CUL Culinesse à gogo
Het forum voor al je culinaire uitspattingen, hoogstandjes en rampen, en voor al je kook-gerelateerde vragen.
Misschien is je eigen tooltje niet goed?quote:Op dinsdag 19 april 2011 17:17 schreef PdeHoog het volgende:
[..]
Das dus een van de sites die ik al geraadpleegd had
Runinfo: 1274 (na berekening)
http://www.cindymes.nl/site/?page=5&id=13: 1008 kcals
http://www.tribologie.nl/calculators/fietsen.htm: 1201 kcals
Mijn eigen tooltje: 374 kcals
Gemiddelde fietser rijdt ca. 17-18 kilometer per uur als je gewoon rustig doorfietst, dus dat klopt wel.quote:
Die zegt bij mij 1556 kcals, maar werkt officieel pas vanaf 16km gemiddeld.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
Poef.....gone! ©golfer
1500 kcal voor anderhalf uur fietsen is fors, Pee.
Je verbranding hangt uiteraard van meerdere factoren af, en is dan uiteindelijk een schatting van die calculators, maar 1500 kcal is erg fors, zelfs voor een grote jongen als jij.
Je verbranding hangt uiteraard van meerdere factoren af, en is dan uiteindelijk een schatting van die calculators, maar 1500 kcal is erg fors, zelfs voor een grote jongen als jij.
Confidence through competence
Dat zou kunnenquote:
[..]
Misschien is je eigen tooltje niet goed?
Of ik heb de verkeerde activiteit gepakt. Je hebt nl. Biking en Road Cycling. Ik heb geen idee wat ik nodig heb 
Ik heb hem net ook op een andere trainingssite bijgewerkt en die geeft 970 kcals aan. Ik hou die wel aan
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
quote:
15 km/uur is wel errug traag hoor Pee
Ik ben dan ook neit gewend te fietsen En mijn kont vond dat ook En ik heb het idee dat ik niet helemaal lekker met de trappers overweg kan.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Ik zou zelf tussen 700-1000 kcal schatten afhankelijk van je fiets, terrein, tegenwind 
en snelheid.
en snelheid.
Confidence through competence
Ja. Daarom vertrouw ik het dus ook niet hequote:Op dinsdag 19 april 2011 17:21 schreef Stereotomy het volgende:
1500 kcal voor anderhalf uur fietsen is fors, Pee.
Je verbranding hangt uiteraard van meerdere factoren af, en is dan uiteindelijk een schatting van die calculators, maar 1500 kcal is erg fors, zelfs voor een grote jongen als jij.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Denk dat je schatting wel goed zit
Maargoed, is ook meer orde grootte...
Maargoed, is ook meer orde grootte...
Confidence through competence
Dat klinkt al iets geloofwaardiger, maar het lijkt me nog steeds erg veel.. beetje fietsen in NL, plat en zo, weinig wind vandaag, kost toch bijna geen moeite? 
(of komt dat gewoon doordat ik een goede fiets-conditie heb? 
)
(of komt dat gewoon doordat ik een goede fiets-conditie heb? )
970quote:
Ik zou zelf tussen 700-1000 kcal schatten afhankelijk van je fiets, terrein, tegenwind
Op basis van GPS logs op een website. Mooi getal. Mag ik nu nog 2000 kcals eten Ondanks de appeltaart vanmiddag op het terras 
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Jij fietst sowieso meer dan ik op dit moment, maar het aantal kcals hangt ook weer af van je gewicht. Ik verbrand door mijn gewicht gewoon meer dan jij vermoed ik.quote:
Dat klinkt al iets geloofwaardiger, maar het lijkt me nog steeds erg veel.. beetje fietsen in NL, plat en zo, weinig wind vandaag, kost toch bijna geen moeite?
http://www.tribologie.nl/calculators/fietsen.htm
Op deze site, met gelijkblijvende parameters, geeft een gewicht van 130 een verbranding van 1200 kcals en een gewicht van 80 een verbranding van 700 kcals aan op 84min fietsen bij 15 km/u.
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Dit log was 84min over 21kmquote:
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Whehehe, in dat tooltje http://www.wijvallenaf.nl/Berekenen/Calorieen-Verbranden.html staat als activiteit ook sex.
Dat levert weinig kcal afvallen op als je dat doet, dus dat schaf ik ook maar meteen af als activiteit.
Dat levert weinig kcal afvallen op als je dat doet, dus dat schaf ik ook maar meteen af als activiteit.
There is no greater joy than be taken for an imbecile by an idiot. (Oscar Wilde)
Poef.....gone! ©golfer
Poef.....gone! ©golfer
Ja, snap ik ook wel dat dat uitmaakt, maar zit me gewoon ff te bedenken hoe (niet) vermoeiend 15km/h fietsen is...quote:
[..]
Jij fietst sowieso meer dan ik op dit moment, maar het aantal kcals hangt ook weer af van je gewicht. Ik verbrand door mijn gewicht gewoon meer dan jij vermoed ik.
http://www.tribologie.nl/calculators/fietsen.htm
Op deze site, met gelijkblijvende parameters, geeft een gewicht van 130 een verbranding van 1200 kcals en een gewicht van 80 een verbranding van 700 kcals aan op 84min fietsen bij 15 km/u.
Of je doet het gewoon wat langer?quote:Op dinsdag 19 april 2011 17:28 schreef golfer het volgende:
Whehehe, in dat tooltje http://www.wijvallenaf.nl/Berekenen/Calorieen-Verbranden.html staat als activiteit ook sex.
Dat levert weinig kcal afvallen op als je dat doet, dus dat schaf ik ook maar metyeen af als activiteit.
100 minuten sex bij mij is toch al 343 kcals 
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
quote:
[..]
Jij fietst sowieso meer dan ik op dit moment, maar het aantal kcals hangt ook weer af van je gewicht. Ik verbrand door mijn gewicht gewoon meer dan jij vermoed ik.
http://www.tribologie.nl/calculators/fietsen.htm
Op deze site, met gelijkblijvende parameters, geeft een gewicht van 130 een verbranding van 1200 kcals en een gewicht van 80 een verbranding van 700 kcals aan op 84min fietsen bij 15 km/u.
zelf gebruik ik graag MET, ofwel Metabolic Equivalent of Task, om kcal verbrandingen van bepaalde activiteiten uit te rekenen. Daarmee kun je je lichaamsmassa incalculeren:
http://en.wikipedia.org/wiki/Metabolic_equivalent
Is nog steeds een schatting, maar wel iets nauwkeuriger dan een one size fits all tabel.
Confidence through competence
Ok. Doe eens een linkje? Want zoiets zegt mijn tool dus ookquote:
[..]
Die site waar ik het vaak invul zegt dan 430!
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Als Bloes bovenop ligt dan is dat voor jou wel relaxen jah.quote:
Whehehe, in dat tooltje http://www.wijvallenaf.nl/Berekenen/Calorieen-Verbranden.html staat als activiteit ook sex.
Dat levert weinig kcal afvallen op als je dat doet, dus dat schaf ik ook maar metyeen af als activiteit.
Confidence through competence
Ja. De website waar ik dat soort dingen in bijhou (in het kader van de EY Wandelchallenge) werkt ook met MET's. Dit fietstochtje is 444 METS.quote:
[..]
zelf gebruik ik graag MET, ofwel Metabolic Equivalent of Task, om kcal verbrandingen van bepaalde activiteiten uit te rekenen. Daarmee kun je je lichaamsmassa incalculeren:
http://en.wikipedia.org/wiki/Metabolic_equivalent
"We need to learn to set our course by the stars, not by the light of every passing ship." - Omar N. Bradley
Kan dat niet zo linken geloof ik, maar via valtaf.nl.quote:
[..]
Ok. Doe eens een linkje? Want zoiets zegt mijn tool dus ook
Ah. MET fans.quote:
[..]
Ja. De website waar ik dat soort dingen in bijhou (in het kader van de EY Wandelchallenge) werkt ook met MET's. Dit fietstochtje is 444 METS.
Confidence through competence
