SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik heb hardheid 80, ik zou iig zeker niet minder pakken.
All she wants and needs is just a little taste..
Merken jullie eigenlijk dat jullie afgevallen zijn door het skaten?
Dat is toch ook wel een doel van me.
Dat is toch ook wel een doel van me.
All she wants and needs is just a little taste..
Ik val er niet van af, maar dat is maar goed ook, anders blijft er helemaal niets van mij over 
Ik doe het omdat ik het leuk vind om te doen en het is ook wel goed voor mijn conditie.
Ik doe het omdat ik het leuk vind om te doen en het is ook wel goed voor mijn conditie.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Hmm, lastig te zeggen, ik fitness ernaast ook. Ik was vroeger dik, nu wel flink afgevallen, maar of dat door het skaten alleen kwam weer ik niet. Dun zal ik nooit worden, daar heb ik de bouw niet voor.quote:Op woensdag 21 maart 2012 15:46 schreef Luxuria het volgende:
Merken jullie eigenlijk dat jullie afgevallen zijn door het skaten?
Dat is toch ook wel een doel van me.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
T ligt er ook aan hoe je skate natuurlijk, bij afvallen is het vooral belangrijk dat je in een bepaalde hartslagzone zit
en dat je vaak en lang genoeg gaat (minimaal 3x in de week)
en dat je vaak en lang genoeg gaat (minimaal 3x in de week)
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.ik heb vanochtend trouwens maar een klein rondje gedaan(7.5km). T was heerlijk weer maar mijn rug deed écht zeer, t laatste stuk was gewoon niet grappig meer. Dus nu maar een paar dagen alleen op de crosstrainer.
Ik doe normaal altijd fitnessen, maar dat vind ik echt niks aan dus wil alleen maar gaan skaten en daarmee afvallen.
Vorig jaar had ik ook niet echt het idee dat ik afviel, maarja het blijft toch sport?
Je krijgt idd eerder stevigere benen omdat je vooral die beenspieren traint
Vorig jaar had ik ook niet echt het idee dat ik afviel, maarja het blijft toch sport?
Je krijgt idd eerder stevigere benen omdat je vooral die beenspieren traint
All she wants and needs is just a little taste..
Damn 40 km/hquote:
I DID IT!
[ afbeelding ]
Eindelijk de magische 40 gehaald hahaha op 80 mm wielen btw.
sick!
Klopt, ik weet ook wel hoe dat in elkaar steekt. Maar ze zeggen ook dat als je met hoge hartslag sport, dan verbrand je wel procentueel minder vet, maar in totaal meer calorieen dus naar verhouding toch meer vet.quote:
dat ligt vooral aan de hartslagzone, er is r één voor spieropbouw en één voor vetverbranding
Maarja rustiger zal wel beter zijn, maar dat kan ik niet
All she wants and needs is just a little taste..
Rij nu met 83.. Is het verschil groot met 80?quote:
Met hardere wielen ga je sneller maar zachter rijd comfortabeler.
Welke hardheid heb je nu?
Ik ga morgen ook even een top-speed run proberen, kijken of ik de 40 kan halen.
Nee.
Ik weet niet hoe groot doe verschillen zijn. Ik heb nu 78 en die vind ik al heerlijk rijden (nu heb ik ook wel geluk, van mijn 10km-rondje is 9km heerlijk asfalt)
Vanavond ga ik weer, ik heb er zin in!
Ik denk dat ik nu maar eens een langere afstand ga op iets rustiger tempo.
Ik denk dat ik nu maar eens een langere afstand ga op iets rustiger tempo.
All she wants and needs is just a little taste..
Kom uit de buurt van Eindhoven, en ga morgenavond denk ik maar eens het eerste rondje van dit jaar maken.quote:Op woensdag 21 maart 2012 18:56 schreef Dale. het volgende:
Al mensen uit Eindhoven wezen skaten dit jaar?
quote:
[..]
Kom uit de buurt van Eindhoven, en ga morgenavond denk ik maar eens het eerste rondje van dit jaar maken.
All she wants and needs is just a little taste..
Vandaag een poging gewaagd op een redelijk stuk asfalt.. 37,5km/h.
Morgen even op goed asfalt nog een poging wagen, dan voor de 40km/h.
Morgen even op goed asfalt nog een poging wagen, dan voor de 40km/h.
Nee.
Informeren naar nieuwe skates? Ik ben benieuwd!quote:
Ik ga vanmiddag maar een stukje skaten naar de skate winkel, eens wat informeren
Ik ga vanmiddag ook weer een rondje. Ben deze week iedere dag geweest behalve woensdag, dat was een bewust ingelaste rustdag
Vandaag ga ik langs mijn werk, morgen wil ik naar mijn oma skaten een paar dorpen verderop.
All she wants and needs is just a little taste..
Gisteren ben ik in boerengebied geweest skaten. Daar heb je hele fijne wegen, alleen nu zijn ze schijnbaar bezig op het land. Dus op verschillende plekken lag van die opgedroogde zand op de weg geplakt van de tractoren. En het stonk enorm naar mest 
All she wants and needs is just a little taste..
Deze route heb ik gister gedaan (niet zo heel lang)...
http://g.co/maps/xwvc5
eerst gehardloopt door het park even gekeken waar goed verhard asfalt was... maar dat is er vrijwel nergens dus gewoon maar parallel aan de weg wezen skaten.
http://g.co/maps/xwvc5
eerst gehardloopt door het park even gekeken waar goed verhard asfalt was... maar dat is er vrijwel nergens dus gewoon maar parallel aan de weg wezen skaten.
Ik ga inderdaad uit op nieuwe. Verder is het hier alleen maar boerengebiedquote:
Gisteren ben ik in boerengebied geweest skaten. Daar heb je hele fijne wegen, alleen nu zijn ze schijnbaar bezig op het land. Dus op verschillende plekken lag van die opgedroogde zand op de weg geplakt van de tractoren. En het stonk enorm naar mest
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |