LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Op
Partners in crime!quote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef Muis006 het volgende:
[..]same!
En XM, ik ben ook een beceller en vloeibare boterder
En ontbijtkoek
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Waarom heb ik jou gemist?quote:
[..]
En XM, ik ben ook een beceller en vloeibare boterder
En ontbijtkoek
crap in = crap out
Nee!quote:
Is het formaat van dat plaatje grelateerd aan onze bum?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik gebruik vrijwel altijd olijfolie. Alleen wanneer ik boter voor iets nodig heb gehad (bijv. een taart), gebruik ik wat over is om in te bakken. Mijn moeder gebruikte vroeger ook nooit boter, ik vind het niet eens lekker als vlees/vis in de boter is klaargemaakt. Ik proef heel snel alleen nog maar de boter, brrr.
Olijfolie 
Iemand een hond?
Iemand een hond?
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Voortdurende drang mensen te verbeteren? Dus het ultieme doelwit...quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:10 schreef Ml-etje het volgende:
Olijfolie
Iemand een hond?Sorry, maarSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Olijfolie
Iemand een hond?Nieuwe schoenen kopen!!!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.crap in = crap out
Nou, dat vind ik nou ook!quote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:10 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Als iedereen conformeert heb je niks meer te doen en dat is maar saai.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
^^quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Of klompen 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Echt een lekker karbonaadje of varkenshaasje, doe ik toch het liefst in 'harde' croma.
Echte gebakken aardappelen het liefst in roomboter met arachideolie
Friuteren: ossewit
Echte gebakken aardappelen het liefst in roomboter met arachideolie
Friuteren: ossewit
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Roti afgegeven bij de pauluskerk!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ozzie heeft ooit 1 paar slippers van mij opgegeten. En ik verdenk mijn moeder ervan dat ze ze hem gegeven heeft, want die vond ze lelijk 
Verder bleef hij overal vanaf, voornamelijk omdat we met drie man waren die meteen gingen checken wat hij aan het doen was zodra hij uit het zicht was 
Labradoodles eten afstandsbedieningen weet mijn zus. En tapijt. Kussens. Sokken. Klokhuizen. Perzikpitten. Etc.
Verder bleef hij overal vanaf, voornamelijk omdat we met drie man waren die meteen gingen checken wat hij aan het doen was zodra hij uit het zicht was Labradoodles eten afstandsbedieningen weet mijn zus. En tapijt. Kussens. Sokken. Klokhuizen. Perzikpitten. Etc.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Zo...
wraps van ei en sojameel zijn niet heel super. Niet vies, maar niet voor wraps, als pannekoek en dan met stroop ofzo zouden ze het wel goed doen..
Slajitas daarentegen waren
Gewoon een groot blad ijsbergsla vullen met kip, groente, yoghurt en chilisaus baas!
wraps van ei en sojameel zijn niet heel super. Niet vies, maar niet voor wraps, als pannekoek en dan met stroop ofzo zouden ze het wel goed doen..
Slajitas daarentegen waren
Gewoon een groot blad ijsbergsla vullen met kip, groente, yoghurt en chilisaus
baas!
Ja doei.
Ik bak bijna alles in reuzel 
Zelfs m'n gebak.
Vandaag moskovisch gebak gemaakt, 5 eiwitten stijfslaan. Nou, dat was drie kwartier kloppen
. Maar toen kon ik wel de bak op de kop houden, zoals voorgeschreven.
Zelfs m'n gebak
.Vandaag moskovisch gebak gemaakt, 5 eiwitten stijfslaan. Nou, dat was drie kwartier kloppen
. Maar toen kon ik wel de bak op de kop houden, zoals voorgeschreven.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Nomnom..quote:
Slajitas daarentegen waren
Gewoon een groot blad ijsbergsla vullen met kip, groente, yoghurt en chilisaus
Wil ik ook maken morgen of overmorgenBij de Lidl is nog ijsbersla en bloemkool
in de aanbieding en de wandelrugzak (ff kijken morgen)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Will doquote:
en deze naar de schoenmaker.Overigens is het een beetje jammer dat de schoenen ernaast van de hulp geen neus meer hebben
Mijn Mr gortdroog "Goh dan maken we ook eens gebruik van de verzekering"
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Reuzel..ik geloof dat ik moet googlenquote:
Ik bak bijna alles in reuzel
Zelfs m'n gebak
Vandaag moskovisch gebak gemaakt, 5 eiwitten stijfslaan. Nou, dat was drie kwartier kloppen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Toch is dat precies waar die verzekering voor bedoeld is, er is weinig afkeurenswaardigs aan om 'm ook aan te spreken.quote:
[..]
Will do
Overigens is het een beetje jammer dat de schoenen ernaast van de hulp geen neus meer hebben
Mijn Mr gortdroog "Goh dan maken we ook eens gebruik van de verzekering"
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Varkensvet.quote:
[..]
Reuzel..ik geloof dat ik moet googlen
crap in = crap out
Hagelwit zacht varkensvetquote:
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Ik ben niet zo'n verzekerings aanspreker geloof ikquote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:27 schreef sigme het volgende:
[..]
Toch is dat precies waar die verzekering voor bedoeld is, er is weinig afkeurenswaardigs aan om 'm ook aan te spreken.
En "de hond heeft de schoenen opgegeten" horen ze dat niet elke dag?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
3 stuksquote:
Je hebt toch een beknaagde schoen als bewijs?
Naja foto mailen dan maar?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Zag het ja, eigen kweek?quote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Euh ja, daarom zullen ze het ook niet erg raar vinden. Je kan er overigens geen nieuwe schoenen van kopen voor jezelf, wel kan je die van de hulp vergoeden.quote:
[..]
Ik ben niet zo'n verzekerings aanspreker geloof ik
En "de hond heeft de schoenen opgegeten" horen ze dat niet elke dag?
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Alle varken dat ik eet is eigen kweekquote:
. Bevalt me prima. Deze winter varkensvrij lijkt me wel een aangenaam vooruitzicht, maar dan wil ik graag dit voorjaar nieuwe biggen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
quote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:39 schreef sigme het volgende:
[..]
Euh ja, daarom zullen ze het ook niet erg raar vinden. Je kan er overigens geen nieuwe schoenen van kopen voor jezelf, wel kan je die van de hulp vergoeden.
hihi dat zou wel erg makkelijk zijn.Zal de hare doorsturen en donderdag voorzichtig vragen of ze nog een bonnetje heeft
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Vind varkensvlees echt smerig uit de winkel dus enjoy!quote:
[..]
Alle varken dat ik eet is eigen kweek
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Als ze geen bonnetje heeft, maar er dan gewoon een normale schatting van en stuur de boel op naar de verzekering. Je kan ze ook nog even bellen.quote:
[..]
Zal de hare doorsturen en donderdag voorzichtig vragen of ze nog een bonnetje heeft
Ik heb een tijdje terug een halve auto gemold met een heel aparte manoeuvre, hele verhaal netjes uitgeschreven en getekend en de meneer in kwestie heeft netjes z'n ruime achthonderd euro schade vergoed gekregen. Gewoonlijk valt schade aan auto's niet onder de aansprakelijkheidsverzekering maar deze wel
.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
http://www.bbc.co.uk/news/uk-14458424
Hoop dat ze zich een delirium zuipen.
/tolerant, inflexibel en voor lijfstraffen
Hoop dat ze zich een delirium zuipen.
/tolerant, inflexibel en voor lijfstraffen
crap in = crap out
Hm... die MOET ik aan Wolve laten zienquote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:41 schreef MariaEtcetera het volgende:
http://theoatmeal.com/comics/working_home
!
Ja doei.
Hoop, geloof en liefde en van deze de liefde het meestquote:
http://www.bbc.co.uk/news/uk-14458424
Hoop dat ze zich een delirium zuipen.
/tolerant, inflexibel en voor lijfstraffen
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
geniaalquote:
http://theoatmeal.com/comics/working_home
moest hem wel gelijk op facebook knallen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
http://theoatmeal.com/comics/working_home
leuk en waar
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Het OT met oog om oog (brand om brand) spreekt momenteel meer aan.quote:
[..]
Hoop, geloof en liefde en van deze de liefde het meest
crap in = crap out
Jijquote:
[..]
Als ze geen bonnetje heeft, maar er dan gewoon een normale schatting van en stuur de boel op naar de verzekering. Je kan ze ook nog even bellen.
Ik heb een tijdje terug een halve auto gemold met een heel aparte manoeuvre, hele verhaal netjes uitgeschreven en getekend en de meneer in kwestie heeft netjes z'n ruime achthonderd euro schade vergoed gekregen. Gewoonlijk valt schade aan auto's niet onder de aansprakelijkheidsverzekering maar deze wel
hoe?Ik heb bonnetjes zat zag ik dus als zij niks heeft dan heb ik er zat mocht het nodig zijn.
En heb een mailadres dus hoef niet te stamelen aan de telefoon
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
quote:
http://theoatmeal.com/comics/working_home
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hihi trainingsbroek en laptopquote:
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoi 
.
Uit eten geweest. Was matig, maar het toetje (chocoladetaartje) was wel lekker.
En Mark wil ineens godsdienstwetenschappen gaan studeren naast z'n baan
(duuuuuuuuuurrrr!!!!). En een paar maanden geleden wilde hij nog een aquarium, dus ik ben benieuwd hoe lang dit plan standhoudt .
.Uit eten geweest. Was matig, maar het toetje (chocoladetaartje) was wel lekker
.En Mark wil ineens godsdienstwetenschappen gaan studeren naast z'n baan
(duuuuuuuuuurrrr!!!!). En een paar maanden geleden wilde hij nog een aquarium, dus ik ben benieuwd hoe lang dit plan standhoudt .
Niet meer actief op Fok!
Oeh jij rebel jij!quote:Op dinsdag 9 augustus 2011 21:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik smeer Becel op brood en bak in van die vloeibare boter.
.Ik heb nog steeds spierpijn van zondag (alleen als ik ga zitten en staan), maar morgen is het ook weer hardloopdag
.
Niet meer actief op Fok!
Gefällt mir!
Gefällt mir!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
En ik heb nog niks geks gezien van Vodafone én ik heb pas sinds dit voorjaar een abo dus ik zit nog bijna 2 jaar safe 
. Wel vreselijk irritant hoor: we worden steeds mobieler en in plaats dat providers zich daaraan aanpassen, gooien ze lekker de prijzen omhoog 
. Ik hoop dat er gauw gecombineerde abo's komen voor tablets en mobiele telefoons.
. Wel vreselijk irritant hoor: we worden steeds mobieler en in plaats dat providers zich daaraan aanpassen, gooien ze lekker de prijzen omhoog . Ik hoop dat er gauw gecombineerde abo's komen voor tablets en mobiele telefoons.
Niet meer actief op Fok!
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd 
.
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
quote:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd
truste en hopelijk kom je de nacht iig redelijk door!
Ja doei.
Take care!quote:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd
crap in = crap out
Dat plaatje als die baby eruit komtquote:
http://www.planetdan.net/pics/babies/index.htm
hier moest ik bijna om huilen van het lachen...
quote:
Crosspost:
quote:
[..]
Vis een optie meid is hier in het topic. Ik moet hier nu ook posten.
crap in = crap out
Truste XMquote:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Er zelf uit kruipt ja..quote:
[..]
Dat plaatje als die baby eruit komt
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |