abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_97530076
En ontreekst, sorry, mobiel!
pi_97530129
Wat is dit voor topic? :{
Brutal. Fucking. Metal.
pi_97530133
Tja.... Ik ben niet zo handig met de foon.... Wel net raar staan doen in mijn ondergoed, haha.
Voelde als lagere school: kan je ooo je arm zo en je been daar?
pi_97530142
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 09:21 schreef -_Guitarist_- het volgende:
Wat is dit voor topic? :{
de cul sc, onhandig geopend ;)
pi_97530146
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 09:21 schreef -_Guitarist_- het volgende:
Wat is dit voor topic? :{
Een ontreekste SC. :+
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_97530154
:D
pi_97530167
quote:
wehehe we hebben een abonnement op het ontreeksen van topics :P
pi_97530171
Foei FC!
pi_97530258
goedemorgen! :W klinkt als n leuke grappige dag Sun! Movie World wil ik ook nog eens naartoe :) wat leuk van het restaurant van jullie vrienden B&G! Dat zijn die mensen bij wie jullie een paar dagen waren?
Wat er ook gebeurt; altijd blijven lachen :-)
pi_97530634
Morning :W
Is het al woensdag?
pi_97530931
Bijna Sarabi :+

Ik ben weer thuis :)

En ik moet verplicht gaan fitnessen -O- 3x per week... Blah.
pi_97531006
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:01 schreef freecell het volgende:
Bijna Sarabi :+

Ik ben weer thuis :)

En ik moet verplicht gaan fitnessen -O- 3x per week... Blah.
Fitness is de nieuwe aspirine. :+ Maar het werkt wel!
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_97531069
Jablabla, hoe wil ik 3x er week intensief gaan trainen van minder dan bijstandsniveau, wel onder goede begeleiding en met twee kinderen??

Serieus, ik zie het niet.... -O-
pi_97531100
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:08 schreef freecell het volgende:
Jablabla, hoe wil ik 3x er week intensief gaan trainen van minder dan bijstandsniveau, wel onder goede begeleiding en met twee kinderen??

Serieus, ik zie het niet.... -O-
Fysiotherapeuten doen dat en dan krijg je het vergoed. :Y
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
  dinsdag 31 mei 2011 @ 10:12:36 #16
13783 Anthraxx
When you see the robot, drink!
pi_97531156
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:08 schreef freecell het volgende:
Jablabla, hoe wil ik 3x er week intensief gaan trainen van minder dan bijstandsniveau, wel onder goede begeleiding en met twee kinderen??

Serieus, ik zie het niet.... -O-
Heeft je zorgverzekering geen optie? Sommige verzekeraars bieden dit ook aan in het kader van 'gezonder worden'. Je zou het allicht na kunnen vragen.

En verder zou je het ook anders kunnen doen natuurlijk. Als fitness gewoon niet lukt om wat voor reden dan ook, dan zou je bijv. toch ook 3x per week kunnen gaan hardlopen? :). Dat is een stuk goedkoper en het helpt je vast een stuk de goede richting op. Of gaat het puur om krachttraining? :)
  dinsdag 31 mei 2011 @ 10:13:12 #17
13783 Anthraxx
When you see the robot, drink!
pi_97531170
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:10 schreef krakkemieke het volgende:

[..]

Fysiotherapeuten doen dat en dan krijg je het vergoed. :Y
Afhankelijk van je pakket wordt maar een aantal maal een fysiotherapeut vergoed.
pi_97531181
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:13 schreef Anthraxx het volgende:

[..]

Afhankelijk van je pakket wordt maar een aantal maal een fysiotherapeut vergoed.
Niet als je een chronische indicatie hebt.
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_97531211
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:12 schreef Anthraxx het volgende:

[..]

Heeft je zorgverzekering geen optie? Sommige verzekeraars bieden dit ook aan in het kader van 'gezonder worden'. Je zou het allicht na kunnen vragen.

En verder zou je het ook anders kunnen doen natuurlijk. Als fitness gewoon niet lukt om wat voor reden dan ook, dan zou je bijv. toch ook 3x per week kunnen gaan hardlopen? :). Dat is een stuk goedkoper en het helpt je vast een stuk de goede richting op. Of gaat het puur om krachttraining? :)
Volgens mij gaat het juist om fitness, omdat je dan alle spieren traint. Anders had die arts toch wel hardlopen gezegd?
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_97531214
Er zijn allerlei soorten oefeningen die je thuis kan doen mbv bijv een fitnessbal en gewichtjes, FC.
En kijken of een fysiotherapeut iets voor je kan betekenen. Hier zit bijv een fitnesszaaltje bij de huisartsenpraktijken waar je erg goedkoop gebruik van kan maken.

En deze is eigenlijk nog steeds ontreekst, want niet aan de vorige gekoppeld maar aan zichzelf :D

FFT, freecell noemde de alphacursus om het Christelijk geloof beter te leren kennen en begrijpen en ik heb daar een paar jaar geleden zelf aan meegedaan en vind het een echte aanrader als je er belangstellign voor hebt :Y
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_97531225
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:15 schreef krakkemieke het volgende:

Volgens mij gaat het juist om fitness, omdat je dan alle spieren traint. Anders had die arts toch wel hardlopen gezegd?
En fitness en hardlopen zijn inderdaad twee totaal verschillende soorten inspanning!
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  dinsdag 31 mei 2011 @ 10:17:08 #22
13783 Anthraxx
When you see the robot, drink!
pi_97531239
quote:
0s.gif Op dinsdag 31 mei 2011 10:16 schreef Isabeau het volgende:

[..]

En fitness en hardlopen zijn inderdaad twee totaal verschillende soorten inspanning!
Dat snap ik ook nog wel :P. Het was maar een suggestie :).
pi_97531246
Gewichtjes zijn ook goedkoop, ik gebruikte melkflessen van 2 liter. Zit een handvat aan. :+
Am I evil? Yes I am!
Am I evil? I am man!
pi_97531301
Het haast er om dat mijn banden vrij bagger zijn, ik scoorde op alle gebieden van te ver kunnen bewegen. aangezien mijn banden dus niet echt iets nuttigs doen, moeten mijn spieren rond de gewrichten beter ;)
pi_97531333
En ze raadde dus een goede sportschool aan met apparaten en wat kennis van hypermobiliteit. Dus specifiek geen fitforfree oid
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')