De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
En nu wil ik óók weer op vakantie. Maandag is m'n manager er weer en dan kan ik eindelijk vragen of ik naar Australië mag...
Morgen:quote:Op woensdag 10 augustus 2011 14:34 schreef Xennia het volgende:
O: kwark
T: stukje gerookte kip
L: restje vegetarische lasagne van gisteren
T: gerookte kip
T: misschien nog een banaan
S: 6 km 7 km hardlopen
D: pannekoeken denk ik durum doner
T: kroepoek
S: buikspieroefeningen en half uur wandelen
O: perzik maracuja yoghurt
T: gerookte kip
L: sla met mozzarella, gerookte kip, verse basilicum, paprika, komkommer, olijfolie
T: banaan
T: gerookte kip
S: half uur fietsen, buikspieroefeningen
D: ik denk dat ik mezelf uitnodig bij mijn ouders ihkv mijn koelkast is vrijwel leeg
T: wijn en turks brood met tapenade om het begin van mijn vakantie te vieren
quote:Op woensdag 10 augustus 2011 20:50 schreef Amsel het volgende:
Ik vind het in ieder geval stoer Phaidra!
En nu wil ik óók weer op vakantie. Maandag is m'n manager er weer en dan kan ik eindelijk vragen of ik naar Australië mag... ga ik eens even bespreken wanneer ik naar Australie kan!
Nu echt trusten
Smoesjesquote:
Heb ik nog wat gemist het afgelopen topic? Ik was nogal druk aan het werk!
Teruglezen jij!
Kan ik me voorstellen.quote:
Typisch gevalletje van ondergesneeuwde vraag.
Vertel?
Keuzes keuzes keuzes. ....quote:
- terug lezen
- slapen
-mn ouders bellen
- angry birds spelen
quote:
Op 
truste!!Zou je 'm nog een keer willen stellen? Ik kom net binnenvallen en het is te veel (3 topics) om allemaal terug te lezen.quote:
Typisch gevalletje van ondergesneeuwde vraag.
Wel heb ik iets over meisjes-meisjes en jongens-meisjes gelezen: typische meisjes-meisjes vinden mij een jongens-meisje en jongens-meisjes vinden mij een meisjes-meisjes, dus ik ben gewoon sexloos
Daglijstje is wat eh... apart
Volgens mij heb ik niet eens alles opgeschreven. In willekeurige volgordeKroepoek
Halve gegrilde kip zonder vel
3 stukjes brownie
Bakje Ben & Jerrys
Varkenssaté met saus
Nasi goreng
25 gram gemengde noten
Halve omelet met courgette
Smeerkaasje
250 gram magere kwark
Flesje actimel
Kwart avocado
Stukje peer
Paksoi
Halve citroen
kcal 2330 (waarschijnlijk meer, was nog wat vergeten)
Vertel! Welkom!quote:
Typisch gevalletje van ondergesneeuwde vraag.
. Mijn lief zegt dat we gewoon samen nog eens teruggaan als het wél ubersupertof blijkt te zijn 
.Hoe tof, ik ga al bijna op vakantie! Zomaar tussendoor! En nog onder de ¤ 250 euro voor reis & verblijf!
Ik vind het stoer dat je gewoon in je eentje gaat!!quote:
Tnx voor jullie adviezen! Ik heb geboekt voor 2-6 sept
Hoe tof, ik ga al bijna op vakantie! Zomaar tussendoor! En nog onder de ¤ 250 euro voor reis & verblijf!
Ik heb eveneens gemist waarom je in je eentje gaat. Sorry
.Lig als een echt oud wief met warmtekussen op mn buik in bed, klaar voor midsommer
.Budapest begrijp ik? Dan mag je de opera niet missen, is de free walking tour een aanrader en moet je zeker in een van de baden gaan dobberen!
Ik ookquote:
[..]
Ik vind het stoer dat je gewoon in je eentje gaat!!
! Ik ben benieuwd waar ik uitkom met mijn non-existent richtingsgevoel .Gewoon teruglopen naar de rivier en herorienteren.quote:
[..]
Ik ook
Komt vast goed! Het is leuk om te ontdekken dat je het in je eentje gewoon leuk hebt en je weg vindt! Goed voor je zelfvertrouwenquote:
[..]
Ik ook
Niet gezegd ook geloof ik! Mijn lief heeft geen vakantiedagen meer na Peru, ik nog 3,5 weekquote:Op woensdag 10 augustus 2011 21:27 schreef XcUZ_Me het volgende:
Leuk Phaidra!
Ik heb eveneens gemist waarom je in je eentje gaat. Sorry
Lig als een echt oud wief met warmtekussen op mn buik in bed, klaar voor midsommer
. Mijn zus is tegen die tijd te zwanger om nog te vliegen en veel te wandelen en verder weet ik niemand die met me mee zou kunnen. Of waarmee ik op vakantie zou willen . Veel plezier met MM, ik ken de aflevering al
.Oh ja, da's wel ideaal in Budapestquote:
[..]
Gewoon teruglopen naar de rivier en herorienteren.
. Bedankt voor de tips Henk!
trainen ging lekkkkkker en net mijn rijstewafels met pindakaas op
was wel een supervage dude in de cardioruimte, was heel de tijd tegen zichzelf aan het praten en aan het foeteren
. Ga zo al pitten, terwijl ik tot 9 uur in bed lag vanochtend.quote:Op woensdag 10 augustus 2011 21:43 schreef Phaidra het volgende:
Dat bespaart 'm een personal trainer!
quote:
Dat bespaart 'm een personal trainer!
.Ik durf niet alleen op vakantie hoor, maar dat komt ook doordat ik nog wel eens wat mis met m'n doofheid
. Maar meestal loop ik dan gewoon met de massa mee .Mwehe!quote:
Dat bespaart 'm een personal trainer!
Bij mijn oude sportschule vochten er vaak dudes tegen hun spiegelbeeld terwijl ze aan het rennen waren op de lopende band
Zag er ook maf uit Ken het gevoel. Structuur kan prettig zijn.quote:
Ik vind een vrije dag vermoeiender dan een werkdag
quote:
Oh nog even update! Nog geen buikpijn/opgeblazen gevoel van de pannekoeken!!
momentje vandaag. Het rondje dat ik 's morgens loop is geen 4 km maar iets van 3 ofzo en het rondje van 6 km is iets van 4 Definieer gezond. Hangt er van af wat je van de rozijnen verwacht. Er zit in ieder geval veel suiker in.quote:
En nog een vraag. Zijn rozijnen nou gezond of niet?
Oh das balen.. maar dan kan je er twee van 3 doen en dan straks twee van 4?quote:
Zo. ik ga naar bed. De kalorien van vandaag moeten er morgen worden afgelopen. Ik had trouwens nog een
Ja rozijnen, als tussendoortje zeg maar, of in de havermout. Ik dacht ook dat ontbijtkoek gezond was dus ik check t maar even
Nee, geen tijd voor. En ik loop dus ook langzamer dan ik dacht.quote:
[..]
Oh das balen.. maar dan kan je er twee van 3 doen en dan straks twee van 4?
Als je een gezond tussendoortje wil, zou ik voor vers fruit, stukje kip, nootjes oid kiezen.
Niet dat ik het erg vind trouwens
Hoop echt dat ik morgen fit genoeg ben om te sporten, ik mis het. (dat ik dat nog eens zou zeggen)
Ja doe meestal fruit en nootjes, maar wil wel eens wat andersquote:
[..]
Nee, geen tijd voor. En ik loop dus ook langzamer dan ik dacht.
Als je een gezond tussendoortje wil, zou ik voor vers fruit, stukje kip, nootjes oid kiezen.
en vind ze lekker tussendoor, gewoon een paar.Ah gevonden: http://www.watisgezond.net/rozijnen-gezond/
http://www.medicalfacts.nl/2008/05/16/rozijnen-zijn-gezond/
dit is niet flauw bedoeld, maar wat zou er nog gezond zijn aan de rozijnen? Want het is zoals jij ook al zegt veel suiker? Zitten er eigenlijk nog vitaminen ofzo in?quote:
[..]
Definieer gezond. Hangt er van af wat je van de rozijnen verwacht. Er zit in ieder geval veel suiker in.
ah, daar is mijn antwoord alquote:
Zit suiker in rozijnen natuurlijk maar ook antioxidanten en kalium.
ah eindelijk echt een excuus om af en toe rozijnen te eten (ik vind ze ook echt heerlijkquote:
[..]
Ja doe meestal fruit en nootjes, maar wil wel eens wat anders
Ah gevonden: http://www.watisgezond.net/rozijnen-gezond/
http://www.medicalfacts.nl/2008/05/16/rozijnen-zijn-gezond/
)OPquote:
Pff ik ben een beetje teveel op alles aan t letten... ook gewoon eten wat ik lekker vind natuurlijk! Dat eetmeter wordt iets te belangrijk!
quote:
[..]
ah eindelijk echt een excuus om af en toe rozijnen te eten (ik vind ze ook echt heerlijk
En ze blijken dus cholesterolverlagend ook nog!
I know dude. Was een notitie voor mezelfquote:
been there before 
.
Ik ben met m'n hoofd totaal niet met afvallen/gezond leven bezig eigenlijk, andere dingen. Het enige wat ik hier doe is slowchatten eigenlijk? Dat is niet logisch.quote:Op woensdag 10 augustus 2011 15:45 schreef sigme het volgende:
[..]
Omdat wij niet zonder jou kunnen.
En eet een hapje.
Ik heb nog nasi goreng gegeten.
Morgen weer een dag. En als je 8 uur slaap pakt, verbrand je in je slaap 480 kcal.quote:
Zo. ik ga naar bed. De kalorien van vandaag moeten er morgen worden afgelopen.
Als je logisch wil leven kan je ook wel vast in je kist gaan liggen. Tot die tijd babbel je maar gewoon mee. Ik ben aan je gehecht en we hebben hier een chronisch mannentekort, dus we hebben je nodig.quote:
[..]
Ik ben met m'n hoofd totaal niet met afvallen/gezond leven bezig eigenlijk, andere dingen. Het enige wat ik hier doe is slowchatten eigenlijk? Dat is niet logisch.
Ik heb nog nasi goreng gegeten.
Was de nasi lekker?
Eens.quote:
[..]
Als je logisch wil leven kan je ook wel vast in je kist gaan liggen. Tot die tijd babbel je maar gewoon mee. Ik ben aan je gehecht en we hebben hier een chronisch mannentekort, dus we hebben je nodig.
Maar wel gezellig.quote:
Dat is niet logisch.
^^quote:
[..]
Als je logisch wil leven kan je ook wel vast in je kist gaan liggen. Tot die tijd babbel je maar gewoon mee. Ik ben aan je gehecht en we hebben hier een chronisch mannentekort, dus we hebben je nodig.
Was de nasi lekker?
Oké ik wil terug...
Lijstje
O: 200 gr magere kwark met 1 brinta en een pompelmoes
T: worteltjes
L: klein broodje met kruidenkaas, bak groentjes, groentensoep
T: appel
T: yogurtje en 2 koekjes
D: 2 zachte sandwiches met boter, beetje kipfilet
T: nog eens 2 sandwiches met boter, 2 pralines
En nu is mijn wacht over... Ik heb echt blijvende zin als ik geen warm eten eet...
. Meh, slome aflevering anyway.Komt door de carbs. Als je wat meer eiwitten eet, bv kip, rosbief, ei, tonijn dan zit je een stuk voller.quote:
Lijstje
O: 200 gr magere kwark met 1 brinta en een pompelmoes
T: worteltjes
L: klein broodje met kruidenkaas, bak groentjes, groentensoep
T: appel
T: yogurtje en 2 koekjes
D: 2 zachte sandwiches met boter, beetje kipfilet
T: nog eens 2 sandwiches met boter, 2 pralines
En nu is mijn wacht over... Ik heb echt blijvende zin als ik geen warm eten eet...
.Slaap lekker allemaal!
Ik doe het toch ook?quote:
[..]
Ik ben met m'n hoofd totaal niet met afvallen/gezond leven bezig eigenlijk, andere dingen. Het enige wat ik hier doe is slowchatten eigenlijk? Dat is niet logisch.
Ik heb nog nasi goreng gegeten.
Zijn we samen onlogisch
Lijstje voor vandaag is een tikkie wazig ivm afspraken die uitliepen /niet door gingen:
O: bakje arla framboos yoghurt
T/L: vezel eierkoek,boterham nagelkaas, maisbroodje nagelkaas
T: choco pinda's stuk of 10
T: Griekse yoghurt met banaan
D: erwtensoep
en poffertjes 
T: koekje en bonbon met vruchtendrank (ananas)
Zodat er morgen weer een awesome dag kan zijn waarop de Marks&Spencer mij belt dat ze een baan voor me hebben Dus!
Kwark/vla, nomnom
wel spierpijn van bootcamp gister
En, goedemorgen!
Siral, heb je ook bootcamp gedaan? Vond je het wat?
Heerlijk geslapen
maar wat een wind op de fiets zeg!quote:
Ik mag van de huisarts de Diane35 nog 100 jaar blijven slikken en ik heb het nummer van de meest nuchtere psycholoog van de stad op zak.
Wel bellen hè?
Bij het naar buiten stappen werd ik begroet door een overbuurman die het geen stijl vond dat ik mn fiets aan de overkant van de weg zet aan een lantaarnpaal, dat een ander met een slijptol in de weer wilde etc... Gezellige buren hoor!
Ja om 9 uur meteen. Anders durf ik niet meer. Huisarts snapte het meteen, maar dat kwam misschien doordat ik al zat te janken voordat ik 1 woord had gezegd. En ook dat ik niet wil spitten maar oplossingen wil. *opgelucht*quote:
O: 3 kleine (!) volkorenboterhammen (1x kaas 2x vruchtenspread), nectarine
T: appel
L: 2 knackebrod met zalm, grote salade
T: 150 hv yoghurt met banaan
B: 2x20 minuten fietsen
T: nakd mueslibar
S: bodycombat
D: melanzana alla parmigiana van gisteren
Goedzo!quote:
[..]
Ja om 9 uur meteen. Anders durf ik niet meer. Huisarts snapte het meteen, maar dat kwam misschien doordat ik al zat te janken voordat ik 1 woord had gezegd. En ook dat ik niet wil spitten maar oplossingen wil. *opgelucht*
quote:
Ik mag van de huisarts de Diane35 nog honderd jaar blijven slikken en ik heb het nummer van de meest nuchtere psycholoog van de stad op zak.
Wat goed!quote:
[..]
Ja om 9 uur meteen. Anders durf ik niet meer. Huisarts snapte het meteen, maar dat kwam misschien doordat ik al zat te janken voordat ik 1 woord had gezegd. En ook dat ik niet wil spitten maar oplossingen wil. *opgelucht*
goed zo!quote:
[..]
Ja om 9 uur meteen. Anders durf ik niet meer. Huisarts snapte het meteen, maar dat kwam misschien doordat ik al zat te janken voordat ik 1 woord had gezegd. En ook dat ik niet wil spitten maar oplossingen wil. *opgelucht*
Heb nog geen planning voor vandaag, eet vanavond alleen en vandaag is er een georganiseerde lunch op het werk. Dus wat ik tot nu toe weet:
O: hangop met bosbessen, havermout en 1 banaan
T: nectarine
L: lunch
T: boterham pindakaas
D: nader te bepalen avondeten
T: stuk Frisian Spicecake bij de thee
Intuïtie? Hij zag eruit alsof hij net uit bed kwam en hij ging naar zn werkquote:
Hoe weet je dat het zijn ontbijt is?
Telefoonconversaties bevatten een hoop info En
voor AmselNiks graven
Goezo Amsel, hopen dat er snel wat uit komt!
En die HA van je klinkt ook wel als een toffe meneer.
Ik kan dus echt niet tegen huilende vrouwen he, raak ik in paniek van
al dat sporten enzeau 
Snappen ze dan niet dat de drempel daardoor hoger wordt?Een huisarts is daar wel aan gewendquote:
Mogguh!
Goezo Amsel, hopen dat er snel wat uit komt!
En die HA van je klinkt ook wel als een toffe meneer.
Ik kan dus echt niet tegen huilende vrouwen he, raak ik in paniek van
Krijsende babies, dat moet ik nog leren, heb zo'n hekel aan die herrie
Kan je geen afspraak maken aan de telefoon en wel op de website dan?quote:
En dan bel je en dan verwijzen ze je door naar de website. Ik wilde een nuchtere psych, geen botte telefoniste
Gewoon doorzetten hoor en anders op de website van t NIP kijken voor een goeie bij jou in de buurt!
Je kan ook zoeken naar een vrijgevestigde, die gaan een stuk persoonlijker te werk omdat ze niet in een organisatie zitten.quote:
En dan bel je en dan verwijzen ze je door naar de website. Ik wilde een nuchtere psych, geen botte telefoniste
quote:
Ja fuck it, dat formulier dat ik moet invullen is zoooo lang, laat maar zitten, daar heb ik geen zin in
Dan bel je miepje de receptioniste toch terug en leg je haar dat uit?
Dat is nog een drempel, maar dat kan je wel, want de eerste (huisarts) heb je ook al genomen!quote:
Ja fuck it, dat formulier dat ik moet invullen is zoooo lang, laat maar zitten, daar heb ik geen zin in
Lieve schat, je bent hartstikke dapper bezig en het is doodeng, maar het zal heus reuze meevallen. Dat formulier zul je gewoon even moeten invullen. Pak een pen & een kop thee, dan komt het wel goed.quote:
Ja fuck it, dat formulier dat ik moet invullen is zoooo lang, laat maar zitten, daar heb ik geen zin in
Niet opgeven nu lieve Amsel!
Lol, die hoor ik niet meer... Buiten op vakantie want dan hoort het daar nietquote:
[..]
Een huisarts is daar wel aan gewend
Krijsende babies, dat moet ik nog leren, heb zo'n hekel aan die herrie
. Ik ben gewoon blij dat ik geen smekkelende oudjes meer moet zien...Wat voor formulier is het dan? Natuurlijk kun je het wel invullen, en het formulier heeft verrder niks te maken met 'hoe ver je heen bent" .. Kom op ff door die angst en tegenzin heen bijten, dan krijg je er straks als het goed is heel veel voor terugquote:
Godsamme (pardon my french), als ik zo'n formulier al niet eens kan invullen ben ik wel heel ver heen. Sorry, ik kaap het hele topic. Lijstje anyone?
Je moet even door de zure appel heen, echtwaar. Maar het hoeft niet alleen
.Dat bedoel ikquote:
En anders wil ik in mijn werkpauze wel voor je bellen.
^^quote:Op donderdag 11 augustus 2011 09:26 schreef sigme het volgende:
Amsel, wie kan je hiermee even echt helpen?
Je moet even door de zure appel heen, echtwaar. Maar het hoeft niet alleen
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.quote:
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Lief, Cali!
Hoe bedoel je 'ook'?quote:
Morning!
Siral, heb je ook bootcamp gedaan? Vond je het wat?
Heerlijk geslapen
Ik doe het regelmatig, is vanuit de fitness uit geregeld, en nu in de zomertijd lekker buiten.
Ik vind het wel leuk ja voor de afwisseling
Soms is dat al genoeg he. Je hoeft niet iemand anders zijn problemen over te pakken er zijn is soms gewoon genoegquote:
[..]
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Lief, Cali!
. Wel gaaf dat dat vanuit de sportshcule gedaan wordt!Ahja dat ken ik. Maar dat vind ik eigenlijk heel normaal hoor, dat je daar niet tegen kanquote:
[..]
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Man eigen? Mijn kerel heeft dat ook, maar niet alles valt altijd op te lossen en soms is thee en een koekje en een knuffel het allerbeste wat je kunt doenquote:
[..]
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Lief, Cali!
Dat is meestal genoeg hoorquote:
[..]
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Lief, Cali!
ik ga niet voor alle vrouwen spreken, maar ik huil niet oplossingsgericht ("help me") maar omdat ik wil ventileren.Sterkte Amsel, je kan het!
Hej even doorzetten. Zo'n formulier is irritant, maar ze horen erbij aan t begin van een behandeling. Ook al wil je niet graven, je moet toch een beetje context aanleveren, want de psych moet toch een beeld van je hebben. Als de praktijk je niet aanstaat zoek je gewoon op www.nip.nl naar een site van een psych die je wel aanspreekt (al zul je overal wel iets moeten invullen)quote:
Ja fuck it, dat formulier dat ik moet invullen is zoooo lang, laat maar zitten, daar heb ik geen zin in
Voordeel van formulier op papier is dat je vragen kan overslaan, en dan sien ze vanzelf wel dat daar iets mee is, als t je niet lukt
komt goed.Tof, en vond jij het wat?quote:
@ siral; oik heb ook bootcamp gedaan
*poef*quote:
Het lukt me wel hoor. Maar vind het gewoon zo stom dat ze mensen zo afschrikken. En dan val ik nog best mee, wat nou als iemand écht bang is om te gaan? Formulier is bijna ingevuld. Alleen nog "Samenvatting van uw probleem". Da's ook nog een lastige.
Het is een digitaal formulier met verplichte veldenquote:
Voordeel van formulier op papier is dat je vragen kan overslaan, en dan sien ze vanzelf wel dat daar iets mee is, als t je niet lukt
En het is wel logisch ook, maar ik paniekte omdat ik de naam van m'n huisarts niet wist en dat een verplicht veld is Ik paniek gewoon om er onderuit te komen, merken jullie het?"quote:
[..]
Dat is meestal genoeg hoor
Sterkte Amsel, je kan het!
Ja, en zie mijn aangepaste spoilerquote:
[..]
Het is een digitaal formulier met verplichte velden
ik haal t zo weer weg, is maar een suggestie Het is reuzemoeilijk om hulp te vragen, maar je hebt gewoon recht op het best mogelijke leven wat je kan hebben en als je daar nu hulp bij nodig hebt, dan moet die hulp er komen, omdat je het verdient!
Mijn rationele vriendje komt bij gehuil en gesnotter aan met oplossingen. Terwijl thee, koekjes en knuffels op dat moment veel meer gewenst zijnquote:
[..]
Is niets gebeurt of zo, kan er voor een of andere domme reden gewoon niet tegen.
Ik wil graag dingen kunnen oplossen en dat wil niet met gehuil en gesnotter, dus verder dan thee zetten, koekje pakken en evt. een knuffel of zo geven kom ik niet
Lief, Cali!
^^quote:
[..]
Mijn rationele vriendje komt bij gehuil en gesnotter aan met oplossingen. Terwijl thee, koekjes en knuffels op dat moment veel meer gewenst zijn
Dat! Voor beide!quote:
[..]
Dat is meestal genoeg hoor
Sterkte Amsel, je kan het!
dat deed die van mij ook altijdquote:
[..]
Mijn rationele vriendje komt bij gehuil en gesnotter aan met oplossingen. Terwijl thee, koekjes en knuffels op dat moment veel meer gewenst zijn
Totdat ik 'm verteld had dat ik geen oplossing hoef, maar knuffels het is zeker vakantie, Kwak?quote:
[..]
Hej even doorzetten. Zo'n formulier is irritant, maar ze horen erbij aan t begin van een behandeling. Ook al wil je niet graven, je moet toch een beetje context aanleveren, want de psych moet toch een beeld van je hebben. Als de praktijk je niet aanstaat zoek je gewoon op www.nip.nl naar een site van een psych die je wel aanspreekt (al zul je overal wel iets moeten invullen)
Voordeel van formulier op papier is dat je vragen kan overslaan, en dan sien ze vanzelf wel dat daar iets mee is, als t je niet lukt
Goed dat je het doet, Amsel!
zo, ik stap zo in de auto richting NL!
Machteloosheid is ook rot tho, ik snap wel dat mensen problemen het liefst oplossen en zelf graag meer zouden willen doen dan dat kopje thee en die knuffel. Toch is gewoon "er zijn" vaak het meest waardevolle wat er is.
^^quote:
Ik ben een meisje maar als ik iemand zie huilen/verdrietig zijn geef ik ook praktische oplossingen
kan niet zo goed tegen andermans emoties Dat heb ik ook. Ik kan niet eens tegen m'n eigen emoties.quote:
Ik ben een meisje maar als ik iemand zie huilen/verdrietig zijn geef ik ook praktische oplossingen
Formulier in verstuurd. Nu tranen drogen en richting werk en weer normaal doen.
^^quote:
Siral, ja ik vond het wel leuk maar heel zwaar! Maandag weer, oeioei.
Ik ben een meisje maar als ik iemand zie huilen/verdrietig zijn geef ik ook praktische oplossingen
Die hele emotalk kan ik ook niet handelen, ik ben meer van de wat gaan we aan doen om het op te lossen ipv zwelgen in zelfmedelijden persoon.
Dus na 2 keer heb ik het wel gehoord en wil ik weten wat we gaan doen
Goed gedaan! Je hebt de eerste stap gezetquote:
[..]
Dat heb ik ook. Ik kan niet eens tegen m'n eigen emoties.
Formulier in verstuurd. Nu tranen drogen en richting werk en weer normaal doen.
nog anderhalve weekquote:
[..]
het is zeker vakantie, Kwak?
Goed dat je het doet, Amsel!
zo, ik stap zo in de auto richting NL!
moet nog ontzettend veel doen en voorbereiden goed zo Amsel! Je hebt 2 grote stappen gezet deze weekquote:
[..]
Dat heb ik ook. Ik kan niet eens tegen m'n eigen emoties.
Formulier in verstuurd. Nu tranen drogen en richting werk en weer normaal doen.
Eigenlijk ga ik dan vrij praktisch om met emoties?
t is geen zwelgen, ik stop vanzelf met erover praten als iemand me stil knuffelt en een kusje geeft/kopje thee geeft (afhankelijk van de persoon). als ik gekalmeerd ben kunnen we gaan oplossen.quote:
[..]
^^
Die hele emotalk kan ik ook niet handelen, ik ben meer van de wat gaan we aan doen om het op te lossen ipv zwelgen in zelfmedelijden persoon.
Dus na 2 keer heb ik het wel gehoord en wil ik weten wat we gaan doen
Ik merk dat ik door de bootcamp toch weer andere spieren voel de volgende dag dan dat als ik normaal train of XCO doe, dus ik denk dat het echt goed is voor de afwisseling. En zo blijft het ook leuk natuurlijkquote:
Siral, ja ik vond het wel leuk maar heel zwaar! Maandag weer, oeioei.
Ik ben een meisje maar als ik iemand zie huilen/verdrietig zijn geef ik ook praktische oplossingen
Ik doe het 1x in de week, en dan 1x in de week XCO. Overige dagen train ik op eigen houtje. Moet zeggen dat het op die manier toch wel leuk blijft Mn roze pasje is in mn portemonnee
Goedemorgen!
I feel fab
en de spiegel vond dat ook! Het gaat echt zó de goede kant op. Ben er nog láng niet, máár alle kleine beetjes helpen. Vandaag weer push ups en sit ups en spinnen. Vandaag ga ik mezelf even schoppen om dat essay af te maken zodat dat ook van de baan is, en natuurlijk wachten tot de M&S belt dat ze een baan voor me hebben Haal eens een centimeter Mo?quote:
Goede stap Amsel!
Goedemorgen!
I feel fab
Ben echt benieuwd!
Wacht, ik heb iets gemist. Ben je geslaagd?quote:
Maak er een fijne dag van amsel!
Mn roze pasje is in mn portemonnee
Klinkt goed!quote:
Goede stap Amsel!
Goedemorgen!
I feel fab
Positieve instelling brengt positieve dingen... toch? alleen weet ik niet waar ik begon dus, maargoed, spiegel vind ik ook fijn Nee, hastukke top dat je resultaat ziet Puff, die auto nog gekocht offuh?
Rilll
Zaterdag kijken. Hebben een proefritroute gemaaktquote:
Mo, reet, veer.
Puff, die auto nog gekocht offuh?
1 starlet
2 golf
3 clio
whehe, er is niet echt 'de baan', maar ik ben zeg maar 'al aagenomen', want m'n gesprek was awesome, ze hadden alleen nog geen geschikte functie voor me met het juiste aantal uren, dus zit nu daarop te wachten, en ik vind dat ze vandaag gaan bellen. Maargoed, ik vind ook dat er geen carbs in pasta zouden moeten zitten...quote:
Mo ik hoop dat je de baan krijgt! Krijg je personeelskorting? Pork pies
En volgens mij is er idd wel personeelskorting, maar dan ben ik nog steeds duurder uit dan wanneer ik de boodschappen bij de Lidl haal
Kheb vanochtend gelijk de vervangende ha weer gebeld, vertrouw het niet om zo het weekend in te gaan. Ze komt langs vandaag, maar kan wel vanavond worden omdat ze het erg druk heeft nu met 2 praktijken in de vakantie.
Assistente kon door de telefoon wel horen hoeveel pijn ik heb zei ze en toen moest ik huilen, boh, kan me vrij groot houden tot iemand anders me erop wijst ofzo..
quote:
Ja, muis! Vorige week woensdag
[..]
Zaterdag kijken. Hebben een proefritroute gemaakt
1 starlet
2 golf
3 clio
heb ik ook helemaal gemist, gefeli!!!!quote:
Je ziet er ook fab uit op je laatste foto's Moblo!
Kheb vanochtend gelijk de vervangende ha weer gebeld, vertrouw het niet om zo het weekend in te gaan. Ze komt langs vandaag, maar kan wel vanavond worden omdat ze het erg druk heeft nu met 2 praktijken in de vakantie.
Assistente kon door de telefoon wel horen hoeveel pijn ik heb zei ze en toen moest ik huilen, boh, kan me vrij groot houden tot iemand anders me erop wijst ofzo..
En wat een ellende weer zeg
godsamme, als ik wat gezondheid in een potje kon doen zou ik 't opsturen Golfquote:
Ja, muis! Vorige week woensdag
[..]
Zaterdag kijken. Hebben een proefritroute gemaakt
1 starlet
2 golf
3 clio
en 
starlet Wat goed van je MarMar wat vind ik het toch super K voor je
ieder mens is anders, geloof mij maar als ik zeg dat er ook mensen zijn die alleen maar blijven zwelgen....quote:
[..]
t is geen zwelgen, ik stop vanzelf met erover praten als iemand me stil knuffelt en een kusje geeft/kopje thee geeft (afhankelijk van de persoon). als ik gekalmeerd ben kunnen we gaan oplossen.
quote:
Maak er een fijne dag van amsel!
Mn roze pasje is in mn portemonnee
Mjah die zijn er, mensen die hun problemen liever niet opgelost zien omdat ze dan geen slachtofferrol meer aan kunnen nemen, zoiets.. (Even ongenuanceerd neergezet danquote:
[..]
ieder mens is anders, geloof mij maar als ik zeg dat er ook mensen zijn die alleen maar blijven zwelgen....
)Schoolvoorbeeldje was een "vriendin" die ík constant moest troosten omdat zij het er zo moeilijk mee had wat mij overkomt...
En dan ook echt met opmerkinge als "Voor mij is dat ook heel erg hoor"Daar had ik op een gegeven moment niet echt veel zin meer in..
Right back at yaquote:
Nopequote:
Mo, heb je je rolschaats nou verkocht?
Voel je je ook opgelucht/blij dat je dit nu toch maar voor elkaar gekregen hebt? MarMar: leef met je mee
Hoop dat het snel de goede kant opgaat Puff: ik had helemaal gemist dat je je rijbewijs hebt gehaald. Hurrah!
postte Isa in het dieettopic, en ik heb nu echt een brok in m'n keel
Ik had hem ook gezien, echt zo tof!quote:
http://www.wimp.com/beinspired/
postte Isa in het dieettopic, en ik heb nu echt een brok in m'n keel
^ Ditquote:
En wat een ellende weer zeg
Die gast was nog dikker dan ik ooit
En LOL @ bloody nipples En mooi filmpje, mooi om te zien dat mensen voor zichzelf gaan!
Ja WTF!!! Dat zag er echt ranzig uitquote:
[..]
^ Dit
Die gast was nog dikker dan ik ooit
O: yoghurt met muesli
T: 2 volk. boterhammetjes pindakaas, appel
L: 2 volk. boterhammetjes geitenkaas, kom soep
T: 2 volk. boterhammetjes extra pure chocoladepasta, banaan
D: zilvervliesrijst, sajoer boontjes, kip en cassave kroepoek
Die boterhammen zijn niet zo groot, het enige volkoren brood in de AH gister was een zaandammertje. Ik denk dat 2 boterhammen ongeveer op 1,5 normale boterham uitkomt?
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel en kalkoenfilet
L: Ergens in Leiden, iets gezonds iig
T: havermoutshake
D: vis en aardappels
S: rug,triceps,schouders en cardio
T: rijstewafels en pindakaas
BiefstukO: 300ml Griekse Yoghurt
T: reep brie
S: sit ups en push ups
L: frittata met spinazie, olijf, tomaat en cheddar
T: 'iets met zalm'
S: spinnen
D: spruitjes, andere gegrilde groenten, spekjes en pecorino met rode pepertjes, knoflook en olijfolie
T: wodka en een blokje kaas met ui en bieslook
Ik werd er ook wat waterig van Best een lekker ding ook die kerel En LoL@Mo! Zelfs ik zou bijna gaan rennen, tot ik me herinnerde dat ik er een best een hekel aan heb en ren als een pinguin
Chillyquote:
Boh wat een held in dat filmpje!
En LoL@Mo! Zelfs ik zou bijna gaan rennen, tot ik me herinnerde dat ik er een best een hekel aan heb en ren als een pinguin
Ja zo ongeveer!quote:
Chilly the Penguin 
Boh! Ik dacht ook: hoeveel te dikke mannen die nu niet aantrekkelijk zijn, zijn eigenlijk prinsen verstopt in kikkersquote:
Boh wat een held in dat filmpje!
En LoL@Mo! Zelfs ik zou bijna gaan rennen, tot ik me herinnerde dat ik er een best een hekel aan heb en ren als een pinguin
Ik was al onder de indruk en toen zei hij ook nog Ironman te zijn, nou, dan ga ik wel even
edit: Je mag je Ironman noemen als je dit op 1 dag hebt gedaan
quote:De wedstrijden binnen het ironmancircuit gaan altijd over de volgende klassieke afstanden:
Zwemmen over 3,86 km
Wielrennen over 180,2 km
Hardlopen over de marathonafstand (42,195 km)
! voor Amsel En een
voor MarMar! *insert sunshine here*
Ik wil ook, maar durf niet zo goed. Een tijdje terug deed ik in Heroes of Newerth (vergelijkbaar met LoL) een keer iets stoms; toen werd ik uitgescholden en moest ik huilen
Holy!quote:
Ik was al onder de indruk en toen zei hij ook nog Ironman te zijn, nou, dan ga ik wel even
edit: Je mag je Ironman noemen als je dit op 1 dag hebt gedaan
[..]
Ooit wil ik nog eens een triathlon proberen, maar dit.....
meer iets voor mijn Mr.Ik ga vanmiddag spinnen in de tuin
kijken of het gaat met knietje.Precies wat ik dacht!quote:Op donderdag 11 augustus 2011 11:29 schreef XcUZ_Me het volgende:
Spinnen in de tuin? Hoe doe je dat?
Mijn vriendje wil dit weekend gaan hardlopen
In je Catwoman kostuum.quote:
Spinnen in de tuin? Hoe doe je dat?
!quote:
! Awww!quote:
Martijn zit naast me League of Legends te spelen
Ik wil ook, maar durf niet zo goed. Een tijdje terug deed ik in Heroes of Newerth (vergelijkbaar met LoL) een keer iets stoms; toen werd ik uitgescholden en moest ik huilen
Ik heb er ook altijd een hekel aan als mensen in Battle Grounds gaan flippen ("OMG U NOOBS", etc. en allemaal in caps lock he! ), dus dan doe ik meestal "<3" of zeg ik dat ze niet moeten vergeten te ademen je weet maar nooit
Benidorm Bastards style?quote:
gesolliciteerd bij een co operative travel voor 15 uur in de week als reisverkoper
je weet maar nooit
Nou, normaal doe ik ook gewoon zoiets en trek ik me er niks van aan. Maar toen was ik ook nog écht een noob en heel erg mn best aan het doen. En daarom moest ik huilenquote:
Awww!
Oh da's misschien nog best wel leuk!quote:
gesolliciteerd bij een co operative travel voor 15 uur in de week als reisverkoper
je weet maar nooit
Allemaal blije mensen die op vakantie gaan yeah, alleen jammer dat ze selecteren op CV en niet aan brieven doen, nou ja, we wachten afquote:
[..]
Oh da's misschien nog best wel leuk!
'Computer says no....'
?
quote:
Spinnen in de tuin? Hoe doe je dat?
Sexy.quote:
Gister eten met vriendinnen van uni was heel gezellig.
Even reageren op teruglezen:
- MoBlo, wat goed dat je zo blij bent met hoe je er nu uitziet.
- Amsel, super dat je gebeld hebt!
- Vrienden:
Ik heb heel veel vrienden, waar ik me ook echt gelukkig mee prijs. Natuurlijk zijn niet alle vriendschappen echt diepgaand, maar ik heb toch zo'n 15 mensen om me een die ik als 'echt goede vriend/vriendin' beschouw. Nu helpt het wel dat ik een open boek ben - mensen leren me snel kennen en als er iets is (positief of negatief) staat het op mn voorhoofd geschreven ongeveer. Afgelopen weekend met mijn verjaardag heb ik weer gemerkt hoe fijn het is om iedereen om me heen te hebben.
Ik kan me dan ook niet zo goed voorstellen dat je geen/weinig vrienden hebt en daar gelukkig mee bent. Ga je dan ook bijvoorbeeld nooit uit / wat drinken / gewoon thuis in de tuin zitten tot 3 uur 's nachts met een fles wijn met vrienden/vriendinnen? Ik doe dat vrijwel ieder weekend, en juist die avonden waarop we met een stel mensen gewoon tot diep in de nacht zitten te praten/lachen (huilen gebeurt ook wel eens) zijn me echt heel dierbaar. Zou ik nooit willen missen.
En weer ontopic - lijstje voor vandaag (gister hebben we het maar niet meer over
) :O: schaaltje vanilleyoghurt met all-bran
L: runderbouillon met wat vermicelli, bieslook en paprika (paprika is een experiment, geen idee of dat lekker is in een soepje)
T: twee boterhammen met kaas
D: Jamie Oliver's Mac&Cheese - hihi, uitproberen
T: Vanavond naar TCM Movie Night in Rotterdam, dus popcorn en een drankje erbij
S: yoga
Meld. Alleen ik ben er niet blij mee. Maar het lukt niet om dat te veranderen.quote:
Goedemorgen!
Ik kan me dan ook niet zo goed voorstellen dat je geen/weinig vrienden hebt en daar gelukkig mee bent. Ga je dan ook bijvoorbeeld nooit uit / wat drinken / gewoon thuis in de tuin zitten tot 3 uur 's nachts met een fles wijn met vrienden/vriendinnen? Ik doe dat vrijwel ieder weekend, en juist die avonden waarop we met een stel mensen gewoon tot diep in de nacht zitten te praten/lachen (huilen gebeurt ook wel eens) zijn me echt heel dierbaar. Zou ik nooit willen missen.
Oh, en daar heb ik goede kennissen voor, voor dat soort avondjes, maar dat noem ik geen vrienden-vrienden, zeg maar.. en hoef zoiets al helemaal niet elke week te doen
zou slecht zijn voor mijn alcoholinname. Deed 't vroeger wel, elke vrijdag en zaterdagavond naar de kroeg met mijn 'vrienden'... yeah.. we weten allemaal hoe dat is afgelopen I will love you, I will love you, aaaalwaaaays
De AA is er zelf ook nog niet overheenquote:
lief PPP, ben nog niet 'tevreden', maar wel heel blij dat er vooruitgang zit in mijn experiment
Oh, en daar heb ik goede kennissen voor, voor dat soort avondjes, maar dat noem ik geen vrienden-vrienden, zeg maar.. en hoef zoiets al helemaal niet elke week te doen
Rustig maar hoor, komt wel weer goed.quote:
Zal ik anders kopje thee maken met een koekje?
Als jij een lowcarbkoekje wilt hebben, dan mag datquote:
*snotter* weleenlowcarbkoekjedan?? *snotter*
!Juist ja...
Is ook wel moelijk als je ouder bent, dan maak je minder snel vrienden omdat je gewoon minder vaak nieuwe mensen tegenkomt ofzo? Toen ik net naar de Randstad verhuisde had ik hier ook eigenlijk niemand, dat vond ik best lastig. Gelukkig in een jaar of vier tijd nu een leuke kring mensen om me heen (ook op afstand trouwens, ik heb geen vrienden in m'n eigen woonplaats bijvoorbeeld).quote:
[..]
Meld. Alleen ik ben er niet blij mee. Maar het lukt niet om dat te veranderen.
Ik prijs mezelf maar gelukkig met hele fijne collega's van mijn leeftijd ongeveer. En Fok!
daar heb ik ook irl vrienden aan over gehouden.Is ook een van de redenen dat ik niet lid ga worden van die triathlonclub, omdat het mij dan weer allemaal net iets te los is.
Wellicht eens zoeken naar een zwemvereniging, maar dan wellicht wel bij de universiteit
Even in de spiegel kijkenquote:
Ik heb een hele lelijke dag vandaag
Dat deed ik. Had eerst nergens last van en toen BLERGHquote:
[..]
Even in de spiegel kijken
Nieuwe piercing gaan kopen!?quote:
[..]
Dat deed ik. Had eerst nergens last van en toen BLERGH
quote:
You put a smile on my face (maar ik ben nog steeds BLERGH, al vind ik mn kleren wel leuk
)Lol! Als ik dat iedere keer moet dan als ik een BLERGH-dag heb, dan zit ik over een tijdje helemaal onderquote:
We hebben een spinningfiets die naar buiten gereden kan worden.quote:
Ja maar je was die ene kwijt geraakt toch? Dus heb je nu gewoon twee redenen...quote:
[..]
Lol! Als ik dat iedere keer moet dan als ik een BLERGH-dag heb, dan zit ik over een tijdje helemaal onder
Is dat een duur grapje, zo'n fiets?quote:Op donderdag 11 augustus 2011 12:21 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
We hebben een spinningfiets die naar buiten gereden kan worden.
Datte!quote:
Ugly days zijn stom
Ja helaas wel (hij is ook van een vriend).quote:
[..]
Is dat een duur grapje, zo'n fiets?
Zal eens kijken of er op MP staan.
http://link.marktplaats.nl/471557967
Tsja wat zo iemand ervoor wil hebben geen idee maar zoiets staat hier nu.
quote:
[..]
Mijn rationele vriendje komt bij gehuil en gesnotter aan met oplossingen. Terwijl thee, koekjes en knuffels op dat moment veel meer gewenst zijn
herkenbaarheid-boks*scuzi - ik lees bij*
voor Amsel en way to go dat je deze stappen neemt. Dapper!En ook een
voor MarMar en ik hoop zo dat het snel beter met je gaat.En bij het spinnen denk ik meteen aan
Sheldon okee, I know, dat is weven, maar toch..
[ Bericht 7% gewijzigd door #ANONIEM op 11-08-2011 12:32:04 ]
Kan me ook wel voorstellen dat het lastig kan zijn om nieuwe vrienden te maken. Is er niet iemand met wie je vroeger veel contact had en waarvan je het leuk zou vinden om die persoon weer eens te zien? Dan kun je daar misschien contact mee opnemen. Is misschien een lagere drempel dan voor het eerst met 'nieuwe' mensen af te spreken.quote:
[..]
Meld. Alleen ik ben er niet blij mee. Maar het lukt niet om dat te veranderen.
@MoBlo: het is ook wel vermoeiend af en toe hoor
. Mr. PPP en ik lassen af en toe een weekend voor onszelf in, waarin we dan dus ook helemaal niet weg gaan. Maar na één zo'n weekend vinden we dat alweer genoeg en plannen we de maanden daarna alle weekenden meteen weer vol. En ja, alcoholinname gaat dan idd wel hard.. af en toe een avondje de Bob zijn scheelt wel.Da's waar... Wat een goed planquote:
[..]
Ja maar je was die ene kwijt geraakt toch? Dus heb je nu gewoon twee redenen...
) te kijken, te iPadden en te bedenken dat ik eigenlijk de gootsteen zou moeten ontstoppen maar dat ik dan naar de supermarkt moet en daar geen zin in heb. Dus lelijk-dag met Coco, ik ontwijk de spiegel en ga vrolijk ontkennen dat het water niet wegloopt. En, ohja, over vrienden, ik heb ongeveer 4 goede vriendinnen, dus niet veel, en meestal spreek ik één op één af want groepen mensen zuigen energie (en dan werk ik in het onderwijs
). Stappen doe ik af en toe met collega's want die zijn lekker vreemd en dat is gezellig. En ik houd van op mezelf zijn en van stilte (opgroeien als enig kind FTW ) , maar niet te lang. Dus ik hang overal lekker tussen .[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-08-2011 12:39:05 ]
You called my mother?!quote:
[..]
[ afbeelding ] herkenbaarheid-boks
*scuzi - ik lees bij*
En ook een
En bij het spinnen denk ik meteen aan
[ afbeelding ]
Sheldonquote:
[..]
[ afbeelding ] herkenbaarheid-boks
*scuzi - ik lees bij*
En ook een
En bij het spinnen denk ik meteen aan
[ afbeelding ]
ik vind dat zo'n grappige serie Naast thee en koekjes heb ik ook nog wel eens goede ideeënquote:
[..]
Da's waar... Wat een goed plan
En als laatste redmiddel kun je Maria's prikbord op FB bekijken, die staat vol met blij!
True thatquote:
[..]
Naast thee en koekjes heb ik ook nog wel eens goede ideeën
En als laatste redmiddel kun je Maria's prikbord op FB bekijken, die staat vol met blij!
Daar ben je alleen grotendeels zelf verantwoordelijk voor, dus merendeel zal je al gezien hebben!quote:
De hoeveelheid vrienden is bij mij ook niet zo'n probleem, ik maak snel nieuwe contacten en hang best wel vaak in de kroeg/heb etentjes/ga uit enz. Het duurt gewoon lang voordat ik iemand echt vertrouw en hem een goeie vriend zal noemen. Nou had ik met bepaalde mensen dus het idee dat ik die echt vertrouwde maar het blijkt nu gewoon dus niet veel meer te zijn dan gezelligheid en af en toe je hart uitstorten, maar als er echt iets is...
En dat is prima, maar ik hecht gewoon veel waarde aan echt diepe vriendschappen en die vind je dus niet zo snel. Ik heb het de laatste tijd heel leuk gehad met feestjes enzo maar nu realiseer ik me dat ik op dit moment niet zoveel zin meer heb in oppervlakkigheid en wat meer energie ga steken in mijn diepere vriendschappen. Ook dan zijn er nog 4 of 5 mensen waarbij ik alles kwijt kan dus daar ben ik al heel gelukkig mee. En die feestjes komen dan later wel weer.
Dat klopt. En ik ben op het werk zowat de jongste. En tussen mij en de eerstvolgende collega zit qua leeftijd een gat van 8 jaar. Dus dat is best wel wat.quote:
[..]
Is ook wel moelijk als je ouder bent, dan maak je minder snel vrienden omdat je gewoon minder vaak nieuwe mensen tegenkomt ofzo?
@PPP: nee niet echt, nogal een moeizaam verleden met ook weinig vriendschappen, dus nee, ik zou niet weten wie ik even zou kunnen opzoeken.
ze zijn iig snel 35 sit ups was de max en 10 de max bij de push ups (vanaf de knie, uiteraard)
Carol Beer werkt er dus al!quote:
Nou, afwijzing van het reisbureau
Dat is gewoon een pijnlijke en teleurstellende ervaring, als je mensen anders inschat en ze niet thuis geven als je bij ze aanklopt.. gelukkig heb je nog voldoende mensen over, maar dat neemt niet weg dat het van deze persoon naar is...quote:
PPP:
De hoeveelheid vrienden is bij mij ook niet zo'n probleem, ik maak snel nieuwe contacten en hang best wel vaak in de kroeg/heb etentjes/ga uit enz. Het duurt gewoon lang voordat ik iemand echt vertrouw en hem een goeie vriend zal noemen. Nou had ik met bepaalde mensen dus het idee dat ik die echt vertrouwde maar het blijkt nu gewoon dus niet veel meer te zijn dan gezelligheid en af en toe je hart uitstorten, maar als er echt iets is...
En dat is prima, maar ik hecht gewoon veel waarde aan echt diepe vriendschappen en die vind je dus niet zo snel. Ik heb het de laatste tijd heel leuk gehad met feestjes enzo maar nu realiseer ik me dat ik op dit moment niet zoveel zin meer heb in oppervlakkigheid en wat meer energie ga steken in mijn diepere vriendschappen. Ook dan zijn er nog 4 of 5 mensen waarbij ik alles kwijt kan dus daar ben ik al heel gelukkig mee. En die feestjes komen dan later wel weer.
dag... dus carbs O: havermout met banaan en melk
T: appel + cracker pindakaas
L: 2 kleine pannenkoeken van gister met halvajam
T: Halve paprika en nog een cracker
S: tandarts
D: of curry eten bij de Thai met vriendin of beetje pasta met gebakken champignons, tomaat, geitenkaas of iets met zalm
T: koffie verkeerd
voor Coco, je bent prachtig!En Amsel, idd, dapper!!!
En verder is niets blijven hangen in mijn poging tot bijlezen net.
SPOILER: huisartsupdateDe vervangend huisarts is net geweest, fijn mens! Aan de telefoon was ze nog een beetje kortaf, maar ik denk dat ze daarna mijn status gelezen heeft
^^quote:
Zo, ik ben in Nederland. Kom ik thuis, is m'n moeder er niet. Gelukkig heb ik nog een sleutel!
Zo, een kruising tussen een sigme quiche en een frittata staat in de oven!
Met tomaat, olijf, broccoli, paprika, mozarella, spekjes ei en room
Inzakken van de stoelen met 3 cm is normaal zegt de meubelmaker(oh nee correctie Hoofd Meubelmaker).
Tsja kan best maar ik wil niet in een kuil zitten.
Niemand wil toch in een kuil zitten?? En nu?quote:
Ik ga de was maar eens redden voor het gaat regenen.
Inzakken van de stoelen met 3 cm is normaal zegt de meubelmaker(oh nee correctie Hoofd Meubelmaker).
Tsja kan best maar ik wil niet in een kuil zitten.
Ze gaan het met de directie besprekenquote:
[..]
Niemand wil toch in een kuil zitten?? En nu?
Duitsers?quote:
[..]
Niemand wil toch in een kuil zitten?? En nu?
Ja, als het dan niet wederzijds een diepere vriendschap blijkt te zijn, is dat natuurlijk wel behoorlijk rot. En prima toch dat je even niet zoveel zin hebt in oppervlakkige dingen? Als je er maar wel vertrouwen in blijft hebben dat het weer goed komt - zo niet met hen, dan met nieuwe/andere vrienden.
XM:
Dan kom je toch weer uit bij 'nieuwe mensen leren kennen' denk ik.. misschien via sportclub oid? Zelf bij een clubje gaan? Ik ben bijvoorbeeld in november begonnen bij een yogastudio (die was toen net nieuw) en heb daar inmiddels al aardig wat leuke contacten bij opgedaan. Is tot nu toe nog niet veel mee gebeurd, buiten yoga, maar de mogelijkheden zijn er wel.
quote:
ik wil een topic over mijn tuin openen
over 'HELP, hij krijgen we dit fatsoenlijk', en dan vooral betreffende het gras. Zeg jij K&W of F&F (grasjes zijn floraatjes natuurlijk)Het gras is F&Fquote:
zeg, K&W godin
ik wil een topic over mijn tuin openen
quote:
maar ik wil er grof in hakken
daar wordt het niet fatsoenlijk van kan ik je vertellen. asfalt Zeg Mo, heb jij trouwens ooit eens foto's van je huis gepost? Ben wel benieuwd!
Ohquote:
http://www.faithy.nl/hull.html
Ziet er goed uit! Ik ben zo jaloers nu We zouden wellicht iets meer kleur aanbrengen enzo als het ons eigen huis zou zijn, en een andere vloerbedekking op de trap en boven, maar verder zijn we prima tevreden zo
Een dergelijk formaatje zou ik ook leuk vinden voor ons volgende huisje! Maar nu zitten we hier nog wel prima Heerlijk, zo alleen op kantoor
De 'quiche' was lekker
straks nog een avocado uitlepelen denk ik en dan ben ik wel weer op energiepeil voor m'n spinningles... me likes!Zo, super geweest. Ik heb blauwe bessen, aardbeien, bananen, bloemkool, wortels
en ingredienten om een cheesecake te kunnen bakken En nu fluks naar mijn ouders wandelen want mams heeft vissoep
en stokbrood en een nieuw bakje aioli. Maar goeddat ik vanmorgen weer in de tuin onkruid heb uitgetrokken als B Ben al teruggebeld door de psych, intake is volgende week al gepland
Dat is wel fijn zeg! Hoe eerder hoe beter, je hoort vaak van die enorme wachtlijsten!quote:
Ziet er leuk uit Mo! Maar zit al jullie kleding nou in die ene kast?
Ben al teruggebeld door de psych, intake is volgende week al gepland
Ben je zenuwachtig? Zie je er tegen op? Of wel fijn juist?
quote:
Wachtlijst voor de intake is heel kort, maar daarna kan het nog wel vijf weken duren voor er ergens een plekje is. Ik zie welquote:
Dat is wel fijn zeg! Hoe eerder hoe beter, je hoort vaak van die enorme wachtlijsten!
Ben je zenuwachtig? Zie je er tegen op? Of wel fijn juist?
.En het huisje van MoWo is erg cute idd
. Very British!Wat snel! Fijnquote:
Ben al teruggebeld door de psych, intake is volgende week al gepland
SPOILERIk kon dus bijna 3 maanden wachten....
.Ja, en hij is niet eens voor de helft gevuld denk ik als je 'm helemaal efficiënt zou vullenquote:
Ziet er leuk uit Mo! Maar zit al jullie kleding nou in die ene kast?
quote:Ben al teruggebeld door de psych, intake is volgende week al gepland
go you! op de bank, met een dekentje. En ik ben niet ziek, en het is augustus .[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 11-08-2011 16:34:04 ]