abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_95353175
Bedankt allemaal!
Ik zāt ook wel in het idee dat er best wat af kon, maar dat het niet dramatisch is, en dat het de goede kant op gaat met eten en bewegen.
Nu weet ik het dus niet meer.
Maar ik ga toch maar linzencurry maken.
pi_95353348
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:02 schreef MevrouwPuff het volgende:
Bedankt allemaal!
Ik zāt ook wel in het idee dat er best wat af kon, maar dat het niet dramatisch is, en dat het de goede kant op gaat met eten en bewegen.
Nu weet ik het dus niet meer.
Maar ik ga toch maar linzencurry maken.
Nee joh! Je bent toch ook goed bezig! Al lange tijd zonder (vr)eetbuien enzo en met je hardlopen!

En als je echt notie wilt nemen van die opmerking: er is een verschil tussen 9 maanden zwanger en 8 weken zwanger. Hij bedoelde ongetwijfeld het laatste.
  maandag 11 april 2011 @ 19:05:39 #53
231895 MariaEtcetera
President Vanellope
pi_95353352
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:00 schreef anna82 het volgende:

[..]

:D en O+

Als wij naar ons natuurpark gingen, speelden mijn zus en ik Arendsoog en Witte Veder (van de legendarische jongensboeken van mijn vader die wij verslonden). En omdat ik donker haar en donkere ogen had moest ik Witte Verder zijn. Politiek incorrect als wij waren, was het eigenlijk veel stoerder om Arendsoog te zijn.
:D Van die kinderboeken zijn sowieso vaak heul politiek incorrect :P

Indiaantjes hebben we uiteraard ook veel gespeeld (cowboys niet, die vonden we stom :+ ), en we hadden twee knuffelkonijnen, die hadden een restaurant.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
pi_95353653
ik doe even een lijstje:

O: boterham pindakaas met banaan + resterende banaan
T: boterham appel
L: 2 boterhammen appel
T: 1 fruitella
D: kabeljauw met zelfgemaakte rode pesto en een salade met ei
S: 1,5 uur wandelen
T: koekje bij de thee
pi_95353956
strak plan fruit op brood :)

@MoPuff kutopmerking van die gast zeg! Wat ik hier zie ben je hartstikke goed bezig! :*

[ Bericht 4% gewijzigd door MarMar op 11-04-2011 20:47:30 ]
pi_95353984
Lijstje:
• 160 gr kwark/slagroom & 40 gr muesli
• 3 puntjes quiche
• 250 gr magere kwark
• 1 zure haring
avondeten:
• vooraf 3 blaadjes sla, garnalen, huttekase
• hoofd geruld rundergehakt, ui, bleekselderij & spruitbroccoli , kwakje zure room
• toe slagroomtoetje

Hele dag matig ingespannen bezig geweest.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_95354125
quote:
7s.gif Op maandag 11 april 2011 19:18 schreef sigme het volgende:
Lijstje:
• 160 gr kwark/slagroom & 40 gr muesli
• 3 puntjes quiche
• 250 gr magere kwark
• 1 zure haring
avondeten:
• vooraf 3 blaadjes sla, garnalen, huttekase
• hoofd geruld rundergehakt, ui, bleekselderij & spruitbroccoli , kwakje zure room
• toe slagroomtoetje

Hele dag matig ingespannen bezig geweest.
Was jij eigenlijk niet gestopt met Atkins/lowcarb?
pi_95354380
quote:
Op maandag 11 april 2011 19:17 schreef MarMar het volgende:
strak plan fruit op brood :)

@Mo kutopmerking van die gast zeg! Wat ik hier zie ben je hartstikke goed bezig! :*
Het stomme is dat het waarschijnlijk čcht niet bedoeld was als rotopmerking, maar zo komt het wel aan.
Laat je er gewoon buiten als je iemand niet kent :N
pi_95354382
He puff, vervelend. Laatst betrapte ik mezelf erop, staand voor de spiegel met m'n buik vooruit en m'n handen erop, dat ik wel zwange rkon lijken. Helaas.

Net vreog de Duutser wel of ik afgevallen was! O+

Lijstje voor vandaag:

O: yoghurt met banaan en allbran
L: ceasar salad met kip, bacon en parmezaanse kaas
D: stoofpotje met kikkererwten, prei en wortel, met naan brood.
T: mini ijsje.

T lijkt niet veel, maar ik denk dat vooral m'n L flink aantikte.
  maandag 11 april 2011 @ 19:27:19 #60
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_95354470
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 18:47 schreef mango_cream het volgende:

[..]

En mag ik vragen wat je dan vaak op je brood doet? Volgens mij zijn de gezonde keuzes:
kip, rookvlees en kaas. (ook niet supergezond maar goed). Daar raak ik best snel op uitgekeken...
Philadelphia, sandwichspread, tomaat met zout/peper, ei, rookvlees, komijnkaas, lever, kipfilet, filet americain, achterham, ossenworst, tonijn, makreel, forel.
Keuzes te over en te bedenken van alle broodsoorten dan??
Korrelvolkoren, zonnevolkoren, pompoenbrood, allinson, heerlijk verse fijn volkoren, wit meerzaden (voor een keer), waddenbrood.

O+ O+ O+

Crackers?? Nog meer keuze, kijk op de verpakking, proef, geniet :Y
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_95354749
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:27 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Philadelphia, sandwichspread, tomaat met zout/peper, ei, rookvlees, komijnkaas, lever, kipfilet, filet americain, achterham, ossenworst, tonijn, makreel, forel.
Keuzes te over en te bedenken van alle broodsoorten dan??
Korrelvolkoren, zonnevolkoren, pompoenbrood, allinson, heerlijk verse fijn volkoren, wit meerzaden (voor een keer), waddenbrood.

O+ O+ O+

Crackers?? Nog meer keuze, kijk op de verpakking, proef, geniet :Y
Haha, als je het zo zegt krijg ik er ook weer helemaal zin in, ik vind het ook lastig
om gewoon gevarieerd te eten. Dan eet ik een week lang 's ochtends 2 boterhammen
met kaas en 's middags 2 boterhammen met kipfilet en dan ben ik het zat..
Moet verder kijken dan mijn neus lang is, haha!
  maandag 11 april 2011 @ 19:32:06 #62
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_95354788
appelstroop, pindakaas, lekker eens hagelslag...
Komop, je mag, kan en moet varieeren...

Puff, klote is dat he? dat zeggen ze ook wel eens tegen mij maar dat zeggen voornamelijk mannen die grotere tieten hebben dan ik :')

Frustrerend dat wel maar dat ligt helemaal aan je bouw.. Je weet dat ik vrij magertjes ben in ledematen enzo maar mijn buik mag er ook zijn.
Accepteren is het maar :r
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
  maandag 11 april 2011 @ 19:33:52 #63
139516 uniekhoorn
uniek, zoals ieder ander
pi_95354901
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:31 schreef mango_cream het volgende:

[..]

Haha, als je het zo zegt krijg ik er ook weer helemaal zin in, ik vind het ook lastig
om gewoon gevarieerd te eten. Dan eet ik een week lang 's ochtends 2 boterhammen
met kaas en 's middags 2 boterhammen met kipfilet en dan ben ik het zat..
Moet verder kijken dan mijn neus lang is, haha!
Onthou je toch vaak niet dus sla even op in een kladblokbestandje... dat heb ik ook gedaan want soms weet je het inderdaad helemaal niet meer..
Maar dat heb ik ook hoor want dan koop je rookvlees maar dan moet het ook op in die week..
Zo zit ik nu met een stuk kipgrillworst die ik gewoon niet op krijg, heb hem maar in de vriezer gegooid tot ik er weer zin in heb :P
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
pi_95355139
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:21 schreef conleche het volgende:

[..]

Was jij eigenlijk niet gestopt met Atkins/lowcarb?
Jazeker wel :Y. Maar de voorraden moeten nog op, en delen ervan bevallen me prima.
Ik blijf wel meer wél groente & vlees eten, en veel minder koolhydraten, vooral omdat dat me hier met mijn leefwijze veel beter uitkomt.

Ik zal je je boek eens retourneren, binnenkort. Dank voor het lenen ^O^!
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_95355329
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:32 schreef uniekhoorn het volgende:
appelstroop, pindakaas, lekker eens hagelslag...
Komop, je mag, kan en moet varieeren...

Puff, klote is dat he? dat zeggen ze ook wel eens tegen mij maar dat zeggen voornamelijk mannen die grotere tieten hebben dan ik :')

Frustrerend dat wel maar dat ligt helemaal aan je bouw.. Je weet dat ik vrij magertjes ben in ledematen enzo maar mijn buik mag er ook zijn.
Accepteren is het maar :r
Ik denk dat het bij mij er vooral aan ligt dat ik denk dat pindakaas en hagelslag gewoon echt foute
keuzes zijn, dus neem ik maar 'veilig' beleg, tot ik het zo zat ben dat ik dan een vreetbui krijg en
alles eet wat ik toen niet heb genomen..
pi_95355454
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:33 schreef uniekhoorn het volgende:

[..]

Onthou je toch vaak niet dus sla even op in een kladblokbestandje... dat heb ik ook gedaan want soms weet je het inderdaad helemaal niet meer..
Maar dat heb ik ook hoor want dan koop je rookvlees maar dan moet het ook op in die week..
Zo zit ik nu met een stuk kipgrillworst die ik gewoon niet op krijg, heb hem maar in de vriezer gegooid tot ik er weer zin in heb :P
Ja klopt! Vooral als je alleen woont (wat bij mij het geval is) haal je niet dertig verschillende
soorten beleg in huis. Thank god voor vriezers inderdaad, heb helaas alleen maar een heel
kleintje...
pi_95357251
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 18:33 schreef MariaEtcetera het volgende:
Arf, volgens mij ben ik iets te enthousiast geweest met 'kijken-of-dat-nog-goed-is-door-even-te-proeven' ;( Bubbelbuikje en bijbehorende productie, en vandaag is de laatste les van mn instructrice voor ze voor 5 weken op vakantie gaat, dus grrr :(

:D
pi_95357256
quote:
1s.gif Op maandag 11 april 2011 19:41 schreef mango_cream het volgende:

[..]

Ja klopt! Vooral als je alleen woont (wat bij mij het geval is) haal je niet dertig verschillende
soorten beleg in huis. Thank god voor vriezers inderdaad, heb helaas alleen maar een heel
kleintje...
Je kunt natuurlijk ook bij een slager (of eigenlijk iedere willekeurige winkel waar ze het ter plekke verpakken) vragen om halve onsjes. :)
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
pi_95357548

Spies met gamba's, zalm, champignons en courgette :9
hier had ik er 1,5 van en een klein stukje pangafilet met een plakje ontbijtspek, tomaatjes, bosui en champignons :9

oh, en wat salade met tomaat, mozarella en gorgonzola en wat stukjes stokbrood :9
Ja doei.
  maandag 11 april 2011 @ 20:11:47 #70
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_95357722
quote:
17s.gif Op maandag 11 april 2011 20:09 schreef motorbloempje het volgende:
[ afbeelding ]
Spies met gamba's, zalm, champignons en courgette :9
hier had ik er 1,5 van en een klein stukje pangafilet met een plakje ontbijtspek, tomaatjes, bosui en champignons :9

oh, en wat salade met tomaat, mozarella en gorgonzola en wat stukjes stokbrood :9
:9~.
Niet meer actief op Fok!
pi_95357797
oh, en Puff ;( wat stom :r :{w
Ja doei.
pi_95358177
Oh, zeg, stil eens.... Horen jullie dat? :o

Er ligt beneden een zakje chips mijn naam te roepen :')
pi_95358219
Maar ik ga er geen gehoor aan geven.
pi_95358221
:')!
Ja doei.
pi_95358352
Omg, Mo! Dat valt me nu pas op :D



Win! _O_
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')