LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Tja dat weet ik juist niet. Ik heb vaker last van zwellingen als ik een middagje in de stad heb gewandeld, en wanneer ik het dan koelde had ik niet het idee dat de zwelling minder werd. Door de warmte wel, minder last van mijn spieren, de pijn zwakt af, en de zwelling zelf ook.quote:Op maandag 31 oktober 2011 22:42 schreef GotC het volgende:
[..]
Slaap lekker meid. Misschien kan je beter koelen om evt. zwelling tegen te gaan?
Je moet doen wat voor jou werktquote:Op maandag 31 oktober 2011 22:45 schreef kruidkoekje het volgende:
[..]
Tja dat weet ik juist niet. Ik heb vaker last van zwellingen als ik een middagje in de stad heb gewandeld, en wanneer ik het dan koelde had ik niet het idee dat de zwelling minder werd. Door de warmte wel, minder last van mijn spieren, de pijn zwakt af, en de zwelling zelf ook.
Het is dat Evy altijd zo prettig in mijn oor tettert! 
Achja, als ik bij de 5km ben aangekomen dan misschien maar eens een eigen playlist in elkaar zetten.
Achja, als ik bij de 5km ben aangekomen dan misschien maar eens een eigen playlist in elkaar zetten.
Goedemorgen
Met mijn voeten, enkels gaat het goed.
Alleen spieren bovenbenen voel ik maar het doet niet echt pijn. Gelukkig maar.
Succes allemaal vandaag!
Met mijn voeten, enkels gaat het goed.
Alleen spieren bovenbenen voel ik maar het doet niet echt pijn. Gelukkig maar.
Succes allemaal vandaag!
Goedemorgen,
Rusten dus...
Fijne dag
Rusten dus...
Fijne dag
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
goedemorgen.
Even kranten bezorgd. Nu geen pijn meer in bovenbenen dus daar ben ik blij mee. Vandaag i.i.g. Niet hardlopen.
Wel ga ik vandaag nog zwemmen en ontspannen in t bubbelbad
Ook een fijne dag!
Even kranten bezorgd. Nu geen pijn meer in bovenbenen dus daar ben ik blij mee. Vandaag i.i.g. Niet hardlopen.
Wel ga ik vandaag nog zwemmen en ontspannen in t bubbelbad
Ook een fijne dag!
quote:
na
Inderdaad zeg, ik begon gister met Justin Bieber, zag de bui al hangen maar toch uitgelopen (les7).
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
Ik heb Runners World gekocht bij de Bruna. Lekker lezen in de trein
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
Ik heb t trouwens even nagekeken, mijn schoenen (Asics Gel 1100) heb ik in de zomer van 2007 gekocht, een paar maanden 1x in de week gebruikt.. Jaren in de kast gestaan en nu 7 lesjes op gelopen.
Ik denk dat het tijd is voor andere..
Iemand een gouden tip voor een goede winkel (prijs / kwaliteit) in (omgeving) Eindhoven?
Ik denk dat het tijd is voor andere..
Iemand een gouden tip voor een goede winkel (prijs / kwaliteit) in (omgeving) Eindhoven?
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
Ik heb de eerste les (vorig jaar ergens) op hele slechte gympies gelopen, toen meteen daarna asics gekocht, gewoon simpele standaardschoenen, zonder verder advies. En daar loop ik nog steeds op. Heb nergens last van, dus totdat mijn persoonlijke crisis weer een beetje verholpen is zal dit het blijven.
Voor de sloebers onder ons. De Lidl heeft ook regelmatig hardloopschoenen in de aanbieding. En hoewel dit natuurlijk geen super-super-superschoenen zijn denk ik dat je daar nog altijd beter mee af bent dan lopen op allstars of bijv. volleybalschoenen.
Voor de sloebers onder ons. De Lidl heeft ook regelmatig hardloopschoenen in de aanbieding. En hoewel dit natuurlijk geen super-super-superschoenen zijn denk ik dat je daar nog altijd beter mee af bent dan lopen op allstars of bijv. volleybalschoenen.
***
Als je zoveel loopt is het aan te raden om twee paar schoenen te hebben. Hoef je niet elk jaar schoenen te kopen. En tis beter voor je lijf/schoenen. Ze behouden dan beide langer hun schokdempende kwaliteiten, drogen beter etc, gaan dus langer mee.quote:
[..]
Als je echt constant loopt (dus bv 3x per week een x aantal km), dan elk jaar. Mja, zoals ik al zei, de mijne heb ik al 2 jaar omdat ik soms maanden niet liep
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
's avonds hardlopen terwijl je de volgende ochtend om 6 uur moet opstaan is niet zo handig heb ik gemerkt. Ik ben moe. 
Vandaag niet lopen, wel fietsen... Maar ik had ongeveer alles tegen: Stoplichten, kruisingen, wind...
Dat had ik gisterochtend ook ja. Gistermiddag daarentegenquote:Op dinsdag 1 november 2011 08:28 schreef Swetsenegger het volgende:
Vandaag niet lopen, wel fietsen... Maar ik had ongeveer alles tegen: Stoplichten, kruisingen, wind...
Straks lekker een stukje hardlopen
F means you're fucked
Is het wat? Ik krijg mijn eerste volgende maand pas namelijk.quote:
Ik heb Runners World gekocht bij de Bruna. Lekker lezen in de trein
Wij krijgen m ook iedere maand. Best leuk hoor! Ik krijg tijdens het lezen altijd zin om te gaan lopenquote:
[..]
Is het wat? Ik krijg mijn eerste volgende maand pas namelijk.
F means you're fucked
Hoop t ook voor je! Succes iig alvastquote:
Donderdag weer proberen staat er nu in mijn (sport)schema...hoop echt dat 't ook lukt
F means you're fucked
Kijk, daarvoor heb ik me gelijk voor een jaar lid gemaakt. Alles wat kan motiveren omarm ikquote:
[..]
Wij krijgen m ook iedere maand. Best leuk hoor! Ik krijg tijdens het lezen altijd zin om te gaan lopen
[ Bericht 0% gewijzigd door Wiehoe op 01-11-2011 09:10:19 (niet ontarmen maar onarmen) ]
Bedankt!quote:
heb nu ook echt 3 weken niet gelopen, en mis het echt... heb zelfs mn nieuwe broek nog niet uit kunnen proberen
Ja doei.
quote:
Zo...op naar buiten, ben benieuwd hoe het vandaag gaat
quote:
Ja doei.
Yur; succes! Het is lekker weer in ieder geval.
Motorbloempje; hoop dat je snel weer kunt lopen, heb pas ook een hele tijd niet kunnen lopen vanwege knieblessure en je mist het echt.
Wil vandaag les 3 lopen maar ik merk dat mijn knie weer een beetje pijn gaat doen. Ik twijfel dus nog
Motorbloempje; hoop dat je snel weer kunt lopen, heb pas ook een hele tijd niet kunnen lopen vanwege knieblessure en je mist het echt.
Wil vandaag les 3 lopen maar ik merk dat mijn knie weer een beetje pijn gaat doen. Ik twijfel dus nog
I found myself alone,
Alone above the raging sea
That stole the only boy I loved
And drowned him deep inside of me
Alone above the raging sea
That stole the only boy I loved
And drowned him deep inside of me
