LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Ja doei.
Wat ik niet snap aan nieuwsberichten, waarom linken ze nooit naar het originele bericht? Dat telegraaf stukje zou toch veel nuttiger zijn als er een linkje stond naar de column zodat mensen zelf ook kunnen lezen wat er staat? Ipv het te moeten googlen.
Oh en goedemorgen.
.
Sterkte XM! Ik mag toch hopen dat je ondertussen wel aan de beurt bent.
Anna
. Jij bikkel jij. Hopelijk valt het vandaag allemaal mee.
Oh en goedemorgen.
Ik zit nu mijn hoofd te breken over wat voor tip ik dan gegeven hebquote:Op woensdag 20 juli 2011 09:18 schreef Perruche het volgende:
Goedemorgen!
Sterkte XM, en ook aan Anna, stelletje bikkels!
Chico nog bedankt voor de tipga het vanmiddag opvolgen!
. Sterkte XM! Ik mag toch hopen dat je ondertussen wel aan de beurt bent.
Anna
. Jij bikkel jij. Hopelijk valt het vandaag allemaal mee.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
en waarom is de tekst niet uitgelijnd? dat irriteert me echt mateloos
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Oh daar heb ik dan weer geen problemen bijquote:
en waarom is de tekst niet uitgelijnd? dat irriteert me echt mateloos
. Ik stoor me eerder aan die ene volle regel tekst onder het plaatje, verplaats/vergroot/verklein het plaatje zodat er of meer tekst onder valt, of niets meer.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
Ohjaquote:
Chico dat was jij toch, dat m'n plaatje nog online stond?
. Dat was het dus haha.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
mogge ff teruglezen.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Sterkte XM, hoop dat je inmiddels wel aan de beurt bent.
Anna ook sterkte! Bikkel!!
Succes Vik met de solli!
Ik ga eens aan de slag
Anna ook sterkte! Bikkel!!
Succes Vik met de solli!
Ik ga eens aan de slag
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Goedmorgen allen. Allereerst veel succes aan Vik, veel sterkte aan Anna en inderdaad een dikke voor XM en fingers crossed en hopen op een goede uitslag 
.
Dan mijn irritatie van vanmorgen:
voor XM en fingers crossed en hopen op een goede uitslag .Dan mijn irritatie van vanmorgen:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt..
Lijstje voor vandaag - geen S want ik kom werkelijk om van de spierpijn van dat wandelen en die sit-ups/push-ups/squats:
O - geroosterde boterham halvarine/hagelslag, geroosterde boterham kaas/komkommer, eitje, karnemelk
L - yoghurt met kiwi en een banaan, wat muesli, thee
T - roggebroodje met pindakaas
D - spaghetti bolognese met tomaten/ui-salade
T - koffie verkeerd
O - geroosterde boterham halvarine/hagelslag, geroosterde boterham kaas/komkommer, eitje, karnemelk
L - yoghurt met kiwi en een banaan, wat muesli, thee
T - roggebroodje met pindakaas
D - spaghetti bolognese met tomaten/ui-salade
T - koffie verkeerd
Lastig Razz! Ik zou op mijn gevoel afgaan.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat Ml zegt en als je niet weet wat je ermee moet, nog even niets doen. Misschien dat het zichzelf oplost, misschien dat je na wat nadenken een beslissing kan nemen over wat te doen.
Wel erg vervelend!
Wel erg vervelend!
Ja, maar mijn gevoel twijfelt dus enorm ik heb werkelijk geen idee wat ik er van moet denken. Mijn gevoel is eigenlijk voornamelijk geïrriteerd door dat geluid.
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-07-2011 10:39:42 ]
ik heb werkelijk geen idee wat ik er van moet denken. Mijn gevoel is eigenlijk voornamelijk geïrriteerd door dat geluid.[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 20-07-2011 10:39:42 ]
Blegh Razz, klinkt erg vervelend allemaal 
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Razz, zetten ze dat ding snachts wel uit? Verder zou ik het even aankijken, ook niet fijn voor je buren relatie als je zo wantrouwig opstelt (terecht maar toch ).
).
Ik baal gewoon dat ik in een koophuis woon, dacht van het gezeik van stomme buren af te zijn (wat we in Hilversum hadden) en dan nu toch weer dit te hebben. Toen de plantjes nog in huis stonden, zeg maar 
, hadden we er geen last van. Nu is de boel eruit gehaald en begint het gesodemieter. Breng die plantjes maar weer terug dan .
, hadden we er geen last van. Nu is de boel eruit gehaald en begint het gesodemieter. Breng die plantjes maar weer terug dan .
Ik ben trouwens mijn kook-mojo helemaal kwijt. Goede voornemen voor als ik terugkom: beetje weekmenu'tjes maken (ook voor de kosten) en weer eens wat nieuwe dingen uitproberen.
Nee, hij draaide vannacht door, maar dan hebben we er weinig last van want we slapen aan de voorkant. Overdag is het wel vervelend, want nu moet lekker weer zou ik graag in de tuin een boek lezen, maar onze achtertuinen grenzen aan elkaar en ik kan echt niet lezen met dat geluid op de achtergrond. Voel me net een oud zeikwijf trouwensquote:
Razz, zetten ze dat ding snachts wel uit? Verder zou ik het even aankijken, ook niet fijn voor je buren relatie als je zo wantrouwig opstelt (terecht maar toch
.
Irritant Razzt! 
Hopelijk is het snel over met die ongein.
Ik had gisteren ook gewoon echt nérgens zin in, zelfs niet in de gebruikelijke ongezonde dingen Heb uiteindelijk afbakbroodjes met tartaar gegeten 
Vandaag weer een snotkop, er zit hier en daar wat ehh vast lijkt Mjam Dus misschien toch niet helemaal beter na die vrijdag...
Hopelijk is het snel over met die ongein. Ik ook!quote:
Ik ben trouwens mijn kook-mojo helemaal kwijt. Goede voornemen voor als ik terugkom: beetje weekmenu'tjes maken (ook voor de kosten) en weer eens wat nieuwe dingen uitproberen.
Ik had gisteren ook gewoon echt nérgens zin in, zelfs niet in de gebruikelijke ongezonde dingen Heb uiteindelijk afbakbroodjes met tartaar gegeten Vandaag weer een snotkop, er zit hier en daar wat ehh vast lijkt
Mjam Dus misschien toch niet helemaal beter na die vrijdag...
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik zou ze tot het weekend de kans geven het op te lossen. Als ze zouden verbouwen (wat hun goed recht zou zijn), zou je nu ook in de herrie zitten.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
True vandaar ook mijn twijfels. Een verbouwing zou inderdaad ook lawaai zijn, maar ik zou zó blij zijn als ze gingen verbouwen, als het gewoon een leuk gezin was wat er ook van plan was te blijven wonen. En als er niet om de drie dagen politie aan de deur zou staan.
Volgens m'n vader - die gaf hetzelfde advies, ze tot het weekend geven - moet ik het op papier zetten en het schriftelijk aan ze melden. Maar echt, dat klinkt helemaal zeikwijverig...
[ Bericht 32% gewijzigd door #ANONIEM op 20-07-2011 10:52:27 ]
vandaar ook mijn twijfels. Een verbouwing zou inderdaad ook lawaai zijn, maar ik zou zó blij zijn als ze gingen verbouwen, als het gewoon een leuk gezin was wat er ook van plan was te blijven wonen. En als er niet om de drie dagen politie aan de deur zou staan.Volgens m'n vader - die gaf hetzelfde advies, ze tot het weekend geven - moet ik het op papier zetten en het schriftelijk aan ze melden. Maar echt, dat klinkt helemaal zeikwijverig...
[ Bericht 32% gewijzigd door #ANONIEM op 20-07-2011 10:52:27 ]
Je vader geeft goede adviezen Doen. En zelf een kopietje bewaren.
Doen. En zelf een kopietje bewaren.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Anna, vik & xm: sterkte 
XM al aan de beurt geweest? :p
Idd irritant razz. Gelukkig is het niet super lekker weer haha
Ik zou het idd nog even afwachten, hoe irritant het ook is. Ti's ff doorbijten denk, je wilt idd niet die 'zeikbuurvrouw' zijn
XM al aan de beurt geweest? :p
Idd irritant razz. Gelukkig is het niet super lekker weer
hahaIk zou het idd nog even afwachten, hoe irritant het ook is. Ti's ff doorbijten denk, je wilt idd niet die 'zeikbuurvrouw' zijn
~ Bonito La Risa ~
Ja, het is heel verstandig enzo. Maar toch weet ik het niet blah! Ik heb ook geen zin in ruzie, zeker niet met die creepy eigenaar. Ik overleg het nog wel even met m'n lief vanavond, dan kunnen we in ieder geval iets doen waar we samen achterstaan.
blah! Ik heb ook geen zin in ruzie, zeker niet met die creepy eigenaar. Ik overleg het nog wel even met m'n lief vanavond, dan kunnen we in ieder geval iets doen waar we samen achterstaan.
Nou, ben net terug. Door naar de volgende ronde: dagopname, ruggenprik en biopt uit de blaas . Dus mocht na de uroloog gelijk door naar de anesthesist.
CT was goed, urine ook (geen witte bloedcellen meer, waarvoor
), maar, op dat onderzoek van vorige week maandag hebben ze toch iets geks gezien. De gehele staf urologie de beelden bekeken, ook de professoren die al bijna met pensioen gaan en ze hebben geconcludeerd dat het er niet direct uitziet als blaaskanker, maar dat ze geen idee hebben wat het is. Daarom zekere voor onzekere een biopt, om iets kwaadaardigs definitief uit te sluiten. Urine stond nog steeds op kweek voor tbc, maar die was nu na 9 dagen nog niet positief en de kans dat ie dan alsnog uit zal slaan, wordt met de dag kleiner. Als dat toch gebeurt, word ik direct gebeld. Maar dat verwachtte ze dus niet.
Wanneer? Geen idee. Ze heeft mn vakantie genoteerd, normaliter ben je binnen 6 weken aan de beurt, dus het kan net ervoor zijn of net erna, maar voor hetzelfde geld ligt er volgende week al een brief op de mat. Afwachten.
Morgen maar even met het werk in conclaaf hoe we hiermee omgaan. Heb pas 16/8 weer afspraak met de bedrijfsarts, maar dan ga ik zelf al op vakantie, dus dat kan sowieso niet.
Ben toch best wel geschrokken, dus vandaag ga ik op de bank met carrotcake en een filmpje.
Ik verdien wel een übercadeautje hierna, vinden jullie ook niet?
. Dus mocht na de uroloog gelijk door naar de anesthesist. CT was goed, urine ook (geen witte bloedcellen meer, waarvoor
), maar, op dat onderzoek van vorige week maandag hebben ze toch iets geks gezien. De gehele staf urologie de beelden bekeken, ook de professoren die al bijna met pensioen gaan en ze hebben geconcludeerd dat het er niet direct uitziet als blaaskanker, maar dat ze geen idee hebben wat het is. Daarom zekere voor onzekere een biopt, om iets kwaadaardigs definitief uit te sluiten. Urine stond nog steeds op kweek voor tbc, maar die was nu na 9 dagen nog niet positief en de kans dat ie dan alsnog uit zal slaan, wordt met de dag kleiner. Als dat toch gebeurt, word ik direct gebeld. Maar dat verwachtte ze dus niet.Wanneer? Geen idee. Ze heeft mn vakantie genoteerd, normaliter ben je binnen 6 weken aan de beurt, dus het kan net ervoor zijn of net erna, maar voor hetzelfde geld ligt er volgende week al een brief op de mat. Afwachten.
Morgen maar even met het werk in conclaaf hoe we hiermee omgaan. Heb pas 16/8 weer afspraak met de bedrijfsarts, maar dan ga ik zelf al op vakantie, dus dat kan sowieso niet.
Ben toch best wel geschrokken, dus vandaag ga ik op de bank met carrotcake en een filmpje.
Ik verdien wel een übercadeautje hierna, vinden jullie ook niet?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
vervelend Razz
schriftelijk melden? wat zou je daar in moeten zetten dan? "ik geef jullie tot het weekend om het op te lossen anders bel ik de politie?" omdat ze een aggregaat hebben? dat is toch helemaal niet illegaal? absoluut niet stom bedoeld dit trouwens, ben oprecht benieuwd
schriftelijk melden? wat zou je daar in moeten zetten dan? "ik geef jullie tot het weekend om het op te lossen anders bel ik de politie?" omdat ze een aggregaat hebben? dat is toch helemaal niet illegaal? absoluut niet stom bedoeld dit trouwens, ben oprecht benieuwd
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
ah XM cadeau is zeker wel op zijn plaats denk ik!
cadeau is zeker wel op zijn plaats denk ik!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Zo'n constante geluidsbelasting is vreselijk vermoeiend en storend. Ik zou de buren wel laten weten dat jullie er overlast van hebben en dat jullie best begripvol zijn dat ze nu stroom nodig hebben om de koelkast te laten draaien, zeg maar. En dat de overlast niet te lang hoeft te duren.quote:Op woensdag 20 juli 2011 10:39 schreef Razztwizzle het volgende:
Ja, maar mijn gevoel twijfelt dus enorm
crap in = crap out
Jeetje XM! . Dat "iets geks" klinkt niet echt geruststellend, maar ze hebben iig iets gevonden nu en kunnen er hopelijk iets aan doen! .
. Dat "iets geks" klinkt niet echt geruststellend, maar ze hebben iig iets gevonden nu en kunnen er hopelijk iets aan doen! .
Niet meer actief op Fok!
XM . Dat was niet helemaal wat je wilde horen natuurlijk. Ik kan me voorstellen dat je even bij moet komen hiervan. Wat ontzettend rot dat je nu wéér in de wachtstand moet, zeker met de vakantie in het vooruitzicht. Houd je maar vast aan de houding van de artsen. De kans dat het écht iets is, is waarschijnlijk heel klein .
. Dat was niet helemaal wat je wilde horen natuurlijk. Ik kan me voorstellen dat je even bij moet komen hiervan. Wat ontzettend rot dat je nu wéér in de wachtstand moet, zeker met de vakantie in het vooruitzicht. Houd je maar vast aan de houding van de artsen. De kans dat het écht iets is, is waarschijnlijk heel klein .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Bah XM.. Vervelend dat je nu nog geen duidelijkheid hebt...
Gelukkig gaan ze wel erg serieus met alles om
Gelukkig gaan ze wel erg serieus met alles om
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:Op woensdag 20 juli 2011 10:56 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik verdien wel een übercadeautje hierna, vinden jullie ook niet?
Eentje zonder dak.Hopelijk wordt dat biopt de laatste ronde en een geruststelling.
crap in = crap out
dat!quote:
XM
Ja doei.
quote:
[..]
Hopelijk wordt dat biopt de laatste ronde en een geruststelling.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Nee, het was inderdaad niet wat ik wilde horen .
En loveli: Duvel zegt: "...hmja.." Zo van.. dream on .
.En loveli: Duvel zegt: "...hmja..
" Zo van.. dream on .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Mogguh!
dikke voor XM
Ik ben de Monsoon winkel hier in gegaan (Damn you Li!!!) en heb een pasrondje gedaan
Deze is mooi, maar de stof is wat groffer gewezen wat ik niet zo mooi vind.
Dus deze maar meegenomen
En ze hadden hier uitverkoop, dus heb nog wat korting gekregen
Valt supermooi, dé heupen vallen er mooi in weg En ik heb manlief al wel ingeseind dat ik nu ook op zoek moet naar donkerblauwe schoentjes
Ebay here I come
En vaiz, moest ff aan je denken Manlief loopt met me het pashokje in en merkt op dat de pashokjes ruim genoeg zijn voor pashokjes seks
dikke
voor XMIk ben de Monsoon winkel hier in gegaan (Damn you Li!!!) en heb een pasrondje gedaan
Deze is mooi, maar de stof is wat groffer gewezen wat ik niet zo mooi vind.
Dus deze maar meegenomen
En ze hadden hier uitverkoop, dus heb nog wat korting gekregen
Valt supermooi, dé heupen vallen er mooi in weg
En ik heb manlief al wel ingeseind dat ik nu ook op zoek moet naar donkerblauwe schoentjes Ebay here I come
En vaiz, moest ff aan je denken
Manlief loopt met me het pashokje in en merkt op dat de pashokjes ruim genoeg zijn voor pashokjes seks
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
Wat een prachtige jurkjes aurum!! Jammer dat de stof van de 1e tegenviel, maar de 2e is ook super!
Jammer dat de stof van de 1e tegenviel, maar de 2e is ook super!
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Awww XMert Ik sluit me aan bij Phaidra! Ga maar een mooi kado uitzoeken
Aurum
En leuk jurkje Aanfoto eventueel?
Ik sluit me aan bij Phaidra! Ga maar een mooi kado uitzoeken Aurum
En leuk jurkje Aanfoto eventueel?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Nee, het was inderdaad niet wat ik wilde horen
En loveli: Duvel zegt: "...hmja..
jeetje XM "iets geks" is toch al gauw griezelig
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nouja, ze heeft me echt op het hart gedrukt dat ze écht niet aan kanker dachten, maar dat ze gewoon geen idee hebben wat het is. Dus zekere voor het onzekere. Dus probeer niet teveel te panieken..
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
You go girl!quote:
Mogguh!
dikke
Ik ben de Monsoon winkel hier in gegaan (Damn you Li!!!) en heb een pasrondje gedaan
[ afbeelding ]
Deze is mooi, maar de stof is wat groffer gewezen wat ik niet zo mooi vind.
Dus deze maar meegenomen
[ afbeelding ]
En ze hadden hier uitverkoop, dus heb nog wat korting gekregen
Valt supermooi, dé heupen vallen er mooi in weg
Ebay here I come
En vaiz, moest ff aan je denken
crap in = crap out
Dat zeggen ze niet voor niets in ieder gevalquote:
Nouja, ze heeft me echt op het hart gedrukt dat ze écht niet aan kanker dachten, maar dat ze gewoon geen idee hebben wat het is. Dus zekere voor het onzekere. Dus probeer niet teveel te panieken..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mooi jurkje Aurum .
Is het wel bij een opmerking van je man gebleven? /aagje .
.Is het wel bij een opmerking van je man gebleven?
/aagje .
Niet meer actief op Fok!
Gedaan, maar die mogen geen informatie aan derden verstrekken. Er werd alleen gemeld dat "deze zaak in behandeling is bij de afdeling fraude". Meer niet.quote:
Of je belt even met de netbeheerder hoe de stand van zaken is.
Nou goed, ik ga het proberen even los te laten en dan vanavond met m'n man even overleggen wat we gaan doen qua verdere stappen. Ik ga niet m'n vakantie laten verpesten door een stom geluid, dan ga ik wel met een stoel in de voortuin zitten lezen
.[ Bericht 12% gewijzigd door #ANONIEM op 20-07-2011 11:17:04 ]
Of je doet oordoppen inquote:
[..]
Gedaan, maar die mogen geen informatie aan derden verstrekken. Er werd alleen gemeld dat "deze zaak in behandeling is bij de afdeling fraude". Meer niet.
Nou goed, ik ga het proberen even los te laten en dan vanavond met m'n man even overleggen wat we gaan doen qua verdere stappen. Ik ga niet m'n vakantie laten verpesten door een stom geluid, dan ga ik wel met een stoel in de voortuin zitten lezen
.Na jouw verhaal vind ik het toch best handig om slechthorend te zijn en de boel uit te kunnen zetten als ik er geen zin in heb
.
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Of je doet oordoppen in
Na jouw verhaal vind ik het toch best handig om slechthorend te zijn en de boel uit te kunnen zetten als ik er geen zin in heb
soms wel ja. Verder lijkt het me best lastig 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Mp3speler met leuk muziekje opzetten? Je hebt zelfs van die speciale oordoppen/koptelefoons die geluid filteren, worden gebruikt in vliegtuigen enzo, dat je de motoren niet door je muziek heen hoort. Bijzonder geschikt voor continue en eentonig geluid.quote:
[..]
Gedaan, maar die mogen geen informatie aan derden verstrekken. Er werd alleen gemeld dat "deze zaak in behandeling is bij de afdeling fraude". Meer niet.
Nou goed, ik ga het proberen even los te laten en dan vanavond met m'n man even overleggen wat we gaan doen qua verdere stappen. Ik ga niet m'n vakantie laten verpesten door een stom geluid, dan ga ik wel met een stoel in de voortuin zitten lezen
XM
. Ik hoop heel erg voor je dat het ná je vakantie kan, want dan kan je nog fijn op vakantie (moet nu aan greys denken die niet mocht zwemmen in haar vakantie naar zon/zee/strand).
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |