ADD&ADHD #41 Opzij, opzij, opzij, maakplaats, maakplaats, maakplaats.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 12:02 schreef Swiffer het volgende:
Ga ik wat mee doen, mn psych stelde ook al een agenda voor..

typisch he dat 'opgespaarde'.. ik merk dat ik pas zo vermoeid ben sinds ik uit huis ben. Zal wel iets te maken hebben met zelf niet kunnen plannen enzo

Ja, dat kan daar goed mee te maken hebben. Op jezelf moet je ineens zoveel zelf doen. Bij mij begon het daar ook mis te gaan hoor.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 12:48 schreef Swiffer het volgende:

[..]

Ik wandel elke dag met hem, sochtends en smiddags, maar het is niet de depressie die de overhand neemt, ik voel me vaak neerslachtig juist omdat mijn lichaam weigert. Niet andersom.

Je bedoeld dat je lichamelijke klachten je mogelijkheden/levensgevoel ondermijnen? Het is moeilijk te beoordelen hoe het psycho-somatische werkt. Je krijgt vaak kip-en-ei problemen als je het geestelijk en lichamelijke conceptueel scheidt.

Trouwens een hoop herkenbare zaken die ik in dit topic tegenkom.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 13:15 schreef The_Big_Lebowski het volgende:
Trouwens een hoop herkenbare zaken die ik in dit topic tegenkom.

Dat is mooi.

trouwens ik was al een uur van plan om mijn keuken op te ruimen, maar ben natuurlijk nog steeds niet begonnen!

Goedemiddag!

Tot nu toe is vandaag productief (voor mijn doen in ieder geval ), wel weer eens fijn.
Wel heb ik het idee dat als ik stress heb m'n medicatie minder goed werkt. Hebben meer mensen dat?

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 13:24 schreef Dropkogel het volgende:
trouwens ik was al een uur van plan om mijn keuken op te ruimen, maar ben natuurlijk nog steeds niet begonnen!

Ik doe dat soort dingen altijd in een opwelling. Plannen en organiseren kan ik niet lol.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:16 schreef The_Big_Lebowski het volgende:

[..]

Ik doe dat soort dingen altijd in een opwelling. Plannen en organiseren kan ik niet lol.

Zo gaat dat maar al te vaak ja in een opwelling, alleen moet je natuurlijk niet echt meteen erna een opwelling hebben om muziek te gaan luisteren.
Ben je gelijk een vol uur verder.
Maar goed de afwas is gedaan en de rest ziet er ook voor het oog toonbaar uit.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:02 schreef Horchata het volgende:
Goedemiddag!

Tot nu toe is vandaag productief (voor mijn doen in ieder geval ), wel weer eens fijn.
Wel heb ik het idee dat als ik stress heb m'n medicatie minder goed werkt. Hebben meer mensen dat?

Ja, dat heb ik soms ook wel. Als ik echt flinke stress heb, kan er geen medicijn meer tegenop. Gelukkig heb ik daar niet zo heel vaak last van, maar vervelend is het wel!

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:22 schreef Dropkogel het volgende:

[..]

Zo gaat dat maar al te vaak ja in een opwelling, alleen moet je natuurlijk niet echt meteen erna een opwelling hebben om muziek te gaan luisteren.
Ben je gelijk een vol uur verder.
Maar goed de afwas is gedaan en de rest ziet er ook voor het oog toonbaar uit.

Haha, ja klopt, maar heb het ook vaak met het schoonmaken zelf dat ik iets half schoonmaak en aan iets anders begin met schoonmaken en vervolgens dat weer half doe omdat er in mijn ooghoek weer wat anders schoongemaakt moet worden wat dan weer niet helemaal gebeurt omdat ik dan alweer bezig ben met het wegbrengen van de vuilniszak

Conclusie; een half schoongemaakte keuken.

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 13:04 schreef The_Big_Lebowski het volgende:
Ik ben vorige week na een aantal intensieve gesprekken met psycholoog en psychiater (en mijn moeder > jeugd) gediagnosticeerd met AD(H)D. Nu ben ik deze week begonnen met Ritalin (half tabletje per 4 uur in de eerste week, dan 1 tablet per 4 uur in week 2 enzoverder)

Maar ik krijg bij een half tabletje al last van wat duizeligheid. Is dat normaal? En als dat nu al duizeligheid geeft, wat zal dat dan bij 1 a 2 tabletten per keer zijn straks?

Ik hoor ook zo veel tegenstrijdigheden over Ritalin, de een zweert erbij en de ander vindt het troep. Wat zijn jullie ervaringen?

Ik heb de psychiater ook al gezegd dat ik wat huiverig ben voor medicijnen, maar hij zweert er dus bij, maar misschien krijgt ie wat geld in zijn handje gestopt voor elke keer dat ie Ritalin voorschrijft;)

Thanks!

Ja duizelig zijn had ik in het begin ook. Ik heb best veel last gehad van bijwerkingen de eerste weken/maanden (vooral duizelig zijn en "drukkende" hoofdpijn) en wilde het eigenlijk ook niet meer pakken. Toch doorgezet, en ben er gewend aan geraakt. Het is toch een lichaamsvreemde stof waar je lijf aan moet wennen en heb nu eigenlijk nooit meer last van bijwerkingen op af en toe een beetje misselijk zijn na (en weet niet eens of dat per se van de medicijnen komt). Ik wil in ieder geval voorlopig niet zonder medicijnen

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:29 schreef The_Big_Lebowski het volgende:

[..]

Haha, ja klopt, maar heb het ook vaak met het schoonmaken zelf dat ik iets half schoonmaak en aan iets anders begin met schoonmaken en vervolgens dat weer half doe omdat er in mijn ooghoek weer wat anders schoongemaakt moet worden wat dan weer niet helemaal gebeurt omdat ik dan alweer bezig ben met het wegbrengen van de vuilniszak

Conclusie; een half schoongemaakte keuken.

Dit klinkt mij zoooo bekend in de oren

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:47 schreef EdvandeBerg het volgende:

[..]

Dit klinkt mij zoooo bekend in de oren

Ja zeker

15 april weet deze nigga meer.

Zet 't in je iPhone, dan weet je later waar je was toen de bom werd gedropt jeweets

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 14:27 schreef Crapbag het volgende:

[..]

Ja, dat heb ik soms ook wel. Als ik echt flinke stress heb, kan er geen medicijn meer tegenop. Gelukkig heb ik daar niet zo heel vaak last van, maar vervelend is het wel!

Ah, dan ligt het waarschijnlijk niet aan mij . Voor de rest ben ik namelijk enorm tevreden, maar op zo'n moment is het wel jammer dat het (even) faalt.

K gebruik valdispert tegen stress, werkt wel aardig!

soms zoals vandaag denk ik weleens waarom neem ik eigenlijk medicatie die drukte valt best mee.

trouwens ook fijn ik heb een dubbele diagnose kwam ik laatst achter aandachtstekortstoornis en ADHD gecombineerde type.
Waarom als je het laatste al opschrijft moet je het eerste nog vermelden of mis ik iets?

of zou aandachtstekortstoornis er al eerder gestaan hebben en is dat later bij het opnieuw bekijken van een diagnose gewoon niet weggehaald...

Wat doen jullie als je niet kan slapen ik ging gisteren iets voor 22.00 naar bed (ziek) en pas rond 9.00 sliep ik eens een keertje.
En je dan nog echt heel rot voelen als je pas tegen 12.00 uit bed komt.
Dat laatste is dan toch niet zo raar?

quote:

Op donderdag 31 maart 2011 13:24 schreef Dropkogel het volgende:
trouwens ik was al een uur van plan om mijn keuken op te ruimen, maar ben natuurlijk nog steeds niet begonnen!

Ik ben al 2 weken bezig met "de grote schoonmaak" en mijn kamer te schilderen. Alles overhoop (heerlijk!) de ene helft van mijn kamer is nu redelijk af. Ga vandaag weer een grote slag slaan

Watching paint dry... jeeuj!!

quote:

Op vrijdag 1 april 2011 10:36 schreef Swiffer het volgende:
K gebruik valdispert tegen stress, werkt wel aardig!

Ik kies er denk ik voor om een rondje te gaan hardlopen straks, dat werkt voor mij altijd goed

Dat kan ik niet altijd

@ Auti welke kleur krijgt je kamer straks?
2 weken in de zooi dus dat trek ik niet hoor.

quote:

Op vrijdag 1 april 2011 12:57 schreef Dropkogel het volgende:
soms zoals vandaag denk ik weleens waarom neem ik eigenlijk medicatie die drukte valt best mee.

trouwens ook fijn ik heb een dubbele diagnose kwam ik laatst achter aandachtstekortstoornis en ADHD gecombineerde type.
Waarom als je het laatste al opschrijft moet je het eerste nog vermelden of mis ik iets?

of zou aandachtstekortstoornis er al eerder gestaan hebben en is dat later bij het opnieuw bekijken van een diagnose gewoon niet weggehaald...

Wat doen jullie als je niet kan slapen ik ging gisteren iets voor 22.00 naar bed (ziek) en pas rond 9.00 sliep ik eens een keertje.
En je dan nog echt heel rot voelen als je pas tegen 12.00 uit bed komt.
Dat laatste is dan toch niet zo raar?

Ik heb vannacht ook slecht geslapen, maar meestal gebruik ik melatonine (op recept, dus geen pilletjes van 0,000000000000000001 mg lol, maar 1-5 mg) en dat werkt vaak wel. In het begin gebruikte ik 5mg maar daar was ik overdag te moe door, 0,5-1 mg is perfect voor het inslapen!

Heb ik met veel moeite de lampen in de keuken ontvet vallen er 2 lampen uit.
De een kreeg ik erin terug maar doet het niet meer de ander krijg ik er niet meer in terug.
Klote spotjes.

quote:

Op vrijdag 1 april 2011 13:58 schreef Dropkogel het volgende:
@ Auti welke kleur krijgt je kamer straks?
2 weken in de zooi dus dat trek ik niet hoor.

De achtergrond waar ik tegen aan kijk (achter mijn beeldschermen) is mat zwart. En het is een zolderkamer, mijn eigen tent van beton en hout , en dan heb ik de balken in wit hoogglans en de schuine vlakken zijn kiezelsteen grijs.
Ik ben kleurenblind en op mij komt dat kiezelsteen een beetje over als zeeblauw/groenig.. maar ik vind het mooi.
Maar ik denk dat ik sommige vlakken ook matzwart ga doen. Ik zit steeds te kijken hoe mooi het aan het worden is of hoe mooi het kán worden .

Ik doe er lang over omdat ik het zo goed mogelijk wil doen, en ik ben niet zo handig. En de verf moet ook drogen voordat je een tweede laag kan aanbrengen etc. Maar ik heb ook een motorieke stoornis en ben daardoor niet zo goed met afplakken of super secuur werken terwijl ik dat dus wel wil. Maar ik wil ook snel Kennen jullie dat?

Het is mijn grote lenteschoonmaak, maar ik wil het helemaal goed en netjes en alles moet perfect. Dus ik wil het niet afraffelen en daarom ben ik al 2 weken bezig

Auti nou ik kan me best voorstellen dat je er 2 weken bezig mee kan zijn hoor.
ik heb zelf mijn huis geverfd toen ik hier kwam wonen.
de huiskamer is niet helemaal netjes er zitten gele vlekken op het plafond.
Al met al was ik wel 5 dagen bezig met schilderen en dan heb ik de keuken en de waskamer niet gedaan.