LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Dat klinkt goed allemaal, zeg!quote:Op zondag 1 mei 2011 12:51 schreef Noek het volgende:
[..]
Ja, nog steeds RPM-les, ik hit, ik pump en ik fiets buiten. Daarbij eet ik nu ongeveer de hele dag door en ben ik een lean mean fighting machine.Nee, gaat echt heel goed. Heb een hele goede balans gevonden met gezond eten en veel sporten. Af en toe ga ik een avond helemaal los in B&J en ongeveer alles wat ik maar kan vinden waar maar chocolade of suiker in zit en dat is ook zeer fijn.
Met pump ga je al wel heel snel vooruit, dat ga jij ook wel merken. Utkomtgoed, zumbalala!
Heel erg in balanzzz. Heb je voor-na foto's? 
*aagje* Zumbalala
Ik ben erg benieuwd, ik hoop het! 
Doe het nu maar 1x per week, maar daarnaast doe ik natuurlijk nog steeds m'n blije danslesjes.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Die Green Monsters klinken best wel lekker! 
Alleen dat flax of watwashetookweerseed erdoor, daar twijfel ik over 
Alleen dat flax of watwashetookweerseed erdoor, daar twijfel ik over
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat ik ervan gezien heb op de site lijkt mij ook fijn ja.quote:
Mini, ik zit ook bij sportcity!!
Maria, die voor je triceps s dat, die is inderdaad killing. Maar ik doe toch maar 3,5 want ja je moet toch wat. Voor squats heb ik 7,5 iedere kant, schouders 2 (huhu) en de rest 3,5 geloof ik. Moet het eigenlijk eens bij gaan houden!
Net het online formulier ingevuld, hopelijk bellen ze snel voor een afspraak.Knap trouwens, die gewichten die jij gebruikt. Toen ik nog body pumpte, deed ik een stuk minder!
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
Ja, ik heb foto's maar dat is wel heel erg kwetsbaar om zo te posten dus dat doe ik dan maar niet.quote:
[..]
Dat klinkt goed allemaal, zeg!
Zumbalala
Maar het verschil is denk ik alleen voor mezelf heel goed te zien en ik heb een two bijna four pack. Geen flauw idee wat ik ermee kan maar toch. Soms word ik opeens overvallen door zo'n: "Nou en-gevoel" zoals nu. Heel stom. In een bikini lig ik nauwelijks want de zon haat me. 
Nou ja, je hebt er dus niks aan maar in mijn hoofd is sowieso alles leuker dan in het echt.
Voel me wel sterk en goed dus dat is wel win!
Vandaag was ik wel aangekomen maar ik moest ook bijna huilen toen mijn washand-stapeltje omviel dus it's the most wonderful time of the year month. En toen moest ik lachen en daarna weer bijna huilen. Lindsay Lohan lijkt stabiel naast me.
God, blablabla...
Ik geef jullie je topic terug.
Go hard or go home
Aw Noek Herkenbaar wel 
Hormonen hoezee!
Maar een two-bijna-four-pack is toch niiice!
Zolang je nog mooi vrouwelijk bent ook! Als je maar fijn tevreden bent met hoe je eruit ziet en vaak als je fit(ter) bent voel je je ook beter toch? Allemaal maar positief
Oh en de zon haat mij niet maar omdat ik niet in mn blote niksie in de tuin ga liggen ben ik nu helemaal duo penotti Mn armen en deel van benen zijn best wel bruin, net als een deel van mn decolleté en m'n hoofd over het algemeen, maar de rest van de regio boobies-buik-bips is maar pipsjes Wat doe ik hieraan zonder een stringbikini te kopen en daarmee te gaan liggen schroeien? 
Herkenbaar wel Hormonen hoezee! Maar een two-bijna-four-pack is toch niiice!
Zolang je nog mooi vrouwelijk bent ook! Als je maar fijn tevreden bent met hoe je eruit ziet en vaak als je fit(ter) bent voel je je ook beter toch? Allemaal maar positief Oh en de zon haat mij niet maar omdat ik niet in mn blote niksie in de tuin ga liggen ben ik nu helemaal duo penotti
Mn armen en deel van benen zijn best wel bruin, net als een deel van mn decolleté en m'n hoofd over het algemeen, maar de rest van de regio boobies-buik-bips is maar pipsjes Wat doe ik hieraan zonder een stringbikini te kopen en daarmee te gaan liggen schroeien?
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Pfff, ik wil zo weekboodschappen gaan doen maar ik heb echt nul kookinspiratie.
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Pastasalade? Biefstukje met spinazie en broccoli (dat eet ik vanavondquote:
Pfff, ik wil zo weekboodschappen gaan doen maar ik heb echt nul kookinspiratie.
)? Ovenschotel? Wraps? Goed gevulde soep met stokbrood?
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Merel: kijk je weleens in het weekmenu-topic? Dat levert mij altijd wel inspiratie op.
Maria: zonnebankje?
Maria: zonnebankje?
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
quote:
Aw Noek
Maar een two-bijna-four-pack is toch niiice!
Oh en de zon haat mij niet maar omdat ik niet in mn blote niksie in de tuin ga liggen ben ik nu helemaal duo penotti
In een normale bikini zonnen? En als het weer het toelaat zorgt een zomerjurkje ook dat wat meer delen gebruind worden
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Gister:
O: boterham filet americain, halfvolle melk
L: witte boerenbol met beenham, honing-mosterdsaus en sla, thee
D: zoete spareribs met frietjes en salade, sinaasappelsap, cocktail
T: vers geperst sinaasappelsap
Vandaag:
O:
L: witte pistolet met gebakken kwartelei, halfvolle melk
T: fruit
D: lasagne met gehakt, paprika, spinazie, kaas
T: yoghurt
T: vers geperst sinaasappelsap
O: boterham filet americain, halfvolle melk
L: witte boerenbol met beenham, honing-mosterdsaus en sla, thee
D: zoete spareribs met frietjes en salade, sinaasappelsap, cocktail
T: vers geperst sinaasappelsap
Vandaag:
O:
L: witte pistolet met gebakken kwartelei, halfvolle melk
T: fruit
D: lasagne met gehakt, paprika, spinazie, kaas
T: yoghurt
T: vers geperst sinaasappelsap
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
Wat een leuke Lieve Mona vraag!quote:
Oh en de zon haat mij niet maar omdat ik niet in mn blote niksie in de tuin ga liggen ben ik nu helemaal duo penotti
Zoek niet verder. Ik heb de oplossing! Hoor de engelen zingen..
Wat magische druppels en je lijkt niet op een Oompa Loompa. It's amaaazing!
Go hard or go home
Mijn lijstje bestaat echt uit veel eten als je bedenkt dat ik pas om tien uur op stond
O: 2 boterhammen geitenkaas, appel
B: auto van binnen en buiten opgeruimd en schoongemaakt (was wel weer eens nodig )
T: cappuccino met koekje, 2 bolletjes ijs (sinaasappel en banaan)
L: italiaanse bol met lauwwarme beenham en honingmosterddressing , cola light
T: aardbeien en druiven
D: pepersteakje, spinazie en broccoli
T: bakje yoghurt
O: 2 boterhammen geitenkaas, appel
B: auto van binnen en buiten opgeruimd en schoongemaakt (was wel weer eens nodig
)T: cappuccino met koekje, 2 bolletjes ijs (sinaasappel en banaan)
L: italiaanse bol met lauwwarme beenham en honingmosterddressing
, cola lightT: aardbeien en druiven
D: pepersteakje, spinazie en broccoli
T: bakje yoghurt
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Mij lijkt zonnebanken altijd zo ongezond/saai 
Maar tis waarschijnlijk wel de logische oplossing ja Al zullen sommige delen dan dubbelgebruind worden
GeeBeetje: m'n heg is nog niet zo hoog en ik voel me uberhaupt wat opgelaten in een bikini In de context van zwembad/strand gaat het nog wel, want dan ben ik iig niet de enige Zomerjurkje is idd een goeie! Maar dat doet nog steeds weinig voor de BBB-area
Achja, duo penotti is ook lekker
Oh en ik zie Noek d'r update! Oehh misschien maar eens halen!
Maar tis waarschijnlijk wel de logische oplossing ja Al zullen sommige delen dan dubbelgebruind worden GeeBeetje: m'n heg is nog niet zo hoog en ik voel me uberhaupt wat opgelaten in een bikini
In de context van zwembad/strand gaat het nog wel, want dan ben ik iig niet de enige Zomerjurkje is idd een goeie! Maar dat doet nog steeds weinig voor de BBB-area Achja, duo penotti is ook lekker
Oh en ik zie Noek d'r update! Oehh misschien maar eens halen!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo lang je niet te vaak onder de zonnebank gaat, valt dat volgens mij wel mee.
Ik ga altijd een kwartiertje en doe dan gelijk een powernap
Maar mensen kunnen dus zo je tuin in kijken? Da's wel minder. Ik woon vlak bij een recreatiegebied, dus daar ga ik gewoon heen als het lekker weer is, daar lekker zonnen en lezen
Of met ons bootje weg natuurlijk
Ik ga altijd een kwartiertje en doe dan gelijk een powernap
Maar mensen kunnen dus zo je tuin in kijken? Da's wel minder. Ik woon vlak bij een recreatiegebied, dus daar ga ik gewoon heen als het lekker weer is, daar lekker zonnen en lezen
Of met ons bootje weg natuurlijk
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Jawohl, nog wel. Ons hegje wil nog niet zo hard The little hedge that could (not yet). En nouja, zelfs als ie een stukje hoger is dan kunnen mensen nog naar binnen kijken (wel minder makkelijk ), maar onze bovenburen kijken sowieso van hun balkon zo onze tuin in
Kwoot van belastingman die voor gesprek kwam: "Oh jullie zijn bezig met de schutting zie ik? "
Ik: "Eh nee?
"
Hij: "Oh, maar ik zie de deur al staan! Ik dacht daar komt een schutting aan vast!"
Ik: "Uhm nou eigenlijk... "
Hij: "Ohh die struiken worden een soort natuurlijke afscheiding? "
Ik: "Dat is een heg
"
Hij: "Ahaa!"
The little hedge that could (not yet). En nouja, zelfs als ie een stukje hoger is dan kunnen mensen nog naar binnen kijken (wel minder makkelijk ), maar onze bovenburen kijken sowieso van hun balkon zo onze tuin in Kwoot van belastingman die voor gesprek kwam: "Oh jullie zijn bezig met de schutting zie ik?
"Ik: "Eh nee?
"Hij: "Oh, maar ik zie de deur al staan! Ik dacht daar komt een schutting aan vast!"
Ik: "Uhm nou eigenlijk...
"Hij: "Ohh die struiken worden een soort natuurlijke afscheiding?
"Ik: "Dat is een heg
"Hij: "Ahaa!"
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Hoe werkt dat?quote:
[..]
Wat een leuke Lieve Mona vraag!
Zoek niet verder. Ik heb de oplossing! Hoor de engelen zingen..
[ afbeelding ]
Wat magische druppels en je lijkt niet op een Oompa Loompa. It's amaaazing!
Groetjes,
Bleke Bep
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hmz, verderop in de straat staat weer een huis te koop. Het is hetzelfde als het mijne, alleen 20.000 euro goedkoper 
Ik snap niet waarom, ok, zo te zien hebben ze de deur in de keuken dichtgemaakt en een open trap in de kamer gemaakt (WHY?!). Maar niks dat zo'n verschil zou kunnen verklaren.
Er staan ook niet veel foto's bij, dus ik vraag me nu echt af wat voor klusser daar is loos gegaan. Straks mijn moeder maar eens laten informeren in het durp
Ik snap niet waarom, ok, zo te zien hebben ze de deur in de keuken dichtgemaakt en een open trap in de kamer gemaakt (WHY?!). Maar niks dat zo'n verschil zou kunnen verklaren.Er staan ook niet veel foto's bij, dus ik vraag me nu echt af wat voor klusser daar is loos gegaan. Straks mijn moeder maar eens laten informeren in het durp
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Hallo lieve Bep uit Aalten,quote:
Op Eerst peelen/scrubben en ontharen. Dan smeer je jezelf in met die Collistar meuk. Dat glazen potje is voor het gezicht en dat plastic flesje is voor het lijf. Ik weet niet waarom dit apart is en dat wist het Douglas-meissie ook niet maar als brave consument trap ik daar natuurlijk graag in.
Wel goed uitsmeren, dat voorkomt wat druipers op de enkels.
Ook handig om dit te doen in een omgeving met veel licht en zonder alcohol. Het stinkt niet en de teint is echt oké en zelf te bepalen. Het is niet de goedkoopste van alle zelfbruiners maar goedkoop is oranje koop, zei mijn grootmoeder altijd. Voor de nacht opbrengen want de kleur vormt zich binnen een uur of 4, geloof ik. Dan word je opeens bruin wakker. Niet te enthousiast smeren want dan zeg je opeens:"Yo nigga," in de spiegel. Dat had ik vorige week een beetje. Mijn tanden leken dan wel weer heel wit!
Lieve groetjens terug.
Go hard or go home
ik vind het zo fijn dat ik hier niet meer de allerwitste ben maar juist best wel bruin
ok, op de oranjegesmeerde anitas na dan maar die tel ik lekker niet mee
heb net lost in translation gekeken, vond hem beter dan ik had verwacht! nu probeer ik een plan te bedenken voor vanmiddag maar ik ben inspiratieloos
ok, op de oranjegesmeerde anitas na dan
maar die tel ik lekker niet meeheb net lost in translation gekeken, vond hem beter dan ik had verwacht! nu probeer ik een plan te bedenken voor vanmiddag maar ik ben inspiratieloos
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Ik geef licht in het donker. And damn proud of it!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik heb net even lekker in bikini in de zon gelegen. Hopelijk heeft niemand me gezien, maar je moet best een beetje moeite doen om op ons terras te kunnen kijken dus ik ga er vanuit dat onze buren wel iets beters te doen hebben.
Nu maar eens wat lunch in elkaar draaien. Lui dagje vandaag, op advies van mijn moeder.
Nu maar eens wat lunch in elkaar draaien. Lui dagje vandaag, op advies van mijn moeder.
Know that while you sleep
Everything has changed
Everything has changed
In bikini is toch niks mis mee??quote:
Ik heb net even lekker in bikini in de zon gelegen. Hopelijk heeft niemand me gezien, maar je moet best een beetje moeite doen om op ons terras te kunnen kijken dus ik ga er vanuit dat onze buren wel iets beters te doen hebben.
Nu maar eens wat lunch in elkaar draaien. Lui dagje vandaag, op advies van mijn moeder.
Hier heb je naast normale balkons ook een paar uitstekende balkons waar je dan goed zicht op hebt. En soms ligt er iemand wel eens naakt te zonnen... Heb dan liever dat ze een bikini aanhebben ;-)
Zo ik ga ook even van mn luie kont afkomen. Zonde om alleen maar te niksen vandaag!
Met de laptop buiten
Net nog 11 km gewandeld, het waait hard maar de zon heeft gelukkig veel kracht
Net nog 11 km gewandeld, het waait hard maar de zon heeft gelukkig veel kracht
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
