LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
De Slankreeks
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Vorige topics: Topicreeks: Gezond Slank
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Woh, 
Had niet door dat ik hem sloot, 
.
Had niet door dat ik hem sloot, .quote:Op zondag 23 oktober 2011 16:12 schreef ChipsZak. het volgende:
[..]
Jap. Vooral het vlees/vis/gelatine/kaas gedeelte. Ik weet dat er in de zuivelindustrie ook veel walgelijks gebeurd maar ik heb niet bewust gekozen voor het minderen van die producten. Dat sluipt er een beetje bij in, eigenlijk. Maar ik vind het wel goed/prettig zo. Ik voel me er ook gezonder door nu ik minder zuivel binnenkrijg dusja.
Ik eet nu te weinig en te weinig gevarieerd denk ik, hoewel ik dat al wel een tijdje aan het veranderen ben -of in ieder geval probeer-.
's Ochtends eet ik altijd fruit. Soms met wat yoghurt erbij en soms alleen fruit (vooral druivenen bananen).
's Middags als ik thuis ben knabbel ik vaak ook fruit want ik weet niet wat ik anders moet eten want ik eet liever geen broodof ik eet mijn warme maaltijd al 's middags.
's Avonds ligt er dus aan of ik 's middags een warme maaltijd heb gehad of 's avonds maar dan maak ik gewoon een eckte maaltijd (groente, rijst/aardappelen & vleesvervanger of echt wel een wat boeiender gerechtvega chili ben ik dol op bijv. Of gevulde paprika's).
Ik moet alleen echt meer water drinken maar ben er geen fan van. Heb al geprobeerd met citroensap maar ook dat vond ik niet echt super,.
Ben trouwens 1.75cm en mijn gewicht weet ik niet want ik weeg nooit. Al weeg ik 250 kilo; als ik er maar goed uitzie in de spiegel, bij wijze van.
Ik gok tussen de 55 en 60 kg. Uit mijn hoofd zijn mijn maten ongeveer; 80 - 67 - 97 (beetje breed van onder,
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
je wou net je sigaret aansteken?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Welkom CZ, succes met het zoeken van een gebalanceerd dieet 
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Water kan je wel aan wennen, gewoon een flesje bij de hand en af en toe een slokje en flesje bijvullen over de dag. Dat gaat bij mij beter dan een glas in een keer achterover slaan, hoewel dat inmiddels ook wel lukt
Ik vind het wel schelen als het water lekker koud is.
Volgens mij eet je al haske gezond als ik het zo lees en valt waarschijnlijk meer te halen door sporten? Strak wordt het nooit van alleen maar minder eten.
Ik vind het wel schelen als het water lekker koud is.
Volgens mij eet je al haske gezond als ik het zo lees en valt waarschijnlijk meer te halen door sporten? Strak wordt het nooit van alleen maar minder eten.
Bedankt,quote:
Welkom CZ, succes met het zoeken van een gebalanceerd dieet
.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Chips ik persoonlijk vind je aan de dunne kant hoor! (Qua foto's in het H&M topic en qua gewicht) En dat je zo te horen vrij weinig eet.. Want je kweekt natuurlijk geen spieren/strakheid als je niet genoeg eet!
Ik vind de boekjes van skinny bitch wel leuk om te lezen, heb er twee boekjes van en staan veel tips en recepten in, misschien kun je daar iets uithalen?
En in de dikke vegetariër staan ook veel (uitgebreide) veganistische recepten..
Ik vind de boekjes van skinny bitch wel leuk om te lezen, heb er twee boekjes van en staan veel tips en recepten in, misschien kun je daar iets uithalen?
En in de dikke vegetariër staan ook veel (uitgebreide) veganistische recepten..
Worry is a misuse of imagination
Heb ik geprobeerd maar lukte ook niet echt. Ik vergat het water gewoon. Ik kan heel simpel vergeten te eten of te drinken,quote:
Water kan je wel aan wennen, gewoon een flesje bij de hand en af en toe een slokje en flesje bijvullen over de dag. Dat gaat bij mij beter dan een glas in een keer achterover slaan, hoewel dat inmiddels ook wel lukt
Ik vind het wel schelen als het water lekker koud is.
Volgens mij eet je al haske gezond als ik het zo lees en valt waarschijnlijk meer te halen door sporten? Strak wordt het nooit van alleen maar minder eten.
. Misschien nog een keer proberen, hmm!Nouja, ik heb telkens het gevoel dat ik wat mis ofzo. Ik krijg bijv. ook echt niet bij elke maaltijd groente, fruit en proteïnen binnen. Ik ben echt niet dol op noten dus ik krijg vooral mijn eiwitten bij het avondeten met mijn vegaburgers - daar zit namelijk ei enzo in.
Ik weet dat het daar niet strakker van wordt en ik moet wrs inderdaad meer sporten
.. haha. Ik volg ook altijd bodyrock maar op een of andere manier heb ik echt iemand nodig die me aanspoort of een sportschool. Ik heb te weinig discipline (nog?) om het thuis gewoon te gaan doen.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
ik heb al een beetje een winteropruiming gehad 
Kasten uitgeruimd, kussens van de tuinstoelen gehad, uitgekozen welke planten de container ingaan en mijn pepertjes geoogst. (afgeknipt en te drogen gelegd op de tuintafel ).
Kasten uitgeruimd, kussens van de tuinstoelen gehad, uitgekozen welke planten de container ingaan en mijn pepertjes geoogst. (afgeknipt en te drogen gelegd op de tuintafel
).
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Dat was ik tochquote:
Gister was er toch ergens in het topic een link met vega recepten? Iemand?
?www.youtube.com/healthyvegan
Worry is a misuse of imagination
Skinny Bitch! Beide boekjes staan al hier in de kast,quote:
Chips ik persoonlijk vind je aan de dunne kant hoor! (Qua foto's in het H&M topic en qua gewicht) En dat je zo te horen vrij weinig eet.. Want je kweekt natuurlijk geen spieren/strakheid als je niet genoeg eet!
Ik vind de boekjes van skinny bitch wel leuk om te lezen, heb er twee boekjes van en staan veel tips en recepten in, misschien kun je daar iets uithalen?
En in de dikke vegetariër staan ook veel (uitgebreide) veganistische recepten..
.Maar ik heb eigenlijk ook weinig honger ofzo, ik denk dat ik gewoon meer gevarieerd moet eten.
Te dun ben ik sowieso niet,
. Behalve mijn armen maar die noem ik niet voor niets 'junkie-armpjes' haha. In kleding zie je misschien mijn figuur niet zo goed - want er valt heus wat strak te maken. In bikini ben ik zo eentje waarvan je kan zien dat ze niet echt veel sport. Het is wat vormeloos zegmaar.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
O: 2 stuks fruit = 100 kcal of met yoghurt 200 kcalquote:Op zondag 23 oktober 2011 16:22 schreef ChipsZak. het volgende:
[..]
Heb ik geprobeerd maar lukte ook niet echt. Ik vergat het water gewoon. Ik kan heel simpel vergeten te eten of te drinken,
Nouja, ik heb telkens het gevoel dat ik wat mis ofzo. Ik krijg bijv. ook echt niet bij elke maaltijd groente, fruit en proteïnen binnen. Ik ben echt niet dol op noten dus ik krijg vooral mijn eiwitten bij het avondeten met mijn vegaburgers - daar zit namelijk ei enzo in.
Ik weet dat het daar niet strakker van wordt en ik moet wrs inderdaad meer sporten
L: 2 stuks fruit of alvast avond eten. = 100 kcal
D: agv of zo iets = max 600 kcal
= niet eens 1000 kcal en je moet er wel 2000 hoor!! reken je bmr maar eens uit
Worry is a misuse of imagination
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Weinig honger wil niet zeggen dat je voldoende eet...quote:
[..]
Skinny Bitch! Beide boekjes staan al hier in de kast,
Maar ik heb eigenlijk ook weinig honger ofzo, ik denk dat ik gewoon meer gevarieerd moet eten.
Te dun ben ik sowieso niet,
Anders moet je eens invullen wat je op een dag eet op zo'n website (bijv. www.dieetinzicht.nl ) en als je dat nou eens een weekje bijhoud kun je zien wat je tekorten zijn qua energie, qua vet/kh/eiwit en qua vitaminen en mineralen..
Geeft je een beetje inzicht in wat je tekort komt..
Worry is a misuse of imagination
Oeh! Aurum is ja terug! 
Hoe was je reis?
Hoe was je reis?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Hm.. weinig eten idd, dat dan weer wel..
Van weinig eten krijg je weinig honger, dat regelt je lijf vanzelf..
Van weinig eten krijg je weinig honger, dat regelt je lijf vanzelf..
Ik eet wel meer dan 4 stuks fruit per dag. Ben een echte fruitliefhebberquote:
[..]
O: 2 stuks fruit = 100 kcal of met yoghurt 200 kcal
L: 2 stuks fruit of alvast avond eten. = 100 kcal
D: agv of zo iets = max 600 kcal
= niet eens 1000 kcal en je moet er wel 2000 hoor!! reken je bmr maar eens uit
. Hmhm, ik weet mijn BMR maarja. Ik wil voor lunch vooral wel aanpassen maar ik weet nooit wat ik dan moet doen. Soms zit ik met lunch op werk en moet ik dus iets hebben wat ik kan meenemen. Dat vind ik moeilijk; op een of andere manier stel ik veel eisen aan mijn eten haha, denk ik dan.En aangezien ik alleen woon heb ik ook weinig zin om 30 minuten lang van alles klaar te maken. Ik wil gewoon iets wat ik snel klaarheb of wat al kant-en-klaar is maar wel gezond.
Ik haat koken.
en dat speelt ook wel een rol, gok ik zo.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
I feel yaquote:
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Valt mee! Maar ik liep eens bij een dietist omdat ik toen ook moeite had met gevarieerd eten en toen heb ik ook bijgehouden voor 2 week wat ik at en ze zei toen dat daar het probleem niet zat want dat zag er allemaal goed uit,quote:
.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
tof! Lekker weer gehad, lekker gegeten * burps*. SPQR was keihandig (reisleider _Aurum_ werd ik genoemdquote:
) en die Romeinen weten wel hoe ze moeten bouwen 
En Cannoli Siciliani is nom
Ik ga van de winter eens een baksessie houden
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ben te lui om het H&M-topic door te zoeken naar foto's om te kunnen oordelen of je te dun bent of niet. Heb je een linkje? 
crap in = crap out
als je koken niet zo leuk vindt en toch gevarieerd wil eten, dan zou ik slimmer gaan koken.quote:
[..]
Ik eet wel meer dan 4 stuks fruit per dag. Ben een echte fruitliefhebber
En aangezien ik alleen woon heb ik ook weinig zin om 30 minuten lang van alles klaar te maken. Ik wil gewoon iets wat ik snel klaarheb of wat al kant-en-klaar is maar wel gezond.
Ik haat koken.
Dingen maken die je 2 of 3 dagen kan eten. Of koken en porties invriezen.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Ik ben niet te dun, hoor. Alleen dunne armpjes. Maargoed, hier is de link;quote:
Ben te lui om het H&M-topic door te zoeken naar foto's om te kunnen oordelen of je te dun bent of niet. Heb je een linkje?
H&M #140 - Waar carnaval vroeg valt dit jaar
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Ja, dat is misschien wel hendig. Ik heb dat toen wel met de brocolli van gister gedaan. De helft (het was een enormequote:
[..]
als je koken niet zo leuk vindt en toch gevarieerd wil eten, dan zou ik slimmer gaan koken.
Dingen maken die je 2 of 3 dagen kan eten. Of koken en porties invriezen.
) opgegeten en de andere helft ligt hier nog.Ik heb wel alvast een half weekmenu voor volg. week omdat ik dan vegan ga & ik kan niet on-the-spot zomaar wat vegans bedenken dus ik moest wel een beetje vooruit kijken en daar heb ik ook maandag en dinsdag hetzelfde omdat ik anders teveel over heb.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
driebonen salade? van te voren te maken en in te vriezenquote:
[..]
Ik eet wel meer dan 4 stuks fruit per dag. Ben een echte fruitliefhebber
En aangezien ik alleen woon heb ik ook weinig zin om 30 minuten lang van alles klaar te maken. Ik wil gewoon iets wat ik snel klaarheb of wat al kant-en-klaar is maar wel gezond.
Ik haat koken.
Worry is a misuse of imagination
Iig niet te dik, kan niet echt oordelen over het geheel, maar ik vind niet dat je bij nieuwelingen meteen om bikinifoto's moet vragen. Ik zou zeggen, houden zo en goed gaan eten om er over 40 jaar nog zo uit te zien.
crap in = crap out
quote:
[..]
Valt mee! Maar ik liep eens bij een dietist omdat ik toen ook moeite had met gevarieerd eten en toen heb ik ook bijgehouden voor 2 week wat ik at en ze zei toen dat daar het probleem niet zat want dat zag er allemaal goed uit,
Bedoelde niet ermee dat jij je hoofd in het zand steekt hoor
Eerder om m'n eigen melancholie mee aan te tonen...
= me gusta
= me gusta= me no gusta
Dat ik vind dat er bij jouw juist makkelijk een 10kilo bij mag is wat anders. Daarnaast heb ik door mijn eigen ervaring met vegetariërs en veganisten altijd een vooringenomen mening. Maar daar kun jij ook niets aan doen.
Ach en des te meer vlees blijft er voor mij over
Dus wat zeur ik
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zeg ook niet dat je te dun bent hoorquote:
[..]
Ik ben niet te dun, hoor. Alleen dunne armpjes. Maargoed, hier is de link;
H&M #140 - Waar carnaval vroeg valt dit jaar
Had laatst een linkje gevonden van een meisje wat dun was door weinig eten: minder mooi, niet strak
Daarna veel sporten: heel mooi, sexy curves, heel strak.
Zo iets wil ik ook gaan doen, meer sporten en strak worden
Worry is a misuse of imagination
Haha, ik zou ook geen bikinifoto plaatsen,quote:
Iig niet te dik, kan niet echt oordelen over het geheel, maar ik vind niet dat je bij nieuwelingen meteen om bikinifoto's moet vragen. Ik zou zeggen, houden zo en goed gaan eten om er over 40 jaar nog zo uit te zien.
. En laten we hopen dat ik er over 40 jaar nog zo uitzie! Soms heb ik van het sporten (ik vind het echt vervelend, maar doe het wel) en gezond eten zo genoeg dat ik denk; laat mij chocoladetoetjes eten en lekker dik worden,
. Hahah.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Nope. Lijkt een beetje op die van de Ikea deze maar is 'm niet.quote:
Bij de weg, is dat een echt schapenvel op de vloer?
Vroeger wilde ik wel altijd die van de Ikea haha. Die vond ik zo lekker zacht, als kind.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Kan ik wel eens proberen!quote:
[..]
driebonen salade? van te voren te maken en in te vriezen
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Ik had een lekker recept, maar heb dat boek nu niet hier, komt uit de dikke vegetariër en dan een variant met geloof ikquote:
Op
Worry is a misuse of imagination
Nouja, ik heb onmogelijk alle noten geprobeerd natuurlijk! Dat is wel een punt. Doordat ik nog nooit een lekkere noot (quote:
) ben tegengekomen probeer ik anderen ook minder snel. Ik houd er helemaal niet van door mijn eten, net als warm fruit. Het 'hoort' niet ofzo. Maar los tja. Misschien pinda's -maar ongezouten vind ik ze zo smakeloos.Ik ben meer een zout-addict dan een suiker-addict. Welke noten zouden dan echt gezond zijn dan? Cashew lust ik an sich ook nog wel maar ik heb het gevoel dat er veel gezondere noten zijn.
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Nicequote:
[..]
tof! Lekker weer gehad, lekker gegeten * burps*. SPQR was keihandig (reisleider _Aurum_ werd ik genoemd
En Cannoli Siciliani is nom
Oh nee, da's Frankrijk Maar zie de foto's wel tegemoet
dat ziet wel erg... zoet uit 
Cashews zijn gezond CZ
Verder amandelen, pacannoten, macademia...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Oh oke,quote:
[..]
Bedoelde niet ermee dat jij je hoofd in het zand steekt hoor
Eerder om m'n eigen melancholie mee aan te tonen...
[ afbeelding ] = me gusta
[ afbeelding ] = me no gusta
Dat ik vind dat er bij jouw juist makkelijk een 10kilo bij mag is wat anders. Daarnaast heb ik door mijn eigen ervaring met vegetariërs en veganisten altijd een vooringenomen mening. Maar daar kun jij ook niets aan doen.
Ach en des te meer vlees blijft er voor mij over
.Achja, eet jij het vlees maar
. Net als mijn VleesBBQliefhebbende vriend, .
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
amandelen zijn het gezondst volgens mij, je moet ze eens vers gebrand bij een notenkraam halen!quote:
[..]
Nouja, ik heb onmogelijk alle noten geprobeerd natuurlijk! Dat is wel een punt. Doordat ik nog nooit een lekkere noot (
Ik ben meer een zout-addict dan een suiker-addict. Welke noten zouden dan echt gezond zijn dan? Cashew lust ik an sich ook nog wel maar ik heb het gevoel dat er veel gezondere noten zijn.
Worry is a misuse of imagination
Hmm.. zal ik eens proberen dan.quote:
[..]
amandelen zijn het gezondst volgens mij, je moet ze eens vers gebrand bij een notenkram halen!
[*] I kill a bitch with a potato peeler for the skrilla.
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
[*] You wanna mess with a motherfucker that skydives out of a plane to give the Statue of Liberty high fives, doing drive-by’s and miss you with five tries?
Op 