abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
  Vis een optie? woensdag 23 maart 2011 @ 19:05:10 #126
70532 loveli
N
pi_94521791
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:01 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nee, maar het gebeurt wel vaker, schijnt. Volgende week ben ik er weer, dus dan zal ik d'r ff aan het verstand brengen dat ze naar de huisarts gaat. Ik vind dit maar griezelig.
Nog andere kwalen? Dit klinkt niet echt tof.
crap in = crap out
pi_94521846
quote:
Op woensdag 23 maart 2011 19:01 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Nee, maar het gebeurt wel vaker, schijnt. Volgende week ben ik er weer, dus dan zal ik d'r ff aan het verstand brengen dat ze naar de huisarts gaat. Ik vind dit maar griezelig.
Totaal geen overbodige luxe om te gaan nee, zeker als het vaker gebeurt.
pi_94521986
Lijstje vandaag kwam weinig van.. da's nieuw.
Wat het werd:
O: yoghurt met muesli
L: bruin broodje casselerrib en daarna haast want kleinste moest 13.00 bij ballet zijn
B: shoppen
D: kipfilet in stukjes met courgette, champignons, broccoli, paprika, peultjes en rauwkost
T: bakje ijs ter compensatie voor alles wat ik niet gegeten heb vandaag :P
T: een kiwi en een appel liggen nog in de planning en misschien nog wat yoghurt, ff kijken hoeveel trek ik nog heb vanavond.

Morgen haal ik de schade wel in met de geplande taart&hapjes
pi_94522034
Jemig vik.. klinkt niet goed.. hopelijk gaat ze luisteren want langs de ha is echt geen overbodige luxe.. Hoe oud is je moeder?
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:12:46 #130
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94522152
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:10 schreef MarMar het volgende:
Jemig vik.. klinkt niet goed.. hopelijk gaat ze luisteren want langs de ha is echt geen overbodige luxe.. Hoe oud is je moeder?
Volgende week wordt ze 68 (dv).
Niet meer actief op Fok!
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:14:23 #131
229513 Blurred86
Live Positive
pi_94522237
jeetje vik, kan me voorstellen dat je daar van schrikt..

dv?
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:17:23 #132
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94522389
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:14 schreef Blurred86 het volgende:
jeetje vik, kan me voorstellen dat je daar van schrikt..

dv?
Deo volente, oftewel: indien het God behaagt :P.
Niet meer actief op Fok!
pi_94522465
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 18:55 schreef sigme het volgende:

[..]

De broertjes Bacon; Kevin & Francis (rusten in koelte).
Broertjes Big; Notorious & Lebowski hebben vandaag de eerste duik van 2011 in de poel genomen.
Ik maar proberen me maar voor te stellen wat 'duik in de poel' voor culinairs was :') Dacht eerst nog even aan een heerlijke saus of marinade voor de broertjes Big :9

Wb de inschrijvingen twijfel ik nog tussen een stukje kalf, of Notorious...doe je ook combi-pakketten?
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:20:01 #134
229513 Blurred86
Live Positive
pi_94522533
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Deo volente, oftewel: indien het God behaagt :P.
aha, weer wat geleerd :7 zelfde als Insha'Allah eigenlijk :+
but I am broken too, and spoken for, do not tempt me
pi_94522546
quote:
Op woensdag 23 maart 2011 19:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Deo volente, oftewel: indien het God behaagt :P.
Dat zegt vriendlief altijd als het om treintijden gaat :')
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:20:52 #136
78654 Viking84
Going, going, gone
pi_94522571
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:20 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Dat zegt vriendlief altijd als het om treintijden gaat :')
Ik zeg "Vaya con dios" als ik ga slapen :').
Niet meer actief op Fok!
pi_94522763
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:17 schreef Viking84 het volgende:

[..]

Deo volente, oftewel: indien het God behaagt :P.
Ik wíst dat het zoiets moest betekenen :P.

Blikje mandarijntjes op sap. Zak drop is beter, maar de zoetdrang is nu iig wel weg.
Op maandag 4 juli 2011 21:37 schreef MariaEtcetera het volgende:[/b]
*O* Go Chico, go Chico, itchaburpday, go Chico 8-)
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:45:01 #138
327009 jamesstewart
Go ahead. Make my day.
pi_94523729
Mensen, ik probeer nog 4 a 6 kilo kwijt te raken, 5 is goed. Ben hier al een 3 weken mee bezig, maar zie geen resultaat. Ik beweeg elke dag actief minstens 30 minuten (traplopen of gewoon een beetje hardlopen) en eet voor mijn gevoel niet veel. Drink alleen coca cola zero, eerst normaal, maar vond de zoete smaak steeds viezer worden dus drink nu dit. Maar niet eens zoveel hoor. En eet ook niet zo heel veel, ik tel geen calorieen of zo, maar ik kom zeker niet aan de 2500 per dag, eerder aan de 1800 of zo.

Hebben jullie tips? Ik wil in 2 maanden tijd ongeveer 4 a 6 kilo kwijt raken, dus minstens 2 per maand. Wanneer kan ik b.v. het beste sporten: 's avonds, als ik al gegeten heb en kort voor dat ik ga slapen? En wat moet ik allemaal eten enz. want ik bak er weinig van :P
Op zaterdag 12 maart 2011 om 01:05:55 zei Redskillz:
*plaatje van een net wat te dikke neger*
OMG HE SAID THE N WORD! OMG HE SAID THE N WORD!
pi_94523868
o hai!

@ Moblo: Damn, zit niet mee he? Zijn jullie wel goed verzekerd?

@ Loveli: attent +10

@ XM: *O*

Ik ben weer half verkouden/grieperig. Werk teveel, slaap teveel in hotels (dus geen kwaliteitsslaap) en als ik thuis ben is mijn weerstand zo laag dat ik een virusje van mijn man zo overneem :')

O: havermoutpap
T: ontbijtkoek en minneola
L: tapas
T: koffiekoekjes
D: kippenbout, rijst en sperziebonen
T: 1/2 bak kwark en pindakaas
Be ready when opportunity comes...Luck is the time when preparation and opportunity meet
pi_94523887
IJs en weder dienende!

IJs en weder dienende, Laureline, verwordt Notorious deze herfst tot pakket, terwijl onze onschuldige pinkjes tegen die tijd net geïnsemineerd zijn. Draagtijd van een kleine 10 maanden; dat zou een kalfje opleveren begin 2012. Die vreet dan de zomer de buik vol aan gras, in de winter voeren we het hooi, dan weer een zomer gras en dan pas wordt het te duur.
Dus dan leven we.. herfst 2013. IJs en weder dienende.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
pi_94523956
Wat eet je dan dagelijks james? (Bv vandaag)
pi_94524107
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:45 schreef jamesstewart het volgende:
Mensen, ik probeer nog 4 a 6 kilo kwijt te raken, 5 is goed. Ben hier al een 3 weken mee bezig, maar zie geen resultaat. Ik beweeg elke dag actief minstens 30 minuten (traplopen of gewoon een beetje hardlopen) en eet voor mijn gevoel niet veel. Drink alleen coca cola zero, eerst normaal, maar vond de zoete smaak steeds viezer worden dus drink nu dit. Maar niet eens zoveel hoor. En eet ook niet zo heel veel, ik tel geen calorieen of zo, maar ik kom zeker niet aan de 2500 per dag, eerder aan de 1800 of zo.

Hebben jullie tips? Ik wil in 2 maanden tijd ongeveer 4 a 6 kilo kwijt raken, dus minstens 2 per maand. Wanneer kan ik b.v. het beste sporten: 's avonds, als ik al gegeten heb en kort voor dat ik ga slapen? En wat moet ik allemaal eten enz. want ik bak er weinig van :P
Niet minder gaan eten. Wát eet je?
Meer sporten zou afvallen moeten versnellen en is goed voor je. Ik zou niet weten dat het uitmaakt wannéér je sport; doe het op het moment dat jij het fijnste vindt. Het belangrijkste is namelijk volhouden, en dat wil beter naarmate het leuker is.
ik moet verrassend weinig
Es ist heute schlecht und wird nun täglich schlechter werden, – bis das Schlimmste kommt
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:52:45 #143
327009 jamesstewart
Go ahead. Make my day.
pi_94524150
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:49 schreef MevrouwPuff het volgende:
Wat eet je dan dagelijks james? (Bv vandaag)
Uhm, houd dat niet bij, maar even denken:

Appel, 5 boterhammen, twee ei, een plak kaas, komkommer, 2 blikjes cola, 2 liter water, 2 wafels en een kiwi.

Dat tot nu toe.
Op zaterdag 12 maart 2011 om 01:05:55 zei Redskillz:
*plaatje van een net wat te dikke neger*
OMG HE SAID THE N WORD! OMG HE SAID THE N WORD!
pi_94524189
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:45 schreef jamesstewart het volgende:
Mensen, ik probeer nog 4 a 6 kilo kwijt te raken, 5 is goed. Ben hier al een 3 weken mee bezig, maar zie geen resultaat. Ik beweeg elke dag actief minstens 30 minuten (traplopen of gewoon een beetje hardlopen) en eet voor mijn gevoel niet veel. Drink alleen coca cola zero, eerst normaal, maar vond de zoete smaak steeds viezer worden dus drink nu dit. Maar niet eens zoveel hoor. En eet ook niet zo heel veel, ik tel geen calorieen of zo, maar ik kom zeker niet aan de 2500 per dag, eerder aan de 1800 of zo.

Hebben jullie tips? Ik wil in 2 maanden tijd ongeveer 4 a 6 kilo kwijt raken, dus minstens 2 per maand. Wanneer kan ik b.v. het beste sporten: 's avonds, als ik al gegeten heb en kort voor dat ik ga slapen? En wat moet ik allemaal eten enz. want ik bak er weinig van :P
Begin eens met lijstjes posten? Dan kunnen we zien wat er eventueel beter kan. Soms kan te weinig eten of net de verkeerde dingen eten ook tegenwerken.
En ga eens water drinken :)
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:53:43 #145
327009 jamesstewart
Go ahead. Make my day.
pi_94524210
quote:
2s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:52 schreef sigme het volgende:

[..]

Niet minder gaan eten. Wát eet je?
Meer sporten zou afvallen moeten versnellen en is goed voor je. Ik zou niet weten dat het uitmaakt wannéér je sport; doe het op het moment dat jij het fijnste vindt. Het belangrijkste is namelijk volhouden, en dat wil beter naarmate het leuker is.
Wat ik eet staat hieronder, is vandaag. Verschilt per dag wel, maar water, cola en fruit en brood zit er elke dag in. :P
Op zaterdag 12 maart 2011 om 01:05:55 zei Redskillz:
*plaatje van een net wat te dikke neger*
OMG HE SAID THE N WORD! OMG HE SAID THE N WORD!
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:55:48 #146
327009 jamesstewart
Go ahead. Make my day.
pi_94524317
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:53 schreef MarMar het volgende:

[..]

Begin eens met lijstjes posten? Dan kunnen we zien wat er eventueel beter kan. Soms kan te weinig eten of net de verkeerde dingen eten ook tegenwerken.
En ga eens water drinken :)
Ik drink 2-3 liter water per dag, nou ja, daar ben ik vanaf gisteren mee begonnen.
1.5 jaar geleden of zo wou ik ook afvallen, woog toen 86 kilo en nu 75 kilo. Ik viel tien iets van 7 kilo af in een paar maanden tijd en dronk alleen veel water (ik deed niet aan sport) en verminderde cola. Dus gewoon makkelijk afvallen. Weet niet hoe ik die andere 4 kilo kwijt ben geraakt maar ik wil dus 70 kilo wegen en ben ongeveer 1.74 (jongen) en ik denk dat ik dan bijna geen overgewicht meer heb. :D
Op zaterdag 12 maart 2011 om 01:05:55 zei Redskillz:
*plaatje van een net wat te dikke neger*
OMG HE SAID THE N WORD! OMG HE SAID THE N WORD!
pi_94524445
quote:
Op woensdag 23 maart 2011 19:52 schreef jamesstewart het volgende:

[..]

Uhm, houd dat niet bij, maar even denken:

Appel, 5 boterhammen, twee ei, een plak kaas, komkommer, 2 blikjes cola, 2 liter water, 2 wafels en een kiwi.

Dat tot nu toe.
Niet zo veel!
Komt daar nog een avondeten met lekker stukje vlees of vis en veel groente bij?
Wafels zijn niet zo'n goede keuze, dat weet je waarschijnlijk wel.
  woensdag 23 maart 2011 @ 19:59:50 #148
327009 jamesstewart
Go ahead. Make my day.
pi_94524523
quote:
1s.gif Op woensdag 23 maart 2011 19:58 schreef MevrouwPuff het volgende:

[..]

Niet zo veel!
Komt daar nog een avondeten met lekker stukje vlees of vis en veel groente bij?
Wafels zijn niet zo'n goede keuze, dat weet je waarschijnlijk wel.
Nee heb vanavond niets gegeten. Heb nu honger ga nu wat eten. :P
En is dat echt te veel :P
Op zaterdag 12 maart 2011 om 01:05:55 zei Redskillz:
*plaatje van een net wat te dikke neger*
OMG HE SAID THE N WORD! OMG HE SAID THE N WORD!
pi_94524626
quote:
Op woensdag 23 maart 2011 19:59 schreef jamesstewart het volgende:

[..]

Nee heb vanavond niets gegeten. Heb nu honger ga nu wat eten. :P
En is dat echt te veel :P
Nee het is juist niet veel!
pi_94524808
Verbrand je eigenlijk veel calorieen als je veel pijn hebt?
Doe wat je niet durft.
Geef kinderen in Madagascar kans op onderwijs. Steun Abecole
www.Facebook.com/AbecoleNL
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')