Hier moet ik je wel gelijk in geven, een vast slaappatroon kan al helpen. Maar is het dat je niet in slaap kan komen en je dan maar gaat gamen etc? Of omdat je geen zin hebt om te gaan slapen stoma?quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:04 schreef VanPikkesteijn. het volgende:
[..]
Nee maar bijvoorbeeld gewoon een keer op tijd gaan slapen, in plaats van om 4 uur 's-nachts nog m'n berichtjes gaan beantwoorden.
Dus je bedoelt dit, maar je zegt dat ik minder naar mijn scherm moet staren. Oké.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:04 schreef VanPikkesteijn. het volgende:
[..]
Nee maar bijvoorbeeld gewoon een keer op tijd gaan slapen, in plaats van om 4 uur 's-nachts nog m'n berichtjes gaan beantwoorden.
Dat is voor mij juist de rede dat ik denk dat het clusterhoofdpijn is. Ik heb al twee keer eerder gehad dat ik een aantal weken lang bijna elke dag precies dezelfde hoofdpijn had. Soms zelfs met een tranend oog. Dat zijn allemaal symptomen.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:06 schreef tliciouz het volgende:
[..]
Dagelijks? Ik zou eerder vandaag dan morgen nog een afspraak bij de dokter maken hoor.
Ik bedoel meer: Je weet dat je hoofdpijn krijgt en alles. Dan kan je toch in ieder geval een keer proberen een week lang om gewoon 's-nachts te tukken in plaats van te fokken en wat je al niet nog meer doet. Misschien helpt het wel. En inderdaad: Als je op tijd gaat slapen zit je dus waarschijnlijk een uur of 3 minder naar een scherm te staren, veel meer is er 's-nachts namelijk niet te doen.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:10 schreef KoningStoma het volgende:
[..]
Dus je bedoelt dit, maar je zegt dat ik minder naar mijn scherm moet staren. Oké.
Ja klopt, en volgens mij ook tintelingen rondom je neus of een verstopte neus? En overdag slapen kan het ook veroorzaken.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:10 schreef KoningStoma het volgende:
[..]
Dus je bedoelt dit, maar je zegt dat ik minder naar mijn scherm moet staren. Oké.
[..]
Dat is voor mij juist de rede dat ik denk dat het clusterhoofdpijn is. Ik heb al twee keer eerder gehad dat ik een aantal weken lang bijna elke dag precies dezelfde hoofdpijn had. Soms zelfs met een tranend oog. Dat zijn allemaal symptomen.
Het is een soort spiraal waar ik in raak. Migraine krijg ik meestal een tijdje nadat ik wakker wordt. Dan probeer ik er doorheen te slapen en dan is het alweer middag. De hoofdpijn waarvan ik denk dat het clusterhoofdpijn is begint zo'n beetje altijd rond 1-2 uur in de middag. Dan duurt het maximaal een uur en dan komt er af en toe 's middags of s' avonds nog een aanval achteraan.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:10 schreef tliciouz het volgende:
[..]
Hier moet ik je wel gelijk in geven, een vast slaappatroon kan al helpen. Maar is het dat je niet in slaap kan komen en je dan maar gaat gamen etc? Of omdat je geen zin hebt om te gaan slapen stoma?
Denk je dat ik verder niets te doen heb 's ochtends? Deze periode met m'n studie niet, maar ik moet vaak zat om 7 uur opstaan. Als ik zo makkelijk van m'n koppijn af kon komen zou ik het graag doen.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:13 schreef VanPikkesteijn. het volgende:
[..]
Ik bedoel meer: Je weet dat je hoofdpijn krijgt en alles. Dan kan je toch in ieder geval een keer proberen een week lang om gewoon 's-nachts te tukken in plaats van te fokken en wat je al niet nog meer doet. Misschien helpt het wel. En inderdaad: Als je op tijd gaat slapen zit je dus waarschijnlijk een uur of 3 minder naar een scherm te staren, veel meer is er 's-nachts namelijk niet te doen.Behalve misschien de hond (honden
) uitlaten.
Ik zou je toch echt aanraden om een keer rond een uurtje of 11 naar bed te gaan en proberen door te slapen. En zorgen dat de kamer waar je gamed etc genoeg ventilatie heeft. Frisse lucht doet echt wonderen.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:15 schreef KoningStoma het volgende:
[..]
Het is een soort spiraal waar ik in raak. Migraine krijg ik meestal een tijdje nadat ik wakker wordt. Dan probeer ik er doorheen te slapen en dan is het alweer middag. De hoofdpijn waarvan ik denk dat het clusterhoofdpijn is begint zo'n beetje altijd rond 1-2 uur in de middag. Dan duurt het maximaal een uur en dan komt er af en toe 's middags of s' avonds nog een aanval achteraan.
[..]
Denk je dat ik verder niets te doen heb 's ochtends? Deze periode met m'n studie niet, maar ik moet vaak zat om 7 uur opstaan. Als ik zo makkelijk van m'n koppijn af kon komen zou ik het graag doen.
Oke dokterquote:Op woensdag 1 juni 2011 16:18 schreef tliciouz het volgende:
[..]
Ik zou je toch echt aanraden om een keer rond een uurtje of 11 naar bed te gaan en proberen door te slapen. En zorgen dat de kamer waar je gamed etc genoeg ventilatie heeft. Frisse lucht doet echt wonderen.
En heb je dat ook al geprobeerd of denk je dat maar?quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:26 schreef KoningStoma het volgende:
[..]
Oke dokter![]()
Maar serieus, Vroeg naar bed en een normaal ritme helpt niet. Niet bij mij iig.
hebben die ziekenhuizen al bij je vriend gekeken?quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:31 schreef tliciouz het volgende:
[..]
En heb je dat ook al geprobeerd of denk je dat maar?Ik zou het echt een week lang of nog langer proberen. Ik weet zeker dat het scheelt.
Maar nu we het over de dokter hebben, maak volgende week zelf ook maar weer eens een afspraak. Ik loop al sinds ik niet beter weet met een chronische rugpijn waarvan geen 1 ziekenhuis kan vinden wat de oorzaak is.
Want?quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:32 schreef Bozz187 het volgende:
[..]
hebben die ziekenhuizen al bij je vriend gekeken?
Dan weet ik het ook niet meer.quote:Op woensdag 1 juni 2011 16:33 schreef KoningStoma het volgende:
Ik heb voor mijn studie periodes waar ik 4 dagen in de week om 7 uur op moet staan. Dan lig ik rond 1 uur wel te pitten hoor. Dan ben ik nog vaak afwezig door hoofdpijnklachten.
Klinkt als verkeerde houding, de manueel therapeut is uw vriendquote:Op woensdag 1 juni 2011 16:31 schreef tliciouz het volgende:
[..]
En heb je dat ook al geprobeerd of denk je dat maar?Ik zou het echt een week lang of nog langer proberen. Ik weet zeker dat het scheelt.
Maar nu we het over de dokter hebben, maak volgende week zelf ook maar weer eens een afspraak. Ik loop al sinds ik niet beter weet met een chronische rugpijn waarvan geen 1 ziekenhuis kan vinden wat de oorzaak is.
Had het daar maar mee te maken. Ik heb bij van alles gelopen. Rug word eens in de zoveel tijd gekraakt, scheelt wat pijn maar weg is het niet. Ze dachten eerst dat het door mijn been lengte verschil kwam, maar zelfs met een verhoogd zooltje in mijn schoen blijft de pijn. Ben al door tig scans heen geweest, ze kunnen gewoon niets vinden. Als je mijn rug ook ziet zie je dat mijn ruggengraat schuin loopt.quote:Op woensdag 1 juni 2011 17:00 schreef Rossdale het volgende:
[..]
Klinkt als verkeerde houding, de manueel therapeut is uw vriend
Ik ben verder dan dat.quote:Op woensdag 1 juni 2011 17:41 schreef KoningStoma het volgende:
[..]
Mister, over een paar jaar.
[ afbeelding ]
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |