoko die verstand heeft van ADHD, depressies en angststoornissen en eigenlijk ook van persoonlijkheidsstoornissen? bij voorkeur dan maar meteen in Rotterdam. Anders ga ik toch maar weer naar Riagg terug, maar die hebben zo enorm geen verstand van ADHD, dat is ook onhandig
Misschien had ik toch beter maar 1 etiketje kunnen hebben
@elco: ah, hoi!
ik weet niet of het gedempt werd allemaal, maar ik kon niet meer eten (misselijk), was heel erg somber, en angstig. vond het niet meer grappig. de psychiater ook niet geloof ik
aarghhhhhhhh ik word gek van psyQ!!!
wat zijn die eikels slordig zeg!!!
Heeft iemand een tip voor een betere ggztoko die verstand heeft van ADHD, depressies en angststoornissen en eigenlijk ook van persoonlijkheidsstoornissen? bij voorkeur dan maar meteen in Rotterdam. Anders ga ik toch maar weer naar Riagg terug, maar die hebben zo enorm geen verstand van ADHD, dat is ook onhandig
Misschien had ik toch beter maar 1 etiketje kunnen hebben
@elco: ah, hoi!
ik weet niet of het gedempt werd allemaal, maar ik kon niet meer eten (misselijk), was heel erg somber, en angstig. vond het niet meer grappig. de psychiater ook niet geloof ik
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
ehm ja het werkt meteen.quote:
Net mijn derde pilletje op. Ben lekker wakker geweest vandaag
Maar goed; mijn vraag was dus; is dit het? Maw.: werkt Ritalin meteen honderd procent en is zo als ik nu ben ook zo als het zal blijven of komt er vindt de verandering gelijkmatig plaats pas na een tijdje slikken?
kan zijn dat je eerst wat bijwerkingen heeft die de werking wat teniet doen, maar na een paar dagen weet je het ongeveer wel.
al wisselde de werking bij mij steeds nogal.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Valt best mee, 5am naar bed en 6:30 de wekker.quote:Op donderdag 15 december 2011 04:00 schreef timbob het volgende:
Oh man wat is dat hele ADHD-gedoe slecht voor ja dagritme...
Na het wandelen vandaag voel ik me net minder springerig.
moest er wel bijna 4 uur voor wandelen om dat te bereiken
trouwens is dit herkenbaar, als je 2 dingen tegelijk doet dat je concentratie beter is dan wanneer je 1 ding tegelijk doet?
moest er wel bijna 4 uur voor wandelen om dat te bereiken
trouwens is dit herkenbaar, als je 2 dingen tegelijk doet dat je concentratie beter is dan wanneer je 1 ding tegelijk doet?
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |