LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Een paar jaar geleden ging ik zonder problemen topless, maar tegenwoordig ben ik preuts.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ik vind hem mooi! En volleybal is leukquote:Op woensdag 20 april 2011 19:42 schreef Jagärtrut het volgende:
Definitief lijstje:
S: 25 minuten hardlopen
O: yoghurt met muesli
T: zachtgekookt eitje
L: 2 tosti's ham kaas
T: 2 beschuiten met hagelslag
T: banaan
S: anderhalf uur volleybal
D: tortellini met citroen/roomsaus (met 4% room) en broccoli
T: stukje nougat
ik ben tevreden, wat jullie?
Mag ik het recept van je D?
tortellini koken, broccoli koken. wat knoflook fruiten, eventueel een uitje. Citroen raspen. Wat room bij de knoflook gooien, genoeg voor de saus, daar de citroenrasp bij doen. Citroen er ook boven uitpersen, maar blijven proeven dat het niet te zuur wordt. Daarna er eventueel nog wat parmezaanse kaas doorheen roeren. Alles wat klaar is afgieten, mixen met elkaar, en klaar is muis!quote:
[..]
Ik vind hem mooi! En volleybal is leuk
Mag ik het recept van je D?
Daglijst
o. 250 ml yoghurt met 150 gram aardbeien
t. salade van halve kipfilet, halve avocado, halve paprika, halve mozarella
l groente quiche met tomaat, ei, ui en brocolli van 12 cm + champignonensoep
t. veel automatenkoffie + mcflurry stroopwafel
d. halve kip + glas calvados
t. misschien nog wat salade zodirect
o. 250 ml yoghurt met 150 gram aardbeien
t. salade van halve kipfilet, halve avocado, halve paprika, halve mozarella
l groente quiche met tomaat, ei, ui en brocolli van 12 cm + champignonensoep
t. veel automatenkoffie + mcflurry stroopwafel
d. halve kip + glas calvados
t. misschien nog wat salade zodirect
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Dankjewel!quote:
[..]
tortellini koken, broccoli koken. wat knoflook fruiten, eventueel een uitje. Citroen raspen. Wat room bij de knoflook gooien, genoeg voor de saus, daar de citroenrasp bij doen. Citroen er ook boven uitpersen, maar blijven proeven dat het niet te zuur wordt. Daarna er eventueel nog wat parmezaanse kaas doorheen roeren. Alles wat klaar is afgieten, mixen met elkaar, en klaar is muis!
Okee we gaan en ik voel me een blobje 
.
Daag
.Daag
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Overigens een kleine frustipost
Ik heb het gevoel dat ik dikker word
Ik voel me wat opgeblazen en bollig. En dat vind ik niet tof. Ik drink veeel minder cola (laatst 1 glas in restaurant, dus eigenlijk bijna niks), heb al enige tijd geen chocola op en weinig andere snackigheden, mijn lijstjes werden de afgelopen tijd zelfs af en toe als 'weinig' bestempeld 
Grom ende grauw. Misschien blaas ik op door het weer, misschien is het m'n pil of misschien word ik echt gewoon dikker. En eet/sport ik dus niet zo netjes als ik denk Gnorf.
Ik heb het gevoel dat ik dikker word
Ik voel me wat opgeblazen en bollig. En dat vind ik niet tof. Ik drink veeel minder cola (laatst 1 glas in restaurant, dus eigenlijk bijna niks), heb al enige tijd geen chocola op en weinig andere snackigheden, mijn lijstjes werden de afgelopen tijd zelfs af en toe als 'weinig' bestempeld Grom ende grauw. Misschien blaas ik op door het weer, misschien is het m'n pil of misschien word ik echt gewoon dikker. En eet/sport ik dus niet zo netjes als ik denk
Gnorf.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Wat rot Maria. Merk je het ook aan kleding, de weegschaal en/of de cm's of is het meer een gevoel?
Your body. Your soul. Your rituals.
Schrijf jij echt alles op? Ik wist bijvoorbeeld niet dat jij zo veel cola dronk,totdat je het hier een keer in detail postte. En misschien hou je veel vocht vast. Druk eens met je vinger in je arm of je been. Zie je nog even waar je geprikt hebt? Dan hou je vocht vast.quote:
Overigens een kleine frustipost
Ik heb het gevoel dat ik dikker word
Grom ende grauw. Misschien blaas ik op door het weer, misschien is het m'n pil of misschien word ik echt gewoon dikker. En eet/sport ik dus niet zo netjes als ik denk
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Vooral een gevoel op dit moment! Ik heb me al tijden niet gewogen of gemeten. Oh en vanmiddag zat een sportbroek die vorig jaar al redelijk strak zat nu wel extra strak, leekquote:
Wat rot Maria. Merk je het ook aan kleding, de weegschaal en/of de cm's of is het meer een gevoel?
Verder draag ik teveel losse kleding om het goed te merken denk ik
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ik ben de afgelopen tijd best braaf geloof ik!quote:
[..]
Schrijf jij echt alles op? Ik wist bijvoorbeeld niet dat jij zo veel cola dronk,totdat je het hier een keer in detail postte. En misschien hou je veel vocht vast. Druk eens met je vinger in je arm of je been. Zie je nog even waar je geprikt hebt? Dan hou je vocht vast.
Ook met lijstjes. Eerder niet altijd, klopt. Mede vanuit het idee: ik weet al dat het niet goed is, dus laamaa 
En vocht is het dus niet
M'n armen en benen zijn ook vrij 'stevig', zeg maar, als in, strakkig. M'n buik echter... 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh brrr. Ik heb net een ansjovisje gegeten die over datum was. En glibberig
Nog maar een extra calvados om het weg te spoelen. En sla met mayo.
Nog maar een extra calvados om het weg te spoelen. En sla met mayo.
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Het maakt ook in theorie natuurlijk niet uit of het een gevoel is of dat het echt zo is, het blijft vervelend.quote:
[..]
Vooral een gevoel op dit moment! Ik heb me al tijden niet gewogen of gemeten. Oh en vanmiddag zat een sportbroek die vorig jaar al redelijk strak zat nu wel extra strak, leek
Heb je aan de voorkant van je onderbenen gedrukt?
Qua sporten ben je heel goed bezig de afgelopen periode, qua eten volgens mij ook. Je geeft zelf aan dat je soms het commentaar krijgt te weinig te eten, misschien zit daar het probleem? Vooral in combinatie met het sporten.
Your body. Your soul. Your rituals.
En sta je wel rechtop Maria? Kunnen het niet gewoon slappe buikspieren zijn?
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Huuu Tink!
Ik ga maar eens eten! Tevens welkom bij het twee-maandelijkse-Maria-is-nog-steeds-een-spekkie-zeurfestijn Niet zeuren maar doen enzo. Dus.
Ik ga maar eens eten! Tevens welkom bij het twee-maandelijkse-Maria-is-nog-steeds-een-spekkie-zeurfestijn
Niet zeuren maar doen enzo. Dus.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Eh boven of onderkant maakt niet veel verschil!quote:
[..]
Het maakt ook in theorie natuurlijk niet uit of het een gevoel is of dat het echt zo is, het blijft vervelend.
Heb je aan de voorkant van je onderbenen gedrukt?
Qua sporten ben je heel goed bezig de afgelopen periode, qua eten volgens mij ook. Je geeft zelf aan dat je soms het commentaar krijgt te weinig te eten, misschien zit daar het probleem? Vooral in combinatie met het sporten.
En ik denk dat ik de meeste dagen toch wel aan 1800 kcal kom oids...!
Vroeger niet, dus het is iig een stuk beter dan het wasquote:
En sta je wel rechtop Maria? Kunnen het niet gewoon slappe buikspieren zijn?
Ik heb wel een holle rug maar ik doe m'n best om rechtop te staan idd. Maar ik merk het vooral als ik voor de spiegel rechtop sta en dan de zijkant bekijk, ik heb meer hangbuikje dan normaal 
Of nouja, hang... Er is meer buikje. Denk ik.Of het zit tussen m'n oren
Overigens pretendeer ik niet perfecte lijstjes te hebben. Wel bétere lijstjes dan een kort tijdje terug.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Maria...
Ga je nu meten met een meetlint, benen, armen, buik, heup, borst....
Opnoteren en volgende maand nog eens.
"gevoel" zegt niks
Ga je nu meten met een meetlint, benen, armen, buik, heup, borst....
Opnoteren en volgende maand nog eens.
"gevoel" zegt niks
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Ik wil ook een keertje Griekse yoghurt eten. Zag het hier staan, vandaar. Wat kan ik er allemaal mee doen? 
.
Lijstje
T: banaan
O: twee geroosterde boterhammen
L:
T: raketijsje
T: softijsje
T: raketijsje
T: glas jus d'orange
D: tortillini met kaas/spinazievulling, Italiaanse roerbakgroente + tomatensausje
T: twee sinaasappels
S: buikspieroefeningen
Ik realiseer me nu pas dat ik niet geluncht heb
. Omdat m'n O zo laat was, vanwege lege koelkast.
Maar ik heb Pain de Madeleine en jam, dus ik schuif nog even twee bammetjes naar binnen straks
.
.Lijstje
T: banaan
O: twee geroosterde boterhammen
L:
T: raketijsje
T: softijsje
T: raketijsje
T: glas jus d'orange
D: tortillini met kaas/spinazievulling, Italiaanse roerbakgroente + tomatensausje
T: twee sinaasappels
S: buikspieroefeningen
Ik realiseer me nu pas dat ik niet geluncht heb
. Omdat m'n O zo laat was, vanwege lege koelkast.Maar ik heb Pain de Madeleine en jam, dus ik schuif nog even twee bammetjes naar binnen straks
.
Niet meer actief op Fok!
Ooooooh Vik ook geen lunch. 
Voel me niet meer zo alleen.
Voel me niet meer zo alleen.
"Wat is liefde? De behoefte aan zichzelf te ontsnappen."
quote:
Ooooooh Vik ook geen lunch.
.
Niet meer actief op Fok!
Ja! Dat ga ik doenquote:
Maria...
Ga je nu meten met een meetlint, benen, armen, buik, heup, borst....
Opnoteren en volgende maand nog eens.
"gevoel" zegt niks
Morgenochtend, want nu heb ik net gegeten. En je hebt gelijk. Overigens is mijn mosselcurry heerlijk
Ik voelde me net wat rot en had geen honger/trek, maar wel gekookt en nu ik het aan het eten ben is het gewoon lekker 
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Zou ik ook doen inderdaad Maria. Hoewel je je ook blobbig/dikkig kunt voelen terwijl je weet dat je dunner bent dan eerstquote:
Maria...
Ga je nu meten met een meetlint, benen, armen, buik, heup, borst....
Opnoteren en volgende maand nog eens.
"gevoel" zegt niks
.
Your body. Your soul. Your rituals.
Ik heb me ook weer eens gemeten. En helaas is mijn vermoeden uitgekomen: mijn romp is iets dikker geworden (2 - 3 cm).
Het is nu
borst: 93 cm
onderwijdte: 77 cm
taille: 74 cm
billen: 95 cm
benen: 52 cm
Het is nu
borst: 93 cm
onderwijdte: 77 cm
taille: 74 cm
billen: 95 cm
benen: 52 cm
Geen zorgen voor de dag van morgen.
