Hardlopen voor beginners deeltje 17: Hardlopen-in-de-lente-kriebels

quote:

Op donderdag 19 mei 2011 13:02 schreef robdriessen het volgende:

[..]

Les 18 is 2/4/5/6/7, les 19 is 5/6/7/8 dus best een flinke stap omhoog. Toen ik het eerste renstukje verdacht makkelijk uitliep, keek ik even op mijn mobieltje, bleek Evy al na 4 minuten af te vlaggen....

ze doet wel vaker vreeemd met de tijden. Waar je soms 7 minuten moet lopen loop je in werkelijkheid 8 minuten. Ook je rusttijden zijn dan weer wat korter...