LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ja. Ik meet altijd 's avonds. 's Morgens is het hier stressquote:Op woensdag 20 april 2011 20:40 schreef MariaEtcetera het volgende:
Kan het niet liggen aan dat je net gegeten hebt, Tink? Of meet je altijd 's avonds?
Ik denk dan niet eens aan meten. Laat staan dat ik er tijd voor heb.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dat had ik kunnen wetenquote:
[..]
Ja. Ik meet altijd 's avonds. 's Morgens is het hier stress
Life of a working mom 
Dan al helemaal props voor 74 taille-omvang na het eten! 
Bij mij scheelt ochtend/avond een boel, maar zelfs in de ochtend ben ik geloof ik de laatste jaren nooit onder de 79 gekomen 
En jij hebt al kindjes! 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
maar ivk heeft wel 3 ijsjes gegeten vandaag...quote:
Ooooooh Vik ook geen lunch.Voel me niet meer zo alleen.
Niet dat dat de geen lunch goedpraat, hoor.
Raketijsjes stellen calorietechnisch gezien natuurlijk weinig voor. Het softijsje tikt dan meer aanquote:
[..]
maar ivk heeft wel 3 ijsjes gegeten vandaag...
Niet dat dat de geen lunch goedpraat, hoor.
.
Niet meer actief op Fok!
Dank je! Je zet e.e.a. weer even in perspectiefquote:
[..]
Dat had ik kunnen weten
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Ik mik er vaak vers fruit door maar noten en een schepje honing zijn ook lekkerquote:
Ik wil ook een keertje Griekse yoghurt eten. Zag het hier staan, vandaar. Wat kan ik er allemaal mee doen?
.
Bilspieren aanspannen en buikspieren aanspannen.quote:
[..]
Eh boven of onderkant maakt niet veel verschil!
En ik denk dat ik de meeste dagen toch wel aan 1800 kcal kom oids...!
[..]
Vroeger niet, dus het is iig een stuk beter dan het wasIk heb wel een holle rug maar ik doe m'n best om rechtop te staan idd. Maar ik merk het vooral als ik voor de spiegel rechtop sta en dan de zijkant bekijk, ik heb meer hangbuikje dan normaal
Of nouja, hang... Er is meer buikje. Denk ik.
Of het zit tussen m'n oren
Overigens pretendeer ik niet perfecte lijstjes te hebben. Wel bétere lijstjes dan een kort tijdje terug.
Borst naar voren en schouders naar achter en dat voor de spiegel.
Dan leer je het vanzelf
/ervaring 
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Graag gezegd!quote:
[..]
Dank je! Je zet e.e.a. weer even in perspectief
Of gewoon jam door de yoghurt!quote:
[..]
Ik mik er vaak vers fruit door maar noten en een schepje honing zijn ook lekker
[..]
Bilspieren aanspannen en buikspieren aanspannen.
Borst naar voren en schouders naar achter en dat voor de spiegel.
Dan leer je het vanzelf
Een van mijn maatstaven om te zien of ik dikker ben geworden is zien hoe ver ik m'n buik kan inhouden
Als het naar 'binnen' gaat onder m'n ribben is het goed 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zo... 
was om 20.00uur thuis, ben dus 12 uur van huis geweest
zo maar's aan de studie nog
maar wel met 'n rosé
was om 20.00uur thuis, ben dus 12 uur van huis geweest zo maar's aan de studie nog
maar wel met 'n rosé
Ja doei.
Net m'n buikspieroefeningen weer gedaan. Begin er steeds meer handigheid in te krijgen en dat is fijn. Maar wel pittig hoor . Het lijkt zo eenvoudig als je iemand anders het ziet doen . Volgende keer proberen wat langer vast te houden. Kwaliteit boven kwantiteit en zulks .
. Het lijkt zo eenvoudig als je iemand anders het ziet doen . Volgende keer proberen wat langer vast te houden. Kwaliteit boven kwantiteit en zulks .
Niet meer actief op Fok!
quote:
[..]
Graag gezegd!
[..]
Of gewoon jam door de yoghurt!
Een van mijn maatstaven om te zien of ik dikker ben geworden is zien hoe ver ik m'n buik kan inhouden
2x niet goed.Jam
Buik inhouden als graadmeter
Balorig, niet te verwarren met ballorig!
Assumption is the mother of all mistakes....
Assumption is the mother of all mistakes....
Hoi! Hoe gaat het hier?
Lang geleden! Druk gewerkt, artikel is bijna 'af' en ondertussen ben ik ook aanvaard op pediatrie, whoopwhoop!
Lijstje
L: broodje modzarella, bak groenten (komkommer, radijs, tomaat, wortel) en bakje fruitsla
T: 6 snoepjes (twaren ienieminies) en geen pralines enzo wat echt flink is!
T: 200 ml magere kwark met halve brinta
T: half handje zoutchips (zout nood!)
D: grote bak spinazie met beetje spekjes, pijnboompitten en rozijnen. Opgebakken broccoli met een omelet
T: ga op café maar ga voor het fruitsapje ofzo gaan
T: yogurtje/...
Lang geleden! Druk gewerkt, artikel is bijna 'af' en ondertussen ben ik ook aanvaard op pediatrie, whoopwhoop!
Lijstje
L: broodje modzarella, bak groenten (komkommer, radijs, tomaat, wortel) en bakje fruitsla
T: 6 snoepjes (twaren ienieminies) en geen pralines enzo wat echt flink is!
T: 200 ml magere kwark met halve brinta
T: half handje zoutchips (zout nood!)
D: grote bak spinazie met beetje spekjes, pijnboompitten en rozijnen. Opgebakken broccoli met een omelet
T: ga op café maar ga voor het fruitsapje ofzo gaan
T: yogurtje/...
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
In Leuven! Maastricht was als het vriendje niet aanvaard werd maar hij is van plaats 6 naar plaat 4 gesprongen en er zowaar ook bij! Whoop!
Eindelijk weet ik al iets meer over mijn toekomst volgend jaar, nu nog weten waar in Belgie ik sta en of samen met mijn vriendje.
Eindelijk weet ik al iets meer over mijn toekomst volgend jaar, nu nog weten waar in Belgie ik sta en of samen met mijn vriendje.
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
Volgens mij begrijp ik het niet helemaal. Je zegt dat het in Leuven is, maar je weet nog niet waar in België je staat? Bedoel je waar je gaat wonen?
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik doe weleens van die pannenkoekstroop in de yoghurt, maar da's ook niet zo'n goed idee. 
Gefeliciteerd Sjaapje!
Gefeliciteerd Sjaapje!
Are you pondering what I'm pondering?
Yay Sjaap! Goed nieuws 
Ik heb trouwens voor de scriptie heul koddige markers gekocht (om mn aantekeningen overzichtelijker te maken )
Mini Ocean Friends!
Goed nieuws Ik heb trouwens voor de scriptie heul koddige markers gekocht (om mn aantekeningen overzichtelijker te maken
)
Mini Ocean Friends!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
quote:
Yay Sjaap!
Ik heb trouwens voor de scriptie heul koddige markers gekocht (om mn aantekeningen overzichtelijker te maken
[ afbeelding ]
Mini Ocean Friends!
.
Niet meer actief op Fok!
Bij de AKO! Ze zijn van Stabilo en kosten 5,95 per setje.quote:
ah die zijn cute Maria, waar heb je ze vandaan? Kan ik mijn kiddo blij mee maken
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Cute.quote:
Yay Sjaap!
Ik heb trouwens voor de scriptie heul koddige markers gekocht (om mn aantekeningen overzichtelijker te maken
[ afbeelding ]
Mini Ocean Friends!
Ik denk dat ik maar eens met een wijntje voor de tv ga zitten, scriptie wordt niet veel meer vanavond.
Are you pondering what I'm pondering?
Niet om je perspectief weer te vergallen, maar als ik me je bouw herinner van de laatste keer dat ik je zag, is 74 wel aan de hoge kant voor jou (gezondheidstechnisch enzo). Ik ben momenteel rond de 68 met een recent dipje van 65quote:
[..]
Dank je! Je zet e.e.a. weer even in perspectief
crap in = crap out
Dat klopt. Het zou eigenlijk 70 moeten zijn. Maar aangezien ik de 18 nader en 2 kinderen heb hoeft het natuurlijk ook niet perfect te zijn. Wel strakkerquote:
[..]
Niet om je perspectief weer te vergallen, maar als ik me je bouw herinner van de laatste keer dat ik je zag, is 74 wel aan de hoge kant voor jou (gezondheidstechnisch enzo). Ik ben momenteel rond de 68 met een recent dipje van 65
Geen zorgen voor de dag van morgen.
