Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
quote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:04 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:
In mijn favoriete museum was ik de enige bezoeker, kreeg ik een privé rondleiding (waarbij de gids alles ging voorlezen wat op de briefjes stond), en hingen er fotokopietjes aan de muur als onderdeel van de expositie.
Museumjaarkaart kopen, dat scheelt een hoop.quote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:04 schreef Isabeau het volgende:
[..]
Ook tof(en volgens mij was die ook al gratis! waarom kan dat toch niet in nl
)
In Brugge hadden we een driedagenkaart kunnen kopen voor alle musea voor 15 euro, maar dat vonden wij maar onzin. Achteraf hadden we dat beter toch kunnen doen want we zijn in vier dingen geweest (waarvan twee dingen prut of idioot duur) en dat kostte 24 euro pp
.En in Peru vond ik het museum leuk waar zo'n gletsjer-inca-lijk lag. Het zoemende aggregaat maakte het helemaal afquote:
Ow in het buitenland ben ik wel naar een aantal musea geweest, weet het niet eens meer allemaal.
Louvre
National Gallery
Nog een bekend museum in Londen, alleen geen idee meer hoe het heette
Prado
Centro de Arte Reina Sofia
Musee d'Orsay
En diverse kleine musea in plaatsjes waar we waren op vakantie. Maar wat ik zei, na een uur ben ik er wel klaar mee.
.Ja die is tof, neues/altes museum in Berlijn ook trouwens. Daar kun je trouwens sowieso dagenlang musea bezoeken.quote:
Ik heb een museumjaarkaartquote:
Museumjaarkaart kopen, dat scheelt een hoop.
In Brugge hadden we een driedagenkaart kunnen kopen voor alle musea voor 15 euro, maar dat vonden wij maar onzin. Achteraf hadden we dat beter toch kunnen doen want we zijn in vier dingen geweest (waarvan twee dingen prut of idioot duur) en dat kostte 24 euro pp
Maak er alleen veel te weinig gebruik van of ik vergeet hem (tijdje terug mocht ik bij Nemo overigens de klantenservice bellen om mijn nummer op te vragen en toen mocht ik alsnog gratis naar binnen! )
Dat ben ik nu voor je aan het googlen!quote:
Die lag in de diepvries?quote:
En in Peru vond ik het museum leuk waar zo'n gletsjer-inca-lijk lag. Het zoemende aggregaat maakte het helemaal af
Hehe, ik gebruik hem ook te weinig, maar ik heb hem altijd bij me en volgens mij haal ik het bedrag er wel uit. En anders kan ik het prima missen. Financieren ze maar nieuwe aanwinsten mee, nu het kabinet niet lief doetquote:
[..]
Ik heb een museumjaarkaart
(tijdje terug mocht ik bij Nemo overigens de klantenservice bellen om mijn nummer op te vragen en toen mocht ik alsnog gratis naar binnen! )
.Het was buiten vrij warm en ze mocht niet ontdooien natuurlijkquote:
. Echt geweldig 
.Want in 2005 konden ze geen nieuwe dingetjes kopen en zo...quote:
[..]
Hehe, ik gebruik hem ook te weinig, maar ik heb hem altijd bij me en volgens mij haal ik het bedrag er wel uit. En anders kan ik het prima missen. Financieren ze maar nieuwe aanwinsten mee, nu het kabinet niet lief doet
Hoorde dus bij de universiteit en was echt te kneuterig voor woorden!
[/mcguyver]
Nou, het is niet dat er sinds 2005 ook maar íets goedkoper is geworden voor musea, of de hele culturele sector. Bewaking, onderhoud van gebouwen, etc. Plus dat het niet met de bezuinigingen een kwestie is van 'alles gaat weer terug naar subsidieniveau 2005', sommige instellingen die al tientallen jaren bestaan en geweldig werk verrichten worden met dit nieuwe 'beleid' ineens met een uit het niets opgeheven.quote:
[..]
Want in 2005 konden ze geen nieuwe dingetjes kopen en zo...
En ja, ik had je al eens eerder betrapt op een denigrerend commentaartje over 'die kunstenaars'.
Oei Viz!quote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:15 schreef Laureline het volgende:
[..]
Nou, het is niet dat er sinds 2005 ook maar íets goedkoper is geworden voor musea, of de hele culturele sector. Bewaking, onderhoud van gebouwen, etc. Plus dat het niet met de bezuinigingen een kwestie is van 'alles gaat weer terug naar subsidieniveau 2005', sommige instellingen die al tientallen jaren bestaan en geweldig werk verrichten worden met dit nieuwe 'beleid' ineens met een uit het niets opgeheven.
En ja, ik had je al eens eerder betrapt op een denigrerend commentaartje over 'die kunstenaars'.
.Wacht maar tot je het watje eraf wilt trekken en het helemaal in je wond getrokken isquote:
Wisten jullie trouwens dat je prima een pleister kunt maken van een make-up-wattenschijf-ding en sporttape?
[/mcguyver]
.Hmm, watten direct op een wond is niet een briljant idee. De vezeltjes kunnen vastkoeken met het bloed en zijn dan pijnlijk om te verwijderenquote:
Wisten jullie trouwens dat je prima een pleister kunt maken van een make-up-wattenschijf-ding en sporttape?
[/mcguyver]
. Meestal dingen die wij ook leuk vonden, Escher Museum, Nemo, Toetanchamon-tentoonstelling, Anne Frank Huis, Madame Tussauds, Van Gogh Museum etc. Tegenwoordig ga ik nog maar zelden naar musea in Nederland . Op vakantie wel meestal. Ben vorig jaar ook in het Vasa Museum geweest in Stockholm XM
. Was inderdaad wel leuk.Hij zit prima los hoorquote:
[..]
Hmm, watten direct op een wond is niet een briljant idee. De vezeltjes kunnen vastkoeken met het bloed en zijn dan pijnlijk om te verwijderen
heb het stukje huid dat los was netjes teruggeflapt, gewacht tot het ergste bloeden over was en daarna de pleister geinstalleerd Welkom terug!quote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:17 schreef Laureline het volgende:
En hoi allemaal, ik ben weer terug van vacantie! Harderwijk heeft ook een geweldig stadsmuseum trouwens
Fijne vakantie gehad?quote:
En hoi allemaal, ik ben weer terug van vacantie! Harderwijk heeft ook een geweldig stadsmuseum trouwens
.quote:
quote:
En hoi allemaal, ik ben weer terug van vacantie! Harderwijk heeft ook een geweldig stadsmuseum trouwens
- Viking en sigme nieuwe baan (en auto voor de laatste!)
- loveli dè nieuwe fok-celebrity
- mo eet iedere dag heerlijk aan de andere kant van de Noordzee
- bikinibroekjes zijn moeilijke opjecten
verder nog iets?
en Mo lekker steriel ook
Die opmerkingen kunnen best los van elkaar staanquote:
.Zo gewonnen, zo geronnen...quote:
[..]
Nou, het is niet dat er sinds 2005 ook maar íets goedkoper is geworden voor musea, of de hele culturele sector. Bewaking, onderhoud van gebouwen, etc. Plus dat het niet met de bezuinigingen een kwestie is van 'alles gaat weer terug naar subsidieniveau 2005', sommige instellingen die al tientallen jaren bestaan en geweldig werk verrichten worden met dit nieuwe 'beleid' ineens met een uit het niets opgeheven.
En ja, ik had je al eens eerder betrapt op een denigrerend commentaartje over 'die kunstenaars'.
Wanneer een museum bij een terugval van inkomsten geen onderhoud kan plegen is dat gewoon een fout in het strategisch beleid...
Dat het beter verdeeld kan worden ben ik met je eens maar blijf erbij dat er best gekort mag worden op die sector.
En tja, moet toch iemand tegenwicht brengen in dit 'linkse'-topic?
WB trouwens
!), beetje scharrelen tussen de beestjes in het bos. En ik spaar Hanzesteden, vooral die met Tripel Karmeliet op de tap 
Ik ben heul niet links!quote:
[..]
Zo gewonnen, zo geronnen...
Wanneer een museum bij een terugval van inkomsten geen onderhoud kan plegen is dat gewoon een fout in het strategisch beleid...
Dat het beter verdeeld kan worden ben ik met je eens maar blijf erbij dat er best gekort mag worden op die sector.
En tja, moet toch iemand tegenwicht brengen in dit 'linkse'-topic?
WB trouwens
quote:
XM heeft iets raars (nog onbekend) en wacht op uitslagquote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:23 schreef Laureline het volgende:
Vanochtend heb ik een beetje wat teruggelezen her en der, even zien of ik het nog weet/goed begrepen heb:
- Viking en sigme nieuwe baan (en auto voor de laatste!)
- loveli dè nieuwe fok-celebrity
- mo eet iedere dag heerlijk aan de andere kant van de Noordzee
- bikinibroekjes zijn moeilijke opjecten
verder nog iets?
(al wel verblijd met een blommetje)Coco, heeft tegen alle verwachtingen in oorbellen gevonden die zelfs haar te groot zijn
Maria zit ook te solliciteren.
Perr heeft goed gesprek met vriendje gehad als ik het goed begreep.
En kan leuk dansen
Ehm...
Als je die JSF eenmaal hebt kun je overal kunst stelen. Gra-tis.quote:
Maar goed, als je van mening bent dat de culturele sector teveel subsidie krijgt betekent dat natuurlijk niet dat je het wel eens bent met de aanschaf van de JSF.
Ook nog even schriftelijk..quote:"We are delighted to let you know that you have successfully passed your assessment. Unfortunately whilst we felt that you demonstrated the qualities that we are looking for, we do not have a suitable vacancy to offer you at this time"
maar ik zag net dat er weer vacatures vrij kwamen op de website, ook een in Skidby, wat dichtbij is. Die is alleen voor teveel uur maar heb er hoop op dat ze binnenkort hier in de buurt weer nieuwe vacatures open gooien
dus elke dag even kijken vanaf nu! Daarom ook tussen aanhalingstekensquote:
dat.quote:
[..]
Als je die JSF eenmaal hebt kun je overal kunst stelen. Gra-tis.
Maar goed, als je van mening bent dat de culturele sector teveel subsidie krijgt betekent dat natuurlijk niet dat je het wel eens bent met de aanschaf van de JSF.
Ik heb het er alleen over dat kosten van onderhoud (of van alles ongeveer) er niet bepaald goedkoper op worden voor bijvoorbeeld musea, meestal oude, onderhoudsgevoelige monumenten. Daarbij komt nog eens dat in bijna iedere culturele sector men al jarenlang hoort dat het allemaal wéééér eens voor minder geld moet, hetgeen ook telkens weer gebeurt, maar er door iedere Jan met de Pet over gesproken wordt alsof iedereen in weelde baadde, al die tijd, en 'er nu maar eindelijk eens op die luie kunstenaars die de hand ophouden bezuinigd moet worden'.quote:
[..]
Zo gewonnen, zo geronnen...
Wanneer een museum bij een terugval van inkomsten geen onderhoud kan plegen is dat gewoon een fout in het strategisch beleid...
Dat het beter verdeeld kan worden ben ik met je eens maar blijf erbij dat er best gekort mag worden op die sector.
En tja, moet toch iemand tegenwicht brengen in dit 'linkse'-topic?
WB trouwens
Nee? Nou, bij dezen dan.
Ja? Je kunt het niet vaak genoeg horen. Zie verder bij nee.
Ik merk dat ik ook inmiddels de 18 nader, geloof ik 
O is dat zo ja? Hoezo dan? Nou ja, thanx denk ikquote:
He sneuheid, heeft er weleens iemand tegen jou gezegd dat je een geweldige originele geest hebt?
Nee? Nou, bij dezen dan.
Ja? Je kunt het niet vaak genoeg horen. Zie verder bij nee.
Snap ik, daarom ook van mening dat het geld beter verdeeld moet worden. Wel meer geld naar musea, muziek, cultureel erfgoed. Korten op die regeling voor kunstenaars dat er wordt aangevuld. WWIK is dat?!quote:
[..]
Ik heb het er alleen over dat kosten van onderhoud (of van alles ongeveer) er niet bepaald goedkoper op worden voor bijvoorbeeld musea, meestal oude, onderhoudsgevoelige monumenten. Daarbij komt nog eens dat in bijna iedere culturele sector men al jarenlang hoort dat het allemaal wéééér eens voor minder geld moet, hetgeen ook telkens weer gebeurt, maar er door iedere Jan met de Pet over gesproken wordt alsof iedereen in weelde baadde, al die tijd, en 'er nu maar eindelijk eens op die luie kunstenaars die de hand ophouden bezuinigd moet worden'.
Ik kan er gewoon niet tegen dat er iemand is die elke maand 1600euro krijgt om z'n hobby uit te voeren en 30.000 extra krijgt om 6 keien 1x in het jaar te verplaatsen.
Nu geld dit niet voor iedere kunstenaar maar ze zijn er wel.
Bedoel dus niet dat de goeden onder de slechten mogen lijden maar dat het korten een aanleiding kan zijn om als sector wat regulerender te zijn of zo.
quote:Op vrijdag 29 juli 2011 15:39 schreef Laureline het volgende:
Door al die Tripel Karmeliet heb ik ook weer dringend behoefte aan dit topic
de hele stokbroden beginnen er in te hakken? http://www.nu.nl/gezondhe(...)n-vijftien-jaar.html
. Ff H&M-pakketje wegbrengen, eten voor vanavond scoren, om een uurtje of 19 even op en neer naar Hsum en dan weekend! . Ben blij dat ik dit weekend niet weg hoef.Plus dat de bezuinigingen door volstrekt niet ter zake kundige bewindslieden worden uitgevoerd: het is één grote willekeur, ipv dat er inderdaad wordt gekeken naar overbodige regelingen, of instellingen die wel teveel kregen. Nu sneuvelen er veel gezelschappen, orkesten en instellingen zonder enige reden. Er wordt dus helaas niets gereguleerd, het is eerder één grote loterij geworden.
waaaaaaaaaa
ik wil beginnen met colleges en en en zo! Maar allez, het roer moet weer eens om, ik ga voor de 100e keer in mijn leven weer dezelfde 5 kilo afvallen
Is dat eigenlijk wel dezelfde 5 kilo? Of is het telkens weer vers vet? Loveli?
Stiekem zijn wij het dan gewoon eensquote:
O, dat WIKgedoe vind ik ook volslagen onzin, mogen ze van mij zo afschaffen. Kunstenaars zijn geen aparte diersoorten, die 'meer' sponsoring nodig hebben dan andere mensen. Maar het fnuikende van die discussie is dat iedereen met die voorbeelden aankomt die amper 1% van het budget betekenen. Net zoals in de zorg nu vanalles wordt gekort 'omdat er zoveel werd gefraudeerd'.
Plus dat de bezuinigingen door volstrekt niet ter zake kundige bewindslieden worden uitgevoerd: het is één grote willekeur, ipv dat er inderdaad wordt gekeken naar overbodige regelingen, of instellingen die wel teveel kregen. Nu sneuvelen er veel gezelschappen, orkesten en instellingen zonder enige reden. Er wordt dus helaas niets gereguleerd, het is eerder één grote loterij geworden.
Zelfde vetcellen, misschien ander opvulling, not sure...quote:Op vrijdag 29 juli 2011 16:02 schreef Laureline het volgende:
Pizza's, stokbroden, vlammetjes, chips, indische cake, moorkoppen, bier en wijn...ja, vacantie
Maar allez, het roer moet weer eens om, ik ga voor de 100e keer in mijn leven weer dezelfde 5 kilo afvallen
Is dat eigenlijk wel dezelfde 5 kilo? Of is het telkens weer vers vet? Loveli?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
Maar ook de reden dat m'n collega die weer dikker wordt tieten krijgt in plaats van dat het voornamelijk op z'n buik gaat zitten
Wow, dat zouden Duuf en ik ons gezamenlijk nog niet eens kunnen veroorlovenquote:
Zolang het jojo'en bij 5 kilo blijft is het toch wel te overzien Laureline?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
Ik heb nogal wat overwaarde op mn huidige appartement, dat scheelt ongeveer een ton.quote:Op vrijdag 29 juli 2011 16:09 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Wow, dat zouden Duuf en ik ons gezamenlijk nog niet eens kunnen veroorloven
Dan nog, niet slekkktt!quote:
[..]
Ik heb nogal wat overwaarde op mn huidige appartement, dat scheelt ongeveer een ton.
(behalve die lage 2e verdieping dan) Die binnentuin
Of je koopt een boerderij bij mij in de straat HPKW? 50.000 minder
SPOILER
Ik ben vooral heel erg benieuwd. Ik gok zomaar dat de stookkosten ook enorm zijn (leuk hoor die hoge plafonds) en ik vraag me ook af waarom 12 van de 85 appartementen te koop staan. Maar ik ga gewoon kijken. De financiering zou voor mij ook een uitdaging zijn.quote:
Vind het echt een leuk appartement HPKW!
Die binnentuin
Of je koopt een boerderij bij mij in de straat HPKW? 50.000 minderSPOILER[ afbeelding ]
Waar staat dat uitermate schattige boerderijtje? Zeker in Drenthe ofzo.
Zuslief kon niet komen, want er werd een deur geplaatst en die knakker had schijnbaar uuuuren nodig, daar had ze niet op gerekend
Gesprek met opdrachtgeefster was wel gezellig!Nu even teruglezenSPOILERHaar cursussen zitten vol voor september!
BoerderijTJE?quote:
[..]
Ik ben vooral heel erg benieuwd. Ik gok zomaar dat de stookkosten ook enorm zijn (leuk hoor die hoge plafonds) en ik vraag me ook af waarom 12 van de 85 appartementen te koop staan. Maar ik ga gewoon kijken. De financiering zou voor mij ook een uitdaging zijn.
Waar staat dat uitermate schattige boerderijtje? Zeker in Drenthe ofzo.
Maar 550m2 woonoppervlakte
en een half hectare grond...Bij mij in de straat lijkt mij ook vanzelfsprekend Drenthe
HPKW Toch positief inderdaad Maria
Ja, dan moet je er ook een Funda link bijzetten.quote:
[..]
BoerderijTJE?
Maar 550m2 woonoppervlakte
Bij mij in de straat lijkt mij ook vanzelfsprekend Drenthe
Toch positief inderdaad Maria
Die oppervlakte in de randstad is volgens mij 5 keer zo duur.
Oei, die zou ik niet doen. Prachtig gebouw inderdaad, maar kost door de bocht is het echt het enige 'goede' gebouw in de hele wijk, verder zit je hartje centrum/Schilderswijk. Een collega van mij, die daar woonde, is ook om die reden verhuisd: ze waren heel idealistisch daar gaan wonen, maar het blijft wel een hele ruige buurt, dus na twee jaar zijn ze toch vertrokken.quote:
Zolang het jojo'en bij 5 kilo blijft is het toch wel te overzien Laureline?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
Dan is misschien de oude Ambachtschool in de Rivierenbuurt ietsje minder heftige plek (hoewel...), of het Kantongerecht aan de Prinsengracht, als je zoiets zoekt?
Ik ben zelf in Den Haag de grootste fan van het Regentessekwartier om te wonen, denk ik.
wauw!!quote:
Zolang het jojo'en bij 5 kilo blijft is het toch wel te overzien Laureline?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
(jammer dat ik net in de post boven me dat de wijk ruk is
) Maar merendeel van mijn vrienden wonen ergens anders of moeten werken
En toen dacht ik: ik ga Chico bellen! Maar die is op vakantie natuurlijk En ik zou nog meeten met Shiny maar haar nummer heb ik niet >< en van andere A'damse slankies had ik ook geen nummer, dus toen ben ik maar weer nach hause gegeh'n Kijk, dat is nu een duidelijk verhaal. Dat verklaart ook wel waarom er zoveel te koop staan daar.quote:
[..]
Oei, die zou ik niet doen. Prachtig gebouw inderdaad, maar kost door de bocht is het echt het enige 'goede' gebouw in de hele wijk, verder zit je hartje centrum/Schilderswijk. Een collega van mij, die daar woonde, is ook om die reden verhuisd: ze waren heel idealistisch daar gaan wonen, maar het blijft wel een hele ruige buurt, dus na twee jaar zijn ze toch vertrokken.
Dan is misschien de oude Ambachtschool in de Rivierenbuurt ietsje minder heftige plek (hoewel...), of het Kantongerecht aan de Prinsengracht, als je zoiets zoekt?
Ik ben zelf in Den Haag de grootste fan van het Regentessekwartier om te wonen, denk ik.
Ga wel even kijken maandag, maar dan weet ik alvast wat ik kan verwachten.
Tnx!
Dat gok ik ook inderdaadquote:
[..]
Ja, dan moet je er ook een Funda link bijzetten.
Die oppervlakte in de randstad is volgens mij 5 keer zo duur.
Voor een half miljoen kun je hier trouwens midden in je eigen bos wonen van bijna 2 hectare
SPOILER
Mooi! Maar ik vind het wél erg veel geld. Los van het feit of het te financieren valt of niet; vind het voor een appartement wel heel erg veel geld. Zou ik er zelf niet voor over hebben.quote:
Zolang het jojo'en bij 5 kilo blijft is het toch wel te overzien Laureline?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
.quote:SPOILERHaar cursussen zitten vol voor september!
In het bos, in het bos! *muzieknootje*quote:
[..]
Dat gok ik ook inderdaad
Voor een half miljoen kun je hier trouwens midden in je eigen bos wonen van bijna 2 hectareSPOILER[ afbeelding ]
Huisje ziet er leuk uit zo
Ik vind veel huisjes in de Achterhoek enzo zo koddig Ja, dat is ook een goed punt!quote:
Ik zou voor dat bedrag ook voor een eengezinswoning gaan
Maar ik hoor net dat er bier gedronken gaat worden, dus ik ben even pleitos.
Zoiets dan Maria?quote:
[..]
In het bos, in het bos! *muzieknootje*
Huisje ziet er leuk uit zo
SPOILER
Mooi appartement, maar ik zou er dat geld niet voor over hebben.
(nog afgezien van de wijk)
En nu moet ik dus verzinnen wat ik straks ga eten, iig nog wat soep van gister (boordevol broccoli
) Als ik er ben vind ik het altijd een verademing, hoe klein het is, en hoe weinig je eigenlijk nodig hebt En hoepeloorbellen!
![Bingo Players - Cry (Just A Little) (Official Music Video) [HD]](https://i.ytimg.com/vi/ZBpWdwXzpMk/default.jpg)
Oh mag ik dat huis hebben? Asjeblieft? Bijna bijgelezen!
- Kusje voor MarMar
- Coco kon gelukkig nog infuzen
- Ik ben in het stedelijk museum geweest en het Van Gogh Museum ennehhh een of ander iets van een Friese kunstenaar die oude kledingstukken enzo schilderde
Verder kan ik het me niet herinneren, in NL dan - Dierentuin Emmen
*dierentuin-liefhebber* - Ik ben wel links
(verrassend he )- Skidby is nog zo'n kekke Engelse dorpjesnaam
Zo
Wel met klassiek interieur
En verwarmde garage voor maar 6 auto'sSPOILER
da's dan wat minder, had toch minimaal plek voor 8 verwacht Linkje
Ik vind die Welshe plaatsnamen altijd zo geinig.
Llanddewi Brefi
3600x woordwaarde
Da's wel armoe he En ach, dat behangetje daar plakken we gewoon wat overheen, daar doen we niet moeilijk over
Volgens mij moet ik trouwens mijn Slankietelefoonboek uitbreiden voor 'Noodsituaties' zoals vandaag
Al hebben de meeste slankies ook werk enzo maria ik verveel me te pletter maar denk niet dat ik zomaar een koffie met je had kunnen gaan drinken. Alhoewel als je in de buurt was, dan had ik gewoon mn pauze wat opgeschoven!quote:
Wales
[ afbeelding ]
3600x woordwaarde
en dan lezen op wikipedia dat de zustergemeente Y is in Frankrijk .Wow, lijkt best. Wel de new & improved versie, maar ik zie het wel ja.quote:
Muziekclip met een Co look-a-like
En hoepeloorbellen!
PM me anders je nummer voor een volgende keer, mocht ik dan toevallig rond 12.00 in A'dam zijn dan kom ik je stalken!quote:
quote:
Je bent altijd welkom in Gouda hoor Maria
Jouw nummer heb ik idd in mn telefoon staan! (als XM *echte naam* ) Maar ik denk dat apart afspreken dan hendiger is, want in Gouda ben ik normaliter nooit Ik denk dat we dat ook maar apart moeten afspreken, in Hull kom ik ook zéldenquote:
Als je een foto op FB zou plaatsen van haar op 0.23sec in dat filmpje en zou zeggen dat jij het was zou ik het gelovenquote:
[..]
Wow, lijkt best. Wel de new & improved versie, maar ik zie het wel ja.
. Prachtig haar trouwens (jij dus ook ).Hee ja, wat grappig!quote:
[..]
Wow, lijkt best. Wel de new & improved versie, maar ik zie het wel ja.
Al kijkt zij wat nukkig-duckface-ig aan het begin, zo heb ik jou nooit zien kijken . ik heb altijd koffie en tegenwoordig zelfs weer melk en suiker Wat een toevalquote:
[..]
Hoe bevalt het Rituals eigenlijk op haar nieuwe stek? Jij bent niet zo lang geleden in een andere kamer/iets gaan wonen toch?
Klopt! Het is heerlijk hier!quote:
Bij mij mag je ook wel langskomen
[..]
Wat een toeval
Hoe bevalt het Rituals eigenlijk op haar nieuwe stek? Jij bent niet zo lang geleden in een andere kamer/iets gaan wonen toch?
Ik woon echt super fijn en ben enorm tevreden . .Thanxquote:
[..]
Als je een foto op FB zou plaatsen van haar op 0.23sec in dat filmpje en zou zeggen dat jij het was zou ik het geloven
Ik zing wel stomme liedjes trouwens. Indiaantje, ik PM je ook even mijn nummer.
Ja, al heb ik nu een huis alleen in het noordenquote:
waar ik nu moet werken enzo en ik moet ook nog verhuizen trouwens in Arnhem "Oh ja, dat moet ook nog" quote:
[..]
Klopt! Het is heerlijk hier!
Tevens, clip doet me aan deze clip denken:
En nu ga ik naar bed
Doodmoe van dat infuus, stomme bijwerking Voel me als een bejaard omaatje Aww, hoop dat je snel de positieve werking van het infuus gaat merken!quote:
Jeetje, Co, je lijkt daar idd op xD
Tevens, clip doet me aan deze clip denken:
En nu ga ik naar bed
Ik ben dol op Groove Armada!!
Enerverende dag wel.
Maria gaat zich nooit meer vervelen!
Nou helaas heb ik geen OV meer, anders wist ik het wel!quote:Op vrijdag 29 juli 2011 17:37 schreef MevrouwPuff het volgende:
Klaar! Nou ja, moet nog overdragen, maar de weekendarts was niet te bellen, dus dat moet thuis.
Enerverende dag wel.
Maria gaat zich nooit meer vervelen!
Nou was het ook de bedoeling om optimaal gebruik te maken van mijn treinkaartje richting A'dam, maar zus liet het dus afweten Achjaaa.Awww slaap lekker oma Cocoquote:
Jeetje, Co, je lijkt daar idd op xD
Tevens, clip doet me aan deze clip denken:
En nu ga ik naar bed
Hey die kwam al eens voorbij toch? Wel mooi!quote:
Zolang het jojo'en bij 5 kilo blijft is het toch wel te overzien Laureline?
Wat vind jij van deze lokatie trouwens?
http://www.funda.nl/koop/(...)043639-hooftskade-10
. Maar ook veel te duur voor mij (en ook voor M en mij samen ). Maar ik kom genoeg dingen tegen die wel betaalbaar zouden zijn. Je krijgt wel minder ruimte voor je geld, maar het is niet volstrekt ónbetaalbaar in Den Haag.. Zag me al helemaal kutten in Hilversum met m'n 5 minuten tijd 's ochtends . Weeeekend!!!!Eten staat in oven/ligt in pan
Pasta met bosui tomaat en komkommer erdoor met yoghurtdressing, gamba's en aardappeltjes uit de oven.
LIjst:
O: 2 boterhammen kaas/jam, beschuit appelstroop, beker melk
S: 1.15 uur wandelen
T: pruim en perzik
L: 4 kommen bloemkoolsoep en een makreelfilet
T's: appeltaart met slagroom, koffie met slagroom, kwart meloen, 4 dropjes
D: gevulde paprika (2) gevulde tomaat (1) gevulde ui (1) gevulde champignon (2) . gevuld met gehakt, chilipoeder, komijn, pepers zoveel meer kruiden wat een soort van chilikruiden/taco kruiden wordt) en kidneybonen en mais. Dat met een salade
T: Kwark, vla en net gebrouwen rabarber
quote:Op vrijdag 29 juli 2011 16:54 schreef MariaEtcetera het volgende:
Shit man, waar laat ik mn andere auto's dan?
En ach, dat behangetje daar plakken we gewoon wat overheen, daar doen we niet moeilijk over
Volgens mij moet ik trouwens mijn Slankietelefoonboek uitbreiden voor 'Noodsituaties' zoals vandaag
ook hier welkom hoor of we doen een dd bij XM-ert!Je D's klinken heerlijk!quote:
Kus voor Coco (nomnom) en Marmar (nomnom)
LIjst:
O: 2 boterhammen kaas/jam, beschuit appelstroop, beker melk
S: 1.15 uur wandelen
T: pruim en perzik
L: 4 kommen bloemkoolsoep en een makreelfilet
T's: appeltaart met slagroom, koffie met slagroom, kwart meloen, 4 dropjes
D: gevulde paprika (2) gevulde tomaat (1) gevulde ui (1) gevulde champignon (2) . gevuld met gehakt, chilipoeder, komijn, pepers zoveel meer kruiden wat een soort van chilikruiden/taco kruiden wordt) en kidneybonen en mais. Dat met een salade
T: Kwark, vla en net gebrouwen rabarber
Jopie Huisman!quote:
Bijna bijgelezen!
- Kusje voor MarMar
- Coco kon gelukkig nog infuzen
- Ik ben in het stedelijk museum geweest en het Van Gogh Museum ennehhh een of ander iets van een Friese kunstenaar die oude kledingstukken enzo schilderde
- Dierentuin Emmen
- Ik ben wel links
- Skidby is nog zo'n kekke Engelse dorpjesnaam
Zo
Daar moest ik heen van m'n ouders.
Yaawn
. voor Coco en Mar met de lastige lichamen. Dat jullie je maar snel weer beter mogen voelen!Klopt, maar nu ga ik echt kijken.quote:
[..]
Hey die kwam al eens voorbij toch? Wel mooi!
Zit ik in de trein, wil ik net een smerige cheeseburger naar binnen schuiven (sorry, had trek en ga zo nog even boodschappen doen en zo blijven de zakken drop en chips tenmiruit mijn winkelmandje!), komt er een onwijs leuke vent naast me zitten!
Die ondertussen alweer uitgestapt is natuurlijk en die natuurlijk allang bezet is, maar dan nog steeds! Hij was wel leuk en kom hem vast nooit meer tegen.
Wat probeer ik hiermee te zeggen? Nou, er zat net een lekkere vent naast me en dat maakt het begin van het weekend toch leuker!
. Zag net dat de fiets in juli en augustus tijdens de spits ook mee mag . Dus ik neem hem gewoon maandagochtend mee . " Zo, net de initial test gedaan voor de situps en pushups!
40 situps
10 miezerige pushups
Maar ze staan nu in mijn agenda ingepland op vaste dagen en het kost erg weinig tijd, dus ik ga er gewoon aan
We hoeven ons iig niet af te vragen waarom jij al een vent hebtquote:
Heb je hem een hapje aangeboden HPKW. Of heb je gezegd: "Wanna take a bite out of me, handsome
Ohja!quote:
[..]
Jopie Huisman!
Daar moest ik heen van m'n ouders.
Yaawn
Met z'n kapotte retro-underpants Ach ik vond het erg knap gedaan wel en was best onder de indruk van z'n vakmanschap Verder idd yawnsville.Oe! Zullen we ons schaamteloosch uitnodigenquote:
[..]
Nou had eigenlijk verwacht dat ze zelf zou happenquote:
[..]
We hoeven ons iig niet af te vragen waarom jij al een vent hebt
[..]
Ohja!
[..]
Oe! Zullen we ons schaamteloosch uitnodigen
Maar natuurlijk. Allen wel met de mededeling dat het een vieze cheeseburger was, dus hij lachte alleen maar.quote:
Heb je hem een hapje aangeboden HPKW. Of heb je gezegd: "Wanna take a bite out of me, handsome
Volgende zin "Ik gooi hem wel weg, zullen we samen wat gaan eten?"quote:
[..]
Maar natuurlijk. Allen wel met de mededeling dat het een vieze cheeseburger was, dus hij lachte alleen maar.
Jullie zijn welkom hoorquote:Op vrijdag 29 juli 2011 18:52 schreef Ml-etje het volgende:
[..]
Nou had eigenlijk verwacht dat ze zelf zou happen
.Cocotrimonium mag elke zes weken aan het infuus. Volgens mij voor haar darmen, maar in elk geval voor haar chronische ziekte.quote:
Waarom moet coco trouwens een infuus? Dat heb ik gemist met (heel snel en slordig) bijlezen.
quote:
gelukt Maria!*trechter weer uit de keel van XM
vist en stampertje opbergt "we hebben het haar al door de strot geduwd" ff moestuinspullies scoren!*hoort echo van Duvel's "NoOOOOoOOoooOooOOo...!!"*quote:
Stimmt, colitis ulcerosa als ik het goed heb onthouden!quote:
[..]
Cocotrimonium mag elke zes weken aan het infuus. Volgens mij voor haar darmen, maar in elk geval voor haar chronische ziekte.
Oh ja, overdragen!
. Eén van m'n favo broeken. Heb hem net gewassen en het is al wat minder, maar het moet er helemaal uit. Tips anyone? Had hem miss eerst ff moeten behandelen voor ik ging wassen? .Had me dan op z'n minst nog wat moestuinspulletjes gevoerd, while you were at it!quote:
[..]
*trechter weer uit de keel van XM
KOUD water bij bloed. Warm water is recept voor blijvende vlek.quote:
Meh, bloedvlek in m'n witte broek
En wat heeft M. misdaan?
Nee, ik had een ongelukje op het werkquote:
[..]
KOUD water bij bloed. Warm water is recept voor blijvende vlek.
En wat heeft M. misdaan?
. Note to self: geen witte broek dragen als je ongi bent .@ Razz: thanks, ik ga morgen even Vanish halen dan. Zo stom dit. En ik had het ook wel gelezen, van dat koude water, maar ja, eigenwijs en gehaast
.Mijn D is geworden: twee kommen soep en poedercustard met een handje verse kersen.
..quote:
En anders moet je er een rode broek van maken
Citroensap en zout bleekt ook, deed t goed voor mn witblauwe bloesje.
Ja maar jij was vast wel zo verstandig om eerst met koud water te spoelen. Overigens heb ik hem maar op 30 graden gewassen, dat scheelt miss?quote:
[..]
Citroensap en zout bleekt ook, deed t goed voor mn witblauwe bloesje.
shit, dat had ik moeten doen natuurlijk!quote:
[..]
Volgende zin "Ik gooi hem wel weg, zullen we samen wat gaan eten?"
.En morgen zijn we een jaar getrouwd en gaan we uitslapen, samen brunchen en dan naar Artis. Yay
. Ga maar Fringe kijken, denk ik! .. Gefeli Razz en veel plezier morgen! .En ik eet pizza met mozarella, pesto en ansjovis
Narrated by Sir David Attenborough.
In heel Den Haag ook nietquote:
Op heel de Veluwe geen rozemarijncracker te vinden trouwens
.
Hihi boerenkool en prei gehaald dus dat je het maar lustquote:
[..]
Had me dan op z'n minst nog wat moestuinspulletjes gevoerd, while you were at it!
Boerenkool wel, prei vind ik wat minder.quote:
[..]
Hihi boerenkool en prei gehaald dus dat je het maar lust
SPOILER
en het jurkje van foto 2 Wil ik net vragen of je maandag een pakje voor me mee wilt nemen naar het werk...quote:
Hier in Gouda zijn ze nog wel bij de Jumbo, maar ik vind ze ffffieessss.
Wacht dan op zijn minst ff tot maandag als ik weer op m'n werk zit.quote:
Ach gossie XM je hebt je Duifje gekrenktquote:Op vrijdag 29 juli 2011 20:49 schreef Duvel het volgende:
[..]
Wacht dan op zijn minst ff tot maandag als ik weer op m'n werk zit.
Duifje?quote:
[..]
Ach gossie XM je hebt je Duifje gekrenkt
.Wat vind je precies gaaf? De kleren, de laarzen, de vrouwen?quote:
.College stylequote:
Welk merk is dat Ml? Surf op iPad dus kan de bron niet zien.
quote:
[..]
Wat vind je precies gaaf? De kleren, de laarzen, de vrouwen?
Serieuze vraag hoor. Jij post twee foto's en ik moet maar raden waar 'deze' voor staat?quote:
Dat noemden wij vroeger de grefo-zwartekousenwinkel Zo, die zijn behoorlijk gemoderniseerd dan!lol! Ik had ook een behoorlijke refo-associatie inderdaadquote:
Maaarrrr, ze hebben het nog wel in de collectie hoor
Hou je vast!
Hihi ja hé?quote:
Een vd pleegzusjes van de broertjes van mijn Mr tekent de kleding en die is echt hipperdepip.
Oeh wegwegwegwegweg!quote:
[..]
lol! Ik had ook een behoorlijke refo-associatie inderdaad
Maaarrrr, ze hebben het nog wel in de collectie hoor
Hou je vast!
[ afbeelding ]
Alleen het hoedje, de zes keurige kindjes en de geen-TV missen nog!quote:
[..]
lol! Ik had ook een behoorlijke refo-associatie inderdaad
Maaarrrr, ze hebben het nog wel in de collectie hoor
Hou je vast!
[ afbeelding ]
quote:
Is die foto genomen achter de kerk in Gouda?quote:
Jep! Gouda!
Zeker weten
oh ze reiken ieder kwartaal een bonnenboekje uit..En dan kun je op bijv woensdag .. augustus een jurkje/rokje/blouse whatever goedkoper verkrijgen.
Ik ben er 1 keer geweest mennn die kunnen ellebogenstomen!
Denk het nietquote:
.Achter de Kerk, Gouda
Zie de witte raamlijsten
en ramen aan nevenzijden quote:
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Zie de witte raamlijsten
iddVak schieten ze in het Zeeuwse maar zat al te Zierikzeeën maar zag het daar niet
Jep. Heel groot. Driestar is echt landelijk bekend. Komen grefo's uit alle windstreken. Ze hebben ook logeerhuizen hier.quote:
In Gouda ook zo'n grote grefo-groep? I.v.m. De Driestar?
speciale school soms?quote:
[..]
Jep. Heel groot. Driestar is echt landelijk bekend. Komen grefo's uit alle windstreken. Ze hebben ook logeerhuizen hier.
Er is ook een soortgelijke school in Groningen (Gomarus). Gek genoeg zat daar zo'n beetje het grootste tuig van alle scholenquote:
.Moesten zeker afreageren buitenshuis
.http://www.driestar-hogeschool.nl/enthousiaste_verhalenquote:
http://www.driestar-educatief.nl/Identiteit_en_kernwaarden
Jep.
quote:
[..]
Er is ook een soortgelijke school in Groningen (Gomarus). Gek genoeg zat daar zo'n beetje het grootste tuig van alle scholen
Moesten zeker afreageren buitenshuis
ik zat op de openbare school en mijn nichtje op de gereformeerde school.1x raden waar ik de gekste verhalen hoorde
die meiden waren alleen al oversekst vanwege het feit dat het "niet mocht" quote:
[..]
1x raden waar ik de gekste verhalen hoorde
. Mark zat ook op Gomarus . Arme Mark .Het klinkt mij weinig uitnodigend in de oren. Maar oké.
quote:
http://www.driestar-educatief.nl/wat_verwachten_we_van_jou
Het klinkt mij weinig uitnodigend in de oren. Maar oké.
je zou er bijna solliciteren en dan de 2e dag in een broek komen Vandaag gaan 'winkelen' in Ikea (vooraf gaan kijken wat we daar wouden en niet). Nog twijfel over de bank en 2 tafels. Morgen nog wat andere winkels en dan binnen twee weken met verhuisauto gaan kopen. Spannend! Vandaag ook sleutels van huis gekregen, morgen wordt kuisdag!
Lijstje:
O: Peche
L: 1 boterham kruidenkaas, salade van komkommer, tomaat, wortel met beetje kaasblokjes
T: appel, banaan, potje platte kaas
D: vooraf wat tzaziki met handje tortilla chips, bapi-pangang van de chinees
T: iets drinken of knabbelen bij een vriendin
Zou de website ook op zwart gaan op zondag?quote:
http://www.driestar-educatief.nl/wat_verwachten_we_van_jou
Het klinkt mij weinig uitnodigend in de oren. Maar oké.
quote:
[..]
Zou de website ook op zwart gaan op zondag?
quote:
[..]
Zou de website ook op zwart gaan op zondag?
CS wel ja.Incl gekrijsquote:
In de afdeling pulp: My big fat gypsy wedding nu op RTL4.
Mooi appartement trouwens
maar ik zou voor de boerderij gaan Erg inderdaad!quote:
In de afdeling pulp: My big fat gypsy wedding nu op RTL4.
En van het programma ervoor, dat 'opera' familia was echt afgrijselijk!
Ik ben mijn slaapritme aan het vernaggelen
en ik heb een dikke onderhuidse puist op mijn kin waar ik niet van af kan blijven (*voel* auw *voel* auw *voel* auw) en ik voel me alleen en zielig en dik en toen dacht ik verder: Oooooo, maandag ongi.Wat het er niet beter op maakt, maar het is meer hormonaal dan ziek in mijn hoofd. Yay
Spijt?quote:
Alleen droeg ik geen College Style en was ik niet oversekst
Nou ja, er was wel een College Style winkel in ons dorp, dus het had gekund.quote:
Ik ken mezelf.En morgen gaat de laptop van de slaapkamer af, want dit gaat niet goed gaan
Nog een rondje plassen en dan een poging tot slapen
Heeft mijn nichtje van 140 kilo ook gevolgdquote:
Overigens heb ik vandaag serieus overwogen om dat belachelijke citroensap & ahornsiroopdieet te gaan doen. Wat me tegenhield? De prijs van de siroop en dat ik hier niet meer zou durven posten
Ipod wekker ging gewoon af!
Beide telefoon wekkers gingen niet af,
Ik blijf het vaag vinden!
Tijd voor ontbijt, over een uurtje spinnen!
. Uitslapen blijft moeilijk / onmogelijk hier.Ik ben me toch een potje uitgeslapen nu
En dat is maar goed ook; vandaag vrijgezellenfeestje
Om half twaalf start t al, dus wordt een lange dag.Gaan oa paaldansen, hoop dat ik niet head-first naar beneden glijd ^^
quote:
Goedemorgen!
Ik ben me toch een potje uitgeslapen nu
En dat is maar goed ook; vandaag vrijgezellenfeestje
Gaan oa paaldansen, hoop dat ik niet head-first naar beneden glijd ^^
veel plezier.Vroegah vond ik het maar raar als mensen 8 uur of half 9 uitslapen noemden. Men, 7 uur is voor mij al uitslapen nu
Ga vandaag grondig opruimen en schoonmaken. Eerst maar even douchen en eten en dan is het 9 uur en kan ik het wel maken dat Mark wakker wordt van mijn herrie, vind ik Dat inderdaadquote:
Of uitslapen lang is hang er een beetje vanaf op welk tijdstip je erin ligt.
Lag er om 18u in Wth, zo vroeg?quote:
[..]
Dat inderdaad
. Ik om een uur of 22, verveelde me .Normaal niet hoor ^^ Maar mn infuus gisteren sloeg in als een bomquote:
[..]
Wth, zo vroeg?
. Werd wakker op de wekker-tijd (6:30) maar, ben een uurtje later nog wel weer in slaap gevallen tot 9:30 en toen had ik last van m'n rug van het liggen, dus ben ik er maar uit gegaan .Vik, de versie van akai ipv philips is een aanrader!
Thx voor de tip, zal eens rondneuzenquote:
Werd wakker door de wekkerlamp, daarna weer gaan slapen.
Vik, de versie van akai ipv philips is een aanrader!
.Ik heb trouwens besloten dat ik een nieuwe laptop mag als ik een jaarcontract krijg. Dat vind ik wel een goeie gelegenheid
. Verder goed vlekkennieuws: je ziet hem nog wel, maar hij is heel licht van kleur en zit op een plek die niemand ziet die me niet vanuit een ongebruikelijke positie bekijkt
. Ga hem straks toch nog even behandelen met Vanish in de hoop hem er nog meer/helemaal uit te krijgen en ik blijf hem sowieso gewoon dragen.Ben flink aan het opruimen hier
. Zo fijn, zo'n opgeruimd huis .Speculoos hagelmix is best lekker!
.Ik ben niet zo van de lange shirtsquote:
Lang shirt erover kan ook altijd.
Speculoos hagelmix is best lekker!
.Weet iemand trouwens voor welke tijd de NRC Next bezorgd wordt? Ik zit erover te denken een proefabo te nemen, maar ik wil hem wel meenemen in de trein en ik weet niet of 'ie komt voordat ik wegga? (7 uur)
ik kon niet meer slapen
maar ben nog wel moe, al vraag ik me af waarvan..Vandaag hardlopen en een rondje fietsen door de stad!
Lijstje:
O: 300ml Griekse Yoghurt met honing en bran flakes
S: hardlopen
L: roggebrood met pindakaas, een gekookt eitje (niet op het roggebrood) en een grote mok melk (idem
)T: iets in de stad denk ik: is een foodfestival ! Dus even zien of er wat lekkers edoch gezonds te snaaien is
D: kip'shoarma' met groente en knoflookyoghurt in pita's
T: wijntje
Ja, dat is waar. Maar tablet gaat nog wel even duren, zit wat krap en andere prioriteiten nuquote:
Als je een tablet koopt, kan je toch gewoon een e-abo nemen?
.Naja, ik kan het proberen en dan zien hoe laat 'ie komt in mijn wijk. Er zijn ook dagen dat ik om half 8 vertrek en dan zou 'ie er zeker wel moeten zijn.
.Gisteren:
O: gekookt eitje, 2 beschuitjes met boter en muisjes
L: 2x 1x geroosterd brood met zure mayo, tomaat basilicum en ui
T: druiven
T: wodka, Japanse mix
D: zalm in alufolie met tomaatjes, champignons, ui en restje rauwkost. Of met meer/andere groenten als ik nog boodschappen doe. Erbij rijst denk ik. Met een meergranenwrap.
T: citroendropijs
Vandaag:
O: gekookt eitje, 1 beschuitje met boter en kaas en 1 met boter en muisjes
L: 2x geroosterd brood met gebakken champignons en platte peterselie
T: druiven
T: wodka, Japanse mix
D: pasta carbonara met bimi
T's: drankjes in de stad.
Nee. Niet doen. Je had gisteren ook al zoiets.quote:
Hmmmmm wel of geen gebakje meenemen voor mezelf bij de bakker?!
quote:
[..]
Nee. Niet doen. Je had gisteren ook al zoiets.
^^quote:
Je had gister ook al gebak Henk. En een cheeseburger.
Nee, zo'n kleine laptop vind ik niet ideaal voor veelvuldig gebruik. Zo'n tablet zou echt bedoeld zijn voor op reis en de laptop voor thuis en thuis kijk ik ook films en series op de laptop.quote:
Je kan ook zo'n kleinere laptop nemen ipv tablet en laptop? Beetje dubbelop imho
/huisvrouw..2 x kwartier fietsen naar de sportschool
Uur spinnen
half uurtje krachttraining
2x uur fietsen en rondwandelen in Delft!
Nee, ik heb al genoeg gekocht de laatste tijdquote:Op zaterdag 30 juli 2011 11:02 schreef XcUZ_Me het volgende:
Dan koop je een broodbakmachine voor een paar tientjes
. En ik heb geen plek, want ieniemienie keuken. Dus als ik eens brood ga bakken (wat ik wel van plan ben) dan doe ik dat oldskool in de oven .En goedemorgen!
Dan kan je dus lekker uitslapen.. en dan is er een buur op vakantie die vergeten is een wekker uit te zetten en die ging dus van zeven tot iets voor acht en toen sliep ik bijna weer en toen was er een of andere klojo bij een evenement een heel stuk verderop die zijn microfoon veel te hard had: Ik weet nu wel precies de gedragsregels daar...
KOFFIE!
narf
--> ik heb een nieuwe agenda, met allemaal blije kleurtjes, van de Hema Met een stoffen buitenkantje en een hysterisch patroon *blij mee* Het is vast tijd voor een grotemensenagenda, maar mijn oude schoolagenda verliep nou, dus tja O: bak yoghurt, kwark, aardbei, muesli en lijnzaad
B: 15 minuten fietsen naar de sportschool
S: uur spinnen, half uur kracht
B: kwartier fietsen naar huis
Br/:L: 2 speltboterhammen + kapje, 2 gebakken eieren met spek, 1 waldkornbeschuit met aardbeien
B: uur fietsen naar Delft
B: winkelen/wandelen in Delft
T: vast koffie met wat lekkers
B: uur naar huis fietsen
D: geeeeeeeeeeeeen idee! Ik denk iets met veel groente en rijst of noodles of pasta. En lekker vlees of vis erbij.
zo'n eerste werkweek hakt er wel in zeg :x Vannacht 10 uur geslapen, dus ik was moe
al wat wasjes gedraaid en zo de deur uit om wat computermeuk te kopen.
O: 2 volkorencrackers met kaas, cappuccino
T: appel
L: kom soep, broodje ei
T: peer, cappuccino
T: worteltjes, komkommer, tomaatjes
D: hutspot met een vleesje
T: bolletje ijs met kersen (gewoon verse kersen
)Ik ga deze week ook maar weer 's naar de wasserette
Nu snel was ophangen en dan het jaarlijkse buurtfeest weer eens ontlopen.
zou 't graag nog 's over doen alleen maar voor de foto's Mo! Beetje leuke route al gevonden?Afstandsboks met Mo (of toch bijna
)! Hoe houdt je knie zich?Maar jij hebt toch ook mooie foto's?quote:
Boh, als ik naar de trouwfoto's van bijvoorbeeld Razz kijk krijg ik echt een gevoel van spijt als ik dan onze foto's zie
Een paar maar...quote:
[..]
Maar jij hebt toch ook mooie foto's?
Maargoed, ik heb wel een mooie man 
Dit wordt vanaf maandag mijn hardlooprondje. Had dus vandaag wat minder (hier zit aan het eind een grotere lus aan), maar het is een fijn rustig rondje. Sowieso is de buurt hier heel rustig
En de knie houdt zich goed. Ga niet in een keer 5km lopen maandag, want: voorzichtig. Maar toch wil ik dat ergens volgende week wel een keer gaan proberen, want aan m'n lichaam en conditie te voelen kan ik het
Ga het sws bij de kapper laten doen hoor. En ik denk dat ik met lichtbruin begin. Zoiets:
Kan ik altijd later nog wat donkerder proberen.
Is Tink in da house? Die weet er veel van geloof ik.
Na mijn break up heb ik ook voor het eerst in m'n leven m'n haar geverfd
van lichtbruin naar iets donkerder bruin, gewaagd hè .Ik heb het gedaan. Van ultrablond naar chocoladebruin. Idd door de kapper laten doen, want bij zelf proberen kan het groen uitslaan. Terugkleuren kan wel, maar zou niet de voorkeur hebben want dan raakt je haar erg beschadigd. (En bovendien moest mijn haar 2 x gekleurd worden, waardoor de kapper uiteindelijk even duur was dan 2 pakjes haarverf)quote:
Ik heb haarverf-advies nodig. Is er iemand die ook van blond naar bruin is gegaan? En is het dan makkelijk terug te verven indien stom? Ik loop er nu al een jaar over te twijfelen en ik geloof dat na een break up, het zo'n beetje vaste prik is toch? Waarom zou ik me verzetten tegen iets wat zo'n algemeen gebruik is.
Ga het sws bij de kapper laten doen hoor. En ik denk dat ik met lichtbruin begin. Zoiets:
[ afbeelding ]
Kan ik altijd later nog wat donkerder proberen.
Is Tink in da house? Die weet er veel van geloof ik.
Evt. kun je er nog highlights in laten zetten voor een niet al te heftige overgang. Ik heb dat toen ook gedaan, al was het achteraf gezien niet nodig. Ik heb het niet meer teruggekleurd, pas vele jaren later heb ik er weer eens een coupe soleil in gezet.
Voor de beeldvorming: ik ging van deze kleur:
naar
[ Bericht 0% gewijzigd door Ewelina op 30-07-2011 15:12:03 ]
Ik heb mijn bruine haren opvallend blond laten verven Jessica-blond ^ ?quote:
Herkenbaar
. En ik kwam er net pas achter, dus straks maar weer terug in de regen . Echt niet normaal, ik vergeet wel eens één ding, maar ál mijn boodschappen?! (nu waren het maar een paar dingetjes, maar toch...).... en Razz nietquote:
[..]
Een paar maar...
verwacht ik dan bijna .Je hebt prima foto's Mo!
Heb van Mo trouwens alleen zwart wit foto's gezien geloof ik?Co: die kleur is gaaf
Eigen kleur staat veelal het best, zeggen ze, maar proberen kan altijd he!Mijn Esprit jurkje is binnen en hij is
Zal zo even foto's uploaden, eerst even naar de winkel. Ik vond hem alleen irl leuker dan ik hem op de foto kreeg Maarja!ben je niet tevreden?quote:
Boh, als ik naar de trouwfoto's van bijvoorbeeld Razz kijk krijg ik echt een gevoel van spijt als ik dan onze foto's zie
Onze foto's zijn echt awesome
picsquote:
Ik vind de foto's van Mo en Razzt heel verschillend, maar allebei leuk
Co: die kleur is gaaf
Mijn Esprit jurkje is binnen en hij is
Ik denk dat bruin haar jou ook mooi staat conleche, maar je eigen kleur is het mooist. Van bruiner haar zal je iets gewoontjeser worden.
.Weer goed gerend, sigme!
. Morgen ga ik ook weer eens een lange afstand doen .quote:
Ierland was in ieder geval tof, nu snel uitpakken en weer inpakken en morgenochtend naar Italie .Dat is me ook weleens overkomen.quote:
Zo, ik heb m'n boodschappen weer, pfiew. Ik vind het zó stom van mezelf en vraag me af hoe dit in godsnaam heeft kunnen gebeuren. Plz zeg dat het jullie ook wel eens overkomen is
Weer goed gerend, sigme!
Not
quote:
[..]
Dat is me ook weleens overkomen.
Not
. Voor mij ook niet herkenbaar Vik, sorry
.Chico! Mooi weer gehad volgens mij hè, in Ierland?
Ik heb mijn haar 4 weken geleden bruin geverfd (een paar dagen voor de breakupquote:
Ik heb haarverf-advies nodig. Is er iemand die ook van blond naar bruin is gegaan? En is het dan makkelijk terug te verven indien stom? Ik loop er nu al een jaar over te twijfelen en ik geloof dat na een break up, het zo'n beetje vaste prik is toch? Waarom zou ik me verzetten tegen iets wat zo'n algemeen gebruik is.
Ga het sws bij de kapper laten doen hoor. En ik denk dat ik met lichtbruin begin. Zoiets:
[ afbeelding ]
Kan ik altijd later nog wat donkerder proberen.
Is Tink in da house? Die weet er veel van geloof ik.
). Geen idee of je het kan terugkleuren, ik weet wel dat je in de zomer vrij snel (duidelijk zichtbare) uitgroei krijgt omdat je haar meer groeit door de warmte enzo. Dus ik zou het pas in september verven .quote:
Chico! Mooi weer gehad volgens mij hè, in Ierland?
Heel veel zon en alleen gister een klein beetje regen (en toen waren we in een overdekte shoppingmall dus who cares). Ik heb zelfs een dag in korte broek gelopen! In spoiler wegens geenideehoegroot.
Ik vind het patroontje tofSPOILER
Oh! Ik wist niet dat jij en je vriend uit elkaar waren! Dat is dan waarschijnlijk in mijn vakantie gebeurd. Het ging al een tijdje niet zo lekker toch? Hoe ben je eronder?quote:
[..]
Ik heb mijn haar 4 weken geleden bruin geverfd (een paar dagen voor de breakup
[..]
Welke kleur bruin had jij?
Ik ben wel eens een dingetje vergeten mee te nemen, maar álles vergeten? Dat kan ik me niet herinneren..quote:
Zo, ik heb m'n boodschappen weer, pfiew. Ik vind het zó stom van mezelf en vraag me af hoe dit in godsnaam heeft kunnen gebeuren. Plz zeg dat het jullie ook wel eens overkomen is
Weer goed gerend, sigme!
Wel was ik een keer reuze gezellig winkelen bij een van mijn favoriete klerenwinkeltjes (simsalabim, als je dat wat zegt
). Reuze blij met nieuwe aanwinsten fietste ik weer naar huis. Onderweg bedacht ik dat ik een broekriem omgedaan had in de winkel en die natuurlijk nooit had afgerekend. Dus ik weer terug. Eenmaal daar vroegen de meisjes of de puut met olijven en andere lekkernijen die daar was blijven staan misschien van mij was. Ja dus.^^quote:
Mooi jurkje Indiaantje. Prima decolleté ook.
Mwehe, thanks! Voor de netjes gaat er wel wat onder ofzoquote:
Mooi jurkje Indiaantje. Prima decolleté ook.
Al heb ik sowieso niet zo snel zo'n ehh. Boobgleuf, zeg maar dat telt ook toch?Half juli, dus waarschijnlijk in jouw vakantie ja. Ik ben er heel nuchter onder (vind ik zelf), heb er zelf een einde aan gemaakt en geen moment spijt van gehad (en geen traan meer om gelaten vanaf het moment dat ie de deur uitliep) en was heel opgelucht dat ik het kon afronden. Vind het alleen stom dat we elkaar nu opeens bijna niet meer spreken, alsof die 5 jaar niets waard waren. Zal wel bij zijn verwerkingsproces horen ofzo. En ik vind het wat minder tof dat ik nu het excuus 'maar ik heb al een vriend' kwijt ben, straks moet ik nog eerlijk gaan zijn tegen jongens ookquote:
[..]
Oh! Ik wist niet dat jij en je vriend uit elkaar waren! Dat is dan waarschijnlijk in mijn vakantie gebeurd. Het ging al een tijdje niet zo lekker toch? Hoe ben je eronder?
Welke kleur bruin had jij?
. Kastanjebruin. Is wel iets roder uitgevallen dan op het doosje, maar dat vond ik wel tof eigenlijk. En ik kwam van ... heel veel kleuren blond.
Ik stond vorig jaar zonder ID kaart bij de incheckbalie. Telt dat ook?quote:
En nee nog nooit alle boodschappen vergeten bij de winkel, wel eens bij de kassa gestaan zonder portemonnee
(maar die was gewoon kwijt)..Wow wat goed weer!quote:
En Mo ook al lekker gerend en Phaidra ook.
Hmm jaloers, heb ik nieuwe hardloopschoenen heb ik al anderhalfweek niet meer gerend.. Dat wordt pas volgende week vrijdag
Lijst:
O: kwark, vla, rabarber
S: werken
T's: 2 cup a soup, appel, peer perzik
L: 3 boterhammen kipfilet
T's: kwart meloen, 2 aardbeien, handje zoute stokjes
D: 450 sperziebonen (vandaag geplukt), 200 gr gebakken varkenshaas met champ/ui/bosui/knoflook. Gebakken aardappelen uit de oven, komkommersalade
T: rabarber
^^quote:
Mooi jurkje Indiaantje. Prima decolleté ook.
Of doe anders iets tijdelijks, een spoeling, dan kan je zien of het bevalt en is het er na 10 wasbeurten uit (of 1 à 2 met Head & Shoulders
) En thankies mensen!
.. Dat is wel een van de gevaren met blond haar.Ik niet hoor!quote:
Zijn we bang om het topic te sluiten ofzo?
De Vlek is eruit! Bedankt voor de Vanishtip, Razz!
.Verder, Ewelina, was ik vandaag op zoek naar dat lingeriewasmiddel en de dame bij Zardonni had er nog nooit van gehoord ("Bestaat dat echt?", ik: "Ja, miss een tip voor jullie"
). Triumph had het ook niet...Ik koop het altijd bij Palazzina (nou ja, altijd... je doet meer dan een jaar met zo'n flesje) . Zit in Amsterdam en Haarlem.quote:
[..]
Ik niet hoor!
De Vlek is eruit! Bedankt voor de Vanishtip, Razz!
Verder, Ewelina, was ik vandaag op zoek naar dat lingeriewasmiddel en de dame bij Zardonni had er nog nooit van gehoord ("Bestaat dat echt?", ik: "Ja, miss een tip voor jullie"