De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
He, nu je er toch bent: ik snap je recept niet helemaal
. 1) Moet ik het mengsel dat uit de keukenmachine komt met het gehakt mengen? (vóórdat ik het gehakt ga bakken of erna?)
2) Meng ik de rijst met het gehaktmengsel?
3) Moet ik nog iets met de paprika's doen voor ze de oven ingaan? Behalve zaadlijsten eruit, natuurlijk
.Stop je rauw in de paprika, kapje er weer op..
Laagje water met wat kruiden of beetje van bouillonblokje in ovenschotel, en dan 40 min. in bij 200 graden...
Mocht het kapje wat zwartbladeren, is niet erg dat haal je voor het eten er gewoon af, zo wordt de paprika lekker zoet.
hoeveel sjalotjes?
bedoel je echt drie TAKJES munt? (want dat is best veel)
en bedoel je echt drie TAKJES koriander? (want dat is best weinig
)Boh, volgens mij gaat het mislukken
.Ja, doe maar rustig met de munt ...quote:Op zaterdag 9 juli 2011 16:39 schreef Viking84 het volgende:
En nog meer vragen:
hoeveel sjalotjes?
bedoel je echt drie TAKJES munt? (want dat is best veel)
en bedoel je echt drie TAKJES koriander? (want dat is best weinig
Boh, volgens mij gaat het mislukken
Moest wat invullen maar het meeste doe ik gewoon op gevoel, dus zint het je niet dan niet doen of aanpassen.
Niet al te gek doen dan smaakt het iig sowieso goed
Okquote:
[..]
Ja, doe maar rustig met de munt ...
Moest wat invullen maar het meeste doe ik gewoon op gevoel, dus zint het je niet dan niet doen of aanpassen.
Niet al te gek doen dan smaakt het iig sowieso goed
doe wel op gevoel dan 
.
Mooi crashdieet wel, niet gezond!Mijn lijstje van vandaag:
O: allbran met sojamelk
S: uurtje sportschool cardio + kracht
L: 2 overheerlijke bruine boterhammen met pesto, sla, tomaat, gerookte kip en pijnboompitjes bij lunchtentje
T: appel en 4 dropjes
D: ga bij een vriendinnetje eten dus nog geen idee. Iets met vis
In t weekend heb ik altijd veel minder behoefte aan tussendoortjes, kennen jullie dat?
Wel meer snaaien altijd. Gister M&M's in de bioscoop...
. Miss is het wel heel lekker, maar goed, loop het risico liever niet . Nu is de rijst aan het afkoelen en ik ga de paprika's onthoofden!Edit:
dat ging makkelijk! Verwachtte een heel gepriegel met die zaadlijsten! . Er zit alleen wel een gat in het 'deksel', want ik trok de steel gelijk met de zaadlijst mee.[ Bericht 14% gewijzigd door Viking84 op 09-07-2011 17:13:41 ]
Ook in het weekend moet je dus tussendoortjes nemen, dan ga je ook niet snaaienquote:
Hahaha die TT, hilarisch
Mijn lijstje van vandaag:
O: allbran met sojamelk
S: uurtje sportschool cardio + kracht
L: 2 overheerlijke bruine boterhammen met pesto, sla, tomaat, gerookte kip en pijnboompitjes bij lunchtentje
T: appel en 4 dropjes
D: ga bij een vriendinnetje eten dus nog geen idee. Iets met vis
In t weekend heb ik altijd veel minder behoefte aan tussendoortjes, kennen jullie dat?
Wel meer snaaien altijd. Gister M&M's in de bioscoop...
.Maar een keer M&Ms in de bios mag best
. Een liter cola ook .Nu maar eens naar de super om Griekse yoghurt en nieuwe aardbeien te halen
. M'n band is eindelijk ook weer geplakt 
.Ja maar het lijkt ook dat de dag minder lang is.
Aangezien ik in t weekend pas om 10 uur ontbijt en door de week om 7 uur
En ik heb minder eetbehoefte omdat ik niet de hele dag naar een computerscherm zit te kijken!
Maar als ik braaf ben geweest met eten, dan gun ik mezelf in de weekenden ook wel wat extra's
.Lijstje tot nu toe:
O: magere yoghurt met aardbeien
T: halve meloen
T: rijstwafel
L: twee bth met twee gekookte eitjes, twee beschuiten pindakaas
T: rijstwafel
T: raketje
T: hand nootjes
T: Griekse yoghurt met aardbeien
D: gevulde paprika's dus, ben benieuwd!
weet niet of je een verstoorde suikerspiegel hebt, maar je hebt wel veel suikers en snelle KH's gegeten ja...quote:
Pff, heb de hele dag al honger. Vraag me af of dat komt door m'n verstoorde suikerspiegel?
Lijstje tot nu toe:
O: magere yoghurt met aardbeien
T: halve meloen
T: rijstwafel
L: twee bth met twee gekookte eitjes, twee beschuiten pindakaas
T: rijstwafel
T: raketje
T: hand nootjes
T: Griekse yoghurt met aardbeien
D: gevulde paprika's dus, ben benieuwd!
aardbeien, rijstwafel, rijstwafel, raketje, aardbeien... als je nou een paar volkorenboterhammen met beleg méér at was je er vanaf denk ik.
ik snap de tt trouwens niet
Ik doelde meer op de cola van gisterenquote:
[..]
weet niet of je een verstoorde suikerspiegel hebt, maar je hebt wel veel suikers en snelle KH's gegeten ja...
aardbeien, rijstwafel, rijstwafel, raketje, aardbeien... als je nou een paar volkorenboterhammen met beleg méér at was je er vanaf denk ik.
.En waarom moet ik een kookblog beginnen, Blurred?
.kun je lekker keuvelen over je kookavonturenquote:
[..]
Ik doelde meer op de cola van gisteren
En waarom moet ik een kookblog beginnen, Blurred?
Gezond Slank en alleen maar water, rozemarijn en gras drinken/eten is niet gezond. Zoiets, denk ikquote:
.Nee hoor, dat doe ik fijn hier, want vorige keer vroegen mensen naar het recept van de Turkse tortilla'squote:
[..]
kun je lekker keuvelen over je kookavonturen
.Ze staan nu in de oven
.oh ja daar vroeg ik dus ook nog naar maar daar kreeg ik geen antwoord opquote:Op zaterdag 9 juli 2011 17:57 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Nee hoor, dat doe ik fijn hier, want vorige keer vroegen mensen naar het recept van de Turkse tortilla's
Ze staan nu in de oven
wth zijn turkse tortilla's? turkse pizza?http://www.smulweb.nl/rec(...)illa-met-yoghurtsausquote:
[..]
oh ja daar vroeg ik dus ook nog naar maar daar kreeg ik geen antwoord op
uugh, veel te veel werk.quote:
[..]
http://www.smulweb.nl/rec(...)illa-met-yoghurtsaus
Dat lijkt wel zo, maar het valt behoorlijk meequote:
. Kom ze hier maar een keer eten, kun je het zelf zien .ah turkse pizza dus maar dan op een tortilla! ziet er verder wel goed uit ja, maar ik ben juist op zoek naar een recept voor de bodem van turkse pizza.quote:
[..]
http://www.smulweb.nl/rec(...)illa-met-yoghurtsaus
Alleen zien?quote:
[..]
Dat lijkt wel zo, maar het valt behoorlijk mee
Laat dan maar .Ik zeg toch "kom ze maar een keer ETEN!", dus helemaal niet alleen zienquote:
.En je mag wel helpen hoor! Mag jij het yoghurtsausje maken
.
.Yoghurtsaus maken = Bulgaarse yoghurt mengen met munt. Kan weinig misgaanquote:Op zaterdag 9 juli 2011 18:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
Je wil mij gewoon vloekend in een keuken zien
.http://www.nu.nl/binnenla(...)-twaalf-kilo-af.html
Vraag me alleen af welke koude nachten ze het over heeft.. Nerja, vlakbij Malaga, daar is het ´s nachts niet veel kouder dan 20 graden.quote:
Als je snel wilt afvallen, moet je verdwaald raken in Spanje
http://www.nu.nl/binnenla(...)-twaalf-kilo-af.html
afgaand op de foto http://www.thesun.co.uk/s(...)ays-in-a-ravine.html
En daar slaat de TT dus opquote:
Als je snel wilt afvallen, moet je verdwaald raken in Spanje
http://www.nu.nl/binnenla(...)-twaalf-kilo-af.html
Lijstje:
O: kwark met walnoten, honing en aalbessen
L: twee boterhammen met pindakaas, bessensap
T: stuk vers stokbrood (geen beleg), glas optimel
T: mini marsijsje
D: tuna pastabake met tomatensalade
OLT (nachtdienst): 3 boterhammen met appelstroop, pindakaas en jam, beker optimel, appel
en daarna pizza Finale seizoen 2 Fringe en daarna seizoen 3quote:
StarTrek Voyager finale
.Vitello tonato gemaakt uit het kookboek de zilveren lepel, echt een aanrader dat kookboek
En een heerlijke limoncello toetje
Owja en de tomaten zut al klaar voor de bruschetta
En de pasta saus ook al.
Komt een vriend eten vanavond, lekker Italiaans gemaakt.
Nu hopen dat hij dat ook lekker vindt
quote:
Op Van het toetje wil ik wel een receptquote:
ook weer eens in de keuken gestaan..
Vitello tonato gemaakt uit het kookboek de zilveren lepel, echt een aanrader dat kookboek
En een heerlijke limoncello toetje
Owja en de tomaten zut al klaar voor de bruschetta
En de pasta saus ook al.
Komt een vriend eten vanavond, lekker Italiaans gemaakt.
Nu hopen dat hij dat ook lekker vindt
heb hier nog limonchello staan en dat vlot hier niet.Pesto groen en pesto rood staan klaar
Mag volgende week naar de HA, halve dag gestaan en mijn been klopt als een gek
zou niet moeten op mijn leeftijd.. Ik vond ze OK, maar niet fantastisch. Denk dat ik ze een volgende keer met een Italiaanse vulling + kaas maak, dat is toch meer mijn ding .ik ben afgehaakt bij seizoen drie. Het soort spanning en frustratie waar ik niet tegen kan qua verhaallijn. Ik word dan gestresst van kijken...quote:
[..]
Finale seizoen 2 Fringe en daarna seizoen 3
Jammer..quote:
*burp*, 1,5 paprika op, zo eens kijken of ik de rest nog op krijg
Italiaans (basilicum, pesto's, parmezaan) dat vind ik dan weer niet lekker
Ben wel benieuwd naar die turkse pizza's, dat kan gewoon niet vies zijn
Wij hadden lekker taco's , altijd goed.
Vriend is vandaag naar de winkel geweest, had wat dingen op lijstje gezet.. En de kinderen zijn er.
Dus ik vraag net: wat heb je voor lekkers meegenomen voor vanavond?
Hij: Hoezo, jij moet toch vroeg naar bed en ik ga dus ook niet al te laat.
Ja maar de jeugd blijft lekker zitten tot een uur of 2 dus die hebben straks wel zin in chips ofzo?
Hij: Dat stond niet op het briefje!
Wat!??
Hij heeft gvd al 18 jaar kinderen...
En nog meer ergenissen maar dat komt door zere been, weer vroeg werken morgen, nu heel moe zijn
Sterkte met werken, morgen! En sterkte met je been. Probeer het even wat rust te geven!
Oude bolletjes liggen achterin je broodtrommel. Gedateerde kledij en dergelijke heet oubollig.quote:Op zaterdag 9 juli 2011 14:57 schreef MariaEtcetera het volgende:
Laat ze maar weten dat ik het win
Boh interwebz heeft weinig puike solliciteerkleding. Alles is hetzij oudbollig, hetzij gemaakt voor ranke deernes
Geef die broodschrijverij maar op
.Gemalen koriander is iets heel anders dan verse korianderquote:
Zo, het gehaktmengsel staat in de koelkast, ruikt lekker! Wel de verse koriander maar vervangen door gemalen, want die verse meurt... niet normaal
.Gemalen is gedroogd korianderzaad namelijk. Proeft (en ruikt) totaal anders. Je bent bepaald niet de enige die verse koriander buitengewoon smerig vindt (ik vind het lekker
).quote:
() zere been, weer vroeg werken morgen, nu heel moe zijn
Zo!quote:
Op .Je hebt uniekje verslagen
.OMG, zwaar jaloers!quote:
respect Sigme.Thanks Jeager.. Geniet jij nog lekker van het weekend met niks hoeven doen?
quote:
[..]
Oude bolletjes liggen achterin je broodtrommel. Gedateerde kledij en dergelijke heet oubollig.
Geef die broodschrijverij maar op
..Gedeeltelijk. A) het is leuker niets doen met z'n tweën, B) ik heb moeite om me eraan over te geven.quote:
[..]
OMG, zwaar jaloers!
Thanks Jeager.. Geniet jij nog lekker van het weekend met niks hoeven doen?
Maar, ik vind het wel lekker. Vanmiddag heerlijk naar de tour gekeken, enzo. Zometeen koekjesdeeg maken om de koekjes morgen mee af te bakken...
Wow, Sigme!
@ Amsel: waarvan?
T: banaan
S: 7 km. hardlopen
O/L: 250 gram zelfgebakken volkorenbrood, de helft met roomboter en hagelslag, de andere helft met tonijnsalade (tonijn in water met wat mayo)
T: 380 gram wortels
T: bakje yoghurt met frambozen
D: pasta carbonara (zonder room, met 40 gram parmezaanse kaas en uitgebakken pancetta)
T: ik gok zo wat koekjesdeeg.
Ik ben tevreden!
• 3 ons witlof en 1/2 blikje sardien + olie
• 2 boterhammen, 5 krekkers
• 1 banaan
• 1/4 marathon (jaja, zo heet die afstand) met 11,8 km/u ondanks of dankzij een deelnemersveld van bijna 200 mensen
• 1/2 eierkoek
• hele hoop gedoe met beesten: net voor het hardlopen troffen we bij familie een broedse kip zonder eieren, dus die hebben we na het hardlopen meegenomen. Kleine kuikens verhuisd naar bij de grote kuikens, kleinekuikenhok verschoond, nieuwe kip in ex-kleinekuikenhok
avondeten:
• kekers & linzen, bleekselderij, paprika, ui + paar plakjes varkensrollade
• toe: superchocoladecustardpudding met yoghurt
De hele week keihard werken. En vandaag shoppen in Antwerpen. Vooral dat laatste is heel vervelend natuurlijk.quote:
De score: een paar sandalen en een jurkje.
Normaal gesproken vind ik dit soort sandalen met zo'n stuk om de enkel niks voor mij, maar deze staan eigenlijk heel leuk én m'n gekke tenen vallen er niet in op, dus ik ben happy. Dit zijn de eerste openen schoenen (op slippers na) die ik sinds jaaaaaren heb gekocht!
Ik ben ook aan het denken weer te gaan lopen
het is nu zo'n mooi weer! Maar ik moet wel echt nieuwe schoenen, deze krijg ik ongelooflijke blaren van na slechts 3 km Heb vandaag ook een mooi horloge gezien (heb ik niet), vriendje is bijna jarig en ga 2x op vakantie, dus moet even kijken want hardloopschoenen zijn niet goedkoop en weet neit of ik het wel weer echt ga volhouden... Hm.
Mijn lijstje (beware
)O: 250 ml magere yoghurt met 1 appel
T: 2 handjes noten
L: megagrote pannenkoek met kaas/bacon/stroop. Kreeg 2/3e op....
D: straks nog wat tomatensoep ofzo, voor de groenten en vitamines
O - stracciatellayoghurt
T - aardbeientaart met heel veel slagroom
L - verse jus, kaasplankje met brood, 1/4 punt chocoladetaart
D - er wordt zo een pizza bezorgd
ik crash het lijkt verdorie wel of ik uitslag heb op mijn been (maar helaas het zit onderhuids).O: yoghurt (danio perzik)
T: niks de O was om 10:30 ofzo
T: wat tomaatjes leeggemaakt om te drogen in de oven
L: boterham filet AM en ei 2x, dubbele boterham pure hagelslag, 3 pruimen en een handje kersen
T: pesto proeven
D: beenham+asperges en ei in aardappelpuree uit de oven vd slager
T: yoghurt (restje danio perzik), misschien toast perzik en een ijsje
moeten ze op?quote:
Ik heb nog 2 bonnen van Zalando maar kan niets leuks vinden.
Belachelijke lijstjes inderdaad Perruche en Amsel! En je schoenen vind ik ook niet zo mooi..Ik snap ze nooit zo goed, die schoenen.
Die van jou vind ik wel okay, geloof ik, MI-tje!
En ja ze moeten voor september ofzo op...
Ik nog nietquote:
[..]
moeten ze op?
Belachelijke lijstjes inderdaad Perruche en Amsel! En je schoenen vind ik ook niet zo mooi..Ik snap ze nooit zo goed, die schoenen.
Die van jou vind ik wel okay, geloof ik, MI-tje!
moet nog wat vezelsom de stoelgang wat te activeren Maar dan moet ik doordeweeks dus zo eten als in het weekend
niet vervelend 2 porties sperziebonen geplukt en ingevroren en kapuchijners voor maandag
heb jij ergens een foto rondzwerven van je groentetuin? Later als ik groot ben wil ik dat ook!quote:
Wel goed bezig geweest al voor maandag en vd winter.
2 porties sperziebonen geplukt en ingevroren en kapuchijners voor maandag
Maar ik heb wel een leuke dag gehad (de eerste dag van m'n vakantie eigenlijk!) en dat is óók belangrijkquote:
Belachelijke lijstjes inderdaad Perruche en Amsel!
Post 89 Het Moestuin-topic #3quote:
[..]
heb jij ergens een foto rondzwerven van je groentetuin? Later als ik groot ben wil ik dat ook!
Hoe lang ben je vrij en nog meer leuke plannen?quote:
[..]
Maar ik heb wel een leuke dag gehad (de eerste dag van m'n vakantie eigenlijk!) en dat is óók belangrijk
Ik ga maandag voor een weekje naar Italië (waarvan drie dagenquote:
Hoe lang ben je vrij en nog meer leuke plannen?
Rome ), kom de maandag daarna weer terug. Acht dagen dus maar, maar ik kijk er heel erg naar uit Oh heerlijk! Geniet er lekker van meid!quote:
[..]
Ik ga maandag voor een weekje naar Italië (waarvan drie dagen
quote:
[..]
Ik ga maandag voor een weekje naar Italië (waarvan drie dagen
*jaloers ga je alleen of met een vriendin?Mooi is het hé? Ik heb er nog wat in gebladerd, kreeg nog bijna hartzeer. Veel plezier ermee!quote:
omg omg omg
sigme, je pakketje is aangekomen en wat is ie dik!!
Het voelt aan als een kostbare schat en en en...wow, zo fijn om vast te houden
Met een groep vriendinnenquote:
[..]
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag, met roomboter
L: rode bietjessalade met appel en 2 ei
T: antaflu blauw 1x
D: tomatensoep met croutons, spekpannekoek met appel, rozijn en stroop, ijs met koffie en slagroom
T: antaflu blauw 1x
Italiëmijn lijstje:
S: 32 min hardlopen, 9.7 km/u
O: magere yoghurt met muesli, nectarine
T: 1 snee bruin sodabread pindakaas+jam, koffie met melk
L: havermout, banaan, hv melk
T: 2 snee bruin sodabread pindakaas+jam, nectarine, koffie met melk
B: 30 min lopen
T: nep magnum almond, pruim
D: zoete aardappel uit de oven, grote berg gebakken groente (ui, wortel, courgette, champ), 2 gebakken ei, beetje ketchup
zo een glaasje wijn iig
en misschien nog iets erbij, heb nog best honger en mijn lichaam is zo MOE van het hardlopen, wilde eigenlijk morgen nog een keer gaan maar toch maar niet denk ik.Naisquote:
Yes! Ik moet alleen wel even goed op tijd naar bed vandaag en morgen, want ik merk dat ik een beetje kriegel word doordat ik zo moe ben. Liep me vandaag tijdens het winkelen in Antwerpen ook heel erg aan m'n gezelschap te ergeren, maar dat lag eigenlijk gewoon aan mij en niet aan henquote:
Ik ga zo een glaasje wijn aan m'n belabberde lijstje toevoegen
Antaflu blauw? Pijnstiller oid? Waar heb je last van?quote:Op zaterdag 9 juli 2011 21:11 schreef MevrouwPuff het volgende:
Weer onderweg naar huis
Lijstje
O: dubbele boterham hagelslag, met roomboter
L: rode bietjessalade met appel en 2 ei
T: antaflu blauw 1x
D: tomatensoep met croutons, spekpannekoek met appel, rozijn en stroop, ijs met koffie en slagroom
T: antaflu blauw 1x
maar dan de vieze blauwe variant
Mintsnoepjes, toegestopt door mn broer. (Witgestreepte verpakking, zijn er in blauw, rood en groen)quote:
[..]
Antaflu blauw? Pijnstiller oid? Waar heb je last van?
Ja, die dus!
quote:
[..]
Yes! Ik moet alleen wel even goed op tijd naar bed vandaag en morgen, want ik merk dat ik een beetje kriegel word doordat ik zo moe ben. Liep me vandaag tijdens het winkelen in Antwerpen ook heel erg aan m'n gezelschap te ergeren, maar dat lag eigenlijk gewoon aan mij en niet aan hen
Ik ga zo een glaasje wijn aan m'n belabberde lijstje toevoegen
Dat je het zelf weet is al een begin,ik heb vandaag hetzelfde ben al de hele dag hangerig vermoed dat ik voor elven lig. Oeh, al een dodelijke ziekte van kloppende benen die voelen als onderhuidse uitslag gevonden?quote:Op zaterdag 9 juli 2011 21:24 schreef Ml-etje het volgende:
Was ik niet degene die zei dat je niet moet googlen op pijntjes?
Doet het zeer of is het vervelend?
quote:Op zaterdag 9 juli 2011 21:26 schreef sigme het volgende:
[..]
Oeh, al een dodelijke ziekte van kloppende benen die voelen als onderhuidse uitslag gevonden?
Doet het zeer of is het vervelend?
je hebt me aan het lachen.Het doet zeer helaas ik ben fijn aan het schuiven op de bank.
-edit- het is net zo rood als dit en warm maar soit ik ga eens een creme opzoeken en smeren
SPOILER
Ha! Trombose, longembolie en hartklachten. Nou, daar ben je mooi meequote:
[..]
Het doet zeer helaas ik ben fijn aan het schuiven op de bank.
-edit- het is net zo rood als dit en warm maar soit ik ga eens een creme opzoeken en smerenSPOILER[ afbeelding ]
.Maandag even langs de huisarts toch?
Maandag? Ehh dan ken je mijn huisarts nog nietquote:
[..]
Ha! Trombose, longembolie en hartklachten. Nou, daar ben je mooi mee
Maandag even langs de huisarts toch?
Maar maak wel een afspraak maandag.
Het is rood en opgezet maar heb het al eens eerder gehad (in mindere mate) en dat trok weer weg.quote:
Dat is niet het eerste waar je aan zou denken gelukkig, maar het doet zo veel meer om het te zien! Daarom huisarts. Indien koorts en/of groter worden van roodheid/zwelling: huisartsenpost.
Heb last gehad van spataderen (andere been) en daar ben ik aan geopereerd. Dit lijkt erop muv het warm zijn.
Geen koorts of andere klachten gelukkig
maar inderdaad. Ik ga de huisarts bellen (vorige keer was begin mei en toen was hij op vakantie) en laat me doorverwijzen tenzij een sluitend antwoord.Voor nu Venal beencreme
, ik voel me zestig De donderwolken zijn hier vervangen door een strak blauwe lucht
morgen een eindje met de motor weg En hardlopen
uiteraard!Ik had een tijdje dat als ik met mijn muis over de onderste menu's scrolde dat er dan steeds iets anders kwam te staan. Dus ik zette zomaar topics op slot of zwiepte ze naar een totaal ander forumquote:
had je 'm geslot?
De donderwolken zijn hier vervangen door een strak blauwe lucht
En hardlopen
Gelukkig is dat over Ik kan hem altijd een keer meebrengen naar een meet oid om vast te houdenquote:Op zaterdag 9 juli 2011 21:02 schreef sigme het volgende:
Mooi is het hé? Ik heb er nog wat in gebladerd, kreeg nog bijna hartzeer. Veel plezier ermee!
Hij ruikt ook zo lekker Ik word er helemaal gelukkig van en tegelijk snap ik nog steeds niet zo goed waarom je zoiets moois zomaar naar een onbekend iemand stuurt. Ik geloof dat ik je echt enorm lief vind! Nu nachtdienst.
Ik heb mijn nieuwe werkbroek aan. Maar goed,die past uiteraard niet Ik heb nl dikke olifantspoten, maar geen dikke buik (zelfs best een mooie taille al zeg ik het zelf). Dus ik had al mijn maten doorgegeven en nu past de boek brrroek net goed rond mijn benen, maar bij de taille kan er nog een Isa bij. En er kan geen riem om bleh.Maar als er nou nog maar een riem omheen kon oid, dan wil het altijd nog wel (soms ook geen gezicht, maar soit het blijft zitten).quote:
Avond Goodbye
O geweldigquote:
Net een dagje sauna achter de rug, het was heerlijk
Waar ben je geweest?Geen hele grote, dus ik stuur je even een DM [/paranoia]quote:
ok!quote:
Geen hele grote, dus ik stuur je even een DM [/paranoia]
Al bijlezend in de nacht lees ik dit als een onnodig onvriendelijke opmerking. Zal gezien de PI niet zo bedoeld zijn, maar ik haal dat er niet echt uit.quote:
[..]
Oude bolletjes liggen achterin je broodtrommel. Gedateerde kledij en dergelijke heet oubollig.
Geef die broodschrijverij maar op
Nu slapen!
Sigme is ook lief Isa
curiosity is killing me Goeiemorgen, ik moet tot 8 uur in bed blijven van mezelf
nou... alleen als ze wilquote:
Bijna op het werk..
Sigme is ook lief Isa
Ik ben net thuis van het stappen. Kan nog mooi een paar uurtjes slapen tot Baardmans met ontbijt voor de deur staat!
.Het is bijna 8 uur! Ik heb al uitgeslapen, honden uitgelaten, varkens gevoerd en 5 emmers water voor hun poel geputquote:
Nu weet ik nog steeds niet wat isa van sigme heeft gekregen
Goeiemorgen, ik moet tot 8 uur in bed blijven van mezelf
.Isa heeft deze gekregen:
.Ik heb iets langer geslapen dan de bedoeling was
. Zal het wel nodig hebben gehad, maar ik zit nu meteen te stressen over alles wat ik moet doen vandaag. Genoeg tijd, maar ik overschat alles weer eens . Nu iig aan de Gr yoghurt met aardbeien en dan straks hardlopen. Had ik ook al gedaan willen hebben . Maar ja...Wat denk je zelf?quote:
had je 'm geslot?
De donderwolken zijn hier vervangen door een strak blauwe lucht
En hardlopen
Huh?quote:
Op Ik ben weer een weekmenu aan het maken. Hoeft voor maar 5 dagen deze week, want vrij t/m zo zijn we allebei weg. Heb al kipquesadillaschotel voor vanavond erop gezet
en dinsdag moet Mark de Turkse tortilla's even oefenen. De andere dagen worden tortillavrij .boh moeite met wakkerworden.. koffiedagje dus, gelukkig is het zondag!
lijstje voor vandaag:
O: 2 knackebrod met kaas, karnemelk
T: appel, cappuccino
L: yoghurt met muesli, salade
T: komkommer, cherry tomaatjes, cappuccino
D: gister werd restje lasagna met salade ipv spinazie, dus vandaag spinazie met tomaatjes en rundertartaartje.
T: 2 kiwi's
edit: en tussendoor veel zwarte koffie
Even balansen na gister en eergister
weegschaal tikt de 71 weer aan.Of ik hem geslot hebquote:
[..]
Huh?
Ik ben weer een weekmenu aan het maken. Hoeft voor maar 5 dagen deze week, want vrij t/m zo zijn we allebei weg. Heb al kipquesadillaschotel voor vanavond erop gezet
Jeetje wat een moeilijke gerechten kies je
Oh je kwam een beetje boos over en zo ken ik je niet, vandaar de huhquote:
[..]
Of ik hem geslot heb
Jeetje wat een moeilijke gerechten kies je
.Moeilijke gerechten?
. Valt wel mee toch? En ik vind het leuk om nieuwe dingen uit te proberen! Zo ziet het er tot nu toe uit:
zondag: kip-quesadillaschotel
maandag: spinaziebollen
dinsdag: Turkse tortilla's
woensdag: gesmolten kaaspasta met gegrilde kip en groenten
donderdag: pilaf met perziken (pilaf was vroeger het lievelingseten van m'n beste vriendinnetje en ik heb het nooit gehad, dus ik ben nu wel benieuwd waarom
)Nu even mijn boodschappenlijstje op orde brengen
. En straks na het hardlopen boodschappen doen. Smulweb is echt een fantastische site 
. Ik wil ook een keer nachos con todo maken en een zelfgemaakte hamburger en de couscoussalade van HPKW, maar dat moet allemaal maar niet in één week .Hihi klopt eer ik boos ben duurt het wel even, maar dannnnnquote:
[..]
Oh je kwam een beetje boos over en zo ken ik je niet, vandaar de huh
Moeilijke gerechten?
Zo ziet het er tot nu toe uit:
zondag: kip-quesadillaschotel
maandag: spinaziebollen
dinsdag: Turkse tortilla's
woensdag: gesmolten kaaspasta met gegrilde kip en groenten
Nu voor dodag nog even iets leuks met rijst vinden en dan m'n boodschappenlijstje op orde brengen
Wel 2x kip zie ik
wat houden die spinaziebollen in? Ik kook lang zo uitgebreid niet.. Spinaziebollen zijn gewoon bollen van spinazie met een ei erin en bladerdeeg eromheen. En ergens komt ook nog kaas aan te pas
. Vegetarisch recept.En vrijdag of zondag eet ik hopelijk aardappelen met spinazie en zaterdag friet (moet ik nog even doorsms'en of dat goed is) en een andere dag weet ik nog niet, dat mag m'n moeder zelf bepalen
.Hier ook uitgeslapen, wederom
De buurt is ook zo rustig, dat dat kan! Zodadelijk maar's broodjes in de oven gooien, ontbijten en op pad wellicht, of even in de tuin aan de slag, of allebei: kort ritje en daarna nog even 'tuinieren'
.Vanavond eten we falafel
omnomnomzinin Weekmenu bedenken we vanavond weer. Morgen doen we warm eten overdag omdat Mr.Mo 's avonds moet vliegen en di en wo eet ik alleen. Dat wordt dus zeker een keer biefstuk of entrecote!
Oeh falafel lijkt me ook nog wel eens lekker!!!! Heb je daar ook een receptje van? Ik twijfel nog een beetje over de pilaf, omdat we wel veel kip/vlees eten.quote:
Goedemorgen!
Hier ook uitgeslapen, wederom
Zodadelijk maar's broodjes in de oven gooien, ontbijten en op pad wellicht, of even in de tuin aan de slag, of allebei: kort ritje en daarna nog even 'tuinieren'
Vanavond eten we falafel
Weekmenu bedenken we vanavond weer. Morgen doen we warm eten overdag omdat Mr.Mo 's avonds moet vliegen en di en wo eet ik alleen. Dat wordt dus zeker een keer biefstuk of entrecote!
(in the soups, starters and snacks section)
preparation: 15 minutes
cooking: 15 minutes
serves 4 (16 falafels)
225g (8oz) dried chick peas, soaked overnight in water
1 teaspoon salt
1 teaspoon cumin seeds
1 teaspoon ground coriander
½ teaspoon cayenne pepper
1 garlic clove, crushed
2 tablespoons chopped fresh parsley
juice of ½ lemon
1 egg
oil, for spraying
to serve:
4 pitta bread
mixed salad leaves
low fat natural yogurt
cherry tomatoes (optional)
Drain the chickpeas and place in a pan, cover with fresh water, bring to the boil and boil rapidly for 20 minutes.
Drain and place in a food prcessor with the salt, cumin, coriander, cayenne, garlic, parsley, lemon juice and egg. Whizz until very finely chopped but not puréed.
If you have time, set the mixture aside for a couple of hours so that the flavours can mingle, but it’s not imperative.
Pre-heat the over to 220ºC/425ºF/Gas mark 7.
Using wet hands, shape the mixture into 16 balls, then flatten slightly into patties.
Spray the oil very lightly onto a baking sheet and arrange the falafels evenly spaced apart. Spray lightly with oil and bake for 15-20 minutes.
Place 4 falafels inside each warm pitta bread with mixed salad leaves, and cherry tomatoes. Serve the low-fat yogurt in a separate bowl to drizzle over the top.
Notes:
Don’t be tempted to use tinned chickpeas for this recipe. It is worth the extra cooking time to use dried and cook them yourself – the texture is truly excellent.
Calories per serving: 214
Thx!quote:
Virtually fat-free falafels
(in the soups, starters and snacks section)
preparation: 15 minutes
cooking: 15 minutes
serves 4 (16 falafels)
225g (8oz) dried chick peas, soaked overnight in water
1 teaspoon salt
1 teaspoon cumin seeds
1 teaspoon ground coriander
½ teaspoon cayenne pepper
1 garlic clove, crushed
2 tablespoons chopped fresh parsley
juice of ½ lemon
1 egg
oil, for spraying
to serve:
4 pitta bread
mixed salad leaves
low fat natural yogurt
cherry tomatoes (optional)
Drain the chickpeas and place in a pan, cover with fresh water, bring to the boil and boil rapidly for 20 minutes.
Drain and place in a food prcessor with the salt, cumin, coriander, cayenne, garlic, parsley, lemon juice and egg. Whizz until very finely chopped but not puréed.
If you have time, set the mixture aside for a couple of hours so that the flavours can mingle, but it’s not imperative.
Pre-heat the over to 220ºC/425ºF/Gas mark 7.
Using wet hands, shape the mixture into 16 balls, then flatten slightly into patties.
Spray the oil very lightly onto a baking sheet and arrange the falafels evenly spaced apart. Spray lightly with oil and bake for 15-20 minutes.
Place 4 falafels inside each warm pitta bread with mixed salad leaves, and cherry tomatoes. Serve the low-fat yogurt in a separate bowl to drizzle over the top.
Notes:
Don’t be tempted to use tinned chickpeas for this recipe. It is worth the extra cooking time to use dried and cook them yourself – the texture is truly excellent.
Calories per serving: 214
spierpijn stageverslag schrijven dat zijn kikkererwtenburgers, geen falafel! lijkt me wel lekker though
Wat is dan het verschil tussen falafel en kikkererwtenburgers? Ik gebruik zelf dit keer een ander recept en ben bang dat de balletjes uit elkaar vallen. Kan het kwaad om er een beetje ei doorheen te doen?quote:
falafel met gekookte kikkererwten, ei, en gebakken in de oven
lijkt me wel lekker though
Edit: vast niet als Mo t ook doet
.O: 1x geroosterd brood, (zelfgesneden, stevig volkoren) met filet A.
L: 2x geroosterd brood met zure light mayo, sambal manis, kalkoenfilet, tomaat, ui, paprika en basilicum
T: 2x Pim-koekje
T: wodka, Pringles
D: restje schelpjespasta met veel groenten en een gebakken eitje
T: 2x toffee
Vandaag:
O: 1x geroosterd brood met filet A. en ui
T: 2x Dinosauruskoekje
L: 2x geroosterd brood met zure light mayo, sambal manis, kalkoenfilet, tomaat, ui, paprika en basilicum.
T: Griekse yoghurt met zoetstof en nog een Dino-koekje (zitten per 3 verpakt, vandaar)
S: hardlopen
T: wodka, katjang
D: gegrilde kipfilet met rauwkostsalade, mie en oestersaus
Het is niet dat het 'kwaad kan' het is dan alleen geen falafel. Ken je die Marokkaanse schijf van de vegaburgers van de ah? het zal eerder zoiets worden denk ik! lekker, maar geen falafelquote:
[..]
Wat is dan het verschil tussen falafel en kikkererwtenburgers? Ik gebruik zelf dit keer een ander recept en ben bang dat de balletjes uit elkaar vallen. Kan het kwaad om er een beetje ei doorheen te doen?
Edit: vast niet als Mo t ook doet
quote:
schrijf een klachtenbrief naar ainsley
ik zal het in overweging nemenRawrrr!!quote:
heerlijk! Bij Maoz Lijstje hier:
O: 250 magere yoghurt met 1 appel beeje cruesli & lijnzaad
S: fitness
L: kop tomaten/groentensoep met brood en 2 handjes noten
T: iets lekker in de stad
D: chinees of thais denk ik
O/L: 5 volkorenwafels (volkorenbloem, eieren, wat olie en een klein beetje suiker) met frambozenprut (frambozen tot prut gekookt met een klein beetje suiker)
T: banaan
T: volkorenboterham met tonijnsalade
D: geroosterde aardappel/courgette/broccoli/rode ui met worstje
T: chocolate chip cookie.
Maoz vandaag tuinwerk! Vanmiddag hardlopen
Over falafel gesproken: een keer geprobeerd te maken van verse erwten, maar na 18 uur weken en zelfs koken waren ze nog steeds keihard
. Volgend weekend 7 km in Friesland 
. En nu zweet ik als een gek dus ga ik ff douchen.
en Mo, verse kikkererwten? of bedoel je gedroogde? als je echt verse kikkererwten bedoelt ben ik heel benieuwd waar je ze gekocht hebt want ik heb ze nooit ergens kunnen vinden! ben heel benieuwd hoe ze smaken, schijnt erg lekker te zijn
*zucht*. uitgereden.Been doet nog steeds zeer
wat een gemiep.Oh enne kletskoppen
(zwaar fout)Lijstje:
O: yoghurt(danio perzik laatste verpakking)
T: 2 kletskoppen
L: broodjes met tonijnsalade, verse pesto enz. plus vers sinaasappelsap
en pruimen+kersenT: nog geen idee
D: Lasagne a la de Mr (ik leg wel courgette, paprika en broccoli klaar
)T: ijs (dat van gister werd een zelfgemaakt waterijsje)
ik weet dat het high-fat diet is en dat het diet-induced obesity is, maar is het dan ook high-fat-diet-induced obesity? ik vind dat zo stom staan al die streepjes
Zie onderstaandequote:
Iemand nog een tip om te voorkomen hoe falafelballetjes uit elkaar vallen zonder ei te gebruiken omdat het dan geen falafel meer is?
SPOILER9 Gulden Regels voor thuis-falafel
1. Gebruik nooit kikkererwten uit blik, maar altijd gedroogde kikkererwten.
2. Kook ze niet, maar laat ze weken (minimaal een nacht). Spoel ze voor en na het weken goed af en dep ze droog.
3. Maal de geweekte kikkererwten zo fijn mogelijk. Maal eventueel nog een keer extra als het niet lukt om balletjes te vormen.
4. Het falafeldeeg moet niet te plakkerig zijn, voeg eventueel broodkruim toe om het probleem te verhelpen.
5. Het falafeldeeg moet ook weer niet te droog zijn, voeg eventueel olijfolie toe om het probleem te verhelpen.
6. Het toevoegen van bloem of kikkererwtenmeel kan de consistentie verbeteren.
7. Zet het deeg een tijdje in de koelkast voor je er balletjes van gaat draaien, dan worden ze steviger.
8. Druk het deeg stevig aan als je er balletjes van maakt.
9. Falafelballetjes die er niet erg stevig uitzien, kun je 'frituurproof' maken door ze een halfuurtje in de vriezer te leggen.
hehe ik had ook gewoon niks moeten zeggenquote:
Iemand nog een tip om te voorkomen hoe falafelballetjes uit elkaar vallen zonder ei te gebruiken omdat het dan geen falafel meer is?
Gebruik eigks nooit eiquote:
[..]
hehe ik had ook gewoon niks moeten zeggen
maar ik frituur ook niet (is dat eigenlijk zo met echte falafel?).Dank! Wel goed om even te weten, want het is echt wat voor mij om vrijdag 5 minuten voor ik die dingen wil gaan maken erachter te komen dat ze moeten weken enzoquote:
[..]
Zie onderstaandeSPOILER9 Gulden Regels voor thuis-falafel
1. Gebruik nooit kikkererwten uit blik, maar altijd gedroogde kikkererwten.
2. Kook ze niet, maar laat ze weken (minimaal een nacht). Spoel ze voor en na het weken goed af en dep ze droog.
3. Maal de geweekte kikkererwten zo fijn mogelijk. Maal eventueel nog een keer extra als het niet lukt om balletjes te vormen.
4. Het falafeldeeg moet niet te plakkerig zijn, voeg eventueel broodkruim toe om het probleem te verhelpen.
5. Het falafeldeeg moet ook weer niet te droog zijn, voeg eventueel olijfolie toe om het probleem te verhelpen.
6. Het toevoegen van bloem of kikkererwtenmeel kan de consistentie verbeteren.
7. Zet het deeg een tijdje in de koelkast voor je er balletjes van gaat draaien, dan worden ze steviger.
8. Druk het deeg stevig aan als je er balletjes van maakt.
9. Falafelballetjes die er niet erg stevig uitzien, kun je 'frituurproof' maken door ze een halfuurtje in de vriezer te leggen.
.En ik bereid me erop voor dat ze de eerste keer niet heel stevig zijn, want het luistert blijkbaar erg nauw
.Ik frituur ook niet. Ga ze bakken in een pan. Maar dat is dan zeker ook geen falafel, culisnobs?
.Wel gezonderquote:
[..]
Dank! Wel goed om even te weten, want het is echt wat voor mij om vrijdag 5 minuten voor ik die dingen wil gaan maken erachter te komen dat ze moeten weken enzo
En ik bereid me erop voor dat ze de eerste keer niet heel stevig zijn, want het luistert blijkbaar erg nauw
Ik frituur ook niet. Ga ze bakken in een pan. Maar dat is dan zeker ook geen falafel, culisnobs?
en kikkererwten uut blik ook nog 
http://www.dekooktips.com/recepten/falafel.htmik zou het high-fat diet-induced obesity maken. Geloof ik. Maar ik ben geen anglist.quote:
voor de anglisten hier:
ik weet dat het high-fat diet is en dat het diet-induced obesity is, maar is het dan ook high-fat-diet-induced obesity? ik vind dat zo stom staan al die streepjes
I'm with jagär!quote:
[..]
ik zou het high-fat diet-induced obesity maken. Geloof ik. Maar ik ben geen anglist.
Syrena: jij bent God
.Yeah babyquote:
[..]
I'm with jagär!
Syrena: jij bent God
Ik heb gisteren zelfs een jumpsuit gekocht
Krijg het alleen niet goed op de foto want zwart en op de site van Esprit staat ie nog niet. Het is geen strakke jumpsuit overigens maar hij zit zaaaaaaaalig.Ik vond gister vlak voordat ik naar bed ging 2 oorkruipers in m'n slaapkamer. Daar was ik niet zo blijm ee, en ik heb vervolgens heel onrustig geslapen, en van alles wat kriebelde werd ik paranoiie.
Gelukkig niet meer gezien. Ikv ind dat zulke vieze beesten....
maar ik wil graag weten wat correct is, niet wat jullie het mooist vinden staan Wij hebben hier levende ongediertebestrijders
. Wel zelf nog even opvegen daarna, maar toch .Ik heb een boodschappenlijstje gemaakt en ik ga nu eens naar de hel die AH XL heet!
Misschien nog een komma tussen de opties van jag? Is er geen Het Groene Boekje voor het Engels te vinden op het internet?quote:
.Scheelt weer dat je het zelf niet hoeft te doen.quote:
mijn kat at altijd dikke spinnen voor mij op
ja ik worstel me nu hier doorheen http://en.wikipedia.org/w(...)_compound_adjectivesquote:
[..]
Misschien nog een komma tussen de opties van jag? Is er geen Het Groene Boekje voor het Engels te vinden op het internet?
komma ertussen kan ook niet want high-fat obesity is natuurlijk niets. volgens mij moet het gewoon helemaal hyphenated
maar misschien ga ik wel gewoon voor HFD-induced
Echt jammer, want die ligt op loopafstand. En was trouwens altijd maar open van 16-20 uur op zondag.Hou me aanbevolenquote:
[..]
Yeah baby
Ik heb gisteren zelfs een jumpsuit gekocht
wil er graag nog 1 bij. Ze zitten zooo lekker Herkenbaarquote:
In m'n dorp is sinds 26 juni geen supermarkt meer open op zondag. Eerst alleen de Jan Linders, maar de vergunning is niet verlengd
maar moet zeggen mijn 1x per week super staat ook geen zondagse bezoekjes toe Oh, voor de kampeerslankies (lijkt er niet op dat ze meelezen, maar goed): ik krijg onverwachts familiebezoek, dus helaas pindakaas, ik kom niet langs...
Aww Cootjequote:Op zondag 10 juli 2011 13:39 schreef conleche het volgende:
Damn, het is niet mijn week. Eerst is mijn ex-die-niet-echt-mijn-ex-was nu toch wel echt mijn ex geworden en nu is ook nog eens Sjakie, mijn lievelingskat, dood. Of tenminste, dat denkt P. Want hij is oud en blind en al 4 dagen weg. En laatst was hij in de vijver gevallen en kon er niet meer uitkomen omdat hij niet zag welke kant hij moest uitzwemmen en toen heeft P. hem nog gered. Ik moet er niet aan denken dat hij nu weer in de vijver is gevallen en dat niemand het heeft gehoord. En dat hij dan net zo lang heeft gesparteld tot hij te moe was. Het erge is dat ik er dus wél aan moet denken. En aan alle andere mogelijke horrorscenario's. Ik denk dat ik de galerie maar even dicht doe.
de exdienietechtjeexwas is een andere dan P., toch?Dikke
Ja, da's een andere. P. is ook een ex, maar een echte, zeg maar.quote:
[..]
Aww Cootje
Dikke
Daar had ik ooit samen 5 katten mee en daar is sinds ik weg ben gegaan 2,5 jaar geleden nu nog maar eentje van over. Hij heeft sinds kort wel 2 nieuwe kittens. Dus nu voelt P. zich schuldig omdat hij denkt dat Sjakie dat zo erg vond dat hij is weggelopen. rot is dat altijd met katten, dat je niet weet wat er gebeurd is
SPOILERNet werd ik ook zo verdrietig, was een katje recht overreden
Ik hoop maar gewoon dat katlief zich vandaag of morgen komt melden, maar die kans is zeker niet zo groot meer na 4 dagen? Ik heb waanzinnig slecht geslapen, denk toch wel 3 uur slaap gehad en nu was ik het zat, dus ben het bed maar uitgegaan. En ik doe aan frustratie-eten. Zie:
O: 3 minimarsijsjes
en puff zo sneu! en isa: foei!
Sterkte met alles, mop Zwaar, man!in een sportschool of thuis met een video ofzo? is dat leuk? ik wil toch ook wel iets aan spieroefeningen oid gaan doen denk ik.quote:
Zo, ik heb net m'n eerste uur callentetics gedaan, en nu doen al m'n spieren zeer.
mijn sodabread staat in de oven, ik hoop dat hij lukt!
thuis, met een video inderdaad...makkelijk te vindne. Als je eens gaat googelen dat zie je dat mensen verbluffende resultaten hebben, dat wil ik ook!quote:
[..]
in een sportschool of thuis met een video ofzo? is dat leuk? ik wil toch ook wel iets aan spieroefeningen oid gaan doen denk ik.
mijn sodabread staat in de oven, ik hoop dat hij lukt!
Bierquote:
Nog goede tips om vocht af te drijven? Ik geef de pijnstillers de schuld, maar mijn nonexisting enkels zijn nu bijna dikker dan mijn kuit.. blergh.
ja dat was ik net aan het doenquote:
[..]
thuis, met een video inderdaad...makkelijk te vindne. Als je eens gaat googelen dat zie je dat mensen verbluffende resultaten hebben, dat wil ik ook!
ik ga het ook maar eens proberen denk ik Ben benieuwd! hoop dat het niet te moeilijke oefeningen zijn.. ik heb ook wel een pilates geprobeerd met zo'n video maar als het me dan allemaal niet goed lukt dan haak ik heel snel af
Hopelijk geen waarheid in de doemscenario's! Relax-zondag
Gisteravond samen met mr. vriendje een vriend geholpen met zijn hbo-wiskunde (ik heb eerder een wiskundekuil dan een wiskundeknobbel 
), dat was best moeilijk! Uiteindelijk zijn we er deels wel uitgekomen, maar dat boek veronderstelt wel een boel voorkennis die we geen van drietjes hebben quote:
ik heb ook wel een pilates geprobeerd met zo'n video maar als het me dan allemaal niet goed lukt dan haak ik heel snel af
Herkenbaar
Daarom vond ik yoga en pilates idd niks, ik ben zo onflexibel als een baksteen. En dan zeggen ze: "Jamaar je wórdt flexibel hierdoor! " Maar da's niet goed genoeg voor mij, want ik wil wel een soort basisvaardigheid hebben O: yoghurt met muesli en aardbeien
T: snelle jelle
S: 90 min fitness (15 min cardio, rest kracht)
L: 3 volkoren boterhammen met beleg (30+ kaas, achterham, jam)
T: 1 volkoren boterham met kipfilet, appel
D: aardappels, kipfilet, sperziebonen
T: koekje bij de koffie, yoghurt met aardbeien
), maar dat kan later nog wel. Eten voor vanavond is iig geregeld . .lol dat ontdek je vandaag pas? beter laat dan nooitquote:
Oh lente-uitjes zien er totaal anders uit dan gewone uien, vandaar dat ik ze niet kon vinden
en de ex.. altijd lastig!OT, eetlijstje:
O: kom allbran met sojamelk
S: 7 km hardgelopen (in 49 minuten
) ben trotsT: twee plakjes ontbijtkoek
L: twee bruine boterhammen, eentje met zalm, eentje met geitenkaas
T: een paar druiven
D: pasta met gehakt en groenten
T: misschien nog iets zondigs
Ja, dat is iets wat ik nog nooit gebruikt hebquote:
[..]
lol dat ontdek je vandaag pas? beter laat dan nooit
. En omdat verse koriander iets heel anders is dan gemalen koriander heb ik ook maar gemalen komijnzaad gekocht ipv komijn .Kon de bakpoeder ook niet vinden
.En nu heb ik eieren, kristalsuiker en vanillesuiker en ik ben aan het overwegen om schuimpjes te maken
.uhm huh?quote:
[..]
Ja, dat is iets wat ik nog nooit gebruikt heb
Kon de bakpoeder ook niet vinden
En nu heb ik eieren, kristalsuiker en vanillesuiker en ik ben aan het overwegen om schuimpjes te maken
gedroogde kikkererwten koop je trouwens bij een turkse supermarkt oid, of bij een natuurvoedingswinkel.
Hoe maak je schuimpjes?quote:
[..]
Ja, dat is iets wat ik nog nooit gebruikt heb
Kon de bakpoeder ook niet vinden
En nu heb ik eieren, kristalsuiker en vanillesuiker en ik ben aan het overwegen om schuimpjes te maken
Boter en bloem en je kan cupcakes maken!
Ja sigme zei gisteren dat verse koriander iets heel anders is dan gemalen korianderZAAD, dus ik dacht dat die redenering ook wel op zou gaan voor komijn vs gemalen komijnZAADquote:
[..]
uhm huh?
gedroogde kikkererwten koop je trouwens bij een turkse supermarkt oid, of bij een natuurvoedingswinkel.
.En thx! Zoek ik nog even zo'n winkel. Als ik jullie toch niet had
.Hou je mond!quote:
[..]
Hoe maak je schuimpjes?
Boter en bloem en je kan cupcakes maken!
. Ik wil geen cupcakes maken .En hoe ik schuimpjes maak weet ik ook nog niet, nog nooit gedaan
(het is de tijd vd culinaire experimenten hierzo mensen, maar dat hadden jullie al door ). Zo maar eens een recept opzoeken . Ik bedoel dus geen Sinterklaasschuimpjes maar merengues . volgens mij is merinque gewoon heel hard opkloppen van eiwit met suiker en dan in de oven, de verhoudingen suiker en ei weet ik niet precies. Thuis kregen we dat op de vla ipv slagroom als goedkoop alternatief ... geklopt eiwit met suiker.. vroeger toen men nog niet bang was voor salmonella enzo
ah zo! gaat alleen niet helemaal op want verse komijn wordt niet gegetenquote:
[..]
Ja sigme zei gisteren dat verse koriander iets heel anders is dan gemalen korianderZAAD, dus ik dacht dat die redenering ook wel op zou gaan voor komijn vs gemalen komijnZAAD
En thx! Zoek ik nog even zo'n winkel. Als ik jullie toch niet had
voor zo ver ik weet iig100% volkorenmeel, en het is lekkerrrSPOILER
Verhouding suiker - eiwit: als het goed aan de garde blijft kleven.quote:
heb je het masterchefvirus vik?
Met bessensap: Haagse Bluf.quote:Thuis kregen we dat op de vla ipv slagroom als goedkoop alternatief ... geklopt eiwit met suiker.. vroeger toen men nog niet bang was voor salmonella enzo
) met 125 gram suiker en ik heb zo 13 schuimpjes! .Ze staan in de oven
. Hopelijk komen ze er mooier uit dan ze erin gingen .@bij schuim vlgs mij 100 gram suiker op drie eiwitten. meer als je t zoeter wilt. Eerst eiwit kloppen, pas als t al redelijk stevig is suiker gaan toevoegen. Lage temperatuur de oven op een kier, lang bakken. Meer uitdrogen dus dan bakken.
Wij eten vanavond tartaar met gekookte aardappels, rode kool en wat gebakken ui. Lekker winters.
.Lijstje:
O: flinke bak Griekse yoghurt met aardbeien (225 gram ongeveer)
S: 6 km hardlopen
T: handje nootjes
T: 500 ml smoothie
L: twee boterhammen met boterhamworst
T: schuimpjes bij de thee
D: kip-quesadilla-schotel
Hoewel ik pas om half 10 opstond, is het wel te weinig, dus ik ga er nog even wat bij verzinnen. Beschuiten met pindakaas ofzo.
[ Bericht 0% gewijzigd door Viking84 op 10-07-2011 15:44:47 ]
quote:
voor de anglisten hier:
ik weet dat het high-fat diet is en dat het diet-induced obesity is, maar is het dan ook high-fat-diet-induced obesity? ik vind dat zo stom staan al die streepjes
Jaquote:
. Ik heb een recept van internet gebruikt, dus het zal wel goed zijn en anders doe ik de volgende keer wel minder suiker (want in die van mij zit wel erg veel vgl met die van jou). Bovendien kan ik niet meer dan 16 schuimpjes kwijt in m'n oven en ik haalde hier dus al 13 uit.ik vond het moeilijk, callenetics, maar wel meevallen. Ik voel wel al m'n spieren nu! Net lekker 45 minuten in bad gelegen en m'n boek uitgelezen. Beetje jammer dat ik een smsje van vrienden gemist heb om wat te gaan doen, en nu is het te laat. Ach ja, tour de france kijken is ook lekker!quote:
[..]
Herkenbaar
Thuis, nu een week vrij
Nu heb ik ook zin om schuimpjes te maken en brood
Ziet er schitterend uit Blurred, hoe hebbie die gemaakt? Ik heb ook nog een kg volkorentarwemeel en 2 zakjes gist liggen.
Heb ook zin te bakken
Ik heb carrot cake gemaakt
.. Ze denkt volgens mij nog steeds dat wij op friet en pizza leven . En als ik dan zeg dat ik dan veel dikker was geweest, zegt ze: "Oh ja, dat is ook zo" .Overigens waren mijn boodschappen voor vandaag maar 28 euro voor 5 dagen!
. Komt nog een paar euro bij voor missing ingredients, maar het viel me behoorlijk mee .Het is een sodabread, er zit dus geen gist in maar het rijst door de natriumbicarbonaat (baking soda).quote:
Ach Co wat vervelend, altijd erg zoiets
Thuis, nu een week vrij
Nu heb ik ook zin om schuimpjes te maken en brood
Ziet er schitterend uit Blurred, hoe hebbie die gemaakt? Ik heb ook nog een kg volkorentarwemeel en 2 zakjes gist liggen.
Heb ook zin te bakken
Het is super simpel om te maken: 4 cups meel, kleine theelepel zout en flinke theelepel baking soda goed mengen. 2 cups karnemelk erbij (ik deed 1 melk, 1 yoghurt want ik had geen karnemelk. gewoon melk kan niet want je hebt het zuur nodig om het te laten rijzen). Roeren en dan met je handen een bal van maken (zo min mogelijk roeren en niet kneden, net genoeg om het tot een bal te kunnen drukken), plat drukken, kruis insnijden en dan de oven in. 30-40 minuten tot het klaar is (gas mark 8, volgens mij is dat ongeveer 220C)
Klinkt erg goed! Komende twee weekenden ben ik niet thuis, maar daarna ga ik het ook eens proberen!quote:
[..]
Het is een sodabread, er zit dus geen gist in maar het rijst door de natriumbicarbonaat (baking soda).
Het is super simpel om te maken: 4 cups meel, kleine theelepel zout en flinke theelepel baking soda goed mengen. 2 cups karnemelk erbij (ik deed 1 melk, 1 yoghurt want ik had geen karnemelk. gewoon melk kan niet want je hebt het zuur nodig om het te laten rijzen). Roeren en dan met je handen een bal van maken (zo min mogelijk roeren en niet kneden, net genoeg om het tot een bal te kunnen drukken), plat drukken, kruis insnijden en dan de oven in. 30-40 minuten tot het klaar is (gas mark 8, volgens mij is dat ongeveer 220C)
Wil je het recept ook Brood bakken in de oven #5: Waar we lekker verder kneden.. zetten?
speciaal voor jou danquote:
dat klinkt ontzettend goed Blurred.
Wil je het recept ook Brood bakken in de oven #5: Waar we lekker verder kneden.. zetten?
Dankjewel Blurred
Wat gaat er mis?quote:
Ok, zoete dingen bakken doe ik al nooit zo vaak, ik kan verdorie nog geen eiwit kloppen
Dankjewel Blurred
.Mijn merengues zijn klaar en ze zijn nom!
. Wel jammer eigenlijk dat ik dit ontdekt heb, want suiker en eieren heb ik eigenlijk altijd wel in huis .Hij wordt niet stijf
quote:
Waar ik normaal gesproken nooit klachten over heb gehad:
Hij wordt niet stijf
.Is er per ongeluk eigeel in gekomen? Gewoon stug door blijven kloppen, zou ik zeggen
.Hier staan wat tips: http://forum.viva.nl/forum/list_message/1790773
quote:
Waar ik normaal gesproken nooit klachten over heb gehad:
Hij wordt niet stijf
That's not funny dude!hahaquote:
[..]
Is er per ongeluk eigeel in gekomen? Gewoon stug door blijven kloppen, zou ik zeggen
Hier staan wat tips: http://forum.viva.nl/forum/list_message/1790773
Hier onweert het nu, kan ook een reden zijn waarom het niet opstijft geloof ik,
Het is semi-stijf geworden, dus zie wel wat het wordt.
Kan ook geen koekjes bakken of pepernoten, dat wordt zwart van onder enzo.., nee niet mijn ding eigenijk
. Had alleen kookroom met melk gemengd ipv met creme fraiche, maar daar kwam ik gelukkig vrijwel meteen achter .quote:
Ik ben dus niet de enige met bakkriebels. Wat ziet dat brood er lekker uit!
Ik heb carrot cake gemaakt
ik wil bij Muis eten! 
Het ruikt hier nu dus naar speklappen en karbos en ik eet witvis...
quote:
Ze zijn in de buurt aan het BBQen
Het ruikt hier nu dus naar speklappen en karbos en ik eet witvis...
vraag of hij even op de bbq mag Het is dat ik niet makkelijk sta anders ging ik merengues maken
Steek even je hoofd over de schuttingquote:
Ze zijn in de buurt aan het BBQen
Het ruikt hier nu dus naar speklappen en karbos en ik eet witvis...
Kun je ook zittend doen hoorquote:
[..]
Het is dat ik niet makkelijk sta anders ging ik merengues maken
. Bij de eettafel gaan zitten .Dit dusquote:
Hoi, weer thuis. Was leuk en we hadden prachtig weer!
. Leuk om weer wat meer gezichten bij de UI's te zien. En mijn linkerschouder is dus toch echt verbrand. En als ik de volgende keer tevoren genoeg slaap val ik misschien niet in slaap naast de vuurkorf of in de auto . Oh haha toen jij dit postte had ik net mn tram gemistquote:
Phaidra, chico of ewelina, wil een van jullie een theedoek en een fatsoenlijk (zak)mes meenemen? Ik ben die van mij vergeten!
.Is in dat gehucht van je niet alles familie?quote:
Ze zijn in de buurt aan het BBQen
Het ruikt hier nu dus naar speklappen en karbos en ik eet witvis...
Heb je al een huisje in de grote stad op 't oog trouwens?
.Iiieeehl speklappenquote:
Het ruikt hier nu dus naar speklappen en karbos en ik eet witvis...
Dat is één van de weinige dingen die ik echt niet lust. Mijn lijstje vandaag:
O: bak havermout met appel&kaneel
T: 2 kiwi's, snoeptomaatjes, volkorenbth met halvarine&appelstroop
L: 2 volkorenbth met halvarine&smeerkaas&blaadje ijsbergsla, volkorenbth met halvarine&hagelslag
T: banaan
Zometeen:
D: andijviestamppot met vega gehakt (van Tivall)
Uurtje fietsen/lopen
T: halfvolle yoghurt
En ik heb veel te veel cafeïne (zonder kcal, dat dan weer wel..) op vandaag, maarja tot half 3 vannacht door zitten ploegen aan opdracht en vanaf vanmorgen 10u weer... Moest me toch op één of andere manier zo lang achter elkaar kunnen concentreren...
Maar kwartier geleden had ik het af!! YES!
quote:
[..]
Kun je ook zittend doen hoor
eerst eieren en suiker pakken Verrassend snel een tent opgezet, lunchen in Delft, de bh-outlet van loveli bezocht, een suuuuperlekkere BBQ met een asociaal groot stuk biefstuk erop, wijntjes bij een vuurkorf, ontbijten met verse broodjes, verrassend snel diezelfde tent weer ingepakt en gekanoot. Zoiets is het denk ik wel in grote lijnen?quote:
Leuk dat het leuk was, dames (en heer P?). Wat hebben jullie gedaan? /aagje
Oh en we zijn de stroopwafels vergeten Henk!
Nu hebben we alsnog niet kunnen proeven hoe ongelooflijk veel lekkerder verse zijn dan supermarkt.Klinkt cool!quote:
[..]
Verrassend snel een tent opgezet, lunchen in Delft, de bh-outlet van loveli bezocht, een suuuuperlekkere BBQ met een asociaal groot stuk biefstuk erop, wijntjes bij een vuurkorf, ontbijten met verse broodjes, verrassend snel diezelfde tent weer ingepakt en gekanoot. Zoiets is het denk ik wel in grote lijnen?
Oh en we zijn de stroopwafels vergeten Henk!
. Kanoën .Nog iets leuks gezien bij de outlet van loveli?
.Tieten.quote:
[..]
Klinkt cool!
Nog iets leuks gezien bij de outlet van loveli?
Klinkt leuk!!quote:
[..]
Verrassend snel een tent opgezet, lunchen in Delft, de bh-outlet van loveli bezocht, een suuuuperlekkere BBQ met een asociaal groot stuk biefstuk erop, wijntjes bij een vuurkorf, ontbijten met verse broodjes, verrassend snel diezelfde tent weer ingepakt en gekanoot. Zoiets is het denk ik wel in grote lijnen?
Oh en we zijn de stroopwafels vergeten Henk!
quote:
.* Viking84 wacht op struisvogel van Viz
.quote:
Tetten!
hier gaat al 15 minuten het huisalarm van een van mijn buren af
voor de derde keer vanmiddag. terwijl ik probeer te werken. ik krijg er heel erg de behoefte van om iets kapot te gooien Ik zou geen ruit ingooien, want dan gaat het alarm zéker af.quote:
ik wil vogende keer ook mee kamperen! klinkt echt leuk
hier gaat al 15 minuten het huisalarm van een van mijn buren af
.Ja.quote:
[..]
Klinkt cool!
Nog iets leuks gezien bij de outlet van loveli?
Hu Marlies?quote:
Op . Heb jij die gekocht?Klopt. Ik vind hem prachtig. Met 40% kortingquote:
Ja.quote:
Bewbs so wild they need to be strapped in?! Oja, kamperen gingen ze dit weekend! Leuk dat het leuk was en zo, wel jammer van de stroopwafels natuurlijk
Hoeveel betaalde je er uiteindelijk voor?quote:
[..]
Klopt. Ik vind hem prachtig. Met 40% korting
quote:
[ afbeelding ]Bewbs so wild they need to be strapped in?!
.Zit dat huis aan jouw huis vast?quote:
ik wil vogende keer ook mee kamperen! klinkt echt leuk
hier gaat al 15 minuten het huisalarm van een van mijn buren af
Genoeg gezien niets gekocht. Had ik iets waar ze in pasten, gaf het 0.0 steun en dat moet ik ook niet hebben. Ik wil gek kunnen springenquote:
[..]
Klinkt cool!
Nog iets leuks gezien bij de outlet van loveli?
. Viz
66 euro voor de beha.quote:
[..]
Hoeveel betaalde je er uiteindelijk voor?
quote:
jeetjenope? ik weet niet zeker welk huis het is maar ze moeten echt hun alarm eens na laten kijkenquote:
Jaquote:
. Dat vind ik zelfs zonder korting nog duur .* Viking84 shopt beha's voortaan wel via internet. 25 euro incl verzenden voor Freya Halle
.Een km verderop hier staat een huis met buitenalarm en schijnwerpersquote:
[..]
nope? ik weet niet zeker welk huis het is maar ze moeten echt hun alarm eens na laten kijken
gelukkig mag dat tegenwoordig niet meer.Ah,noteren voor de volgende keer danquote:
Zo, eten bijna op. Was wel lekker, maar ik mis een soort saus (zure room ofzo) en ik heb liever gehakt dan kip (tenzij de kip echt heel mals is, zoals bij de Mexicaan).
Die foto van je merengues
Foto, waar?quote:
[..]
Ah,noteren voor de volgende keer dan
Die foto van je merengues
FBquote:
Op FB, post hem hier ook wel ffquote:
.Of ik een TV heb in m'n nieuwe huis. Want als ik dat heb moet ik belastingen betalen. Ik heb geen TV, en ik vertelde die mevrouw dat dat is omdat ik Zweedse TV stom vind en m'n Zweeds niet goed genoeg is.
We hebben een 10 minuten durende discussie gehad over de kwaliteit van de Zweedse TV, en dat TV kijken wel goed is zodat ik Zweeds kan leren...
Gek gesprek!
(gare foto want ik moest print screen doen )SPOILER
Appels zijn gevaarlijk, jeweetz
.Mooie merenguez Vik, samen opeten? Dat scheelt je de helft calorieën!!
Oeh. Ik heb ook nog wel eieren liggen die op moeten ...quote:
Mijn merenguesSPOILER[ afbeelding ]
Oei ik keek net in de spiegel (ja haha). Mijn borst, schouders en gezicht zijn verbrand
. Een keer zonnebrand is blijkbaar niet genoeg als je op het water zit .Ik eet ze ook samen op, samen met Markquote:
bra ganger, dalich ganger
Mooie merenguez Vik, samen opeten? Dat scheelt je de helft calorieën!!
. Ben wel benieuwd hoeveel calorieën erin zitten. Do I wanna know? .Awwquote:
http://www.dumpert.nl/med(...)vs._enge_dingen.html
Appels zijn gevaarlijk, jeweetz
. Ik heb een a capella-filmpje van Du Hast gevonden . Door een koortje .ik ook niet. Maar de Zweedse TV is ruk. En ik heb geen TV!quote:
Op zich vind ik Zweeds (oa) leren door tv te kijken geen gek idee Jagar!
zo'n toefje is geloof ik iets van 40 kcal
Dan krijg ik ongeveer 240 calorieën binnen. Mwah, is te overzien voor een keertjequote:
Nice Vik.. die van mij heb ik maar 1 groot stuk van gemaakt, die staat nog in de oven
zo'n toefje is geloof ik iets van 40 kcal
.. En maar snaaien van de ene plek naar de andere ..Truequote:
Als je met grote regelmaat zoiets 'voor een keertje' doet, kan het toch wel z'n sporen achterlaten
*kijkt naar eigen buikje dat toch weer gegroeid is sinds mijn bak spree van afgelopen 2 weken.Dit is pas de eerste keer dat ik dit doequote:
Als je met grote regelmaat zoiets 'voor een keertje' doet, kan het toch wel z'n sporen achterlaten
.En die fles cola?quote:
[..]
Dit is pas de eerste keer dat ik dit doe
Ik wil echt niet naggen ofzo, maar zo kan het zomaar gebeuren dat je niet afvalt of misschien zelfs wat groeit.
Ik vind het een beetje zeuren, to be honest. Ik doe eens gek en meteen doen jullie alsof ik dit elke week doe. Verder ben ik atm niet zo bezig met afvallen. Probeer erop te letten dat het niet de spuigaten uitloopt, maar m'n nieuwe broek zit zelfs losser nu, dus ik heb de indruk dat ik met m'n fatsoenlijke maaltijden van de afgelopen week en m'n vier keer hardlopen per week best goed bezig ben.quote:
[..]
En die fles cola?
Ik wil echt niet naggen ofzo, maar zo kan het zomaar gebeuren dat je niet afvalt of misschien zelfs wat groeit.
. Maar, ik houd er wel over op.Zo maar eens aan de ainsleykikkererwtdingen beginnen
maar eerst douchen Geloof dat ook wel maar dan zijn het bij mij meer de weekenden al probeer ik dat ook een beetje in de hand te houden en het gesnoep door de week heen te verdelen.quote:
Het kan net een valkuil zijn in de richting van jojo-en, lijkt me niet slecht om je daarvan bewust te zijn. En voor de rest moet iedereen het zelf weten.
Lasagne is op
nu wil ik een toetje ). Ik denk dat ik minder snoep dan velen hier.Merengues!quote:
[..]
Geloof dat ook wel maar dan zijn het bij mij meer de weekenden al probeer ik dat ook een beetje in de hand te houden en het gesnoep door de week heen te verdelen.
Lasagne is op
.Dat was en ben ik niet van planquote:
Rauwe noten
en een nectarine..Bijna alles is uitgepakt en ik ben ze niet tegen gekomen.
Misschien heeft Phaidra ze meegenomen?
Was een erg tof weekendje!
Bijzonder relaxed, heerlijk gegeten en op de terugweg nog een berg vlees bij de Turk gekocht. Want dat was zo lekker! Geen biefstuk van 7 ons overigens.
. Dus waarom ik daar niet vaker iets koop ...Geen opera vanavond, wel een non-Cohen hallelujah.
Je meent hetquote:
Kwak is blijkbaar (ook) een Belgisch biertje
!Geen lekker biertje. Wel heel aparte glazen, ik heb er ook wel eens de bijbehorende houder van gehad.
. Wij hebben thuis ook een kwak-glas met originele houder .• muesli & yoghurt
• witlofsalade & tonijn
• 5 krekkers
• 1 glaasje sap
• 10 km wandelen met liefste & hondjes
• koeborstelen
• 1 pils
avondeten:
• couscous, kekers, linzen, paprika, ui, veel broccoli
• toe: 1/2 banaan met slagroom/yoghurt & scheutje likeur
ik vind het een erg lekker biertje!quote:
[..]
Je meent het
Geen lekker biertje. Wel heel aparte glazen, ik heb er ook wel eens de bijbehorende houder van gehad.
Brrrrrrrr.quote:
Ken je deze?
Misschien vind je die dan ook wel lekker (het is denk ik het enige bier dat ik ooit heb weggespoeld in de gootsteen
).nee, geloof ik niet.quote:
[..]
Brrrrrrrr.
Ken je deze?
[ afbeelding ]
[ afbeelding ]
Misschien vind je die dan ook wel lekker (het is denk ik het enige bier dat ik ooit heb weggespoeld in de gootsteen
Ik ben ook een grote fan van maredsous...Heerlijk. Heel soms koop ik dat hier ook, voor een zondagmiddag ofzo. Lang geleden, trouwens!
Oh, maar Maredsous lust ik graag! Vooral de 10, die twee andere vind ik een stuk minder.quote:
[..]
nee, geloof ik niet.
Ik ben ook een grote fan van maredsous...Heerlijk. Heel soms koop ik dat hier ook, voor een zondagmiddag ofzo. Lang geleden, trouwens!
Het heeft ook nog zo'n mooie exotische naam!
Ik vond het ook leuk om jou eens te ontmoeten!!quote:
[..]
Dit dus
[..]
Oh haha toen jij dit postte had ik net mn tram gemist
Nope. Vaagheid! En jaloers op berg Turks fleisch.quote:
De stroopwafels! Geen idee waar ze zijn!
Bijna alles is uitgepakt en ik ben ze niet tegen gekomen.
Misschien heeft Phaidra ze meegenomen?
Was een erg tof weekendje!
Geen biefstuk van 7 ons overigens.
De Nijlganzen zullen ze wel gejat hebbenquote:
[..]
Nope. Vaagheid! En jaloers op berg Turks fleisch.
. Insgelijksquote:
[..]
Ik vond het ook leuk om jou eens te ontmoeten!!
.Ja, zoiets idd!quote:
[..]
De Nijlganzen zullen ze wel gejat hebben
Nouja, volgende keer beter.
Had ik trouwens al gezegd dat ik een echt vakantiegevoel had?
En dat ik het heel leuk vond? En ik absoluut voor een herhaling ben?Zaterdag
Kwark met meloenstukjes
2 crackers nutella
Broodje kroket
Milka chocolade
Tortillachips met mangodip (goddelijk lekker!) en guacamole
Aardbeien, kersen, ananas
Kalkoenworstje, stukje biefstuk, kipspiesje, Turks brood, tzatziki, kruidenboter, snoeptomaatjes, gegrilde paprika, stukje maïskolf.
Marshmallows, veel marshmallows. En wijn.
Zondag
Volkorenboterham met gebakken ei, croissant met boter en jam, suikerbrood met boter, glas perensap
2 uur kanoën
Krentenbol, stukje suikerbrood
Sundae karamel
Stuk runderrollade, salade van AH
Op terrasje een koffie verkeerd en frambozenparfait
Eens!!!!quote:
[..]
Ja, zoiets idd!
Nouja, volgende keer beter.
Had ik trouwens al gezegd dat ik een echt vakantiegevoel had?
Nee joh, niets van gemerktquote:
[..]
Ja, zoiets idd!
Nouja, volgende keer beter.
Had ik trouwens al gezegd dat ik een echt vakantiegevoel had?
. Maar eens!!
Ewelina en ik werden afgezet op schiphol, toen had ik echt het idee alsof ik net terug kwam van een (vlieg)vakantie. Inclusief mijn mega backpack die icm matje niet door de deur van de treincoupe kon .