LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zelfs met mayo is het niet zoveel.. Inderdaad, wel gezonde dingen, maar weinig!quote:Op donderdag 31 maart 2011 18:10 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Er zit zowel op een broodje Co als in de witlofsalade mayo he! Anders neem ik sowieso de yoghurt er wel bij
Time was not on my side enzulksVandaag is geslaagd qua gezond eten tot nu toe, nu nog de timing aanpassen
Mijn lijstje:
T: appel
O: vruchtenyoghurt met muesli
T: 2 boterhammen met kaas, trosje druiven
L: 2 volkorenwraps met kipshoarma, knoflookyoghurt en komkommer
T: sinaasappel
T: glas wijn
D: kipsate (zelfgemaakt) met peultjes en rijst
T: chocolade/nougat reep (145 kcal).
Ik vind het netjes, geloof ik.
Even door een tellertje gegooid! Ik kom rond de 1450 uit (ik heb Griekse yoghurt! 
). Is idd niet veel, maar kan erger denk ik. Zal kijken of ik er nog wat bij kan doen wat ook niet slecht is .
Edit: oh mandarijntjes van de witlofsalade vergeten! Dus 1500 dan denk ik.
). Is idd niet veel, maar kan erger denk ik. Zal kijken of ik er nog wat bij kan doen wat ook niet slecht is .Edit: oh mandarijntjes van de witlofsalade vergeten! Dus 1500 dan denk ik.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh en even een schouderklopje voor mezellefs, het is Die Tijd, ik voel me niet zo lekker, en ik had veel zin in chocola, en er was chocola in de bonus, en ik heb NIKS meegenomen 
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
oh, en een koud karbonaadje!quote:Op donderdag 31 maart 2011 18:17 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
Zelfs met mayo is het niet zoveel.. Inderdaad, wel gezonde dingen, maar weinig!
Mijn lijstje:
T: appel
O: vruchtenyoghurt met muesli
T: 2 boterhammen met kaas, trosje druiven
L: 2 volkorenwraps met kipshoarma, knoflookyoghurt en komkommer
T: sinaasappel
T: glas wijn
D: kipsate (zelfgemaakt) met peultjes en rijst
T: chocolade/nougat reep (145 kcal).
Ik vind het netjes, geloof ik.
@ Maria: dat is inderdaad knap. Ik ben wat teleurgesteld in mezelf deze week, elke avond nog wat van chocola gegeten. Maar, ik kan het opzich wel hebben in m'n lijsjtes en met het sporten...
Valt inderdaad nog best mee die 1450 (had echt geschat dat 't veel minder zou zijn toen ik je lijstje zag), dus komt met iets extra's helemaal goed: goed bezig! Overigens vond ik mijn eigen lijstje erg netjes vandaag en ontdek net dat ik maar net boven de 1300 kom.quote:
Even door een tellertje gegooid! Ik kom rond de 1450 uit (ik heb Griekse yoghurt!
Maar goed gezien de omstandigheden ben ik eigenlijk wel tevreden.
Manlief heeft voor morgen een verrassing voor me. Ik vrees dat het een hemataart isquote:
Oh en even een schouderklopje voor mezellefs, het is Die Tijd, ik voel me niet zo lekker, en ik had veel zin in chocola, en er was chocola in de bonus, en ik heb NIKS meegenomen
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
Dus, ik ga het morgen sowieso niet zo goed doen als jij vandaag ^^
Goed bezig!quote:
Hurrah! Nog één verslag en dan heb ik dit vak afgesloten
Koud karbonaadje, huuquote:
[..]
oh, en een koud karbonaadje!
@ Maria: dat is inderdaad knap. Ik ben wat teleurgesteld in mezelf deze week, elke avond nog wat van chocola gegeten. Maar, ik kan het opzich wel hebben in m'n lijsjtes en met het sporten...
Lekker lijstje wel!
Ik ben de laatste tijd geloof ik eerder aangekomen / opgeblazen dan afgevallen, dus ik moet maar even gemeen zijn voor mezelf
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ha, herkenbaarquote:
Ik ben de laatste tijd geloof ik eerder aangekomen / opgeblazen dan afgevallen
2300 kcal vandaag... Hmmm, morgen beter 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En weer thuis .
En volgens mij zag ik Lau of een Lau-look-a-like bij de super net. Is dat mogelijk, Lau? Ik durfde niet "hoi" te zeggen, want ik zag geen teken van herkenning.
. En volgens mij zag ik Lau of een Lau-look-a-like bij de super net. Is dat mogelijk, Lau? Ik durfde niet "hoi" te zeggen, want ik zag geen teken van herkenning
.
Niet meer actief op Fok!
oh ja, vandaag laatste dag op m'n huidige werk, morgen begin ik met m'n promotie onderzoek.
Wat ik morgen dan moet gaan doen, geen idee!
Wat ik morgen dan moet gaan doen, geen idee!
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee.
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
.Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Leuk! En spannend Jäger!
Heb je er zin in?
Heb je er zin in?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mark is nu weg en ik zie hem pas maandag weer 
. Niet cool. Ik ga morgen weg en kom zondag terug.
. Niet cool. Ik ga morgen weg en kom zondag terug.
Niet meer actief op Fok!
Ben benieuwd naar je lijstjes!quote:Op donderdag 31 maart 2011 19:18 schreef sigme het volgende:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Het went wel hoor, de stilte.quote:
Mark is nu weg en ik zie hem pas maandag weer
Echt waar!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik geloof het bijna!quote:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Zo, net lekker gefietst. Zelf. Met iPod. Zonder les. En het ging best goed! Ook gezweet en zulks.
Wel ben ik m'n pijnlijke oog zo langzamerhand een beetje zat. Het doet zeer, ik kijk er raar doorheen en het zalfje helpt niet
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik kan mij niet voorstellen dat er überhaupt iemand is die extra tauge besteld.
Worry is a misuse of imagination
Yip, ik heb net boodschappen gedaan! Zag jou niet, maar ik staar meestal sjagerijnig( ) voor me uit, terwijl ik eigenlijk niets of niemand goed zie. Overigens heb ik wel veel lookalikes hoor
) voor me uit, terwijl ik eigenlijk niets of niemand goed zie. Overigens heb ik wel veel lookalikes hoor
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.quote:
Leuk! En spannend Jäger!
Heb je er zin in?
Oeh, ik ben benieuwd hoe het gaat bevallen!quote:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Ik eet zo groene asperges met ei, ham en botersaus.
Aangezien je je vorige gig 'dode mensen tellen' noemde en nu gewoon een kick-ass PhD gaat worden, denk ik dat je goed zit!quote:
[..]
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Kan ik me helemaal voorstellen!quote:
[..]
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.
Hoort erbij en het komt vast wel goed. Ik heb vandaag mijn belastingaangifte ingevuld, alleen ik krijg meer geld terug dan vorig jaar dus nu denk ik dat ik het fout heb gedaan.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
