LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: [Gezond Slank]#1502 Met saus van V1Z0r
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop:
• O Ontbijt
• T Tussendoortje
• L Lunch
• D Diner
• S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
PM-lijst PM-lijst is hier te vinden.
Bijwerken staat vrij!
Lurktooltje: Lurkers beware! http://www.fok.nl/gm/volgteltool.php
Niet meer actief op Fok!
Meh googlen op fat computer levert alleen maar naakte dikzakken achter hun computer op 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Jaaaaaaaaaaaaaaaa!quote:Op woensdag 8 juni 2011 13:02 schreef Cocotrimonium het volgende:
[..]
Oh My God... Denk je wat ik denk? ....
Thema-meet!!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat schattigquote:
[..]
Had ik trouwens al gemeld dat mijn meneer helemaal lyrisch is over de hoeveelheden vlees die hij nu mag gaan bestellen? En dat hij worstjes wil maken? En hyper is?Maar don't worry, ik houd 'm wel in bedwang en zorg ook voor andere dingetjes
En deze:quote:
Meh googlen op fat computer levert alleen maar naakte dikzakken achter hun computer op
Maar iets veel beters kan ik ook niet vinden.
Oi. Sommige plaatjes doen me denken aan een voormalig aanbidder van me.quote:
Meh googlen op fat computer levert alleen maar naakte dikzakken achter hun computer op
crap in = crap out
Groeten vanuit Drenthe!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Martijn stuurde me gisteren deze:
Leuk want (heel kort door de bocht): ik ben healer (in WoW). En ik hou van cake. En ik vind mezelf te dik.
Leuk want (heel kort door de bocht): ik ben healer (in WoW). En ik hou van cake. En ik vind mezelf te dik.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee, ik browse met FF en ik heb geen virusscanner, want ik heb me laten aanpraten dat je met verstandig computergebruik en niet overal op klikken geen virussen binnenhaaltquote:
Succes met je virus. Heb je geen goede virusscanner? Browse je met IE?
.Naja, ik ga toch even een gratis scanner installeren op m'n laptop, want daar wil ik dit probleem echt níet hebben. Mijn pc is toch al oud en rijp voor de sloop. Die gebruik ik alleen als ik op de eoa manier niet op m'n laptop kan.
Nu opgestart in safe mode, ben benieuwd of ik nu wel wat kan doen! Er is alleen wel iets met de beeldscherminstellingen, want het scherm flikkert als een gek
.
Niet meer actief op Fok!
BEEEEEEEFCAKE!!!!!!!!!!!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Avast bevalt prima en is gratis. Haal er ook even HitmanPro overheen.quote:
[..]
Nee, ik browse met FF en ik heb geen virusscanner, want ik heb me laten aanpraten dat je met verstandig computergebruik en niet overal op klikken geen virussen binnenhaalt
Naja, ik ga toch even een gratis scanner installeren op m'n laptop, want daar wil ik dit probleem echt níet hebben. Mijn pc is toch al oud en rijp voor de sloop. Die gebruik ik alleen als ik op de eoa manier niet op m'n laptop kan.
Nu opgestart in safe mode, ben benieuwd of ik nu wel wat kan doen! Er is alleen wel iets met de beeldscherminstellingen, want het scherm flikkert als een gek
En internet uitzetten, virusscanner met usb-stick erop zetten.
crap in = crap out
Dat laatste snap ik niet? Bedoel je dat ik die virusscanner op mijn pc moet zetten? Ik heb hier (op laptop) toch internet nodig om hem binnen te halen?quote:
[..]
Avast bevalt prima en is gratis. Haal er ook even HitmanPro overheen.
En internet uitzetten, virusscanner met usb-stick erop zetten.
Niet meer actief op Fok!
Little Britainquote:
TT doet me denken aan "Computer says no"
.
Niet meer actief op Fok!
Hey, jongens, ik ben even benieuwd of dit aan mij ligt
Zojuist, in de les presentatietechnieken, gaf een student een presentatie over een band waar hij in speelt. Na afloop werden er vragen door de andere studenten gesteld.
Een van die vragen was: "Hoe groot is jouw eigen instrument eigenlijk?"
Antwoord: "Niet zo groot.... Nog geen kilo."
Dus. Ja. Ik kan er niks aan doen, maar ik gniffelde (wel onopvallend, uiteraard)
Zojuist, in de les presentatietechnieken, gaf een student een presentatie over een band waar hij in speelt. Na afloop werden er vragen door de andere studenten gesteld.
Een van die vragen was: "Hoe groot is jouw eigen instrument eigenlijk?"
Antwoord: "Niet zo groot.... Nog geen kilo."
Dus. Ja. Ik kan er niks aan doen, maar ik gniffelde (wel onopvallend, uiteraard)
Ja hequote:
. Dan zit 'ie te internetten en dan opeens: "Kijk, hier kan ik ook vlees bestellen." *laat website zien met huge stuk vlees*
Ik: "hmm hmm, kan. Hoeveel weegt dat stuk"
Hij: Niet zoveel, 2,5 kg
Ik: ...
Hij: niet?
En dat herhaalt zich 2 a 3x per week
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Oh noes @ themameet *voorziet allemaal slanke slankies met bollewangen-Maria-hoofden erop*
*voorziet allemaal slanke slankies met bollewangen-Maria-hoofden erop* quote:
Martijn stuurde me gisteren deze:
[ afbeelding ]
Leuk want (heel kort door de bocht): ik ben healer (in WoW). En ik hou van cake. En ik vind mezelf te dik.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Dat je een computer met virus geen contact moet laten maken met internet. Alleen eentje die beveiligd is met een (goede) scanner.quote:
[..]
Dat laatste snap ik niet? Bedoel je dat ik die virusscanner op mijn pc moet zetten? Ik heb hier (op laptop) toch internet nodig om hem binnen te halen?
crap in = crap out
quote:
[..]
Ja he
*laat website zien met huge stuk vlees*
Ik: "hmm hmm, kan. Hoeveel weegt dat stuk"
Hij: Niet zoveel, 2,5 kg
Ik: ...
Hij: niet?
En dat herhaalt zich 2 a 3x per week
Hij weet dat er misschien ook mensen komen die minder vlees eten en zich vooral op de eventuele vega-hapjes gaan storten?
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Wat schattig iddquote:
[..]
Ja he
*laat website zien met huge stuk vlees*
Ik: "hmm hmm, kan. Hoeveel weegt dat stuk"
Hij: Niet zoveel, 2,5 kg
Ik: ...
Hij: niet?
En dat herhaalt zich 2 a 3x per week
.Ik ben benieuwd naar jouw meneer
.
Niet meer actief op Fok!
Hihi, ik vind het echt heel schattigquote:
[..]
Ja he
*laat website zien met huge stuk vlees*
Ik: "hmm hmm, kan. Hoeveel weegt dat stuk"
Hij: Niet zoveel, 2,5 kg
Ik: ...
Hij: niet?
En dat herhaalt zich 2 a 3x per week
Vooral dat je dan naar de stukken vlees op internet moet kijken
Misschien kom ik ook hequote:Op woensdag 8 juni 2011 13:16 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Hij weet dat er misschien ook mensen komen die minder vlees eten en zich vooral op de eventuele vega-hapjes gaan storten?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Hihi, ik vind het echt heel schattig
Vooral dat je dan naar de stukken vlees op internet moet kijken
.
Niet meer actief op Fok!
Mwehe, MrPhaidra scoort bonuspunten hiero!quote:
[..]
Ja he
*laat website zien met huge stuk vlees*
Ik: "hmm hmm, kan. Hoeveel weegt dat stuk"
Hij: Niet zoveel, 2,5 kg
Ik: ...
Hij: niet?
En dat herhaalt zich 2 a 3x per week
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Jij mag mijn stukje vlees wel hebben hoorquote:
.My god, dat zou een slechte line in een natuurfilm kunnen zijn
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Laatst hebben we bij iets groothandelachtigs besteld dat gewoon thuisbezorgd! Diepgevroren en wel. Ook weer een idee van meneer. Maar stiekem was het best handig en nog betaalbaar ookquote:
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Warum liegt hier Stroh rum?quote:
[..]
Jij mag mijn stukje vlees wel hebben hoor
My god, dat zou een slechte line in een natuurfilm kunnen zijn
crap in = crap out
quote:
Wou 'm net noemen....
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Warum tragst du eine Maske?quote:
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Daar ben ik voorquote:
[..]
Hij weet dat er misschien ook mensen komen die minder vlees eten en zich vooral op de eventuele vega-hapjes gaan storten?
. Hij ziet alleen bbq, vuur en vleesch .
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Mhm, pff, na blass mir doch einen.quote:
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik wil graag een nieuw plaatje, want het sneeuwt allang niet meer, maar hoe doe je dat? 
Lalalala soms ben ik slimmer dan ik van mezelf verwcaht. Zien jullie ook een mooie nieuwe??
Lalalala soms ben ik slimmer dan ik van mezelf verwcaht. Zien jullie ook een mooie nieuwe??
I'm not G.I. Jane, I'm attachment barbie
Dat is waar onze mannen het iedere vrijdag en zaterdag voor doenquote:
[..]
Daar ben ik voor
En wij hebben altijd veel te veel vlees. Volgens mij heb ik een foto van een gourmet-feestje ergens. Was ook iets waar we uiteindelijk dagen van hebben gegeten.
http://forum.fok.nl/fok/usericon_managerquote:Op woensdag 8 juni 2011 13:20 schreef _Calimero_ het volgende:
Ik wil graag een nieuw plaatje, want het sneeuwt allang niet meer, maar hoe doe je dat?
En ander icoontje aanvinken dat je hebt geüpload.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hij heeft een tijdje terug Meneer Wateetons ontdekt. Dan laat hij me een stukje blog lezen met het commentaar: "Zie je, het kan altijd ergerquote:
[..]
Hihi, ik vind het echt heel schattig
Vooral dat je dan naar de stukken vlees op internet moet kijken
".
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik lig dubbel (vooral met de TT van twee topics geleden in gedachte)
SPOILER: ietwat ongeschiktOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
Ik wil graag een nieuw plaatje, want het sneeuwt allang niet meer, maar hoe doe je dat?
Lalalala soms ben ik slimmer dan ik van mezelf verwcaht. Zien jullie ook een mooie nieuwe??
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Dit was gourmetten met ongeveer 8 personen. Wat er nu niet op de foto staat is het geklopte ei (voor omelet), de stokbroden met alle kaasjes en smeersels, de aardappeltjes, salade en fruitjes.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
quote:
Dit was gourmetten met ongeveer 8 personen. Wat er nu niet op de foto staat is het geklopte ei (voor omelet), de stokbroden met alle kaasjes en smeersels, de aardappeltjes, salade en fruitjes.Wat ziek veel slaSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Het enige probleem is het kiezen van de oplossing
Hmm, dat moet ik dadelijk even checken. Moet nu even een tentamen in orde gaan maken en daarna weer lesgeven.quote:
[..]
Hij heeft een tijdje terug Meneer Wateetons ontdekt. Dan laat hij me een stukje blog lezen met het commentaar: "Zie je, het kan altijd erger
quote:
Dit was gourmetten met ongeveer 8 personen. Wat er nu niet op de foto staat is het geklopte ei (voor omelet), de stokbroden met alle kaasjes en smeersels, de aardappeltjes, salade en fruitjes.En duckface!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Zeker doen, die man haalt aangereden meerkoeten van het asfalt om daar nog een lekker gerecht van te makenquote:
[..]
Hmm, dat moet ik dadelijk even checken. Moet nu even een tentamen in orde gaan maken en daarna weer lesgeven.
.Deze is ook vrij ranzig. Op eetgebied he, ik doe niet mee met die vieze plaatjes hier
.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:
Ik lig dubbel (vooral met de TT van twee topics geleden in gedachte)SPOILER: ietwat ongeschiktOm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Deze danSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hoezo Duitsers hebben geen humor?
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
"He who thinks there is no such thing as a free lunch, never had a decent roadkill".quote:
[..]
Zeker doen, die man haalt aangereden meerkoeten van het asfalt om daar nog een lekker gerecht van te maken
Deze is ook vrij ranzig. Op eetgebied he, ik doe niet mee met die vieze plaatjes hier
Roadkill-BBQ, ook leuk voor een meet.
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |