LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Morning!
Goed hoor Xantalien
voel je verbetering nu je wat meer eet en ook beweegt?
RenRen, where is you veggies!!
Mijn lijstje gisteren was weer lekker
O: 300 ml vurchtenyoghurt met muesli
T: appel, cherrytomaat, 2 koekjes
L: italiaanse bol met een hamburger & mayo, wat friet, ijsbergsla
T: cola light, rode wijn
B: 2x 20 minuten fietsen
D:veeel sushi (8 stuks?) en 8 dimsum en 2 witte wijn
Ik denk zo rond de 2100 kcal nou ja
Goed hoor Xantalien
voel je verbetering nu je wat meer eet en ook beweegt?RenRen, where is you veggies!!
Mijn lijstje gisteren was weer lekker
O: 300 ml vurchtenyoghurt met muesli
T: appel, cherrytomaat, 2 koekjes
L: italiaanse bol met een hamburger & mayo, wat friet, ijsbergsla
T: cola light, rode wijn
B: 2x 20 minuten fietsen
D:veeel sushi (8 stuks?) en 8 dimsum en 2 witte wijn
Ik denk zo rond de 2100 kcal
nou ja
En mijn planning met verbetering hopelijk:
O: notenbroodje met geitenkaas
T: 250 ml aardbeiensap, peer, 250 ml karnemek
L: gevulde salade (met mn daddy
)
T: cappuccino
B: 2x 20 minuten fietsen
D: iets met groenten lijkt me, misschien pasta en broccoli?
O: notenbroodje met geitenkaas
T: 250 ml aardbeiensap, peer, 250 ml karnemek
L: gevulde salade (met mn daddy
)T: cappuccino
B: 2x 20 minuten fietsen
D: iets met groenten lijkt me, misschien pasta en broccoli?
Mijn veggies zijnnnn. In de supermarkt. En als ik ze ga kopen thuis. Maar ik heb zo'n 'ikbensloom'-dag. Ik denk aan sla, halve zak ofzoquote:Op vrijdag 15 april 2011 09:01 schreef Perruche het volgende:
Morning!
Goed hoor Xantalien
RenRen, where is you veggies!!
Mijn lijstje gisteren was weer lekker
O: 300 ml vurchtenyoghurt met muesli
T: appel, cherrytomaat, 2 koekjes
L: italiaanse bol met een hamburger & mayo, wat friet, ijsbergsla
T: cola light, rode wijn
B: 2x 20 minuten fietsen
D:veeel sushi (8 stuks?) en 8 dimsum en 2 witte wijn
Ik denk zo rond de 2100 kcal
ik vind het best leuk, maar ik ben niet overwhelmed ofzoquote:Op vrijdag 15 april 2011 07:43 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Met iets korter haar vind ik hem leuker
[ afbeelding ]
Wat vond je vd serie zelf? Ik heb de eerste drie episodes nu gezien en ik weet het nog niet zo goed. Het is wel goed geacteerd and all, maar miss is het mijn ding niet zo op de eoa manier.
vond the tudors een stuk leuker, maar misschien dat ik er gewoon nog een beetje in moet komen..Tink, ik heb over jou gedroomd vannacht
het ging over computers en endnote en toen kreeg ik een virus en toen moest ik huilen en toen was je ineens mijn ex, haha.
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
Jagär?quote:
[..]
Mijn veggies zijnnnn. In de supermarkt. En als ik ze ga kopen thuis. Maar ik heb zo'n 'ikbensloom'-dag. Ik denk aan sla, halve zak ofzo
.Ik ga me eens omkleden, of aankleden eigenlijk, en dan lopen.
Niet meer actief op Fok!
goeiemorgen, op het werk. Gister waren we in de supermarkt en toen hebben we gepland wat we de rest van de dagen zouden eten: vandaag kaasfondue, morgen pizza afhalen. Zodnag een salade, dus dat is netjes.
Ter compensatie gaan we vandaag wel hardlopen, en morgen zo'n 15 km. wandelen...
Ter compensatie gaan we vandaag wel hardlopen, en morgen zo'n 15 km. wandelen...
Ohaidurrr! Omdat ik gisteren te moei was voor Zumba ga ik nu zo Club Poweren! (= Body Pump )
Ben benieuwd!
)Ben benieuwd!
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Mogguh!
Netjes Xantalien!
Høken
'Koetjesrepen, koetjesrepen, wie wil er nou m'n koetjesrepen?' die clip ook 
Gisteren gebak gehad en twee paaseieren, daarnaast nog even een hele lieve baby gezien...
Sport ze voor Maria en Vik!
Netjes Xantalien!
Høken
'Koetjesrepen, koetjesrepen, wie wil er nou m'n koetjesrepen?'
die clip ook Gisteren gebak gehad en twee paaseieren, daarnaast nog even een hele lieve baby gezien...
Sport ze voor Maria en Vik!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Ik weet niet of ik nuquote:
Tink, ik heb over jou gedroomd vannacht
of 
moet doen. Huilen... ex.... virus.... en dan ik.... 
Geen zorgen voor de dag van morgen.
Goeiemorruguuuuu. Ik was te laat op mijn werk, zo geen zin vandaag. Lekker koppijn alweer, terwijl het gisteren best ok ging. Ik denk dat het komt omdat ik moest janken bij GA
En ik moet echt wat aan beweging gaan doen
Ik kan toch niet nu al elke dag eten op de bank, mijn bord wegzetten, mijn dekentje over mijn voeten trekken en dan TV gaan liggen kijken
En ik moet echt wat aan beweging gaan doen
Ik kan toch niet nu al elke dag eten op de bank, mijn bord wegzetten, mijn dekentje over mijn voeten trekken en dan TV gaan liggen kijken
"Why does being a librarian make her even hotter?"
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
"They're keepers of knowledge. She holds the answers to all of our questions..."
quote:
Oe, rammelende eierstokjes?Mini-vaaizors!
Gelukkig geen mini-me
Was op zich wel gezellig alleen een beetje raar op momenten
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Geeft Syrena een * ga sporten schop onder de kont *Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
quote:
[..]
Jagär?
Ik ga me eens omkleden, of aankleden eigenlijk, en dan lopen.
Tisdat?quote:Bedoelde u: jaguar
Jagärtrut, die post hier, en die moest tegen je zeggen dat sla natuurlijk geen groente isquote:
Ja doei.
ah, gelukkig, daar was ze al
op naar gesprek over beurs, inleveren herkansings paper ( 
en ik ga NSB-en) en daarna spinnen 
op naar gesprek over beurs, inleveren herkansings paper ( en ik ga NSB-en) en daarna spinnen
Ja doei.
pfffffffffffffffffffffff moeite met wakker worden vandaag.. of eigenlijk de hele week al.
"Wie niet gelooft in wonderen, is geen realist."
quote:
[..]
dat ben ik. Ik vind sla geen groente maar voornamelijk water...
quote:
[..]
Jagärtrut, die post hier, en die moest tegen je zeggen dat sla natuurlijk geen groente is
Het is groen.
En te.
Dus groente. Vind ik. Zeker als ik stokbrood ga bakken heb ik geen zin om groente te gaan staan koken
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.Ja doei.
Koken is niet de enige bereiding van groente, rauw kan ook, zoals paprikaquote:
[..]
[..]
Het is groen.
En te.
Dus groente. Vind ik. Zeker als ik stokbrood ga bakken heb ik geen zin om groente te gaan staan koken
Ja doei.
maar er zit weinig tot geen voedzame stoffen in. Koop een broccoli, snij hem in stukken, gooi de stukken in kokend water en 6 minuten later, klaar.quote:
[..]
[..]
Het is groen.
En te.
Dus groente. Vind ik. Zeker als ik stokbrood ga bakken heb ik geen zin om groente te gaan staan koken
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |