LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Link naar alle vorige delen in de reeks: Topicreeks: Gezond Slank
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
trouwens, was te laat voor andere topic
mijn boobies houden alleen maar van freya en zo nu en dan aubade als mijn portemonnee erg lief is.
freya aanbieding? ik iets gemist??quote:Op woensdag 8 juni 2011 21:10 schreef Viking84 het volgende:
Thx _Aurum_. Die Freya-aanbieding is interessant! Zie er wel iets leuks tussen zitten. Al is niet alles in mijn maat.
mijn boobies houden alleen maar van freya en zo nu en dan aubade als mijn portemonnee erg lief is.
~ Bonito La Risa ~
Jij hebt topictitelchangeskillzquote:
Ik had een Jihad tegen vetzucht TT verwacht
quote:
Ik had een Jihad tegen vetzucht TT verwacht
wees wijzer 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Koffietijd, een beetje gezelschap, wat tijd voor jezelf, dan kom je de dag door het is kof-fie-tijdquote:
gobbelgobbel
lief is thuis van werk, koffietijd nu!
Koffie, koffie, tijjjjjjd.
*Mo over bolletje aait, braaf!!quote:
Oh shit jij bent geen pup
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Als rennen niet gaat, moet je maar wandelen.
De action had geen filmrolletjes en het enige voedingsmiddel dat ik gekocht heb is DE aromettes. Ben daar wel lui genoeg voor. Nu naar de stad lopen.
Jeeh voor Vik trouwens, veel succes!
De action had geen filmrolletjes en het enige voedingsmiddel dat ik gekocht heb is DE aromettes. Ben daar wel lui genoeg voor. Nu naar de stad lopen.
Jeeh voor Vik trouwens, veel succes!
M_M:
Voor op brood, kalkoenfilet, paardevlees, mager rundvlees (rosbief), zalm...
Daarnaast ben ik zelf voor bij het eten dat je gewoon elk stuk vlees wel kan, de porties bepaal je zelf
Voor op brood, kalkoenfilet, paardevlees, mager rundvlees (rosbief), zalm...
Daarnaast ben ik zelf voor bij het eten dat je gewoon elk stuk vlees wel kan, de porties bepaal je zelf
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lijst voor vandaag:
O: melet van 3 eieren met wat 18+kaas (die me helaas wat tegen gaat staan nu, vond 'm eerst zo lekker!)
T: roggebrood met pindakaas
T: broccoli en worteltjes, gekookt
L: maaltijdsoepje uit de kantine denk ik
T: iets van fruit, even zoeken wat ze hebben beneden
D: barbecue met biertjes
O: melet van 3 eieren met wat 18+kaas (die me helaas wat tegen gaat staan nu, vond 'm eerst zo lekker!)
T: roggebrood met pindakaas
T: broccoli en worteltjes, gekookt
L: maaltijdsoepje uit de kantine denk ik
T: iets van fruit, even zoeken wat ze hebben beneden
D: barbecue met biertjes
Ja doei.
Ik ook.quote:
Ik had een Jihad tegen vetzucht TT verwacht
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
*gniffel*
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Sorry to disappoint
Maar kalkoen > jihad en aandachtstrekkers (niet dat die 2 mutually exclusive zijn).
Maar kalkoen > jihad en aandachtstrekkers (niet dat die 2 mutually exclusive zijn).
Die aanbieding loopt nog, maar er zal wel eea uitverkocht zijn op dit moment (de sale begon gisterochtend). Als je me je mailadres even pmt, stuur ik je een uitnodiging, zodat je ook op de site kuntquote:
trouwens, was te laat voor andere topic
[..]
freya aanbieding? ik iets gemist??
.
Niet meer actief op Fok!
Op
grrrr...net bij de bank geweest om een creditkaart aan te vragen. MOet je een zweedse identieteitskaart hebben om die aan te kunnen vragen. Moet ik speciaal die ID-kaart aanvragen voor een cc. Zoek ik op wat je nodig hebt om die id-kaart aan te vragen, is dat een paspoort. En een id-kaart volstaat niet. En nu is mijn paspoort natuurlijk net verlopen. Dus moet ik eerst naar stockholm om daar een nieuw paspoort aan te vragen, waarna ik 4 weken moet wachten totdat ik die heb, waarna ik een id-kaart aan kan vragen, waarna ik een creditkaart kan aanvragen. Dat zal wel ergens in december zijn voordat ik die cc heb. Lekker handig.
Godverdegodver.
Godverdegodver.
En een NL creditcard?quote:
grrrr...net bij de bank geweest om een creditkaart aan te vragen. MOet je een zweedse identieteitskaart hebben om die aan te kunnen vragen. Moet ik speciaal die ID-kaart aanvragen voor een cc. Zoek ik op wat je nodig hebt om die id-kaart aan te vragen, is dat een paspoort. En een id-kaart volstaat niet. En nu is mijn paspoort natuurlijk net verlopen. Dus moet ik eerst naar stockholm om daar een nieuw paspoort aan te vragen, waarna ik 4 weken moet wachten totdat ik die heb, waarna ik een id-kaart aan kan vragen, waarna ik een creditkaart kan aanvragen. Dat zal wel ergens in december zijn voordat ik die cc heb. Lekker handig.
Godverdegodver.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Eend ook.quote:
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Kan je niet paypallen?quote:
grrrr...net bij de bank geweest om een creditkaart aan te vragen. MOet je een zweedse identieteitskaart hebben om die aan te kunnen vragen. Moet ik speciaal die ID-kaart aanvragen voor een cc. Zoek ik op wat je nodig hebt om die id-kaart aan te vragen, is dat een paspoort. En een id-kaart volstaat niet. En nu is mijn paspoort natuurlijk net verlopen. Dus moet ik eerst naar stockholm om daar een nieuw paspoort aan te vragen, waarna ik 4 weken moet wachten totdat ik die heb, waarna ik een id-kaart aan kan vragen, waarna ik een creditkaart kan aanvragen. Dat zal wel ergens in december zijn voordat ik die cc heb. Lekker handig.
Godverdegodver.
Lekker geregeld weer. Overheidsinstanties
Grappig. Sommige mensen posten liever in dieetclub omdat daar minder offtopic wordt gepraat. Maar daar lijkt het wel alsof ze het snoepen vergoeielijken? Ben blij dat ik hier op mn kop krijg als ik het niet goed doe, of dat er in ieder geval wat van gezegd word...
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
Zo, ik ga bij de Take Home Exams echt ass kicken!
En het boek dat ik moest lezen voor vandaag was ook echt
net als DML!
En het boek dat ik moest lezen voor vandaag was ook echt
Over B&J gesproken, Beessie Jen is ook helemaal naar OUD verdwenenquote:
net als DML!
Ja doei.
quote:
Grappig. Sommige mensen posten liever in dieetclub omdat daar minder offtopic wordt gepraat. Maar daar lijkt het wel alsof ze het snoepen vergoeielijken? Ben blij dat ik hier op mn kop krijg als ik het niet goed doe, of dat er in ieder geval wat van gezegd word...
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
nee kan me er ook niets bij voorstellen om dat te doen maar soit.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Supermarkt: nee. Makro: jaquote:
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
crap in = crap out
die heb ik, maar aangezien al mijn loon in Zweden binnenkomt en ik dus alles van mijn zweedse rekening betaal, ook als ik in het buitenland ben, is het handig om een Zweedse te hebben. nu betaal ik alles met m'n nederlandse kaart, en maak ik steeds geld over naar nederland, maar dat is erg onhandig, en kost ook geld.quote:
Wat een gekut met die cc, Jagär! Is toch om gek van te worden 
.
@ Perruche: nee, ik ook niet. Ik eet natuurlijk wel eens een zak chips, maar dan heb ik er echt zin in. Niet dat ik denk: "Vandaag ga ik me hoe dan ook volvreten" en dat ik dan een heleboel meuk in huis haal. Als ik zie wat bij mensen die meedoen aan dieetprogramma's als schransbui telt (zakjes van dit, pakjes van dat...), dan zijn mijn schransbuien non-existent.
.@ Perruche: nee, ik ook niet. Ik eet natuurlijk wel eens een zak chips, maar dan heb ik er echt zin in. Niet dat ik denk: "Vandaag ga ik me hoe dan ook volvreten" en dat ik dan een heleboel meuk in huis haal. Als ik zie wat bij mensen die meedoen aan dieetprogramma's als schransbui telt (zakjes van dit, pakjes van dat...), dan zijn mijn schransbuien non-existent
.
Niet meer actief op Fok!
Jagar kan je niet een CC aanvragen bij de Nederlandse bank? Of gewoon direct bij mastercard/visa/etc?
En die mensen posten niet voor niets in het Dieetclubtopic 
. Ben benieuwd of er ooit wel eens iemand uit geraakt op deze manier.
. Ben benieuwd of er ooit wel eens iemand uit geraakt op deze manier.
Niet meer actief op Fok!
Ah gesnaptquote:
[..]
die heb ik, maar aangezien al mijn loon in Zweden binnenkomt en ik dus alles van mijn zweedse rekening betaal, ook als ik in het buitenland ben, is het handig om een Zweedse te hebben. nu betaal ik alles met m'n nederlandse kaart, en maak ik steeds geld over naar nederland, maar dat is erg onhandig, en kost ook geld.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nee hoor Perr
Nooit gedacht ooit dames hier ooit te moeten DMen om even te chillen... Vik
* V1z0R is Zen
Nooit gedacht ooit dames hier ooit te moeten DMen om even te chillen... Vik
* V1z0R is Zen
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Nee, dat doe ik ook niet. Schransbuien ken ik dan weer wel, maar ik ga er niet speciaal voer voor in huis halen. En ik plan ze al helemaal niet.quote:
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Mijn spiegelbeeld wordt overigens weer steeds vriendelijker. Weet niet of de kleding en de weegschaal dat ook doen eigenlijk, maar het gaat weer érg lekker met me! Humeur-technisch, sport-technisch en eigenlijk ook wel studietechnisch! 
Ja doei.
Ik snap best dat je soms wil snacken. Soms als ik me echt rot voel of echt nergens zin in heb, alleen in taartjes, vraag ik mijn vriendje om een taartje te halen voor me. Of ik bak er 1 en dan eet ik 2 stukken. Maar inderdaad niet van -oh ik kan 3 weken niet snacken dus ik doe het nu maar.quote:
Wat een gekut met die cc, Jagär! Is toch om gek van te worden
@ Perruche: nee, ik ook niet. Ik eet natuurlijk wel eens een zak chips, maar dan heb ik er echt zin in. Niet dat ik denk: "Vandaag ga ik me hoe dan ook volvreten" en dat ik dan een heleboel meuk in huis haal. Als ik zie wat bij mensen die meedoen aan dieetprogramma's als schransbui telt (zakjes van dit, pakjes van dat...), dan zijn mijn schransbuien non-existent
Deed ik wel toen ik regelmatig in het buitenland verkeerde. "Oh, nu ben ik nog in italie, doe maar een extra ijsje/pizza/whatever, straks kan het niet meer!"
Ik had wel even zin om te rellenquote:
Nee hoor Perr
Nooit gedacht ooit dames hier ooit te moeten DMen om even te chillen... Vik
* V1z0R is Zen
. Maar ik kwam eigenlijk al te laat .XM, wat moet ik aan?
.
Niet meer actief op Fok!
Fijn om te horen.quote:
Mijn spiegelbeeld wordt overigens weer steeds vriendelijker. Weet niet of de kleding en de weegschaal dat ook doen eigenlijk, maar het gaat weer érg lekker met me! Humeur-technisch, sport-technisch en eigenlijk ook wel studietechnisch!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik ken het idee 'eetbui' of 'schransbui' helemaal niet. Ik at vroeger gewoon stelselmatig teveel: teveel ontbijt, teveel lunch, teveel avondeten. En het idee alleen al van het wegeten van twee zakken chips maakt me misselijkquote:
Grappig. Sommige mensen posten liever in dieetclub omdat daar minder offtopic wordt gepraat. Maar daar lijkt het wel alsof ze het snoepen vergoeielijken? Ben blij dat ik hier op mn kop krijg als ik het niet goed doe, of dat er in ieder geval wat van gezegd word...
En als ik eerlijk ben, ik ben nog nooit doelbewust naar een supermarkt gegaan om shcransspul in te slaan en me met voorbedachte rade vol te gaan eten. Ben ik nu heel raar?
Maar ik snap ook gewoon écht niet waarom je dat in plant? Waarom je daar tijd voor maakt? Zéker als je af wilt vallen... ik snàp 't echt niet, en zou 't graag willen begrijpen, of nou ja.. begrijpen.. nee, dat ook niet, maar ben wel benieuwd naar de gedachte erachter..
Ja doei.
ik zou kleren aandoen!quote:
[..]
Ik had wel even zin om te rellen
XM, wat moet ik aan?
Ja doei.
Informele organisatie, dus niet strak in pakquote:
[..]
Ik had wel even zin om te rellen
XM, wat moet ik aan?
. Gewoon een normale (geen spijkerbroek) en een blousje ofzo? Spijkerbroek kan je wel weer aan als je hier werkt, er lopen hier soms mensen in halve pyjama's rond .
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Dan trekt ze de nieuwe kleding aan die eigenlijk voor de keizer gemaakt is.quote:Op donderdag 9 juni 2011 10:57 schreef Perruche het volgende:
[..]
Misschien maakt ze wel meer indruk zonder
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Nee, ik neem het gesprek niet afquote:
oeh, da's wel een goede. Is 't een lekker wijf? met wie ze moet spreken XM?
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wie zich aan een ander spiegelt, spiegelt zich zacht. Ieder zijn eigen manier.quote:
En die mensen posten niet voor niets in het Dieetclubtopic
crap in = crap out
