KLB Klaagbaak
Klaag maar raak voor een knaak.
Ik was vandaag weer aan het reapen in de gym, standaard sessie wide grip pullups, BOR's, DL's enz...
Komt er zo'n botjebicepsboy naar mij toe en zegt meteen.. "zozo, jij zit aan de anabolen ofniet?"
Ik trots maar ook een beetje
klacht 1.0: waarom gain ik zo hard en kom ik zo snel in monstermode dat mensen denken dat ik anabolen gebruik..
chicks zaten wel te soppen door mijn quads!
Komt er zo'n botjebicepsboy naar mij toe en zegt meteen.. "zozo, jij zit aan de anabolen ofniet?"
Ik trots maar ook een beetje
klacht 1.0: waarom gain ik zo hard en kom ik zo snel in monstermode dat mensen denken dat ik anabolen gebruik..
chicks zaten wel te soppen door mijn quads!
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
TS snapt sarcasme niet.
Auteur: Anna Reactie: In het Engels ken ik daar een mooie uitdrukking voor....
Sud the fuck off... Twats...
Sud the fuck off... Twats...
quote:Op woensdag 16 maart 2011 19:59 schreef HSG-BOMBER het volgende:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
sportschoolterminologie
Op donderdag 20 mei 2010 10:53 schreef chewbacca_maatschappij het volgende:
Salamando is beter :@
Salamando is beter :@
Ga door met spammen en ik ban je!quote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
krijg aids en kom nooit meer terug
Op zaterdag 12 juli 2014 20:53 schreef Misstique het volgende:
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
Ik zou je nog niet uitnodigen voor m'n crematie.
Op maandag 22 juli 2013 21:18 schreef capuchon_jongen het volgende:
Sowieso je hebt me topic verneukt stevenmac :r
4 faaltjes voor HSG-BOMBERquote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
1. ik post nooit foto's behalve in het fitnesstopic
2. ik post nooit memes
3. ik heb niet alle mods tegen mij, want Yvonne en ik zijn heel dik!
4. dit topic was serieus bedoelt, een echte klacht!
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Maar herkent niemand zich in deze klacht?
want het kan best irritant zijn ..
want het kan best irritant zijn ..
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Flikker desalniettemin op.quote:
[..]
4 faaltjes voor HSG-BOMBER
1. ik post nooit foto's behalve in het fitnesstopic
2. ik post nooit memes
3. ik heb niet alle mods tegen mij, want Yvonne en ik zijn heel dik!
4. dit topic was serieus bedoelt, een echte klacht!
quote:
Maar herkent niemand zich in deze klacht?
want het kan best irritant zijn ..
quote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Op donderdag 3 maart 2011 19:12 schreef zeross het volgende:
Een Headmax PMX60 Sennheiser Koptelefoon, nieuw in de verpakking, slechts enkele keren gebruikt.
Een Headmax PMX60 Sennheiser Koptelefoon, nieuw in de verpakking, slechts enkele keren gebruikt.
Je hebt alle Mods tegen je..quote:
[..]
Haha HSG-Bomber, wannabe stormbahnfuhrer van Fok!
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
quote:
[..]
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
You have to stop the Q-tip when there's resistance!
Je kan ook gewoon zeggen dat je het kut vind dat je geen aandacht van de vrouwen krijgt en ook geen mannelijke vrienden hebt,quote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Het is niet mijn schuld dat je alleen maar hersens hebt en geen aesthetics!
Maar ik vergeef het je, je mag me PM'en voor een 4-split schema plus voedingsschema.. dan heb je in de toekomst misschien ook dit soort klachten(al zal je niet zo snel gainen als dat ik dat doe)
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Graag ontopic, ik zie dat je onzeker wordt als het over perfecte mannelijke lichamen gaat... en dat uit je d.m.v. verbale agressie.quote:
[..]
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Iemand ook last van botjebicepboys in de gym?
offtopic: Waarom ben je geen mod?
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Ga nou gewoon eens weg man.
Alle Urkers het land uit! Deporteer de burgemeester! Hier werken wij aan uw afzinking!!
Ga nou maar lekker door met nerden in de sportschool en je vieze drankjes. Maar kanker gewoon op uit KLB.quote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
Huh?
Je hebt wel een punt, maar jij zelf....quote:
Je hebt alle Mods tegen je..
Je topics slaan nergens op..
Je plaatst niets anders dan bijna-pornografische foto's van één of ander opgepompt leeghoofd.
Je plaatst niets anders dan achterlijke kut memes die niemand leuk vindt en niemand begrijpt.
You have to stop the Q-tip when there's resistance!
Dat belooft nog wat voor het (shirtloze)festivalseizoen.. teveel ongelovigen moeten vertellen dat ik naturel bent pff..
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
We hebben de L, we hebben de O, we hebben de S, we hebben de E, en we hebben de R.quote:
Ik was vandaag weer aan het reapen in de gym, standaard sessie wide grip pullups, BOR's, DL's enz...
Komt er zo'n botjebicepsboy naar mij toe en zegt meteen.. "zozo, jij zit aan de anabolen ofniet?"
Ik trots maar ook een beetje
klacht 1.0: waarom gain ik zo hard en kom ik zo snel in monstermode dat mensen denken dat ik anabolen gebruik..
chicks zaten wel te soppen door mijn quads!
LOSER.
LOSER.
LOSER
behind every successful person is a substantial amount of coffee.
Ik ben begonnen op 62kg met een vp van 16% en ik was destijds 1m74. Ik ben nu 75kg met een vp van 11% bij 1m80. Mijn doel is om op 1 aug 2011 80kg te wegen met een vp van 11% .
Dit is mijn voedingsschema van ongv 4500kcal.
ochtend: brinta + olijfolie + whey + multivit + zink (600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
middag: brinta + olijfolie + whey(600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
avond: brinta + olijfolie + whey + multivit(600kcal)
voor het slapen gaan: pure mass shake(900kcal)
Als er fruit is eet ik zoveel mogelijk erbij en als er is gekookt dan vervang ik mijn avond maal voor bijv rijst met vlees en groente. Af en toe werk ik ook wat cashewnoten naar binnen als ik geen tijd heb gehad voor boodschappen. Ik doe vanaf vandaag Frankie's NY Mass Program, dit is het:
DAY 1 PULL
Deadlifts or Power Cleans
Barbell Rows, Dumbbell Rows, or Wide Grip Chins
Barbell Curls, Close Grip Underhand Chins, or Hammer Curls
DAY 2 PUSH
Incline or Flat Barbell or Dumbbell Bench Press
Barbell or Dumbbell Shoulder Presses
Tricep Dips or Close Grip Bench Press
DAY 3 LEGS
Front or Back Squats
Barbell or Dumbbell Stiff Leg Deadlifts
Alles is 3x5. Hieronder mijn eerste training:
Vrijdag 25 februari 2010:
rug squat: 5x3x75kg
barbell stiff leg deadlift: 5x3x80kg
Dit is mijn voedingsschema van ongv 4500kcal.
ochtend: brinta + olijfolie + whey + multivit + zink (600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
middag: brinta + olijfolie + whey(600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
avond: brinta + olijfolie + whey + multivit(600kcal)
voor het slapen gaan: pure mass shake(900kcal)
Als er fruit is eet ik zoveel mogelijk erbij en als er is gekookt dan vervang ik mijn avond maal voor bijv rijst met vlees en groente. Af en toe werk ik ook wat cashewnoten naar binnen als ik geen tijd heb gehad voor boodschappen. Ik doe vanaf vandaag Frankie's NY Mass Program, dit is het:
DAY 1 PULL
Deadlifts or Power Cleans
Barbell Rows, Dumbbell Rows, or Wide Grip Chins
Barbell Curls, Close Grip Underhand Chins, or Hammer Curls
DAY 2 PUSH
Incline or Flat Barbell or Dumbbell Bench Press
Barbell or Dumbbell Shoulder Presses
Tricep Dips or Close Grip Bench Press
DAY 3 LEGS
Front or Back Squats
Barbell or Dumbbell Stiff Leg Deadlifts
Alles is 3x5. Hieronder mijn eerste training:
Vrijdag 25 februari 2010:
rug squat: 5x3x75kg
barbell stiff leg deadlift: 5x3x80kg
Doe afstand van je account en kom nooit meer terug.
Hoeveel druk jij op de grote 3?quote:Op woensdag 16 maart 2011 20:16 schreef HSG-BOMBER het volgende:
[..]
Ga nou maar lekker door met nerden in de sportschool en je vieze drankjes. Maar kanker gewoon op uit KLB.
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Wat zit er in die Pure Mass shake? Ik zit zelf in de cut, dus ik neem geen carbs voor het slapen.. alleen maar casseine(tonijn,kwark).quote:
Ik ben begonnen op 62kg met een vp van 16% en ik was destijds 1m74. Ik ben nu 75kg met een vp van 11% bij 1m80. Mijn doel is om op 1 aug 2011 80kg te wegen met een vp van 11% .
Dit is mijn voedingsschema van ongv 4500kcal.
ochtend: brinta + olijfolie + whey + multivit + zink (600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
middag: brinta + olijfolie + whey(600kcal)
snack: pure mass shake(900kcal)
avond: brinta + olijfolie + whey + multivit(600kcal)
voor het slapen gaan: pure mass shake(900kcal)
Als er fruit is eet ik zoveel mogelijk erbij en als er is gekookt dan vervang ik mijn avond maal voor bijv rijst met vlees en groente. Af en toe werk ik ook wat cashewnoten naar binnen als ik geen tijd heb gehad voor boodschappen. Ik doe vanaf vandaag Frankie's NY Mass Program, dit is het:
DAY 1 PULL
Deadlifts or Power Cleans
Barbell Rows, Dumbbell Rows, or Wide Grip Chins
Barbell Curls, Close Grip Underhand Chins, or Hammer Curls
DAY 2 PUSH
Incline or Flat Barbell or Dumbbell Bench Press
Barbell or Dumbbell Shoulder Presses
Tricep Dips or Close Grip Bench Press
DAY 3 LEGS
Front or Back Squats
Barbell or Dumbbell Stiff Leg Deadlifts
Alles is 3x5. Hieronder mijn eerste training:
Vrijdag 25 februari 2010:
rug squat: 5x3x75kg
barbell stiff leg deadlift: 5x3x80kg
Push-Pull schema lijkt mij wel fijn om te doen, zelf ook nog eens proberen...
Op deze manier krijg je binnen notime van die boys met vragen of je wel naturel bent
edit: je zit in de bulk.. lekker veel calorieen.. moet goedkomen!
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Gast.quote:
[..]
Je kan ook gewoon zeggen dat je het kut vind dat je geen aandacht van de vrouwen krijgt en ook geen mannelijke vrienden hebt,
Het is niet mijn schuld dat je alleen maar hersens hebt en geen aesthetics!
Maar ik vergeef het je, je mag me PM'en voor een 4-split schema plus voedingsschema.. dan heb je in de toekomst misschien ook dit soort klachten(al zal je niet zo snel gainen als dat ik dat doe)
Mensjes zoals jij zijn de reden dat ik de sportschool mijd als de pest.
Flikker op met je gepomp, en krijg iets wat een leven heet.
behind every successful person is a substantial amount of coffee.
Oja, was het ook niet zo dat gespierde gasten kleine piemeltjes hebben?
behind every successful person is a substantial amount of coffee.
slechts 5 uur per week sportschool, lichaam van een Griekse God, vrouwen in overvloed, leuke baan, uitgebreid sociaal leven..quote:
[..]
Gast.
Mensjes zoals jij zijn de reden dat ik de sportschool mijd als de pest.
Flikker op met je gepomp, en krijg iets wat een leven heet.
you mirin?
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
bij het gebruik van testos of AA kunnen de testikels krimpen...quote:
Oja, was het ook niet zo dat gespierde gasten kleine piemeltjes hebben?
de penis lijkt slechts klein door de omvang van het enorme godelijke lichaam
Net zoals dat een cup D in mijn hand een cup A lijkt .. you mad?btw: waarom interesseren piemels je zo? Wil je een lekkere grote waar je op kan zitten?
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Een user die bolleke heeft zal veel succes hebben bij de vrouwenquote:
Oja, was het ook niet zo dat gespierde gasten kleine piemeltjes hebben?
Can someone please shoot this lunatic?
behind every successful person is a substantial amount of coffee.
Aanzetten tot moord = banquote:
Can someone please shoot this lunatic?
ik mocht van opa bakkebaard geen CELL TECH zooi meer neer plempen, maar dit voorval was gewoon echt gebeurd .. dus een heuse klacht!
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Kutkankerklotesportschooltopicsflikkerop.
Op dinsdag 15 februari 2011 01:47 schreef skattebaut het volgende:
Dat vieze genetisch afval ligt nog steeds hiernaast op de bank met een uitkering.
Hoezo?
Dat vieze genetisch afval ligt nog steeds hiernaast op de bank met een uitkering.
Hoezo?
Nu zijn ajaxfans de paardenvijgen van de samenleving, maar in deze heeft hij wel gelijk.quote:
Buig voor mij, onderdaan
Wat is dat met al die kut workuit topics
Op woensdag 20 mei 2020 20:27 schreef epicbeardman het volgende:
Ik kom terug in november wanneer Trump weer elected wordt hier speciaal voor jou.
Ik kom terug in november wanneer Trump weer elected wordt hier speciaal voor jou.
squat jij ?quote:
Kutkankerklotesportschooltopicsflikkerop.
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
zou je ook eens moeten doen, workouten.. dan hoef je jezelf niet meer te trekke!quote:
Op
Als een griekse halfgod op de berg van Olympus terwijl de zon constant met mijn gezicht meedraait.
Kuttopic, slotje, permaban.
Utereg, me stadje daar gebeurt van allerhand
`t bruis an alle kant, in `t hartje van `t land
de Sterrenwijk, `t Houtplein en `t lange Rozendaal
Utereg, `t mooist van allemaal
`t bruis an alle kant, in `t hartje van `t land
de Sterrenwijk, `t Houtplein en `t lange Rozendaal
Utereg, `t mooist van allemaal
Het spijt me TS, ik hoor in je antwoorden en zie (in je fobo) alleen maar een patsertje. 
en een troll eerste klasse. 
en een troll eerste klasse.
Optimist tot in de kist
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
Miniem's internetvriendinnetje :P
Bij vlagen briljant, helaas is het momenteel windstil
had ik ook last van voordat ik kuurde TS, nu ik gekuurd heb durfen ze het niet meer te vragen, ik scheur gewoon uit al me shirts als ik eenmaal een pomp krijg
Ne mutlu Türküm diyene
