[Bodybuilding] #151- Calling out all curlbrahs

quote:

Op zaterdag 22 oktober 2011 22:26 schreef Kroc het volgende:
En dan zat ik ook altijd te kloten van 'hoe krijg ik nu grotere schouders', talloze variaties van lateral raises etc.
Dan dacht ik fok dat, pushpresses en farmer walks en voila, ze groeiden als kool inclusief traps

Wat wil je hiermee zeggen dan? Wat dit bewijst is dat niet voeding maar training eerder je zwakste schakel was.

Huisvrouwen kunnen ook afvallen onder voedingsschema, mits ze uiteindelijk minder kcal's eten dan dat ze verbranden op een dag, waardoor hun lichaam hun vetreserves aanspreekt. En dat allemaal zonder rekenmachine.