LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.quote:Op woensdag 3 augustus 2011 10:04 schreef loveli het volgende:
[..]
Hoe is het nu met je moeder?
[..]
Schoonheidsspecialiste/pedicure/dietiste zijn ideale bedoepen om aan huis te doen. Conservator lukt minder goed.
En true
. Ik zou wel voor mezelf willen beginnen ja (iets met fotografie dan), maar dat is ook niet zo makkelijk van de grond te krijgen natuurlijk. Zeker in het begin zal ik daar fulltime aan moeten trekken denk ik zo 
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Och meine liebe! Dat filmpje van Coco 
Nog erger dan bij Andi der psychopat...
Nog erger dan bij Andi der psychopat...
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Zeh fallen Madonna, wiz zeh big boobies!quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Fijn dat ze dat nog kan, die honden betekenen veel voor haar he? En ook heel fijn dat je moeder er 'gewoon' nog is. Moeders moet je koesteren.quote:
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.
Volgens mij helpt het ook heel veel als je de juiste mensen kent. Ben je nu in kringen waar je wat kunt netwerken op fotografiegebied?quote:En true
crap in = crap out
Hmm. Mijn ouders zijn al sinds zondag terug van vakantie en heb nog niks van ze gehoord. Ik geloof dat ons laatste telefoongesprek een groot succes was 
. Kaartje naar oma is nog niet verstuurd ook .
. Kaartje naar oma is nog niet verstuurd ook .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Welk fimpje?quote:
Och meine liebe! Dat filmpje van Coco
'How clean is your house?'quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Haha, ik vind die sticker ook wel een goed idee 
.
Jullie bevestigen idd wel wat ik zelf ook al dacht.. accepteren dus. En oja, vetpercentage is nu 16% (gemeten op de sportschool met zo'n speciale weegschaal), dus dat zit wel goed.
(Overigens bedenk ik nu dat ik me de laatste twee keer heb gewogen vlak voor ik ongesteld werd, dus dat kan nog best iets schelen.).
Thx iig.
. Jullie bevestigen idd wel wat ik zelf ook al dacht.. accepteren dus. En oja, vetpercentage is nu 16% (gemeten op de sportschool met zo'n speciale weegschaal), dus dat zit wel goed.
(Overigens bedenk ik nu dat ik me de laatste twee keer heb gewogen vlak voor ik ongesteld werd, dus dat kan nog best iets schelen.).
Thx iig.
Een vriend van mij is ook als zelfstandig fotograaf aan de slag, maar volgens mij verdient hij vooral geld aan het geven van fotocursussen. En hij zit continu vol qua deelnemers!quote:
[..]
Best ok, lief dat je het vraagt. Beter dan een half jaar geleden, permanente zuurstof helpt echt goed. Maar haar activiteiten beperken zich tot 2x per dag 15 min. hond uitlaten en een wasje draaien. Meer zit er niet meer in. En dan nog zitten er dagen tussen dat zelfs dat te veel is.
En true
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Vetpercentage van 16% is erg weinig voor een vrouw. Een keer een goede spekplooimeting laten doen?quote:
Haha, ik vind die sticker ook wel een goed idee
Jullie bevestigen idd wel wat ik zelf ook al dacht.. accepteren dus. En oja, vetpercentage is nu 16% (gemeten op de sportschool met zo'n speciale weegschaal), dus dat zit wel goed.
(Overigens bedenk ik nu dat ik me de laatste twee keer heb gewogen vlak voor ik ongesteld werd, dus dat kan nog best iets schelen.).
Thx iig.
crap in = crap out
Waarom las ik dit op de melodie van "How deep is your love?"quote:
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Familie van Martijn doet dit ook, al jaaaaren. Geloof dat je het dan ook veel moet hebben van dingen als bruidsreportages ende zo.quote:
[..]
Een vriend van mij is ook als zelfstandig fotograaf aan de slag, maar volgens mij verdient hij vooral geld aan het geven van fotocursussen. En hij zit continu vol qua deelnemers!
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.quote:
[..]
Familie van Martijn doet dit ook, al jaaaaren. Geloof dat je het dan ook veel moet hebben van dingen als bruidsreportages ende zo.
crap in = crap out
Lijstje:
O: omelet (1 ei) met ham meegebakken
T: meloen
L: ga met een vriendin lunchen, geen idee wat 't gaat worden...
D: bij mijn ouders, dus vast gezond
T: meloen
De cake was trouwens erg lekker Vrienden geloofden niet dat ik 'm zelf had gemaakt (alhoewel dat misschien meer zegt over mij dan over de cake )
O: omelet (1 ei) met ham meegebakken
T: meloen
L: ga met een vriendin lunchen, geen idee wat 't gaat worden...
D: bij mijn ouders, dus vast gezond
T: meloen
De cake was trouwens erg lekker
Vrienden geloofden niet dat ik 'm zelf had gemaakt (alhoewel dat misschien meer zegt over mij dan over de cake )
Bij ons heeft een goede vriendin het gedaan. Zij maakt gewoon mooie foto's. En Martijn heeft een hekel aan poseren, laat staan voor een vreemde. En we hadden ook geen zin in van die geposeerde foto's (kijk ons eens een boom staan knuffelen, romantisch huh?quote:
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.
).Die vriendin heeft de meeste foto's gewoon tussendoor geschoten
quote:
[..]
Waarom las ik dit op de melodie van "How deep is your love?"
ik heb geen flauw idee Nu ook de reden waarom ik nooit in een fleecetrui zal lopen.quote:
[..]
Awesome huh? Ik vond mijn eigen huis ineens zo goed als squeaky clean
SOAD
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
"How clean is your house, is youuuur house, how clean is youuuur house, I really neeeed your houuuuse"quote:
[..]
[..]
Nu ook de reden waarom ik nooit in een fleecetrui zal lopen.
SOAD
Fleecetruien!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Klopt, maar, volgens diezelfde vriend, ook achterlijk veel werk.quote:
[..]
Bruidsreportages zijn achterlijk duur.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Gelukkig (sorryquote:
[..]
Fijn dat ze dat nog kan, die honden betekenen veel voor haar he? En ook heel fijn dat je moeder er 'gewoon' nog is. Moeders moet je koesteren.
[..]
Volgens mij helpt het ook heel veel als je de juiste mensen kent. Ben je nu in kringen waar je wat kunt netwerken op fotografiegebied?
) is het er tegenwoordig nog maar 1. Twee aangelijnde honden plus rollator is toch wat teveel gevraagd. Verder geheel eens! En op zich wel, ik doe er alleen niet erg veel mee op dit moment.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Heb onlangs voor iemand naar een fotograaf gezocht toen de geplande het kort van te voren liet afweten. Sommigen vragen gewoon een netto maandloon voor een dagje foto's maken plus albums en dan krijg je nog niet eens alle gemaakte foto's er digitaal bij.
crap in = crap out
Hoi.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nu ik toch bezig ben, volgens goede traditie nog even spammenquote:
Want ik heb een excuus 
En gewoon, omdat het kan 
Incl. een foto van onze bruidsauto
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
[..]
Nu ik toch bezig ben, volgens goede traditie nog even spammen
Incl. een foto van onze bruidsautoNet zo hip als onze bruidsauto: een Daihatsu Charade.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.NT650V - XJR1300 - R1100GS - GTR1000 - XL600R - ZZR600
Hahahha, dat is de lelijkste trouwauto die ik ooit heb gezien. Zelfs de zin : het is zo lelijk dat het weer mooi is krijg ik niet uit mijn toetsenbord.
edit: de bruid daarentegen.....
edit: de bruid daarentegen.....
Bruidsreportages lijken me heel eng . Stel dat ik het verkloot, dan hebben ze geen foto's!
Bovendien ben ik niet zo in de wieg gelegd voor modelfotografie. Een extraverter karakter is wenselijk, zodat je makkelijk met mensen praat en ze op hun gemak kan stellen enzo. Die gave bezit ik niet echt.
. Stel dat ik het verkloot, dan hebben ze geen foto's! Bovendien ben ik niet zo in de wieg gelegd voor modelfotografie. Een extraverter karakter is wenselijk, zodat je makkelijk met mensen praat en ze op hun gemak kan stellen enzo. Die gave bezit ik niet echt.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geldquote:
Heb onlangs voor iemand naar een fotograaf gezocht toen de geplande het kort van te voren liet afweten. Sommigen vragen gewoon een netto maandloon voor een dagje foto's maken plus albums en dan krijg je nog niet eens alle gemaakte foto's er digitaal bij.
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
Ah, net iets als wegwerpcamera's op de tafels...quote:
[..]
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geld
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Goedemorgen 
ik ben me heel erg aan het verzetten tegen het schilderen van het trapgat 
want Ik Heb Geen Zin En Ben Lui.
Mijn strategie is nu om alle voorbereidende dingen te doen met een mindset van "Goh wat leuk, afplakken en plamuren en ontstoffen en ontvetten, ik heb Geen Zin in schilderen, maar wat is dit leuk " en dan is het schilderen morgen nog maar een klusje van niks .
ik ben me heel erg aan het verzetten tegen het schilderen van het trapgat want Ik Heb Geen Zin En Ben Lui. Mijn strategie is nu om alle voorbereidende dingen te doen met een mindset van "Goh wat leuk, afplakken en plamuren en ontstoffen en ontvetten
, ik heb Geen Zin in schilderen, maar wat is dit leuk " en dan is het schilderen morgen nog maar een klusje van niks .
quote:
[..]
Wij hebben toen ook nog voor iemand gekeken die filmde. Holy crap! Die vragen een bak met geld
Uiteindelijk hebben we een videozuil neergeplempt. Kon men zelf filmpjes opnemen van 30sec max. Ding was een succes! Dronken mensen die zelf filmpjes kunnen opnemen = instant win
Ik weet nu bijvoorbeeld hoe de wiener van mijn schoonbroertje er uitziet
crap in = crap out
goeiemorgen allemaal!
Gister waren we de hele dag met plus dertig graden in het europapark, een erg groot pretpark hier in de buurt. Erg leuk, van 9 tot 10 uur 's avonds daar geweest.
Het einde was alleen jammer: op de terugweg naar de auto kwamen we een stel tegen dat ruzie had. Geen probleem, totdat de man de vrouw, tussen 50 andere mensen, sloeg. Uit elkaar gehaald, drama duurde nog veel langer door met een erg aggresieve man. Politie erbij, etc. Was een lange avond, uiteindelijk...boh!
Gister waren we de hele dag met plus dertig graden in het europapark, een erg groot pretpark hier in de buurt. Erg leuk, van 9 tot 10 uur 's avonds daar geweest.
Het einde was alleen jammer: op de terugweg naar de auto kwamen we een stel tegen dat ruzie had. Geen probleem, totdat de man de vrouw, tussen 50 andere mensen, sloeg. Uit elkaar gehaald, drama duurde nog veel langer door met een erg aggresieve man. Politie erbij, etc. Was een lange avond, uiteindelijk...boh!
Awesome huh?quote:Op woensdag 3 augustus 2011 10:38 schreef conleche het volgende:
Hahahha, dat is de lelijkste trouwauto die ik ooit heb gezien. Zelfs de zin : het is zo lelijk dat het weer mooi is krijg ik niet uit mijn toetsenbord.
We hadden eerst een oldtimertje geregeld, en die liet het de avond van tevoren afweten. Toen hebben we gewoon dit autootje van een vriendin geleend. Heb ontzettend gelachen, juist omdat het zóóóó fout was als bruidsautootje. Hij had zelfs blikjes aan zijn achterkant hadden. En dan die bloemen!
Mijn jurk paste er ook nauwelijks in
Oh, die hebben we ook gehadquote:
[..]
Ah, net iets als wegwerpcamera's op de tafels...
En zat één foto van een naakte voet met harige dikke teen bij. Heeft ons ongeveer een jaar geduurd voordat we wisten van wie die was
Ik was gisteren op het strand met een vriendin en haar zoontje van ruim 1 jaar. Hoe cute ik hem ook vond, ik zag wel dat het een enorme 'last' ook was. Voor 1 middagje vond ik het helemaal niet erg dat werkelijk alles om dat jochie draaide. Heel grappig om te zien hoe dat allemaal werkt, maar ik geloof niet dat ik dat mijn hele leven zou kunnen opbrengen.
Nu komt dat mooi uit, want ik word gewoon zijn suikertante. Ik heb gezegd dat zodra hij kan zeggen dat hij buikpijn heeft (of whatever) dat ik dan wel op hem wil passen. En daar kijk ik eigenlijk wel naar uit. Hij woont niet ver van mij vandaan en dan stel ik me zo voor dat hij dan op den duur gewoon langs komt, omdat ik dan zijn koele tante ben.
Om er ook nog wat ontopics over te zeggen: hij heeft die middag wel 4 tomaatjes op en een halve avocado. Met smaak opgegeten. Echt zo goed vind ik dat van mijn vriendin, dat ze dat nu al doet, die gezonde dingen geven!
Nu komt dat mooi uit, want ik word gewoon zijn suikertante. Ik heb gezegd dat zodra hij kan zeggen dat hij buikpijn heeft (of whatever) dat ik dan wel op hem wil passen. En daar kijk ik eigenlijk wel naar uit. Hij woont niet ver van mij vandaan en dan stel ik me zo voor dat hij dan op den duur gewoon langs komt, omdat ik dan zijn koele tante ben.
Om er ook nog wat ontopics over te zeggen: hij heeft die middag wel 4 tomaatjes op en een halve avocado. Met smaak opgegeten. Echt zo goed vind ik dat van mijn vriendin, dat ze dat nu al doet, die gezonde dingen geven!
het maken van een album schijnt rotwerk te zijn en neemt ontzettend veel tijd in beslag.
Videozuil is tof! Hadden wij ook en idd de filmpjes zijn hilarisch
Videozuil is tof! Hadden wij ook en idd de filmpjes zijn hilarisch
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Hahaha, inderdaadquote:
[..]
Net zo hip als onze bruidsauto: een Daihatsu Charade.
(ik vind zelf zo'n dikke bak huren zo raar
zeker als je -zoals ons- weinig om auto's geeft)
Coco ! Je auto damn. Wij hadden erg geluk met werk van lief, z'n baas verzamelt oude auto's dus we mochten die van hem lenen en hij wilde ons wel rijden en twee collega's hebben de boel gefilmd. En we hadden een vrij goedkope fotograaf (aanrader!), dus dat was een zorg minder. We hebben er ook geen album besteld omdat het dan wel erg duur zou worden, dus dat doe ik nou zelf.
Nee, wat doen ze dan? Mijn bovenlichaam is ook erg dun, heb vrijwel geen vet op mijn buik/armen (en het vet dat ik nog had, is nu dus veranderd in spier). Ik heb (in verhouding) wel aardige billen/benen/heupen.quote:
[..]
Vetpercentage van 16% is erg weinig voor een vrouw. Een keer een goede spekplooimeting laten doen?
Ze meten op 7 plaatsen een huidplooi met een tang en vergelijken de uitkomst met een tabel, dat schijnt nauwkeuriger te zijn dan een meting met weerstand. Op een weegschaal wordt vooral de weerstand door je benen gemeten, zo'n apparaat wat je vastpakt meet vooral het vetpercentage op je bovenlichaam.quote:
[..]
Nee, wat doen ze dan? Mijn bovenlichaam is ook erg dun, heb vrijwel geen vet op mijn buik/armen (en het vet dat ik nog had, is nu dus veranderd in spier). Ik heb (in verhouding) wel aardige billen/benen/heupen.
En weegschaal met vetmeter geloof ik zelf geen snars van, want dan zou ik op 30% zitten behalve als ik over m'n leeftijd lieg.
crap in = crap out
Die auto heeft wel een geniale charme, juist omdat ie niet charmant is
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
goedemorgen
interessant die discussie van gisteren over kinderen
Ik heb er al heel wat gesprekken met mijn man over gehad over hoe we het eens zullen aanpakken dan. Maar we zijn er nog steeds niet uit Naja eerst maar eens zwanger worden, daarna zien we wel weer verder
interessant die discussie van gisteren over kinderen
Ik heb er al heel wat gesprekken met mijn man over gehad over hoe we het eens zullen aanpakken dan. Maar we zijn er nog steeds niet uit
Naja eerst maar eens zwanger worden, daarna zien we wel weer verder
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
Mooie autoquote:
Oldtimers zijn wel heul mooi En mensen hebben die kunnen filmen enzo, dat is altijd handig Die vriendin heeft voor ons een album gemaakt als huwelijkscadeau
Dat vonden wij ookquote:
Die auto heeft wel een geniale charme, juist omdat ie niet charmant is
En een lijstjesdrop:
Gisteren
O - dubbele boterham halvarine/kipfilet/komkommer, glas karnemelk
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en wat muesli, thee
T - twee volkorencrackers met filet americain en komkommer, thee
D - gekookte worteltjes, 1 gekookte aardappel, zalmfilet uit de oven met crème fraiche/basilicum/mosterdmengseltje
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Plan voor vandaag
O - dubbele boterham halvarine/kaas/komkommer, thee
T - appel
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en muesli, thee
T - roggebroodje met pindakaas
D - gebraden worstje, sperzieboontjes, komkommersalade
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Gisteren
O - dubbele boterham halvarine/kipfilet/komkommer, glas karnemelk
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en wat muesli, thee
T - twee volkorencrackers met filet americain en komkommer, thee
D - gekookte worteltjes, 1 gekookte aardappel, zalmfilet uit de oven met crème fraiche/basilicum/mosterdmengseltje
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Plan voor vandaag
O - dubbele boterham halvarine/kaas/komkommer, thee
T - appel
L - magere yoghurt met een sinaasappel en een kiwi en muesli, thee
T - roggebroodje met pindakaas
D - gebraden worstje, sperzieboontjes, komkommersalade
T - koffie verkeerd, 1 blokje pure chocolade
Hoi!
Nog niet alles bijgelezen maar soit. Kinderen... geen mening vind alles prima. Maar als ik ze ooit krijg gaat mijn vriend parttime werken hoor, ik niet! Of misschien allebei 4 dagen en dan 3 dagen opvang ofzo. Maar gelukkig is dit een ver van mijn bed topic
Coco je bent echt mooi!!
Nog niet alles bijgelezen maar soit. Kinderen... geen mening vind alles prima. Maar als ik ze ooit krijg gaat mijn vriend parttime werken hoor, ik niet! Of misschien allebei 4 dagen en dan 3 dagen opvang ofzo. Maar gelukkig is dit een ver van mijn bed topic
Coco
je bent echt mooi!!
@ work Coco
je was wel een heeele mooie bruid zeg!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Ja, ik houd een paar balansdagen deze week wegens een nogal overdadig weekend en omdat ik vrijdag en zaterdag bij m'n ouders ben en ga winkelen met m'n moeder, dan heb ik dan wat ruimte voor taartquote:
nette lijstjes Razz, misschien een beetje weinig of niet?
PPP hoi
.[ Bericht 2% gewijzigd door #ANONIEM op 03-08-2011 10:57:46 ]
quote:
[..]
Oh, die hebben we ook gehad
Kennissen die hadden een drol in de WC-pot foto en nog wat blote konten(naast de wel leuke foto's dan).
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Kennissen die hadden een drol in de WC-pot foto en nog wat blote konten(naast de wel leuke foto's dan).
Wij hadden ook een scary clown close-up Ik kan ze alleen niet meer vinden, crap 
Oh, en bedankt voor de complimentados mensen
(bestaat dat woord, complimentados?
)
Had gisteravond even wat hoofdpijn en dacht 'noes ' maar toen ik naar bed ging was 't weg !
Boh, het is hier nu strakblauw! En ik heb gewoon door de halve ochtend heengeslapen
Zo maar 's ontbijten en dan op de fiets weg naar de aziatische winkel..
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
' maar toen ik naar bed ging was 't weg !Boh, het is hier nu strakblauw! En ik heb gewoon door de halve ochtend heengeslapen
Zo maar 's ontbijten en dan op de fiets weg naar de aziatische winkel..
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
Ja doei.
Bij dezequote:
[..]
(bestaat dat woord, complimentados?
Ja doei.
Google: Bedoelde u complimentendoos?quote:
[..]
Oh, en bedankt voor de complimentados mensen
(bestaat dat woord, complimentados?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Gisteren:
O: gekookt eitje, beschuitje met boter, frambozenjam en hagelslag
L: 1x geroosterd brood met gerookte kipfilet, zure light mayo, zoete paprika en sambal
T: 2 glazen mandarijnsap
T: chips
T: sundy
T: wodka
D: zelfde als de dagen ervoor, dus rijst met groenten, kip en oestersaus
Vandaag:
O: 2 beschuitjes met boter, frambozenjam en hagelslag
L: salade met geitenkaas, spekjes, ei, paprika en ui
S: hardlopen
T: wodka, Japanse mix
D: ik geloof dat er nog voor 1 dag kip/groenten is. De rijst is op, dus misschien nu, ter afwisseling, met mie.
O: gekookt eitje, beschuitje met boter, frambozenjam en hagelslag
L: 1x geroosterd brood met gerookte kipfilet, zure light mayo, zoete paprika en sambal
T: 2 glazen mandarijnsap
T: chips
T: sundy
T: wodka
D: zelfde als de dagen ervoor, dus rijst met groenten, kip en oestersaus
Vandaag:
O: 2 beschuitjes met boter, frambozenjam en hagelslag
L: salade met geitenkaas, spekjes, ei, paprika en ui
S: hardlopen
T: wodka, Japanse mix
D: ik geloof dat er nog voor 1 dag kip/groenten is. De rijst is op, dus misschien nu, ter afwisseling, met mie.
Oh ja, drink je wel extra water, omdat het dieet vochtafdrijvend werkt?quote:
Had gisteravond even wat hoofdpijn en dacht 'noes
Boh, het is hier nu strakblauw! En ik heb gewoon door de halve ochtend heengeslapen
Zo maar 's ontbijten en dan op de fiets weg naar de aziatische winkel..
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
Lijst voor vandaag bestaat onder andere uit:
O: 300ml Griekse Yoghurt
L: Maak weer een soort frittata, of misschien de quiche van sigme
D: roergebakken sperziebonen met een shitload aan andere groenten en kipfilet
S: 5km hardlopen (maar niet aan één stuk)
Hardlopen doe ik na het avondeten, want het is hier nu echt ontzéttend warm
Tussendoor heb ik nog dingen als makreel enzo, maar dat bedenk ik wel even gaandeweg als ik in de keuken sta.
O: 300ml Griekse Yoghurt
L: Maak weer een soort frittata, of misschien de quiche van sigme
D: roergebakken sperziebonen met een shitload aan andere groenten en kipfilet
S: 5km hardlopen (maar niet aan één stuk)
Hardlopen doe ik na het avondeten, want het is hier nu echt ontzéttend warm
Tussendoor heb ik nog dingen als makreel enzo, maar dat bedenk ik wel even gaandeweg als ik in de keuken sta.
Ja doei.
Oh! Ik heb de foto's gevonden Ik had ze op internet geplempt (de wegwerpcamerafoto's).
Wat een juweeltjes zitten ertussen
Ik had ze op internet geplempt (de wegwerpcamerafoto's).Wat een juweeltjes zitten ertussen
ik drink me sufquote:
[..]
Oh ja, drink je wel extra water, omdat het dieet vochtafdrijvend werkt?
Ja doei.
Gewoon in een Local, kassa, vakkenvullen, dat soort shizzle volgens mij.
Is nu voor 32 uur en kan dat maar 2 maanden doen, dus weet niet of ze me willen, maar anders ben ik hopelijk, net als bij M&S, wel meteen door de eerste twee rondes heen en kan ik wellicht, zodra ze iets met geschikter uren hebben ergens, wel beginnen
Is nu voor 32 uur en kan dat maar 2 maanden doen, dus weet niet of ze me willen, maar anders ben ik hopelijk, net als bij M&S, wel meteen door de eerste twee rondes heen en kan ik wellicht, zodra ze iets met geschikter uren hebben ergens, wel beginnen
Ja doei.
Ik heb vanochtend iets nieuws uitgeprobeerd. In plaats van 'gewone' brinta vond ik bij de natuurwinkel een pak met 50% tarwe en 50% havervlokken. Wel wat fijner van structuur dan brinta. Maar het smaakte een beetje naar verkruimelde rijstwafels in warme melk en het geheel bleef een stuk vloeibaarder dan brinta. Ik ben nog niet geheel overtuigd, maar het vult wel gigantisch .
Lijstjes!
Gister:
O: brinta
T: koffie met melk, 3 gekonfijte sinassnippers in chocolade
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: plakje geitenkaas, paar amandelen, snoepen van geruld gehakt
D: 2 tomaten, gevuld met gekruid rundergehakt, paprika en ui + gekookte aardappels (en nog extra vulling die niet meer in de tomaten paste)
B: uurtje wandelen aan het strand
T: cappuccino, 2 stukjes nougat
Vandaag:
O: tarwe/haverontbijtspul dus
T: bakje milde yoghurt, koffie met melk
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: 2 wilde perziken
D: rode bietjes, lamshaasje en gekookte aardappels
T/S: ?
. Lijstjes!
Gister:
O: brinta
T: koffie met melk, 3 gekonfijte sinassnippers in chocolade
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: plakje geitenkaas, paar amandelen, snoepen van geruld gehakt
D: 2 tomaten, gevuld met gekruid rundergehakt, paprika en ui + gekookte aardappels (en nog extra vulling die niet meer in de tomaten paste)
B: uurtje wandelen aan het strand
T: cappuccino, 2 stukjes nougat
Vandaag:
O: tarwe/haverontbijtspul dus
T: bakje milde yoghurt, koffie met melk
L: 2 boterhammen gerookte kipfilet/komkommer
T: 2 wilde perziken
D: rode bietjes, lamshaasje en gekookte aardappels
T/S: ?
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:
Oh! Ik heb de foto's gevonden
Wat een juweeltjes zitten ertussen
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Oeh!quote:
Oh, en ik mag bij Sainsbury's op gesprek komen
Duckface!
die teen is wel echt erg inderdaad!
die teen is wel echt erg inderdaad!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Coco Die hoofden op de eerste foto!
En hoe kwam je aan zo'n racespel-machine-ding?
Die hoofden op de eerste foto! En hoe kwam je aan zo'n racespel-machine-ding?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra Ik heb de nep Brinta van de Jan Linders en van de Aldi geprobeerd, maar die zijn heel anders van structuur en geur, brrrrr.
Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
Ik heb de nep Brinta van de Jan Linders en van de Aldi geprobeerd, maar die zijn heel anders van structuur en geur, brrrrr.Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.quote:
Ik ben toevallig wel effe een classy lady heur!crap in = crap out
Die stond daar in de 'kinderhoek'quote:
Coco
En hoe kwam je aan zo'n racespel-machine-ding?
Heb er vooral volwassenen in zien zitten
Gelukkig hebben we de foto's nog?quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
crap in = crap out
Hahaha Coco, dat was een goed feest!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Op
Ik ken niemand die getrouwd is, als in, niet in mijn directe vriendenkring. Prima! Ook nog geen kinderen enzo. Alhoewel ik denk dat de eerste snel zullen komen...
Yupquote:
Voordat je de feesttent in moch moest je eerst op de foto in een poppenkast. Mijn toenmalige vriend wilde niet mee naar de bruiloft (dat was die 18 jaar oudere). Dus ik sta op de foto met de neef van de bruid, tevens mijn exvriend van 5 jaar daarvoor Ik weet niet hoe vaak ik die avond heb moeten horen dat we zo leuk waren samen 
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
Leuk artikel : "What your food cravings say about your health"
ik geloof ook dat je lichaam aangeeft wat je nodig hebt. Dus als je giga trek in iets hebt, dan is je voedingspatroon waarschijnlijk niet helemaal uitgebalanceerd en kom je iets te kort.
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
quote:
[..]
Yup
! Ik zou nooit m'n gasten verplicht in een genante situatie op de foto zetten.
Deze is het. Misschien is het een kwestie van wennen, brinta vond ik eerst ook niet echt lekker.quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Als ik ooit trouw huur ik jou als ceremoniemeesterquote:
@ loveli: ik had wel verwacht dat die opmerking me nog in mn ass zou komen biten
crap in = crap out
Brood en pasta duiden op depressiequote:
[..]
ik geloof ook dat je lichaam aangeeft wat je nodig hebt. Dus als je giga trek in iets hebt, dan is je voedingspatroon waarschijnlijk niet helemaal uitgebalanceerd en kom je iets te kort.
huu
Ja doei.
Hebben wij inderdaad ook niet gedaan. Ook niet verplicht filmpje inspreken ofzo. Alleen als iemand dat zelf wildequote:
[..]
De meeste mensen zetten zichzelf uiteindelijk vrijwillig in gênante situaties op de foto
ik heb van de week de dvd van het vrijgezellenfeest van mijn inmiddels gescheiden vriendin weggegooid.quote:
Ieks, het klinkt niet lekker zoals je het omschrijft Phaidra
Een vriendin van me is ook getrouwd. Groots, met dure jurk, sieraden, auto, DVD, album met keukenkastjesgreep, the works. Geloof dat het iets van 18.000 euro had gekost
Inmiddels gescheiden, zit je dan met je zes uur durende dvd
ook zoiets
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wij hadden een geweldige locatiequote:
[..]
Als ik ooit trouw huur ik jou als ceremoniemeester
Ga 'm even tekenen. Toch vakantie enzo
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |