abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_103806990
Lol, ik kom ineens ook mad veel hardloop dingen tegen.
Kan ook komen dat ik er nu extra op let natuurlijk. Aangezien het alweer 9:30 is tijd voor wat licht hardloop-related vermaak!


pi_103807066
Ik heb Nike air pegasus +27
Meest lelijke schoen (iig in deze kleuren, maar andere kleuren hadden ze niet) ooit gemaakt, maar loopt heerlijk!
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:33:09 #103
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_103807162


Mijn schoenen.
Saucony Progrid Omni 8
Heerlijke schoenen. Aangemeten in de Runningshop.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_103807189
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:31 schreef ICND het volgende:
Lol, ik kom ineens ook mad veel hardloop dingen tegen.
Kan ook komen dat ik er nu extra op let natuurlijk. Aangezien het alweer 9:30 is tijd voor wat licht hardloop-related vermaak!

[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
aaaaaaaaaaah O+
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:33:39 #105
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103807216
quote:
2s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:33 schreef mazaru het volgende:
[ afbeelding ]

Mijn schoenen.
Saucony Progrid Omni 8
Heerlijke schoenen. Aangemeten in de Runningshop.
Heee goed bezig :D Ik heb ze ook *O*
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:36:41 #106
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_103807438
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:33 schreef GotC het volgende:

[..]

Heee goed bezig :D Ik heb ze ook *O*
Zalige schoen. Maar ik vraag me af, als deze nou straks aan vervanging toe zijn, dan kunnen we toch gewoon diezelfde schoen online bestellen?
Deze waren in de runningshop ¤ 125,-
Maar online is het mogelijk om ze een stuk goedkoper te bestellen. En het blijft toch gewoon dezelfde goede schoen.

Of zou je looppatroon in de loop der tijd zo veranderen dat het verstandig is om weer terug te gaan en weer een filmpje te laten maken van hoe je rent?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:37:41 #107
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103807536
Lijkt mij dat het hetzelfde is?
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:37:59 #108
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103807556
quote:
2s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:36 schreef mazaru het volgende:

[..]

Zalige schoen. Maar ik vraag me af, als deze nou straks aan vervanging toe zijn, dan kunnen we toch gewoon diezelfde schoen online bestellen?
Deze waren in de runningshop ¤ 125,-
Maar online is het mogelijk om ze een stuk goedkoper te bestellen. En het blijft toch gewoon dezelfde goede schoen.

Of zou je looppatroon in de loop der tijd zo veranderen dat het verstandig is om weer terug te gaan en weer een filmpje te laten maken van hoe je rent?
Als je nieuwe schoenen moet kopen, ga je terug naar de winkel met je oude schoenen :) Dan kunnen ze zien waar ze bv het meest versleten zijn op de zool. Dat zegt weer wat over je loopstijl en of je evt toch andere schoenen nodig hebt ;)

Bovendien loop ik iig nu al anders dan helemaal in t begin :P
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:38:56 #109
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103807643
Wel moet ik daarbij zeggen dat Yur gewoon de nieuwe versie van z'n schoenen had gekocht na passen/proeflopen ;)
pi_103807727
Hoe vaak moet je dan nieuwe schoenen kopen :o ?
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:40:47 #111
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103807791
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:39 schreef kruidkoekje het volgende:
Hoe vaak moet je dan nieuwe schoenen kopen :o ?
Als je echt constant loopt (dus bv 3x per week een x aantal km), dan elk jaar. Mja, zoals ik al zei, de mijne heb ik al 2 jaar omdat ik soms maanden niet liep ;)
pi_103807814
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:39 schreef kruidkoekje het volgende:
Hoe vaak moet je dan nieuwe schoenen kopen :o ?
Afhankelijk of je op straat, bos of baan loopt.
Baanschoenen gaan een stuk langer mee dan straat en bos schoenen omdat ze minder te verduren hebben. Maar een stelregel is 1 tot 1.5 jaar max
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:42:19 #113
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_103807924
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:39 schreef kruidkoekje het volgende:
Hoe vaak moet je dan nieuwe schoenen kopen :o ?
De regel is dat ze zo'n 800 km meegaan.
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_103807953
Maar hee bekijk het zo!: 130:12 = 10 euro per maand om blessures te voorkomen!
Meer dan waard lijkt mij.
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:42:56 #115
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103807972
http://sport.infonu.nl/ov(...)pschoenen-kopen.html

Mooi stukje over nieuwe hardloopschoenen kopen/vervangen :)
pi_103808021
Ik had eerst deze Nike air N sight iets van 70 euro. Prima mee gelopen.


Nu heb ik deze. Dan merk je wel degelijk verschil. Zijn d.m.v. loopanalyse uitgekomen voor mij.
Brooks Ravenna 2 ik dacht 129 euro.
#35.
pi_103808112
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:42 schreef ICND het volgende:
Maar hee bekijk het zo!: 130:12 = 10 euro per maand om blessures te voorkomen!
Meer dan waard lijkt mij.
Haha als je t zo bekijkt wel ja :) 10 euro per maand klinkt niet zo erg.

quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:42 schreef GotC het volgende:
http://sport.infonu.nl/ov(...)pschoenen-kopen.html

Mooi stukje over nieuwe hardloopschoenen kopen/vervangen :)
Eens kijken!
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:46:11 #118
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808190
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:42 schreef GotC het volgende:
http://sport.infonu.nl/ov(...)pschoenen-kopen.html

Mooi stukje over nieuwe hardloopschoenen kopen/vervangen :)
Gelezen. Klopt inderdaad :)
  FOK!-Schrikkelbaas maandag 31 oktober 2011 @ 21:50:29 #119
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_103808534
'n avond
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:50:41 #120
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808549
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:50 schreef Swetsenegger het volgende:
'n avond
G'avond!
pi_103808633
Swetsenegger komt de mannendienst overnemen!

Ik ga namelijk zo maar is opruimen en slapen, morgenvroeg presentatie (even keihard bullshit verkopen) en dan daarna richting huis, omkleden en rennen!

Weltrusten!
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:51:58 #122
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808651
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:51 schreef ICND het volgende:
Swetsenegger komt de mannendienst overnemen!

Ik ga namelijk zo maar is opruimen en slapen, morgenvroeg presentatie (even keihard bullshit verkopen) en dan daarna richting huis, omkleden en rennen!

Weltrusten!
Hey en ik dan?
pi_103808707
True, bedacht ik me nadat ik getikt had :+
Maar hee, jij mag nog geen sterke drank toch? dan doe jij gewoon de junior-mannendienst! ;)
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:53:15 #124
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103808744
En ik dan? :o :+
F means you're fucked
pi_103808765
Jij telt niet mee Yur, veel te zwaar onder de plak bij GotC
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:54:10 #126
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808805
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:53 schreef ICND het volgende:
Jij telt niet mee Yur, veel te zwaar onder de plak bij GotC
_O-
pi_103808810
en ik dan
#35.
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:54:34 #128
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808831
Genoeg mannen hier :D
pi_103808848
Ja mijn accu is vrijwel leeg ik ben ervandoor O-)
pi_103808858
Sorry vincent , ik moet toch lachen om de junior - man _O-
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:55:00 #131
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103808866
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:53 schreef ICND het volgende:
Jij telt niet mee Yur, veel te zwaar onder de plak bij GotC
;(
F means you're fucked
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:56:07 #132
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103808958
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:54 schreef kruidkoekje het volgende:
Sorry vincent , ik moet toch lachen om de junior - man _O-
Naja, ben ik in iedergeval wel een man :), al is het junior :P
pi_103809006
Yeah, zonet les 4 gelopen. Ging goed, maar 's ochtends lopen (met alleen een banaan op) is toch relaxter...

Ik dacht dat mijn schoenen van het merk Reebok waren, maar ze zijn van het merk Brooks (Ghost 4). :+

  maandag 31 oktober 2011 @ 21:57:46 #134
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103809084
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:56 schreef sylvesterrr het volgende:
Yeah, zonet les 4 gelopen. Ging goed, maar 's ochtends lopen (met alleen een banaan op) is toch relaxter...

Ik dacht dat mijn schoenen van het merk Reebok waren, maar ze zijn van het merk Brooks (Ghost 4). :+

[ link | afbeelding ]
Netjes! *O*
  maandag 31 oktober 2011 @ 21:59:00 #135
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103809166
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:53 schreef ICND het volgende:
Jij telt niet mee Yur, veel te zwaar onder de plak bij GotC
Jij hebt daar nog niks over te zeggen na 1 dag :( :P
pi_103809475
hoe heet dat liedje ook alweer in les 13 van de nieuwe Evy dat begint op 20 min 27?
#35.
pi_103809548
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:56 schreef Vincent17 het volgende:

[..]

Naja, ben ik in iedergeval wel een man :), al is het junior :P
ik noem je voortaan junior :D
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:04:10 #138
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103809560
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:02 schreef Clayton1 het volgende:
hoe heet dat liedje ook alweer in les 13 van de nieuwe Evy dat begint op 20 min 27?
Nog steeds op zoek naar de playlist? :D
Neurie het liedje eens? :P
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:04:43 #139
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103809611
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:03 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

ik noem je voortaan junior :D
Dankje O-)
pi_103809699
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:04 schreef GotC het volgende:

[..]

Nog steeds op zoek naar de playlist? :D
Neurie het liedje eens? :P
;)
kan de complete list niet vinden inderdaad
#35.
  FOK!-Schrikkelbaas maandag 31 oktober 2011 @ 22:07:20 #141
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_103809767
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:54 schreef kruidkoekje het volgende:
Sorry vincent , ik moet toch lachen om de junior - man _O-
Sow... *auw*
pi_103809824
places, lalalallala at shirt have learn?

het is in ieder geval een remix merk ik. want ik wil iets anders zingen dan wat daar gezonden word _O-
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:08:13 #143
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103809835
quote:
10s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:07 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Sow... *auw*
Man _O_
pi_103809859
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:08 schreef Vincent17 het volgende:

[..]

Man _O_
Je gedraagt je in ieder geval niet naar je leeftijd dus dat is top!
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:09:47 #145
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103809936
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:02 schreef Clayton1 het volgende:
hoe heet dat liedje ook alweer in les 13 van de nieuwe Evy dat begint op 20 min 27?
Begint? Op 20:27 eindigt Rihanna - Only girl in the world, daarna begint een remake van The White Stripes - Seven nation army.
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:10:01 #146
354161 Vincent17
Damn girl...
pi_103809950
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:08 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Je gedraagt je in ieder geval niet naar je leeftijd dus dat is top!
Oké, dat hoor ik wel vaker O-)
pi_103810117
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:09 schreef GotC het volgende:

[..]

Begint? Op 20:27 eindigt Rihanna - Only girl in the world, daarna begint een remake van The White Stripes - Seven nation army.
Oh woeps nieuwe evy. ik heb dus blijkbaar de oude _O-

quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:10 schreef Vincent17 het volgende:

[..]

Oké, dat hoor ik wel vaker O-)
Mooi zo. Dan vind ik je toch een man!
pi_103810242
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:09 schreef GotC het volgende:

[..]

Begint? Op 20:27 eindigt Rihanna - Only girl in the world, daarna begint een remake van The White Stripes - Seven nation army.
Die bedoel ik inderdaad, kwam me bekend voor, blijkt dus een remake. Thx
#35.
pi_103810403
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:12 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Oh woeps nieuwe evy. ik heb dus blijkbaar de oude _O-
Playlist oude Evy: http://rennenmetevy.nl/files/playlist.pdf

Geef even een gil als je de nieuwe Evy nodig hebt. ;)
pi_103810587
Playlist nieuwe Evy, is er die dan :)
#35.
pi_103810648
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:16 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Playlist oude Evy: http://rennenmetevy.nl/files/playlist.pdf

Geef even een gil als je de nieuwe Evy nodig hebt. ;)
Ik heb het idee dat ik die helemaal niet heb. Zou ik dan toch de nieuwe hebben!? Ben even les 4 afluisteren en herken de liedjes niet met de link die je geeft
pi_103810745
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:19 schreef Clayton1 het volgende:
Playlist nieuwe Evy, is er die dan :)
Nee, die ik heb ik nog niet gevonden. Ik heb wel de nieuwe Evy voor de geïnteresseerden.
pi_103810783
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:21 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Nee, die ik heb ik nog niet gevonden. Ik heb wel de nieuwe Evy voor de geïnteresseerden.
Kun je die geven? kan ik even kijken welke ik nou heb.,
pi_103810806
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:20 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Ik heb het idee dat ik die helemaal niet heb. Zou ik dan toch de nieuwe hebben!? Ben even les 4 afluisteren en herken de liedjes niet met de link die je geeft
Dan luister je les 13, en dan dit wat GotC zegt;
Op 20:27 eindigt Rihanna - Only girl in the world, daarna begint een remake van The White Stripes - Seven nation army.
#35.
pi_103810934
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:22 schreef Clayton1 het volgende:

[..]

Dan luister je les 13, en dan dit wat GotC zegt;
Op 20:27 eindigt Rihanna - Only girl in the world, daarna begint een remake van The White Stripes - Seven nation army.
Dat herken ik niet

Is er rond 16.20 If you wanna to stay (oho ooh ooh oh ) ?
pi_103811107
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:24 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Dat herken ik niet

Is er rond 16.20 If you wanna to stay (oho ooh ooh oh ) ?
Les 13 rond 16.20 hoor ik Sugababes - Push The Button.
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:27:53 #157
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811131
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:24 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Dat herken ik niet

Is er rond 16.20 If you wanna to stay (oho ooh ooh oh ) ?
Wat heb je vandaag gelopen qua minuten rennen?
pi_103811157
inderdaad Sugababes, dat is de nieuwe Evy
#35.
pi_103811251
H
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:27 schreef GotC het volgende:

[..]

Wat heb je vandaag gelopen qua minuten rennen?
Het is de nieuwe inderdaad. Kreeg net link via de PM.

En wat ik gelopen heb onthoud ik niet.

Iets met 1 min lopen, 1 wandelen, 3 lopen, 3 wandelen, 3 lopen 3 wandelen, 2 lopen 2 wandelen of iets
pi_103811421
Deze reeks gaat echt snel zeg. Volgens mij gaat dit sneller dan de Lif slowchat :P
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:32:27 #161
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811441
Ok ok :+
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:33:04 #162
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811483
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:32 schreef Wiehoe het volgende:
Deze reeks gaat echt snel zeg. Volgens mij gaat dit sneller dan de Lif slowchat :P
Vind t echt top *O* Motivatie ftw :Y
pi_103811533
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:32 schreef GotC het volgende:
Ok ok :+
Snel je post wijzigen hè... :P
pi_103811534
Hardloperstopic, dus zou wel de LIF fastchat zijn ;)
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:34:18 #165
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811567
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:33 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Snel je post wijzigen hè... :P
Mja, Yur wees me er al op.
pi_103811588
Wat had je eerst gezegd dan ;( Nu ben ik nieuwsgierig
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:35:20 #167
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811626
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:34 schreef kruidkoekje het volgende:
Wat had je eerst gezegd dan ;( Nu ben ik nieuwsgierig
Gewoon de link naar de playlist van de oude Evy
pi_103811667
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:35 schreef GotC het volgende:

[..]

Gewoon de link naar de playlist van de oude Evy
Ah oke.

Ik ga zo denk maar eens slapen. Morgen weer vroeg op.
pi_103811719
Blijft Evy trouwens elke les bepaalde liedjes herhalen of gaat dit nog veranderen? Begin het af en toe vervelend te vinden dat er steeds dezelfde nummers voorbij komen. Ik heb de oude lessen nog trouwens.
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:38:09 #170
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811770
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:37 schreef appelsap het volgende:
Blijft Evy trouwens elke les bepaalde liedjes herhalen of gaat dit nog veranderen? Begin het af en toe vervelend te vinden dat er steeds dezelfde nummers voorbij komen. Ik heb de oude lessen nog trouwens.
Aangezien je de oude lessen loopt: Ja dit blijft ze herhalen. Ze is Bob Sinclar fan denk :r.
pi_103811790
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:38 schreef GotC het volgende:

[..]

Aangezien je de oude lessen loopt: Ja dit blijft ze herhalen. Ze is Bob Sinclar fan denk :r.
Bedankt, dan kan ik me in ieder geval mentaal voorbereiden! :'(
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:39:24 #172
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103811827
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:38 schreef appelsap het volgende:

[..]

Bedankt, dan kan ik me in ieder geval mentaal voorbereiden! :'(
Check de playlist maar ;(

De nieuwe Evy is een stuk beter qua muziek!
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:39:39 #173
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103811836
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:39 schreef GotC het volgende:

[..]

Check de playlist maar ;(

De nieuwe Evy is een stuk beter qua muziek!
Op Justin Bieber :') na
F means you're fucked
pi_103811964
Lijkt me niets steeds dezelfde liedjes.

Slaap lekker allemaal. ik hoop wakker te worden zonder al te veel pijn aan mijn benen..
We zullen zien. Ik lig nu met een kruik op mijn spieren, hopen dat dat werkt.
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:42:58 #175
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103812012
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:42 schreef kruidkoekje het volgende:
Lijkt me niets steeds dezelfde liedjes.

Slaap lekker allemaal. ik hoop wakker te worden zonder al te veel pijn aan mijn benen..
We zullen zien. Ik lig nu met een kruik op mijn spieren, hopen dat dat werkt.
Slaap lekker meid :). Misschien kan je beter koelen om evt. zwelling tegen te gaan? :)
pi_103812163
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:42 schreef GotC het volgende:

[..]

Slaap lekker meid :). Misschien kan je beter koelen om evt. zwelling tegen te gaan? :)
Tja dat weet ik juist niet. Ik heb vaker last van zwellingen als ik een middagje in de stad heb gewandeld, en wanneer ik het dan koelde had ik niet het idee dat de zwelling minder werd. Door de warmte wel, minder last van mijn spieren, de pijn zwakt af, en de zwelling zelf ook. :)
  maandag 31 oktober 2011 @ 22:47:02 #177
85643 GotC
Guard of the Citadel
pi_103812241
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:45 schreef kruidkoekje het volgende:

[..]

Tja dat weet ik juist niet. Ik heb vaker last van zwellingen als ik een middagje in de stad heb gewandeld, en wanneer ik het dan koelde had ik niet het idee dat de zwelling minder werd. Door de warmte wel, minder last van mijn spieren, de pijn zwakt af, en de zwelling zelf ook. :)
Je moet doen wat voor jou werkt :Y
pi_103812408
Het is dat Evy altijd zo prettig in mijn oor tettert! ;)
Achja, als ik bij de 5km ben aangekomen dan misschien maar eens een eigen playlist in elkaar zetten.
pi_103819245
Goedemorgen

Met mijn voeten, enkels gaat het goed.

Alleen spieren bovenbenen voel ik maar het doet niet echt pijn. Gelukkig maar.

Succes allemaal vandaag!
  dinsdag 1 november 2011 @ 05:16:42 #180
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_103819250
Goedemorgen,
Rusten dus...

Fijne dag
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_103819386
goedemorgen.

Even kranten bezorgd. Nu geen pijn meer in bovenbenen dus daar ben ik blij mee. Vandaag i.i.g. Niet hardlopen.

Wel ga ik vandaag nog zwemmen en ontspannen in t bubbelbad O+

Ook een fijne dag!
  dinsdag 1 november 2011 @ 07:45:11 #182
240052 NouMooiNiet
what's in a name...
pi_103819657
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 20:06 schreef YUR het volgende:
[ afbeelding ]
_O_
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
  dinsdag 1 november 2011 @ 08:05:52 #183
240052 NouMooiNiet
what's in a name...
pi_103819876
quote:
0s.gif Op maandag 31 oktober 2011 22:39 schreef YUR het volgende:

[..]

Op Justin Bieber :') na
_O-
Inderdaad zeg, ik begon gister met Justin Bieber, zag de bui al hangen maar toch uitgelopen (les7).
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
  Moderator dinsdag 1 november 2011 @ 08:06:56 #184
155227 crew  Guppy
dus
pi_103819888
Ik heb Runners World gekocht bij de Bruna. Lekker lezen in de trein :)
[b]Op zaterdag 31 december 2011 16:16 schreef Socios het volgende:[/b] Kusje voor jou. :) :@ :*
  dinsdag 1 november 2011 @ 08:11:34 #185
240052 NouMooiNiet
what's in a name...
pi_103819935
Ik heb t trouwens even nagekeken, mijn schoenen (Asics Gel 1100) heb ik in de zomer van 2007 gekocht, een paar maanden 1x in de week gebruikt.. Jaren in de kast gestaan en nu 7 lesjes op gelopen.

Ik denk dat het tijd is voor andere..

Iemand een gouden tip voor een goede winkel (prijs / kwaliteit) in (omgeving) Eindhoven? :)
"Without music, life would be a mistake." - Friedrich Nietzsche
  dinsdag 1 november 2011 @ 08:19:30 #186
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_103820025
Ik heb de eerste les (vorig jaar ergens) op hele slechte gympies gelopen, toen meteen daarna asics gekocht, gewoon simpele standaardschoenen, zonder verder advies. En daar loop ik nog steeds op. Heb nergens last van, dus totdat mijn persoonlijke crisis weer een beetje verholpen is zal dit het blijven. :Y

Voor de sloebers onder ons. De Lidl heeft ook regelmatig hardloopschoenen in de aanbieding. En hoewel dit natuurlijk geen super-super-superschoenen zijn denk ik dat je daar nog altijd beter mee af bent dan lopen op allstars of bijv. volleybalschoenen.
***
  dinsdag 1 november 2011 @ 08:19:42 #187
187069 slacker_nl
Sicko pur sang
pi_103820029
quote:
17s.gif Op maandag 31 oktober 2011 21:40 schreef GotC het volgende:

[..]

Als je echt constant loopt (dus bv 3x per week een x aantal km), dan elk jaar. Mja, zoals ik al zei, de mijne heb ik al 2 jaar omdat ik soms maanden niet liep ;)
Als je zoveel loopt is het aan te raden om twee paar schoenen te hebben. Hoef je niet elk jaar schoenen te kopen. En tis beter voor je lijf/schoenen. Ze behouden dan beide langer hun schokdempende kwaliteiten, drogen beter etc, gaan dus langer mee.
In theory there is no difference between theory and practice. In practice there is.
pi_103820082
's avonds hardlopen terwijl je de volgende ochtend om 6 uur moet opstaan is niet zo handig heb ik gemerkt. Ik ben moe. }:|
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 1 november 2011 @ 08:28:32 #189
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_103820121
Vandaag niet lopen, wel fietsen... Maar ik had ongeveer alles tegen: Stoplichten, kruisingen, wind...
  dinsdag 1 november 2011 @ 08:32:51 #190
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103820173
quote:
15s.gif Op dinsdag 1 november 2011 08:28 schreef Swetsenegger het volgende:
Vandaag niet lopen, wel fietsen... Maar ik had ongeveer alles tegen: Stoplichten, kruisingen, wind...
Dat had ik gisterochtend ook ja. Gistermiddag daarentegen :9

Straks lekker een stukje hardlopen *G*
F means you're fucked
pi_103820720
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 08:06 schreef Guppyfriend het volgende:
Ik heb Runners World gekocht bij de Bruna. Lekker lezen in de trein :)
Is het wat? Ik krijg mijn eerste volgende maand pas namelijk.
  dinsdag 1 november 2011 @ 09:05:00 #192
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103820729
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:04 schreef Wiehoe het volgende:

[..]

Is het wat? Ik krijg mijn eerste volgende maand pas namelijk.
Wij krijgen m ook iedere maand. Best leuk hoor! Ik krijg tijdens het lezen altijd zin om te gaan lopen :Y
F means you're fucked
pi_103820747
Donderdag weer proberen staat er nu in mijn (sport)schema... :@ hoop echt dat 't ook lukt O+
Ja doei.
  dinsdag 1 november 2011 @ 09:06:05 #194
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103820759
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:05 schreef motorbloempje het volgende:
Donderdag weer proberen staat er nu in mijn (sport)schema... :@ hoop echt dat 't ook lukt O+
Hoop t ook voor je! Succes iig alvast :P
F means you're fucked
pi_103820843
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:05 schreef YUR het volgende:

[..]

Wij krijgen m ook iedere maand. Best leuk hoor! Ik krijg tijdens het lezen altijd zin om te gaan lopen :Y
Kijk, daarvoor heb ik me gelijk voor een jaar lid gemaakt. Alles wat kan motiveren omarm ik ;)

[ Bericht 0% gewijzigd door Wiehoe op 01-11-2011 09:10:19 (niet ontarmen maar onarmen) ]
pi_103820905
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:06 schreef YUR het volgende:

[..]

Hoop t ook voor je! Succes iig alvast :P
Bedankt!

heb nu ook echt 3 weken niet gelopen, en mis het echt... heb zelfs mn nieuwe broek nog niet uit kunnen proberen :(
Ja doei.
  dinsdag 1 november 2011 @ 09:15:28 #197
89879 YUR
E stands for Excellent
pi_103820982
Zo...op naar buiten, ben benieuwd hoe het vandaag gaat :s)
F means you're fucked
pi_103821036
Succes!
pi_103821106
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:15 schreef YUR het volgende:
Zo...op naar buiten, ben benieuwd hoe het vandaag gaat :s)
quote:
0s.gif Op dinsdag 1 november 2011 09:17 schreef Wiehoe het volgende:
Succes!
Ja doei.
pi_103821310
Yur; succes! Het is lekker weer in ieder geval.

Motorbloempje; hoop dat je snel weer kunt lopen, heb pas ook een hele tijd niet kunnen lopen vanwege knieblessure en je mist het echt.
Wil vandaag les 3 lopen maar ik merk dat mijn knie weer een beetje pijn gaat doen. Ik twijfel dus nog
I found myself alone,
Alone above the raging sea
That stole the only boy I loved
And drowned him deep inside of me
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')