abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:02:07 #1
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101331314
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank



De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!

Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101331334
:D!
Ja doei.
pi_101331339
Waarom zo boos Maria?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:03:36 #4
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101331352
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:03 schreef V1z0R het volgende:
Waarom zo boos Maria?
Lees de laatste pagina van het vorige topic nog es!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101331385
HAAIFS IS FOOR POUPERS!
Ja doei.
  Vis een optie? maandag 29 augustus 2011 @ 15:04:55 #6
70532 loveli
N
pi_101331395
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:03 schreef V1z0R het volgende:
Waarom zo boos Maria?
Eerst bijlezen, dan vragen stellen.
crap in = crap out
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:05:15 #7
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_101331402
_O- de moeder van Q wordt nog beroemd.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:06:01 #8
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101331426
Wait, die TT ken ik. ff lezen _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:06:07 #9
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101331433
Ik ben niet zo snel boos, teleurgesteld is meer mijn stijl B-)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101331437
STAPPEN ONDERNEMEN TEGEN DE ENGELSEN! :(

_O-
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_101331447
zo eindelijk eens braaf geweest en onze coding guidelines uitgewerkt.
Maar *gaap* wat een suf werk.

Nu maar eens lunchen :')
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:07:35 #12
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101331487
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:06 schreef Qwea het volgende:
Wait, die TT ken ik. ff lezen _O-
Oh hello! :D Muis spreads the word :7
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:08:44 #13
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_101331515
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:07 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Oh hello! :D Muis spreads the word :7
Jeweet.

En iedereen maar denken dat knaagdieren alleen ziektes overbrengen :{w
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  maandag 29 augustus 2011 @ 15:09:45 #14
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101331545
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:08 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Jeweet.

En iedereen maar denken dat knaagdieren alleen ziektes overbrengen :{w
_O- !
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101331762
zonder bijgelezen te hebben ben ik erg benieuwd wie raymond is. Tevens, tvp.
pi_101331772
De oprichter/eigenaar van Haaifs
Ja doei.
pi_101331986
zo. bijgelezen. _O-
pi_101332237
:D :'( :D
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101332279
O+ Qwea's moeder O+ :D :'( :D
pi_101332355
En ik zit hier met een zieke kat, arm ding -O- . Onze grote laiverd niest, proest, snottert uit z'n oog, schijt z'n diarree overal behalve in de kattenbak en heeft koorts. Straks naar de dierenarts, ik gok op niesziekte. Hopen dat de kleine poes het niet ook heeft ondertussen. Zou die preventief iets kunnen krijgen van de dierenarts :? .
pi_101332444
Lijstje!!

O: dubbele boterham kaas
T: klein notenreepje, peer, cappuccino
L: 2 pistoletjes (tonijnsalade, kaas)
T: 150 yoghurt met honing en 1 banaan
B: 3x20 minuten fietsen
T: appel
S: bootycamp :7
D: verrassing *O*
pi_101333140
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:36 schreef Razztwizzle het volgende:
En ik zit hier met een zieke kat, arm ding -O- . Onze grote laiverd niest, proest, snottert uit z'n oog, schijt z'n diarree overal behalve in de kattenbak en heeft koorts. Straks naar de dierenarts, ik gok op niesziekte. Hopen dat de kleine poes het niet ook heeft ondertussen. Zou die preventief iets kunnen krijgen van de dierenarts :? .
Ach wat sneu! Ik zou het in ieder geval even vragen voor die kleine.

Onze kat had een paar weken geleden een ontstoken oogje. Zat hij de hele dag met één oog te knipperen en er in proberen te krabben - het bloedde zelfs! Vond het zo zielig, maar na een week oogdruppels was het gelukkig over.
pi_101333330
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:56 schreef PurePoisonPerfume het volgende:

[..]

Ach wat sneu! Ik zou het in ieder geval even vragen voor die kleine.

Onze kat had een paar weken geleden een ontstoken oogje. Zat hij de hele dag met één oog te knipperen en er in proberen te krabben - het bloedde zelfs! Vond het zo zielig, maar na een week oogdruppels was het gelukkig over.
Sneu is het hè. Toen we Eros (grote kat) net hadden had hij ook niesziekte, dus ik weet wel een beetje hoe het verloopt, maar het blijft zielig. Gelukkig is 'ie niet zo moeilijk met pilletjes slikken, hij eet ze gewoon op alsof het snoepjes zijn. Amor (kleine kat) is daar veel krengeriger in, zelfs als je pilletjes verstopt in wat leverworst of vis of kaas weet hij ze eruit te werken.
pi_101333666
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 16:00 schreef Razztwizzle het volgende:

[..]

Sneu is het hè. Toen we Eros (grote kat) net hadden had hij ook niesziekte, dus ik weet wel een beetje hoe het verloopt, maar het blijft zielig. Gelukkig is 'ie niet zo moeilijk met pilletjes slikken, hij eet ze gewoon op alsof het snoepjes zijn. Amor (kleine kat) is daar veel krengeriger in, zelfs als je pilletjes verstopt in wat leverworst of vis of kaas weet hij ze eruit te werken.
Hehe, die van ons likt het buitenste randje van die pilletjes af (daar doen ze meestal een smaakje aan zodat ze niet merken dat het pillen zijn ipv snoepjes) en dan spuugt ie de rest uit :P. Die oogdruppels vond ie ook maar niets, hij zit pas sinds dit weekend weer bij m'n vriend op schoot (we gaven ze steeds terwijl mn vriend hem vasthield).

Niesziekte heeft hij gelukkig nog nooit gehad, dat kan ook best ernstig zijn toch? Hij niest natuurlijk wel eens, maar dat is altijd wel grappig :P.
pi_101335191
Heb jij de katten een naam gegeven Razz of is het in overleg gegaan? :D :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101335272
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  maandag 29 augustus 2011 @ 17:02:25 #27
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_101335740
Hoi! Eindeproeftijdgesprek gehad en ze willen me graag nog even houden :P. Nu op weg naar Amersfoort.
Niet meer actief op Fok!
pi_101335833
quote:
1s.gif Op maandag 29 augustus 2011 17:02 schreef Viking84 het volgende:
Hoi! Eindeproeftijdgesprek gehad en ze willen me graag nog even houden :P. Nu op weg naar Amersfoort.
^O^ ^O^
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101336123
Lijstje veranderd hehe. Ga niet te heavy fitnessen heb echt spierpijn van het deadliften gisteren. Tis maar dat ik ff wat beweeg vandaag. Morgen weer eerste schooldag en rustig aan, woensdag weer bootcamp :D

O: 2 flensjes met krentjes, glas melk
T: appel
L: yoghurt met kwark, halve banaan, weetabix
T: puntje broccoli quiche, twee wortels
D: gebakken aardappels, tartaar, sperzieboontjes
S: fitness
T: kwark
pi_101336145
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 12:59 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Kom je makkelijker aan je kcals :) Gok dat je nu zo rond de 1400komt?

Yup :D Ach ja, moet hij maar niet aan die gitaar komen.

Sterkte Jagar!

Muks, van nooit naar 3x 1,5u per week? Pas je op dat je niet te gek van start gaat?
ik deed nu elke dag al een uur tot anderhalf fietsen of stevig doorlopen (als in 6 km per uur)
Dus ga niet van nl naar niets, das natuurlijk ook niet slim, maar bedankt voor je bezorgdheid !
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101336158
Fijn Vik! :)
Ja doei.
pi_101336190
quote:
toen speelde ik nog met barbies. :')
pi_101336297
Fijn vikkie!!
pi_101336418
goed bezig Vik!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
  maandag 29 augustus 2011 @ 17:20:53 #35
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101336446
Zo. Ik sta op volkoren brood ipv witbrood en ik fiets (hometrainer) en train mijn spieren (Dumbells en zoeen mooi dumbell bankje B-) ).

*O*
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101336465
Ook goed bezig! ^O^
Ja doei.
  maandag 29 augustus 2011 @ 17:26:02 #37
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_101336659
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 17:15 schreef Siral het volgende:

[..]

toen speelde ik nog met barbies. :')
Toen je een 11-jarig jongetje was?
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_101336734
Zo, als de oude bewoners hun post niet laten doorsturen / het verzaken om organisaties op de hoogte te stellen van hun verhuizing doe ik het maar voor ze.
Vanaf nu.

Dit was één!
Ja doei.
pi_101337528
Fijn Vik en gefeliciteerd Maria! *O*
pi_101338160
quote:
1s.gif Op maandag 29 augustus 2011 17:02 schreef Viking84 het volgende:
Hoi! Eindeproeftijdgesprek gehad en ze willen me graag nog even houden :P. Nu op weg naar Amersfoort.
^O^
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 29 augustus 2011 @ 18:10:01 #41
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101338217
Naais, Vik!

Lijstje maar?

O: bruin pistoletje met ananassmeerkaas
T: instant hot choc
L: twee sneetjes met ham en kaas
T: twee volkorenbeschuitjes met hagelslag
T: glas limo
D: sausage bake van Catalaanse worstjes, zoete aardappel, 2 kleuren paprika, ui en kruiden
S: Zumbaaaa!
T: vanille yoghurt of een smoothie van vanille yoghurt, banaan en nutella
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  maandag 29 augustus 2011 @ 18:12:25 #42
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101338289
Hoi... moeders is hier niet geweest een maand na mijn verjaardag terwijl ze niks te doen had... Pff toch jammer dat mijn vader eerder dood ging :')

Lijstje!
O: 150 kwark, 150 vla
T's:nectarine, appel, peer, cup a soup kerrie
L:3 x botterham lever, kom tom.cremesoep met ballen, beker melk
T's:, punt slagroomvlaai, kwart meloen, 8 toastjes met satesalade, 4 met eieresalde, 2 handjes chips, handje pinda's, cola=berenburg
D: Bloemkool en zelfgemaakte kipshoarma
T: -
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 29 augustus 2011 @ 18:12:57 #43
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101338308
Vik, wat tof!!! Hoe voel je er zelf over?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_101338637
ohai, ik leef nog.... nieuwe school is tof. en ik heb een auto *O* mijn eigen kleine witte starsletje *O*

dag lieve slankies!
Kwak
pi_101338659
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:12 schreef uniekhoorn het volgende:
Hoi... moeders is hier niet geweest een maand na mijn verjaardag terwijl ze niks te doen had... Pff toch jammer dat mijn vader eerder dood ging :')

Lijstje!
O: 150 kwark, 150 vla
T's:nectarine, appel, peer, cup a soup kerrie
L:3 x botterham lever, kom tom.cremesoep met ballen, beker melk
T's:, punt slagroomvlaai, kwart meloen, 8 toastjes met satesalade, 4 met eieresalde, 2 handjes chips, handje pinda's, cola=berenburg
D: Bloemkool en zelfgemaakte kipshoarma
T: -
:* Vind het klote voor je Uniek. Weet je moeder dat je het belangrijk vindt dat ze op jouw verjaardag komt?

Andersom zegt mijn moeder namelijk al jaren dat ik op moederdag niet langs hoef te komen, en dat lukt ook nooit omdat schoonmoeder rond die tijd jarig is, maar toch laat ze elk jaar weer doorschemeren dat ze het jammer vindt dat ik niet ben geweest.
pi_101338734
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:24 schreef kwakz0r het volgende:
ohai, ik leef nog.... nieuwe school is tof. en ik heb een auto *O* mijn eigen kleine witte starsletje *O*

dag lieve slankies!
Maar waarom nou dat "sletje"? Dat is zo'n toffe Starlet toch niet waard?
pi_101338841
:W is Q hier geweest?(TT gelezen heeft :P )
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101339017
quote:
12s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:26 schreef anna82 het volgende:

[..]

Maar waarom nou dat "sletje"? Dat is zo'n toffe Starlet toch niet waard?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101339035
quote:
12s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:26 schreef anna82 het volgende:

[..]

Maar waarom nou dat "sletje"? Dat is zo'n toffe Starlet toch niet waard?
omdat ze vele eigenaars meegaan ;) maar deze is pas aan de derde toe, dus t is niet echt een sletje :P

vikje, wat fijn dat je door je proeftijd heen bent!
Kwak
pi_101339065
quote:
14s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:35 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
mehehe nou denk bij mij maar meer dit:
Kwak
pi_101339399
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:36 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

mehehe nou denk bij mij maar meer dit:
[ afbeelding ]
Eerste eckte auto toch *O*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101339444
Lijkt op onze -nog steeds te koop staande- Daihatsu O+
Ja doei.
pi_101339446
Hmmmzzz mijn HA zegt dat 3 cm op de kuit en 1 a 2 cm op bovenbenen verschil s'ochtends en s'avonds niet schrikbarend is..
Jaja..

En mijn Mr is zielig want ik heb wegens laat thuis een pot pastasaus opengetrokken, vindt ie vies..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101339511
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:45 schreef Ml-etje het volgende:
Hmmmzzz mijn HA zegt dat 3 cm op de kuit en 1 a 2 cm op bovenbenen verschil s'ochtends en s'avonds niet schrikbarend is..
Jaja..

En mijn Mr is zielig want ik heb wegens laat thuis een pot pastasaus opengetrokken, vindt ie vies..
had je Mr eerder thuis moeten zijn ;)

Heb je veel last van die CM's verschil? Mij klinkt het ook niet als veel, maar ik loop er niet mee rond...
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101339633
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:48 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

had je Mr eerder thuis moeten zijn ;)

Heb je veel last van die CM's verschil? Mij klinkt het ook niet als veel, maar ik loop er niet mee rond...
Neuh geen last maar wel kramp helaas.
Heb vandaag heel de dag zitten wiebelen :') gelukkig is de aardige meedenkende assistente er deze week weer O+ die zei dat ik als dat zo blijft langs moet komen.

Mijn Mr en koken euhhh dan was het veeeeel erger geweest :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101339651
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 15:36 schreef Razztwizzle het volgende:
En ik zit hier met een zieke kat, arm ding -O- . Onze grote laiverd niest, proest, snottert uit z'n oog, schijt z'n diarree overal behalve in de kattenbak en heeft koorts. Straks naar de dierenarts, ik gok op niesziekte. Hopen dat de kleine poes het niet ook heeft ondertussen. Zou die preventief iets kunnen krijgen van de dierenarts :? .
Achgossie maar dankzij de poezels weet ik wie jij bent op FB :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 29 augustus 2011 @ 18:57:19 #57
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_101339812
:* voor uniek en *O* voor Maria en Vik. Dacht ik. Lees niet echt goed bij nu ofzo.

Lijstje :')

O: schotse pap, bakje fruit
L: muffin
D: pizza

Best repré voor deze vakantie eigenlijk :').
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_101340067
:s) Woei!!!!!!!!! :s) Voor Anna, Vik en Kwak, tof bakkie hoor :)
En voor m'n nieuwe eerste, gezellig dag!
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:04:15 #59
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101340089
Ik ben ook een beetje aan het afvallen :) Ik ben 1.73m en weeg 70kg. Eigenlijk prima en ben ook helemaal niet dik of mollig maar wil toch eens proberen een echte strakke buik te kweken ;) Wat ik ongeveer eet op een doordeweekse dag?

O: Cruesli met yoghurt
L: 4 boterhammen, kopje soep en een beker Optimel.
T: Eind van de middag eet ik een appel.
D: verschilt maar altijd gezond, behalve op zaterdag want patat. Wel altijd een glas Optimel.

In de avond eet ik eigenlijk niks meer, soms een pakje toastjes met oude kaas. Ik drink overdag water en thee en als ik thuis Spa Bosvruchten Light & Coca Cola Light.

Dit doe ik nu zo'n 2 weken en ben al 2 kg afgevallen :)
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101340316
Welkom!

Doe je ook aan sport en/of beweging?
Hou je van broccoli? Is vis een optie?

Cruesli is niet zo'n goede keuze: stampvol suikers (het zijn zemelen en havermout aan elkaar geplakt door suiker of honing). Optimel is niet calorierijk, maar bevat ook niet veel nuttigs. Wat doe je op brood?
pi_101340430
O: aardbeienyoghurt, croissant
T: banaan
L: bruin broodje zeeuws spek
T: pruimen
T: 4 chocoladekoekjes
D: gepofte aardappel, slavink, doperwten + wortelen
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:13:11 #62
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101340457
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:09 schreef MevrouwPuff het volgende:
Welkom!

Doe je ook aan sport en/of beweging?
Hou je van broccoli? Is vis een optie?

Cruesli is niet zo'n goede keuze: stampvol suikers (het zijn zemelen en havermout aan elkaar geplakt door suiker of honing). Optimel is niet calorierijk, maar bevat ook niet veel nuttigs. Wat doe je op brood?
Hoi, bedankt!

Ik fitness 2x in de week :Y Hardlopen en daarna krachttraining.
Broccoli vind ik vies, net als Spruiten, Bloemkool & Zuurkool :P Vis vind ik lekker maar eet ik eigenlijk nooit, hoogstens een keer kibbeling bij de visboer ;)

Ah had al zo'n vermoeden :) Wat is het beste om 's-ochtends te eten? Gewoon een boterham met kaas? Optimel vind ik vooral gewoon lekker ;)
Op m'n brood doe ik altijd boter (standaard Blue Band) en vaak oude kaas (zo oud mogelijk), ham en of grillworst en meestal kip-kerrie of tonijnsalade :)
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101340643
Welkom Morpheus!

Als je met je huidige regime mooi geleidelijk afvalt (2kg in 2 weken is eigenlijk wat snel) dan is het voor jou misschien wel een prima eetpatroon. Hoewel je de calorieën van de suikers beter kan besteden aan eten met meer voedingwaarde. Boterham kaas als ontbijt is prima, maar muesli of havermout, brinta, weetabix is allemaal ook uitstekend. Als er maar geen/weinig suiker in zit.
Dat kan je meestal wel vinden op een pak, waar het aantal caloriën per 100gr staat, staat ook de hoeveelheid suiker per 100 gr.

En blue band is géén boter :N.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101340741
T ligt eraan welke, er zijn er ook met rijststroop of tarwestroop die best 2x per week kunnen volgens mijn dieetiste, daar zit dus wel geteld (in mijn geval) 3.6 gr rijstsiroop per portie.
Minder dan in welke cruesli ook. De andere keren eet ik noten door mijn yoghurt, zelf geroosterd zonder vetten en zout.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101340766
Lijst
• 250ml yoghurt & 70 gr muesli
• 2 energiebroodjes van Bakker Bart
• 1 bak bonensoep met rookworst
• 1 glas port
• avondeten: ovenschotel van rode rijst, bloemkool & koolvis met indiaas kruidenmengsel
• toe: mini magnum om die indiase kruiden te blussen :')
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:21:32 #66
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101340796
quote:
7s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:18 schreef sigme het volgende:
Welkom Morpheus!

Als je met je huidige regime mooi geleidelijk afvalt (2kg in 2 weken is eigenlijk wat snel) dan is het voor jou misschien wel een prima eetpatroon. Hoewel je de calorieën van de suikers beter kan besteden aan eten met meer voedingwaarde. Boterham kaas als ontbijt is prima, maar muesli of havermout, brinta, weetabix is allemaal ook uitstekend. Als er maar geen/weinig suiker in zit.
Dat kan je meestal wel vinden op een pak, waar het aantal caloriën per 100gr staat, staat ook de hoeveelheid suiker per 100 gr.

En blue band is géén boter :N.
Thanks :) Ik moet wel eerlijk toegeven dat ik ook geregeld m'n ontbijt oversla omdat ik de voorkeur geef aan zo lang mogelijk in m'n bed blijven liggen :P Ik ga vanaf geen Cruesli meer eten maar gewoon een boterham met kaas.

Waarom is Blue Band geen boter? :P
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101340826
Blue Band is margarine. Margarine is margarine (brrrrrrrrrrrrr)
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:23:01 #68
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101340853
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:20 schreef sigme het volgende:
Lijst
• 250ml yoghurt & 70 gr muesli
• 2 energiebroodjes van Bakker Bart
• 1 bak bonensoep met rookworst
• 1 glas port
• avondeten: ovenschotel van rode rijst, bloemkool & koolvis met indiaas kruidenmengsel
• toe: mini magnum om die indiase kruiden te blussen :')
Magnum mini zitten al 169 calorieën in :o


quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:22 schreef sigme het volgende:
Blue Band is margarine. Margarine is margarine (brrrrrrrrrrrrr)
Ohja :P Ik pak altijd Blue Band omdat die het bekendst is :')
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101340856
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:20 schreef Muks het volgende:
T ligt eraan welke, er zijn er ook met rijststroop of tarwestroop die best 2x per week kunnen volgens mijn dieetiste, daar zit dus wel geteld (in mijn geval) 3.6 gr rijstsiroop per portie.
Minder dan in welke cruesli ook. De andere keren eet ik noten door mijn yoghurt, zelf geroosterd zonder vetten en zout.
Welke is dat en hoeveel suiker bevat die per 100?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101340912
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:23 schreef Morpheus2002 het volgende:

[..]

Magnum mini zitten al 169 calorieën in :o
Nou en? Ik heb de hele dag gewerkt, dat beetje calorieën kan ik best hebben.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:25:15 #71
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101340952
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:30 schreef Ml-etje het volgende:
:W is Q hier geweest?(TT gelezen heeft :P )
_O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:25:28 #72
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101340962
quote:
10s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:24 schreef sigme het volgende:

[..]

Nou en? Ik heb de hele dag gewerkt, dat beetje calorieën kan ik best hebben.
He niet zo haten :P Van mij mag je hoor ;)
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101340979
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 18:57 schreef XcUZ_Me het volgende:
:* voor uniek en *O* voor Maria en Vik. Dacht ik. Lees niet echt goed bij nu ofzo.

Lijstje :')

O: schotse pap, bakje fruit
L: muffin
D: pizza

Best repré voor deze vakantie eigenlijk :').
:W das niet heul veul :D
Het is wel leuk? Gave laarzen!!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:26:24 #74
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101341005
ooh, dodelijk lekker :



Bevat geen fuck.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101341027
haha wat is dat nou weer voor een lepeltje _O-
pi_101341133
quote:
10s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:26 schreef MevrouwPuff het volgende:
haha wat is dat nou weer voor een lepeltje _O-
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101341193
quote:
10s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:24 schreef sigme het volgende:

[..]

Nou en? Ik heb de hele dag gewerkt, dat beetje calorieën kan ik best hebben.
_O- op je reet gezeten ja :P
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:30:40 #78
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101341207
quote:
10s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:26 schreef MevrouwPuff het volgende:
haha wat is dat nou weer voor een lepeltje _O-
Magic spoon :@ Van de chocopops :@

Ik heb zo'n idiote tic dat ik niet graag van lepels eet, maar HELEMAAL NIET graag van metalen lepels :') Dus ik at voorheen chocopops en toen kreeg je er van die magic spoons bij. Dus ik heb 4 dozen gekocht _O- Dus ik heb 4 lepeltjes _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:31:33 #79
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101341249
Hij wordt ook blauw bij koud en groen bij warm _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:31:36 #80
36796 Morpheus2002
Radio 49 | DJ.Morph
pi_101341253
Wanneer is het beste moment om jezelf te wegen? :7
Niets Is Sterker Dan Dat Ene Woord; Feyenoord! Mijn Feyenoord!
pi_101341367
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:30 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

_O- op je reet gezeten ja :P
Van 7 tot 8 beesten voeren, van 9 tot 2 schuren & verven, van 2 tot 4 zware boodschappen, van 4 tot 5 lopen met honden.

Ene week ma-do kantoor, de week erop di-vrij..
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101341481
quote:
10s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:31 schreef Qwea het volgende:
Hij wordt ook blauw bij koud en groen bij warm _O-
Gniffel :D
quote:
18s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:33 schreef sigme het volgende:

[..]

Van 7 tot 8 beesten voeren, van 9 tot 2 schuren & verven, van 2 tot 4 zware boodschappen, van 4 tot 5 lopen met honden.

Ene week ma-do kantoor, de week erop di-vrij..
Ehhh kan ik je inhuren? :P
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101341574
quote:
18s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:33 schreef sigme het volgende:

[..]

Van 7 tot 8 beesten voeren, van 9 tot 2 schuren & verven, van 2 tot 4 zware boodschappen, van 4 tot 5 lopen met honden.

Ene week ma-do kantoor, de week erop di-vrij..
Je hebt ook best een grote magnum verdiend vind ik!
Be someone that makes you happy
pi_101341683
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:36 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Gniffel :D

[..]

Ehhh kan ik je inhuren? :P
Wat schuift 't?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  maandag 29 augustus 2011 @ 19:42:30 #85
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101341824
Wat een bazenlepeltje :D

Die sausage bake was lekker :9 Deel van de zoete aardappel laten staan ivm teveel, maar smaakte prima :Y)
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101342127
quote:
5s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:23 schreef sigme het volgende:

[..]

Welke is dat en hoeveel suiker bevat die per 100?
Krunchy pur, hafervlokken, nog niet geprobeerd maar zelfs mijn kids lusten ze (en die zijn zeikerds als het om cruesli gaat)
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101342324
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:48 schreef Muks het volgende:

[..]

Krunchy pur, hafervlokken, nog niet geprobeerd maar zelfs mijn kids lusten ze (en die zijn zeikerds als het om cruesli gaat)
Toch nog 14,6 gram suiker per 100 gr cruesli. Vind ik nog steeds vrij veel :).
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101342442
Ik heb muesli uit de natuurwinkel, daar zit ook 15 gr suiker in, maar wel natuurlijke, geen toegevoegde...
Be someone that makes you happy
pi_101342952
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:52 schreef sigme het volgende:

[..]

Toch nog 14,6 gram suiker per 100 gr cruesli. Vind ik nog steeds vrij veel :).
maar eet jij 100 gram ? Ik niet ! maar goed, de anti-cruesli maffia is er :D
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101343474
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 19:54 schreef Nallie het volgende:
Ik heb muesli uit de natuurwinkel, daar zit ook 15 gr suiker in, maar wel natuurlijke, geen toegevoegde...
ik studeer al heel lang de verpakkingen van muesli enzo..En hoe 'gezond' het ook lijkt zit er meestal minstens 14% procent suiker in. Vaak zijn dat dan inderdaad de suikers van rozijnen enzo.
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:16:39 #91
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101343641
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:04 schreef Muks het volgende:

[..]

maar eet jij 100 gram ? Ik niet ! maar goed, de anti-cruesli maffia is er :D
Cruesli ;(

Ik vind het altijd de eerste 2 dagen geweldig, daarna komt het mijn strot uit.

Maar dat is met alles zo praktisch _O-
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101343780
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:16 schreef Qwea het volgende:

[..]

Cruesli ;(

Ik vind het altijd de eerste 2 dagen geweldig, daarna komt het mijn strot uit.

Maar dat is met alles zo praktisch _O-
daarom is mijn planning ook zo :

ma-wo-vr-zo brood
di-do-za yoghurt met 1x cruesli en 2 x noten
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:19:57 #93
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101343846
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:18 schreef Muks het volgende:

[..]

daarom is mijn planning ook zo :

ma-wo-vr-zo brood
di-do-za yoghurt met 1x cruesli en 2 x noten
klinkt idd afwisselend :Y
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101344053
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:04 schreef Muks het volgende:

[..]

maar eet jij 100 gram ? Ik niet ! maar goed, de anti-cruesli maffia is er :D
Van muesli eet ik 2 opscheplepels door de yoghurt, dat is 70 gram. Mijn ervaring is dat er méér cruesli in een bak gaat dan muesli.

Verder ben ik meer van de anti-suiker dan van de anti-cruesli, maar cruesli bevat zoveel suiker. Als je me daarom als maffioso wil wegzetten moet je dat zelf weten, maar bijster aardig vind ik het niet.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101344107
En in de middag is het zo :

ma- brood
di- speciaal broodje dat ik van thuis meeneem zoals een wrap
wo - yoghurt met noten
do - brood
vrij - wisseldag omdat ik dan of heel snel moet (yohgurt met cruesli) of tijd heb (iets speciaals maken)
za- speciaal broodje zoals 1 pistolet, 1 meergranen broodjes met pitjes of zo
zo- yoghurt met noten
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101344157
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 16:49 schreef V1z0R het volgende:
Heb jij de katten een naam gegeven Razz of is het in overleg gegaan? :D :P
Eros heette Cupido toen we hem uit het asiel haalden. Maar ja, een enorme kat van 8 kilo die Cupido heet.. Dus toen maar Eros - zelfde god, klinkt stoerder. Van Amor dachten we eerst dat het een vrouwtje was, dus hadden we haar - in stijl 8-) - Aphrodite (roepnaam: Aafje) genoemd. Echter, de dierenarts wist ons vrolijk te melden dat het een mannetje is :') - wisten wij veel, dat zie je niet zo makkelijk bij kittens - dus toen hebben we van Aafje maar Amor gemaakt, want hij reageerde zo lekker op de A.
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:25:13 #97
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101344198
Cruesli vind ik zo lekker, dat is mijn zonde met vreetbui :')
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:25:40 #98
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101344230
quote:
7s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:22 schreef sigme het volgende:

[..]

Van muesli eet ik 2 opscheplepels door de yoghurt, dat is 70 gram. Mijn ervaring is dat er méér cruesli in een bak gaat dan muesli.

Verder ben ik meer van de anti-suiker dan van de anti-cruesli, maar cruesli bevat zoveel suiker. Als je me daarom als maffioso wil wegzetten moet je dat zelf weten, maar bijster aardig vind ik het niet.
Wiseguy B-)
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101344264
quote:
7s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:22 schreef sigme het volgende:

[..]

Van muesli eet ik 2 opscheplepels door de yoghurt, dat is 70 gram. Mijn ervaring is dat er méér cruesli in een bak gaat dan muesli.

Verder ben ik meer van de anti-suiker dan van de anti-cruesli, maar cruesli bevat zoveel suiker. Als je me daarom als maffioso
wil wegzetten moet je dat zelf weten, maar bijster aardig vind ik het niet.
Joh t was sarcastisch bedoeld , maar sorry hoor

En suiker is het niet , het is rijstsiroop dat is natuurlijk en geen kristal suiker (of honing waar ik allergische voor ben) en gelukkig mag ik het eten en hoef jij niet. Die droge muesli krijg ik niet weg.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101344311
En Eros is weer thuis, nadat hij vrolijk de reismand ondergezeken had :') de niesziekte is niet helemaal terug, maar door gerommel in de darmen (diarree hoezee) is de weerstand minder en dan komen niesziekte-symptomen terug (hij blijft altijd drager). Dus nu een kuur voor de darmen en wat vitamines en het aanzien. Koorts is al gezakt dus dat is fijn :) ben opgelucht!

[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 29-08-2011 20:27:29 ]
pi_101344318
Als je cruesli eet als het koekje wat het eigenlijk is, dan is het prima, maar als je denkt gezond bezig te zijn, dan heb je het mis. Beetje zoals met ontbijtkoek eigenlijk. :+ Om de link met de taliban dan direct maar weer even te leggen.
pi_101344354
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:27 schreef conleche het volgende:
Als je cruesli eet als het koekje wat het eigenlijk is, dan is het prima, maar als je denkt gezond bezig te zijn, dan heb je het mis. Beetje zoals met ontbijtkoek eigenlijk. :+
Ontbijtkoek :9~
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_101344397
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:25 schreef uniekhoorn het volgende:
Cruesli vind ik zo lekker, dat is mijn zonde met vreetbui :')
Ik herinner me nog een lijstje met als D een liter melk met 300 gram cruesli :D
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:28:33 #104
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101344419
quote:
12s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:27 schreef Goodbye het volgende:

[..]

Ontbijtkoek :9~
*op handen gaat zitten en uit de kast blijft*
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101344469
das een heel pak :o Nou hier eet ik savonds wel een lekkere warme hap, zelf gemaakt zonder toegevoegd zout, zonder pakjes en zakjes met verse producten
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101344476
Liefst met een dikke laag roomboter en extra suiker!! :7
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:29:51 #107
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101344519
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:29 schreef conleche het volgende:
Liefst met een dikke laag roomboter en extra suiker!! :7
_O_ _O_ :9~
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101344531
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:29 schreef conleche het volgende:
Liefst met een dikke laag roomboter en extra suiker!! :7
door je cruesli? bah!
pi_101344568
quote:
14s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:29 schreef Qwea het volgende:

[..]

_O_ _O_ :9~
Maar op die handen blijven zitten, hè!!
pi_101344593
ontbijtkoek mis ik trouwens wel. Eind van de maand ben ik weer in NL, en kan ik een koffer vol met zaken meenemen!
pi_101344668
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:29 schreef conleche het volgende:
Liefst met een dikke laag roomboter en extra suiker!! :7
Roomboter :Y suiker :N
Maar ik doe niet aan ontbijtkoek, tussendoor ga ik voor fruit/noten/breadsticks/gedroogde abrikozen etc
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101344695
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:29 schreef Muks het volgende:
das een heel pak :o Nou hier eet ik savonds wel een lekkere warme hap, zelf gemaakt zonder toegevoegd zout, zonder pakjes en zakjes met verse producten
Oh, maar dat was een uitzondering hoor! Uniek is de vers-groente-queen hier O+
pi_101344715
Wat zijn breadsticks?
  maandag 29 augustus 2011 @ 20:33:44 #114
79166 Qwea
#teampindakaas #viesdik
pi_101344783
quote:
3s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:30 schreef conleche het volgende:

[..]

Maar op die handen blijven zitten, hè!!
Ik heb niet eens roomboter ;(

Wat een kutleven heb ik zeg.
-||||-----||||- Iron and me, we're meant to be -||||-----||||-
pi_101344856
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:31 schreef Muks het volgende:

[..]

Roomboter :Y suiker :N
Maar ik doe niet aan ontbijtkoek, tussendoor ga ik voor fruit/noten/breadsticks/gedroogde abrikozen etc
Good for you. Nu die cruesli er nog uit, dan hoor je de capo di tutti capi niet meer.
pi_101344890
zucht, na al die jaren zou ik het verschil moeten weten tussen edit en quote......
pi_101345240
soort van soepstengels maar dan volkoren en vol met granen,zaden en pitjes :D
ik ga ze zelf maken volgens dit recept

Sesame Bread Sticks

536 gram speciaal meergranenmeel
300 gram water
32 gram olijfolie
17 gram malt syrup (gerstemoutstroop)
snufje zout
1/2 theelepel droge gist
sesamzaadjes/kruiden/of wat dan ook wat ik heb op dat moment
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101346341
Pruimen :9
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101346940
Lekker !! Niet alleen pruimen maar ook alle zachte zomerfruit heb ik deze zomer onwijs gemist...
Volgende zomer komen die hier weer in grote getale binnen *nomnomnomnom*
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101347228
quote:
2s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:10 schreef Muks het volgende:
Lekker !! Niet alleen pruimen maar ook alle zachte zomerfruit heb ik deze zomer onwijs gemist...
Volgende zomer komen die hier weer in grote getale binnen *nomnomnomnom*
Ojeetje fruitsuikers geskipt?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 29 augustus 2011 @ 21:14:33 #121
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101347239
quote:
1s.gif Op maandag 29 augustus 2011 20:32 schreef Razztwizzle het volgende:

[..]

Oh, maar dat was een uitzondering hoor! Uniek is de vers-groente-queen hier O+
O+
Dat is lief! Maar het is 'zoute stick' avond hier :') en een bloemkool, dat dan wel wel :p

[ Bericht 14% gewijzigd door uniekhoorn op 29-08-2011 21:36:43 ]
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 29 augustus 2011 @ 21:15:57 #122
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_101347339
Yeah in een week 0,8 kg vetmassa afgevallen en 0,8 kg spiermassa aangekomen :D
All she wants and needs is just a little taste..
pi_101347430
Uniek! Hoe lang ben jij? Die benen :o O+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  maandag 29 augustus 2011 @ 21:17:50 #124
206580 Luxuria
It was love at first bite
pi_101347469
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:17 schreef Ml-etje het volgende:
Uniek! Hoe lang ben jij? Die benen :o O+
Wow idd die benen!
All she wants and needs is just a little taste..
pi_101348153
Uniek is niet zo groot en heeft idd ontzettend slanke benen! :D
Ik voel me heel groot en lomp zo naast Uniekje. O+
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101348306
Uniek! Slankerd O+ .

Net weer hardgelopen: 4 km met 8,9 km per uur. Volgens mij is dat een snelheidsrecord (ja echt :') ). Nu echt kaput!

Lijstje:
O: tarwe/haverontbijt
T: gele kiwi
L: 2 boterhammen gekookte worst
T: halve paprika, stuk komkommer
D: gewokte chinese kool met gember en -siroop, karbonade met marinade uit de oven en rijst
S: hardlopen
T: bakje vla
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101348410
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:17 schreef Ml-etje het volgende:
Uniek! Hoe lang ben jij? Die benen :o O+
mag wel wat vet op!
pi_101348479
En dit was volgens mij de laatste keer dat ik op mijn favoriete tijdstip kon lopen :'( . Het wordt te donker. Binnenkort eens experimenteren met hardlopen direct uit het werk, voor het eten.
Venus in pocketformaat
© loveli
  maandag 29 augustus 2011 @ 21:37:22 #129
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101348704
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:33 schreef Phaidra het volgende:
En dit was volgens mij de laatste keer dat ik op mijn favoriete tijdstip kon lopen :'( . Het wordt te donker. Binnenkort eens experimenteren met hardlopen direct uit het werk, voor het eten.
Voel je niet op gemak in het donker?
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_101348837
Goed bezig Phaidra!
Ik ga morgen eens in conclaaf met mijn fysio, heb last van mijn kuiten en een beetje van mijn schenen. Zit niet te wachten op een blessure zo vlak voor mn halve. :{
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101348910
Mooi lijf Uniek. Het kan dus best met een cruesli'tje op zn tijd :9

Definitief lijstje:

O: cornflakes granenmix met sojamelk
T: koffie verkeerd en minneola en een stukje speculaas
D: 2 kleine superveelgranen broodjes met oude kaas en een bak tomaat/komkommer/paprika
T: Nakd bar choco (vind de fruit lekkerder!)
D: halve courgette, puntpaprika en paprika met curry en kokosmelk en 4 falafelballetjes
T; koffie verkeerd en bakje aardbeien met magere kwark

Wat vinden jullie? Ik weet dat t ontbijt niet goed is. Morgen weer muesli/havermout (was op -O- )
Be someone that makes you happy
pi_101349043
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:37 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Voel je niet op gemak in het donker?
Dat is idd een reden, ik loop op stukken onverlicht bosachtig pad. Dat was nu in de schemering al vrij donker. De tweede reden is dat ik niet meer goed kan zien waar hobbels en kuilen zitten. Daardoor had ik nu ook alweer wat meer last van mijn schenen (en de laatste tijd gaat het juist zo goed, dus ik ben extra voorzichtig).

Henk, ook uitkijken idd. De grens tussen goed trainen en nét te veel doen is erg klein.
Venus in pocketformaat
© loveli
  maandag 29 augustus 2011 @ 21:47:00 #133
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_101349260
Brr koud @ amersfoort CS. Volgende keer blijf ik slapen :')
Niet meer actief op Fok!
pi_101349300
Ik heb t ook koud binnen :( zou toch bijna de verwarming aan doen. Gister alweer onder winterdekbed geslapen }:|
Be someone that makes you happy
pi_101349355
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:40 schreef Nallie het volgende:
Mooi lijf Uniek. Het kan dus best met een cruesli'tje op zn tijd :9

Definitief lijstje:

O: cornflakes granenmix met sojamelk
T: koffie verkeerd en minneola en een stukje speculaas
D: 2 kleine superveelgranen broodjes met oude kaas en een bak tomaat/komkommer/paprika
T: Nakd bar choco (vind de fruit lekkerder!)
D: halve courgette, puntpaprika en paprika met curry en kokosmelk en 4 falafelballetjes
T; koffie verkeerd en bakje aardbeien met magere kwark

Wat vinden jullie? Ik weet dat t ontbijt niet goed is. Morgen weer muesli/havermout (was op -O- )
+ veel groente en fruit
+ lekker lijstje :D

- veel suikers (nakd bar, ontbijt, speculaas, ook het fruit, falafel)

En zijn de superveelgranenbroodjes wel gemaakt van volkorenmeel? Dat is niet vanzelfsprekend namelijk.
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101349363
margarine ;( :r Dat komt hier 't huis echt niet meer in...

O+ O+ roomboter O+ O+

O+ volkorenwraps O+ ze waren héérlijk!

Lijstje is exact zo geworden als voorgenomen, ik ben tevree! :)
Morgen krachttraining in de sportschool met daarna spinnen, en ook nog eens naar de stad, boodschappen doen, langs de bibliotheek, etc. Allemaal per fiets als het weer het toelaat.
Ja doei.
pi_101349457
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:32 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

mag wel wat vet op!
Ze ligt ;)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101349467
Ik had van het weekend speltbrood gekocht. Bij een andere bakker was dat heel lekker, maar deze keer is het heel zwaar brood dat naar roggebrood smaakt. En laat ik dat nou net niet zo lekker vinden -O- .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101349491
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:48 schreef Phaidra het volgende:

[..]

+ veel groente en fruit
+ lekker lijstje :D

- veel suikers (nakd bar, ontbijt, speculaas, ook het fruit, falafel)

En zijn de superveelgranenbroodjes wel gemaakt van volkorenmeel? Dat is niet vanzelfsprekend namelijk.
Ze zijn van Ekoland. Er staat onder andere tarwegries, tarwemeel, roggemeel, maismeel, gerstemoutmeel. Zegt dat wat?
Be someone that makes you happy
pi_101349542
Hier ook 19,5 graad en ik heb een dikke lip ;(
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101349548
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:50 schreef Nallie het volgende:

[..]

Ze zijn van Ekoland. Er staat onder andere tarwegries, tarwemeel, roggemeel, maismeel, gerstemoutmeel. Zegt dat wat?
Volgens mij is dat, met uitzondering van het maismeel, wel goed ja!
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101350149
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:51 schreef Phaidra het volgende:

[..]

Volgens mij is dat, met uitzondering van het maismeel, wel goed ja!
Mooi want er zitten ook veel vezels in (16gr per 100gr) en ze zijn heeel lekker :9
Be someone that makes you happy
pi_101350439
Haaaai!

Nou bootycamp ging niet door want we waren ons vergeten in te schrijven :') nu donderdag!
pi_101350563
Ik heb lekker eten gemaakt :9 bonenstoofschotel met beetje chorizo en veel tomaat, met feta en peterselie. Nieuwe favoriet hier geloof ik.

Daglijstje is veel te veel KH's, te weinig groente, jammer. Hopelijk morgen beter.

Vandaag:
O: dubbele vk boterham boter/kaas
L: kwart meloen, peer, notenreepje
L: 2 bruine pistoletjes (kaas/komkommer, tonijnsalade)
T: appel, handje chips, cappuccino
B: 2x20 minuten fietsen
D: bonenstoof zoals hierboven, 1 bord
T: laatste puntje zelfgemaakte lekkere taart

Niet ontevreden, alleen was mijn dag ingesteld op veel sporten. Maarja. Zie wel verbetering in de "stroomlijning" van mijn lijf.
pi_101350579
Kwak *O* een auto *O*

:W nieuwen!
pi_101350647
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:51 schreef Ml-etje het volgende:
Hier ook 19,5 graad en ik heb een dikke lip ;(
19.5 is toch een prima temperatuur?
pi_101350759
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:09 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

19.5 is toch een prima temperatuur?
Nou ik ben een koukleum :@
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101350796
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:08 schreef Perruche het volgende:
Ik heb lekker eten gemaakt :9 bonenstoofschotel met beetje chorizo en veel tomaat, met feta en peterselie. Nieuwe favoriet hier geloof ik.

Daglijstje is veel te veel KH's, te weinig groente, jammer. Hopelijk morgen beter.

Vandaag:
O: dubbele vk boterham boter/kaas
L: kwart meloen, peer, notenreepje
L: 2 bruine pistoletjes (kaas/komkommer, tonijnsalade)
T: appel, handje chips, cappuccino
B: 2x20 minuten fietsen
D: bonenstoof zoals hierboven, 1 bord
T: laatste puntje zelfgemaakte lekkere taart

Niet ontevreden, alleen was mijn dag ingesteld op veel sporten. Maarja. Zie wel verbetering in de "stroomlijning" van mijn lijf.
mooi lijstje! En stom dat de bootcamp niet doorging...
pi_101350834
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:11 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Nou ik ben een koukleum :@
ik slaap echt de hele winter met het raam op kiepstand, lekker!
pi_101351013
Wat voor bonen heb je er voor gebruikt Perr? Klinkt erg lekker!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101351045
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:11 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

mooi lijstje! En stom dat de bootcamp niet doorging...
Thanks! Ja en het was echt onze dikke eigen schuld. Je moet je 1 uur van te ovren inschrijven via internet. En dat waren we beiden gewoon finaal vergeten :'). Vind het echt jammer, want morgen ga ik eten bij vrienden en woensdag ook. Nou ja, donderdag bootcampen en zaterdag & zondag maar extra workout doen. Vrijdag ga ik waarschijnlijk uit eten met vriendje. Oh god waarom moet ik ook zoveel eten :').
pi_101351139
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:15 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Wat voor bonen heb je er voor gebruikt Perr? Klinkt erg lekker!
Uh, ben het blikje kwijt, maar het waren witte bonen, misschien cannelini?

En het was ook echt wel lekker! En supersimpel te maken. Had er nog wat rode peper/harissa/knof/ui/komijn doorheen gedaan.

Heb bij de turk trouwens goede bonen gevonden. Superhandig in plaats van gedroogde waarvan je nooit weet wanneer je ze nou wilt gebruiken *O*
pi_101351161
Oeh slapen met het raam open O+. laf it, maar vriendje is ook een koukleum!
pi_101351297
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:12 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ik slaap echt de hele winter met het raam op kiepstand, lekker!
:X mijn Mr wil bij jou slapen en ik onder mijn dubbele wollen dekbed :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101351335
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:17 schreef Perruche het volgende:
Oeh slapen met het raam open O+. laf it, maar vriendje is ook een koukleum!
Heerlijk! Je slaapt zoveel lekkerder met frisse lucht!
Frisse lucht is ook veel beter te verwarmen, dus ik heb in de winter ook gewoon stug mn raam open staan. En dan lig ik onder een dekentje op de bank. B-)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101351623
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:21 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Heerlijk! Je slaapt zoveel lekkerder met frisse lucht!
Frisse lucht is ook veel beter te verwarmen, dus ik heb in de winter ook gewoon stug mn raam open staan. En dan lig ik onder een dekentje op de bank. B-)
Raam gaat open van 16h tot 20h en dan dicht, goed compromis :P
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101351715
quote:
14s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:39 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Goed bezig Phaidra!
Ik ga morgen eens in conclaaf met mijn fysio, heb last van mijn kuiten en een beetje van mijn schenen. Zit niet te wachten op een blessure zo vlak voor mn halve. :{
zijn je schoenen nog goed Henk?
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101351750
quote:
1s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:47 schreef Viking84 het volgende:
Brr koud @ amersfoort CS. Volgende keer blijf ik slapen :')
wat deed je in Amersfoort dan :? heb je een nieuwe liefde O+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101351831
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:08 schreef Perruche het volgende:
Kwak *O* een auto *O*

:W nieuwen!
^^
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101351979
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:25 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Raam gaat open van 16h tot 20h en dan dicht, goed compromis :P
Geen frisse lucht in de nacht? Heerlijk toch, in een ijskoude slaapkamer, onder je driedubbele dekbed en dan alleen je neus boven het dekbed uit. O+

quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:27 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

zijn je schoenen nog goed Henk?
Volgens mij wel. Ik heb verschillende paren die ik afwissel en volgens mij zijn ze nog niet versleten. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
  maandag 29 augustus 2011 @ 22:32:24 #161
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_101351996
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:27 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

wat deed je in Amersfoort dan :? heb je een nieuwe liefde O+
Nee mn zus woont daar en mn neefje was jarig. Voor de verandering was ik de enige van onze kant die wel geweest is ipv niet :')
Niet meer actief op Fok!
pi_101352042
Bij ons is het in de huiskamer altijd 21 graden en da's lekker :Y

Lijstje:

O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel, kip en salade
L: rijst, groente en kalkoenfilet
T: kwark, havermout, bosbessen en nootjes
D: zoete aardappel, kip en pico de gallo
S: fitness -> schouders, borst en triceps. Anders trainen dan normaal, alles zo zwaar mogelijk pakken en liefst doorgaan tot failure...dus ik heb morgen spierpijn :') Daarna nog wat cardio *cardioqueen kroontje opzet*
T: zoete aardappel, biefstuk, paprika
T: kwark

Ik ga lekker slapen vanaaf :Y O+
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101352084
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:32 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Geen frisse lucht in de nacht? Heerlijk toch, in een ijskoude slaapkamer, onder je driedubbele dekbed en dan alleen je neus boven het dekbed uit. O+

[..]

Volgens mij wel. Ik heb verschillende paren die ik afwissel en volgens mij zijn ze nog niet versleten. :)
enige andere wat ik dan kan verzinnen is dat je je voet niet goed afrolt, maar dan moet iemand naar je looppatroon kijken :)
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101352363
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 22:33 schreef _aurum_ het volgende:

[..]

enige andere wat ik dan kan verzinnen is dat je je voet niet goed afrolt, maar dan moet iemand naar je looppatroon kijken :)
De flexibiliteit van mn enkel is ook nog niet helemaal 100%, dus op zich is dat niet heel raar.
Morgen even in conclaaf met de fysio, die heeft er vast ook een mening over en die kan er gelijk naar kijken. :)
Nadat ie me voor gek heeft verklaard natuurlijk. :P
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101352432
Trusten!
Had het bankdekentje erbij gepakt en ja hoor, weer lekker geslapen vast!
  maandag 29 augustus 2011 @ 22:44:15 #166
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101352689
Yeaaahhh Zumba ging wel lekker! Op wat boertjes (paprika _O- ) en steken na nergens last van gehad B-) We hebben een paar beheurlijk fijne nummers, yeehaa *O*

Nu een bakje vanilleyoghurt :9

Oh neeees topic vermoord met dansjespost! Dan gooien we er nog een dansende Calvin & Hobbes tegenaan O+


Oh ik zie dat het topic niet meer dood is! Mooi :+

[ Bericht 19% gewijzigd door MariaEtcetera op 29-08-2011 23:10:04 ]
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101354064
Lijstje was niet zo goed want ik was zielig want colleges zijn weer begonnen en heb nu een vak waar mijn vorige opleiding uit bestond en de reden waarom ik overgestapt ben, verschrikkelijk :') Denk dat m'n lijstje wel wel 3000 kcals was of zo.

O: banaan
L: 2 boterhammen kaas, boter, mayonaise
T: patatje joppie saus
D: broccoli met citroen en olijfolie, volkoren pastakussentjes met spinazie (1/3e -1/4e bakje), toscaanse carré, glas rode wijn
T: de rest van een grote bak (2/3e) ben & jerries cookie dough

Nu heb ik dus nog een halve broccoli, 2/3e bak pasta kussentjes en een toscaanse carré

Nu wil ik dat dus in 2 dagen op eten want heb geen zin om morgen weer exact 't zelfde te eten.. dus bijv. de broccoli samen met de toscaanse carré maar wat is lekker bij broccoli? rijst? en wat voor sausje dan?

En wat kan ik bij volkoren kussentjes eten als groente? Iets van salade?

Of ik maak risotto met broccoli? Heb niet echt een recept en geen idee of dat lekker is.. En dan heb ik alsnog een groente nodig die lekker is bij de kussentjes!


-edit-

ravioli heten die pasta kussentjes dus :+


en dit zijn die vegetarische dingen, best lekker!
Worry is a misuse of imagination
pi_101354661
Fijn dat Zumba fijn was Maria! O+
Ja doei.
pi_101355405
Salade bij je pasta is altijd een goed idee vind ik.
En broccoli risotto klinkt ook wel lekker eigenlijk! Of je zou het kunnen roerbakken met nog meer groente en rijst.of noodles erbij doen ofzo. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101355592
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 23:31 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Salade bij je pasta is altijd een goed idee vind ik.
En broccoli risotto klinkt ook wel lekker eigenlijk! Of je zou het kunnen roerbakken met nog meer groente en rijst.of noodles erbij doen ofzo. :)
Ik weet nooit zo goed wat ik bij pasta kan eten, ik hou wel erg van Italiaans, dat verveelt nooit :)
Misschien een salade van spinazie/kerstomaatjes/mozzarella of zo. Of er een pasta salade van maken met deze ingrediënten..
Roerbakken wordt bij mij nooit zo een succes helaas, vind het altijd of te zout, of te scherp, of te saai..

Ik stond vanmiddag voor het groente schap om die sla-wraps van Mo te maken, maar wist niet zo goed welke sla en welke vulling daar dan lekker bij is..
Worry is a misuse of imagination
pi_101356014
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:51 schreef Ml-etje het volgende:
Hier ook 19,5 graad en ik heb een dikke lip ;(
Geen idee hoe warm het hier is en ik heb een dikke vinger (serieus).
  maandag 29 augustus 2011 @ 23:44:12 #172
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101356082
Ik had eerst een heel lekkere kaastaart met broccoli! :9 Van de AH. Maar die is niet zo slankie-verantwoord denk ik :')

Nu slapies doen! :z
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101356418
Ik ga ook slapen :W!
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? maandag 29 augustus 2011 @ 23:58:22 #174
70532 loveli
N
pi_101356717
*O* voor vik en de auto van kwak.
crap in = crap out
pi_101356889
Probilly - Risotto met broccoli is :9 nom en megasimpel. Ui en knoflook fruiten, rijst erbij (ik doe 75 gram p.p.), even meebakken, glas witte wijn erbij, laten inkoken met de rijst tot je geen vocht meer ziet, groentebouillion erbij in grote soep-opschep-lepels net zolang totdat het zacht genoeg is (minuut of 20). Ergens tussendoor je broccoli heel kort koken (5 min.) en die er op het laatst doorheen roeren, hand (of 2 :9 of 3 :9 ) parmezaanse kaas erdoor. Even laten staan en dan nog wat olijfolie of boter erbij. Peper erdoor. En wat zwarte olijven en kerstomaatjes :9 .

[ Bericht 8% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2011 00:06:27 ]
pi_101356980
En inderdaad *O* voor Vik en Anna en Kwak d'r auto en Uniek d'r benen en ik geloof ook voor Maria d'r baan en voor Calvin en Hobbes O+ (zie sig) en voor slapen met het raam open (ik ben ook een ventilatie-neuroot, er staat altijd wel een raam open hier) en voor katten die heel lief snorren in hun mandje.

En een dikke :{ -O- voor buren die áltijd álles beter weten. Hebben wij een kattenluikje gekocht - "Nee, die met een chip zijn veel handiger". Hebben wij iets met de auto "Waarom laat je dat daar repareren, daar is veel beter". Gaan wij naar een dierenarts - "Nee, die is heel slecht, je moet naar die ander". Zucht. Maar goed, verder zijn ze heel lief en passen op de poezen en buurman is heel handig en helpt altijd met klussen dus ik zeg vriendelijk "Oh ja? Goh.. Nou. Poeh. " En denk " :|W ".

[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2011 00:08:46 ]
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 00:18:50 #177
70532 loveli
N
pi_101357543
De keer dat je een probleem hebt en zelf niet weet hoe je het moet oplosen zul je ze dankbaar zijn :P

Bedtijd, IKEA-gids is binnen, dus leesvoer.
crap in = crap out
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 00:20:50 #178
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_101357637
Met raam open slapen :Y ^O^.

Oooh de ghost tour was zooo tof! :D
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 00:23:09 #179
70532 loveli
N
pi_101357724
Nog eentje meegenomen voor thuis?
crap in = crap out
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 00:24:46 #180
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_101357789
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 00:23 schreef loveli het volgende:
Nog eentje meegenomen voor thuis?
Ja! Maar ik zie 'm nu niet meer! :(
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_101359035
quote:
9s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 00:24 schreef XcUZ_Me het volgende:

[..]

Ja! Maar ik zie 'm nu niet meer! :(
Hij speelt vast verstoppertje. En roep straks 'boe' als je langsloopt.

Niet bijgelezen, wel film gekeken en mn introdag lesgeven ging goed. Maar oooooh wat ben ik blij als deze week voorbij is. Wat veel afspraken overdag en teveel feestjes 's avonds. Wel tof ook (de avonden dan), maar ook wel iets teveel van het goede :P.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_101360459
Mogge.

5km hardlopen zit er alweer op. Nu bakje muesli en dan zo, onder het genot van een hoorcollege op cd, naar kantoor.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_101360678
:W mogge :O
Zouden ze me hier haten als ik ga aftellen?
Iets met nog 6 dagen enzo :D

Oh en deze ga ik even printen "Calvin : You can't just turn on creativity like a faucet. You have to be in the right mood.
Hobbes : What mood is that?
Calvin : Last-minute panic. "
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101360688
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 00:02 schreef Razztwizzle het volgende:
Probilly - Risotto met broccoli is :9 nom en megasimpel. Ui en knoflook fruiten, rijst erbij (ik doe 75 gram p.p.), even meebakken, glas witte wijn erbij, laten inkoken met de rijst tot je geen vocht meer ziet, groentebouillion erbij in grote soep-opschep-lepels net zolang totdat het zacht genoeg is (minuut of 20). Ergens tussendoor je broccoli heel kort koken (5 min.) en die er op het laatst doorheen roeren, hand (of 2 :9 of 3 :9 ) parmezaanse kaas erdoor. Even laten staan en dan nog wat olijfolie of boter erbij. Peper erdoor. En wat zwarte olijven en kerstomaatjes :9 .
Thanks O+!! Eet jij er dan nog iets bij qua vlees (vega burger) of extra groenten?
Worry is a misuse of imagination
pi_101360691
Mogge. :z In de tijd tussen de wekker van mijn lief en mijn eigen wekker, heb ik heel raar gedroomd en daarna werd ik zó moe wakker. Stom.

Wat heb je met je vinger gedaan dan B_li?

ML: gewoon doen! :D

Prob, ik eet vaak nog een salade bij risotto, maar eigenlijk nooit iets van vlees (of vervanger).
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101360726
Hoeveel havermout moet ik in hoeveel water koken? En hoe lang?

Heb hier laatst gelezen dat het ook in water kan, maar weet de verhoudingen niet!
Worry is a misuse of imagination
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 07:53:06 #187
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_101360826
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 23:58 schreef loveli het volgende:
*O* voor vik en de auto van kwak.
ik wilde vragen waarom je voor mij jompelde maar ik weet het alweer :P.

Goeiemorgen. Trein van een half uur later genomen.
Niet meer actief op Fok!
pi_101360928
quote:
0s.gif Op maandag 29 augustus 2011 21:14 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Ojeetje fruitsuikers geskipt?
nee cambridge ;)
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101360946
Ik heb net mijn trein gemist. Het is gemeen, een halve minuut voor tijd gaan de deuren al dicht. Maar ook eigen schuld, moet ik maar een halve minuut eerder van huis (of nog iets sneller fietsen) :P .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101360967
Mogge ! Hier brakke nacht gehad, ziek kind. Dus die kwam een keer of wat bij mijn bed tot ik m er maar in gedaan heb en manlief naar zijn bed. Keelpijn, hoge koorts, niets voor Jongste...
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101360976
Balen, Phaidra!

Ik ga zo naar Stockholm, nieuwe paspoort aanvragen. En daarna lunchen met die ene kerel.
pi_101360989
Oh, en ik vind havermout best okay 's morgens, maar ik vind dat het zo vreselijk lang duurt voordat ik het op heb, omdat het zo warm is. Daarom is muesli handiger, dat werk ik in 5 minuten naar binnen. Hier ben ik minstens een kwartier mee bezig...
pi_101361033
Succes vanmiddag jagar!

En juist/ook omdat je er langer dan 5 minuten over doet om op te eten, is havermout een goed ontbijt ;) .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101361076
Ik ben wakker en ga zo naar de uni omdat er in een mailtje 9 uur stond, terwijl ik wéét dat het programma pas om 11 uur begint :+. Nouja, heb ik ruim de tijd om een proef voor te bereiden (ik wist niet dat ik ook de 'ingredienten' moest regelen) en mijn diploma aan te vragen/andere administratie rond te krijgen. Al is het overheersende gevoel op het moment toch vooral 'waarom doe ik dit, mijn bed was zo lekker zacht en warm?'.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
pi_101361103
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:14 schreef Jagärtrut het volgende:
Balen, Phaidra!

Ik ga zo naar Stockholm, nieuwe paspoort aanvragen. En daarna lunchen met die ene kerel.
succes!

PB: 50 gram havermout, water toevoegen tot je havermout onder staat, minuutje nuken in de magnetron. Zoetstof+kaneel toevoegen en water toevoegen tot je het door kan roeren. 5 minuutjes laten staan en tadaaaa havermoutpap
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101361119
mogge :z

ben al sinds 'vroeg' wakker.. kwart voor 7 ofzo.. maar kan niet meer slapen!
Dus zo maar opstaan, ontbijten en m'n rondje stad/boodschappen doen 8-)

Zitten te denken om dit weekend even weg te gaan O+ in het zuiden wordt het lekker weer, maar in het noorden (Yorkshire Dales) is 't mooier qua omgeving en rijden.. problemen problemen ;)
Ja doei.
pi_101361313
Goedemorgen. :)

Ik doe gewoon helemaal niet aan boter, room- of anderszins :P. Gebruik het eigenlijk alleen als ik een taart bak - wat er dan over is gebruik ik om vlees/vis klaar te maken. Verder gebruik ik eigenlijk altijd olijfolie. En ik hou ook niet van boter op brood, dus dat eet ik ook niet.

Vannacht voor het eerst doorgeslapen zonder midden in de nacht nog een pijnstiller te moeten nemen, gaat vooruit dus. :)

Lijstje voor vandaag:
O: twee sneetjes roggebrood met kaas
L: couscoussalade met tomaatjes, olijven, basilicum, paprika en wat geraspte kaas
T: runderbouillon met bieslook en wat vermicelli
S: poweryoga
D: aardappeltjes met rode kool en een stukje vlees (weet niet wat mr. PPP heeft gehaald, zo even kijken)
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 08:51:35 #198
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_101361394
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:46 schreef PurePoisonPerfume het volgende:
Goedemorgen. :)

Ik doe gewoon helemaal niet aan boter, room- of anderszins :P. Gebruik het eigenlijk alleen als ik een taart bak - wat er dan over is gebruik ik om vlees/vis klaar te maken. Verder gebruik ik eigenlijk altijd olijfolie. En ik hou ook niet van boter op brood, dus dat eet ik ook niet.


Same here!

Fijn dat je de nacht hebt doorgeslapen!
Ik helaas niet, vanwege een zeer hardnekkige mug }:|
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_101361406
Ola,

3x je bed uit moeten om te plassen is ook niet relaxed. Maar toch goed wakker geworden! Vandaag drukke dag op werk en vanavond lekker sporten dus voor ik t weet lig ik weer in bed :P

O: Kwark met nectarine en wat muesli
T: Minneola en koffie verkeerd
L: twee biologische veelgranen broodjes met een bak komkommer/tomaat/paprika
T: Twee rozemarijncrackers
D: Risotto met spinazie, champignons, parmezaan en pijnboompitjes
S: 1,5 uur boksen
T: beetje kwark met aardbeitjes
Be someone that makes you happy
pi_101361414
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:11 schreef Phaidra het volgende:
Ik heb net mijn trein gemist. Het is gemeen, een halve minuut voor tijd gaan de deuren al dicht. Maar ook eigen schuld, moet ik maar een halve minuut eerder van huis (of nog iets sneller fietsen) :P .
Dat voorzag ik ook al daarnet, dus ik ben na de fysio naar huis gefietst om de auto te pakken en heb mm trein nog mooi gehaald! En ik kan vanmiddag gelijk boodschappen doen! Ook handig. :)

Fysio vond dat ik echt onwijs blij moest zijn met hoe goed mijn enkel het doet. Hij keek me wel een beetje moeilijk aan toen ik zei dat ik die halve gewoon ging doen en dat ik begonnen was met voetballen.
Owja, de kuitklachten kwamen volgens hem door teveel trainen. Eens zien hoe ik dat ga oplossen.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101361441
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:15 schreef Jagärtrut het volgende:
Oh, en ik vind havermout best okay 's morgens, maar ik vind dat het zo vreselijk lang duurt voordat ik het op heb, omdat het zo warm is. Daarom is muesli handiger, dat werk ik in 5 minuten naar binnen. Hier ben ik minstens een kwartier mee bezig...
Ik was er gister zeker een half uur mee zoet op kantoor! :D
Maar dat is dan ook mijn oplossing : op kantoor ontbijten. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101361443
Goedemorgen!

Maria: gz met de baan :D *O*
Puff: hurrah voor de auto *O*
XM: mooie laarzen O+

Ik vind het echt fijn om weer aan het werk te zijn O+ Structuur qua nuttig-zijn heb ik nodig :') Als ik niks hoef te doen, doe ik nog minder dan dat. Als ik toch al productief ben, gaat het 's avonds door. En ik krijg er meer energie van *O* O+
pi_101361475
Alleen mijn valkuil qua eten presenteerde zich gisteren weer. Naar het werk gegaan, en niks gegeten tot het avondeten 's avonds. Was zo lekker aan het werk dat ik er de hele dag niet aan heb gedacht ofzo. En honger krijg ik gewoon niet.

Dus ik loop zo maar even naar de kantine om vandaag wel iets te ontbijten. En dan moet ik mezelf ook rond het lunchuur maar een schop onder mn kont geven :)
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 08:56:27 #204
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_101361476
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Dat voorzag ik ook al daarnet, dus ik ben na de fysio naar huis gefietst om de auto te pakken en heb mm trein nog mooi gehaald! En ik kan vanmiddag gelijk boodschappen doen! Ook handig. :)

Fysio vond dat ik echt onwijs blij moest zijn met hoe goed mijn enkel het doet. Hij keek me wel een beetje moeilijk aan toen ik zei dat ik die halve gewoon ging doen en dat ik begonnen was met voetballen.
Owja, de kuitklachten kwamen volgens hem door teveel trainen. Eens zien hoe ik dat ga oplossen.
ehhh ik gooi maar eens een balletje op, maar wat dacht je van wat minder trainen...?
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_101361484
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:56 schreef Cocotrimonium het volgende:
Alleen mijn valkuil qua eten presenteerde zich gisteren weer. Naar het werk gegaan, en niks gegeten tot het avondeten 's avonds. Was zo lekker aan het werk dat ik er de hele dag niet aan heb gedacht ofzo. En honger krijg ik gewoon niet.

Dus ik loop zo maar even naar de kantine om vandaag wel iets te ontbijten. En dan moet ik mezelf ook rond het lunchuur maar een schop onder mn kont geven :)
Hihi we zullen mee pushen.

Leuke verjaardag gehad?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101361511
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:56 schreef _Calimero_ het volgende:

[..]

ehhh ik gooi maar eens een balletje op, maar wat dacht je van wat minder trainen...?
Dat was ook het idee. Moet alleen even kijken hoe ik dat het handigste train in combinatie met een training voor een halve marathon. :P
Even bekijken wat ik wel blijf doen tot die halve en wat ik tijdelijk stop. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101361516
Het weer is ingezakt :') dus we gaan geen weekendje weg -O- ach, wellicht verrast het weekend erna ons nog! O+
Ja doei.
pi_101361523
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:56 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Hihi we zullen mee pushen.

Leuke verjaardag gehad?
Het was uiteindelijk toch wel leuk :) Het verbaast me altijd hoeveel vrienden zich de moeite nemen om naar mijn verjaardag te komen O+ En dan bedenk ik weer hoe gelukkig ik mezelf daarmee mag prijzen O+ Idem voor lieve familie en man*.

* ook al was hij pas om 15u thuis en zat hij onder de bagger. hij is toch best lief O+
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:00:32 #209
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_101361536
Daglijstje
o. half broodje jam, half broodje smeerkaas
t. Perzik, handje nootjes
l. Pasta met spinazie en ricotta in tomatensaus met room
t. -
d. Rauwe wortels, asperges uit glas, forel van de grill met citroen, limoen en appel, tomaten-mozzarella salade, brood met olijfolie
t. Paar koekjes, cakeje, aperol met prosecco
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_101361557
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:59 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Het was uiteindelijk toch wel leuk :) Het verbaast me altijd hoeveel vrienden zich de moeite nemen om naar mijn verjaardag te komen O+ En dan bedenk ik weer hoe gelukkig ik mezelf daarmee mag prijzen O+ Idem voor lieve familie en man*.

* ook al was hij pas om 15u thuis en zat hij onder de bagger. hij is toch best lief O+
O+ lief!!
En die man van jou :N :D
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:03:39 #211
1062 Tinkepink
Niet zeuren maar poetsen
pi_101361567
Henk, waarom hou je eigenlijk toch zo vast aan dat-te- vele trainen als je lichaam duidelijk last blijken het niet tof te vinden?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
pi_101361620
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:03 schreef Tinkepink het volgende:
Henk, waarom hou je eigenlijk toch zo vast aan dat-te- vele trainen als je lichaam duidelijk last blijken het niet tof te vinden?
Omdat ik het zo leuk vind! -O-

Maar ik ga straks een schema maken wat iets lichter is. :) Ik vrees wel dat ik de voetbal er voorlopig uit moet laten- O-
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101361622
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:02 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

O+ lief!!
En die man van jou :N :D
Die man zei ook dat hij achteraf gezien het vrijgezellenfeest misschien niet goed getimed had :')

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:07:55 #214
70532 loveli
N
pi_101361623
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:00 schreef Tinkepink het volgende:
Daglijstje
o. half broodje jam, half broodje smeerkaas
t. Perzik, handje nootjes
l. Pasta met spinazie en ricotta in tomatensaus met room
t. -
d. Rauwe wortels, asperges uit glas, forel van de grill met citroen, limoen en appel, tomaten-mozzarella salade, brood met olijfolie
t. Paar koekjes, cakeje, aperol met prosecco
Volgens mij heb je het wel naar je zin, maar what the heck is een aperol?
crap in = crap out
pi_101361646
Soort Campari :)
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101361650
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:59 schreef motorbloempje het volgende:
Het weer is ingezakt :') dus we gaan geen weekendje weg -O- ach, wellicht verrast het weekend erna ons nog! O+
ben ik nu gek of is het in engeland ook gewoon dinsdag? Tijd genoeg om te veranderen nog, toch?
pi_101361661
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:03 schreef Tinkepink het volgende:
Henk, waarom hou je eigenlijk toch zo vast aan dat-te- vele trainen als je lichaam duidelijk last blijken het niet tof te vinden?
Ja, daar verbaas ik me ook wat over, eerlijk gezegd!

Zo, richting trein! Daag!
pi_101361666
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:07 schreef Cocotrimonium het volgende:

[..]

Die man zei ook dat hij achteraf gezien het vrijgezellenfeest misschien niet goed getimed had :')

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Edit:
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Gelukkig hij heeft inzicht :Y enne geen zeikerd, de mijne had het een stuk zwaarder gehad.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101361669
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:09 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ben ik nu gek of is het in engeland ook gewoon dinsdag? Tijd genoeg om te veranderen nog, toch?
Tot nu toe waren de voorspellingen 5 dagen vooruit zéér accuraat :)
Ja doei.
pi_101361678
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:09 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

ben ik nu gek of is het in engeland ook gewoon dinsdag? Tijd genoeg om te veranderen nog, toch?
:D dat dacht ik ook!

Goedemorgen!
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:12:58 #221
277802 _Calimero_
They are big and I am small.
pi_101361696
Is tink in oostenrijk??
Daar dronken ze ook aperol! het is héél oranje en ze drinken het een beetje met de stijl van prosecco alleen vind ik het echt het smerigste ever :X
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
pi_101361710
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:10 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Gelukkig hij heeft inzicht :Y enne geen zeikerd, de mijne had het een stuk zwaarder gehad.
Ah, thx :D Was al even bang dat ik veranderd was in een zeikerige zuurpruim :D
pi_101361729
Coco man O+.

Mijn man is ook heel lief de laatste tijd *O*
pi_101361739
~O>
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101361760
Begin van mailtje van een exchange studente :D _O-

quote:
Hello dear beautiful marketing teacher

This is that artistic girl that failed in your exam.
pi_101361769
Lijst voor vandaag:

O: roggebrood met pindakaas
B: fietsen fietsen fietsen! Zo de boodschappen doen, geld storten, etc. etc.
T: gekookt eitje
L: Griekse yoghurt met perzik
T: gekookt eitje met wat blokjes kaas
S: krachttraining en spinnen
D: voor: maiskolf uit de oven. Hoofd: pasta (volkoren) met groenten
T: ?
Ja doei.
pi_101361785
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:17 schreef Cocotrimonium het volgende:
Begin van mailtje van een exchange studente :D _O-

[..]

OMG! Ik heb vroegah echt nooit mijn leraren zo aangesproken hoor :o maar wel grappig :D
pi_101361801
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:18 schreef Perruche het volgende:

[..]

OMG! Ik heb vroegah echt nooit mijn leraren zo aangesproken hoor :o maar wel grappig :D
De Nederlandse studenten zullen dat ook niet doen, maar exchange studenten zijn soms toch wel iets, ehrm, 'anders' :D :s)
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:20:07 #229
70532 loveli
N
pi_101361817
Iets artistieker ;)
crap in = crap out
pi_101362002
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:17 schreef Cocotrimonium het volgende:
Begin van mailtje van een exchange studente :D _O-

[..]

Hahaha!
pi_101362353
Jemig, zo'n mailtje zou ik écht niet durven sturen, het zou niet eens in me opkomen! :') _O-
Ja doei.
pi_101362460
quote:
1s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:52 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Dat voorzag ik ook al daarnet, dus ik ben na de fysio naar huis gefietst om de auto te pakken en heb mm trein nog mooi gehaald! En ik kan vanmiddag gelijk boodschappen doen! Ook handig. :)

Fysio vond dat ik echt onwijs blij moest zijn met hoe goed mijn enkel het doet. Hij keek me wel een beetje moeilijk aan toen ik zei dat ik die halve gewoon ging doen en dat ik begonnen was met voetballen.
Owja, de kuitklachten kwamen volgens hem door teveel trainen. Eens zien hoe ik dat ga oplossen.
Slim. Auto parkeren bij station is hier een iets te duur grapje.

Die moeilijke blik had je al een beetje verwacht toch? ;) Wel fijn dat de pijn waarschijnlijk 'alleen maar' veroorzaakt wordt door te veel trainen, maar dan nog kan het een langdurige blessure worden he! Misschien een extra rustdag inlassen? Of een dag ipv rennen gaan fietsen?
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101362473
Goedemorgen!
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_101362483
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 08:54 schreef Cocotrimonium het volgende:
Maria: gz met de baan :D *O*
Daar had ik Maria ook nog niet mee gefeliciteerd :o . Bij deze!!! *O*
Venus in pocketformaat
© loveli
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 09:58:51 #235
70532 loveli
N
pi_101362544
Maria een baan? Heb ik daar overheen gelezen?
crap in = crap out
pi_101362580
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 09:17 schreef Cocotrimonium het volgende:
Begin van mailtje van een exchange studente :D _O-

[..]

Die scoort toch nog punten, al zijn het dan geen studiepunten.
Venus in pocketformaat
© loveli
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 10:09:02 #237
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101362736
Dat mailtje _O-

Aww Coco, de mijne zou het ook kunnen overkomen :D Toen ik hem dat zei, zei ie "Jamaar volgens jou is 00.00 nog niet de volgende dag! }:| ", en dat klopt, maar ik heb hem maar niet herinnert aan die keer dat ik pas ergens laat in de middag een smsje kreeg en toen al de hele ochtend knorrig-semidepri had rondgedweild :') Maar gelukkig stuurt ie meestal wel vroeg iets :+

Aperol, wat een leuk woord :D Ik hoef de mentale beelden die ik hierbij krijg vast niet uit te leggen :+

Loveli: had ik gisteren gepost, is een tijdelijk uitzendbaantje (eigenlijk voor studenten), dus er gaat weer geld binnenkomen! *O* Helaas wel ook thuiswerk, maar beggars can't be choosers :7
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101362864
Hihi, die mail :D ik had het niet zo gedaan inderdaad, maar ik had ook niet van die jonge-frisse-hippe-docenten als Coco :P

Vandaag ga ik weer aan het werk! Studiewijzers maken, toetsen maken, m'n enorme multomap inrichten, een literatuurproject voor V5 bedenken. Zin in!

Lijstje gisteren (niet erg tevreden over :{ )

O - dubbele boterham halvarine/kaas/komkommer, beker karnemelk
T - cappuccino
L - twee witte bolletjes met makreel/chilisaus/rode ui/komkommer, beker karnemelk
T - appel
D - gekookte aardappels met een braadworst en gekookte andijvie ( :O geen inspiratie)
T - dubbelvla met een nectarine
T - twee glazen cola bij de buren

Planning vandaag:

O - yoghurt met muesli, amandelen en een banaan, thee
L - dubbele boterham kaas/tomaat/komkommer, glas karnemelk
T - appel
D - vissticks met worteltjes en frietjes en een mosterd-mayo-dille-sausje
T - nog wat yoghurt met een nectarine
S - push-ups/squats/sit-ups

[ Bericht 6% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2011 10:15:59 ]
pi_101362869
quote:
10s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 10:09 schreef MariaEtcetera het volgende:
Dat mailtje _O-

Aww Coco, de mijne zou het ook kunnen overkomen :D Toen ik hem dat zei, zei ie "Jamaar volgens jou is 00.00 nog niet de volgende dag! }:| ", en dat klopt, maar ik heb hem maar niet herinnert aan die keer dat ik pas ergens laat in de middag een smsje kreeg en toen al de hele ochtend knorrig-semidepri had rondgedweild :') Maar gelukkig stuurt ie meestal wel vroeg iets :+

Aperol, wat een leuk woord :D Ik hoef de mentale beelden die ik hierbij krijg vast niet uit te leggen :+

Loveli: had ik gisteren gepost, is een tijdelijk uitzendbaantje (eigenlijk voor studenten), dus er gaat weer geld binnenkomen! *O* Helaas wel ook thuiswerk, maar beggars can't be choosers :7
Soms zijn mannen niet handig.

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
pi_101362883
quote:
10s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 10:09 schreef MariaEtcetera het volgende:
, maar ik heb hem maar niet herinnert aan die keer dat ik pas ergens laat in de middag een smsje kreeg en toen al de hele ochtend knorrig-semidepri had rondgedweild :')
Hier moest ik om lachen :D _O-
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 10:23:52 #241
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101363027
Achja, zolang je maar zegt wat je graag zou willen dat de ander doet, dan voorkom je vaak al veel teleurstellingen :Y

Props voor Martijn dat ie je zo goed begreep *O* Hij zal er dan vast voortaan wel op letten :7
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 10:25:42 #242
70532 loveli
N
pi_101363071
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 10:23 schreef MariaEtcetera het volgende:
Hij zal er dan vast voortaan wel op letten :7
Het Hij blijft een man he...

Ondanks tijdelijk, tof van de baan + bijbehorende geldstroom.
crap in = crap out
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 10:39:15 #243
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_101363352
Maria, wat tof, geld! *O*

Gerend: 6.1 km met 11,7/uur

S: rennen
O: boterham satesalade, beschuit jam, beschuit kaas, beker melk
T's: gekookt ei, boterham kaas, meloen, appel
L: 2 boterhammen ham
T's: blokje choco, kiwi, 450 kwark
D: gegrilde tonijn, jonge capucijners, gekookte wortels met kaneel, romige pasta, sla en wat rabarber.
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 10:40:08 #244
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_101363370
Apedrol! Vies! :{w.

Ontbijt zit er weer in *burp*.

Zometeen een of ander huis bekijken en dan de tijd zien te doden tot we de trein terug naar Newcastle kunnen pakken (17h). Vanaaf uit eten met onze gastheren en dan morgen weer op de boot terug... Snel gegaan en ik wil nog helemaal niet naar huis -O-.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_101363931
Zit ik bij de ambassade, is er niemand. Vreemd!
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:11:26 #246
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101364119
Apedrol :D

Thankies loveli en Uniekje, en props voor Uniek's lijstje _O_

Da's maf, Jätje. Soort tumbleweed-moment?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101364174
Centjes voor Maria? ^O^

Lol Coco :D Of nou ja.. Die student dan. En jezelf 'artistic' noemen _O-
'Beste docent, Ik ben die narcistische agorafoob die laatst een scheet heeft gelaten tijdens je les...' :')

Props Uniek ^O^ 11,7km/u :o

Mo, niet wat meer carbs voor het sporten?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101364290
Grmpff heb trek en geen meuslireep oid meer... *nootjes gaat zoeken.

*O* Maria!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_101364337
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:20 schreef Ml-etje het volgende:
Grmpff heb trek en geen meuslireep oid meer... *nootjes gaat zoeken.

*O* Maria!
Ik heb nog wel een ontbijtje en een een lunch voor je liggen hier?
Ben vooralsnog niet verder gekomen dan een stuk vlaai en een chocolademuffin. En nu ben ik misselijk. :{
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101364358
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:15 schreef V1z0R het volgende:
Beste docent, Ik ben die narcistische agorafoob die laatst een scheet heeft gelaten tijdens je les...'
:D :')

[ Bericht 11% gewijzigd door #ANONIEM op 30-08-2011 11:24:56 ]
pi_101364419
Ik wil een docent een mailtje sturen om te vragen wat 't 'huiswerk' is voor volgende week, maar hij is zo nieuw dat hij niet in het systeem staat.. Volgens mij is het echt veel werk en een saai, moeilijk vak dus wil het wel graag weten zodat ik niet achter ga lopen :s)
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:30:10 #252
70532 loveli
N
pi_101364496
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:23 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
Ben vooralsnog niet verder gekomen dan een stuk vlaai en een chocolademuffin. En nu ben ik misselijk. :{
Leermomentje?
crap in = crap out
pi_101364499
Ik doe trouwens altijd zout in mijn havermout ipv suiker
Worry is a misuse of imagination
pi_101364516
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:23 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Ik heb nog wel een ontbijtje en een een lunch voor je liggen hier?
Ben vooralsnog niet verder gekomen dan een stuk vlaai en een chocolademuffin. En nu ben ik misselijk. :{
Waar is hier?
En :* ondanks dat beide lekker zijn is misselijk zijn niet leuk.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:31:13 #255
70532 loveli
N
pi_101364521
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:26 schreef Probability het volgende:
Ik wil een docent een mailtje sturen om te vragen wat 't 'huiswerk' is voor volgende week, maar hij is zo nieuw dat hij niet in het systeem staat.. Volgens mij is het echt veel werk en een saai, moeilijk vak dus wil het wel graag weten zodat ik niet achter ga lopen :s)
Linkedin? Hyves en facebook lijkt me niet heel professioneel ;) (hoewel een hyvespagina van een docent heel interessant kan zijn)
crap in = crap out
pi_101364557
Trek moet je ook niet oplossen met een mueslireep Ml-etje :P Neem een plakje kipfilet of kaas met augurk of zo :D

Probilly, wieowie-en?
En wtf? Zout in je havermout? :X
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101364609
Ik weet zijn naam dus niet, alleen zijn code, en die staat niet in het systeem..
Worry is a misuse of imagination
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:36:41 #258
70532 loveli
N
pi_101364674
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:34 schreef Probability het volgende:
Ik weet zijn naam dus niet, alleen zijn code, en die staat niet in het systeem..
Administratie bellen.
crap in = crap out
pi_101364683
Ik vind suiker echt vies in pap..
Worry is a misuse of imagination
pi_101364793
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:32 schreef V1z0R het volgende:
Trek moet je ook niet oplossen met een mueslireep Ml-etje :P Neem een plakje kipfilet of kaas met augurk of zo :D

Probilly, wieowie-en?
En wtf? Zout in je havermout? :X
Gniffel zal ik de mannen hier eens vragen waar ze die pot augurken hebben gelaten?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:43:09 #261
70532 loveli
N
pi_101364853
quote:
10s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:41 schreef Ml-etje het volgende:
Gniffel zal ik de mannen hier eens vragen waar ze die pot augurken hebben gelaten?
Ja!
crap in = crap out
pi_101364897
quote:
14s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:43 schreef loveli het volgende:

[..]

Ja!
Jij hebt geen recht van spreken :6
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:50:30 #263
70532 loveli
N
pi_101365029
:X
crap in = crap out
pi_101365080
Constipatie-emoticon?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 11:54:13 #265
70532 loveli
N
pi_101365112
Nee, want ik doe aan smerige loveli-vezels.
crap in = crap out
pi_101365219
Waar heeft 'ie dan last van? Ah chagrijnig met een spelfout :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101365699
:W voor alle jompeldebompels berichtjes: *O* alles wel gelezen, en weer vergeten voor wie allemaal haha..

Weer op het werk sinds 2 weken..haha weer even wennen!

Vraagje:
Ik heb zondag een verjaardag, ik weet alleen niet hoeveel mensen er blijven eten. Hebben jullie tips wat ikkan klaarmaken? Wil iets gezonds namelijk, geen patat, shoarma oid. Haha.

Dus iets gezonds, wat makkelijk extra gemaakt kan worden, of minder. :+
~ Bonito La Risa ~
pi_101365843
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:16 schreef Mixende_match het volgende:
:W voor alle jompeldebompels berichtjes: *O* alles wel gelezen, en weer vergeten voor wie allemaal haha..

Weer op het werk sinds 2 weken..haha weer even wennen!

Vraagje:
Ik heb zondag een verjaardag, ik weet alleen niet hoeveel mensen er blijven eten. Hebben jullie tips wat ikkan klaarmaken? Wil iets gezonds namelijk, geen patat, shoarma oid. Haha.

Dus iets gezonds, wat makkelijk extra gemaakt kan worden, of minder. :+
Wat verschillende salades/pastasalades met stokbrood en lekkere smeersels?
Ben ik altijd erg blij mee op verjaardagen :)
Eventueel soep erbij (kan je ook invriezen)
Be someone that makes you happy
pi_101365937
Dingetjes die ik heb gedaan als er veel mensen kwamen:

Soep (groentensoep met bonen ofzo, minestrone achtig)
Gehaktballetjes (2 kilo ofzo, zijn altijd erg lekker!)
Tomaatjes met mozarella
Pasta salade
2 soorten taart/gebak
stokbrood met smeerdingetjes (evt meergranen)
groenten met hummus
pi_101365977
ik vind soep op verjaardag echt horror, vooral als het pakjes of bliksoep is :X Zelfgemaakt is vaak een heeeeeel ander verhaal :9
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_101366124
Ik doe tegenwoordig met verjaardagen voor de mensen die blijven eten (zijn meestal mijn ouder en zus) wat broodjes halen en die luxe beleggen, gezond, lekker en wat er over blijft is mooi voor de kids ! Anderen die blijven eten eten dat dus mee, ik maak geen soep of zo meer. En in de zomer slinger in de BBQ 's avonds aan, vlees erop, paar simpele salades erbij, wat vers afgebakken brood en klaar.
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
pi_101366218
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:26 schreef _aurum_ het volgende:
ik vind soep op verjaardag echt horror, vooral als het pakjes of bliksoep is :X Zelfgemaakt is vaak een heeeeeel ander verhaal :9
Ja gadverdamme! Dat heeft echter niets met de verjaardag te maken maar met de bloksoep :P.

heb ook wel een een "mexicaans" thema gedaan, toe had ik chili gemaakt en enchiladas enzo. Wel alles de nederlandse versie, pas toen ik naar Mexico ging leerde ik ook fatsoenlijk zo koken :D
pi_101366257
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:24 schreef Perruche het volgende:
Dingetjes die ik heb gedaan als er veel mensen kwamen:

Soep (groentensoep met bonen ofzo, minestrone achtig)
Gehaktballetjes (2 kilo ofzo, zijn altijd erg lekker!)
Tomaatjes met mozarella
Pasta salade
2 soorten taart/gebak
stokbrood met smeerdingetjes (evt meergranen)
groenten met hummus
Ik lees dit en denk opeens 'honger' :9 :9 . Dus, misschien moet ik even gaan lunchen. Ik ben mijn tussendoortje ook al vergeten :') .
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101366309
Zijn het nu hapjes of eten ze met het D mee?

Als hapjes zou ik gaan voor wraps omdat die toch wel opgaan :D
Mee-eten met D zou ik het simpel houden en iets doen wat je de volgende dag weer kunt opbakken.
Hutspot of zo :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 12:40:15 #275
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_101366380
Hutspot vind ik echt geen verjaardagsvoer :o

Maar ik heb geen betere ideeen voor je, dus ik ga wel vast aardappels schillen.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_101366415
Ik heb gister een e-mail gestuurd om te vragen of het appartement in Budapest mijn boeking goed door had gekregen. Krijg ik vandaag een zeer uitgebreide e-mail met de bevestiging en allemaal extra informatie, plattegronden, enz. Echt supernetjes, fijne service! :s)
Venus in pocketformaat
© loveli
pi_101366664
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:40 schreef Muis006 het volgende:
Hutspot vind ik echt geen verjaardagsvoer :o

Maar ik heb geen betere ideeen voor je, dus ik ga wel vast aardappels schillen.
Krieltjes met spek en ei, spinaziesalade en een gehaktbal?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 12:51:14 #278
70532 loveli
N
pi_101366730
crap in = crap out
pi_101366757
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:48 schreef V1z0R het volgende:

[..]

Krieltjes met spek en ei, spinaziesalade en een gehaktbal?
Ga jij voor tig mensen gehaktballen draaien :D Ik doe meestal gewoon makkelijk, wat soorten brood, wat salades, pastasalade en zelfgemaakte soep. Of broodjes knakworst :@ . Kan iedereen zelf pakken, en meestal hebben mensen toch al niet zo'n honger wegens taart en hapjes.
pi_101366810
WHAAA zie net dat mijn BMI 26,96 is :D :D *G*
soms moet je iets achter laten om verder te komen, soms moet je heel veel achter je laten om een ander mens te worden
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 12:57:53 #281
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_101366927
Brrrr banaan-nutella-smoothie is helemaal niet zo lekker als het klinkt oO< Heb het maar weggemikt, brrrr. Failed experiment oO<

quote:
2s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:54 schreef Muks het volgende:
WHAAA zie net dat mijn BMI 26,96 is :D :D *G*
Naais, gefeliciteerd! :D *O*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_101366972
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:30 schreef loveli het volgende:

[..]

Leermomentje?
Ik had het vooraf zelfs kunnen weten.
Ter compensatie zal ik vanavond heeeeeeeeeeeel veel groentjes eten. :)

quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 11:31 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Waar is hier?
En :* ondanks dat beide lekker zijn is misselijk zijn niet leuk.
Rotterdamski! Bij de skatebaan. B-)

Net trouwens een cd gekocht met de titel Chocolade. B-)

Opvallend trouwens: na mijn weken van testen, lange dagen, amper/niet sporten en heel veel snoepen, was ik echt onwijs aangekomen, zat al mijn kleding eigenlijk wat strak en had ik een blob-buik.
Nu alweer een paar weken gewoon normaal eten en niet snoepen (ok, behalve vandaag dan) en sporten, en mijn blob-buik is weer weg, mijn spijkerbroek zit lekker ruim alleen blijft mn gewicht nog hangen. :D
Lekker vaag!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_101367140
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 12:52 schreef Razztwizzle het volgende:

[..]

Ga jij voor tig mensen gehaktballen draaien :D Ik doe meestal gewoon makkelijk, wat soorten brood, wat salades, pastasalade en zelfgemaakte soep. Of broodjes knakworst :@ . Kan iedereen zelf pakken, en meestal hebben mensen toch al niet zo'n honger wegens taart en hapjes.
Voor < 20 man is dat toch geen probleem?

Ik ging zelf trouwens gewoon voor de patat of een aantal pizza's :@
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101367661
Zo, fietstocht zit erop! Weer op plekken in de stad geweest waar ik nog niet geweest was *) Zo tof!

Boodschapjes zijn weer binnen en ik heb mezelf getrakteerd op een boek dat ik maar 's ga lezen om Research Paper inspiratie op te doen:

Ja doei.
pi_101367664
Mijn ouders maken altijd een enorme pan sajoer lodeh
Worry is a misuse of imagination
pi_101367745
:') Ik maar 2 emmers Griekse Yoghurt halen, want tsja.. we hadden nog een bijna volle staan!
Doe ik net de koelkast open, zie ik geen emmer staan..

Heeft Wolve die gisteren in de kast gezet omdat hij dacht dat 't een emmer met bloem was :') (die bewaar ik in dezelfde emmers, maar dan wel met etiketjes :') )
Ja doei.
pi_101367805
Kwasi Kwarteng :D
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101367814
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 13:25 schreef V1z0R het volgende:
Kwasi Kwarteng :D
Klinkt ook als iets waar je een grote pan vol mee kunt maken hè?
Ja doei.
pi_101367902
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 13:26 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Klinkt ook als iets waar je een grote pan vol mee kunt maken hè?
Bij wijze van, ja :')
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101368201
I luvvvz mah LastFM subscription btw O+
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
pi_101368839
Lijstje!

O: dubbele vk boterham pindakaas
T: cappuccino, nectarine
L: bruine bol met 1 plak kaas/rucola/ei/komkommer, 200 gr rauwkost met beetje feta en dressing
T: chocomel, 150 ml yoghurt van optimel met kers
T: appel
D: iets bij een vriendinnetje, denk veel groenten en misschien pasta ofzo, 1 of 2 wijntjes.
pi_101369342
Ik heb rabarber gehaald, wat zal ik er eens mee gaan doen? Heb 't nog nooit op :@
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 14:16:20 #293
70532 loveli
N
pi_101369352
Koken met heel veel suiker :')
crap in = crap out
pi_101369381
Ik houd nog steeds niet zo van zoeter dan zoet :N :@
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 14:18:56 #295
70532 loveli
N
pi_101369435
Wel van zuurder dan zuur?
crap in = crap out
  dinsdag 30 augustus 2011 @ 14:19:43 #296
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_101369466
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 14:15 schreef motorbloempje het volgende:
Ik heb rabarber gehaald, wat zal ik er eens mee gaan doen? Heb 't nog nooit op :@
Weggooien.

Bwuhhhhhhhhhhh.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_101369469
Salpeterzuur ftw
Ja doei.
pi_101369493
Muffins mee maken :P
pi_101369583
Rabarber crumble :9~
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
  Vis een optie? dinsdag 30 augustus 2011 @ 14:24:25 #300
70532 loveli
N
pi_101369626
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 14:20 schreef Perruche het volgende:
Muffins mee maken :P
quote:
0s.gif Op dinsdag 30 augustus 2011 14:23 schreef Goodbye het volgende:
Rabarber crumble :9~
Gezond slank?
crap in = crap out
pi_101369630
Mijn moeder maakte het vroeger koud, als een soort salade. Maar heb geen idee hoe :P. Was wel heel lekker. :)
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')