De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.quote:Op woensdag 3 augustus 2011 10:04 schreef loveli het volgende:
[..]
Hoe is het nu met je moeder?
[..]
Schoonheidsspecialiste/pedicure/dietiste zijn ideale bedoepen om aan huis te doen. Conservator lukt minder goed.
En true
. Ik zou wel voor mezelf willen beginnen ja (iets met fotografie dan), maar dat is ook niet zo makkelijk van de grond te krijgen natuurlijk. Zeker in het begin zal ik daar fulltime aan moeten trekken denk ik zo 
.
Nog erger dan bij Andi der psychopat...
Zeh fallen Madonna, wiz zeh big boobies!quote:
Fijn dat ze dat nog kan, die honden betekenen veel voor haar he? En ook heel fijn dat je moeder er 'gewoon' nog is. Moeders moet je koesteren.quote:
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.
Volgens mij helpt het ook heel veel als je de juiste mensen kent. Ben je nu in kringen waar je wat kunt netwerken op fotografiegebied?quote:En true
. Kaartje naar oma is nog niet verstuurd ook .Welk fimpje?quote:
Och meine liebe! Dat filmpje van Coco
'How clean is your house?'quote:
. Jullie bevestigen idd wel wat ik zelf ook al dacht.. accepteren dus. En oja, vetpercentage is nu 16% (gemeten op de sportschool met zo'n speciale weegschaal), dus dat zit wel goed.
(Overigens bedenk ik nu dat ik me de laatste twee keer heb gewogen vlak voor ik ongesteld werd, dus dat kan nog best iets schelen.).
Thx iig.
Een vriend van mij is ook als zelfstandig fotograaf aan de slag, maar volgens mij verdient hij vooral geld aan het geven van fotocursussen. En hij zit continu vol qua deelnemers!quote:
[..]
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.
En true
Vetpercentage van 16% is erg weinig voor een vrouw. Een keer een goede spekplooimeting laten doen?quote:
Haha, ik vind die sticker ook wel een goed idee
Jullie bevestigen idd wel wat ik zelf ook al dacht.. accepteren dus. En oja, vetpercentage is nu 16% (gemeten op de sportschool met zo'n speciale weegschaal), dus dat zit wel goed.
(Overigens bedenk ik nu dat ik me de laatste twee keer heb gewogen vlak voor ik ongesteld werd, dus dat kan nog best iets schelen.).
Thx iig.
Waarom las ik dit op de melodie van "How deep is your love?"quote:
Familie van Martijn doet dit ook, al jaaaaren. Geloof dat je het dan ook veel moet hebben van dingen als bruidsreportages ende zo.quote:
[..]
Een vriend van mij is ook als zelfstandig fotograaf aan de slag, maar volgens mij verdient hij vooral geld aan het geven van fotocursussen. En hij zit continu vol qua deelnemers!
Awesome huh? Ik vond mijn eigen huis ineens zo goed als squeaky cleanquote:
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.quote:
[..]
Familie van Martijn doet dit ook, al jaaaaren. Geloof dat je het dan ook veel moet hebben van dingen als bruidsreportages ende zo.
O: omelet (1 ei) met ham meegebakken
T: meloen
L: ga met een vriendin lunchen, geen idee wat 't gaat worden...
D: bij mijn ouders, dus vast gezond
T: meloen
De cake was trouwens erg lekker
Vrienden geloofden niet dat ik 'm zelf had gemaakt (alhoewel dat misschien meer zegt over mij dan over de cake )
Bij ons heeft een goede vriendin het gedaan. Zij maakt gewoon mooie foto's. En Martijn heeft een hekel aan poseren, laat staan voor een vreemde. En we hadden ook geen zin in van die geposeerde foto's (kijk ons eens een boom staan knuffelen, romantisch huh?quote:
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.
).Die vriendin heeft de meeste foto's gewoon tussendoor geschoten
quote:
[..]
Waarom las ik dit op de melodie van "How deep is your love?"
ik heb geen flauw idee Nu ook de reden waarom ik nooit in een fleecetrui zal lopen.quote:
[..]
Awesome huh? Ik vond mijn eigen huis ineens zo goed als squeaky clean
SOAD
"How clean is your house, is youuuur house, how clean is youuuur house, I really neeeed your houuuuse"quote:
[..]
[..]
Nu ook de reden waarom ik nooit in een fleecetrui zal lopen.
SOAD
Fleecetruien!
Klopt, maar, volgens diezelfde vriend, ook achterlijk veel werk.quote:
[..]
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.
Gelukkig (sorryquote:
[..]
Fijn dat ze dat nog kan, die honden betekenen veel voor haar he? En ook heel fijn dat je moeder er 'gewoon' nog is. Moeders moet je koesteren.
[..]
Volgens mij helpt het ook heel veel als je de juiste mensen kent. Ben je nu in kringen waar je wat kunt netwerken op fotografiegebied?
) is het er tegenwoordig nog maar 1. Twee aangelijnde honden plus rollator is toch wat teveel gevraagd. Verder geheel eens! En op zich wel, ik doe er alleen niet erg veel mee op dit moment.
Nu ik toch bezig ben, volgens goede traditie nog even spammenquote:
Want ik heb een excuus 
En gewoon, omdat het kan 
Incl. een foto van onze bruidsauto
SPOILER
Net zo hip als onze bruidsauto: een Daihatsu Charade.quote:
[..]
Nu ik toch bezig ben, volgens goede traditie nog even spammen
Incl. een foto van onze bruidsautoSPOILER
edit: de bruid daarentegen.....
. Stel dat ik het verkloot, dan hebben ze geen foto's! Bovendien ben ik niet zo in de wieg gelegd voor modelfotografie. Een extraverter karakter is wenselijk, zodat je makkelijk met mensen praat en ze op hun gemak kan stellen enzo. Die gave bezit ik niet echt.
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geldquote:
Heb onlangs voor iemand naar een fotograaf gezocht toen de geplande het kort van te voren liet afweten. Sommigen vragen gewoon een netto maandloon voor een dagje foto's maken plus albums en dan krijg je nog niet eens alle gemaakte foto's er digitaal bij.
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
Ah, net iets als wegwerpcamera's op de tafels...quote:
[..]
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geld
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
ik ben me heel erg aan het verzetten tegen het schilderen van het trapgat 
want Ik Heb Geen Zin En Ben Lui. Mijn strategie is nu om alle voorbereidende dingen te doen met een mindset van "Goh wat leuk, afplakken en plamuren en ontstoffen en ontvetten
, ik heb Geen Zin in schilderen, maar wat is dit leuk " en dan is het schilderen morgen nog maar een klusje van niks . @trouwauto + videozuil!!!quote:
[..]
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geld
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
Gister waren we de hele dag met plus dertig graden in het europapark, een erg groot pretpark hier in de buurt. Erg leuk, van 9 tot 10 uur 's avonds daar geweest.
Het einde was alleen jammer: op de terugweg naar de auto kwamen we een stel tegen dat ruzie had. Geen probleem, totdat de man de vrouw, tussen 50 andere mensen, sloeg. Uit elkaar gehaald, drama duurde nog veel langer door met een erg aggresieve man. Politie erbij, etc. Was een lange avond, uiteindelijk...boh!
Awesome huh?quote:Op woensdag 3 augustus 2011 10:38 schreef conleche het volgende:
Hahahha, dat is de lelijkste trouwauto die ik ooit heb gezien. Zelfs de zin : het is zo lelijk dat het weer mooi is krijg ik niet uit mijn toetsenbord.
We hadden eerst een oldtimertje geregeld, en die liet het de avond van tevoren afweten. Toen hebben we gewoon dit autootje van een vriendin geleend. Heb ontzettend gelachen, juist omdat het zóóóó fout was als bruidsautootje. Hij had zelfs blikjes aan zijn achterkant hadden. En dan die bloemen!
Mijn jurk paste er ook nauwelijks in
Oh, die hebben we ook gehadquote:
[..]
Ah, net iets als wegwerpcamera's op de tafels...
En zat één foto van een naakte voet met harige dikke teen bij. Heeft ons ongeveer een jaar geduurd voordat we wisten van wie die was Nu komt dat mooi uit, want ik word gewoon zijn suikertante. Ik heb gezegd dat zodra hij kan zeggen dat hij buikpijn heeft (of whatever) dat ik dan wel op hem wil passen. En daar kijk ik eigenlijk wel naar uit. Hij woont niet ver van mij vandaan en dan stel ik me zo voor dat hij dan op den duur gewoon langs komt, omdat ik dan zijn koele tante ben.
Om er ook nog wat ontopics over te zeggen: hij heeft die middag wel 4 tomaatjes op en een halve avocado. Met smaak opgegeten. Echt zo goed vind ik dat van mijn vriendin, dat ze dat nu al doet, die gezonde dingen geven!
Videozuil is tof! Hadden wij ook en idd de filmpjes zijn hilarisch
Hahaha, inderdaadquote:
[..]
Net zo hip als onze bruidsauto: een Daihatsu Charade.
(ik vind zelf zo'n dikke bak huren zo raar
zeker als je -zoals ons- weinig om auto's geeft) Coco ! Je auto damn. Wij hadden erg geluk met werk van lief, z'n baas verzamelt oude auto's dus we mochten die van hem lenen en hij wilde ons wel rijden en twee collega's hebben de boel gefilmd. En we hadden een vrij goedkope fotograaf (aanrader!), dus dat was een zorg minder. We hebben er ook geen album besteld omdat het dan wel erg duur zou worden, dus dat doe ik nou zelf.http://www.ibood.com/nl/nl/
Nee, wat doen ze dan? Mijn bovenlichaam is ook erg dun, heb vrijwel geen vet op mijn buik/armen (en het vet dat ik nog had, is nu dus veranderd in spier). Ik heb (in verhouding) wel aardige billen/benen/heupen.quote:
[..]
Vetpercentage van 16% is erg weinig voor een vrouw. Een keer een goede spekplooimeting laten doen?
Ze meten op 7 plaatsen een huidplooi met een tang en vergelijken de uitkomst met een tabel, dat schijnt nauwkeuriger te zijn dan een meting met weerstand. Op een weegschaal wordt vooral de weerstand door je benen gemeten, zo'n apparaat wat je vastpakt meet vooral het vetpercentage op je bovenlichaam.quote:
[..]
Nee, wat doen ze dan? Mijn bovenlichaam is ook erg dun, heb vrijwel geen vet op mijn buik/armen (en het vet dat ik nog had, is nu dus veranderd in spier). Ik heb (in verhouding) wel aardige billen/benen/heupen.
En weegschaal met vetmeter geloof ik zelf geen snars van, want dan zou ik op 30% zitten behalve als ik over m'n leeftijd lieg.
interessant die discussie van gisteren over kinderen
Ik heb er al heel wat gesprekken met mijn man over gehad over hoe we het eens zullen aanpakken dan. Maar we zijn er nog steeds niet uit
Naja eerst maar eens zwanger worden, daarna zien we wel weer verder Mooie autoquote:
Oldtimers zijn wel heul mooi En mensen hebben die kunnen filmen enzo, dat is altijd handig Die vriendin heeft voor ons een album gemaakt als huwelijkscadeau
Dat vonden wij ookquote:
Die auto heeft wel een geniale charme, juist omdat ie niet charmant is
Gisteren
O - dubbele boterham halvarine/kipfilet/komkommer, glas karnemelk
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en wat muesli, thee
T - twee volkorencrackers met filet americain en komkommer, thee
D - gekookte worteltjes, 1 gekookte aardappel, zalmfilet uit de oven met crème fraiche/basilicum/mosterdmengseltje
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Plan voor vandaag
O - dubbele boterham halvarine/kaas/komkommer, thee
T - appel
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en muesli, thee
T - roggebroodje met pindakaas
D - gebraden worstje, sperzieboontjes, komkommersalade
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Nog niet alles bijgelezen maar soit. Kinderen... geen mening vind alles prima. Maar als ik ze ooit krijg gaat mijn vriend parttime werken hoor, ik niet! Of misschien allebei 4 dagen en dan 3 dagen opvang ofzo. Maar gelukkig is dit een ver van mijn bed topic
Coco
je bent echt mooi!!PPP hoi
@ work Coco
je was wel een heeele mooie bruid zeg!Ja, ik houd een paar balansdagen deze week wegens een nogal overdadig weekend en omdat ik vrijdag en zaterdag bij m'n ouders ben en ga winkelen met m'n moeder, dan heb ik dan wat ruimte voor taartquote:
nette lijstjes Razz, misschien een beetje weinig of niet?
PPP hoi
.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 03-08-2011 10:57:46 ]
quote:
[..]
Oh, die hebben we ook gehad
Kennissen die hadden een drol in de WC-pot foto en nog wat blote konten(naast de wel leuke foto's dan).
Goedemorgen lowcarbbikkelquote:
hoofdpijn al weg?quote:
[..]
Kennissen die hadden een drol in de WC-pot foto en nog wat blote konten(naast de wel leuke foto's dan).
Wij hadden ook een scary clown close-up Ik kan ze alleen niet meer vinden, crap 
Oh, en bedankt voor de complimentados mensen
(bestaat dat woord, complimentados?
) ' maar toen ik naar bed ging was 't weg !Boh, het is hier nu strakblauw! En ik heb gewoon door de halve ochtend heengeslapen
Zo maar 's ontbijten en dan op de fiets weg naar de aziatische winkel..
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
Bij dezequote:
[..]
(bestaat dat woord, complimentados?
Google: Bedoelde u complimentendoos?quote:
[..]
Oh, en bedankt voor de complimentados mensen
(bestaat dat woord, complimentados?
O: gekookt eitje, beschuitje met boter, frambozenjam en hagelslag
L: 1x geroosterd brood met gerookte kipfilet, zure light mayo, zoete paprika en sambal
T: 2 glazen mandarijnsap
T: chips
T: sundy
T: wodka
D: zelfde als de dagen ervoor, dus rijst met groenten, kip en oestersaus
Vandaag:
O: 2 beschuitjes met boter, frambozenjam en hagelslag
L: salade met geitenkaas, spekjes, ei, paprika en ui
S: hardlopen
T: wodka, Japanse mix
D: ik geloof dat er nog voor 1 dag kip/groenten is. De rijst is op, dus misschien nu, ter afwisseling, met mie.
Dan houden we 'm erinquote:
Ben ik net beledigd door google?quote:
Oh ja, drink je wel extra water, omdat het dieet vochtafdrijvend werkt?quote:
Had gisteravond even wat hoofdpijn en dacht 'noes
Boh, het is hier nu strakblauw! En ik heb gewoon door de halve ochtend heengeslapen
Zo maar 's ontbijten en dan op de fiets weg naar de aziatische winkel..
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
O: 300ml Griekse Yoghurt
L: Maak weer een soort frittata, of misschien de quiche van sigme
D: roergebakken sperziebonen met een shitload aan andere groenten en kipfilet
S: 5km hardlopen (maar niet aan één stuk)
Hardlopen doe ik na het avondeten, want het is hier nu echt ontzéttend warm
Tussendoor heb ik nog dingen als makreel enzo, maar dat bedenk ik wel even gaandeweg als ik in de keuken sta.
Ik had ze op internet geplempt (de wegwerpcamerafoto's).Wat een juweeltjes zitten ertussen
ik drink me sufquote:
[..]
Oh ja, drink je wel extra water, omdat het dieet vochtafdrijvend werkt?
Is nu voor 32 uur en kan dat maar 2 maanden doen, dus weet niet of ze me willen, maar anders ben ik hopelijk, net als bij M&S, wel meteen door de eerste twee rondes heen en kan ik wellicht, zodra ze iets met geschikter uren hebben ergens, wel beginnen
. Lijstjes!
Gister:
O: brinta
T: koffie met melk, 3 gekonfijte sinassnippers in chocolade
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: plakje geitenkaas, paar amandelen, snoepen van geruld gehakt
D: 2 tomaten, gevuld met gekruid rundergehakt, paprika en ui + gekookte aardappels (en nog extra vulling die niet meer in de tomaten paste)
B: uurtje wandelen aan het strand
T: cappuccino, 2 stukjes nougat
Vandaag:
O: tarwe/haverontbijtspul dus
T: bakje milde yoghurt, koffie met melk
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: 2 wilde perziken
D: rode bietjes, lamshaasje en gekookte aardappels
T/S: ?
quote:
Oh! Ik heb de foto's gevonden
Wat een juweeltjes zitten ertussen
SPOILER
Nachtmerrie-materiaal:
De teen/voet:
Dit is wat je doet op je eigen bruiloft
Bij deze foto vraag ik me altijd af hoe het idee "oh, weet je wat, voor deze foto ga ik een ballon loslaten in het midden van de groep" in je hoofd terecht komt
Oeh!quote:
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
die teen is wel echt erg inderdaad! Die hoofden op de eerste foto! En hoe kwam je aan zo'n racespel-machine-ding?
dat wil ik ook!^^quote:
quote:
Ik heb de nep Brinta van de Jan Linders en van de Aldi geprobeerd, maar die zijn heel anders van structuur en geur, brrrrr.Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
quote:
quote:
Ik ben toevallig wel effe een classy lady heur!
Die stond daar in de 'kinderhoek'quote:
Coco
En hoe kwam je aan zo'n racespel-machine-ding?
Heb er vooral volwassenen in zien zitten
Gelukkig hebben we de foto's nog?quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
quote:
Nou? Lijstje?quote:
Op Yupquote:
Voordat je de feesttent in moch moest je eerst op de foto in een poppenkast. Mijn toenmalige vriend wilde niet mee naar de bruiloft (dat was die 18 jaar oudere). Dus ik sta op de foto met de neef van de bruid, tevens mijn exvriend van 5 jaar daarvoor Ik weet niet hoe vaak ik die avond heb moeten horen dat we zo leuk waren samen 
quote:
Leuk artikel : "What your food cravings say about your health"
ik geloof ook dat je lichaam aangeeft wat je nodig hebt. Dus als je giga trek in iets hebt, dan is je voedingspatroon waarschijnlijk niet helemaal uitgebalanceerd en kom je iets te kort.
quote:
[..]
Yup
! Ik zou nooit m'n gasten verplicht in een genante situatie op de foto zetten.Deze is het. Misschien is het een kwestie van wennen, brinta vond ik eerst ook niet echt lekker.quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Als ik ooit trouw huur ik jou als ceremoniemeesterquote:
@ loveli: ik had wel verwacht dat die opmerking me nog in mn ass zou komen biten
Brood en pasta duiden op depressiequote:
[..]
ik geloof ook dat je lichaam aangeeft wat je nodig hebt. Dus als je giga trek in iets hebt, dan is je voedingspatroon waarschijnlijk niet helemaal uitgebalanceerd en kom je iets te kort.
huuHebben wij inderdaad ook niet gedaan. Ook niet verplicht filmpje inspreken ofzo. Alleen als iemand dat zelf wildequote:
[..]
De meeste mensen zetten zichzelf uiteindelijk vrijwillig in gênante situaties op de foto
ik heb van de week de dvd van het vrijgezellenfeest van mijn inmiddels gescheiden vriendin weggegooid.quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
ook zoiets
Wij hadden een geweldige locatiequote:
[..]
Als ik ooit trouw huur ik jou als ceremoniemeester
Ga 'm even tekenen. Toch vakantie enzo
O: 2 boterhammen
T: koekje
L: 4 boterhammen
T: glaasje cola
D: sukkade-lap-dingen ofzoiets, gehakt/paprika mengsel, bolletje huzarensalade en sla met tomaat, ei, augurk, etc.
T: biertje
Vandaag:
O: 2 boterhammen
T: koekje
L: uhhhhh, geen idee... visje van de markt? + nog een boterham ofzo + optimel
D: eens kijken of ze op Schiphol nog wat anders hebben dan de Burger King
Snel visolie en vitamine d om 'em te bevechten. Vitamine d zit in zonlicht en visolie zit in zalm, makreel, sardines, etc.quote:
[..]
Brood en pasta duiden op depressie
CRAVING: SOILquote:
[..]
ik geloof ook dat je lichaam aangeeft wat je nodig hebt. Dus als je giga trek in iets hebt, dan is je voedingspatroon waarschijnlijk niet helemaal uitgebalanceerd en kom je iets te kort.
wtf?!?
Zijn er serieus mensen die potgrond eten en daar zelfs cravings naar hebben?dan neem je gewoon zo'n zware rode wijn, die smaakt ook naar potgrond als je het mij vraagtquote:
[..]
CRAVING: SOIL
wtf?!?
O: 200 hv yoghurt, muesli, lijnzaad
T: gekookt ei
L: 3 kleine stukjes vlees, aardappels, groenten
T: 150 hv yoghurt
T: 2 fruit
B: 2x20 minuten fietsen, boodschappen doen
T: handje amandelen
D: nader te bepalen (nog ideen? simpel doch voedzaam?
B: dag 2 van pushup/squat/etc programma
Zou je manisch depressief zijn dan ben je de ene dag dol op pasta en de andere dag ga je er van over je nekquote:
Dan ben ik manisch depressief, dol op pasta!
quote:
Dan ben ik manisch klinisch depressief, dol op pasta!
Weer wat geleerdquote:
[..]
Zou je manisch depressief zijn dan ben je de ene dag dol op pasta en de andere dag ga je er van over je nek
En nu moet ik me gaan haasten, ga dadelijk lunchen met een vriendinnetjeSPOILER
quote:
_!Bij ons in de vriendenkring is zowat iedereen al getrouwd + kids
. zo maar 's naar buiten ja, maar dat is precies hoe ik het níet bedoel. ik ga er vanuit dat er nog vanalles verandert. als ik geen kinderen krijg gaat alles heel anders, dan zouden we/ik meer kunnen reizen, of meer werken, etc. of misschien ben ik het VO wel sneller beu en ga ik iets heel anders doen, etc.quote:Op woensdag 3 augustus 2011 08:12 schreef Viking84 het volgende:
Wow wat een toekomstplan van kwak. Ik wil gewoon veel vd wereld zien en gelukkig zijn, beetje zoals hpkw dus. En verder denk ik niet na over relaties en kinderen etc want dat heb je toch niet zelf in de hand en ik pas ervoor dat soort mogelijk niet in vervulling gaande dromen mijn geluk te laten verpesten.
het is meer dat ik gewoon heb nagedacht over carriereperspectieven en wat ik daarvoor dan nu al moet doen, in de lijn van wat ik leuk vind en graag wil. alles kan nog veranderen, dit is "een" versie. maar ik vind het zelf wel slim om na te denken over wat ik wil en kan, en wat ik daar voor stappen voor moet nemen.
maar goed, dat is in mijn vriendenkring vrij normaal, zitten nogal wat ambitieuze carrièremakers bij, en dan ga ik vanzelf ook nadenken.
en toevallig eergisteren nog met een vriendin gesproken over de voors en tegens van soorten bruiloften enzo
.Ik heb zin in zure matjes
.En? Heeft 'ie een betrouwbare kop?quote:
Zie je dat je nichtje <3 <insert naam> achter haar naam op hyves heeft, controleer je direct wie het is en of 'ie een betrouwbare kop heeft
Ik heb zin in zure matjes
Ik zou 2 of 3 dagen blijven werken. B. zou 1 dag kunnen doen, maar hij werkt wel onregelmatig maar ik denk dat ik wel met mijn werkgever af kan spreken dat ik 2 vaste dagen werk en 1 dag die steeds wisselt, afhankelijk van het rooster van B.
Ik werk in de jeugdzorg, met vrijwel alleen maar vrouwen dus er zijn tal van goede regelingen en vrijwel niemand werkt fulltime.
Maar eerst maar eens samenwonen. Zijn huis gaat in het najaar in de verkoop.
Beetje popie-kop maar kan nog net ermee door.quote:
[..]
En? Heeft 'ie een betrouwbare kop?
. Ben ook wel veel bezig met gezond eten en bewegen, dus ik pas er nog tussen ook! Wij zijn nog helemaal niet bezig met trouwen/kinderen krijgen. Er is ook pas één vriendin van mij getrouwd (vorig jaar, ik was getuige
!), en pas één stel met kinderen. Wij willen er de komende vijf jaar in ieder geval nog niet aan beginnen.. eerst veel reizen, huis kopen en ik moet mijn studie nog afronden (alleen masterthesis nog). We vinden het lekker om nu nog niet teveel te plannen enzo, kinderen schrikken me op dit moment echt nog af. Heb ook dus nog geen idee hoe we het gaan regelen als de tijd daar is. Iemand zei hier ook 'vroeger dacht ik dat 25 een mooie leeftijd was om kinderen te krijgen, nu ben ik 25 en zie ik het echt nog niet gebeuren' - heel herkenbaar! Mijn vriend en ik zijn bijna 4 jaar bij elkaar en ik dacht 4 jaar geleden: nou, over 5 jaar wil ik wel trouwen en kinderen krijgen hoor... en dat denk ik nu nog steeds
. Ik ben bijna (zaterdag jarig!) 24 trouwens. Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
YAY!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Feli!!!!!
*jompelt mee*
Eindelijk!
Puff!!!!!!!!!!!!!! gefeliciteerd!!!!!!Jeuuuuj!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Het duurde even voor ik de boodschap ontcijferd had Maar gefelieeee! Die had je toch verkochtquote:
Wel erg ... paars en klein?
De aanhouder wint!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Van harte, veel rijplezier gewenst!
wat goed Die stuurde mister vriendje net ook al aan me doorquote:
Gefeliciteerd Puff!!!!! 
Ik zit hier helemaal plaatsvervangend blij te zijn voor je!
Ik schrok me dood van die post van Phaidra: de helft van je salaris inleveren voor kinderopvang?
. Men, ik hoop niet dat mijn eierstokken ooit gaan rammelen 
. voor Puff! Wat fijn zeg! . Eerste keer via BOR (of hoe dat heet?).. Ben trots op je! puff!
Nou ja, ik houd 'm even in de broekzak tot ik eventueel wat anders heb!
Het is inkomensafhankelijk he. Ik heb de 'pech' dat mijn meneer goed verdient, dan moet je dus ook maximaal dokken voor opvang. Het hoogste salaris telt. Maar alsnog vind ik het een behoorlijke duit geld en hoewel ik het logisch vind dat wij meer moeten betalen, vraag ik me wel af of het me dat waard is.quote:
O hai, ff pauze en geen zin in frisbeeën.
Ik schrok me dood van die post van Phaidra: de helft van je salaris inleveren voor kinderopvang?
naast sambal nog iets anders dat we nodig hebben bij de aziatische winkeltoko? 1) ze hebben al vier stuks, 2) ze weten hoe het bij mij zit, 3) ze vinden dat ik beter geen kinderen kan hebben
. Maar goed, dat vonden ze ook van m'n zus en met haar is het ook goed gekomen . Ik stel het allemaal even uit tot na m'n 30e, maar eens kijken hoe mijn leef/woon/werksituatie dan is en hoe ik er dan tegenover sta . Ergens vind ik dat mensen die voor kinderen kiezen er ook maar zelf voor moeten betalen , anderzijds zijn kinderen wel een investering in de toekomst van een land en dus mag de regering van dat land best een bijdrage leveren. Puff wat fijn!!. Ouders zouden ook niet kunnen oppassen dus tjah moeten maar even kijken hoe het loopt! helemaal vergeten!T wordt makreel met avocado
En geen boterhammen meer daarna, maar wel optimel.
Puff, wat geweldig! Gefeliciteerd!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Perr, hoe oud ben jij?
YES!!!! Wat super!!!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Gefeliciteerd, Puff !Ik ga spontaan harder sparenquote:
Kinderen zijn de beste pensioenvoorziening. Iemand moet die premies betalen.
Perr, hoe oud ben jij?
SPOILER25, over 3 maanden 26
jeeej!!! Gefeli!!quote:
*springt door heel de discussie heen*
Het heeft een godsvermogen gekost, maar het is zover. Ik mag een starlet
Ik voel me zo oud soms he, als ik dit soort dingen leesquote:
@ loveli:SPOILER25, over 3 maanden 26
. Als ik er van het weekend nog zoveel zin in heb ga ik er een bakken 
quote:Op woensdag 3 augustus 2011 13:18 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik voel me zo oud soms he, als ik dit soort dingen lees
grappenmaker!ik heb net ff voor ons zitten rekenen, 3 dagen kost ons ¤ 875,- op de basis dat manlief dan ook werkt. We krijgen ¤ 275,- terug. Whooptief*ckingdooquote:
[..]
Het is inkomensafhankelijk he. Ik heb de 'pech' dat mijn meneer goed verdient, dan moet je dus ook maximaal dokken voor opvang. Het hoogste salaris telt. Maar alsnog vind ik het een behoorlijke duit geld en hoewel ik het logisch vind dat wij meer moeten betalen, vraag ik me wel af of het me dat waard is.
Onder het mom van het moet maar en niet te lang bij stilstaan
ik ben ouder dan jou en ik voel me jongquote:
[..]
Ik voel me zo oud soms he, als ik dit soort dingen lees
Hebben jullie nog tips om een brief er echt uit te laten springen?
Als ik m teruglees is t altijd zo saai en correct.
Alles wat er in moet staat er wel in, maar ik wil net even dat extra dingetje ofzo...
Foutloos spellen en hopen dat de P&O-er z'n talen zelf ook goed beheerst..quote:
Nog een sollicitatiebrievenschrijver meldt zich....
Hebben jullie nog tips om een brief er echt uit te laten springen?
Als ik m teruglees is t altijd zo saai en correct.
Alles wat er in moet staat er wel in, maar ik wil net even dat extra dingetje ofzo...
Een foutloze brief is idd al wel aardig uniek. Helaas.quote:
[..]
Foutloos spellen en hopen dat de P&O-er z'n talen zelf ook goed beheerst..
Doe er een foto bijquote:
Nog een sollicitatiebrievenschrijver meldt zich....
Hebben jullie nog tips om een brief er echt uit te laten springen?
Als ik m teruglees is t altijd zo saai en correct.
Alles wat er in moet staat er wel in, maar ik wil net even dat extra dingetje ofzo...
quote:
[..]
Foutloos spellen en hopen dat de P&O-er z'n talen zelf ook goed beheerst..
.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 03-08-2011 13:25:39 ]
In de ochtend 2 koude lepels onder je ogen duwenquote:Op woensdag 3 augustus 2011 13:25 schreef Razztwizzle het volgende:
Iemand hier nog huismiddeltjes tegen donkere kringen onder ogen? Sinds ik lenzen draag vallen die helaas wel wat meer op
Brief in een envelop doen met een onbekende substantie in poedervorm. Gegarandeerd dat je brief speciaal behandeld wordt.quote:
Nog een sollicitatiebrievenschrijver meldt zich....
Hebben jullie nog tips om een brief er echt uit te laten springen?
Als ik m teruglees is t altijd zo saai en correct.
Alles wat er in moet staat er wel in, maar ik wil net even dat extra dingetje ofzo...
Geen huismiddeltje, maar gewoon make-up: vloeibare concealer van Manhattan werkt perfect.quote:Op woensdag 3 augustus 2011 13:25 schreef Razztwizzle het volgende:
Iemand hier nog huismiddeltjes tegen donkere kringen onder ogen? Sinds ik lenzen draag vallen die helaas wel wat meer op
Foto bij CV heb ik! HAd ik al eerder tip over gekregen, al een paar x compliment over gehad
Niet over de foto zelf, maar t feit dat hij erbij zat
Ik vind het altijd lastig om mijn enthousiasme over te brengen en wel professioneel en zakelijk te blijven. Dit is namelijk zo'n beetje mijn droombaan. Dus t moet een heul goeie brief zijn!
.Ik snap je probleem! Ik vind de grens tussen noodzakelijke slijmballerij en over-the-top ook altijd lastigquote:
Nog een sollicitatiebrievenschrijver meldt zich....
Hebben jullie nog tips om een brief er echt uit te laten springen?
Als ik m teruglees is t altijd zo saai en correct.
Alles wat er in moet staat er wel in, maar ik wil net even dat extra dingetje ofzo...
Ik wil dan nog wel eens blije zinnetjes met uitroeptekens ertussen proppen, maar als mn zus mijn brief dan naleest haalt ze die er meestal uit Nee, die is heel subtiel, niet droog en gaat niet in plooien zitten. Heb 'em zelf nog niet, maar werd door mn zus geambushed en besmeerd. Het spul werkt.quote:
Valt dat niet heel erg op? Ik draag nauwelijks make-up.
Dat kan altijd nog achteraf... als ze me niet uitnodigenquote:
[..]
Brief in een envelop doen met een onbekende substantie in poedervorm. Gegarandeerd dat je brief speciaal behandeld wordt.
Ik heb daar ook geen geschikte foto voor denk ik. Aan de andere kant, als ze mijn naam googelen vinden ze geloof ik wel een paar fotootjes Ok, ga ik daar eens naar op zoek! Is het die vrij goedkope lijn die altijd bij Trekpleister te koop was, of het duurdere 'minerals' gebeuren?quote:
[..]
Nee, die is heel subtiel, niet droog en gaat niet in plooien zitten. Heb 'em zelf nog niet, maar werd door mn zus geambushed en besmeerd. Het spul werkt.
Ik heb geeeeen idee, als ik 'em vind meld ik het. Bij de etos hebben ze 'em niet iig.quote:
[..]
Ok, ga ik daar eens naar op zoek! Is het die vrij goedkope lijn die altijd bij Trekpleister te koop was, of het duurdere 'minerals' gebeuren?
In jouw geval kan een foto zeker geen kwaad.quote:Op woensdag 3 augustus 2011 13:30 schreef MariaEtcetera het volgende:
Oh en ik heb geen foto op mn CV! Is dat een ernstig gemis?
Yup, tenzij ze je verwarren met een Amerikaanse crystal-meth verslaafde zit je wel goedquote:
Oh en ik heb geen foto op mn CV! Is dat een ernstig gemis?
Manhattan wordt in Duitsland veel verkocht. Daar ben ik over twee weken, zal daar ook even kijkenquote:
[..]
Ik heb geeeeen idee, als ik 'em vind meld ik het. Bij de etos hebben ze 'em niet iig.
.Ja dat mugshot van mijn (gelukkig) BIJNA naamgenootquote:
[..]
Yup, tenzij ze je verwarren met een Amerikaanse crystal-meth verslaafde zit je wel goed
Crisis Zal voor een volgende solli eraan denkenquote:
[..]
In jouw geval kan een foto zeker geen kwaad.
Het is niet perse ernstig hoorquote:
Oh en ik heb geen foto op mn CV! Is dat een ernstig gemis?
Het is meer zo dat ze dan een beter beeld krijgen van wat voor soort iemand je bent.
Ik ben bijvoorbeeld afgestuurd in de sociale wetenschappen. Dan denken ze vaak dat je zo'n suf typje bent, beetje geitenwollensok
Maar dat ben ik juist helemaal niet, door zo'n foto zien zij dat dan ook meteen!Sociale wetenschappen, nais!quote:
[..]
Het is niet perse ernstig hoor
Het is meer zo dat ze dan een beter beeld krijgen van wat voor soort iemand je bent.
Ik ben bijvoorbeeld afgestuurd in de sociale wetenschappen. Dan denken ze vaak dat je zo'n suf typje bent, beetje geitenwollensok
Op wat voor iets ga je nu solliciteren als ik vragen mag? Als ze me nu googelen maakt Coco ook reclame voor mij
(hoera facebook )Ik werk nu in het beleid in de jeugdzorg... bevalt niet zo.quote:
[..]
Sociale wetenschappen, nais!
Als ze me nu googelen maakt Coco ook reclame voor mij
Ik mis praktijk! Ik vind het zo leuk om met kinderen/jongeren te werken.
Dus ik schrijf een open sollicitatie naar een medisch orthopedagogisch centrum
Daarnaast vind ik onderzoek doen heel leuk, research, dingen uitzoeken, schrijven (alleen niet op de universiteit
) en ben ik nu aan t solliciteren naar een baan op de redactie van een tvprogrammat. Heel anders wel. Ze hebben mij gebeld n.a.v. open sollicitatie en t voelt als een once in a lifetime opportunity.quote:
[..]
Sociale wetenschappen, nais!
Als ze me nu googelen maakt Coco ook reclame voor mij
blijfaces!Je thesis-onderwerp snap ik trouwens niet maar a la...
Wat snap je niet? :3 Mag per PMquote:
[..]
Je thesis-onderwerp snap ik trouwens niet maar a la...
ahzo! Ja beleid is wel wat heel anders lijkt mequote:
[..]
Ik werk nu in het beleid in de jeugdzorg... bevalt niet zo.
Ik mis praktijk! Ik vind het zo leuk om met kinderen/jongeren te werken.
Dus ik schrijf een open sollicitatie naar een medisch orthopedagogisch centrum
Daarnaast vind ik onderzoek doen heel leuk, research, dingen uitzoeken, schrijven (alleen niet op de universiteit
En tof dat ze je nu bellen Ik zal duimen Thanks! Waar zoek jij wat in?quote:
[..]
ahzo! Ja beleid is wel wat heel anders lijkt me
Heb je effe?quote:
Nah ik vat het voor het moment maar samen in 'iets met literatuur/Engels/cultuur, bijvoorbeeld bij NGO's, of in de communicatie (tekstschrijverij) of het hoger onderwijs (doceren of ondersteuning), eventueel online marketing"
Ik ben met mijn studieachtergrond niet echt in een positie om kieskeurig te zijn denk ik En liefst ongeveer een uur max. reistijd.Ik ga maar 's een eindje fietsen...
dan wordt de hoofdpijn misschien wat minder O: 200 hv yoghurt + muesli + lijnzaad
T: gekookt ei
L: focaccia met hummus + 250 gr rauwkost met dressing
T: 150 yoghurt met 2 fruit
T: cappuccino
B: 2x20 minuten fietsen
D: iemand een idee voor iets lekkers doch simpels en enigszine gezond, liefst vegetarisch?
B: pushup/squat/etc dag 2
Kost 15,99 bij Etos. Wel prijzig dus, maar je doet er zo'n 3/4 maanden mee (als je hem elke dag gebruikt).
. Vanavond ben ik vrij dus ik ga vanavond maar weer even kutklusjes doen aan m'n proefschrift dan...Aan de ene kant voel ik me schuldig, aan de andere kant heb ik ook gewoon vakantie, op zich...
Meuh
Meid: 'Ja, hij zit vast...'
Dude:
En je hebt em ook met concealer erbij! Die heb ik. Werkt voor mij heel goed en doe er inderdaad heel lang mee!quote:
Tip tegen de donkere kringen: caffeine roll-on van garnier. Breng je elke ochtend aan onder je ogen en laat je even intrekken. Je ziet echt binnen een week resultaat.
Kost 15,99 bij Etos. Wel prijzig dus, maar je doet er zo'n 3/4 maanden mee (als je hem elke dag gebruikt).
Dat klinkt als simpel en geen make up?quote:
Tip tegen de donkere kringen: caffeine roll-on van garnier. Breng je elke ochtend aan onder je ogen en laat je even intrekken. Je ziet echt binnen een week resultaat.
Kost 15,99 bij Etos. Wel prijzig dus, maar je doet er zo'n 3/4 maanden mee (als je hem elke dag gebruikt).
SPOILERDe meneer over die ene baan van gisteren belde net! Klonk allemaal nog best wel goed! Als iemand details wil kan ik wel weer een PM fixen omdat ik het toch niet voor me kan houden
Ik stuur hem trouwens wel gewoon naar iedereen die me al tips gegeven had hierover, scheelt topicvervuiling!
en ook nog iets waar je geld voor krijgtquote:
[..]
Heb je effe?
Nah ik vat het voor het moment maar samen in 'iets met literatuur/Engels/cultuur, bijvoorbeeld bij NGO's, of in de communicatie (tekstschrijverij) of het hoger onderwijs (doceren of ondersteuning), eventueel online marketing"
Ja! Die reportage van Holland Doc. Om die opmerking hebben wij ook smakelijk gelachenquote:
Dude: 'Heb je ook een vast vriendje?'
Meid: 'Ja, hij zit vast...'
Dude:
.Ohja dat zou ook leuk wezen!quote:
[..]
en ook nog iets waar je geld voor krijgt
Dadone-done-done!quote:
Ha Jagar
wanneer ga je weer richting het zweedse?Da's toch niet thumb-down!quote:Op woensdag 3 augustus 2011 14:43 schreef Jagärtrut het volgende:
Maria! Ik heb echt veel gemist de afgelopen 3 weken! Msg ik ook PM?
Je hebt het leuk gehad? Komt eraan Maar dat klinkt wel als veel mogelijkheden! Leuk. Volgens mij ben je ook al goed bezig!quote:
[..]
Heb je effe?
Nah ik vat het voor het moment maar samen in 'iets met literatuur/Engels/cultuur, bijvoorbeeld bij NGO's, of in de communicatie (tekstschrijverij) of het hoger onderwijs (doceren of ondersteuning), eventueel online marketing"
Maria
en ik wil ook wel de pm Ik zit nu op de bank in mijn pyjama en heb net een dikke pijnstiller gehad
De zenuwblokkade werkt wel goed, maar dekt niet genoeg gebied ofzo. Hopelijk is het morgen een stukje beter, misschien heb ik gewoon meer last door het korset ofzo..
Oh en ik heb enorm last van mijn onderste iribben, voelt ook warm en is wat rood en wordt er benauwd van want kan niet zo heul goed ademhalen nu.
Lijstje van gister:
O: 2 volkoren crackers met kaas, karnemelk
T: cappuccino, appel
L: yoghurt met muesli
T: appel
T: cava, schaaltje chips
D: garnaaltjes, gewokte groente (heel veel) 3 aardappelkroketjes uit de oven, toetje was een sorbet op een terrasje, we wilden een softijsje bij de snackbar maar hun softijsmachine was stuk
T: cava en een handje m&m's
Lijstje vandaag:
O: yoghurt met muesli
T: appel, cappuccino
L: 2 volkorencrackers met kaas, rauwkost, karnemelk
T: halve komkommer
D: sperzieboontjes, tartaartje
T: meloen
quote:
Vind het maar moeilijk, zo'n meid kan dus al niet voor haarzelf zorgen en dan raakt ze nog zwanger ook.quote:
[..]
Ja! Die reportage van Holland Doc. Om die opmerking hebben wij ook smakelijk gelachen
Die ma van 'r is ook niet helemaal 100 trouwens...
Aw MarMar
Ribben enzo zou van korset kunnen komen lijkt me... Misschien moet dat ding anders ehhh ingesteld worden? Oh, en ik heb lekker gefietst!
De uni is dus ongeveer een kwartiertje fietsen 
dat is best goed te doen en dan heb ik nog niet eens DE shortcut genomen geloof ik Newland Avenue is een winkelstraatje met veel winkeltjes en terrasjes I will keep thee all posted!
Engelandquote:
En wat is de buurt rond de uni leuk!
Is dat een beetje goeikoop, om naar Hull te komen? . Hoop dat het iets superleuks is Je kunt best goedkoop met de boot gaan, maar dan zit je meestal wel aan die citytrip vast van poferries.quote:
[..]
Engeland
Ik ben benieuwd!!quote:
En om deze post geen topic-vervuiling te laten zijn
:O: dubbele boterhammen appelstroop
T: boterham hagelslag
L: dubbele boterham pindakaas
T: boterham pindakaas
O: Ik zit vandaag dik in de boterhammen!
D: Italiaanse hamburgers met een lekkere salade
Zometeen neefje knuffelen!
En 2x een O?Goeie deal!quote:
Hmm! Toch nog maar es checken hoe we die roadtrip gingen regelenquote:
[..]
Je kunt best goedkoop met de boot gaan, maar dan zit je meestal wel aan die citytrip vast van poferries.
De tweede O is een opmerkingquote:
Ja, het is maar goed dat ik niet aan het low-car ben. Ik zou nu best een boterham lusten
Misschien ga ik een keer proberen 1 heel brood op een dag te eten.quote:
[..]
De tweede O is een opmerking
Ja, het is maar goed dat ik niet aan het low-car ben. Ik zou nu best een boterham lusten
Mocht je een mij vinden in je bagage, dan is dat een figment of your imagination ende niet waar!quote:Op woensdag 3 augustus 2011 15:06 schreef XcUZ_Me het volgende:
Hmm, maar ff goed m'n bagage checken op verstekelingen....
Goed ingedekt!!quote:
[..]
Mocht je een mij vinden in je bagage, dan is dat een figment of your imagination ende niet waar!
/vacaturetekst O: Energy 7-granen whatever met sojamelk + 1 yakult
T: Koffie verkeerd en druiven + vitalu cracker met niks
L: 4 crackers, 2 geitenkaas, 2 smeerkaas
T: Nectarine, misschien nog handje nootjes
D: Nog nader te bepalen, maar ik gok wok to walk of broodje falafel ivm biosbezoek en laat thuis
T: Popcorn.. ofzo
Ik mis dit plaatje er nog bijquote:
^^quote:
Bah, dat klinkt behoorlijk vervelend MarMar
Ik zet hem er direct bij!quote:
Ik stel uitdagende persoonlijke doelen
zoek even op die website op wat je dan tekort komtquote:
Ik heb zin in een taartje gevuld met room en fruit erop.
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel+kalkoenfilet
L: rijst,kip en paprika
T: havermoutshake
S: benen
T: rijstewafels met pindakaas en biefstuk
D: aardappeltjes, vis
quote:
[..]
Ik mis dit plaatje er nog bij
[ afbeelding ]
quote:
Moest er ook gelijk aan denken!@ Mo, ja, jammer genoeg wel ja
Ja...quote:
Is het bij jullie trouwens ook zo warm en benauwd
Als het straks gaat regenen weet ik niet of ik nou wel of niet natter wordt met m'n regenvoering in m'n jas. Zweet of regen... keuzes!
Bijzondere comboquote:
oja lijstje:
O: smoothie+nootjes
T: zoete aardappel+kalkoenfilet
L: rijst,kip en paprika
T: havermoutshake
S: benen
T: rijstewafels met pindakaas en biefstuk
D: aardappeltjes, vis
ik hoop de biefstuk apart? Of zit ie op de pindakaas?Nog even en je bent weer hierquote:
[..]
Ja...
Als het straks gaat regenen weet ik niet of ik nou wel of niet natter wordt met m'n regenvoering in m'n jas. Zweet of regen... keuzes!
quote:
[..]
Nog even en je bent weer hier
Met een onzichtbare extra last in zijn koffer misschien?
Flinke yoga-skillz dan, heb niet zo'n hele grote tas bij me. Je kan wel wat ruimte besparen door de helm die er in zit gewoon op te zetten.quote:
[..]
Met een onzichtbare extra last in zijn koffer misschien?
Maar we zien niet wat zo zwaar kan zijn en in uw koffer zou passen!"Idd. Je hebt er wel ook een concealer-variant van, maar dat hoeft dus niet.quote:
[..]
Dat klinkt als simpel en geen make up?
dus ik denk dat we de rest maar moeten importeren Die fout maak ik niet nog eens Mocht een van jullie gegoogled hebben - dat zal de reden zijn dat je niks nuttigs vond Zo te zien hebben ze kantoren in London, Birmingham en Manchester!quote:
Maar die van de pm van jou, waar zou dat dan zijn als je even hier bent?
Wat zoek je dan? Ik ken hull niet, maar Engeland heeft echt veel exotische shops! In London kan je echt alles kopenquote:
Overigens: Sambal Oelek (grotere pot) gevonden, en ook thai sweet chilli en een flesje rijstazijn... de rest hadden ze niet
. Maar goed Hull is misschien anders?
Een groot assortiment aan sambals, etc.quote:
[..]
Wat zoek je dan? Ik ken hull niet, maar Engeland heeft echt veel exotische shops! In London kan je echt alles kopen
In Nijmegen hadden we onze geweldige internationale supermarkt die echt ALLES verkocht
en die mis ik nu wel een beetje..Zelfs in een Aziatische speciaalzaak hadden ze alleen Oelek...
maar we geven niet op, voorlopig, want het duurt wel weer even voordat we in Nederland zijn met de motor.. Mocht het allemaal doorgaan en lukken dan gaan we wel checken of we wat kunnen rochelenquote:
Is dat dan echt emigreren of af en toe daarheen?quote:
[..]
Mocht het allemaal doorgaan en lukken dan gaan we wel checken of we wat kunnen rochelen
Oh nee niet emigreren! Een korte training aan het beginquote:
[..]
Is dat dan echt emigreren of af en toe daarheen?
ik vind hun zo grappig he. Wij kijken hier de serie gewoon nogquote:
apartquote:
[..]
Bijzondere combo
/lief dagboek.
.Nou ja, mijn moeder komt de 24e deze kant op, dus die ga ik ook wel vragen of ze zich eens in een toko wil wagen
Nu ben ik benieuwd hoe jullie je havermout eten.
Als pap? Gewoon zo door de yoghurt?
Gecombineerd? Als muffins (gezien op internet
)Enlighten me please
Banaan eet ik er naast op maar zou je ook er doorheen kunnen roeren.
Met stukjes appel (ook gekookt met melk) is een goede tweede.
Zo, ben ik bang.quote:
Ik heb havermout gekocht.
Nu ben ik benieuwd hoe jullie je havermout eten.
Als pap? Gewoon zo door de yoghurt?
Gecombineerd? Als muffins (gezien op internet
Enlighten me please
.Ik lees veel over zoetstof, maar die troep moet ik niet
Dan liever honing, of appelstroop misschien?
Slechts na verstandskiesoperaties, dus vanaf nu nooit meerquote:
Ik heb havermout gekocht.
Nu ben ik benieuwd hoe jullie je havermout eten.
Als pap? Gewoon zo door de yoghurt?
Gecombineerd? Als muffins (gezien op internet
Enlighten me please
. Maar toen als pap, met stroop of bruine suiker erdoor. Net een oud vrouwtje.... Wat zegt een slaap-craving
?[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 03-08-2011 15:53:15 ]
Dat je energie op is?quote:
Ik val ineens om van de slaap
Wat zegt een slaap-craving
Meer slaap nodig?quote:
Ik val ineens om van de slaap
Wat zegt een slaap-craving
quote:
not helping!Wel lekker...
Heb vannacht 8 uur geslapen en vandaag slechts afgestoft en randjes afgeplakt. Nou, goed, dan ga ik wel slapenquote:
.Bijna!quote:
Wooooooolve, ga je al bijna naar 't vliegveeeeeeeeeeeeeeeeeld?
Eerst nog even bij de baas thuis een bepaald deel van de motor vast schroeven, daarna op naar het vliegveld. Maar voor ik wegvlieg duurt nog wel even. M'n vlucht gaat net voor 10 uur geloof ik. Maar dan kom ik om ongeveer dezelfde tijd ook weer aan in Engeland, dat scheelt weer een uur reistijd.
Brooddieetquote:
[..]
De tweede O is een opmerking
Ja, het is maar goed dat ik niet aan het low-car ben. Ik zou nu best een boterham lusten
. Wat nou havermout .Huh? was Boks er niet?quote:
[..]
Bijna!
Eerst nog even bij de baas thuis een bepaald deel van de motor vast schroeven, daarna op naar het vliegveld. Maar voor ik wegvlieg duurt nog wel even. M'n vlucht gaat net voor 10 uur geloof ik. Maar dan kom ik om ongeveer dezelfde tijd ook weer aan in Engeland, dat scheelt weer een uur reistijd.