LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Magnesiumgebrek?quote:Op donderdag 21 april 2011 07:18 schreef MevrouwPuff het volgende:
[..]
Hmm genoeg drinken is soms lastig, nu ik geen koffie meer drink.
Ben dus nog aan het uitvinden waarom ik soms trillerig word.
Koffie is nu uitgesloten, carbs tekort lijkt me ook onwaarschijnlijk. Stress... Misschien, maar normaal gaat mn emotie daar prima mee aan de haal. Heb wel ineens veel drukkere dagen dan afgelopen maanden natuurlijk.
crap in = crap out
Je mist een O vandaag XM
Gister eigenlijk ook en toen ook nog een L, maar dat heb je volgens mij met Ts goed opgevangen (boterhammen)
Maar een grapefruit is geen volwaardig ontbijt
Gister eigenlijk ook en toen ook nog een L, maar dat heb je volgens mij met Ts goed opgevangen (boterhammen)
Maar een grapefruit is geen volwaardig ontbijt
quote:Op donderdag 21 april 2011 09:24 schreef Ewelina het volgende:
Of pastasalade met gerookte zalm, dillesaus, komkommer, sla en tomaat. Komkommer en tomaatjes snijden, pasta koken en even afspoelen en alles bij elkaar mikken.
dillesaus ook nog 
*noteert dilleplantje kopen samen met basilicum
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nam net een hap 0% vet yoghurt getver zeg 
(bloedsinaasappelsmaak)
Zoettttt!
(bloedsinaasappelsmaak)Zoettttt!
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
mm door jullie heb ik nu zin in gerookte zalm! Met bagels en roomkaas, yum.
Ik mis het echt hier om dingen te bakken en uitgebreid te koken, misschien dit lange weekend maar eens gebruiken om weer eens wat leuks te doen.. Beetje creatief met keukenspullen en dan moet dat wel lukken denk ik
Ik mis het echt hier om dingen te bakken en uitgebreid te koken, misschien dit lange weekend maar eens gebruiken om weer eens wat leuks te doen.. Beetje creatief met keukenspullen en dan moet dat wel lukken denk ik
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Mijn lijstje!
O: yoghurt/kwark + banaan + 40 gram cruesli
L: 2 boterhammen met pindakaas
D: een of andere vage zelfgefabriceerde linzen-erwten-andere-peulvruchten soep met stukjes salami (en ook wat groente erin).
T: paar koffie met melk en vanavond denk ook een stroopkoek. Ofzo.
B: naar mn werk.
O: yoghurt/kwark + banaan + 40 gram cruesli
L: 2 boterhammen met pindakaas
D: een of andere vage zelfgefabriceerde linzen-erwten-andere-peulvruchten soep met stukjes salami (en ook wat groente erin).
T: paar koffie met melk en vanavond denk ook een stroopkoek. Ofzo.
B: naar mn werk.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Het is echt een aanraderquote:
[..]
*noteert dilleplantje kopen samen met basilicum
Eén van mijn favoriete recepten en heel makkelijk te maken.
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Die dingen zijn toch juist niet gezond? Weet niet meer waar ik het zag, iemand gaf iemand een enorme preek omdat hij te veel magnetronmaaltijden at. Ofzo.quote:
Of je pakt gewoon een magnetron maaltijd, met aardappels en kip ofzo. Best gezond en in 3 minuten klaar.
Kan prima, als je alleen woont en niet met een moeder die nerveus wordt van een glas die 5 minuten langer op tafel staat dan nodigquote:
afwas kan je prima afspoelen en een nacht laten staan als je echt tijdnood hebt, dat weet ik nog heel goed van mijn studententijd
suggestie: spinazie in de wok met een tomaatje, feta, pijnboompitjes, breekbrood of turks brood of wellicht pasta en dan wat gerookte zalm even erdoor roeren met room. Bereidingstijd als je gewassen (of diepvries) spinazie doet ongeveer 15 min. Met de pasta wellicht iets langer. Gerookte zalm kan natuurlijk ook gewoon op brood erbij.
Anders iets makkelijks om te wokken van de AH?
Geleuf me. Maar misschien dat wokken een goed idee is. Magnetronmaaltijd ook wel, als het echt niet heel ongezond is.
Klinkt niet als iets wat ik lust, maar als ik meer tijd heb wil ik het wel proberen (dan heb ik nog tijd om iets anders te doen als ik het niet lekker vindquote:
Of pastasalade met gerookte zalm, dillesaus, komkommer, sla en tomaat. Komkommer en tomaatjes snijden, pasta koken en even afspoelen en alles bij elkaar mikken.
)Wel bedankt voor de suggesties
mijn schranspartij was gisteren "maar" 2100 kcal. Morgen RPM'en, zaterdag hopelijk ook sporten en maandag ook, en vandaag beetje balanzen, hoppa.
hoe maak je dan die dillesaus ewelina? Klinkt inderdaad lekker!
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Beter neem je met 0% suiker en volvetquote:
Nam net een hap 0% vet yoghurt getver zeg
Zoettttt!
crap in = crap out
lijstje van vandaag:
O: magere yoghurt met muesli
T: appel
L: olijfciabatta met 20+kaas, tomaat en komkommer
T: 1/4 meloen
D: verse bloemkoolsoep, vispakketje uit de oven (moet nog even kijken watvoor vis)
T: perenijsje
De garnalen van gister waren overheerlijk
O: magere yoghurt met muesli
T: appel
L: olijfciabatta met 20+kaas, tomaat en komkommer
T: 1/4 meloen
D: verse bloemkoolsoep, vispakketje uit de oven (moet nog even kijken watvoor vis)
T: perenijsje
De garnalen van gister waren overheerlijk
Valt mee hoor. ja, je moet ze niet elke dag eten, net als je niet elke dag pannenkoeken of pizza of weet ik veel wat moet eten. Een stoommaaltijd van de appie met gewoon kip en groente en aardappels en een beetje kruidenboter is niet slecht. Zitten zelfs nog vitamines in. Je hebt ze ook met zalm en broccoli. En ze zijn best te eten!quote:
[..]
Die dingen zijn toch juist niet gezond? Weet niet meer waar ik het zag, iemand gaf iemand een enorme preek omdat hij te veel magnetronmaaltijden at. Ofzo.
Wel bedankt voor de suggesties
Die stoommaaltijden met verse spullen zijn prima te doen. Kant en klare bami zou ik overslaan.quote:
Die dingen zijn toch juist niet gezond? Weet niet meer waar ik het zag, iemand gaf iemand een enorme preek omdat hij te veel magnetronmaaltijden at. Ofzo.
crap in = crap out
Hangt er een beetje vanaf welke magnetronmaaltijd je neemt. Die stoommaaltijden van de AH zijn volgens mij best gezond en al helemaal handig als je weinig tijd hebt. Je ziet in die maaltijden iig de verse ingredienten liggen.quote:
[..]
Die dingen zijn toch juist niet gezond? Weet niet meer waar ik het zag, iemand gaf iemand een enorme preek omdat hij te veel magnetronmaaltijden at. Ofzo.
Volgende keer gewoon zorgen dat je weet wat je op dergelijke dagen gaat eten en het vooraf maken. Ik zorg er ook voor dat ik op de dagen dat ik naar kantoor ga alleen maar iets hoef op te warmen omdat ik gewoon moe als ik thuis kom.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
lol Renren, ah, daar had mijn moeder idd ook een handje van
En toen ik het huis uit ging kocht ze een vaatwasser
En toen ik het huis uit ging kocht ze een vaatwasser
Ik koop hem kant en klaar van Calvé.quote:
hoe maak je dan die dillesaus ewelina? Klinkt inderdaad lekker!
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Ik heb nooit tijd om van te voren iets klaar te makenquote:
[..]
Hangt er een beetje vanaf welke magnetronmaaltijd je neemt. Die stoommaaltijden van de AH zijn volgens mij best gezond en al helemaal handig als je weinig tijd hebt. Je ziet in die maaltijden iig de verse ingredienten liggen.
Volgende keer gewoon zorgen dat je weet wat je op dergelijke dagen gaat eten en het vooraf maken. Ik zorg er ook voor dat ik op de dagen dat ik naar kantoor ga alleen maar iets hoef op te warmen omdat ik gewoon moe als ik thuis kom.
Ik probeer het weleens, dat als er in het weekend wat over is, pasta bijvoorbeeld, het in te vriezen, maar er is niet altijd iets over. Eigenlijk doe ik, zeker nu ik alleen eet, 's middags boodschappen en dan kook ik het 's avonds & Oke van de stoommaaltijden, ik zal even gaan kijken of er wat bij ligt zometeen
Ik haat alleen koken. HAHA.quote:
lol Renren, ah, daar had mijn moeder idd ook een handje van
En toen ik het huis uit ging kocht ze een vaatwasser
Wij hebben ook een vaatwasser hoor. Maar het moet altijd eerst afgespoeld worden (Wat bijna afwassen is, borstel eroverheen, zodat hij bijna schoon is ), dus dat telt bijna als afwassen.
Gewoon een dubbele portie maken en 2 dagen hetzelfde eten?
Of ben ik de enige die dat doet?
Of ben ik de enige die dat doet?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Nou zeg dat welquote:
[..]
Beter neem je met 0% suiker en volvet
Voedingsdeskundige op het werk heeft me al een lesje gegeven.
Geen vet betekent veel suiker toch?
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Nee. Of invriezen.quote:
Gewoon een dubbele portie maken en 2 dagen hetzelfde eten?
Of ben ik de enige die dat doet?
[b]Op dinsdag 27 januari 2009 21:01 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
We zijn gewoon een topic vol dysfunctional awesomeness! And proud of it!
Het klinkt heerlijk!quote:
[..]
Het is echt een aanrader
Voor wie wil, ik ben nog aan het uppen [TK] diverse kledingstukken maat S / 36
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
lijstje:
O: melet van 2 eitjes met tomaat, kaas en wat salami en een mok melk
T: roggebrood met pindakaas
L: bak kwark (387 Kcal)
T: banaan
D: grote portie lasagne met groente en tonijn
S: zwemtraining
T: 2 knackebröt met pindakaas en sambal
O: melet van 2 eitjes met tomaat, kaas en wat salami en een mok melk
T: roggebrood met pindakaas
L: bak kwark (387 Kcal)
T: banaan
D: grote portie lasagne met groente en tonijn
S: zwemtraining
T: 2 knackebröt met pindakaas en sambal
Ja doei.
O: havermout
S: 5 km hardlopen
T: banaan
L: twee boterhammen, twee gekookte eitjes
D: uit eten
T: sinaasappel
[ Bericht 9% gewijzigd door Viking84 op 21-04-2011 10:08:24 ]
S: 5 km hardlopen
T: banaan
L: twee boterhammen, twee gekookte eitjes
D: uit eten
T: sinaasappel
[ Bericht 9% gewijzigd door Viking84 op 21-04-2011 10:08:24 ]
Niet meer actief op Fok!
Ik heb geen magnetronquote:
Gewoon een dubbele portie maken en 2 dagen hetzelfde eten?
Of ben ik de enige die dat doet?
Appie heeft tegenwoordig ook voorgesneden groente + saus + goodies in een zak, dat is best handig voor mensen die niet van koken houden.
crap in = crap out
Ipv opwarmen in een magnetron kun je een prakkie vd vorige dag ook weer opbakken in een koekenpan 
.
.
Niet meer actief op Fok!
Mijn magnetron staat niet in de keuken en dat veroorzaakt ook praktische problemen hier tegenwoordig. Ik bak het ook gewoon op.quote:
[..]
Ik heb geen magnetron
Appie heeft tegenwoordig ook voorgesneden groente + saus + goodies in een zak, dat is best handig voor mensen die niet van koken houden.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Goeiemorgen.
Grappig om al die verschillende maten te zien. Ik heb nog steeds kledingmaat 38/40, wat voor veel andere mensen best prima zou zijn, maar wel een BMI van meer dan 27. Met mijn lengte moet je ook wel een behoorlijk propje zijn wil je maat 42 ofzo hebben (ik kan het weten...). Verder heupen 103 en taille 73, hoezo zandloper.
Grappig om al die verschillende maten te zien. Ik heb nog steeds kledingmaat 38/40, wat voor veel andere mensen best prima zou zijn, maar wel een BMI van meer dan 27. Met mijn lengte moet je ook wel een behoorlijk propje zijn wil je maat 42 ofzo hebben (ik kan het weten...). Verder heupen 103 en taille 73, hoezo zandloper.
Are you pondering what I'm pondering?
ik kook eigenlijk elke dag voor mezelf...quote:
Gewoon een dubbele portie maken en 2 dagen hetzelfde eten?
Of ben ik de enige die dat doet?
Lijstje voor vandaag:
O: bircher-muesli (yoghurt met muesli, appel, banaan, sinaasappelrasp die een nacht in de koelkast heeft gestaan)
T: 2 boterhammen met ham, kaas en komkommer, 2 paaseitjes, 2 dropjes
L: restje pasta met citroen/roomsaus en wat broccoli
T: ?
D: ?
Eigenlijk zou ik dat ook vaker moeten doen, dubbele porties, want het is nauwelijks meer moeite. Toen ik alleen woonde deed ik het vaker want dan zit je ook nog met producten die je gewoon niet in eenpersoonsporties kunt kopen (zeker in Amerika). Nu is de noodzaak er niet, maar eigenlijk zou het nog steeds heel handig zijn. Thanks voor de reminder dus.
Ook maar een lijstje dan:
O: 2x geroosterd brood met een gekookt eitje en een lik mayo
T: koffie met melk, misschien nog iets maar die O vulde behoorlijk, heb ik altijd met eieren
L: 2x brood met blauwe kaas en kipkerriesalade
T: banaan, misschien nog een snee brood
D: rendang met een beetje zilvervliesrijst en veel sperziebonen
T: kiwi, misschien nog een bakje biogarde
T: glaasje wijn
De T's zijn nog een beetje onduidelijk.
Ook maar een lijstje dan:
O: 2x geroosterd brood met een gekookt eitje en een lik mayo
T: koffie met melk, misschien nog iets maar die O vulde behoorlijk, heb ik altijd met eieren
L: 2x brood met blauwe kaas en kipkerriesalade
T: banaan, misschien nog een snee brood
D: rendang met een beetje zilvervliesrijst en veel sperziebonen
T: kiwi, misschien nog een bakje biogarde
T: glaasje wijn
De T's zijn nog een beetje onduidelijk.
Are you pondering what I'm pondering?
Normaliter sport ik vaak direct na het werk en dan ben ik pas om half 8 thuis, dus dan wil ik echt heel erg snel iets op tafel hebben. Op maandag is dat al helemaal leuk, want dan ga ik ook nog eens wandelen met een aantal verstandelijk gehandicapten om half 8, dus dan heb ik precies genoeg tijd om 3 happen naar binnen te gooien van iets dat koud gegeten kan worden.
Nu is alles gewoon veel moeite en vind ik het al goed dat ik gewoon kook en ook nog eens genoeg groente binnen krijg.
Toevoeging aan het lijstje: 3 volkoren biscuitjes (die van de AH, zijn erg lekker!)
Nu is alles gewoon veel moeite en vind ik het al goed dat ik gewoon kook en ook nog eens genoeg groente binnen krijg.
Toevoeging aan het lijstje: 3 volkoren biscuitjes (die van de AH, zijn erg lekker!)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Kook vaak op zondag een extra grote pan van iets met heel veel groente (nasi of spaghetti bijvoorbeeld) en dan vul ik daar lege ijsbakjes mee op en mik het in een vrieslade die ik daar speciaal voor hou.
Daar eten we op woensdagen uit want dan ben ik laat klaar en mijn Mr kookt doordeweeks niet.
Daar eten we op woensdagen uit want dan ben ik laat klaar en mijn Mr kookt doordeweeks niet.
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Pompidom.
Ik heb me net maar even gemeten, en ik vond de resultaten van maaaanden geleden, dus ik had vergelijkingsmateriaal, hoezee
Al waren de oude resultaten ook voor het cola-bingen.
Borst: 99 --> 99
Taille: 79 --> 80
Heup/buik: 98 --> 100
Bovenbenen: 57 --> 60
Kuiten: 37 --> 37
Yippee.
Ik heb me net maar even gemeten, en ik vond de resultaten van maaaanden geleden, dus ik had vergelijkingsmateriaal, hoezee
Al waren de oude resultaten ook voor het cola-bingen. Borst: 99 --> 99
Taille: 79 --> 80
Heup/buik: 98 --> 100
Bovenbenen: 57 --> 60
Kuiten: 37 --> 37
Yippee.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
4,68 km gelopen (30 min). Toen vond ik het wel weer mooi geweest . Nu ga ik even douchen en lunchen en dan naar het strand!
. Nu ga ik even douchen en lunchen en dan naar het strand!
Niet meer actief op Fok!
ik kan het bedrag nog niet zien op mijning.nl, maar afgegaan of wat ik eergisteren op mijn rekening had staan is het bedrag dat ik overhoud voor 6 uurtjes werken echt nice !
Ja doei.
oh, en ik heb een brief gekregen van de studiecoördinator dat ik een getalenteerde en gemotiveerde student ben enzo 
Ja doei.
Sterkte Aurum!
Lekker Mo, ga zo ook kijken of mijn loon er is
Uitstapje van het werk was leuk, toffe tas gekocht
en een hele leuke riem. Collega had 'm om en heeft hem aan mij verkocht op het eind van de dag (ze houdt wel eens van die tassen & riemenparties, daar was deze ook van).
Vanmorgen ging ik in mijn voorraad kast kijken, zie ik ineens dat een pakje chocomel heeft gelekt?? Ik kijk beter, alle pakken melk aangeknaagd, pak sap, pakjes chocomelk. MUIZEN
En het moet gisteravond zijn gebeurd, want di-avond en gistermorgen was er nog niks aan de hand.
Nu staan er vallen in het kastje en heb ik alles was open/aangeknaagd was weggegooid en alle blikjes en potjes afgewassen met een sopje van afwasmiddel en chloor en even ergens anders neergezet. Ieh ieh ieh ieh ieh en BAH.
Lekker Mo, ga zo ook kijken of mijn loon er is
Uitstapje van het werk was leuk, toffe tas gekocht
en een hele leuke riem. Collega had 'm om en heeft hem aan mij verkocht op het eind van de dag (ze houdt wel eens van die tassen & riemenparties, daar was deze ook van).Vanmorgen ging ik in mijn voorraad kast kijken, zie ik ineens dat een pakje chocomel heeft gelekt?? Ik kijk beter, alle pakken melk aangeknaagd, pak sap, pakjes chocomelk. MUIZEN
En het moet gisteravond zijn gebeurd, want di-avond en gistermorgen was er nog niks aan de hand.Nu staan er vallen in het kastje en heb ik alles was open/aangeknaagd was weggegooid en alle blikjes en potjes afgewassen met een sopje van afwasmiddel en chloor en even ergens anders neergezet. Ieh ieh ieh ieh ieh en BAH.
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
Wel of niet?quote:
Oh jakkes Syrenaquote:
Sterkte Aurum!
Lekker Mo, ga zo ook kijken of mijn loon er is
Uitstapje van het werk was leuk, toffe tas gekocht
Vanmorgen ging ik in mijn voorraad kast kijken, zie ik ineens dat een pakje chocomel heeft gelekt?? Ik kijk beter, alle pakken melk aangeknaagd, pak sap, pakjes chocomelk. MUIZEN
Nu staan er vallen in het kastje en heb ik alles was open/aangeknaagd was weggegooid en alle blikjes en potjes afgewassen met een sopje van afwasmiddel en chloor en even ergens anders neergezet. Ieh ieh ieh ieh ieh en BAH.
Dat geeft ook zo'n vies gevoel ineens.
Ik zit te wachten tot onze nieuwe keukenstoelen er zijn
ondertussen nog even 1 ruimte stofzuigen en dan buiten wachten en luieren.Zit te denken om vanavond maar niet te gaan sporten en gewoon buiten te gaan fietsen
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
wel!
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
quote:
wel!Dat is heul niet verkeerd!SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Belastingtechnisch is 40 uur werken helemaal niet voordelig inderdaad ik ga er amper op vooruit als ik van 32 naar 40 ga dus dat laat ik wel. Het is wel goed voor de hypotheekrenteaftrek zo'n hoger bruto bedrag overigens.Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
de catalogus van de UB is stoek 
en nu kan ik precies op het moment dat ik er even de tijd voor heb geen literatuur zoeken
en nu kan ik precies op het moment dat ik er even de tijd voor heb geen literatuur zoeken
Ja doei.
mijn Mr heeft weer geen salaris en ik wel.Dat van mij is te vroeg en dat van hem alweer een dag te laat en ik ben zo benieuwd naar de herberekening
vanaf januari..
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Wat random opmerkingen na 't bijlezen:
In de eerste plaats: sterkte Aurum!
XM: je eet nu minder op een RPM dag dan voorheen op een dag zonder RPM.
Waar is een fatsoenlijk ontbijt en waar zijn de tussendoortjes?
Viking: hopelijk ga je uitgebreid eten vanavond want ook zonder hardlopen is dit wel erg weinig hoor.
Lijstje van Mo zag er dan wel weer erg goed, en smakelijk uit. Oh, en 't lijstje van jagar trouwens ook, maar die heeft sowieso vaak lijstjes waar ik erg vrolijk van word (en die ook nog eens inspirerend werken).
En 't recept voor de mosselcurry heb ik ook opgeslagen: zag er heerlijk uit!
In de eerste plaats: sterkte Aurum!
XM: je eet nu minder op een RPM dag dan voorheen op een dag zonder RPM.
Waar is een fatsoenlijk ontbijt en waar zijn de tussendoortjes?Viking: hopelijk ga je uitgebreid eten vanavond want ook zonder hardlopen is dit wel erg weinig hoor.
Lijstje van Mo zag er dan wel weer erg goed, en smakelijk uit.
Oh, en 't lijstje van jagar trouwens ook, maar die heeft sowieso vaak lijstjes waar ik erg vrolijk van word (en die ook nog eens inspirerend werken).En 't recept voor de mosselcurry heb ik ook opgeslagen: zag er heerlijk uit!
Gif + muizeval. Killem.quote:
Sterkte Aurum!
Lekker Mo, ga zo ook kijken of mijn loon er is
Uitstapje van het werk was leuk, toffe tas gekocht
Vanmorgen ging ik in mijn voorraad kast kijken, zie ik ineens dat een pakje chocomel heeft gelekt?? Ik kijk beter, alle pakken melk aangeknaagd, pak sap, pakjes chocomelk. MUIZEN
Nu staan er vallen in het kastje en heb ik alles was open/aangeknaagd was weggegooid en alle blikjes en potjes afgewassen met een sopje van afwasmiddel en chloor en even ergens anders neergezet. Ieh ieh ieh ieh ieh en BAH.
crap in = crap out
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |