GC General Chat
Hier kun je praten over van alles en nog wat. Eigenlijk alles wat niet in een van de andere rubrieken thuishoort.
Hallo,
ik vraag me af hoe die mensen op programma's, vooral bewakers in gevangenissen zo breed kunnen zijn? Waar begint het? Ik ben zelf ook namelijk redelijk breed voor 15 jaar, maar toch valt het wel mee.. Iemand enig verstand hiervan hoe ik kan gaan beginnen...?
ik vraag me af hoe die mensen op programma's, vooral bewakers in gevangenissen zo breed kunnen zijn? Waar begint het? Ik ben zelf ook namelijk redelijk breed voor 15 jaar, maar toch valt het wel mee.. Iemand enig verstand hiervan hoe ik kan gaan beginnen...?
quote:
Op donderdag 2 juli 2009 22:41 schreef RTB het volgende:
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
als ik elk rap"liedje" een kans moest geven was ik aan het eind van dit millennium nog bezig met het tempo waarin die kotshoop uitgebraakt wordt.
👾
Wat versta je zoal onder krachttraining? En welk eten, dan word ik toch alleen maar dikker als ik veel eet?
quote:Op woensdag 15 juni 2011 20:20 schreef HTCfreak het volgende:
Wat versta je zoal onder krachttraining? En welk eten, dan word ik toch alleen maar dikker als ik veel eet?
veel etenquote:Op woensdag 15 juni 2011 20:21 schreef maickeltje het volgende:
Ik wil heel lang worden je ziet dat bijna alle basketballers dat zijn, hoe doe ik dat dan?
veel rennen en basketballenquote:
Ik wil heel lang worden je ziet dat bijna alle basketballers dat zijn, hoe doe ik dat dan?
vind m idd ook erg geniaalquote:
[..]
Dit blijft een fantastische animatie
een man wordenquote:
ik wil heel harig worden, weet iemand hoe ik dat doe?
Op 
dat klopt idd.quote:
[..]
niet alle mannen zijn beren zoals deze;
Een man worden dus
Er zijn hier op fok hele topicreeksen waar jij al je vragen kwijt kunt en heel veel kunt lezen over hoe en watquote:
Wat versta je zoal onder krachttraining? En welk eten, dan word ik toch alleen maar dikker als ik veel eet?
.
1.5 jaar trainen en eten bij = 30 kg lean mass aanzetten. Ze hebben ook een voetbalkooi zodat je je benen kan trainen.
[ Bericht 4% gewijzigd door kanovinnie op 16-06-2011 12:10:08 ]
[ Bericht 4% gewijzigd door kanovinnie op 16-06-2011 12:10:08 ]
TS is een chubby HTC freakje.quote:Op woensdag 15 juni 2011 20:36 schreef UnitedStates het volgende:
TS, met die username kan ik je sowieso niet serieus nemen.
TS zijn omgeving noemt hem dik en hij vat het op als compliment.
Dit is onmogelijk voor een fok!ker.
Leraren zijn net als baby's , als ze hun aandacht niet krijgen gaan ze schreeuwen.
mijn broer is ook best breed.. die gozer doet inderdaad wat anderen noemen ook al aan krachttraining heel veel, en hij eet/drinkt veel van die shakes achtige dingen.. al vraag ik me nu af of dat dan voor spiermassa is
Waarom altijd maar meteen de makkelijke weg kiezen? Als je wat langer nadenkt, kom je misschien tot een verstandigere conclusie..
Ja, die dingen zijn niets meer dan makkelijke eiwitaanvullingen. En je hebt veel eiwitten nodig om spiermassa aan te zetten. Maar met kwark (50 gram per bak) kom je ook al ver.quote:
mijn broer is ook best breed.. die gozer doet inderdaad wat anderen noemen ook al aan krachttraining heel veel, en hij eet/drinkt veel van die shakes achtige dingen.. al vraag ik me nu af of dat dan voor spiermassa is
Oh ja.. 
nou ja weet ik dat ook weer..
nou ja weet ik dat ook weer..
Waarom altijd maar meteen de makkelijke weg kiezen? Als je wat langer nadenkt, kom je misschien tot een verstandigere conclusie..
gewoon kuren synthol ofzo, gaat veel harder heb ik ook gedaan 
One day my mortal body will turn to dust, but the Turkish Republic will stand forever.
"Eat like a horse, sleep like a baby, grow like a weed".
Oftewel; eten, trainen, slapen (rusten).
Stap gewoon een sportschool in en zeg wat je wil.
Oftewel; eten, trainen, slapen (rusten).
Stap gewoon een sportschool in en zeg wat je wil.
quote:
Je moet enkel en alleen cardio training doen
Lucifer armen en dan heftig doen met je sixpak
One day my mortal body will turn to dust, but the Turkish Republic will stand forever.
Moet je vragen aan chestbrah, ik denk alleen dat die nog steeds geband is.
Op vrijdag 14 mei 2021 @ 23:33 schreef Joopklepzeiker: Zonder twijfel is @vogeltjesdans de grootste smaakmaker en intelligentste persoon van heel KLB.
Haha er staal LAAF in je reactie!quote:
F A A L
A___A
A___A
L A A F
FAALVIERKANTVOORJETOPIC
Op vrijdag 14 mei 2021 @ 23:33 schreef Joopklepzeiker: Zonder twijfel is @vogeltjesdans de grootste smaakmaker en intelligentste persoon van heel KLB.
shakes zijn puur voor de aanvullig, voeding is beter omdat er naast eiwitten ook andere goede voedingstoffen bij zitten.quote:
mijn broer is ook best breed.. die gozer doet inderdaad wat anderen noemen ook al aan krachttraining heel veel, en hij eet/drinkt veel van die shakes achtige dingen.. al vraag ik me nu af of dat dan voor spiermassa is
Het beste is puur alleen voeding zonder shakes of whatever.. maar das vaak lastig.
lolquote:
F A A L
A___A
A___A
L A A F
FAALVIERKANTVOORJETOPIC
|
|
