abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:06:55 #1
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100525259
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank



De Slankreeks

De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.

Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.

Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).

Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!

Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!

PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!

Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:07:42 #2
70532 loveli
N
pi_100525290
Jij was net iets ongeduldiger dan ik.
crap in = crap out
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:09:17 #3
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_100525371
quote:
17s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 20:59 schreef loveli het volgende:

[..]

We hebben je gemist O+
O+ same!

En XM, ik ben ook een beceller en vloeibare boterder :Y

En ontbijtkoek :P
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:09:31 #4
70532 loveli
N
pi_100525385
Is het formaat van dat plaatje grelateerd aan onze bum?
crap in = crap out
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:09:41 #5
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100525393
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef Muis006 het volgende:

[..]

O+ same!

En XM, ik ben ook een beceller en vloeibare boterder :Y

En ontbijtkoek :P
Partners in crime!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:09:51 #6
70532 loveli
N
pi_100525409
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef Muis006 het volgende:

[..]

O+ same!

En XM, ik ben ook een beceller en vloeibare boterder :Y

En ontbijtkoek :P
Waarom heb ik jou gemist?
crap in = crap out
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:10:08 #7
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100525421
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef loveli het volgende:
Is het formaat van dat plaatje grelateerd aan onze bum?
Nee!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100525433
Ik gebruik vrijwel altijd olijfolie. Alleen wanneer ik boter voor iets nodig heb gehad (bijv. een taart), gebruik ik wat over is om in te bakken. Mijn moeder gebruikte vroeger ook nooit boter, ik vind het niet eens lekker als vlees/vis in de boter is klaargemaakt. Ik proef heel snel alleen nog maar de boter, brrr.
pi_100525452
Olijfolie :9

Iemand een hond? :{

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:10:56 #10
148689 Muis006
Unrustle thy jimmies, wench!
pi_100525456
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef loveli het volgende:

[..]

Waarom heb ik jou gemist?
Als iedereen conformeert heb je niks meer te doen en dat is maar saai.
Op zaterdag 4 juni 2016 21:46 schreef KaBuf het volgende:
Ik word graag nog #viezerdik voor jou.
pi_100525457
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:09 schreef loveli het volgende:

[..]

Waarom heb ik jou gemist?
Voortdurende drang mensen te verbeteren? Dus het ultieme doelwit... :P
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:11:23 #12
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100525475
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:10 schreef Ml-etje het volgende:
Olijfolie :9

Iemand een hond? :{

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Sorry, maar :D!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:11:27 #13
70532 loveli
N
pi_100525477
quote:
14s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:10 schreef Ml-etje het volgende:
Olijfolie :9

Iemand een hond? :{

SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Nieuwe schoenen kopen!!!
crap in = crap out
pi_100525564
quote:
1s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:10 schreef Muis006 het volgende:

[..]

Als iedereen conformeert heb je niks meer te doen en dat is maar saai.
Nou, dat vind ik nou ook! *)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_100525575
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:11 schreef loveli het volgende:

[..]

Nieuwe schoenen kopen!!!
^^
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
pi_100525581
Of klompen :Y
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:13:56 #17
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100525607
Echt een lekker karbonaadje of varkenshaasje, doe ik toch het liefst in 'harde' croma.
Echte gebakken aardappelen het liefst in roomboter met arachideolie
Friuteren: ossewit
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:14:11 #18
70532 loveli
N
pi_100525624
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:13 schreef V1z0R het volgende:
Of klompen :Y
Leer is beter voor z'n tanden :Y
crap in = crap out
pi_100525632
Roti afgegeven bij de pauluskerk!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_100525700
Ozzie heeft ooit 1 paar slippers van mij opgegeten. En ik verdenk mijn moeder ervan dat ze ze hem gegeven heeft, want die vond ze lelijk }:| Verder bleef hij overal vanaf, voornamelijk omdat we met drie man waren die meteen gingen checken wat hij aan het doen was zodra hij uit het zicht was :+

Labradoodles eten afstandsbedieningen weet mijn zus. En tapijt. Kussens. Sokken. Klokhuizen. Perzikpitten. Etc.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
pi_100525737
Oeps!
Ik deed m'n spelletje, bijna af trouwens
pi_100525753
Mijn hond heeft ooit mijn beugel kapot gekauwd! :D

Ik schreef platgeslagen omdat ik over schitzel las :')
pi_100525765
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100525796
Oh en mijn hond at net als Syrenas labradoodle alles! Meloen schillen, vanille ijs ( :') ) sla... lief O+
pi_100525812
Zo...

wraps van ei en sojameel zijn niet heel super. Niet vies, maar niet voor wraps, als pannekoek en dan met stroop ofzo zouden ze het wel goed doen..

Slajitas daarentegen waren _O_

Gewoon een groot blad ijsbergsla vullen met kip, groente, yoghurt en chilisaus _O_ baas!
Ja doei.
pi_100525987
Ik bak bijna alles in reuzel :@ O+
Zelfs m'n gebak :D.

Vandaag moskovisch gebak gemaakt, 5 eiwitten stijfslaan. Nou, dat was drie kwartier kloppen :(. Maar toen kon ik wel de bak op de kop houden, zoals voorgeschreven.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:23:21 #27
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100526120
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:17 schreef motorbloempje het volgende:

Slajitas daarentegen waren _O_

Gewoon een groot blad ijsbergsla vullen met kip, groente, yoghurt en chilisaus _O_ baas!
Nomnom.. O+ Wil ik ook maken morgen of overmorgen

Bij de Lidl is nog ijsbersla en bloemkool O+ in de aanbieding en de wandelrugzak (ff kijken morgen)
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_100526214
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:11 schreef loveli het volgende:

[..]

Nieuwe schoenen kopen!!!
Will do :+ en deze naar de schoenmaker.

Overigens is het een beetje jammer dat de schoenen ernaast van de hulp geen neus meer hebben :')
Mijn Mr gortdroog "Goh dan maken we ook eens gebruik van de verzekering" :N
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100526242
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:21 schreef sigme het volgende:
Ik bak bijna alles in reuzel :@ O+
Zelfs m'n gebak :D.

Vandaag moskovisch gebak gemaakt, 5 eiwitten stijfslaan. Nou, dat was drie kwartier kloppen :(. Maar toen kon ik wel de bak op de kop houden, zoals voorgeschreven.
Reuzel..ik geloof dat ik moet googlen :@
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100526287
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:25 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Will do :+ en deze naar de schoenmaker.

Overigens is het een beetje jammer dat de schoenen ernaast van de hulp geen neus meer hebben :')
Mijn Mr gortdroog "Goh dan maken we ook eens gebruik van de verzekering" :N
Toch is dat precies waar die verzekering voor bedoeld is, er is weinig afkeurenswaardigs aan om 'm ook aan te spreken.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:27:31 #31
70532 loveli
N
pi_100526299
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:26 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Reuzel..ik geloof dat ik moet googlen :@
Varkensvet.
crap in = crap out
pi_100526372
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:27 schreef loveli het volgende:

[..]

Varkensvet.
Hagelwit zacht varkensvet O+.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_100526633
quote:
2s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:27 schreef sigme het volgende:

[..]

Toch is dat precies waar die verzekering voor bedoeld is, er is weinig afkeurenswaardigs aan om 'm ook aan te spreken.
Ik ben niet zo'n verzekerings aanspreker geloof ik :@
En "de hond heeft de schoenen opgegeten" horen ze dat niet elke dag?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:35:39 #34
70532 loveli
N
pi_100526665
Je hebt toch een beknaagde schoen als bewijs?
crap in = crap out
pi_100526686
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:35 schreef loveli het volgende:
Je hebt toch een beknaagde schoen als bewijs?
3 stuks :')
Naja foto mailen dan maar?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100526699
quote:
17s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:29 schreef sigme het volgende:

[..]

Hagelwit zacht varkensvet O+.
Zag het ja, eigen kweek?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100526800
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:35 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Ik ben niet zo'n verzekerings aanspreker geloof ik :@
En "de hond heeft de schoenen opgegeten" horen ze dat niet elke dag?
Euh ja, daarom zullen ze het ook niet erg raar vinden. Je kan er overigens geen nieuwe schoenen van kopen voor jezelf, wel kan je die van de hulp vergoeden.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_100526876
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:36 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Zag het ja, eigen kweek?
Alle varken dat ik eet is eigen kweek :Y. Bevalt me prima. Deze winter varkensvrij lijkt me wel een aangenaam vooruitzicht, maar dan wil ik graag dit voorjaar nieuwe biggen.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_100526926
quote:
7s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:39 schreef sigme het volgende:

[..]

Euh ja, daarom zullen ze het ook niet erg raar vinden. Je kan er overigens geen nieuwe schoenen van kopen voor jezelf, wel kan je die van de hulp vergoeden.
:D hihi dat zou wel erg makkelijk zijn.
Zal de hare doorsturen en donderdag voorzichtig vragen of ze nog een bonnetje heeft :@
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:41:56 #40
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100526934
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100526939
quote:
7s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:40 schreef sigme het volgende:

[..]

Alle varken dat ik eet is eigen kweek :Y. Bevalt me prima. Deze winter varkensvrij lijkt me wel een aangenaam vooruitzicht, maar dan wil ik graag dit voorjaar nieuwe biggen.
Vind varkensvlees echt smerig uit de winkel dus enjoy!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100527170
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:41 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

:D hihi dat zou wel erg makkelijk zijn.
Zal de hare doorsturen en donderdag voorzichtig vragen of ze nog een bonnetje heeft :@
Als ze geen bonnetje heeft, maar er dan gewoon een normale schatting van en stuur de boel op naar de verzekering. Je kan ze ook nog even bellen.

Ik heb een tijdje terug een halve auto gemold met een heel aparte manoeuvre, hele verhaal netjes uitgeschreven en getekend en de meneer in kwestie heeft netjes z'n ruime achthonderd euro schade vergoed gekregen. Gewoonlijk valt schade aan auto's niet onder de aansprakelijkheidsverzekering maar deze wel :+.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:47:07 #43
70532 loveli
N
pi_100527175
http://www.bbc.co.uk/news/uk-14458424
Hoop dat ze zich een delirium zuipen.
/tolerant, inflexibel en voor lijfstraffen
crap in = crap out
pi_100527204
quote:
Hm... die MOET ik aan Wolve laten zien :')!
Ja doei.
pi_100527226
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:47 schreef loveli het volgende:
http://www.bbc.co.uk/news/uk-14458424
Hoop dat ze zich een delirium zuipen.
/tolerant, inflexibel en voor lijfstraffen
Hoop, geloof en liefde en van deze de liefde het meest
O+
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_100527248
quote:
geniaal _O- _O-

moest hem wel gelijk op facebook knallen
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
pi_100527276
Interessant programma over Loverboys op Ned3!
Be someone that makes you happy
pi_100527309
Met een plakje ontbijtkoek :X
Be someone that makes you happy
pi_100527321
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:50:27 #50
70532 loveli
N
pi_100527339
quote:
2s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:48 schreef sigme het volgende:

[..]

Hoop, geloof en liefde en van deze de liefde het meest
O+
Het OT met oog om oog (brand om brand) spreekt momenteel meer aan.
crap in = crap out
pi_100527380
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:47 schreef sigme het volgende:

[..]

Als ze geen bonnetje heeft, maar er dan gewoon een normale schatting van en stuur de boel op naar de verzekering. Je kan ze ook nog even bellen.

Ik heb een tijdje terug een halve auto gemold met een heel aparte manoeuvre, hele verhaal netjes uitgeschreven en getekend en de meneer in kwestie heeft netjes z'n ruime achthonderd euro schade vergoed gekregen. Gewoonlijk valt schade aan auto's niet onder de aansprakelijkheidsverzekering maar deze wel :+.
Jij :o hoe?

Ik heb bonnetjes zat zag ik dus als zij niks heeft dan heb ik er zat mocht het nodig zijn.
En heb een mailadres dus hoef niet te stamelen aan de telefoon :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:51:54 #52
22930 Wolve000
Het loopt wel los
pi_100527409
NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:53:32 #53
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100527489
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:50 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

:D leuk en waar :Y
Ja ;( :D
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100527585
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:53 schreef MariaEtcetera het volgende:

[..]

Ja ;( :D
Hihi trainingsbroek en laptop :Y)
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 21:57:27 #55
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100527672
Hoi :W.

Uit eten geweest. Was matig, maar het toetje (chocoladetaartje) was wel lekker :9.
En Mark wil ineens godsdienstwetenschappen gaan studeren naast z'n baan :|W (duuuuuuuuuurrrr!!!!). En een paar maanden geleden wilde hij nog een aquarium, dus ik ben benieuwd hoe lang dit plan standhoudt :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_100527806
http://www.planetdan.net/pics/babies/index.htm

hier moest ik bijna om huilen van het lachen...
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:02:03 #58
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100527896
quote:
16s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:00 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik smeer Becel op brood en bak in van die vloeibare boter.
Oeh jij rebel jij! >:) .

Ik heb nog steeds spierpijn van zondag (alleen als ik ga zitten en staan), maar morgen is het ook weer hardloopdag :{w.
Niet meer actief op Fok!
pi_100527949
Gefällt mir!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:03:18 #60
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100527978
En ik heb nog niks geks gezien van Vodafone én ik heb pas sinds dit voorjaar een abo dus ik zit nog bijna 2 jaar safe *O*. Wel vreselijk irritant hoor: we worden steeds mobieler en in plaats dat providers zich daaraan aanpassen, gooien ze lekker de prijzen omhoog :r. Ik hoop dat er gauw gecombineerde abo's komen voor tablets en mobiele telefoons.
Niet meer actief op Fok!
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:04:59 #61
55647 XcUZ_Me
Vileine vrouw
pi_100528060
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd -O-.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
pi_100528083
OMG ik lees the oatmeal :@
pi_100528094
:* XM sterkte!

Mijn taart is goed gelukt O+
pi_100528144
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd -O-.
:* truste en hopelijk kom je de nacht iig redelijk door!
Ja doei.
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:07:54 #65
70532 loveli
N
pi_100528226
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd -O-.
Take care!
crap in = crap out
pi_100528371
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:00 schreef Jagärtrut het volgende:
http://www.planetdan.net/pics/babies/index.htm

hier moest ik bijna om huilen van het lachen...
Dat plaatje als die baby eruit komt :D :D :D
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:10:50 #67
70532 loveli
N
pi_100528403
quote:
:')
Crosspost:
quote:
7s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:02 schreef Dalando het volgende:

[..]

Vis een optie meid is hier in het topic. Ik moet hier nu ook posten. :D
crap in = crap out
pi_100528470
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:04 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik ga slapen. Meld me morgen wel weer vanuit het zkh, want ik voorspel een lange wachttijd -O-.
Truste XM :*
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:12:19 #69
70532 loveli
N
pi_100528479
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:10 schreef Perruche het volgende:

[..]

Dat plaatje als die baby eruit komt :D :D :D
Er zelf uit kruipt ja..
crap in = crap out
pi_100528526
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:12 schreef loveli het volgende:

[..]

Er zelf uit kruipt ja..
er uit zwemt!
pi_100528588
Ok deze taart is niet slankverantwoord maar wel erg lekker :D

http://rumandreason.com/2011/08/cherry-and-almond-streusel-cake/
pi_100528618
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:13 schreef Jagärtrut het volgende:

[..]

er uit zwemt!
al in schoolslag, de held!
Ja doei.
pi_100528742
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 21:57 schreef Viking84 het volgende:
Hoi :W.

Uit eten geweest. Was matig, maar het toetje (chocoladetaartje) was wel lekker :9.
En Mark wil ineens godsdienstwetenschappen gaan studeren naast z'n baan :|W (duuuuuuuuuurrrr!!!!). En een paar maanden geleden wilde hij nog een aquarium, dus ik ben benieuwd hoe lang dit plan standhoudt :P.
ik ken twee mensen die dat afgemaakt hebben, en die konden allebei geen werk vinden in die richting, en deden dus een tweede master erachteraan :')
Kwak
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:19:23 #75
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100528879
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:16 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

ik ken twee mensen die dat afgemaakt hebben, en die konden allebei geen werk vinden in die richting, en deden dus een tweede master erachteraan :')
Hij zou het dan ook voor de lol doen :+. Maar ik vind het best wel prijzig voor iets om 'voor de lol' te doen. Zou dat geld liever besteden aan vakanties en sparen voor een mooi huis. Bovendien houd je dan niet echt veel vrije tijd over. Ik hoop dan ook dat 'ie ervan af stapt /egoïstisch :P. Maar hij gaat eerst wat modules doen via het werk om te kijken hoe het hem bevalt om naast het werk te studeren. Een paar jaar geleden wilde ik ook nog een deeltijdstudie doen, maar nu moet ik er niet meer aan denken om nog een volledige WO-studie te doen :X.

Het is wel een typische 'tweede studie-studie', want je komt er idd niet mee aan de bak :+.
Niet meer actief op Fok!
pi_100529173
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:29:48 #77
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100529580
quote:
10s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:24 schreef Ml-etje het volgende:
[ afbeelding ]
:6.

We willen ook naar Amerika volgend jaar, wellicht met vrienden van hem, maar ik weet nog niet of ik dat wel wil :') (ik ben niet iemand die met iedereen op vakantie kan, zeg maar :+). Ben nu al een beetje aan het rondkijken iig :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_100529892
Over dat verzekeringsgebeuren: ik ben zo blij met m'n tussenpersoon die dat allemaal regelt O+ Dan bel ik op met een warrig verhaal over iets dat vast niet verzekerd is, en dan zeggen ze "gaan we voor je regelen!" en dan heb ik een paar dagen later het geld al gestort :o
pi_100530141
Ondanks alle ellende in London/Engeland levert dit ook weer hartverwarmende initiatieven op. Indrukwekkende beelden van mensen die voor hun wijk en gemeenschap op komen.

Super O+
Ja doei.
pi_100530262
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:34 schreef Amsel het volgende:
Over dat verzekeringsgebeuren: ik ben zo blij met m'n tussenpersoon die dat allemaal regelt O+ Dan bel ik op met een warrig verhaal over iets dat vast niet verzekerd is, en dan zeggen ze "gaan we voor je regelen!" en dan heb ik een paar dagen later het geld al gestort :o
Heb ook een tussenpersoon *O*

Alleen zit me te bedenken dat ik hulp maar even verbaster tot visite :+
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100530290
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:39 schreef motorbloempje het volgende:
Ondanks alle ellende in London/Engeland levert dit ook weer hartverwarmende initiatieven op. Indrukwekkende beelden van mensen die voor hun wijk en gemeenschap op komen.

Super O+
Concreet Mo concreet }:|
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100530298
Pfff ik gebruik nu 4 dagen die vezels en heb nog elke avond opgeblazen harde buik :(
Heb gezond gegeten, genoeg vezels enzo. Snap t niet :N
Be someone that makes you happy
pi_100530352
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:42 schreef Ml-etje het volgende:

[..]

Concreet Mo concreet }:|
Sikhs net op Sky News, bijvoorbeeld, maar ook de schoonmaakploegen etc. Super.
Ja doei.
pi_100530365
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:42 schreef Nallie het volgende:
Pfff ik gebruik nu 4 dagen die vezels en heb nog elke avond opgeblazen harde buik :(
Heb gezond gegeten, genoeg vezels enzo. Snap t niet :N
niet teveel vezels? je darmen kunnen er ook te actief van worden zou ik denken, dan zit je nog steeds met een opgeblazen buik... drink je er dan wel voldoende water bij, dat je niet verstopt raakt?
Kwak
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:44:23 #85
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_100530403
Volgens mij ben ik ook helemaal niet afdoende verzekerd :@. Weet ook niet wat handig is om verzekerd te hebben, maar die conversatie hadden we al eens, geloof ik :'). Wel iets om even uit te zoeken... Heb iig zorgverzekering (duh) en 'iets voor het huis', inboedelverzekering ofzo?
Niet meer actief op Fok!
pi_100530437
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:43 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Sikhs net op Sky News, bijvoorbeeld, maar ook de schoonmaakploegen etc. Super.
Lief :Y dat mannetje vanmorgen ook in zijn kapperszaak.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100530448
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:43 schreef kwakz0r het volgende:

[..]

Nou ja, ik drink zo'n 4 grote glazen water en 4 grote mokken thee op een dag. Ik plas me een ongeluk :)

niet teveel vezels? je darmen kunnen er ook te actief van worden zou ik denken, dan zit je nog steeds met een opgeblazen buik... drink je er dan wel voldoende water bij, dat je niet verstopt raakt?
Be someone that makes you happy
pi_100530481
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:44 schreef Viking84 het volgende:
Volgens mij ben ik ook helemaal niet afdoende verzekerd :@. Weet ook niet wat handig is om verzekerd te hebben, maar die conversatie hadden we al eens, geloof ik :'). Wel iets om even uit te zoeken... Heb iig zorgverzekering (duh) en 'iets voor het huis', inboedelverzekering ofzo?
Is het huur?
Dan is het inboedel en WA als ik het goed heb.
Reisverz indien nodig.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100530499
Ja die schoonmaakploegen! Zag net iets over een schoonmaakploeg die heel actief de wijk in trok maar de gemeente had alles al schoon laten maken dus toen hadden ze niet zo veel meer te doen :D
pi_100530526
ik heb inboedelverzekering, WA verzekering (is niet duur en wel handig) en ik sluit reisverzekering af als ik op vakantie ga. oh en natuurlijk m'n zorgverzekering.

moet bij mn vader eens navragen hoe t met uitvaart- en overlijdensverzekering zat. die heeft hij volgens mij ooit voor mij gehad, bij die van hem in, en weet niet of er nog overdracht is van verzekering ofzo als ik m overneem. wil dat eigenlijk wel regelen (hoe eerder je t regelt hoe goedkoper de premie).
Kwak
pi_100530547
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:45 schreef Nallie het volgende:

[..]

Oh dat ging mis...

Nou ja wat ik dus zei: Ja ik drink zo'n 4 grote glazen water en 4 grote bekers thee op een dag en dan nog melk in mn koffie enzo..
Be someone that makes you happy
  Vis een optie? dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:47:27 #92
70532 loveli
N
pi_100530572
Doorlopende reisverzekering nemen. Als je ergens bent en je camera wordt gestolen => overnachting boeken => camera op reisverzekering declareren.
crap in = crap out
pi_100530650
Ik ben oververzekerd, maar ik voel me er prettig bij, dus 8-)
pi_100530651
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:47 schreef loveli het volgende:
Doorlopende reisverzekering nemen. Als je ergens bent en je camera wordt gestolen => overnachting boeken => camera op reisverzekering declareren.
:o jeetje dat had ik dus echt nooit bedacht.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
pi_100530714
Ja als die camera meer heeft gekost dan een overnachting is dat nog de moeite waard ook :o Maar het is wel fraude hè }:|
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:51:11 #96
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100530761
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:43 schreef motorbloempje het volgende:

[..]

Sikhs net op Sky News, bijvoorbeeld, maar ook de schoonmaakploegen etc. Super.
O+

Mijn Sikh flatgenoot in Leeds was ook tof! Ging me soms vertellen over wat dat Sikh zijn een beetje inhield enzo, heel interessant!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:51:25 #97
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_100530776
Ik heb een graf, nog 15 jaar maar nu wil ik toch chemisch vernietigd worden.

Vandaag kom ik op 2500 kcal :')

Morgen is de planning:
Uitslapen, 5 km hardlopen (11+/uur), brunchen, 11 km wandelen, tussendoortjes en als D Bloemkool, varkenshaas, champignons, aardappelkroketten en champignonssaus
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_100530861
Naja ik ga maar slapen en morgenochtend toch maar weer psyllium.... :'(
Be someone that makes you happy
  dinsdag 9 augustus 2011 @ 22:53:50 #99
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_100530923
Succes morgen XMert! :*
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_100530974
quote:
0s.gif Op dinsdag 9 augustus 2011 22:53 schreef MariaEtcetera het volgende:
Succes morgen XMert! :*
^^
Kwak
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')