KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Okay, de titel is een beetje overdreven maar nu heb ik jullie attentie. Ter info, ik gebruik de term `volslank` omdat `dik` een onnodig denigrerende term is 
.
Maar wat het dus is, ik heb de pech dat ik op m'n eten moet letten wil ik niet dicht slibben. Gelukkig sport ik op het moment 5x per week en let ik best wel goed op wat ik eet, dus ben ik absoluut niet dik. Maar als ik niet sport en niet op m'n eten let, krijg ik binnen no-time een beginnend buikje.
Ik ben echt jaloers op degenen die elke dag frikandelbroodjes en chips stouwen zonder ooit aan te komen
. Hoewel het wel goed voelt om gezond te eten, en het zal ook voor je hart e.d. wel beter zijn. En begrijp me niet verkeerd, ik zuip ook 2-3x per week en eet ook broodjes kebab en friet. Maar ik moet wel uitkijken dat het niet teveel wordt.
.Maar wat het dus is, ik heb de pech dat ik op m'n eten moet letten wil ik niet dicht slibben. Gelukkig sport ik op het moment 5x per week en let ik best wel goed op wat ik eet, dus ben ik absoluut niet dik. Maar als ik niet sport en niet op m'n eten let, krijg ik binnen no-time een beginnend buikje.
Ik ben echt jaloers op degenen die elke dag frikandelbroodjes en chips stouwen zonder ooit aan te komen
. Hoewel het wel goed voelt om gezond te eten, en het zal ook voor je hart e.d. wel beter zijn. En begrijp me niet verkeerd, ik zuip ook 2-3x per week en eet ook broodjes kebab en friet. Maar ik moet wel uitkijken dat het niet teveel wordt.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Ja maar ongezonde shit is fucking lekker.quote:Op maandag 18 juli 2011 21:04 schreef Ikbenserieus het volgende:
Wees blij dat je zo intensief met je gezondheid bezig bent.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
edit
[ Bericht 76% gewijzigd door LudoSanders op 19-07-2011 01:18:09 (het is meeposten of oprotten) ]
[ Bericht 76% gewijzigd door LudoSanders op 19-07-2011 01:18:09 (het is meeposten of oprotten) ]
In de vakantie 2x per week, buiten de vakantie soms wel 4x en bij uitzondering 5quote:
Op 
. En met carnaval en óp vakantie natuurlijk full-time.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Klopt, maar ik had liever aanleg om dik te worden, dat ik al het lekkere iets meer liet staan, dan als ik dun bleef, maar zo ongezond leefde als een varken.quote:Op maandag 18 juli 2011 21:06 schreef Skylark. het volgende:
[..]
Ja maar ongezonde shit is fucking lekker.
Ik geef hem je morgen wel terug.
dat kan maar tot je 30e...
daarna gaat het er niet meer even snel af als het eraan komt...
lfmf
daarna gaat het er niet meer even snel af als het eraan komt...
lfmf
From this moment, from this moment,
you'll never be alone.
We're bound together, now and forever,
the loneliness has gone.
you'll never be alone.
We're bound together, now and forever,
the loneliness has gone.
Ik heb vandaag bij de AH een frikandelbroodje met een 35% sticker genegeerd terwijl ik super honger had.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Je had hem gerust mogen eten als je maar binnen je kilocalorieën-aantal bleef.quote:
Ik heb vandaag bij de AH een frikandelbroodje met een 35% sticker genegeerd terwijl ik super honger had.
Heldquote:
Ik heb vandaag bij de AH een frikandelbroodje met een 35% sticker genegeerd terwijl ik super honger had.
80 minutenquote:
Hoeveel minuten doe je per trainingssessie?
200kg deadlift
180kg squat
300 pushups
altijd shake jwt
Nee, ik squash, doe krachttraining, loop hard en ga op de crosstrainer. En als het voetbalseizoen start voetbal ik ook weer 2x in de week daarbij.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Als je zoveel sport moet je ook meer eten he! Misschien eet je wel te weinig.quote:Op maandag 18 juli 2011 21:19 schreef Skylark. het volgende:
[..]
80 minuten
200kg deadlift
180kg squat
300 pushups
altijd shake jwt
Nee, ik squash, doe krachttraining, loop hard en ga op de crosstrainer. En als het voetbalseizoen start voetbal ik ook weer 2x in de week daarbij.
Ja ey ik ben niet dik nuquote:
[..]
Als je zoveel sport moet je ook meer eten he! Misschien eet je wel te weinig.
. Nu is geen probleem, en ik let wel op m'n eiwitten, hou koolhydraten beperkt en let op onverzadigde vetten. Maar ik ga niet als een bodybuilder daar naar leven, leven moet ook leuk zijn. Dus ik let er een beetje op. Maar stel ik eet een à 2 twee maanden alles wat chill is dan zie je dat.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
Serieus, als ik zoveel zou sporten als jij zou ik alles kunnen eten wat ik wilde.quote:
[..]
Ja ey ik ben niet dik nu
Goede klacht dan man. Sterkte.
ik antwoord alleen maar omdat IK BANG BEN en nu toch niet verder kunt leven.quote:
Okay, de titel is een beetje overdreven maar nu heb ik jullie attentie. Ter info, ik gebruik de term `volslank` omdat `dik` een onnodig denigrerende term is
Maar wat het dus is, ik heb de pech dat ik op m'n eten moet letten wil ik niet dicht slibben. Gelukkig sport ik op het moment 5x per week en let ik best wel goed op wat ik eet, dus ben ik absoluut niet dik. Maar als ik niet sport en niet op m'n eten let, krijg ik binnen no-time een beginnend buikje.
Ik ben echt jaloers op degenen die elke dag frikandelbroodjes en chips stouwen zonder ooit aan te komen
6 sneetjes brood met mager beleg + 2 stuks fruit en wat groente en pasta per dag. Ben je verder iemand die van zoetigheid houd vervang dit door 1/2 waterijsjes per dag.
That's it.
EN WAAROM ZOU JE IN VREDESNAAM DAGELIJKS FRIKADELBROODJES EN CHIPS WILLEN ETEN? Bleh....ik doe zo nu en dan ook een vreetdag en dat vreet ik zoveel dat ik echt wekenlang geen trek meer heb in troep.
Suc6.
Ik zou dagelijks wel een baal chips op willen eten ja. Wie niet?quote:
[..]
ik antwoord alleen maar omdat IK BANG BEN en nu toch niet verder kunt leven.
6 sneetjes brood met mager beleg + 2 stuks fruit en wat groente en pasta per dag. Ben je verder iemand die van zoetigheid houd vervang dit door 1/2 waterijsjes per dag.
That's it.
EN WAAROM ZOU JE IN VREDESNAAM DAGELIJKS FRIKADELBROODJES EN CHIPS WILLEN ETEN? Bleh....ik doe zo nu en dan ook een vreetdag en dat vreet ik zoveel dat ik echt wekenlang geen trek meer heb in troep.
Suc6.
Als school begint dan doe ik maar 4x per week, 1x voetbaltraining, 1x voetbalwedstrijd, 1x squashen en 1x cardio, zoiets. En ik eet ook wel ongezonde shit, maar wel met mate.quote:
[..]
Serieus, als ik zoveel zou sporten als jij zou ik alles kunnen eten wat ik wilde.
Goede klacht dan man. Sterkte.
zwakken overleven moeilijk, sterken zitten in de wolken
|
|
