KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik neem naar school vaak een eiwitshake mee met 40 gram whey. Dit doe ik omdat ik op school niet altijd tijd heb om genoeg eiwitten binnen te krijgen.
Soms pak ik in de les of in de kantine deze shake erbij en dan zie je mensen echt verbaasd kijken alsof ik iets heel raars doe. Maar ondertussen zitten deze personen zo'n ranzig frikandelbroodjes weg te werken met 100gram vet erin + een blikje cola. Ironie...
Soms pak ik in de les of in de kantine deze shake erbij en dan zie je mensen echt verbaasd kijken alsof ik iets heel raars doe. Maar ondertussen zitten deze personen zo'n ranzig frikandelbroodjes weg te werken met 100gram vet erin + een blikje cola. Ironie...
Ik vind het vervelend dat mensen op mij neer kijken omdat ik een goede discipline heb en goed eet. Alleen omdat ze zelf niet de discipline om het zelf te doen en/of jaloers zijn.quote:
Op
Als je net zo bad-ass en gespierd als Vegeta was, zouden ze je niet raar durven aankijken. Blijf die shakes dus nog maar een tijdje nemen.quote:Op donderdag 25 augustus 2011 23:07 schreef Om_nomnom het volgende:
Ik neem naar school vaak een eiwitshake mee met 40 gram whey. Dit doe ik omdat ik op school niet altijd tijd heb om genoeg eiwitten binnen te krijgen.
Soms pak ik in de les of in de kantine deze shake erbij en dan zie je mensen echt verbaasd kijken alsof ik iets heel raars doe. Maar ondertussen zitten deze personen zo'n ranzig frikandelbroodjes weg te werken met 100gram vet erin + een blikje cola. Ironie...
Ron Paul 2012
Mensen die speciaal op hun voeding gaan letten, puur om aandacht te zoeken.
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Dit is er zo een.quote:Op donderdag 25 augustus 2011 23:10 schreef Vluchtdeur het volgende:
Mensen die speciaal op hun voeding gaan letten, puur om aandacht te zoeken.
Honger? Pak wat chips.
Dorst? Koffie met suiker of cola.
Gewoon recht in hun gezicht uitlachen. Boeie. Je gewoon veel beter voelen dan hen. Over 20 jaar zijn zij dood omdat ze dichtgeslibde aderen hebben.quote:
[..]
Ik vind het vervelend dat mensen op mij neer kijken omdat ik een goede discipline heb en goed eet. Alleen omdat ze zelf niet de discipline om het zelf te doen en/of jaloers zijn.
quote:
Krijg je niet genoeg eiwitten binnen in de bosjes achter het station?
Waar haal je het vandaan jongen? 
Je moeder is een hamster
Fout:quote:
[..]
Dit is er zo een.
Honger? Pak wat chips.
Dorst? Koffie met suiker of cola.
Honger? Botherham met kaas, dat smaakt lekker, en is prima verantwoord.
Dorst? Glaasje melk, water of dubbel sap is prima.
Waarom aandacht zoeken met shakes, volgensmij is je OP een dikke troll.
[ Bericht 0% gewijzigd door Vluchtdeur op 25-08-2011 23:13:19 (Bold) ]
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
quote:
Krijg je niet genoeg eiwitten binnen in de bosjes achter het station?
hallo dus dit noemen ze nou twitter
Je sport zeker niet?quote:
[..]
Fout:
Honger? Botherham met kaas, dat smaakt lekker, en is prima verantwoord.
Dorst? Glaasje melk, water of dubbel sap is prima.
Waarom aandacht zoeken met shakes, volgensmij is je OP een dikke troll.
Ja hoor, hardlopen en uurtje gym in een gymzaal. Vanwaar die vraag?quote:
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Je vind het vervelend?quote:
[..]
Ik vind het vervelend dat mensen op mij neer kijken omdat ik een goede discipline heb en goed eet. Alleen omdat ze zelf niet de discipline om het zelf te doen en/of jaloers zijn.
Waarom?
Je doet toch iets goeds voor jezelf
Gewoon om lachen
You have to stop the Q-tip when there's resistance!
quote:
Krijg je niet genoeg eiwitten binnen in de bosjes achter het station?
Mn bier.....
Beetje eiwitshake, beetje poeder... Helemaal strak lijfie, wasbordje, spiertjes. Alles, ja toch!?
Ik geef hem je morgen wel terug.
quote:
Beetje eiwitshake, beetje poeder... Helemaal strak lijfie, wasbordje, spiertjes. Alles, ja toch!?
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
van krachttraining krijg je ook kankerquote:
te hoge produktie van vrije radicalen
Don't try to wake me in the morning, cause i will be gone
het is mooi dat je die discipline hebt. ik heb altijd mijn shakes meegenomen naar school, bijbaantjes, stages en shit. maar ik was ook altijd best breed/gespierd dus mensen hadden er 'begrip voor'.
niemand die je meehelpt wanneer je aan 't bankdrukken bent en telkens je limits surpassed dus aan hun commentaar heb je al helemaal niks. lekker doorgaan met wat je doet en wellicht dat ze over een jaar of twee, nadat je more muscular bent, ze spijt zullen krijgen maar ook zullen realiseren van hoe dom ze met hun tijd zijn bezig geweest en hoeveel jij bent gegaind in die tijd.
niemand die je meehelpt wanneer je aan 't bankdrukken bent en telkens je limits surpassed dus aan hun commentaar heb je al helemaal niks. lekker doorgaan met wat je doet en wellicht dat ze over een jaar of twee, nadat je more muscular bent, ze spijt zullen krijgen maar ook zullen realiseren van hoe dom ze met hun tijd zijn bezig geweest en hoeveel jij bent gegaind in die tijd.
Veel mensen die veel sporten nemen een eiwitshake voor de nodige extra eiwitten. Niks mis mee.quote:
[..]
Ja hoor, hardlopen en uurtje gym in een gymzaal. Vanwaar die vraag?
Kaas en melk, lol...quote:
[..]
Fout:
Honger? Botherham met kaas, dat smaakt lekker, en is prima verantwoord.
Dorst? Glaasje melk, water of dubbel sap is prima.
Waarom aandacht zoeken met shakes, volgensmij is je OP een dikke troll.
Eiwitshakes
Gast neem gewoon een boterham met vleesbeleg/kaas mee dan krijg je genoeg eiwitten binnen.
Gast neem gewoon een boterham met vleesbeleg/kaas mee dan krijg je genoeg eiwitten binnen.
Broodje met kipfilet heb je misschien 4 gram eiwittenquote:
Eiwitshakes
Gast neem gewoon een boterham met vleesbeleg/kaas mee dan krijg je genoeg eiwitten binnen.
.
quote:
en telkens je limits surpassed
hoeveel jij bent gegaind in die tijd.
!
hallo dus dit noemen ze nou twitter
Eet een stukje biefstukquote:
Eiwitshakes
Gast neem gewoon een boterham met vleesbeleg/kaas mee dan krijg je genoeg eiwitten binnen.
Wel erg vet. Als er iets vet is is het wel kaas, flikker maar eens een plakje in de magnetron, vet spuit er aan alle kanten uit.quote:
TS moet niet zeuren, niemand klaagt over jouw eiwit-shake. Ze kijken je alleen een beetje raar aan; daar moet je het mee doen. Dus niet klagen.
Ik geef hem je morgen wel terug.
Op
Dat is gewoon niet waar.quote:
[..]
Ik moet 2 kg biefstuk per dag wegwerken om te groeien. Een shake is veel goedkoper.
Je kiest er inderdaad zelf voor.quote:
TS moet niet zeuren, niemand klaagt over jouw eiwit-shake. Ze kijken je alleen een beetje raar aan; daar moet je het mee doen. Dus niet klagen.
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Pfff, Sonja Bakkerquote:
[..]
Wel erg vet. Als er iets vet is is het wel kaas, flikker maar eens een plakje in de magnetron, vet spuit er aan alle kanten uit.
Je username is nog wel: ''omnomnom''
Ik geef hem je morgen wel terug.
Hij vreet ijzer in de sportschool. Vandaar omnomnom. Elke dag ijzer vreten.quote:
[..]
Pfff, Sonja Bakker
Je username is nog wel: ''omnomnom''
Ron Paul 2012
Dat zijn iets van 500g eiwitten, beetje overkill :p.quote:
[..]
Ik moet 2 kg biefstuk per dag wegwerken om te groeien. Een shake is veel goedkoper.
Die moet je me uitleggen, waarom heb je zogenaamd geen tijd om genoeg eiwitten binnen te krijgen, maar wel om een shake te drinken?
Ten eerste spreek je jezelf al tegen, want met die shake krijg je het binnen, dus wat is het probleem? En ten tweede als je tijd hebt voor een shake heb je ook tijd voor andere vormen van voeding.
Ten eerste spreek je jezelf al tegen, want met die shake krijg je het binnen, dus wat is het probleem? En ten tweede als je tijd hebt voor een shake heb je ook tijd voor andere vormen van voeding.
He created a new world of rave in which he gave rebirth to elements of melody and positivity.
He named this world: Forbidden Paradise
He named this world: Forbidden Paradise
Een volkoren boterham met bijvoorbeeld kipfilet bevat 10-15 gram eiwitten schat ik. In ieder geval een stuk meer dan 4.quote:
[..]
Broodje met kipfilet heb je misschien 4 gram eiwitten
Eet `s ochtends fatsoenlijk, tussen de middag een paar boterhammen en `s avonds een stuk vlees/vis en je zit echt wel ruim aan de hoeveelheid die je nodig hebt. En als je in plaats van die shakejes normaal eet krijg je ook nog wat voedingsvezels en micronutrienten binnen.
quote:
[..]
Een volkoren boterham met bijvoorbeeld kipfilet bevat 10-15 gram eiwitten schat ik. In ieder geval een stuk meer dan 4.
Eet `s ochtends fatsoenlijk, tussen de middag een paar boterhammen en `s avonds een stuk vlees/vis en je zit echt wel ruim aan de hoeveelheid die je nodig hebt. En als je in plaats van die shakejes normaal eet krijg je ook nog wat voedingsvezels en micronutrienten binnen.
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Hij denkt dat jeugdpuistjes sexy zijn.quote:
Waarom zou je veel eiwitten willen binnenkrijgen?
Zuivel producten bevorderen de afvoer van vet juist.quote:
Het is daarom af en toe verstandiger om een glas half volle melk te drinken dan vers sap e.d.
211 cm 160 kg 8% bf matttiequote:
[..]
Dat zijn iets van 500g eiwitten, beetje overkill :p.
Dat gedoe over voedsel verdient gewoon een facepalmquote:
Gadgets: iPhone 3GS, HP LaserJet P2035, Acer V193HQV
Ja man gewoon lekker vreten joh. Mensen die niet met hun voeding en lichaam bezig zijn.quote:
[..]
Dat gedoe over voedsel verdient gewoon een facepalm
|
|
