LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Zelfs met mayo is het niet zoveel.. Inderdaad, wel gezonde dingen, maar weinig!quote:Op donderdag 31 maart 2011 18:10 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
Er zit zowel op een broodje Co als in de witlofsalade mayo he! Anders neem ik sowieso de yoghurt er wel bij
Time was not on my side enzulksVandaag is geslaagd qua gezond eten tot nu toe, nu nog de timing aanpassen
Mijn lijstje:
T: appel
O: vruchtenyoghurt met muesli
T: 2 boterhammen met kaas, trosje druiven
L: 2 volkorenwraps met kipshoarma, knoflookyoghurt en komkommer
T: sinaasappel
T: glas wijn
D: kipsate (zelfgemaakt) met peultjes en rijst
T: chocolade/nougat reep (145 kcal).
Ik vind het netjes, geloof ik.
Even door een tellertje gegooid! Ik kom rond de 1450 uit (ik heb Griekse yoghurt! 
). Is idd niet veel, maar kan erger denk ik. Zal kijken of ik er nog wat bij kan doen wat ook niet slecht is .
Edit: oh mandarijntjes van de witlofsalade vergeten! Dus 1500 dan denk ik.
). Is idd niet veel, maar kan erger denk ik. Zal kijken of ik er nog wat bij kan doen wat ook niet slecht is .Edit: oh mandarijntjes van de witlofsalade vergeten! Dus 1500 dan denk ik.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Oh en even een schouderklopje voor mezellefs, het is Die Tijd, ik voel me niet zo lekker, en ik had veel zin in chocola, en er was chocola in de bonus, en ik heb NIKS meegenomen 
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
oh, en een koud karbonaadje!quote:Op donderdag 31 maart 2011 18:17 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
Zelfs met mayo is het niet zoveel.. Inderdaad, wel gezonde dingen, maar weinig!
Mijn lijstje:
T: appel
O: vruchtenyoghurt met muesli
T: 2 boterhammen met kaas, trosje druiven
L: 2 volkorenwraps met kipshoarma, knoflookyoghurt en komkommer
T: sinaasappel
T: glas wijn
D: kipsate (zelfgemaakt) met peultjes en rijst
T: chocolade/nougat reep (145 kcal).
Ik vind het netjes, geloof ik.
@ Maria: dat is inderdaad knap. Ik ben wat teleurgesteld in mezelf deze week, elke avond nog wat van chocola gegeten. Maar, ik kan het opzich wel hebben in m'n lijsjtes en met het sporten...
Valt inderdaad nog best mee die 1450 (had echt geschat dat 't veel minder zou zijn toen ik je lijstje zag), dus komt met iets extra's helemaal goed: goed bezig! Overigens vond ik mijn eigen lijstje erg netjes vandaag en ontdek net dat ik maar net boven de 1300 kom.quote:
Even door een tellertje gegooid! Ik kom rond de 1450 uit (ik heb Griekse yoghurt!
Maar goed gezien de omstandigheden ben ik eigenlijk wel tevreden.
Manlief heeft voor morgen een verrassing voor me. Ik vrees dat het een hemataart isquote:
Oh en even een schouderklopje voor mezellefs, het is Die Tijd, ik voel me niet zo lekker, en ik had veel zin in chocola, en er was chocola in de bonus, en ik heb NIKS meegenomen
Wel heb ik rauwkost, zalmfilet, witlof, mandarijn, augurken, ham, parmaham, etc meegenomen
Dus, ik ga het morgen sowieso niet zo goed doen als jij vandaag ^^
Goed bezig!quote:
Hurrah! Nog één verslag en dan heb ik dit vak afgesloten
Koud karbonaadje, huuquote:
[..]
oh, en een koud karbonaadje!
@ Maria: dat is inderdaad knap. Ik ben wat teleurgesteld in mezelf deze week, elke avond nog wat van chocola gegeten. Maar, ik kan het opzich wel hebben in m'n lijsjtes en met het sporten...
Lekker lijstje wel!
Ik ben de laatste tijd geloof ik eerder aangekomen / opgeblazen dan afgevallen, dus ik moet maar even gemeen zijn voor mezelf
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Ha, herkenbaarquote:
Ik ben de laatste tijd geloof ik eerder aangekomen / opgeblazen dan afgevallen
2300 kcal vandaag... Hmmm, morgen beter 
Nu doen en genieten, doodgaan kan altijd nog!
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
Zolang er alcohol verkocht wordt, heb ik geen probleem.
Je moet het leven nemen met een korreltje zout..... schijfje limoen en een shot tequilla
En weer thuis .
En volgens mij zag ik Lau of een Lau-look-a-like bij de super net. Is dat mogelijk, Lau? Ik durfde niet "hoi" te zeggen, want ik zag geen teken van herkenning.
. En volgens mij zag ik Lau of een Lau-look-a-like bij de super net. Is dat mogelijk, Lau? Ik durfde niet "hoi" te zeggen, want ik zag geen teken van herkenning
.
Niet meer actief op Fok!
oh ja, vandaag laatste dag op m'n huidige werk, morgen begin ik met m'n promotie onderzoek.
Wat ik morgen dan moet gaan doen, geen idee!
Wat ik morgen dan moet gaan doen, geen idee!
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee.
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
.Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Leuk! En spannend Jäger!
Heb je er zin in?
Heb je er zin in?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Mark is nu weg en ik zie hem pas maandag weer 
. Niet cool. Ik ga morgen weg en kom zondag terug.
. Niet cool. Ik ga morgen weg en kom zondag terug.
Niet meer actief op Fok!
Ben benieuwd naar je lijstjes!quote:Op donderdag 31 maart 2011 19:18 schreef sigme het volgende:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Het went wel hoor, de stilte.quote:
Mark is nu weg en ik zie hem pas maandag weer
Echt waar!
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik geloof het bijna!quote:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Zo, net lekker gefietst. Zelf. Met iPod. Zonder les. En het ging best goed! Ook gezweet en zulks.
Wel ben ik m'n pijnlijke oog zo langzamerhand een beetje zat. Het doet zeer, ik kijk er raar doorheen en het zalfje helpt niet
.
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Ik kan mij niet voorstellen dat er überhaupt iemand is die extra tauge besteld.
Worry is a misuse of imagination
Yip, ik heb net boodschappen gedaan! Zag jou niet, maar ik staar meestal sjagerijnig( ) voor me uit, terwijl ik eigenlijk niets of niemand goed zie. Overigens heb ik wel veel lookalikes hoor
) voor me uit, terwijl ik eigenlijk niets of niemand goed zie. Overigens heb ik wel veel lookalikes hoor
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.quote:
Leuk! En spannend Jäger!
Heb je er zin in?
Oeh, ik ben benieuwd hoe het gaat bevallen!quote:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Ik eet zo groene asperges met ei, ham en botersaus.
Aangezien je je vorige gig 'dode mensen tellen' noemde en nu gewoon een kick-ass PhD gaat worden, denk ik dat je goed zit!quote:
[..]
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.
"Dijenkletserextravaganza!" - V1z
Kan ik me helemaal voorstellen!quote:
[..]
ik vind het nu vooral spanned, en twijfel de hele dag al of ik de goede beslisisng heb genomen. Vast wel.
Hoort erbij en het komt vast wel goed. Ik heb vandaag mijn belastingaangifte ingevuld, alleen ik krijg meer geld terug dan vorig jaar dus nu denk ik dat ik het fout heb gedaan.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Gipsvluchten zijn niet aftrekbaar he HKPFNPWMN!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hmmmm..... misschien kan ik mijn vakanties wel gedeeltelijk aftrekken als geld besteed aan een goed doel.quote:Op donderdag 31 maart 2011 19:38 schreef XcUZ_Me het volgende:
Gipsvluchten zijn niet aftrekbaar he HKPFNPWMN!
Je brengt me op ideeën.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Ik ben heel benieuwd naar je lijstjes, misschien kan ik er nog wat uit pikken!quote:
Ik ben helemaal Atkins-voorbereid: een dagmenuhouvast, een boodschappenlijst en het van conleche geleende Atkinsboek uitgelezen.
Morgen boodschappen doen, zaterdag beginnen. En m'n tedergeliefde doet ook mee
Maximaal 14 dagen op <20 gram koolhydraten (ik denk dat ik dat ga terugbrengen naar 10 dagen).
Maar eerst maar eens zien hoe dag 1 gaat. Zaterdag. Ik heb er nu al zin an.
Die stomme Co voegt al weer crackers toe enzo
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Ja, dit is ook zo. Nu twijfel ik vooral over Zweden weer. Ik zou bijvoorbeld vanavond graag wat sociaals gaan doen, maar heb niemand om dat mee te doen. Dus, ik heb me voorgenomen volgend jaar weer bij een volleybal team te gaan, dat is vast een goede manier.quote:
[..]
Aangezien je je vorige gig 'dode mensen tellen' noemde en nu gewoon een kick-ass PhD gaat worden, denk ik dat je goed zit!
Het gaat weer lekker hier... Wil ik eindelijk beginnen met koken, gebeurt er dit.
Ik vind het goed, tijd voor thuisbezorgd.nl.
Ik vind het goed, tijd voor thuisbezorgd.nl.
Are you pondering what I'm pondering?
Naar het Van Gogh Museum? Is tot 10 uur open.quote:
Nog leuke suggesties voor een date op vrijdagavond?
Of is dat te cultureel?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Met het vriendje?quote:
Nog leuke suggesties voor een date op vrijdagavond?
Ik wilde trouwens Toomler aanraden, maar zie dat de shows zijn afgelast vanwege het overlijden van één van de comedians (Floor van der Wal).
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Morgen eerste dag *boks*quote:
oh ja, vandaag laatste dag op m'n huidige werk, morgen begin ik met m'n promotie onderzoek.
Wat ik morgen dan moet gaan doen, geen idee!
Yoga was weer fijn, nu kipcurry eten
Wat is daar gebeurd?quote:
Het gaat weer lekker hier... Wil ik eindelijk beginnen met koken, gebeurt er dit.
Ik vind het goed, tijd voor thuisbezorgd.nl.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Dat is best knap!quote:
Het gaat weer lekker hier... Wil ik eindelijk beginnen met koken, gebeurt er dit.
Ik vind het goed, tijd voor thuisbezorgd.nl.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
ik moet m'n bankrekeningnummer invullen op m'n zweedse belastingaangifte, maar ik kan niet uitvinden wat m'n bankrekeningnummer is en wat m'n clearingcode is...
Goed. . Lange dag. Operatie duurde een uur, met 3 mensen. Lig nu bij mn ouders op de bank.
. Lange dag. Operatie duurde een uur, met 3 mensen. Lig nu bij mn ouders op de bank.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Ja dat!quote:
werkborrel Canvas?quote:Op donderdag 31 maart 2011 19:43 schreef Probability het volgende:
Nog leuke suggesties voor een date op vrijdagavond?
"I have learned now that while those who speak about one's miseries usually hurt , those who keep silent hurt more." - C.S. Lewis
Dat is behoorlijk lang! Wat voor verdoving had je?quote:
Goed.
Vergeet niet om er genoeg pijnstillers in te gooien.
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
Maar dan alleen als je in een hoekje wil staan kleffen. Praten is uit den boze!quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
En hoe voel je je?quote:
Goed.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
Gewoon volledige narcose. Heb Diclofenac meegekregen. .
.
Still a little bit of your face I haven't kissed.
Fijn dat het goed is gegaan DaD!
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Fijn dat het goed is gegaan en rust lekker uit!quote:
Gewoon volledige narcose. Heb Diclofenac meegekregen.
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Wat voor operatie was het ook alweer? . FIjn dat het goed is gegaan iig .
En voor ik het vergeet: veel succes met jullie eerste werkdag morgen, Jagär en Puff!
. FIjn dat het goed is gegaan iig .En voor ik het vergeet: veel succes met jullie eerste werkdag morgen, Jagär en Puff!
Niet meer actief op Fok!
Bankzit en pijnstiller goed Dad! En succes Jager morgen.
Lijstje vandaag:
O: appel
L: witte bol met gekookte ham, bak groenten, tomatensoep
T: potje magere yogurt
D: 2 spiegeleitjes, gebakken aardappelen, gewokte broccoli met paprika en ajuin. En nog spinazie met beetje room. Ging spinazie-omelet maken maar ik had halverwege meer zin in spiegelei...
T: Appelsien/Potje fruityogurt
Lijstje gisteren:
O: appel
L: 3 mini broodjes met divers beleg (iets van kaas, omelet met spek en rosbief)
D: Thai's met mijn papa en mijn vriendje, jum! Veel saus+vlees+groenten gegeten weinig rijst
T: warme chocolademelk met speculoossmaakje
Lijstje vandaag:
O: appel
L: witte bol met gekookte ham, bak groenten, tomatensoep
T: potje magere yogurt
D: 2 spiegeleitjes, gebakken aardappelen, gewokte broccoli met paprika en ajuin. En nog spinazie met beetje room. Ging spinazie-omelet maken maar ik had halverwege meer zin in spiegelei...
T: Appelsien/Potje fruityogurt
Lijstje gisteren:
O: appel
L: 3 mini broodjes met divers beleg (iets van kaas, omelet met spek en rosbief)
D: Thai's met mijn papa en mijn vriendje, jum! Veel saus+vlees+groenten gegeten weinig rijst
T: warme chocolademelk met speculoossmaakje
Ik bijt!
(Zachtjes)
(Zachtjes)
