Vorige deel
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
En evt een leuk plaatje zoeken?
Zit mobiel namelijk.
Loop de hele tijd met een badjas over m'n kleren aan in huis.
Het is onwijs mooi weer. Ok, het had 10 graden warmer mogen zijn, maar het is helder, weinig wind en eigenlijk perfect om te gaan hardlopen!quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 08:23 schreef Nallie het volgende:
Morning! Ik ben mezelf aan t overtuigen om te gaan hardlopen maar geen zin!!
Als ik niet in de trein naar mn werk zat, van mezelf (en de sportarts) de rest van het jaar niet meer mag hardlopen en ik geen groen slijm producerend hoestje had, dan was ik ook gaan hardlopen!
Would you like some cheese with that whineterjasquote:
Kut, spelfout in TT, kan een modje dat aanpassen?
En evt een leuk plaatje zoeken?
Zit mobiel namelijk.
Oké, dank je wel voor deze woorden! Klinkt goed! Ik ga maar eens aankleden.. Werk ze!quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 08:27 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
[..]
Het is onwijs mooi weer. Ok, het had 10 graden warmer mogen zijn, maar het is helder, weinig wind en eigenlijk perfect om te gaan hardlopen!
Als ik niet in de trein naar mn werk zat, van mezelf (en de sportarts) de rest van het jaar niet meer mag hardlopen en ik geen groen slijm producerend hoestje had, dan was ik ook gaan hardlopen!
door naar Zwollywood.Doei!
Streept "slecht weer" van haar waarom-ik-niet-hoef-lijstje.quote:
[..]
Het is onwijs mooi weer. Ok, het had 10 graden warmer mogen zijn, maar het is helder, weinig wind en eigenlijk perfect om te gaan hardlopen!
Als ik niet in de trein naar mn werk zat, van mezelf (en de sportarts) de rest van het jaar niet meer mag hardlopen en ik geen groen slijm producerend hoestje had, dan was ik ook gaan hardlopen!
Ik draag al een paar dagen mijn winterjas. Comfort gaat voor principes! Vandaag vrij, joehoe, gezellig winkelen en musea bezoeken met moeders.
Goedemorgen!
quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 08:28 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Would you like some cheese with that whineterjas
En veel plezier in Zwolle XM!
Muis, ik hou van je.quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 08:31 schreef XcUZ_Me het volgende:
Zo naar fysio en dan in de cabrio
Doei!
Dino je vriend en trouw met mij. Dan kunnen we de hele dag slechte grappen tegen elkaar maken.
quote:
[..]
Muis, ik hou van je.
Dino je vriend en trouw met mij. Dan kunnen we de hele dag slechte grappen tegen elkaar maken.
I'll think about it.Top!quote:
"Muis, wat wil je op je brood?"
- "Is er nog leverworst?"
"Ja."
- "Dan doe maar kaas."
"
"Liverwurst, waaaaaaah!!!!
Het lijkt een beetje goed te komen vandaag.
Na 2 minuten rennen echt niet koud meer, ging top!
Geen nieuwe papieren, wel een eentje erop.quote:
Moet je nu een plaat met een eentje erop? Of is dat alleen als je ook nieuwe papieren krijgt?
De mevrouw van de technische dienst vindt dat ze me niet mogen helpen, over een uur zou ik geholpen kunnen worden.
Het zou me niets verbazen. Echt, wtf.quote:
Betekent dat ook dat verzekeraars bepalen welke tandarts je neemt?
Occupy ALL the politicians!!
Echt, wat een bagger systeem
Ik heb helemaal geen tandartsverzekering, kosten van de premie zijn hoger dan mijn tandartskosten op jaarbasis... Dus ik kies lekker mijn eigen tandartsquote:
Gelukkig heb ik gewoon een restitutie verzekering. moet bijna alles eerst zelf betalen en dan declareren. Maar dan mag ik wel zelf kiezen waar ik ga!
Echt, wat een bagger systeem
Gisteren niet zo'n goede eetdag, blijkbaar betaald mijn werkgever nu toch niet mijn treinabbo, kut systeem! En nu helemaal klaar voor een marathon wacht.
Lijstje voor vandaag:
O: 250 ml magere kwark met 1/2 brinta
L: groot bord groenten met wat pastasalade, soep
T: 3 boterhammen philadelphia light, stuk fruit, misschien iets lekkers bij mijn koffie
D: zelfgemaakte tomatensoep (1/2 liter) met wat brood
S: indien tijd: 30 min toertjes rond het ziekenhuis. Anders wat kracht voor ik mijn bed in duik.
T: yogurtje
T: indien laat: cup-a-soup met brood
Ik heb een mama tandartsquote:
[..]
Ik heb helemaal geen tandartsverzekering, kosten van de premie zijn hoger dan mijn tandartskosten op jaarbasis... Dus ik kies lekker mijn eigen tandarts
. Waar ik dringend eens naartoe moet, maar als ik er ben heb ik nooit zin . 
@prob wat een pech heb jij met fietsen!
@Puff fijn dat het een beetje goed lijkt te komen vandaag.
Vergoeding voor chronische indicatie fysiotherapie gaat er ook uit... dat maakt mij een soort van failliet in de toekomst ben ik bang.
Whut?? Waarom?quote:
Vergoeding voor chronische indicatie fysiotherapie gaat er ook uit... dat maakt mij een soort van failliet in de toekomst ben ik bang.
E: of bedoel je vanwege overheidsplannen?
Geen idee... ik kan die logica niet volgen. Mensen die een chronische indicatie voor fysiotherapie hebben, hebben dat meestal levenslang nodig, of in elk geval jarenlang. Nu betaal je de eerste 9 behandelingen per jaar zelf, da's op zich ook al best pittig.
Alleen binnen revalidatietrajecten blijft het nog wel vergoed, voor zolang dat duurt.. Maar iedereen met bijvoorbeeld reumatische aandoeningen die daarvoor regelmatig fysiobehandelingen hebben zijn gewoon zwaar de pineut vanaf 2012..
Aan de andere kant worden diezelfde mensen gepusht om er alles aan te doen om nog een beetje te blijven functioneren in de maatschappij (lees: ze moeten aan het werk blijven want owee als ze geld gaan kosten ipv opleveren) en worden ze dus gewoon met de rug tegen de muur gedrukt.
Welkom in zorgstaat Nederland.
edit: overheidsplannen dus ja..
Dat is echt niet normaal meer. Ik heb dan het 'geluk' dat ik in een revalidatietraject zit, maar zo vallen er wel heel veel mensen tussen de wal en het schipquote:
Waarom het eruit gaat? Gewoon omdat men het leuk vindt om verzekeringen duurder te maken terwijl ze steeds minder dekken, ongeacht wat de gevolgen daarvan zijn voor patiënten..
Geen idee... ik kan die logica niet volgen. Mensen die een chronische indicatie voor fysiotherapie hebben, hebben dat meestal levenslang nodig, of in elk geval jarenlang. Nu betaal je de eerste 9 behandelingen per jaar zelf, da's op zich ook al best pittig.
Alleen binnen revalidatietrajecten blijft het nog wel vergoed, voor zolang dat duurt.. Maar iedereen met bijvoorbeeld reumatische aandoeningen die daarvoor regelmatig fysiobehandelingen hebben zijn gewoon zwaar de pineut vanaf 2012..
Aan de andere kant worden diezelfde mensen gepusht om er alles aan te doen om nog een beetje te blijven functioneren in de maatschappij (lees: ze moeten aan het werk blijven want owee als ze geld gaan kosten ipv opleveren) en worden ze dus gewoon met de rug tegen de muur gedrukt.
Welkom in zorgstaat Nederland.
edit: overheidsplannen dus ja..
Bezuinig dan meer op het koningshuis ofzo. Of al die dienstauto's voor ministers. Ga lekker carpoolen met zijn allen en geef het goede voorbeeld.
O: havermout
T: notenreepje, thee
L: sushi
met saladeT: 150 ml vruchtenyoghurt met muesli
B: 2x20 minuten fietsen
D: pasta met champignonsaus en wortelsalade
S: hopelijk bodybalance
let maar niet op mij, ik ben niet zo optimistisch vandaag
enfin, lijstje:
O: havermout
T: 3 mandarijntjes
L: gekookt eitje, cracker met kaas, karnemelk, rauwkost
T: appel
T: wortel, komkommer
D: boerenkool en een stukje rookworst
T: kwark met gepureerd fruit (peerbanaankiwi)
Of stop het "wachtgeld", declaratie van extreem dure etentjes, prive jets, etc. HRA voor mensen met een huis >7 ton of een inkomen > 100.000 op jaarbasis, ofzo. Belast transacties tussen banken met 0.01%, gaan miljarden in om. Zoveel mogelijkheden om te bezuinigen!quote:
[..]
Dat is echt niet normaal meer. Ik heb dan het 'geluk' dat ik in een revalidatietraject zit, maar zo vallen er wel heel veel mensen tussen de wal en het schip
Bezuinig dan meer op het koningshuis ofzo. Of al die dienstauto's voor ministers. Ga lekker carpoolen met zijn allen en geef het goede voorbeeld.
Eens..quote:
[..]
Dat is echt niet normaal meer. Ik heb dan het 'geluk' dat ik in een revalidatietraject zit, maar zo vallen er wel heel veel mensen tussen de wal en het schip
Bezuinig dan meer op het koningshuis ofzo. Of al die dienstauto's voor ministers. Ga lekker carpoolen met zijn allen en geef het goede voorbeeld.
En veel mensen moeten na een revalidatietraject ook fysiotherapie blijven doen voor onderhoud.. Misschien dat ze een constructie vinden om dat binnen de revalidatie te houden..
Van het PGB heb ik voorbeelden gezien die nergens op slaan (helderziende = hulpverlener die betaald wordt uit het PGB, mensen die zodra iets PGB binnenkomt even gaan shoppen omdat ze dat harder nodig hebben dan zorg, familieleden/kennissen die zich opgeven als hulp die betaald wordt uit het PGB, maar alleen op papier) en ik begrijp heel goed dat ze misbruik willen terugdringen.
Jammer dat 'we' het met z'n allen blijkbaar zo verziekt hebben dat mensen die het echt nodig hebben eronder moeten lijden. In economisch vette jaren hebben 'we' het ook een beetje laten liggen, maar daar verander je achteraf niets meer aan.
Nee want we moeten wel sociaal blijven hequote:
Ontwikkelingssamenwerking halveren net als de andere rijkste EU-landen. Levert ook al 2,2miljard op...
Ben voor boeren (en als daarvoor subsidie nodig is, so be it), hoewel ik me er heel goed van bewust ben dat het er bij de gemiddelde veehouder niet zo aan toe gaat als bij sigme. Het is een prettige gedachte dat we nog minstens een week te eten hebben als er een totale crisis uitbreekt.
Het is belachelijk dat het dan helemaal weg moet vallen.quote:
Je kunt geen geld uitgeven wat er niet is (nou ja, de dagelijkse gang van zaken laat zien dat wat mij is geleerd juist niet opgaat), dus wat dat betreft begrijp ik het principe dat er bezuinigd moet worden en sta ik er ook wel achter.
Van het PGB heb ik voorbeelden gezien die nergens op slaan (helderziende = hulpverlener die betaald wordt uit het PGB, mensen die zodra iets PGB binnenkomt even gaan shoppen omdat ze dat harder nodig hebben dan zorg, familieleden/kennissen die zich opgeven als hulp die betaald wordt uit het PGB, maar alleen op papier) en ik begrijp heel goed dat ze misbruik willen terugdringen.
Jammer dat 'we' het met z'n allen blijkbaar zo verziekt hebben dat mensen die het echt nodig hebben eronder moeten lijden. In economisch vette jaren hebben 'we' het ook een beetje laten liggen, maar daar verander je achteraf niets meer aan.
Er gaat iets mis bij de controle, wat overigens belachelijk is. Ik doe alle administratie via de SVB, dat is niet verplicht. Maak het wel verplicht en klaar ben je al met een heleboel fraude.
Kopie van contracten, loonstrookjes, alles gaat langs de SVB en ik zou niet eens weten hoe ik er mee zou kunnen frauderen om eerlijk te zijn.
Dat de overheid dit verzaakt heeft, terwijl het niet moeilijk is te regelen, werkt bij mij alleen maar de gedachte in de hand dat ze van te voren wisten dat het fraudegevoelig was, zodat ze er fijn helemaal mee kunnen kappen.
Als je alles wilt afschaffen waarmee gefraudeerd wordt, schaf dan ook belasting maar af!
O: yoghurt, ontbijtkoek (iets met verslapen
)L: 2 boterhammen met 2 gebakken eitjes
T: 1 kriek
D: carpaccio, eendenporst met hutspot en tiramisu
De tiramisu was vullender dan de rest van het diner
Wat een slecht restaurant was dat. veel lekkerder!Ik denk dat je het anders bedoelt dan wat er taalkundig van te maken isquote:
@Marmar: eens. Ook belachelijk dat de bijdrage in de psychiatrie enorm omhoog gaat, terwijl iets als longkanker, veroorzaakt door het roken van sigaretten wel gewoon vergoed blijft.
quote:
Als je alles wilt afschaffen waarmee gefraudeerd wordt, schaf dan ook belasting maar af!
quote:
@Marmar: eens. Ook belachelijk dat de bijdrage in de psychiatrie enorm omhoog gaat, terwijl iets als longkanker, veroorzaakt door het roken van sigaretten wel gewoon vergoed blijft.
Duiding
^^quote:
Behalve als het Chavez is en het iets met kanker door roken te maken heeft.
Jij schrijft dat longkanker door de verzekering wordt vergoed. Dat lijkt me niet juist.quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 11:22 schreef Ewelina het volgende:
Mijn voorbeeld is wat cru en zwartwit , maar het blijft bekend dat roken gewoon een enorm gezondheidsrisico is.
/sorry
Beter dan andersomquote:
Nu: gratis behandeling bij je longkanker!
/sorry
Ben benieuwd hoeveel oedeemtherapie ik zelf mag gaan betalen dan volgende jaar
Fuuuuuuuuuquote:
quote:
Perr, y u no know ALL the memes?
Maar z'n uitdrukking geeft dus weer, welk gevoel ik bij die uitspraken had.
En als je longkankerbehandelingen niet meer vergoeden gaat, wat doen we dan met sportblessures? Wintersportbreuken? Arbeidsongevallen? En dan als laatste: verkeersongelukken?
Dat laatste voorbeeld is wellicht overtrokken, maar waar trek je de grens?
Sommige dingen zijn gewoon kut, geboren worden in een land waar oorlog is is kut. Ik ben blij dat ik in een land als Nederland geboren ben.quote:
Maar dat wil niet zeggen dat we de andere mensen moeten vergeten en negeren. Het feit dat ik als gezond mens geboren ben in Nederland stelt mij in staat mensen die het minder getroffen hebben te helpen zowel in binnen- als buitenland.
Wordt je ook niet vrolijker van, maar wellicht helpt het bij de second opinion van de gemeente en versnelt het proces van het UWV er een beetje van..
Op topsport na is sport wel gezond en goed voor je lichaam. Een ongeval bij arbeid doe je ook om zelf te kunnen overleven maar ook om een ander te helpen. Roken is in geen enkele zin goed voor je gezondheid of die van anderen.quote:
Gezond is niet per sé alleen maar "niet ziek"..
En als je longkankerbehandelingen niet meer vergoeden gaat, wat doen we dan met sportblessures? Wintersportbreuken? Arbeidsongevallen? En dan als laatste: verkeersongelukken?
Dat laatste voorbeeld is wellicht overtrokken, maar waar trek je de grens?
Ik heb ook eigenlijk nooit begrepen waarom mensen beginnen met roken! Het is duur, het is vies, het is slecht voor je... Echt, ik zie geen enkel voordeel! Maar misschien heb ik makkelijk praten omdat ik nooit ben begonnenquote:
[..]
Op topsport na is sport wel gezond en goed voor je lichaam. Een ongeval bij arbeid doe je ook om zelf te kunnen overleven maar ook om een ander te helpen. Roken is in geen enkele zin goed voor je gezondheid of die van anderen.
Niet iedereen die sport, al dan niet recreatief, weet wattie doet en doet het op een gezonde manier.
Mensen die niet roken krijgen soms ook kanker, ik kende er een aantal.
Zij roken omdat ze dat lekker vinden. Hoop ik voor ze.quote:
[..]
Ik heb ook eigenlijk nooit begrepen waarom mensen beginnen met roken! Het is duur, het is vies, het is slecht voor je... Echt, ik zie geen enkel voordeel! Maar misschien heb ik makkelijk praten omdat ik nooit ben begonnen
Dan nog eens te bedenken dat rokers 2,4miljard aan accijns binnenbrengen per jaar...quote:Van roken ga je dood, door zwaarlijvigheid word je afhankelijk van anderen'', zo vat econoom Mieke Reuser van het Nederlands Interdisciplinair Demografisch Instituut haar onderzoek naar risicofactoren voor zorgafhankelijkheid samen.
Die advertentie gaat eraf, vraagprijs gaat met de helft omhoog, kijken of ik iemand gelukkig kan maken met een werelddeal door wat korting te geven.
Wegen de kosten op tegen de baten? Alle rokers die eerder aan kanker doodgaan en minder gebruik maken van de geriatrie en pensioenen.quote:
[..]
Dan nog eens te bedenken dat rokers 2,4miljard aan accijns binnenbrengen per jaar...
Prob, pics!
Wat heeft apres ski met sporten te maken? Daarnaast gaat het mij om de intentie, als je sport om gezond te worden kun je ook dom bezig zijn maar de bedoeling is goed. Er zit niet een goed idee achter roken.quote:
Wintersport? Apres-ski en een gipsvlucht?
Niet iedereen die sport, al dan niet recreatief, weet wattie doet en doet het op een gezonde manier.
Mensen die niet roken krijgen soms ook kanker, ik kende er een aantal.
En rokers en niet rokers kun je scheiden. Behandeling van longkanker vergoed voor mensen die roken.
Ik rook inmiddels zes jaar niet meer.quote:
[..]
Ik heb ook eigenlijk nooit begrepen waarom mensen beginnen met roken! Het is duur, het is vies, het is slecht voor je... Echt, ik zie geen enkel voordeel! Maar misschien heb ik makkelijk praten omdat ik nooit ben begonnen
Waarom ik begon? Omdat ik kind (13-14) was, me klote voelde en me rustiger voelde van een peuk en voordat ik ook maar groot genoeg was om er echt over na te denken, was ik al verslaafd.
Als volwassene was ik er nooit aan begonnen want idd, het stinkt, je haar gaat er van stinken, het kost geld, alles smaakt er viezer (vlakker) door.. het heeft geen enkele zin. Maar die common sense heb je vaak nog niet als puber.
Of iemand had kunnen voorkomen dat ik begon? Geen idee, misschien, maar met voorlichting en zelf niet roken als ouders kom je er niet, vaak zit er meer achter op die jonge leeftijd..
Problemen of groepsdruk of nieuwsgierigheid of... al die dingen waar een puber op onlogische wijze mee om kan gaan.
Stoppen is niet makkelijk en wordt in sommige omstandigheden zelfs (al dan niet tijdelijk) afgeraden door een arts wegens teveel stress.
Stoppen met roken is minstens net zo moeilijk als stoppen met chocola, cola, koffie, suikers, snoep, chips, patat, hamburgers etc. Met dat grote verschil dat af en toe 1 colaatje niet meteen maakt dat je weer elke dag cola gaat drinken en 1 sigaretje dat effect vaak wel heeft.
Rokers zijn ook minder productief, omdat ze vaker even naar buiten moeten tijdens werk. Moet ook even worden meegenomen op de balans.quote:
Wegen de kosten op tegen de baten? Alle rokers die eerder aan kanker doodgaan en minder gebruik maken van de geriatrie en pensioenen.
Mentale verslaving, ja. Fysieke verslaving, nee. Na een paar keer heroine snap je hetquote:
Ik denk dat het afkomen van een verslaving nooit zo moeilijk is, als je maar wilskracht en redenen hebt.
Heroine is wat anders dan nicotinequote:
[..]
Mentale verslaving, ja. Fysieke verslaving, nee. Na een paar keer heroine snap je het
Ik zet zat mensen die zonder enige problemen zijn gestopt zijn met roken.
Het volhouden daarna is een kwestie van wilskracht
Hoe bewijs je dat de roker geen longkanker zou krijgen als hij niet zou roken?quote:
[..]
Wat heeft apres ski met sporten te maken? Daarnaast gaat het mij om de intentie, als je sport om gezond te worden kun je ook dom bezig zijn maar de bedoeling is goed. Er zit niet een goed idee achter roken.
En rokers en niet rokers kun je scheiden. Behandeling van longkanker vergoed voor mensen die roken.
En met wintersport zijn er vaak veel blessures en dat heeft imho vaak weinig te maken met sporten om gezonder te worden, vandaar even het plaatje van wintersport+apres ski.
En wat doen we dan met drugsverslaafden en alcoholisten? Laten we die zelf de verslavingszorg ook betalen?
Waar trek je de grens? Ik vind het moeilijk.
Ik vind het moeilijk om te zien dat mensen hun gezondheid verzieken met roken of alcohol of drugs of ongezond eten, daar kan ik inwendig ontzettend kwaad om worden.
Ik vind het ook moeilijk om dan maar te zeggen "eigen schuld dikke bult" want in zo'n maatschappij wil ik eigenlijk niet leven.
Het verband tusen longkanker en roken is de enige die tot nu toe wetenschappelijk bewezen isquote:
[..]
Hoe bewijs je dat de roker geen longkanker zou krijgen als hij niet zou roken?
En met wintersport zijn er vaak veel blessures en dat heeft imho vaak weinig te maken met sporten om gezonder te worden, vandaar even het plaatje van wintersport+apres ski.
En wat doen we dan met drugsverslaafden en alcoholisten? Laten we die zelf de verslavingszorg ook betalen?
Waar trek je de grens? Ik vind het moeilijk.
Ik vind het moeilijk om te zien dat mensen hun gezondheid verzieken met roken of alcohol of drugs of ongezond eten, daar kan ik inwendig ontzettend kwaad om worden.
Ik vind het ook moeilijk om dan maar te zeggen "eigen schuld dikke bult" want in zo'n maatschappij wil ik eigenlijk niet leven.
Verslavingsgevoeligheid is iets wat mede erfelijk bepaald is en wilskracht is ook maar iets waar je al dan niet mee geboren bent. Deels iig..quote:
[..]
Heroine is wat anders dan nicotine
Ik zet zat mensen die zonder enige problemen zijn gestopt zijn met roken.
Het volhouden daarna is een kwestie van wilskracht
Een gebroken been op de skipiste moet eerst nog wetenschappelijk onderzocht worden?quote:
[..]
Het verband tusen longkanker en roken is de enige die tot nu toe wetenschappelijk bewezen is
Het hebben van borsten vergroot niet de kans op borstkanker?quote:
[..]
Het verband tusen longkanker en roken is de enige die tot nu toe wetenschappelijk bewezen is
Vind ik een totaal andere orde. Door te roken neem je willens en wetens het risico op longkankerquote:
[..]
Een gebroken been op de skipiste moet eerst nog wetenschappelijk onderzocht worden?
Oestrogeen, mijn beste.quote:
[..]
Het hebben van borsten vergroot niet de kans op borstkanker?
Nope, mannen kunnen ook borstkanker krijgen.quote:
[..]
Het hebben van borsten vergroot niet de kans op borstkanker?
Nee, de grote van de borsten maakt niet uit bij het krijgen van borstkanker. Vrouwen die hun borsten af laten zetten en mannen hebben nog steeds kans op borstkankerquote:
[..]
Het hebben van borsten vergroot niet de kans op borstkanker?
Met seks neem je willens en wetens het risico op baarmoederhalskanker.quote:
[..]
Vind ik een totaal andere orde. Door te roken neem je willens en wetens het risico op longkanker
Waar trek je de grens?
Door onervaren de piste op te gaan neem je niet willens en wetens het risico een been of iets anders te breken?quote:
[..]
Vind ik een totaal andere orde. Door te roken neem je willens en wetens het risico op longkanker
Gebeurt vaak genoeg
Ja ik heb dat uiteraard vaak wel zien gebeuren. Al snap ik het nog steeds niet 100% denk ikquote:
[..]
Ik rook inmiddels zes jaar niet meer.
Waarom ik begon? Omdat ik kind (13-14) was, me klote voelde en me rustiger voelde van een peuk en voordat ik ook maar groot genoeg was om er echt over na te denken, was ik al verslaafd.
Als volwassene was ik er nooit aan begonnen want idd, het stinkt, je haar gaat er van stinken, het kost geld, alles smaakt er viezer (vlakker) door.. het heeft geen enkele zin. Maar die common sense heb je vaak nog niet als puber.
Of iemand had kunnen voorkomen dat ik begon? Geen idee, misschien, maar met voorlichting en zelf niet roken als ouders kom je er niet, vaak zit er meer achter op die jonge leeftijd..
Problemen of groepsdruk of nieuwsgierigheid of... al die dingen waar een puber op onlogische wijze mee om kan gaan.
Stoppen is niet makkelijk en wordt in sommige omstandigheden zelfs (al dan niet tijdelijk) afgeraden door een arts wegens teveel stress.
Stoppen met roken is minstens net zo moeilijk als stoppen met chocola, cola, koffie, suikers, snoep, chips, patat, hamburgers etc. Met dat grote verschil dat af en toe 1 colaatje niet meteen maakt dat je weer elke dag cola gaat drinken en 1 sigaretje dat effect vaak wel heeft.
Maarja, bij ons thuis rookte mijn pa en dat vond ik altijd al vies, misschien dat dat hielp Niet waar, je kan ook baarmoederhalskanker krijgen zonder seks, zij het een andere vormquote:
[..]
Met seks neem je willens en wetens het risico op baarmoederhalskanker.
Waar trek je de grens?
Oh?quote:
[..]
Niet waar, je kan ook baarmoederhalskanker krijgen zonder seks, zij het een andere vorm
Wintersport als in skieen in het buitenland enzo valt wat mij betreft eigenlijk ook niet onder het recreatief sporten als een potje voetbal, volleybal of hardlopen. Wintersport is in mijn ogen incidenteel en "normaal" sport is op terugkerende basis.quote:
[..]
Een gebroken been op de skipiste moet eerst nog wetenschappelijk onderzocht worden?
Nou ja precies, je kan ook longkanker krijgen zonder te roken, het cirkeltje is weer rond.quote:
[..]
Niet waar, je kan ook baarmoederhalskanker krijgen zonder seks, zij het een andere vorm
Ik trek de grens dus door gezond te eten, te sporten en niet te roken
Niet alleen longkanker.quote:
[..]
Vind ik een totaal andere orde. Door te roken neem je willens en wetens het risico op longkanker
Maar goed, als je het zo zegt zou je ook kunnen zeggen dat mensen die een whiplash oplopen dat aan zichzelf te danken hebben omdat ze door deel te nemen aan het verkeer hun kans op lichamelijk letsel vergroten.
Nu goed, ik doelde dus meer op het niet normale sportenquote:
[..]
Wintersport als in skieen in het buitenland enzo valt wat mij betreft eigenlijk ook niet onder het recreatief sporten als een potje voetbal, volleybal of hardlopen. Wintersport is in mijn ogen incidenteel en "normaal" sport is op terugkerende basis.
had iets duidelijker moeten zijn.Mannen kunnen ook borstkanker krijgenquote:
[..]
Het hebben van borsten vergroot niet de kans op borstkanker?
Dat is ook niet echt het uitgangspuntquote:
Ik heb gewoon teveel narigheid meegemaakt dankzij die rotziekte, dus ik kan er echt met mijn hoofd niet bij dat je iets zou doen om de kans op zoiets te vergroten
liet me ff meeslepen, excuusIk wil niet zo zijn en daar trek ik voor mezelf de grens.. Het is niet aan mij om te oordelen over wat een ander al dan niet aankan, hoeveel wilskracht diegene heeft, hoeveel ellende diegene heeft beleefd waardoor de wilskracht wellicht wat minder is, wat de voorgeschiedenis is.. dat is niet aan mij en ik wil niet in een maatschappij leven die daar zwartwit over oordeelt.
Dat ben ik dan ook weer met je eens. De bezuinigingen in de zorg daar kan ik met mn hoofd niet bij. Werk in de zorg dus zie het zoveel gebeuren. In dat opzicht sta ik zeker aan jouw kant.quote:
Same here Nallie, maar juist door die ellende zou ik niemand willen laten stikken als ze erin terecht komen, zelfs niet als het deels aan henzelf te wijten is.
Ik wil niet zo zijn en daar trek ik voor mezelf de grens.. Het is niet aan mij om te oordelen over wat een ander al dan niet aankan, hoeveel wilskracht diegene heeft, hoeveel ellende diegene heeft beleefd waardoor de wilskracht wellicht wat minder is, wat de voorgeschiedenis is.. dat is niet aan mij en ik wil niet in een maatschappij leven die daar zwartwit over oordeelt.
Maar mensen die hun eigen lichaam kapot maken en dan volop in de medische zorg terecht komen... daar gaat ook geld heen wat naar betere doelen had gekund naar mijn idee!
Je kunt niet alles mijden en met een alu hoedje binnen zitten, aan de andere kant is er niets mis mee om goed voor jezelf en je gezondheid te zorgen. Je hebt maar 1 lijf en daar moet je het mee doen tot aan je dood.
En zo komen we weer bij broccoli
Slankcirkeltje rond!quote:
Off topic, maar imho wel belangrijk, baarmoederhalskanker is in (vrijwel) alle gevallen te wijten aan een SOA. Dit om misverstanden te voorkomen.
Je kunt niet alles mijden en met een alu hoedje binnen zitten, aan de andere kant is er niets mie mee om goed voor jezelf en je gezondheid te zorgen. Je hebt maar 1 lijf en daar moet je het mee doen tot aan je dood.
En zo komen we weer bij broccoli
Eat ALL the broccoli!
OMNOMNOMSLOBBERNOM
Hmjah, baarmoederhalsperikelen heb ik dan weer niet.. ik ga ook niet meedoen aan het bevolkingsonderzoek want ik heb wel 20 uitstrijkjes gedaan in de afgelopen 3 jaar.
(nou ja, 10 dan..)
Oh wacht, dan mag ik nog veel kadootjes!
Nu eerst maar aan het "huiswerk" de 31e komt een arts voor de second opinion ivm huishoudelijke hulp, de oproep is net binnen met een vragenlijst die we van te voren moeten invullen. Het ziekenhuisdossier heb ik ook net binnen vandaag, dus even kijken welke stukken ik kopieer en bijvoeg...
Logischerwijs zou het helemaal goed moeten komen met die hulp, maar sjah, op logica vertrouw ik allang niet meer als het op dit soort dingen aankomt.
Je hebt helemaal gelijk.
Dan?quote:
Volgens mij willen ze gewoon altijd zo min mogelijk geld uit geven, en zoveel mogelijk in eigen zak steken... Maakt niet uit waar het om gaat.
Speelde geld een kleinere rol, deden ze er meer tegen en behandelden ze anders. Meer geld voor onderzoek.quote:
Is dat van die Diva's? Dan klopt het dat het hetzelfde is als van die Asielactie van 2 jaar geleden!quote:
Leuk, dit is hét dierentehuis: http://www.rtl.nl/xl/#/u/c97f0ab7-49c7-3186-b0d0-56051b7804ec/
Dat pláátjequote:
[..]
Slankcirkeltje rond!
Eat ALL the broccoli!
OMNOMNOMSLOBBERNOM
[ afbeelding ]
Ja!!quote:
[..]
Is dat van die Diva's? Dan klopt het dat het hetzelfde is als van die Asielactie van 2 jaar geleden!
vanuit duutserland, vanmorgen nieuwe, warme schoenen gekocht en zo gaan we naar de sauna....Ofzo.. Nou ja, ingewikkelde kwesties, ga niet meedoen aan de discussie!
Fijn Jagär! Veel plezier!
Maria! Stitch!
En verder:
mandarijntjes Dat klinkt als een gezonde dosis blijquote:
geniet ervan meid!Ik heb dus van die biologische gekke groene mandarijntjes en die zijn allemaal lekker zonder uitzondering! Ik ben er helemaal fan van! Satsuma mandarijnen zijn het.quote:
ik heb een haat-liefde verhouding met mandarijntjes
Dankje voor de tip Mo!
Daarmee vat je het wel goed samenquote:Op vrijdag 21 oktober 2011 12:52 schreef motorbloempje het volgende:
'het risico van leven is ziek worden, dus weg met alle zorgverzekeringen en dekkingen'
Ofzo.. Nou ja, ingewikkelde kwesties, ga niet meedoen aan de discussie!
Het slechte nieuws: lessen voorbereiden gaat vrij lastig als rondlopen het enige is wat helpt.
Dus daar val jij buiten toch? En jij dan toch ook Mar?quote:Vanaf 2012 vervalt de vergoeding voor de volgende aandoeningen:
wervelfractuur als gevolg van osteoporose;
reumatoïde artritis of chronische reuma;
chronische artriden;
spondylitis ankylopoetica (morbus Bechterew);
reactieve artritis;
juveniele (idiopatische) chronische artritis.
myocard-infarct;
status na coronary artery bypass-operatie (CABG);
status na percutane transluminale coronair angioplastiek (PTCA);
status na hartklepoperatie;
status na operatief gecorrigeerde congenitale afwijkingen.
Je kunt beter iets hebben met een naam en bijbehorende behandelprotocollen.I know, maar dit zijn de dingen die vervallen voor aanmerking. Dus als Mar het nu wel vergoed krijgt, dan blijft het vergoed toch?quote:
Mar valt overal buiten en dat is juist het probleem
Nee, voor jou blijft het (voor mij ook overigens).quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 13:57 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gaat de fysio er echt uit voor chronische indicatie? Dan stop ik ermee. Kan dat niet betalen icm hogere tandartskosten. Gaat m'n lijf niet blij mee zijn. Maar ja.
Vraag me wel af hoe het zit met die eerste 9 behandelingen.
Stond op die site dat het 12 was i.p.v. 9 en volgend jaar 20 wordt.quote:
[..]
Nee, voor jou blijft het (voor mij ook overigens).
Vraag me wel af hoe het zit met die eerste 9 behandelingen.
Mijn oedeemtherapie valt onder basispakket.quote:
[..]
Stond op die site dat het 12 was i.p.v. 9 en volgend jaar 20 wordt.
Ivm chronische indicatie. Heb dit jaar niks hoeven te betalen.
Naja merk het wel, of moet me inlezen.
http://www.rijksoverheid.(...)e-fysiotherapie.html
Heb nog nooit een fysio behandeling zelf betaald, zal dat niet liggen aan aanvullende verz?quote:
Heb het hier vandaan
http://www.rijksoverheid.(...)e-fysiotherapie.html
Moet ook zeggen dat men bij mij chronische en niet chronisch een beetje afwisselt (in "ze hebben geen idee" )
quote:
[..]
Heb nog nooit een fysio behandeling zelf betaald, zal dat niet liggen aan aanvullende verz?
Die 20 zelf betalen is dus na diagnose, was het al gediagnostiseerd dan hoef je geen enkele behandeling te betalen. Tenminste als ik het zo goed lees.quote:Wordt er bij u in 2012 een chronische aandoening geconstateerd die voorkomt op de chronische lijst, dan betaalt u de eerste 20 behandelingen zelf. Of u een vergoeding krijgt via een aanvullende verzekering, hangt af van de polis die u heeft afgesloten.
Heeft u in 2011 een chronische aandoening die ook in 2012 op de chronische lijst staat, dan verandert er voor u niets. U hoeft het aantal behandelingen dat per 2012 voor eigen rekening komt niet alsnog te betalen
Dat las ik ook..quote:
[..]
[..]
Die 20 zelf betalen is dus na diagnose, was het al gediagnostiseerd dan hoef je geen enkele behandeling te betalen. Tenminste als ik het zo goed lees.
Lijst:
O: 300 gr kwark met druiven
T's: appel, mandarijn, peer, plak versgebakken cake
L: kom snert met saucijs en rookworst, beker melk, 2 boterhammen kaas
S: 10.1 km hardlopen met 11.1/uur
T's: gekookt ei, appel, blokje choco, bakje nibb-it (stokjes)
D: gevulde paprika's en champignons, salade van ijsbergsla en dressing
T:- niet al te laat naar bed,, weekenddienst.
Niet helemaal. Als onderzoek uitwijst dat bij 70% van de gevallen van een chronische aandoening fysiotherapie helpt. Dan zou het onzinnig zijn om voor die overige 30% het ook nog steeds te vergoeden. Zou je direct alle behandelingen vergoeden, dan zou iemand die er op zich geen verbetering van ondervind er mee doorgaan terwijl het dus onnodig is.quote:
bizarre regels die nergens op slaan dus eigenlijk...
Daar gaat het helemaal niet over..quote:
[..]
Niet helemaal. Als onderzoek uitwijst dat bij 70% van de gevallen van een chronische aandoening fysiotherapie helpt. Dan zou het onzinnig zijn om voor die overige 30% het ook nog steeds te vergoeden. Zou je direct alle behandelingen vergoeden, dan zou iemand die er op zich geen verbetering van ondervind er mee doorgaan terwijl het dus onnodig is.
Als je indicatie nieuw is moet je betalen, anders niet..
Die 20 behandelingen geeft op zich al aan dat je het nodig hebt..
Geen verbetering is niet altijd onnodig, het kan ook gaan om geen verslechtering, wat in mijn geval bijvoorbeeld aan de hand is..
Het gaat niet over mensen die er geen baat bij hebben, het gaat over een willekeurig getal en een willekeurige datum waarna of waarvoor je je diagnose gekregen moet hebben. De diagnose blijft hetzelfde, de aandoening blijft hetzelfde, de baat die men al dan niet bij de behandeling heeft blijft hetzelfde.
Het betreft hier chronische aandoeningen, dus dan is een half jaar zelf betalen maar een fractie wanneer dit over een periode bijv. 50jaar wordt gezien. De besparing hierop is dus ook maar 1/100e...
In het geval dat het voor maar 70% van de patiënten nut heeft, levert dit een besparing op van 31% op de nieuwe gevallen.
afspraak met docent gemaakt om over master mogelijkheden te praten, helemaal op ingesteld en zin in, blijkt hij 'toch niet te kunnen'.Bah.
Máár, nu lekker boodschapjes doen voor de tapashapjes van vanavond
Zenuwblokkades, revalidatie, fysio.. bijna alles behalve de pijnstillers valt bij mij onder "we weten niet zeker of het helpt, maar iets anders kunnen we niet verzinnen"
Je krijgt dan dus dat mensen het niet eens meer gaan proberen, want te duur.
20 fysiobehandelingen is meer dan 500 euro..
Dan krijg je dus weer dat cirkeltje dat mensen er eigenlijk alles aan moeten doen om gezond te worden of te blijven, maar dat ze er tegelijkertijd voor worden afgestraft als ze dat doen, want zelf dokken! Ik vind dat niet redelijk, op geen enkele manier.
Heb je het nu over je vriendje?quote:
Argh waarom veranderen mensen zoveel als ze andere dingen gaan doen?
Nu andere brieven afmaken / schrijven In welk opzicht, Parkietje? o.Oquote:
Argh waarom veranderen mensen zoveel als ze andere dingen gaan doen?
nee, een vriendin.quote:
[..]
Heb je het nu over je vriendje?
maar ja dat mensen zo veranderen door studie, of werk, of mensen met wie ze omgaan. Alsof ze zichzelf niet meer zijn! snap wel een beetje wat je bedoelt denk ik..ja het is niet perse slecht, maar wel raar.quote:
Jammer is dat
Dit gaat over beleid, en dat kun je nou eenmaal niet op iedereen persoonlijk afstemmen.quote:
Dus als je nog niet zeker weet of het gaat helpen, is het redelijk dat je zelf betaalt?
Zenuwblokkades, revalidatie, fysio.. bijna alles behalve de pijnstillers valt bij mij onder "we weten niet zeker of het helpt, maar iets anders kunnen we niet verzinnen"
Je krijgt dan dus dat mensen het niet eens meer gaan proberen, want te duur.
20 fysiobehandelingen is meer dan 500 euro..
Dan krijg je dus weer dat cirkeltje dat mensen er eigenlijk alles aan moeten doen om gezond te worden of te blijven, maar dat ze er tegelijkertijd voor worden afgestraft als ze dat doen, want zelf dokken! Ik vind dat niet redelijk, op geen enkele manier.
Jij hebt een ongedefinieerde aandoening, XM en Ml-etje niet. Voor die groepen zijn er vast wel cijfers bekend over hoe effectief zo'n behandeling is en voor hoe zo'n grote groep. Aan de hand hiervan kan een patiënt zelf afwegen of het behandelen het waard is, en als blijkt dat het voor die persoon geen nut heeft zal hij na een aantal behandelingen stoppen.
Blijkt het wel te helpen dan heeft zo'n persoon die 20 zelf betaalde behandelingen er wel voor over lijkt me.
Alles maar blijven vergoeden, zelfs in de gevallen waarbij het geen steek uitmaakt en vervolgens de premies te moeten verhogen om het te bekostigen is net zo min redelijk. En uiteindelijk misschien net zo duur voor de getroffenen.
^ in gevallen van gedefinieerde gevallen en onderzochte behandelingen.
Dat er in het geval van ongedefinieerde aandoeningen zoals die van jou, ruimte moet zijn voor 'experimentele' behandelingen om dit te bekostigen ben ik met je eens.
[ Bericht 6% gewijzigd door V1z0R op 21-10-2011 16:07:38 ]
Mensen met chronische aandoeningen komen vroeg of laat vaak zonder werk te zitten, dan met een uitkering die lang niet zoveel is als het laatstverdiende loon, of met een beetje pech zelfs zonder uitkering.
Dan kan je het geld honderd keer overal voor over hebben, maar dat maakt niet dat het geld er ook ís.
Vliegtuigen blijven kopen, banken redden, landen die failiet gaan maar uit de shit blijven helpen, dat gaat me te ver, maar mensen maar zelf aan laten modderen met hun gezondheid vind ik óók te ver gaan! Ik ben het echt niet met je eens op dit front.
De medische wetenschap weet maar een heel klein deel van wat er te weten valt en berust sowieso voor een heel groot deel op trial and error.. Mensen zijn nu eenmaal geen robots waar je simpel even een nieuw schroefje in draait.
Die 20 behandelingen zijn dan ook echt niet het enige wat iemand zelf betalen moet.. Steeds meer medicatie moet zelf betaald worden, eigen risico wordt hoger en met alleen fysiotherapie ben je er niet..
Per jaar betaal ik gemiddeld 1000 aan extra kosten vanwege mijn gezondheid (de 7000 van de traplift nog even buiten beschouwing gelaten) iets waar ik niet voor kies, iets waar ik helemaal niets aan kan doen...
Nee ik vind het meer dan belachelijk dat de kosten van bezuinigingen over de rug van de patienten gaan!
Maar dan heb je in de meeste gevallen de eerste 20 behandelingen gehad.quote:
Iets ergens voor over hebben is nog niet hetzelfde als iets hebben..
Mensen met chronische aandoeningen komen vroeg of laat vaak zonder werk te zitten, dan met een uitkering die lang niet zoveel is als het laatstverdiende loon, of met een beetje pech zelfs zonder uitkering.
Dan kan je het geld honderd keer overal voor over hebben, maar dat maakt niet dat het geld er ook ís.
Daar ben ik het ook mee eens. In m'n edit had ik ook al aangegeven dat er in ongedefinieerde gevallen een uitzondering moet komen.quote:Vliegtuigen blijven kopen, banken redden, landen die failiet gaan maar uit de shit blijven helpen, dat gaat me te ver, maar mensen maar zelf aan laten modderen met hun gezondheid vind ik óók te ver gaan! Ik ben het echt niet met je eens op dit front.
Ja, en zou je dan een 30% kunnen besparen op de nutteloze gevallen om zo de mensen die het wel nodig hebben wel voldoende te kunnen helpen, lijkt mij nuttiger.quote:De medische wetenschap weet maar een heel klein deel van wat er te weten valt en berust sowieso voor een heel groot deel op trial and error.. Mensen zijn nu eenmaal geen robots waar je simpel even een nieuw schroefje in draait.
Die 20 behandelingen zijn dan ook echt niet het enige wat iemand zelf betalen moet.. Steeds meer medicatie moet zelf betaald worden, eigen risico wordt hoger en met alleen fysiotherapie ben je er niet..
Per jaar betaal ik gemiddeld 1000 aan extra kosten vanwege mijn gezondheid (de 7000 van de traplift nog even buiten beschouwing gelaten) iets waar ik niet voor kies, iets waar ik helemaal niets aan kan doen...
Nee ik vind het meer dan belachelijk dat de kosten van bezuinigingen over de rug van de patienten gaan!
Liever de mensen die echt een uitkering nodig zijn wat extra, dan de luiaards die niet willen werken ook maar iets. In die trant zeg maar. Punt blijf ik bij, maar vergelijking gaat niet compleet op natuurlijk.
Los van het feit dat er te veel bezuinigd wordt op de zorg/verkeerd bezuinigd wordt: Als ze dat (banken en landen redden) niet doen zitten we pas echt tientallen jaren in de shit... als de grote banken omvallen en ze griekenland en spanje en frankrijk etc. failliet laten gaan (in een mooie domino beweging) dan heeft dat effect op ons állemaal. ons spaargeld, onze pensioenen, onze overheid en alles wat die overheid financiert. Dan is er over een jaar of tien helemaal geen basisverzekering meer over en kunnen we Amerikaanse taferelen krijgen (geen geld hebben om de chemo van je kinderen te betalen).quote:
Iets ergens voor over hebben is nog niet hetzelfde als iets hebben..
Mensen met chronische aandoeningen komen vroeg of laat vaak zonder werk te zitten, dan met een uitkering die lang niet zoveel is als het laatstverdiende loon, of met een beetje pech zelfs zonder uitkering.
Dan kan je het geld honderd keer overal voor over hebben, maar dat maakt niet dat het geld er ook ís.
Vliegtuigen blijven kopen, banken redden, landen die failiet gaan maar uit de shit blijven helpen, dat gaat me te ver, maar mensen maar zelf aan laten modderen met hun gezondheid vind ik óók te ver gaan! Ik ben het echt niet met je eens op dit front.
De medische wetenschap weet maar een heel klein deel van wat er te weten valt en berust sowieso voor een heel groot deel op trial and error.. Mensen zijn nu eenmaal geen robots waar je simpel even een nieuw schroefje in draait.
Die 20 behandelingen zijn dan ook echt niet het enige wat iemand zelf betalen moet.. Steeds meer medicatie moet zelf betaald worden, eigen risico wordt hoger en met alleen fysiotherapie ben je er niet..
Per jaar betaal ik gemiddeld 1000 aan extra kosten vanwege mijn gezondheid (de 7000 van de traplift nog even buiten beschouwing gelaten) iets waar ik niet voor kies, iets waar ik helemaal niets aan kan doen...
Nee ik vind het meer dan belachelijk dat de kosten van bezuinigingen over de rug van de patienten gaan!
Ja, er is vanalles fout gegaan in de financiele wereld, maar ik vind het heel kortzichtig om te doen alsof het zal werken om dan nu de bom maar te laten barsten, of Europa op te doeken, en al die dingen waar populisten links en rechts om roepen... Trouwens, de leningen aan Griekenland hebben NL miljarden aan rentevoordeel opgeleverd. Het is maar net hoe je het bekijkt.
Ja, er wordt op een wat mij betreft verkeerde manier bezuinigd door deze regering, maar dat ligt toch echt vooral onze éigen regering, die er zit dankzij al onze éigen stemmen. Nadeeltje van de democratie weegt niet op tegen alle voordelen... Hopen dat veel mensen met hun hoofd stemmen dus, over een paar jaar. En tot die tijd hopen dat we het met zijn allen uitzingen.
Ik vind de trend van afgeven op alles wat maar met bestuur en regering te maken heeft, afgeven op Europa en de populistische isolationistische trekjes (laat griekenland maar kreperen, stap uit de euro, neem geen polen aan, snij in ontwikkelingshulp) echt ontzettend storend. (en dan doel ik niet op jou specifiek MarMar, maar in het algemeen)
Vandaag lekker in t bos gewandeld met vriendje, en de winterkleding uit de vacuumzakken gehaald. Lijkt net of ik allemaal nieuwe kleren heb nu, I
de kastenwissel!Vanavond lesje in de sportschool proberen, spannend! Vriendje moest eigenlijk repeteren, maar die ligt nu ziekig te snurken op bed dus ik vind eigenlijk dat ie thuis moet blijven....
Differentiaaldiagnose:
1 viraal
2 brakheid
Wat denken jullie?
bodypump!quote:
Wat voor lesje ga je doen Kwakkert?
1. wie heb je gezoend?/hoeveel handen heb je geschud?/hoeveel zieken heb je gezien?/hoeveel duerkrukken heb je aangeraakt/hoe vaak heb je je handen niet gewassen voor het eten?quote:
Beetje misselijk.
Differentiaaldiagnose:
1 viraal
2 brakheid
Wat denken jullie?
2. hoeveel heb je gedronken?
3. baby on the way?
Leuk! Bereid je maar voor op veel voldoening en spierpijnquote:
Hoe moeten wij dat nu wetenquote:
Beetje misselijk.
Differentiaaldiagnose:
1 viraal
2 brakheid
Wat denken jullie?
?We hebben nu wel een minderheidskabinet, dus die vlieger gaat niet helemaal op. Verder word ik een beetje verdrietig van de bezuinigingen die in mijn ogen de verkeerde mensen treft. Ook de hele individualisering van de samenleving staat me tegen.quote:
[..]
Los van het feit dat er te veel bezuinigd wordt op de zorg/verkeerd bezuinigd wordt: Als ze dat (banken en landen redden) niet doen zitten we pas echt tientallen jaren in de shit... als de grote banken omvallen en ze griekenland en spanje en frankrijk etc. failliet laten gaan (in een mooie domino beweging) dan heeft dat effect op ons állemaal. ons spaargeld, onze pensioenen, onze overheid en alles wat die overheid financiert. Dan is er over een jaar of tien helemaal geen basisverzekering meer over en kunnen we Amerikaanse taferelen krijgen (geen geld hebben om de chemo van je kinderen te betalen).
Ja, er is vanalles fout gegaan in de financiele wereld, maar ik vind het heel kortzichtig om te doen alsof het zal werken om dan nu de bom maar te laten barsten, of Europa op te doeken, en al die dingen waar populisten links en rechts om roepen... Trouwens, de leningen aan Griekenland hebben NL miljarden aan rentevoordeel opgeleverd. Het is maar net hoe je het bekijkt.
Ja, er wordt op een wat mij betreft verkeerde manier bezuinigd door deze regering, maar dat ligt toch echt vooral onze éigen regering, die er zit dankzij al onze éigen stemmen. Nadeeltje van de democratie weegt niet op tegen alle voordelen... Hopen dat veel mensen met hun hoofd stemmen dus, over een paar jaar. En tot die tijd hopen dat we het met zijn allen uitzingen.
Ik vind de trend van afgeven op alles wat maar met bestuur en regering te maken heeft, afgeven op Europa en de populistische isolationistische trekjes (laat griekenland maar kreperen, stap uit de euro, neem geen polen aan, snij in ontwikkelingshulp) echt ontzettend storend. (en dan doel ik niet op jou specifiek MarMar, maar in het algemeen)
Kwak, wat afschuwelijk voor je vriendin. Fijn dat jij er voor haar kunt zijn
.oh ik word er ook heel erg verdrietig van...quote:
[..]
We hebben nu wel een minderheidskabinet, dus die vlieger gaat niet helemaal op. Verder word ik een beetje verdrietig van de bezuinigingen die in mijn ogen de verkeerde mensen treft. Ook de hele individualisering van de samenleving staat me tegen.
Kwak, wat afschuwelijk voor je vriendin. Fijn dat jij er voor haar kunt zijn
ben het alleen niet eens met de richting van de reactie.
1 het heerst hier, maar ik wil niet ziek wordenquote:
[..]
1. wie heb je gezoend?/hoeveel handen heb je geschud?/hoeveel zieken heb je gezien?/hoeveel duerkrukken heb je aangeraakt/hoe vaak heb je je handen niet gewassen voor het eten?
2. hoeveel heb je gedronken?
3. baby on the way?
2 vannacht niet door kunnen slapen en nog 7 uur gewerkt
3 nop
Ben toch bang voor 1
Ik ben helemaal niet tegen ontwikkelingshulp, maar ik vind het wel bizar dat bonussen en in mijn ogen belachelijk hoge salarissen gehandhaafd worden op plekken waar wel geld naartoe gepompt wordt. Dat geldt overigens ook voor de zorg.. er is op managementniveau ontzettend veel te halen zonder dat patienten de dupe worden.quote:
[..]
oh ik word er ook heel erg verdrietig van...
ben het alleen niet eens met de richting van de reactie.
Imho wordt er teveel gekeken naar wat eventueel winsgevend kan zijn in de toekomst en bijzonder weinig naar kwaliteit van leven en lieve Kwak, je haalt heel veel bij mijn reactie wat ik nooit zou zeggen en nooit gezegd heb
daarom zei ik nog speciaal dat ik t niet over jou had! het gaat me meer om de algemene trend, en ik haalde iets wat jij zei aan als een klein voorbeeld van de dingen die mensen zeggen.quote:
[..]
Ik ben helemaal niet tegen ontwikkelingshulp, maar ik vind het wel bizar dat bonussen en in mijn ogen belachelijk hoge salarissen gehandhaafd worden op plekken waar wel geld naartoe gepompt wordt. Dat geldt overigens ook voor de zorg.. er is op managementniveau ontzettend veel te halen zonder dat patienten de dupe worden.
Imho wordt er teveel gekeken naar wat eventueel winsgevend kan zijn in de toekomst en bijzonder weinig naar kwaliteit van leven en lieve Kwak, je haalt heel veel bij mijn reactie wat ik nooit zou zeggen en nooit gezegd heb
Sorry als dat onduidelijk was.
Beloningen en bonussen mag ook best wat aan gebeuren van mij
Of zichzelf niet zijn geweest.quote:
Gewoon, kan niet te specifiek zijn, moet eens ophouden met zo herkenbaar posten
Kan ook..quote:
[..]
Of zichzelf niet zijn geweest.
Iemand (vast een filosoof, weet alleen even niet meer welke) deed de uitspraak:
Mensen veranderen niet, ze worden alleen steeds meer zichzelf.
wat niet noodzakelijkerwijs betekent dat ik het daar helemaal mee eens ben
echt? Jammer is dat!quote:
Alles klaar voor 't eten vanavond.. wordt 't toch nog verplaatst naar morgen
Over gezondheid: Mijn aanvraag voor het volgen van bedrijfshulpverlening is goedgekeurd dus nu wachten wanneer de cursusdagen zijn.
Als het mij bevalt dan ga ik hopelijk ook ehbo doen, daarna verdiepen in ARBO??
Nou ja, iig iets om op de focussen
Maar sowieso is het goed, leuk en nuttig om BHV te doen.
Heeft iemand hier een zuurstoftank voor me? Begin een beetje verkouden te worden en dat slaat nogal op mn luchtwegen.
Als je tijd hebt om langs Amstelveen te komen morgenochtend... Mijn moeder heeft er een stuk of 5 op voorraadquote:
Tof Uniek! Ik vind zelf EHBO het leukste om te doen.
Maar sowieso is het goed, leuk en nuttig om BHV te doen.
Heeft iemand hier een zuurstoftank voor me? Begin een beetje verkouden te worden en dat slaat nogal op mn luchtwegen.
. Ik ben er rond 9 uur.SPOILERMaar wel heel vervelend, beterschaap
Hahaha, tof!quote:
[..]
Als je tijd hebt om langs Amstelveen te komen morgenochtend... Mijn moeder heeft er een stuk of 5 op voorraadSPOILERMaar wel heel vervelend, beterschaap
En lief! Ik denk alleen dat ik morgenochtend gewoon ga spinnen.
Wie weet helpt dat.Goedzo Uniek, dat hoort ook gestimuleerd te worden.quote:
[..]
echt? Jammer is dat!
Over gezondheid: Mijn aanvraag voor het volgen van bedrijfshulpverlening is goedgekeurd dus nu wachten wanneer de cursusdagen zijn.
Als het mij bevalt dan ga ik hopelijk ook ehbo doen, daarna verdiepen in ARBO??
Nou ja, iig iets om op de focussen
Het zijn ook geen prijzige cursussen.
Ligt het aan mij of is het sowieso een stomme arts die dat spul voorschrijft als steun in de rug bij stoppen met roken?
Dat spul is geen paracetamolletje. ^^quote:
Mjah, eerst beloningen en bonussen en dan pas de patient aanpakken is mijn devies.. Te beginnen met de overheid zelf
Ja, dat. En maar wel oorlogsvliegtuigen kopen.quote:
Iets ergens voor over hebben is nog niet hetzelfde als iets hebben..
Mensen met chronische aandoeningen komen vroeg of laat vaak zonder werk te zitten, dan met een uitkering die lang niet zoveel is als het laatstverdiende loon, of met een beetje pech zelfs zonder uitkering.
Dan kan je het geld honderd keer overal voor over hebben, maar dat maakt niet dat het geld er ook ís.
Die 20 behandelingen zijn dan ook echt niet het enige wat iemand zelf betalen moet.. Steeds meer medicatie moet zelf betaald worden, eigen risico wordt hoger en met alleen fysiotherapie ben je er niet..
Per jaar betaal ik gemiddeld 1000 aan extra kosten vanwege mijn gezondheid (de 7000 van de traplift nog even buiten beschouwing gelaten) iets waar ik niet voor kies, iets waar ik helemaal niets aan kan doen...
Nee ik vind het meer dan belachelijk dat de kosten van bezuinigingen over de rug van de patienten gaan!
Die zag je niet aankomen he?quote:
[..]
Hahaha, tof!
Ik denk alleen dat ik morgenochtend gewoon ga spinnen.
Benauwd zijn sucks, dat weet ik wel.maargoed, nu kan de vulling voor de ravioli (vulling van pompoen, gorgonzola, room, knof, tijm en oregano) beetje opstijven in de koelkast en kan het vlees goed marineren
Dus elk nadeel hep z'n voordeel! Pompoenquote:
Ja, echt uniek
maargoed, nu kan de vulling voor de ravioli (vulling van pompoen, gorgonzola, room, knof, tijm en oregano) beetje opstijven in de koelkast en kan het vlees goed marineren
morgen maar eens kijken of ik zin heb pompoensoep te maken. Het gesprek vandaag was apart. Mijn gesprekspartner begreep mij goed, was het helemaal met mij eens en gaan nu gezamenlijk de CEO proberen te overtuigen van een alternatief traject. Want een ding is zeker, ze willen me heel graag hebben. Op meerdere plaatsen binnen het bedrijf. Dit is werkelijk de meest weirde en langst sollicitatieprocedure die ik ooit heb meegemaakt
We naderen bijna ons 1-jarig jubileum 
Een deel van de psychiatrische patienten rookt bij wijze van zelfmedicatie (en het werkt).quote:
Over de vergoedingen voor medicijnen: antidepressiva voor stoppen met roken worden vanaf volgend jaar ook niet meer vergoed. Alleen nog voor zware indicaties (vraag me dan wel weer af wat ze daarmee bedoelen).
Ligt het aan mij of is het sowieso een stomme arts die dat spul voorschrijft als steun in de rug bij stoppen met roken?
vitello tonnato (tonato?) gemaakt zonder mayonaise. Met een klein beetje rosbief en rauwe tonijn.Hopelijk komt ie dat vaker doen
(laatst ook een kopje espresso met vers kaneelijs en chocostaafjes gemaakt met sinaasappelschil). van de restanten zeg maar Voor als FEE open gaat
quote:
Ik denk dat het afkomen van een verslaving nooit zo moeilijk is, als je maar wilskracht en redenen hebt.
En tevens is wetenschappelijk bewezen dat een verslaving niet zoiets is als een hobby, waarbij het een beetje pijnlijk/moeilijk/lastig is te stoppen maar wat alleen maar wat wilskracht en redenen vergt.quote:
[..]
Het verband tusen longkanker en roken is de enige die tot nu toe wetenschappelijk bewezen is
Ik denk persoonlijk dat ze zieker worden van de antidepressiva dan van stoppen met roken...quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 19:41 schreef sigme het volgende:
[..]
Een deel van de psychiatrische patienten rookt bij wijze van zelfmedicatie (en het werkt).
Dat spul heeft VEEL bijwerkingen.quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 19:42 schreef sigme het volgende:
[..]
En tevens is wetenschappelijk bewezen dat een verslaving niet zoiets is als een hobby, waarbij het een beetje pijnlijk/moeilijk/lastig is te stoppen maar wat alleen maar wat wilskracht en redenen vergt.
@Uniek tof! Maar het was dan ook een heel goed voorstel/idee van je, dus ook volledig terecht
@Tink woah aparte sollicitatieprocedure inderdaad, ben nu wel heel benieuwd waar dit uiteindelijk op uitdraait voor je.
Dat is niet per definitie zo te stellen. Ben persoonlijk blij dat er AD en dergelijke bestaan. Maar zowel wiet als tabak hebben inderdaad een medicinale werking.quote:
[..]
Ik denk persoonlijk dat ze zieker worden van de antidepressiva dan van stoppen met roken...
Ik kan er echt helemaal niets aan doen wat de het grootste gedeelte van de Nederlanders uitvreet in een stemhok en ben er daarom ook geen spat verantwoordelijk voor. Er zijn geen mijn eigen stemmen behoudens mijn ene stem. Ik heb niets te maken met deze regering, ook niet als er een meerderheid gekozen zóu hebben voor leden in het parlement gelieerd aan de partijen van de bewindslieden in het kabinet.quote:
Ja, er wordt op een wat mij betreft verkeerde manier bezuinigd door deze regering, maar dat ligt toch echt vooral onze éigen regering, die er zit dankzij al onze éigen stemmen. Nadeeltje van de democratie weegt niet op tegen alle voordelen... Hopen dat veel mensen met hun hoofd stemmen dus, over een paar jaar. En tot die tijd hopen dat we het met zijn allen uitzingen.
Oh, ik ben absoluut blij dat het bestaatquote:
[..]
Dat is niet per definitie zo te stellen. Ben persoonlijk blij dat er AD en dergelijke bestaan. Maar zowel wiet als tabak hebben inderdaad een medicinale werking.
Alleen, ja... het klinkt zo... weird. Maar misschien ligt het aan het beeld wat ik heb, dat het voorgeschreven wordt bij 'gewone mensen' (geen psychiatrisch patienten dus zoals sigme opmerkte) en dan vind ik het te rigoreus.Misschien ook omdat ik gezien heb dat mensen AD voorgeschreven kregen en het vervolgens nauwelijks gecontroleerd werd door de arts.
Antidepressiva doet iets met receptoren in je hersenen waardoor je een stofje extra aanmaakt, of een stofje niet meer opneemt zodat het in je systeem blijft (serotonineheropnameblokkers.. )quote:
[..]
Ik denk persoonlijk dat ze zieker worden van de antidepressiva dan van stoppen met roken...
Verslavingen doen ook iets met je receptoren; die raken namelijk gewend aan het krijgen van een stofje en gaan erom gillen als ze dat te lang niet krijgen of je in een situatie komt waarin het je gewoonte is om dat stofje je lijf in te pompen.
Een lage dosis antidepressiva die zorgt dat die receptoren niet meer zeuren om nicotine/alcohol/drugs kan nuttig zijn om te stoppen.
Die Champix waar ik het laatst over had werkt ook ongeveer zo en wordt dan voorgeschreven voor 12 weken.
12 weken een milde antidepressiva-achtige lijkt me wel beter dan een levenlang roken, mits het werkt.
Na die 12 weken zijn je receptoren iig behoorhijk geherprogrammeerd (of is het hergeprogrammeerd?
) en is de lichamelijke verslaving wel weg.Helderder krijg ik het ff niet uitgelegd met mn wazige hoofd
maar dat kan Puff of iemand anders vast beter dan ik.Tijd voor reiskostenvergoedingquote:
\
Het gesprek vandaag was apart. Mijn gesprekspartner begreep mij goed, was het helemaal met mij eens en gaan nu gezamenlijk de CEO proberen te overtuigen van een alternatief traject. Want een ding is zeker, ze willen me heel graag hebben. Op meerdere plaatsen binnen het bedrijf. Dit is werkelijk de meest weirde en langst sollicitatieprocedure die ik ooit heb meegemaakt
@MI: ja, daar heb je gelijk in.
O: 2 geroosterde boterhammen met kaas
T: 3 mandarijntjes
L: 2 gekookte eitjes
T: wat restjes raviolivulling
D: fish&chips
T: glaasje rode wijn
had overdag ontzettend géén trek, maar vond 't niet zo erg, omdat er een hele tapasavond gepland stond, dus dat zou wel goed komen
maargoed, die 's dus verplaatst. Maargoed, nu met fish & chips ook wel, stiekem
terug van de sauna. Was echt lekker, en vet rustig! Zo eens een lekkere salade in elkaar flansen, met wat ciabatta. En dan lekker een film kijken. En da nmorgen werken, want de keerside van de hele dag niets doen vandaag is dat we morgen allebei hard aan de bak moeten...
Mijn arts controleerde het streng, maar ik weet dat mijn oma het voorgeschreven kreeg omdat ze zich somber voelde, maar zonder therapie oid en zonder controle. Dat vind ik een hele slechte zaak.quote:
@ Ewelina: Ik persoonlijk ken alleen gevallen waarin het voorgeschreven werd bij mensen die echt baat bij hadden, al dan niet in combinatie met therapie.
Buiten dat moet ik de eerste partij/politicus die niet ineens iets heel anders gaat doen na de verkiezingen nog tegen komen.quote:Op vrijdag 21 oktober 2011 19:45 schreef sigme het volgende:
[..]
Ik kan er echt helemaal niets aan doen wat de het grootste gedeelte van de Nederlanders uitvreet in een stemhok en ben er daarom ook geen spat verantwoordelijk voor. Er zijn geen mijn eigen stemmen behoudens mijn ene stem. Ik heb niets te maken met deze regering, ook niet als er een meerderheid gekozen zóu hebben voor leden in het parlement gelieerd aan de partijen van de bewindslieden in het kabinet.
en mn nieuwe schoenen. Ze zijn helemaal gevoerd van binnen ook, dus heerlijk warm voor in de winter!
Die zien er ook echt heerlijk warm en comfy uit.quote:
[ afbeelding ]
en mn nieuwe schoenen. Ze zijn helemaal gevoerd van binnen ook, dus heerlijk warm voor in de winter!
Het was eigenlijk een verkapte vraagquote:
@ Ewelina: Ik persoonlijk ken alleen gevallen waarin het voorgeschreven werd bij mensen die echt baat bij hadden, al dan niet in combinatie met therapie.
@MI: ja, daar heb je gelijk in.
Zou toch eens melden dat jij hier wel veel geld aan kwijt bent.
T: boterham worst
L: 2 boterhammen kipkerriesalade
D: witlof, aardappeltjes, worstje
T: ? yoghurt, stukje fruit
Ik zou liever een vergoeding krijgen voor de uren die ik vrij heb moeten nemen. Was vandaag ook de hele dag op pad voor een gesprek van 1,5 uur.quote:
[..]
Het was eigenlijk een verkapte vraag
Zou toch eens melden dat jij hier wel veel geld aan kwijt bent.
Oh die zijn er wel, gewoonlijk in de oppositie.quote:
[..]
Buiten dat moet ik de eerste partij/politicus die niet ineens iets heel anders gaat doen na de verkiezingen nog tegen komen.
Dat is volgens mij ook de bedoeling?quote:
@MarMar: bij AD heb je doorgaans een behoorlijke hoeveelheid bijwerkingen, zeker in het begin. De eerste 4-6 weken dus- dus als je het gaat slikken om te stoppen met roken, zou ik het niet tegelijk doen met het stoppen met roken.
Van die Champix weet ik dat het eerst een week met halve dosering wordt voorgeschreven en je na die week moet stoppen met roken en de dosering dus wordt verdubbeld. Of iemand die 12 weken volmaakt is denk ik heel persoonlijk, weet ik niet genoeg van, maar gezien de fysieke verslaving zijn de eerste 4 weken sowieso handig. (Bij mijn weten is de echte fysieke verslaving er na een week of drie uit, maar ook dat zal per persoon wel wat verschillen.)
Bij mij werkte zwanger (willen) worden prima om te stoppen met roken, maar sjah ;') dat kan niet iedereen.
Als de dosis omhoog gaat, worden de bijwerkingen weer erger, dus daarom vind ik het vreemd, want dan ben je EN beroerd van het stoppen met roken, en van de AD. AD werkt pas goed na zo'n 6 weken.quote:
[..]
Dat is volgens mij ook de bedoeling?
Van die Champix weet ik dat het eerst een week met halve dosering wordt voorgeschreven en je na die week moet stoppen met roken en de dosering dus wordt verdubbeld. Of iemand die 12 weken volmaakt is denk ik heel persoonlijk, weet ik niet genoeg van, maar gezien de fysieke verslaving zijn de eerste 4 weken sowieso handig. (Bij mijn weten is de echte fysieke verslaving er na een week of drie uit, maar ook dat zal per persoon wel wat verschillen.)
Bij mij werkte zwanger (willen) worden prima om te stoppen met roken, maar sjah ;') dat kan niet iedereen.
Nu kan ik zelfs eens in de zoveel tijd 1 sigaret roken, Die vind ik dan lekker, maar daarna heb ik ook meteen weer genoeg gehad en weet ik weer waarom ik ookalweer gestopt ben
Op 1 mei, want op Koninginnedag wilde ik nog kunnen roken. Maar mijn zus kan bijvoorbeeld echt niet stoppen.Geld in algemene zin.quote:
[..]
Ik zou liever een vergoeding krijgen voor de uren die ik vrij heb moeten nemen. Was vandaag ook de hele dag op pad voor een gesprek van 1,5 uur.
Zou maar alvast een declaratielijstje gaan bijhouden.
Klopt, maar de AD hoeft dan niet te doen wat het moet doen bij een depressie, je werkt dus met veel lagere doseringen. Het heeft wel gelijk genoeg invloed op de receptoren om die drang naar nicotine te verdringen totdat de drang fysiek weg is en met veel lagere doseringen heb je ook veel mindere bijwerkingen.quote:
[..]
Als de dosis omhoog gaat, worden de bijwerkingen weer erger, dus daarom vind ik het vreemd, want dan ben je EN beroerd van het stoppen met roken, en van de AD. AD werkt pas goed na zo'n 6 weken.
De eerste twee jaar rookte ik alleen nog op begrafenissen, maar ik begon het zo vies te vinden dat ik dat ook niet meer doe.quote:
Ik ben gewoon gestopt... Had 't ooit gezegd, dat ik zou stoppen op 31 maart. Mr.Mo heeft dat onthouden en me eraan gehouden. Eigenlijk ging het heel makkelijk.
Nu kan ik zelfs eens in de zoveel tijd 1 sigaret roken, Die vind ik dan lekker, maar daarna heb ik ook meteen weer genoeg gehad en weet ik weer waarom ik ookalweer gestopt ben
Dan heb je wel heeeeeele lage doseringen... 3 mg oid?quote:
[..]
Klopt, maar de AD hoeft dan niet te doen wat het moet doen bij een depressie, je werkt dus met veel lagere doseringen. Het heeft wel gelijk genoeg invloed op de receptoren om die drang naar nicotine te verdringen totdat de drang fysiek weg is en met veel lagere doseringen heb je ook veel mindere bijwerkingen.
Mijn arts weigert overigens om ze daarvoor voor te schrijven.
Ik denk het en ze zijn volgens mij ook getweaked (bij Champix dan) en meer een zusje van dan daadwerkelijke AD.quote:
[..]
Dan heb je wel heeeeeele lage doseringen... 3 mg oid?
Mijn arts weigert overigens om ze daarvoor voor te schrijven.
Voor pijnbestrijding wordt ook wel AD voorgeschreven in hele lage doseringen (Amytriptyline bijvoorbeeld, heb ik ooit geprobeerd, deed geen drol voor me) bij zenuwpijn en fibromyalgie zo uit mijn hoofd bijvoorbeeld.
Ik meende dat dat inderdaad ging om iets van 5 mg ofzo, zal het eens nakijken.
Ik geef je arts wel groot gelijk dat hij er voorzichtig mee is en zie het ook als een soort van laatste redmiddel en niet de eerste optie als je wilt stoppen. Bij alcohol/andere harddrugs is dat imho dan weer een ander verhaal..
Mijn lievelingsdocent zei altijd: "Medicatie is altijd vergif, alleen is het effect ervan soms voordeliger dan wanneer je het niet neemt."
Als ik even kijk op mijnapotheek.nl dan staat het middel ook geregistreerd als een ontwenningsmiddel, niet als SSRI / MAO-remmer / tricyclische AD.quote:
[..]
Ik denk het en ze zijn volgens mij ook getweaked (bij Champix dan) en meer een zusje van dan daadwerkelijke AD.
Voor pijnbestrijding wordt ook wel AD voorgeschreven in hele lage doseringen (Amytriptyline bijvoorbeeld, heb ik ooit geprobeerd, deed geen drol voor me) bij zenuwpijn en fibromyalgie zo uit mijn hoofd bijvoorbeeld.
Ik meende dat dat inderdaad ging om iets van 5 mg ofzo, zal het eens nakijken.
Ik geef je arts wel groot gelijk dat hij er voorzichtig mee is en zie het ook als een soort van laatste redmiddel en niet de eerste optie als je wilt stoppen. Bij alcohol/andere harddrugs is dat imho dan weer een ander verhaal..
Mijn lievelingsdocent zei altijd: "Medicatie is altijd vergif, alleen is het effect ervan soms voordeliger dan wanneer je het niet neemt."
Puff, weet jij meer als arts zijnde?
de hele apotheek komt voorbij Neu dit is nog maar een schijntje vergeleken bij wat er in mijn kast zitquote:
Klopt, het werkt namelijk heel specifiek op nicotinereceptoren terwijl die werking bij een AD meer een bij effect is naast de antidepressieve werking.quote:
[..]
Als ik even kijk op mijnapotheek.nl dan staat het middel ook geregistreerd als een ontwenningsmiddel, niet als SSRI / MAO-remmer / tricyclische AD.
Puff, weet jij meer als arts zijnde?
kusdagdoei
Daglijstje
O: dubbele boterham speculaas/hagelslag
T: veel capuccino's uit de automaat
L: groentesoep, broodje kaas, broodje ham, karnemelk, mandarijntje, appel
T: dropje, appel, chocolaatje
'D': dubbele boterham kaas, mandarijntje, appel
T: bakje yoghurt met muesli
Spierpijn all ovahhh en een gaar hoofd. Zelfs het pak sap wat ik net oppakte was zwaar Hopelijk morgen na goed uitslapen weer over, net als gewoonlijk
overigens heb je gelijk hoor Sigme, over wat ik zei. ik ben er denk ik ook nog niet helemaal uit wat ik vind...
Dat is totaal niet aan je huid te zien, wow.quote:
Ik ben ook in een keer gestopt na ruim 18 jaar roken (2 pakjes per dag). Nooit meer behoefte aan gehad.
SGPquote:
[..]
Buiten dat moet ik de eerste partij/politicus die niet ineens iets heel anders gaat doen na de verkiezingen nog tegen komen.
quote:
= goed gekozen.Goffer doen mijn benen geen centje pijn hebben mijn armen besloten extra pijn te doen
Alsof ik armkousen zou overwegen
second thatquote:
Alcohol conserveertquote:
[..]
Dat is totaal niet aan je huid te zien, wow.
Hear, hear!quote:
Het eerste deel suckte verschrikkelijk, het tweede nietquote:
nu weten we drie keer niks! de fish 'n chips was echt de perfecte portie! Erg lekker ook! Avondje chillen is ook helemaal niet zo erg, eigenlijk, bij nader inzien! Misschien zo zelfs nog even wat voor de studie lezen
Vertel eens?quote:
[..]
Het eerste deel suckte verschrikkelijk, het tweede niet
*nieuwsgierig
Ik: Eh nee?
Hij: Oh....
Ik: ?
Nou ja, we hebben zo'n personeelsblaadje*, en daar doen ze mensen in volgen enzo, en mijn naam was gevallen. Onder andere.
AARRRRGHHHH. Ik voelde me op slag enorm oninteressant worden
Misschien mijn straf omdat ik niet op de "we gaan met een andere afdeling fuseren en organiseren nu weer een gare kennismakingsdag" ben geweest.*1775 medewerkers krijgn dat....
En nu het tweede deel?quote:
Oh, mijn opperbaas vandaag: Heeft communicatie je al gebeld?
Ik: Eh nee?
Hij: Oh....
Ik: ?
Nou ja, we hebben zo'n personeelsblaadje*, en daar doen ze mensen in volgen enzo, en mijn naam was gevallen. Onder andere.
AARRRRGHHHH. Ik voelde me op slag enorm oninteressant worden
*1775 medewerkers krijgn dat....
Edit: ik zou trouwens nee zeggen.
Ik had meer geschreven, maar wegens herkenbaarheid drie keer weggehaaldquote:
I'll PM joe.Me toe?quote:
[..]
Ik had meer geschreven, maar wegens herkenbaarheid drie keer weggehaald
En ik zou ook nee zeggen, heb het 1 x gedaan en daar flikten ze het echt een vreselijke foto erbij te zetten (ik wist niet dat k onderkinnen had).
Haha, ik ben gezicht van de organisatie waarvoor ik werk.quote:
[..]
Me toe?
En ik zou ook nee zeggen, heb het 1 x gedaan en daar flikten ze het echt een vreselijke foto erbij te zetten (ik wist niet dat k onderkinnen had).
En ik had inspraak in de foto's die zijn gebruikt. Ik vond het wel grappig eigenlijk.
Ja, maar dat zijn leuke foto"squote:
[..]
Haha, ik ben gezicht van de organisatie waarvoor ik werk.
Ik vond het wel grappig eigenlijk.
De inhoudelijke stukjes die de afdeling communicatie er bij heeft geschreven hadden van mij trouwens wel wat gedetailleerder gemogen. Ik vind het nu nog erg algemeen.doe ons ook een pmquote:
[..]
Ik had meer geschreven, maar wegens herkenbaarheid drie keer weggehaald
Had een secretaresse die ze uitkoos, en ze vond me vast niet aardig.quote:
[..]
Haha, ik ben gezicht van de organisatie waarvoor ik werk.
Ik vond het wel grappig eigenlijk.
Te veel details schrikt af. De omschrijvingen zijn bedoeld om een beeld te geven van waar ik me mee bezig hou bij mijn werk. Het blijft natuurlijk een W&S site, geen inhoudelijk iets.quote:
[..]
Ja, maar dat zijn leuke foto"s
Hehehe, dat is wel irritant idd!quote:
[..]
Had een secretaresse die ze uitkoos, en ze vond me vast niet aardig.
Foto;s publiceren is 1 ding, maar dan wel alleen maar foto's waarvan je zelf vindt dat je er goed op staat. Ik ben natuurlijk ook geen gewone geintresseerde maar oprecht benieuwd naar je werkquote:
[..]
Te veel details schrikt af. De omschrijvingen zijn bedoeld om een beeld te geven van waar ik me mee bezig hou bij mijn werk. Het blijft natuurlijk een W&S site, geen inhoudelijk iets.
Cool!quote:
[..]
Ik ben natuurlijk ook geen gewone geintresseerde maar oprecht benieuwd naar je werk
Het lijkt er trouwens op dat jullie klant van ons gaan worden
En wat ik doe: heel veel data analyseren. Puin uit een database plukken, dingen zoveel mogelijk rechtbreien en andere afdelingen bestoken met vragen in de hoop dat zij hun werk beter gaan doen zodat wij minder puin hoeven te ruimen.
Helder he?!
Deze was echt fuglyquote:
[..]
Hehehe, dat is wel irritant idd!
Och ik laat me gewoon niet meer strikken voor die grappen.
Waar het mij om gaat: welke dataquote:
[..]
Cool!
En wat ik doe: heel veel data analyseren. Puin uit een database plukken, dingen zoveel mogelijk rechtbreien en andere afdelingen bestoken met vragen in de hoop dat zij hun werk beter gaan doen zodat wij minder puin hoeven te ruimen.
Helder he?!
(ja, energiedata, maar wélke....)Behoorlijkquote:
[..]
Cool!
En wat ik doe: heel veel data analyseren. Puin uit een database plukken, dingen zoveel mogelijk rechtbreien en andere afdelingen bestoken met vragen in de hoop dat zij hun werk beter gaan doen zodat wij minder puin hoeven te ruimen.
Helder he?!
ben met een nieuw systeem bezig dus voor mij wel helder.En het is na tienen dus geen naadje-kous meer
Maar ik hou enorm van puzzelen, dus dat zal het zijn quote:
[..]
Waar het mij om gaat: welke data
Zie DM.quote:
Henk, dat klinkt tof
Me weer laten verknippen
En erg leuk en interessant Doe je het weer kort? Jij bent een van de weinige vrouwen bij wie ik kort geloof ik leuker vind dan langquote:
Ik moet gaan slapen, wil morgen niet te lang lammen in bed en maybe nog naar de kappert.
Me weer laten verknippen
zeg ik, gebaseerd op de foto's die ik gezien heb. Misschien is het irl wel precies andersom
Afijn, slapen, want morgen vroeg weer sporten en even kijken voor een racefiets.
Racefiets?quote:
Ik vind mn werk ook leuk. Lekker nerden enzo.
Afijn, slapen, want morgen vroeg weer sporten en even kijken voor een racefiets.
Truste!quote:
Kort is vlotter (pittigerquote:
[..]
Doe je het weer kort? Jij bent een van de weinige vrouwen bij wie ik kort geloof ik leuker vind dan lang
zeg ik, gebaseerd op de foto's die ik gezien heb. Misschien is het irl wel precies andersom
) bij mij. Mijn individuele haren zijn vrij dik, maar staan dungezaaid, dus bij langer haar gaat het uitzakken en mist het volume. En ik heb veel voorhoofd, dat moet bedekt want het is anders niet zo charmant Mijn model nu is echt leuk, maar te lang. Probleem is alleen dat niet de kapper dat model erin geknipt heeft, maar mijn moeder. De vraag is dus of ze snugger genoeg zijn om het model te blijven volgen en dan niet te kort/te lang gaan.
Geloof dat ik beter mijn moeder nog een poging kan laten wagen. Als ze twee glaasjes wijn op heeft knipt ze als een prof
(dan durft ze meer).Hpkw, mijn broertje is informaticus en op zoek naar werk. Evaring met datamining enzo, lijkt.dit daar op? Heb je mischien per pm nog tips? (bedrijven, bureaus, etc?) Hij wordt wat wanhopig onderhand... zit mobiel, dm werkt niet.quote:
Ik vind mn werk ook leuk. Lekker nerden enzo.
Afijn, slapen, want morgen vroeg weer sporten en even kijken voor een racefiets.
Hmm voor minder dan 10 euro (voor de wijn) naar de kapster dus morgenavondquote:
[..]
Kort is vlotter (pittiger
Mijn model nu is echt leuk, maar te lang. Probleem is alleen dat niet de kapper dat model erin geknipt heeft, maar mijn moeder. De vraag is dus of ze snugger genoeg zijn om het model te blijven volgen en dan niet te kort/te lang gaan.
Geloof dat ik beter mijn moeder nog een poging kan laten wagen. Als ze twee glaasjes wijn op heeft knipt ze als een prof
Een vriend vroeg of ik het misschien zag zitten im te gaan fietsen naar Santiago de Compostella.quote:
Dat is een dusdanig belachelijk plan, dat ik het overweeg.
Het gaat hier trouwens om een tigste-hands racefiets die ik voor een prikkie wel wil kopen.
Daar heb ik.wel wat tips voor! Stuur je morgen wel even een berichtje.quote:
[..]
Hpkw, mijn broertje is informaticus en op zoek naar werk. Evaring met datamining enzo, lijkt.dit daar op? Heb je mischien per pm nog tips? (bedrijven, bureaus, etc?) Hij wordt wat wanhopig onderhand... zit mobiel, dm werkt niet.